【ポーリング博士】ビタミンＣ総合スレ【崇拝】2
ビタミンＣについて語り合うスレです。
▼ビタミンＣの主な効能
・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。
ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。
・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。
・抗ガン剤としても知られているインターフェロンの生成を助けます。
・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。
・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。
・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。
・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。
・痛風の原因となる尿酸を関節から排除します。
ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも
気をつけましょう。 ビタミンCのほとんどが中国産なのが気になる人へ
英国産のビタミンC
ttp://www.amazon.co.jp/dp/B003QHVYA4/ref=aag_m_pw_dp?ie=UTF8&m=A1ZO5JRG8Y7FBQ
ttp://www.rich-powder.com/products/detail.php?product_id=203&PHPSESSID=afe6f8f390e583cb08fc04867c9f1cda
ttp://www.namba.co.jp/shop.html
前スレ
【信者】ビタミンＣは大量摂取が一番【盲信】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1151115274/
【ポーリング博士】ビタミンＣ総合スレ【崇拝】
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1233210901/ まとめて全部貼ればいいのに
・飲んで1、2時間後が一番濃くて5時間後には0になっちゃう（←おそらく空腹時に飲んだ場合の血中濃度の話と思われる）
・ビタミンCを効率良く吸収できるタイミングは食後と寝る前。
・人体が一度に吸収できるビタミンCの量には限度がある。筆者の知識が正しければ約0.7g。
・現在ビタミンCの約9割が中国産、残りは英国産。日本では既に製造終了。
・現在「国産」を謳って販売されているビタミンCはおそらく全て中国産。
・↓現在、国内で英国産ビタミンCを販売している業者。なお、円相場により価格が変化する場合有
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ttp://www.wakasapri.com/vitamin-c/
自分からの追加テンプレはこんな感じ。
ちなみに自分はできるだけ毎食後0.3g～0.7gぐらいを目分量で適当に量って飲んでます。
計量にはイワキのビタミンCの原末に付いてた小さいスプーンを使用。寝る前は飲んだり飲まなかったり。 カフェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)
カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて
12時間以内に殆ど排泄
結構長いね(´・ω・｀) >>5
カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ
根拠無し >>6
そうなの(´・ω・｀)？
気にしてお茶紅茶コーヒーやめてたよ 495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm
脂溶性について適当に調べてたらポーリング研究所のサイトにこんな記述があったんだ
http://www.hiroshima-pu.ac.jp/~nagao/web_folder/vitamin_c.html#food_source
>アスコルビン酸パルミチン酸塩はまた、経口補助食品として利用できるが
>おそらくそれのほとんどは吸収される前に消化管中でアスコルビン酸とパルミチン酸に加水分解(バラバラに分解)される
>ヒト赤血球の細胞膜に含まれる時、アスコルビン酸パルミチン酸塩は酸化損傷からそれらを保護して
>そしてフリーラジカルによる酸化からα-トコフェロール(油溶性抗酸化剤)を保護することが見出された
>しかし、細胞膜におけるアスコルビン酸パルミチン酸塩の防御効果は、試験管内でのみ実証された。
>たぶん、アスコルビン酸パルミチン酸塩を経口摂取するしても
>それらのほとんどは消化管での吸収する前に、加水分解してパルミチン酸塩とアスコルビン酸に分解されるようなので、細胞膜中への有意な取込みも起こらないだろう。
>アスコルビン酸パルミチン酸塩の加水分解によって生じるアスコルビン酸は、アスコルビン酸単独と同程度の生物学的利用能のようである
123 ：ビタミン774mg：2010/01/01(金) 16:45:18 ID:???
リンゴはビタミンCが少ないけれど、ビタミンCを増やす?
http://allabout.co.jp/health/healthfood/closeup/CU20060112A/
食べ物には、まだまだ未知の部分がある
サプリメントを極端に愛好する人の中には、食べ物よりも栄養価や機能性は高いし、
食事をしなくてもいいので忙しい現代人には便利という人もいるのですが、私は
そんなに単純なものではないと思っています。
ビタミンCや、食物繊維、ペクチンなど、リンゴに含まれていると思われる成分を
単純に混ぜたからと言ってリンゴになるわけではありません。健康や美容に有効
だという成分を濃縮したサプリメントなどをすべて否定はしませんが、食べ物には
まだまだ人間には未知なる成分や働きがあり、様々な成分が作用し合ったり、
相乗効果をもたらしたりしています。食べ物として摂取することの大切さを改めて感じました。
544 ：539：2011/11/22(火) 08:58:10.32 ID:???
バイオフラボノイドのことメーカーから回答もらったので
バイオフラボノイドはビタミンPとも呼ばれる成分で、
柑橘類の果皮などに含まれるフラボノイド(野菜や果物から
発見された水溶性の植物色素)の一種です。
バイオフラボノイドは抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を
除去する他、ビタミンCと一緒に摂るとビタミンC自体の
酸化も防ぎ、吸収を助けます。またコラーゲンの再生にも
ビタミンCとともに働きます。
647 ：ビタミン774mg：2012/02/19(日) 14:42:31.28 ID:???
なんかの本で500ミリ以上ビタミンCを摂ると、逆に活性酸素を発生させる原因となるとあった。
708 ：ビタミン774mg：2012/11/30(金) 22:35:10.27 ID:ZXxR7XWU
ビタミンC摂るとイライラしがちになる気がする。
どうしてだろう。
710 ：ビタミン774mg：2012/12/03(月) 09:07:07.30 ID:???
