【胡麻】セサミン【ゴマ】 2粒目
セサミンとは、ゴマに含まれるリグナンの一種で、抗酸化作用が強いとされており、
コレステロール値を下げると言われています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
http://search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&;amp;page_id=6250&query=sesamin&hiword=SESAME%20SESAMINS%20sesamin%20
http://www.level1diet.com/sesame%20lignan_q
http://www.セサミン.net/
なお日本は世界最大のゴマ輸入国で、国内生産量はほぼゼロ。
つまり消費されるゴマはそのほぼ全量が海外からの輸入です。
主な輸入先は中国、ナイジェリア、ミャンマー、ブルキナファソ、タンザニア、パラグアイです。
http://www.oil.or.jp/topNews/bn20040628.html
過去スレ
【胡麻】セサミン【ゴマ】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1219070403/ >>507
一日何グラム？
黒ゴマ？
どれくらいの期間で白髪が目立たなく？ 白胡麻の擦ったのを毎日大さじ２杯程です。期間は知らず知らずなので定かではないですが半年前からかな？ 練り胡麻でも良いと思います。抜け毛や白髪は減り、黒髪艶々です。更年期中でこの状態なので女性の方にはお勧めです。 追伸です。サプリのセサミンも試しましたが効果は？でした。やはり美味しいし、毎日食べる方が効くみたいです。ちなみに私は甘い物苦手の酒好きです・・ サイベーションのが最強だったんだけど、
無くなって残念。 胡麻を毎日食え！全部白髪が徐々に黒くなって来て逆に困ったワシ・・ >>509
大さじはカレースプーン？
擦りきり？山盛り？普通盛り？ 自分で考えたらいいと思うんだけど・・目分量ですよそんなん
サラダに振り掛けて美味しく食ってて気付けば髪艶々する すりごまってどこが安いかな？
業務スーパー製のは評判悪いのでそれ以外で。 白髪が減るというのは聞きますが、口髭とかが濃くなるということはありませんか？
口の周りの髭が濃いので、これ以上濃くなるのが嫌です。 サプリで10mg取るより、黒ゴマペーストパンに塗って食べるほうが多くセサミン摂れるかな？ >>520
すりごまはお勧めできません。
めちゃくちゃ酸化しやすいからです。ゴマは脂質が豊富な食品であるため、
酸化には注意を払う必要があります。過酸化脂質は健康の大敵です。
どうしても使うのなら、小分けタイプのを購入し一回ごと使い切ることが重要です。 白髪改善にごまペースト始めて2か月になるけど全く効果なし。
予定外に勃起力上がった気がするけど、同じような効果あった人居る？ 九鬼 ゴマペースト セサミン2倍
なんで生産終了しちゃったんだろ？
含有率ずば抜けてよかったのに 昨日から黒ゴマきな粉牛乳飲み始めました。
肌綺麗と育毛頑張ります
もしすでに試してる方いましたら実体験効果を教えていただけると嬉しいです 飲んで半年
すごいよ
見た目は全く効果なしｗ
マジで セサミンじゃなくて安いのでも肝数値劇的に下がったから
それからなるべくリーズナブルの買ってる 俺世界一胡麻食べてる自信あるよ
めちゃくちゃご飯に振りかける、一口ごとにパパパパパッて
1日で大さじ10杯以上は食べてるよ >>542
どの銘柄を１日何mg、何ヵ月で黒毛ボーボーに？ >>543
ブロッコリースプラウトなら銘柄はなんでもいい
個人差はあるだろうがだいたい数年経てば黒毛ボーボーになる
>>544
風邪をひかないダルさがなくなる要するになんだか知らんが体調が悪くならない、バランスが良いんだろね
副作用は今のところ何もない ブロッコリー数年間食べ続けるって苦行だし、むしろ白髪増えるんですが >>546
だめじゃないと思うよ、俺はサプリ使ってないからよくわからんけど
>>548
ブロッコリーじゃなくてブロッコリースプラウトね
それとスルフォラファンは一回食べれば3日間体の中で働き続けるから、毎日食べる必要はない
サラダに混ぜて食べれば特につらくもなんともない >>549
数年食べないと分からないって、なかなかシビアじゃない？
しかも、個人差ありだろし。 >>550
結局は頭皮の血行が良くなるってだけのことだからね
長年かけて劣化してきた頭皮の毛穴を血行改善で復活させようとしたらそりゃ数年かかるわな 白髪だけじゃなくハゲの予防にもなるんでちょっと効果がわからないからやめちゃうんじゃなくて根気よく続けたほうがいい
これはほんとに効く、あ、いや俺には効いた >>550
白髪に効く主な成分って、黒ゴマのアントシアニンって
聞いたので、黒ゴマ食べてます。 じゃあブロッコリーじゃなく黒ごまが白髪に効いたんじゃ・・・ セサミンサプリじゃなく、胡麻で肝臓良くなったり効果感じてる人います？ 最近はスナック菓子感覚で煎りごまガーっと食ってポリポリしてるな
癖になる食感
