【MVM】マルチビタミンミネラル総合63【個人輸入】
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ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。
前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合62【個人輸入】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1693986936/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 意図しない成分が入ってたことだけ明らかにして、何が入ってたか言わないから、
憶測が広がるんだよな
多少害があるものでも、ゲロった方がいいって ただ、これが本当に深刻な問題なのかというと、
因果関係とか全然判ってない、念の為に回収しとこうという段階なんだよな
こういう時は、その背後で気付かれないように何かが進行している >>3
余程ヤバいものが入ってたんじゃないかと疑うよな
検出された成分が何なのか言わないのは明らかにおかしい おい
新たに50人の入院が判明して一人が腎疾患で死亡だってさ
段々言い逃れが出来なくなってきたな
いったい何が混入してたのか 昭和のカネミ油とか森永のヒ素ミルクに匹敵するくらいの大事件になってきたな 製薬会社と政治家の癒着とか出てきそうだな
あきらかに危険な成分を認可してたみたいな 日本のサプリの認定基準がガバガバすぎたって話や
あくまで食用やからな医薬品のアメリカとは段違い 紅麹怖いんだけど、今回のことでサプリ辞める人とかおる？
自分は気休め程度だけどさ
カビ毒だから関係ないと思うけどさ 今38種類サプリとってるんだが
32種類くらいには減らしたい 結局、食品のほうがまんべんなく取れるんすよね 色々と 今回の件を受けて、サプリを辞めるは意味不明。食品に対しても同じこと カビ毒にだって規制値があると思う
サプリという高濃度な形でとったからカビ毒を多く摂取したという可能性は やっぱ欧米で禁止されてる成分は素直に避けるべきだな >>3
それは化学を知らなすぎる
たとえば特定の何かが入ってるかどうかを調べるのは容易
だが、何が入ってるかわからずにその成分を調べるのは非常に困難で時間がかかる
公表しないのは特定作業中だからだと思う >>17
それはサプリ全般で言えることで、アメリカでも重金属汚染がたびたび問題になってる
が、今回のケースでは有害なカビ毒は検出されていないから違う気がする
今のところは原因不明で、このサプリが原因かどうか調査中って段階 >>19
特定できてないのに、意図しないかどうかなんか判らんやろ
検出限界まで全て公開しろとは言ってない >>23
何らかの未知なる物質が入ってるところまでは突き止めたが、それが何か特定中って段階だろ
なんにせよ、昔から言われてるように、毎日同じ食品を食べることは良くないってことは間違いない
レバーを毎日食べたらビタミンA中毒になるだろうし、魚を毎日食べたら水銀による健康リスクが出てくる
特にサプリだと普段の食事からは到底摂れないような量を摂ることが出来てしまうから一層注意が必要
ビタミンＢ群で発がん率上昇なんて普通考えられないことだけど、食事から摂る量の何倍、あるいは何十倍もの量を長期間
摂取することでリスクが高まる
葉酸に関してはＲＤＡの範囲内でもリスクが示唆されてるし、やはりＭＶでも休止期間を設けたほうが安全だろう
とはいえ、本当にビタミン剤が必要か一度見直した方が良い
なにしろ医薬品のチアミンジスルフィド（Ｂ１誘導体）にはこういう注意書きがある
＞普通に食事をとっている健康な人では、ビタミンが欠乏することはありません。栄養剤としてビタミンの補給が必要なのは、
消耗性の病気や胃腸に病気のある人などです。 未知の次元がSF的なんよな
化学分析なんてそこまで未知なものを相手にしてない
何が入ってるかなんてすぐ判る
これまでの人類の蓄積で特定不可能な物質がいきなり現れることを想定するのは、
紅麹を買いかぶり過ぎ ビタBでも発がんあるのは怖いな
ビタCだけにしとこ(*´ω｀*) >>26
ＲＤＡの１０倍とかそういった大量摂取した場合に限られるから、
製品のラベル見て大量に入って無ければそれほど心配することはない
それでも心配ならＭＶは辞めて不足しがちな栄養素だけを個別に摂るしかない いうてdhcのビタmixでさえ、10倍くらい入ってるよね
それがメーカーのいう１日量 ツーパーとか
ビタミンB6が4412%B12が12500%もあるからな
さすがにこの量は多すぎだろて思う >>28
dhcのＢ群でお勧めはイチョウ葉エキス
Ｂ１２と葉酸が含まれてなくて、他のＢ群もＲＤＡの半分程度
アメリカ製サプリじゃ通常除去されてないギンコール酸もきちんと除去されてる
１ｐｐｍ未満 教えてもらってあれだが、ｂはしばらくやめてみるわ
