【フラッシュ】ナイアシン 250mg 12（ワッチョイなし）【ニコチン酸】
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あの先生また訳のわからないツイートしてる
もう手を引いた方がいいのかな >>506
ナイアシン500mgのカプセル六錠30分おきに飲んだら頭痛くなった
特に頭の位置を下にすると痛くなる ナイアシン飲むと性欲なくなるんだけど同じような人いる？ ありがと
やっぱそうなんだ
みんなどう対処してるの？
普通にやりたい時とかは飲まないって感じ？ 副作用ない人も沢山いる
>>530
毎日飲んでたら、１日辞めたくらいではすぐは戻らないかも
ナイアシンの効果か性欲かで、辞めたり飲んだりしてる >>533
だよね、自分で調整するしかないか
なんかここで全く話題にならないから無くなるの自分だけなのかと思った ナイアシン飲んで性欲無くなる人は
ナイアシン以外に何飲んでいるか知りたい 別に他のは何も影響してないと思う
ナイアシン飲むまでは普通に性欲あったから
ビタミンB D C フィッシュオイル 鉄 マグネシウムらへん 性欲無くなるの自分だけじゃなかったんだな
鬱に効くらしいけど、なんだか逆に元気も無くなる気がする 性欲なくなるってことはナイアシンってセロトニン増やすけどプロラクチンも増えるのかな？
だとしたら抗うつ剤と同じ作用じゃんw そうなるね
ただ抗うつ剤と違ってナイアシンは採ったり辞めたりできるけど ナイアシン＋ナイアシンアミドを飲んでから体が痒い
服用後2日ほどだったが未だに痒い、誰か同じ症状の人いますか >>541
おれもちょうど2日前にナイアシン飲んで苦しんでるんだがまったく同じでわろた
明日か明後日病院行くよ 痒みや発赤が治らない人っているらしいね
病院行ってナイアシン飲んだと言えば治してくれる >>506
寝る前か朝に500mg飲んでるけど一日頭がスッキリして偏頭痛なくなったよ ナイアシン頭スッキリする
たまに飲まないと頭ぼやける感じ 肌が乾燥するってマジ？
確かに乾燥激しくなったかもな >>541
この書き込みをしたものです
あれからナイアシンアミドをとらずに過ごしていたら29日ごろから自然と痒みはなくなりました
痒みのタイプとしては服が軽く触れるなど些細な刺激がきっかけで痒くなるというもので、湿疹などはありませんでした そんなに痒くなるのになんの為に飲んでるの？
なんの効果を求めてるの？ プロロングドりりーすとかタイムリリースのナイアシンはフラッシュしないやつ？ 素のナイアシンはともかアミドで痒みが出るのってどういうメカニズム？ >>555
痒み物質のヒスタミンを放出してるだけだろ？むしろ体に良い 1日1回500mg×2＝1gに増やしてから全くフラッシュしなくなったわ ナイアシン2g飲んだ血行くなってポカポカして気持ちいい >>546
確かに肌めっちゃ乾燥するなぁ
でもやめられんわ やっぱ過剰に摂るとフラッシュ起きづらいな
ヒスタミンの放出にも限界あるんかな >>553
ナイアシン受容体のGPR109Aがあるんよ
これがナイアシンアミドでも反応してるんだよ
https://i.imgur.com/mMCShun.jpg >>541
量多いとヒスタミン出てめっちゃ痒くなるぞ
少量ずつ増やしてくと痒くないぞ ちなみにナイアシン摂ってるけど全然性欲無くならんわ
亜鉛も摂ってるからかな？ >>568
かゆくはなるけど結構早くなおるかも。
刺された直後に、ひまし油ほんの少し塗るだけで一瞬で治る 不眠症に悩まされてたけど、1000mg×3/dayで取り始めてからは自然と眠くなるようになってきた。まだ一週間程だから、効果としては様子見だけど。後は元々代謝が高かったんだけど、１日通して体温が高く更に代謝が高くなってる気がする。 低用量でもフラッシュするからフラッシュフリーナイアシン(徐放型)を毎日せっせと飲んでたんだけど、「現在売られている徐放型ナイアシンサプリはナイアシンが実際に体内で利用されてない(no bioavailability)」って指摘してる論文複数見つけて落ち込んでる。。。
