【胡麻】セサミン【ゴマ】 2粒目
セサミンとは、ゴマに含まれるリグナンの一種で、抗酸化作用が強いとされており、
コレステロール値を下げると言われています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
http://search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=6250&query=sesamin&hiword=SESAME%20SESAMINS%20sesamin%20
http://www.level1diet.com/sesame%20lignan_q
http://www.セサミン.net/
なお日本は世界最大のゴマ輸入国で、国内生産量はほぼゼロ。
つまり消費されるゴマはそのほぼ全量が海外からの輸入です。
主な輸入先は中国、ナイジェリア、ミャンマー、ブルキナファソ、タンザニア、パラグアイです。
http://www.oil.or.jp/topNews/bn20040628.html
過去スレ
【胡麻】セサミン【ゴマ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1219070403/ オリヒロのを半月飲んだけど
髪は薄いまま出しやる気もわかない
サントリーのに変えてみるか
もう少し様子を見るか検討中 白髪の改善ならすりごまよりそのままの方がいいよ
咀嚼ってこめかみ付近の血行の改善効果があるからそれでこめかみ付近の白髪も減ったわ ワイ最近すりゴマをワシワシ食ってるわ
油で腹も膨れるしセサミンたっぷりでいい感じ かどや なめらか自慢ねりごま(黒)を毎日5g舐めている
普通のゴマよりg当たりは価格高い
が、皮も滑らかにすり潰されているのでそのままのゴマより吸収率は高い
結局は安く付く サントリーウエルネスの半年だけ続けてみる。
こういうサプリって飲み続けると
やめた時に反動来そうで怖いなあ オリヒロ飲んでるけどいつも
ぐったりで効果が感じられない
使ってる人どうですか? サントリーセサミン 12ヶ月目
体調は良い!目覚めも良く、疲労感も消えた
しかし並行して食生活、生活習慣も改善してるから
何が効果出てるのかさっぱりわからんw
禁酒、禁煙、揚げ物と糖質制限
1日2食化など
健康診断はさすがに数値改善が凄かった。 禁酒かつ食い物の量を減らすの
2ヶ月も続ければ健康診断の値なんてやたら改善するよ
酒食に興味をなくすのが一番効果ある
健康は引き算で得られるのだ 末端価格が1番安くて用量が多いセサミンってどれだろ
お試しで大正製薬が980で売ってるよ
後Amazonの広告でサントリーのモニターセサミン貰えた >>635
元々白ゴマから抽出してたけど、黒ゴマの方が栄養素高いんじゃね?って黒ゴマ使う会社が増えてきた
大正製薬は黒ゴマだったかな? >>638
効果はあるだろう
サントリーのも白ゴマ
更に効果あるのが黒ゴマって事になってるよ 半年飲んでみたけど効果がわからない
続けるか止めるか悩む ディアナチュラの黒セサミン飲んでる
てきめんに顔のくすみがなくなる
止めたらくすむ
肝臓が弱いから助けになってるんだと思う
白髪には全く効果なし すりごまは酸化し易いみたいだけど製造過程でもう既に酸化してないのかな 間違えてすってない黒ごま買った
すりごま並みに口の中で噛み続ければ良いかな Wikipediaを見れば、きな粉とゴマの栄養素は似ている。
というか、ほとんど同じ。
ゴマの上位互換がきな粉。 は?大豆にはセサミンないだろ
どんだけ情報古いんだよ タンパク質も脂質も食物繊維もビタミンもミネラルもきな粉の勝ち うんそうだとしても上位互換ではないな
会話できないのかこいつ ゴマたべると精子が元気になるよね(`;ω;´)
札幌行く1週間前は毎日ゴマたべる きな粉とか豆乳って、すぐにイソフラボンの接種上限量超えるよ
ホルモン系の過剰接種は危険
上位互換とか言わず、ごまもナッツもきな粉も食べて
色んな食材から栄養吸収するのが賢い >>654
マジ?
きな粉の方が安くない?
とりあえず、ねりごまでも買ってみようと思う