あっという間に一袋無くなる 健康補助食品に効果が表れるのはその栄養素が不足している場合に限られる サントリーセサミンのモニターに当たった。一月試して調子よかったらオリヒロとか安いので続けよう。 セサミンサプリ飲むと体が軽くなるどころか一日中眠くなる 取り始めて一月ちょっとだけど髪がしっかりしてきた気がする。前はもうちょっと細くてやばかったのがしっかり力強く生えているようになった気がする。白髪はまだ経過観察中 味噌汁に毎回すり胡麻をドバドバ振りかけて食べ続けてたら
コレステロール下がったよ 世界中で話題のグリーンラッシュCBDビジネス2020年日本スタートしています。
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https://peraichi.com/landing_pages/view/777star 以下条件のゴマ擦り器で良いのある？
・削る部分がプラじゃないやつ
・削るのが早い(量が出る)
・洗いやすい
・安い >>15
ああ、やっぱり同じ人がいたわ。
なぜか、すりごまをお菓子のように食べた日は、胃の調子がいいんだわ。
逆流性食道炎で薬を飲んでたけど、すりごま食べた日は、薬なしでも快調。 ピーナッツの代わりに胡麻をむしゃむしゃ食べてるわ。
おいしいよね >>572
ありがとう
黒は苦手だけど白なら大丈夫だからご飯に混ぜてみるよ GOTやGPTが正常範囲上限がちょい上が続いてて健診から要精密検査で各種肝炎ウイルスとか自己免疫とか、
肝エコーとかやって一切異状なしの様子見状態。
んで肝機能改善にセサミンがいいと知り調べたらコスパ的にクニヒロ一択。
とりあえずアマゾンで1個買って数日飲んでるけど疲労感が減った「気がする」。
このクニヒロの継続購入予定なんだがマツキヨとかで売ってます？
アマゾンの定期購入がベスト？ 先にマツキヨで売ってるので同じように体感得られるのん
探してみてどうよ >オリヒロプランデュ セサミン ６０粒
コレなら
>オンライン注文店頭受取り対象商品です。
って書いてありますケド ありがとう。マツキヨのサイト見てきた。翌日からほうれい線消えたとか胡散臭いコメント。
値段はアマゾン定期購入のほうが安いな。
とりあえずセサミンとオルニチン続けてみる。 連投とスレチすまんな。
セサミンと一緒に飲むのはオルニチンよりタウリンなんかな。 サントリーの健康食品の電話窓口で働いてたけど、デブクソBBAばかりだよ。
若い女性もいたけど下半身デブだし。
コロナ対策してるのかな？ワンフロアにオペレーター100人詰め込んでたけど、売上主義だから人員減らしてたのかね。
セサミン飲んでるオペレーターは結構いたけど・・・別に若く見えないよ。 オリヒロのセサミン、アマゾンで定期購入しようと思ったけど調べたら
オリヒロのアウトレットが楽天市場にあった。
1200円ちょいので4個買えば送料無料だったのでこっちにした。
でも楽天は嫌い。 送料無料狙いで4個だけにしたけどその後すぐに在庫無しになった。
アウトレットって結構レア品なんか？次出たら10個くらい行っとくわ。 勢いでアウトレット4個買ったけど、ごま油にもセサミン入ってるんだな。
ご飯にごま油としょう油かけて食うとうまいからこれでいいや。 三7zfmo さんさそさはさr32yyh buzz y us muumuu
I kw(31 白胡麻思いっきりすって味噌汁入れたらうまかった
今頭の中ゴマでいっぱい 気になったので調べてみてるんだけどコレステロール足りてないほうだから見送っとくわ 胡麻を美味く上手い具合に吸収できる食べ方ってあるんかね？ ニートです。うんこしたら胡麻がいっぱいでてました
すり胡麻ってのを食べないとうんこと一緒にでるのでしょうか？
虫のたまごかと思ってママにみてもらったら胡麻だと言われたので。 ごまの栄養素なんだからごまで摂ったほうが良い
サプリの方がキモい メンディーがいて大人数→EXILE
メンディーがいて少人数→GENERATIONS
メンディーがいなくて大人数→RAMPAGE
メンディーがいなくて少人数だけどメンディーみたいな人がいる→三代目
メンディーがいなくて少人数だけどよく見たらAKIRAがいる→THE SECOND
メンディーがいなくて少人数だけどよく見たらATSUSHIがいる→RED DIAMOND DOGS
メンディーがいなくて少人数→FANTASTICS
メンディーがいなくて皆マイク持ってるラッパー→BALLISTIK BOYZ
メンディーがいないどころかELLYしかいない→Crazy Boy
メンディーみたいなのが複数いる→PSYCHIC FEVER
メンディーが居たら面白い中高生女子グループ→Girls2
メンディーが居てマイク持ってラップやってる→HONEST BOYZ clubhouse面倒くさすぎる...
・実名登録(ニックネーム使用不可)
・電話番号登録必須
・自分を招待した人の名前がプロフィールに強制表示される(自分が招待した場合も同様)
・電話番号知ってる相手に自分がいつ何のチャンネル聞いてたか誰と会話してたかが筒抜け
・退会できない >>597
サントリーのセサミン飲んでたら白髪が黒くなった。
白髪が途中から茶色くなって黒髪に 白髪改善目的で黒ごまを１日大さじ1から2くらい食べはじめて半月くらい。
白髪は相変わらずだが朝勃ちがやたら強まった実感がある。精力に絶対影響してるなこれは。 サントリーのセサミンはゴマの脂質を取り除いて抽出してる所、あと抗酸化成分のビタミンE等を配合して酸化せずに吸収できるところ
ゴマの大半が脂質だから 