体内利用できてないんだからそりゃあフラッシュしないわけだよね。食後100mgでもカユカユになるから普通のナイアシン嫌なんだよなぁ。 フラッシュフリーでもフラッシュする人割といるみたいね フラッシュきつくてアミドにしたけど、フラッシュのときと同じ腹痛がアミド250mgで始めておきた
この腹痛どうやって収まるの…あと一時間足らずで外出しなきゃなのにしんどい 3000mgは明らかに多すぎ
長期間その量は肝臓ぶっ壊すぞ nowのフラッシュフリー250mgを１日1粒飲んでるんだが、なんの体感もない
普通に考えて250mgでも1日の必要量をかなりオーバーしてるんで、これ以上量を増やすのもよくないかと思う >>575
250mg程度でこれ以上は、、、ということはない。元々アレルギー持ちや、肌の状態が悪い、寝つきが悪いなどの症状がない健康体なら飲んでもそこまで体感はないと思う >>576
病気とまでは言えないが、
・アトピーっぽい謎の皮膚炎
・ニキビ
・寝つきが悪い
・体がだるい
という体質
この次は、フラッシュフリーじゃないナイアシン買ってみるわ 不安感には2000mg/day以上から効果を感じた
強迫性障害には3000mg/day前後は必要 3000mgとかそれもはや精神安定剤飲んだほうが安全なレベルだろ・・・ 肝臓を犠牲に脳内物質を出そうっていうのがナイアシンフラッシュだからな
これも誓約があるんだよな >>579
藤川徳美医師は、患者に精神科の薬とナイアシンアミド3000mg/dayを両方飲ませてる 家族に統合失調症が一人と発達障害が一人いるが、
高齢者だから2000mgとか3000mgとか飲ませるのは躊躇する
今はnowのフラッシュフリー250mg飲ませてるけど、効果は特にない 食後に飲むと500gでも全然フラッシュしないわ
精神疾患もあるから量増やし出したけど、1日3000mgはちょっと怖いね >>584
500g！？一気に1000錠は飲み過ぎだわ 毎日朝晩1gずつ飲んで、半年ごとに健康診断してるけど何の異常もないよ。
検査なしで毎日3gはやめといたほうがいいだろうね。 ただえさえナイアシンで肌乾燥するのに冬が来てしまう助けて ナイアシンでの乾燥はニベアのスキンミルクで保湿してる
それでも乾燥するならワセリンで保湿してるな ナイアシンフラッシュになると金玉がポカポカしてくる
女の人も股間がポカポカしたりするのかな…？ キンタマほかほかになるのはいいなぁ
CTで造影剤を注射したときはキンタマほっかほかになって気持ちよかった
普段のナイアシンフラッシュは痒くなって首回りとかが赤くなるだけだわ 首の下の背中だけ乾燥が凄いけどナイアシンのせいなのか 乾燥はmナイアシンっていうかヒスタミンのせいな
まあナイアシンのせいだな
やっと話通じる奴が出てきたな
昔は乾燥ネタが出るとメガビタキチガイが発狂して隠蔽しにきてたが >>528
俺以外にもいたか。
ナイアシンアミドだとならないんだよね。フラッシュして脂質代謝機能改善するからかもしれない。
別に生殖活動には困らんよ。普通に勃つ。
むしろ性欲落ち着いて、性悪女に媚びる事もなくなるから人生充実するし。 >>515
米2合食ってるから、毎日ナイアシンフラッシュしてますわ。
明らかに糖質に反応してますわ。 >>409
俺も昔LDHはそれぐらい低かった。
体質＋炭水化物多いで疲れやすかったけど、今はこのサプリのお陰でメンタル強いとまで言われるぐらいになったわ。
血糖値も無駄に上げないほうがストレス溜まりにくい。 >>528
ヒスタミンが脳内で何やってるか調べてみ？
必要なもんまで減らすとどうなるか
メガビタミンキチガイはこの話題さけるんだよなddjdjSPAnwuzjhsj >>600
いや、ガチで日本語おかしいから自分で読み返せよ。日本語覚えたて？ >>578