>>708
B12 が足りなくなるから
B12と葉酸も一緒取った方がいいよ 自分、化学物質過敏症になってたんだけど、ビタミンC、Bと解毒剤処方されてかなりラクになった気がす(´・ω・｀)
体感的な辛さは解毒剤による所が大きいかなと思うけど、イライラからの神経過敏で
さらにイライラ→神経過敏→イライラのループだったんだけど、
病院行けなくてビタミンと解毒剤飲めずにいたらやっぱ体感が違うくて気のせいかなぁ…が何となくの確信に変わった。
高濃度点滴もやってみたいが>>8の500ミリ以上の活性酸素が気がかりなぅ(´・ω・｀) >>8
BCの代謝にB12と葉酸が必要なんて聞いたことない
余分な分は流れていくだけ B12と葉酸てVCじゃなく、たんぱく質の間違いかな。 シナール顆粒飲んでます(´・ω・｀)皆さんはどこの飲んでますか？ 安いのからイワキ原末に変えたらやっぱり飲みやすいので
たくさん飲むのが簡単になりました。
もっと飲み安いものありますか？ イワキ原末ってあまり酸っぱくない気がするね、飲みやすい
安いのって楽天とかに売ってる、素人が中国から輸入して小分けして売ってるやつかな？
ああいうの怖くて飲めないわ、中国ｋら輸入してチェックなしだろ？
堂々と「国産」なんてバレバレの嘘いってる楽天の業者もいるし信用できない
サプリって飲むものであるだけに、信用ならない所からは買えないわ
金払って毒のみたくない 1キロ2,000円ぐらいで売ってるやつのことかな？それだったら昔買ったことあるよ
でもいざ届いてみるとどうにも不気味で開封すらしないで捨ててしまった
あのときの自分は極度のけちだったから買ってしまったんだと思う ほとんどのVC入り製品はその中国原末使ってるんだがね？
食品の抗酸化剤なんか絶対そう。
まず問題ないんじゃないかね？
国として信じられない・嫌いってのはあるかもしれんが。 「あの」中国がＶＣでございって差し出してきた品物を
そのまま信じられるかってことだ
乳児用粉ミルクにさえメラミン混ぜる国
日本国内の有名メーカーなら、せめて自社でチェックぐらいしてるんでしょ？
本当にＶＣが９９％以上なのか、それとも混ぜ物がされてあるのか
個人で小分けしてるような所や国内産なんて騙っちゃう楽天業者は信用できない 亜鉛はピコリンとかグルコンとか色々種類があってランク分けもされてるけどビタミンCもそういうランクあるの？
コスパだとDHCのビタミンCが圧倒的なんだけど。 >>33
DHCのビタミンCを1年半ぐらい飲んでたけどまったく効かなかったよ
むしろ効いた人いる？聞いてみたい
今は他社のに変えてる 亜鉛はLオプチが圧倒的に効くけどビタミンCでもそういうランク分けあるの？ >>29
amazonで買った300g 900円くらいのです。
国産って書いてあったけど、実際どうなんだろう？
イワキ原末の方が飲みやすいんで大量に飲んでしまいますけど
効き目はどっちがどうかはよくわかりませんｗ >>36
買っちゃったの！？
国産のビタミンＣなんか今ないから！
10年近く前に最後の工場閉鎖したから！ とあるTV番組で、トマトばっかり与えた猿と、普通の食事をした猿を比べていました。
数年後、トマト猿は顔にシワが無くつるっつる！
普通の食事の猿はしわしわで、まぁその辺にいるただの猿になっていました。
リコピンは偉大です。 >>37
仕方ないやね
サプリでも原末の生産国まで追えないのが殆どだし
ならアセロラとかイチゴ食いまくれるか？っていう感じ 中国産を国産ってうそつく業者が問題になってるんでしょ
前スレでリンク張ってあったけどあれも業者の自演かも？ >>37
とっくに飲んじゃいましたｗ
飲みにくいし国産はないですね。
特に体調不良はなかったですよ。
しかしイワキだとすぐになくなるので
iHearbあたりでもう少し安くて
飲みやすい原末探してみます。 いまクエン酸とビタミンCが大量にあるのだが、なにかいい方法ないかな やっぱ飲むことか >>43
クエン酸は掃除に、ビタミンCは風呂に使う 石鹸で髪を洗ってクエン酸で中和する。
入れすぎなければ風呂にいれてもいいよ。
クエン酸と重曹で入浴剤作る方法もネットにある。
市販の入浴剤の香料なんかが苦手な人にいい。 石鹸で洗髪してクエン酸をリンス代わりに使うと超サラサラになるな クエン酸の方がキレート作用はあるから、ちょっといいくらい・・・
いや、実質ほとんど同じだろうな。 震災ビジネスといえば被災地の砂浜で新入社員の顔を社長のおっさんが一人一人
1mgタバコ「ＮＥＸＴ」のＣＭのおっさんみたいな顔で１分ぐらい覗き込んで
思わずジャパニーズスマイルをかましてしまった若者が
「おぉうあ！（バァン）おぉうああ（ﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾋﾞﾋﾞﾝﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾝﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾝﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞｧﾝ）！」といきなり横っ面張られて
「お前ここどこや思とるんｙ＄＆＃？！＆＠Ｏうし分け無いと思わんのか＄＃＆」
とかいって胸倉掴まれておそらく１００回以上、およそ３０秒間に渡って往復ビンタされ続けてたのにはワロタ
おっさんはこの会社の社長かと思ったら企業の新人研修を請け負ってる自称コンサルタントなんだそうだ
こんな研修に金払う社長も社長だが１００連ビンタをノーカットで放送した某ローカル局の英断を評価したい