飲んで体調良くなったとか別にないし
とりあえずcだけ
bは玄米やオートミール、ごまやナッツである程度トレてると思う自分はね 関係ないけどカフェインって体調悪くなる？
緑茶オンリーにしてコーヒーやめようかな 体調は自分しか分からんから
自分が体調悪いと思えば悪いんだよ
俺はコーヒー飲みすぎると気持ち悪くなる >>16
イライラはツライですよね
以外に少量の白米が効果的かもしれませんよ
カロリーメイト0.5本位を水と一緒によく噛んで食べてみては
穏やかに過ごせるといいですね >>32
緑茶ってコーヒーと大してカフェイン量変わらないような 昔髪は長い友達ってCMあったけど、あれ嘘だったんだな。 さまざまな研究がされていますが、それらをまとめ、24のサプリメントの健康への影響を評価した論文では、「ほとんどのサプリメントは飲んでも飲まなくても健康への影響はあまりなかった」という結果が出ています（※1）
カルシウムとビタミンDの合剤に限って言えば「脳卒中のリスクを上げる」という結果も出ており、ジョンズ・ホプキンス大学の医師がまとめた論文では、ビタミンEを多量に摂取する習慣のある人で死亡率が上昇したという報告があります（※2）
栄養について熱心に勉強し、「ビタミンCは抗酸化作用があり、活性酸素を抑制する」などの知識をお持ちの人はこの結果に釈然としないかもしれません。
https://diamond.jp/articles/-/286797 マルチビタミンを飲んでる人も100％死ぬ
これはマジだぞ 21stのマルチビタミン300粒を朝昼夜が一番良さそう。亜鉛なんて30mgもとれたら充分だろうし。
レコーディング健康法やってるから毎日10種類くらいを書き綴るのがダルい。 サプリ飲んでると死ぬよね
毎日栄養管理して健康に気を使ってると死ぬし 昭和天皇は87歳、香淳皇后は97歳まで生きたから
栄養管理は重要 >>45
そりゃ天皇は無農薬で有機栽培された者ばかり食って
自然豊かな皇居で住んでるからな むしろ無農薬って悪いでしょ
ポストハーベストなんかは今回のカビ毒なんかを防ぐ意味で使われているし >>48
一回あたるかどうかのカビ毒
それを防ぐため毎日摂取する大量の発がん性物質のポストハーベスト
どっちがいいのか計算できないのか それってはっきりしたデータあるんですかね？
１回でアウトな食中毒か、発がん性物質といっても発がん性はコーヒーでも塩でもあるんだから量の問題
適切にコントロールされていれば気にするほどではないのかも
想定内の害をとるか、想定外の一発アウトの害を取るか、かな
俺みたいな庶民が、安価に安定して食料を入手できるのは農薬のおかげだと思ってるし、栄養不足になるほうが問題だと考える 昔からダイエットサプリは地雷が多い
こんなのに頼らなくても食生活を見直して食い過ぎもやめてビタミンをちゃんと摂って
あとは運動をすれば済む話 サプリという言葉の意味を知らないから騙される
食事での不足を補うのがサプリ
何かを補ったらダイエットになるなんて仕組みは存在しない サプリって同じ成分で医薬品にも使われてたりするからなめてかかるのはNGね ビタミンBで体軽くなるとかある？
しばらくやめてるが、やはりだるいような感じはする
気の所為か サプリマニアの作家が書いてたが
ビタミンBコンプレックスとエビオスと酢を一気に飲むと
覚せい剤並みにスッキリ効くらしい カフェインぶち込まないと眠くてしゃあない
>>61
また再開するか 気力が出ないんだよね
もうダメだー みたいな絶望感が常にあって サプリに関しては三浦俊彦の著作が面白い
この人毎日サプリを250粒も飲んでる
自分で人体実験やってるからな 俺はやる気が全くでない時はマルチビタミンとビタミンDをカフェインとアルコールの同時摂取でやってる
これやるとやたら元気が出るがあくまで一時的な処置 173 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ef30-AUvN) sage 2024/03/05(火) 17:49:48.89 ID:tTquRx5w0
ビタミンB群のサプリをおすすめしたい
疲れにくくなるのと頭が冴える
自分には人生を変えるくらいのインパクトがあった
おすすめは2つ
マルチビタミンではなく、量・質ともに高い特化型のサプリを試してほしい
高いが最強
Thorne, ベーシックBコンプレックス、カプセル60粒
https://jp.iherb.com/pr/thorne-basic-b-complex-60-capsules/18791
安いがしっかり効く
Jarrow Formulas, B-Right（B-ライト）、ベジカプセル100粒
https://jp.iherb.com/pr/jarrow-formulas-b-right-100-veggie-capsules/110 401 ビタミン774mg sage 2023/03/24(金) 16:26:37.91 ID:qNy4II+F
