考えられることとしては、クエン酸マグネシウムは酸化マグネシウムほどじゃないけど穏やかな下剤としての効果がある。だから飲み方も、1日3回にわけるよう指示されている。

それに対してグリシン酸マグネシウムは下剤としての効果はあまりない。だから1回に200 mgのんでも下痢は起こさない。本当はさらにわけてのんだほうが吸収率はいいはずなんだけど1日3回って人によっては意外と面倒に感じるから朝と夜の2回のむよう推奨してんじゃない？それだと持ち歩く必要ないし。まあ飲み方の指示についてはあくまで俺の想像でNow社に確認したわけじゃないけどね。