「当選者：セシウムさん」なんかよりよっぽど地元の人に見て欲しい内容だと思った ビタミン自然派生活で英国産ビタミンC1キロを2個注文したら二つとも消費期限が2015年4月だった
自分の摂取ペースだと多分二つ目を開封する頃には消費期限切れてるけどほとんど変質はしていないと信じたい
とりあえず湿気に気をつけて冷暗所で保存します 湿気なければちょっと酸化するくらいだろうから平気だろ
それに風呂にでも使えばあっという間だと思うけどな 遮光して密閉さえしておけば、常温だって二十年以上変質しない。 寝る前にシナール2袋(´・ω・｀)
明日からまた濃いめに飲んでみます。
寝てる時以外は3、4時間置きにシナール1袋いきたい所存(´・ω・｀) ビタミンC、DHCだと、合成ものの他、
天然物として、アセロラベース、棘梨ベースと、原料別に色々あるけど、
天然物はやっぱり安心なのかな？ >>63
「合成もの」って何のことを言ってるんだろ >>64
発酵法を含めて合成と言っているのだろう。 >>64
元々の天然原料には含まれていなくて、
発酵や化学反応などの方法を用いて合成されたもの、って事です。 >>66
そういうときは、合成と言うより抽出法以外と言った方がいいかもね。
さて、いろんな溶媒や樹脂を使って選り分ける抽出法が発酵法より安心か？ 発酵法も無条件で安全とは言い難いのでは？昭和電工のLートリプトファン事件の例もあるし。 >>67
発酵法も、その後はいろんな溶媒や樹脂を使って精製する >>73
その真ん中のサイト
おもいっきり「日本製」なんて書いてあるぞ
詐欺じゃねえか…
日本でVC作ってる工場なんて存在しねぇよ
このサイトをいつも２ｃｈに貼ってるの、おまえか？またか？
前に指摘されて反省しなかったのか？あの時は通報しなかったけど今回は通報しようか？ 別に、その指摘されたサイトを貼ったのは初めてで、
アスコルビン酸ナトリウム、アスコルビン酸カルシウムの話題が主な話題ですがな。
気分が悪くなる人がいるのも事実なので
今度から、「日本でVC作ってる工場なんて存在しないので業者の信用度に注意」
とでも書いとくわ。 はいはい
いつもの言い訳
サイト運営も大変でちゅね グラム単位で飲んだ後にサウナに入ると毛穴に染みとおる ずっとファンケルのビタミンC飲んでるんだけど、
いろんなドラッグストア回ってみてもDHCは置いてるけど、ファンケルは置いてない所ばっか
DHCのビタミンＣは体に合わないんだよね（胃酸が逆流してきます）
比較的手に入れやすくておすすめのビタミンCサプリってありますか？
ファンケルはマルチビタミンならどこでも手に入るんだけど、ビタミンCは絶滅寸前な感じです（泣 ファンケルとかDHCとか状弱メーカーの物を良く買うな 飲まない理由が体質に合わないってなるとオススメしづらいだろ。 粉末を水に溶かして、食事と一緒にレモンジュースのつもりで飲めばいい。 歯医者で幼女にフッ酸を塗った事件って何年前だっけなあ。30年くらいになるかね。 あの事件おぼえてるけど、本当にフッ酸だったのかな？
職場の薬品棚にフッ酸あるけどフタ開けただけ刺激臭がするから
すぐにわかる。ボトルから小分けにする段階でもわかる。
間違えるなんて普通はありえない。 飴のように好きなだけ摂りなさい
って整体の先生に勧められて実践して トマトにはあまりビタミンＣは含まれていないらしい。 >>84
ファンケルのをアマゾンで頼めば良いじゃん??? 一度にビタミンCを大量にとると、尿としてビタミンCが排出されると言う話だが、
そうだとすると大量のビタミンCには利尿作用が有ると考えていいのだろうか？
尿細管内部のビタミンCが浸透圧で水分の再吸収を抑制する気がするからそう考える。 普通に考えると多量に摂ると吸収率が低くなるから尿に排出される量が増えるってことで、
別に利尿作用があるわけじゃないんじゃない?
利尿作用は感じてるの? >>103
>利尿作用は感じてるの?
わからない。
尿は、1日200リットルの原尿から体に必要な物を取り出した残りである。
原尿の持つ水分のほとんどはアクアポリンを通って血液に戻っていくが
ビタミンCが原尿側からアクアポリンに覆いかぶさったりして蓋をし
水分子の通過を妨害したりした場合、水分子が血液に戻り損ねた分だけ
尿の量が増えたりするんじゃないか？と思った。 1日200リットルの原尿ってとこでつまづいてわけわかめ DHCのﾋﾞﾀﾐﾝＣ大量摂取（注意書きの10倍以上）で風邪に効くかと思ったけど気持ち軽くなったかなというくらいだった。
屁がなんか少し多くなったわ。 >>107
DHCのﾋﾞﾀﾐﾝＣってぜんぜん効かなくない？どうだった？ >>107
ちなみに俺は、ﾋﾞﾀﾐﾝＣ大量摂取し始めて6年間、風邪をひいた覚えが無いぞ。
風邪をひく時点で体に合ってないんじゃないの？ >>109
あんまり効いてる感じはしなかった。プラシーボくらいなレベル。
他のとこのビタミンＣと比べてはないから、分からないけれど。
でも、ビタミンＣ、Ｅが入ってるエネルゲンみたいなスポーツ飲料を飲んだら１５分くらいでまぁまぁ楽になった事はあった。 >>110
このかきこみ107は、風邪を引いた後の摂取の件になります。
普段からの大量摂取は、していませんでした。 風邪を引いてから摂取するのと普段から摂取してるのは違う？？かな。
飲み始めた頃具合が悪くなって量を増やしたけど効いた感じはしなかった。
その頃はたまに具合が悪くなって5日くらい無駄にしてたけど最近は
そういうのはなくなった。 合成の1000mgよりローズヒップ500mgのほうが効果ある？ 天然の果物粉末のビタミンCを一日小匙2杯も飲めば肌めっちゃめちゃ綺麗になるよ めっちゃめちゃ綺麗な肌いいな…うらやましー