有名メーカーの印象。
Thorne 質も値段も高い。肝臓の負担は少ない。金出せるならこれ買っとけ。
Jarrow Formulas 得意分野にしか手を出さない職人気質。
Life Extension 他社より成分マシマシ。でも他社は身体の負担を考えて成分調整してるんだよ。
Doctor's Best ラベルの成分表通りだともっと効くはずだし質も高いはずだが期待は裏切られる。
Enzymedica 酵素と消化関係はこれ買っとけ。
21st Century 安かろう悪かろうのコスパ厨御用達。
NOW サプリ界のデパート。とにかく多くの種類を程々の品質でそこそこの値段で供給する巨人。NOWより高く質の悪いメーカーは潰れてしまえ。
NOWは規模が大きいので近年のインフレでも値上がり率は低く抑えててよくやってると思うよ。
規模が小さいメーカーは原料を仕入れられず撤退した所も多いし。 カロテンは発がんというけど、b mix系で重篤な障害とかあるかな？ ツーパーデイの300はやり過ぎでも、自分の飲んでるAliveも90入ってるな
高い版だと225
もう売ってないかなり昔のでも100とか入ってた
B12に限らずB全体を過剰にするのがずっと前から流行ってる カフェインやめたからビタミンでやる気出さないといけない B12でもメチルコバラミンとシアノコバラミンで違うとかなんとか >>70
ツーパーの新しいバージョンは
B12とクロムを含んでないよ B12はコレで決まりだね
Advanced Orthomolecular Research AOR, ヒドロキシルB12、1mg、60粒
¥3,094
https://jp.iherb.com/pr/52244 >>77
12500倍てマジかよ
致死量級はいってんじゃん
一気にゼロにしたら禁断症状でそーだな シアノコバラミン以外のB12でオススメのマルチビタミンある？コスパ重視で。
ネイチャーメイドあたりか？
入ってなくても可。 ビタミンC(2000mg程のもの)>>>プロテイン＝チョコラBB=プチプラ化粧品>マルチビタミン・ミネラル>青汁
↑
この順で肌質・キメに効果があった。lシステインとかいうのを今度は試してみようと思う。 >>82
カフェインでは気力は出ない
覚醒効果はあるけど肝臓の負担が大きいので切れるとさらに倦怠感が増す
気力はどちらかというとミネラル類不足が大きく、または短期間ビタミン類の大量投与も効果はある
ただし今やる気が出ない・疲れが取れないなど体調がイマイチな時は内臓の吸収率も落ちてるかもしれないので質の良いサプリを取るべき
という事でこういう時のイチオシはコレしかない！
Thorne, マルチビタミンエリート ¥10,721
https://jp.iherb.com/pr/105955
もう滋養が身体に染み渡って飛び跳ねちゃうよ！
今まで飲んでたMVMって意味あったのかって感じよ 安くてそこそこ品質がいいマルチビタミンなら
やっぱ21センチュリーあたりになるかな >>55
全身の倦怠感はなくなるときある、21stのB100とB1 500mg飲んでるけど倦怠感が減る メンタリストdaigoが言ってたビタミン○をサプリでとると早死にするってなんのサプリなの？メンタリストdaigoの顔をマジマジと見るの苦痛なんだわ 変なサプリは注意が要るけど、
ふつーのサプリを根拠なく攻撃するのはただの回し者だよ ビタミン飲むと死ぬぞとか言うのは何らかの意図があって言ってる事だから
もっと危ない物なんかいくらでもあるのに 事実として、俺のお爺ちゃんは毎日ビタミン剤飲んで、そして死んだんだよ！ まーそれを言うなら今ビタミン剤がここまで普及してるのは意図があって盛り上げられた結果やな ビタミンが危険なわけじゃなくて、過剰なビタミン摂取が危険なだけ ところで各ビタミンごとのスレで処方されるタイプのビタミンははいはいって流されてる気がするんだけどどうして？
皮膚科で貰い始めてビタミンについての情報が気になってこの板来たんだけど質問すらあんまりよく思われていないようで >>93
ビタミン〇〇を飲むとガンのリスクが上がるだの寿命が縮むみたいな論文で盛り上がるくせに
同じビタミンを医者が処方してるという事実と整合性が取れないからシカトしてるだけ 疾患がある人に特別に処方されるものなのに健康な人が普段から使いまくってたらなんらかの疾患は起きる可能性あるよね 飲み物とかにビタミンcとかが入ってたりするせいでビタミン剤とかをほんとちょっとした栄養補助薬くらいにしか思わない人が多いんだよ なるほどありがとう
成分について論じるなら処方箋薬の話も入れた方がいいような気もするけど色々あるんだね >>93
処方薬はピンキリなので具体的な製品名と用量が示された上で疑問点が書かれればレスは付くよ
具体的に示さず何を聞きたいのか分からないフワッとしたレスには何も言える事がないので無視 >>92
自分は120粒を1ヶ月で飲み切る予定で買うは。亜鉛を44mg取ろうとすると日に4粒になっちゃうな 
