【AGE対策】抗糖化総合スレ Part.5

**ビタミン774mg** · 2022/08/13(土) 14:16:41.39

AGEの蓄積を減らす抗糖化サプリメントや食品、飲料、生活習慣等について情報交換しましょう

前スレ
【AGE対策】抗糖化総合スレ Part4
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1616386724/

**ビタミン774mg** · 2024/04/06(土) 21:34:47.34

フェンネルシード　抗糖化　AGEｓ分解作用

**ビタミン774mg** · 2024/04/14(日) 10:27:12.83

ルテインも目以外に抗糖化でいいみたい

**ビタミン774mg** · 2024/04/15(月) 14:38:46.00

そんな事言われても

**ビタミン774mg** · 2024/04/16(火) 12:31:14.32

甜茶も抗糖化作用があった

**ビタミン774mg** · 2024/04/16(火) 17:28:26.99

そんな事言われても

**ビタミン774mg** · 2024/04/17(水) 09:07:38.83

日本人なら、緑茶でゑゑんとちゃう？

**ビタミン774mg** · 2024/04/17(水) 13:09:32.50

たもぎ茸エルゴチオネイン　　これも抗糖化作用が強い

**ビタミン774mg** · 2024/04/18(木) 08:52:58.75

何処かでデータがまとめてあるといいのにね

**ビタミン774mg** · 2024/04/20(土) 17:34:15.13

オリーブ葉イリドイドにAGE分解作用を確認
https://agri-hamanako.jp/news/3241/

オリーブ葉エキスもいいみたい

**ビタミン774mg** · 2024/04/22(月) 19:43:43.20

効果効能がはっきりと

**ビタミン774mg** · 2024/04/25(木) 12:11:00.23

ニュー速に使用済み油で揚げ物のスレ立ってるけど、見てたら揚げ物への誘惑がなくなった

**ビタミン774mg** · 2024/04/25(木) 13:13:36.93

油の使い回しはしない、たまに食べるぐらいはいい
食品からのAGEsは善玉菌の餌になり短鎖脂肪酸を増やす、オキシトシンの分泌を増やすなどプラスの面も分かってきており、
食品からのAGEsは気にしなくてよいという意見もある

そもそもなぜAGEsが溜め込まれるのかといったら、やはり人間にとって必要なものだからだろう
上記の効果もまだまだ一部で、いろいろと重要な働きがあるんだろうと思う
溜め込み過ぎは良くないが、少なすぎてもいけない
AGEsもバランスが大事なのだろう

**ビタミン774mg** · 2024/04/28(日) 04:07:53.47

そもそも普通の食生活でAGEsを完全除去ってのもあんまり現実的ではないからな
人体のシステムとしてある程度は処理、利用できるシステムを元々持っていると考える方が自然
多すぎても少なすぎでもない丁度いい所がありそう

**ビタミン774mg** · 2024/04/28(日) 17:15:42.78

今のところ確実にエビデンスがあるのってなんなの？

**ビタミン774mg** · 2024/04/28(日) 21:26:23.07

>>337
分解するのはこの辺りが商品化されてる
ヨモギ　ザクロエキス　ヒシ

**ビタミン774mg** · 2024/04/28(日) 22:51:17.77

ヨモギが今のところ最も信頼できるような

**ビタミン774mg** · 2024/04/29(月) 09:26:20.42

『抗酸化物質＝抗糖化物質』って認識は間違ってますか？