メーカーとか商品名とか、ヒントくださいな 天然の果物粉末のビタミンCとかうさんくせえステマだな
乾燥した時点でビタミンCゼロだっつの
くそが >>117
>>118
がセットでステマだね
通報しようかな サプリ板はこんなんばっかだからしゃーない
あきらめろん ビタミンCなんてやっすい合成で十分だからね
しょうがないね さすがに「天然の果物粉末」に釣られる馬鹿いないだろ 普通に「天然の、果物粉末のビタミンC」って読むけどね そうか？フリーズドライしてから粉砕すればビタミン類は保全できそうだがな。
コストと効率が悪いから通常のバイオ合成品と競争は厳しかろう。
まあアセロラとかローズヒップとかはアリだろうけど。 製品名も何も出てないのに何を通報するんだろ
キチガイって大変だね アルギニン粉末と混ぜて飲めば、Ｃの酸味で胃を痛めることもないし、アルギニンのアルカリも中和できて一石二鳥。 >>136
胃は元々強酸性の胃液で満たされてるから大丈夫だろ？
そんな事より、口内と食道が心配だよ。 アスコルビン酸のみよりもフラボノイドと一緒に摂取したほうが吸収率高いから
天然のビタミンCの方が吸収率は高いだろう >>137
アルギニンだけだとヤバイって。
>>138
フラボノイドは腸から吸収されないと聞いた。
エスターＣというのを飲んでいたが、オナラの原因だったっぽい。 粉パプリカ、パプリカパウダーを「ビタミンC豊富」などと
販売しているケースが目につくんですが、これはどうなんですか？
天日干しなり機械乾燥で、ビタミンＣはほぼゼロになるでしょう。
食品成分表でも、ビタミンＣが無いのが分かります。 >>142
詐欺だから通報だね
消費者庁や消費者センター、警察などに 生鮮パプリカは栄養豊富で優秀な野菜だけど、乾物になればビタミンCは期待できないね。
全ての栄養が消えるわけではないけど。 機械乾燥で熱かけたらVC消えるのはわかるけど天日干しでも消えるの？
パプリカならVCは配糖体になってそうな気がするんだけどこれは
かなり安定度が高いんでしょ？ dhcサプリからローズヒップとアセロラのビタミンcに変えてみました
どうなるかな～ >>145
なんで天日干しすると配糖体に変わるんですか？ >>147
もともとパプリカにはVC多量にある。これはいいよね。
過剰にパプリカがVCを持てるか？
否だよね。変質してすぐ茶色くなっちゃうはず。
でもパプリカって結構日持ちする。
すぐ劣化しないように（VC部分だけじゃないけど）工夫されてるんだろう。
余剰のVCは配糖体（それ以外の安定化策かもしれないけど）にでもして
抱えてるんだと思うんだが違うかな？
干すと配糖体になると思ってるわけじゃないよ。 大量に摂ってたポーリング博士ですら風邪引いてたしな 先日背中から腰にかけて痛くて病院行ったら尿路結石があった
ビタミンCの代謝産物のシュウ酸が原因で出来やすくなるからとくに男は気をつけた方がいい
まだ動いてて出てきてないけど地獄の痛みだから気をつけた方がいい >>148
＞過剰にパプリカがVCを持てるか？
どういう意味？ >>151
マジか？昔、尿路結石になったことあるから気をつける。 尿路結石ってほうれん草がよくないと聞いたことあるけどググったらビタミンCも、ってあるな
よっぽど過剰な可能性あるけど食事にプラスα程度なら大丈夫っしょ 寝る前にＤＨＣのビタミンＣと亜鉛飲んでます
三か月位になるけど、心なしか肌のツヤが良くなったような気がしないでもない >>153
他の植物より多くのVCを持つ。
それを遊離したすぐ使えるもので持つだろうか？
組織の酸化防止に保持する量はそこまでなくても
他の植物はやっている。
他より多く持つには何か理由はあるにせよすぐ使わない分は
なんらかの安定化処置はしていると思うんだけど。 vcとるの止めるとすぐ風邪っぽい症状でちゃうから効いてるんだろうな >>157
予想というか、かなり推測による指摘なんでしょうか。 >>160
148の時点でそういう風に書いたつもりだが読めないかな？
天然もの由来のVCのほうが優れているとよく言われている根拠は
「配糖体となっているのでより安定である」だったとおもうが。 推測にしては断定ぎみなんだよ。
どっからそんな理屈になるんだ？ｗと失笑されるような書き方。 tp://www.eiyoukeisan.com/calorie/nut_list/vitamin_c.html
海藻類だと乾燥しても残るんだな。
抹茶は加工方法の関係か（粉末化するとき温度上昇を嫌うらしい）
ttp://inouesho.jp/jusyougijutu/25/asukorubin.pdf
「植物は、そのままでは不安定な生理活性物質に、糖を結合させて安定な化合物（配糖体）
にして貯蔵している」
そんなの常識だろうという筆致に思えるんだけどねえ。
その配糖体の耐熱性や耐乾燥性がどれだけのものかはわからないし
パプリカパウダーのVCが実測されて「ほとんどなし」ならそんなものなんだろうな。
AA-2Gという形ならかなり耐えるみたいだけどこの形でストックしているかどうかは残念ながらわからないな。 寝る前アルファソーブＣ1000飲み始めたらほうれい線が薄くなった
マジで効果あるなこれ 風邪って1年に何回ぐらいひくものなんだ？
1回ぐらいかなぁ？ 前から疑問に思ってたことがあるんだけど
タバコって1本につきビタミンCが25～100mgくらい消費されるらしい
これをふまえた上で、なぜヘビースモーカーは壊血病にならないんだ？
ヘビースモーカーと言わないまでも、サプリを利用してない人が一日に食事から摂れるCの量なんてたかが知れてるだろうし
どう考えても収支はマイナスになるよな？不思議で仕方ないんだが