なんかナイアシン飲み出して余計に神経過敏悪化した気がするんだけど…
肝臓やばくならないか心配 >>590
やっぱりナイアシンって肌乾燥するの？何故？ アトピー持ちでフラッシュカユカユが辛いんだけど意地で飲んでた
量を減らしてその分ナイアシンアミド飲もうかな
こんなんじゃ変わらないかな フラッシュすることによって効果があった場合は、当然フラッシュが起きないアミドでは効果がない フラッシュで結構痒くなってたからナイアシンの量を減らして
生姜多めに摂ったら身体ポカポカで気持ちええわ 統合失調症のためにナイアシン1000mg～2000mg飲んでたんですが、性欲低下や眠気といったデメリットもあり
今はSolarayの100mg x2、で落ち着いています。精神症状はビタミンCの適宜投与と、コーヒーを減らすことで
対応できてると思います。幻聴がうっすら出てきたな、というタイミングで1000mg～2000mg飲むと消えていきますね
ホッファー博士のアドレノクロム仮説を解説してるYotuberの動画によれば、Cはアドレノクロム直前のところで
酸化させないようにしてるようなのですが、ここの、アドレナリン→アドレノクロムの経路に良い意味で働きかける
食べ物はあるのでしょうか？普通の抗酸化食品で、ブロッコリーなどを食べても、その成分が経路に介入する
でしょうか？ 血液脳関門を越えそうな抗酸化物質はビタミンEとかアスタキサンチン、クルクミンあたりかな
効くかどうかは分からないけど
ビタミンC摂ってるならEも摂った方が効果あがるよ ありがとうございます。Eは寝る前だけにしていたんですが、日中にずらしてみようと思います。アスタキサンチンはまだ試してないですが、クルクミンはウコンのヒミツを飲んでいました。ウコンのヒミツは幻聴が出てきてしまっていたりもしていたので止めていたのですが、当時はビタミンCを集中して飲んでなかったので再チャレンジしてみてもいいかも
ひとまずは気軽に試せるビタミンEからやってみます。 俺は眠気は仮眠取ったり、カフェインで対応してるな。 ここ１０年近く、寒暖差アレルギーに悩んでるんですが
ナイアシンフラッシュで効果あったりしませんか？
ヒスタミンを放出しますよね？
ナイアシン飲み始めてはじめての冬なので少し期待してます 寒暖差アレルギーのアレルギーって普通のアレルギーとは違うんじゃないの？ ナイアシン、200mgから100mgまできて、0mgにしようと思っています。減らしても幻聴が再発気味になることもなく、むしろ調子が良いまであります…
ですがB100は継続していくつもりなのですが、ナイアシンアミドが100mgあります。あることにはあるのですが、アミドと通常のものとでは効力は
どの程度差があるのでしょうか？ 何も無い俺たちが辞めないのにあんたはなんで辞めるの？
毎日2500mg飲んでるけどフラッシュ大好き ドーパミンを減らしたくないからというのと、ナイアシンが効かない人は飲んでいると悪い作用が起きることもある、と
Zinc先輩が言われていたからです（ナイアシンがというより、メチルが関係しているようです）。
医者が教える「あなたのサプリが効かない理由」
フラッシュも、脳の毛細血管が広がって薬の効き目がよくなる～！と思っていたのですがさにあらずでしたし…
飲んでいたのは幻聴対策のためでしたし、減らしても幻聴が出てこないのであれば、それはそれでいいのです ナイアシン推奨してる医者ってコテツ以外でいる？
もっと言えば、精神科以外の医者でナイアシン推奨してる人いる？ フラッシュすき…
でも本当に健康に悪くないのかな？ フラッシュして1時間で収まるなら問題ないでしょ
むしろ血行良くなって健康的 >>619
糖尿病の治療でナイアシン処方されることはあるよ アトピーだと突発性の痒みが出てくるけど
ナイアシン飲むとフラッシュの痒みしか出ないから
飲んだほうが効いてるし調整しやすい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