詳しい人解説お願い ＞タバコって1本につきビタミンCが25～100mgくらい消費されるらしい
これがそもそも根拠無い 消費するっても完全に除去されるわけじゃなかろう。
リサイクルされてるんじゃないか？ >>169
タバコ1本やその伏流煙の害から身を守る為にはビタミンCが25～100mgくらい必要
つまりVCが足りない場合はもろにダメージくらう それだけ 確かに、「消費する」って言われてますよね。一般的に。
サプリをとらない通常のビタミンC摂取量は100mg程度ですから、
少なくとも数本吸うだけで欠乏症になってしまうのでは？という発想は当然です。
私もそこは知りたいです。 数値が正確かどうかはさておいて
喫煙でCをはじめさまざまなビタミンが消費されるのは間違いない
タバコの酸化ストレスを考えればこの消費される量も微量とは言えない量のはず
それを日に何十本、何百本と吸うヘビースモーカーがなぜ壊血病にならないのかは不思議だが
そもそも普通の壊血病でも発症するには数ヶ月に渡ってCの欠乏状態が続かないと明確な症状は出ないらしいから
よほどきちんと毎日大量に喫煙をして無い限りは出血したりとかは起こらないのかも イラストレーターで収入が少ないからと30代後半で漫画家になろうとする、ひきこもりのバカ発見。
足立区に住んでいるそうだ
http://inumenken.blog.jp/archives/6609090.html >>175
いろんな板に張りやがって
しつこい
２ｃｈにじゃなくて、警察に通報した >>94
超遅れてのレスだが塗った時点で子供は暴れだし母親も大丈夫かと聞いたが
看護婦？は医者の言ったことには逆らえなかったので無理やり治療を続行したと
新聞には書いてあったよ。 タブレットかカプセルでコスパいいの教えてください
21centuryかトンプソンでいいのかな？ ネイチャーメイドの1粒500mg飲んでるけど1日8粒って飲み過ぎらかな？ ビタミンCに結石リスクは無い
一度信じられてしまった俗説ってなかなか消えないもんだね・・・ 国内企業のビタミンCってどれもこれもビタミンBとか
他の物が一緒に入ってる。俺はBは他で摂ってるから
Cだけのが欲しいんだよ！余計なもん入れんなよ！ 【話題】 ３０年で２倍以上に・・・欧米ではどんどん減っているのに なぜ、日本人ばかりが「がん」で死ぬのか★3
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1413306483/ ビタミンCだけが入ってる錠剤で値段が高くないのってある？
ネイチャーメイド以外で。探してるんだけど、ないぞ！！
なんで日本の企業は他社の真似ばっかりしたがるアホ企業揃いなんだろう。 いやほんとにビタミンCを売ってる日本企業に問いたい。
例えばビタミンB系は目安容量を、ビタミンCは多めに、
っていう摂取の仕方ができないだろうCにBを入れられたら！ >>186
いっぱいあるじゃん
おまえが探してないだけだろカス >>189
ひとつさえも例示できないカスは黙ってろ。 ちなみに現在アマゾンで「ビタミンC」で検索して出てくる商品を
全部ではないが抽出してみた。
（粉末、液体タイプと輸入品は除く）
結果「ローラ ビタミンC」と「豊年ビタミンCタブレット」と
「ビタミンC錠500 イワキ」以外は全部ビタミンB2やB6が入ってる。
ということで「ビタミンC錠500 イワキ」が購入候補になった。
●DHC ビタミンC(ハードカプセル)
●ディアナチュラビタミンC
●小林製薬の栄養補助食品 ビタミンC お徳用
●オリヒロ ビタミンC粒
●ビタミンC「タケダ」
●オリヒロ チュアブルビタミン ビタミンC （かんで食べるタイプ）
○ローラ ビタミンC （かんで食べるタイプ、これはCだけだが
咬んだあと歯にひっつくので嫌。
同じシリーズのカルシウムを食べたことがある）
●ノーベル BeCareビタミンC (かんで食べるタイプ）
●ビタミンC錠2000「クニキチ」
●ファンケル ビタミンＣ
●シナールEXチュアブル錠
○豊年ビタミンCタブレット （これは着色料にB2を使っているが、
カウントしなくてもいいくらいの量なのか？
でもハトムギエキス、フェイカリス菌、
ビフィズス菌とかいろいろ入ってる）
●ネオビタC錠「クニヒロ」
○ビタミンC錠500「イワキ」（これも添加物にB2が入ってるけど
カウントしなくてもいい量か）
●システィナC
●アソティック Ｃ シトリック >>193
ネイチャーメイドはやたら臭いおならが出るようになった。
うんちもやわらかくなった。 まあ、あとは輸入品だけど、アメリカってなんか信用できないんだよな。
ネイチャーメイド買っといてなんだけど。
他にいいのあったら誰か教えて。 >>186
>>189
>>190
>>194
は、ひきこもりなんだな
やっと合点がいった >>196
イメージだけで語るなバカ
きちんと調べて答えを出せよ >>201
おまえみたいなのってほんと2ちゃんに多いよな。
なんでもいいから、なんとかしてこいつを叩きたい！うおぉぉぉ
って感じだよな。哀れなやつ。 >>202
それはおまえ自身だろ
アメリカが信用できないなら大人しく日本メーカーの買っとけよ >>203
だから言われるまでもなく最初から日本メーカーにこだわってるじゃん。
何が言いたいのかさっぱりわからん。 >>204
なんでアメリカは信用できないと思ったの？
逆に日本メーカーはどんなところが信用できるの？ 日本メーカーが信用できるなんて幻想だと思うけどな
280 名前： ビタミン774mg [sage] 投稿日： 2014/06/04(水) 16:27:56.66 ID:???
>>275
テレビとか・・・
もっとましな情報源を書けよ
たとえば東京都福祉保険局が平成23年に発表した調査結果
都では法令違反の可能性の高いと思われる健康食品について試売調査を行っているが、
販売店で購入した製品では、88品目中78品目に不正な表示・広告がみられた
さらにインターネットで購入した製品では68品目中54品目に不正な表示・広告がみられた
インターネットはまだしも、販売店で購入できるサプリでも9割近い製品に何らかの問題があるのが現実 モヤシはビタミンＣの宝庫
http://www.geocities.co.jp/SilkRoad-Forest/4179/bitaminnC.html
ロシアは日露戦争の時、ビタミンＣ不足で壊血病が多発して負けた。
ロシアに攻め込んだ日本軍は食糧倉庫にたっぷり残されている大豆を発見。
ロシア人にとって、大豆とは煮て食べるという食事方法しか知らなかったのだが、
もし、大豆を水で育てて「もやし」にして食べたならビタミンCを充分に摂れたし、
壊血病になることはなかっただろうと、後の科学者は言う。 >>207
文盲かよ
それとも在日で日本語が不自由か？
そりゃ「法令違反の可能性の高いと思われる健康食品について試売調査を行っている」だろ
グルコサミンとかの「膝の痛みが消える！」「若返る！」とかああいうやつだよ、オーバーな表現の >>205
実はいまディアナチュラ飲んでるんだけど、
最初から言ってるように、ビタミンCのみのやつを探してる。
>>206
明確な根拠はない。ただなんとなく、日本の食品業界も体質は腐ってそうだけど
アメリカのほうがもっと腐ってそうというイメージがあるから。 >>210
ダグラスとかどう？
アメリカのメーカーだけど医療機関に卸してるからそれなりに信頼できると思う 日本メーカーにも医療機関に卸してるところがあるけど少し割高だよ サプリ板的には 日本製＜＜＜＜海外
日本のサプリは怪しい健康食品カテゴリ、海外品は信頼おけるメーカー知ってれば危険要素は少ない
根拠なく海外イヤ日本じゃなきゃって言ってたら叩かれるだけだよ
国産サプリを勧めない理由 (鬱向けページだが説明はわかりやすい)
http://u-drill.jp/archives/2007_03/09_171706.php
VB入れるのはそのほうが吸収よくなるからじゃね
B6以外は水溶性だから摂り過ぎで健康を害することもないし
そもそも添加剤程度の分量しか入ってないものが多いのでは ビタミンB2でおしっこが黄色くなるからそれで効いてる感じを出すためだろう
まあ健康を害することは無いって点では同意 >>213
ほぼ全員がビタミン剤をとっていたアメリカ人は日本人より短命 あちらさんは食生活や生活習慣がクチャグチャなイメージあるな
国民保険制度なんかないからそうそう病院にもかかれない状況だし
サプリくらいしか健康対策できないがやっぱりそれだけじゃおっつきませんでした、みたいな >>211
ありがとう。なかなか良さそう。
>>213
そのリンク先程度の情報じゃ説得力に欠けるなあ。
イチョウとかいうマイナーサプリで、しかも10年前だしなあ。
それにサプリメントの一般的な安全性に対する言及箇所で
>厚生労働省の健康被害のあったサプリメントのページを見てみますと、
>日本製・中国製・タイ製のサプリメントで事故が多いのが分かります。
>種類としてはダイエット用と強壮剤がほぼ全てです。
「ダイエット用と強壮剤がほぼ全て」て。そんなもんでサプリ全般語られても。 寝たきり老人は欧州にない 理由は延命しないため
http://1000nichi.blog73.fc2.com/blog-entry-2028.html
ブラックジョークのような話ですが、寝たきりになる前に死なせているので
寝たきり高齢者がいないのです。
> 欧米では、高齢あるいは、ガンなどで終末期を迎えたら、口から食べられなくなるのは当たり前で、
> 胃ろうや点滴などの人工栄養で延命を図ることは非倫理的であると、国民みんなが
> 認識しています。逆に、そんなことをするのは老人虐待という考え方なのです。
> ですから日本のように、高齢で口から食べられなくなったからといって胃ろうは作りませんし、
> 点滴もしません。肺炎を起こしても抗生剤の注射もしません。内服投与のみです。
> 多くの患者さんは、寝たきりになる前に亡くなっているので、寝たきり老人がいないのは当然でした。 結核の治療で、高濃度ビタミンC点滴をすることにした NOWのビタミンCをかったんだけどタブレットがデカいのはいいとして
カプセルじゃなくてザラっとした表面だからか
どうも食道の途中でひっかかってつっかえてるような感覚が取れないw
半分に割って飲んでもいいもんかね？ >>222
向こうのタブレットはカプセルでも引っ掛かるから同じだ
カットできるんだから却っていいだろ
ピルカッターで分割するのが定番だな 他も輸入もん飲んでるけど
わりと大きいものでもカプセルならスルっと飲めるんだよね
どうも表面のざらつきが引っかかるっぽいんだ
指で折ってのんでみるよ
ありがとう > 体重１キログラムあたり３グラムのビタミンＣを腹部に注射
> 体重６０キロの人だと１８０グラムにも相当
全然我々の時代じゃねえ ビタミンCを毎日飲んでいたら風邪をひかないという話だけど・・・
ビタミンC2g以上を毎日飲んでたけど先月風邪ひいて37.4℃くらい熱を出してしまった。
2年ぶりに風邪をひいてしまった。
皆さんはどんな感じよ？ ＞ビタミンCを毎日飲んでいたら風邪をひかないという話
それ、なんか嘘くさいですねｗ
私も聞いたことはありますが。 あれ？ひいちゃったら下痢するまで連続的に大量服用じゃなかったっけ？ ビタミンＣは塩素を除去してない水道水で飲むと有害物質に変化するらしい 除放性ビタミンCって、溶けきらない錠剤が胃腸内を移動しながらビタミンcを放出し続けるんだよね？
かえって腸に悪そうなんだけど、だいじょぶなもんなの？ >>240
脂溶性ビタミンは内臓痛めた＆あんまり効かない報告が、過去レスに結構散見した。
しかも高い。
唯一効いた報告は超人スレ及び活性型ビタミンスレだった気がする まあ除放性も脂溶性も、悪い報告多かったということで。 ビタミンCって強い酸らしいけど、ビタミンCを水なしで直接飲んだ場合
喉や食堂の粘膜は大丈夫なんだろうか？ 喉や食道は短時間で通過するので平気だが2000ｍｇを水なしで飲んだら
腹が痛くなった。 Cは口の粘膜からも吸収されるから、飴のように舐めれば胃腸の負担が減る
特に胃腸が弱い人は消化・吸収の効率が悪いから
なおさら口の粘膜にも負荷を分散させたほうがよい >>253
ビタミンCは、割と強い酸性を示すらしいが、
体に吸収しきれなかったビタミンCって尿になって排出されるんでしょ？
2015年04月15日放送のためしてガッテンで尿が酸性になると「尿路結石」ができるって言ってたけど、
ビタミンC過剰摂取が「尿路結石」の原因になる心配はないんだろうか？と思える。 ビタミンCに限らずB類とかもそうだけど、医薬品とサプリメントの吸収における違いってあるのかな？
海外サプリでも"医薬品グレード"って表記あるものがあるから、何らかの品質の差は生まれることはあるんだろうけど… USPに準拠してることを明示してるだけで大した意味はないんじゃね 本当に肌色白くなりますか？
何十年飲んでも駄目なんですが。。 ビタミンＣを摂ると、ちょっとしたことでイライラ爆発してしまう。どうしてだ？
マルチビタミンミネラル ＤＨＡ 乳酸菌 ビタミンＢコンプレックスも適宜摂ってる。
食事も普通だし睡眠も便通も問題ない。この状況にビタミンＣを加えると（それもわずか100mgに満たないくらい）
すごくわかりやすく怒りっぽくなってしまう。体感ありあり。普段ならスルーする他人のささいな言動に敏感になってしまう。
同じようにビタミンC飲むと怒りっぽいかもって人いませんか？ ビタミンＣくらいでは長生きと関係ないんだろうな
これだけ飲用してる人がいても長生きしたなんて話を聞かないし >>261
ビタミンC以外の方法で白くなったんだよ。 >>263
ポーリング博士は結構長生きじゃないか？ ビタミンＢコンプレックス抜いた状態でもいらいら爆発する？ 脂溶性ビタミンCって二種類あるけどどっちが体内に蓄積するの？ >>262
ビタミンCはコルチゾールとかいうストレスホルモンの合成/抑制に関わるらしい。
もしかしたら副腎関係の調子がおかしいのかもよ。それか、飲み合わせやタイミングが悪かったか。 個人的イメージで最強はリポソームのC、高いけど
次にエスターCこちらは酸味弱いしなかなかいい
次にスコットランド製のC
こんな感じかな ＮＯＷのアルファソープＣ半年飲んでて無くなってきたから、次はちょっと安かったエスターＣ頼んで
1～2週間くらい朝はアルファ夜はエスター飲んでたんだけど、エスター飲みだしてから肌がさらにきれいに
なって、ぽつぽつできてた背中ニキビができなくなって、痒くて仕方なかった頭皮のかゆみが消えて、一箇所にだけあったシミが薄くなってきた。
元々肌が汚かったからアルファソープＣ飲んだだけでも肌は前よりきれいになってたけど、エスターＣのこの効果にはびっくりしてる。 がっつり風邪ひいてしんどかったので、昨日かなり久しぶりに
高濃度ビタミンC点滴受けてきた B1も混ぜてくれた >>278 以前通ってた栄養療法とかやってるクリニック
高濃度ビタミンC点滴は25グラム以内なら￥6480
美容外科とかだと￥10000とか￥12000とかするみたいだから安いと思う
私は溶血反応が出ないかどうかの検査をしてないので（25グラム以上は
検査が必要）毎回23グラムで今回も23グラム プラスＢ1
風邪の診察・薬の処方と合わせて￥7800くらいかかった
副腎疲労とかもあって以前は何度か受けてたけど最近全然行って
なくて今回久しぶりに受けた
以前は高濃度ＶＣやると翌朝肌がウルウルツヤツヤになってるのを
実感してたけど今回はそれはなかった・・・
たぶん全部風邪と戦うためのエネルギーになってしまったんだろうと
思う・・・ >>279
丁寧にありがとうございます
参考になりました >>55だけど一週間位前にようやく2個目を開封した
目分量で適当に飲んできたけど平均的には一日約1.4グラムづつ飲んでることになる
2個目の中身も見た目は新品そのものだし品質も問題無いだろうけど消費期限は2015年4月
もちろん2個目も全部飲むけどやっぱり今度からは一個づつ買うことになると思う
そっちの方がより一層気持ち良く飲めそうなんで ビタミンC摂るようになってもうすぐ１ヶ月
肌すべすべだわ
３ヶ月摂ってみてシミがどのように改善されるか試してみる DMSOに溶けるだけ溶かしてねじ込むって荒業もないことはないが。
DMSOが分解するから作ったらすぐ使う必要がある
すぐ使ってもDMSOの分解臭がきついけどこれは効くよ。 俺はビタミンＣ多めに摂ると口内炎ができる。
これでは大量摂取ができない。
胃にきてるのかな。 そうかもしれんね
3食後以外に摂るにしても、基本的に空腹時は避けた方が無難 過剰摂取(1000mg～、もしくは3,000～4,000mg)で下痢・吐き気等の可能性あり
結石との関係は現在では否定されている >>291
結石との関係は否定されてないぞ何寝言言ってんだ ビタミンC、朝昼晩１日3回1グラムずつサプリでとるんだが昼あたりに二g目のサプリを飲むと肩凝るような気がするんだけど気のせいか？ 量が多くて内蔵に高負荷がかかってるんじゃないの？
内蔵系の問題かかえると、肩こり・背中こりを感じる人結構いるよ
薬じゃないんだから、しばらく断って切り分けてみればいい 1グラムを3回って一日に3000ってこと？
口から摂るには多すぎじゃないの？ アマゾンの1470円/kgのビタミンＣ買おうと思う
使ったことある人いる？ 別に問題ないけどな。
明らかにウソの「国産」なんて書くのは気に入らないけど。 ビタミンＣの原産国表示についてなんだけど
下のページを読んだ
http://www.maff.go.jp/j/jas/hyoji/pdf/qa_h.pdf
例えば中国産のビタミンＣの粉末を輸入して
それにビタミンＢ２を添加してタブレットに固める
それが「商品の内容に実質的な変更をもたらす行為」だとされれば
日本産ビタミンＣだと表示しても問題ないってことなのかな
屁理屈だけどね(´・ω・｀) ＤＨＣもディアナチュラも国産表記なのに叩かれるのはいつもアマゾンのビタミンＣ DHCとディアナチュラは実質的な変更をもたらす行為が施されてるから当たり前 アマゾンのビタミンCは食品添加物扱いだから>>302のルールに当てはまらないんじゃね？知らんけど >>300
個 人 の部屋で袋に小分けしてる中国産 まさか買いたいの？
せめてまともで清潔な小分け工場を持ってる企業のを買えよ >>311
個人の部屋で袋に小分けしてるってどこ調べたら出るんだよｗ >>310
見たけど、工場もってないね
どこで詰め替えてんの？ 小分けに大きい工場なんか必要ないけど、
どうやって工場もってないって判断したの？ 自社工場なんて大手ぐらいしか持ってないと思うよ
中小企業は自社で商品を企画して
他社の工場に生産を依頼して商品を作ったりする
そういうのOEMって言うんやで(´・ω・｀) >>315
その場合は「販売者」としての表示になって、
製造者氏名、所在地または製造所固有記号を表示せなあかんで
というかそもそも小分けするのに大手の工場なんか必要ないで どんなに安くてもバッファード以外は買う気にはならない。 精力増強に亜鉛、アルギニン、エビオスなどがよく挙げられますが、経験的にビタミンCの摂取も精力にかなり貢献すると感じています 美白効果のあるビタミンCってありますか？
アスコルビン酸大量摂取しても全く白くなりませんでした。
前は外国にいたので外国で買っていたのですが帰国して手に入らなくなったので(通販で取り扱っておらず)
日本で買える美白効果のあるビタミンCを探しています。
よろしくお願いします。 ビタミンCの場合は美白とは言ってもあくまで予防だからなあ 数時間後には肌の色や質が激変するビタミンcもあるけどね Amazonで1500円ほどで売ってるキロ粉末、やっぱり地雷なん？ >>324
>>325
ファイン何とかと言う会社のビタミンC一日16錠飲んでたら真っ白くなりましたが…
>>331
薬剤師に美白にはシステインの入ったものをと勧められましたが全く効きませんでした
昔外国の飲んでた時は真っ白くなったので日本のは含有量が少ないんでしょうな ビタミンCのアルミの袋のファスナーついつい閉め忘れてしまうんだけど、何か良い入れ物とかあったら教えてください >>338
それは開け閉めが楽そうですね
ありがとう まだ届いてないけど、パッチのビタミンcを買ってみた。
飲むより吸収いいのかな？ >>342
仲間発見
人によるらしいけど腸内細菌の関係でそうなる わいもオナラが止まらない
オナラは大腸癌のもとやからな
ビタミン控えるわ 俺のビタCオーバードーズの結果
1.屁がでる
2.なぜか飯食わなくても空腹感がない
3.ヒゲの伸びが速い
4.皮脂の分泌が減って背中ニキビ的なものがでなくなった
9/24からスタートして半月ほどたった
ファンケルのビタCを２粒（0.3gｘ2）を60分間隔で1日16回（0.3gｘ32粒） たくさん摂ってもほとんど吸収されず排出されるでしょ
ビタミンCのオーバードーズなんてありえない タイムリリースって、ホントに機能してるのかどうも信用できないな 結石になるかは知らないが
なった人はCを摂ったらダメって言われるよね。
タイムリリースは胃をやられる人が多いし
私はリプライセルに落ち着いた。 高くてマズいが効果ある。 タイムリリースって言っても、腸に進むんじゃないの？ 風邪ひいたからビタミンC多めに摂取した。寝起きがいいんだけど、気のせいかな？調べると寝起きにも効果あるみたいだけど。 Dr. MercolaのリポソームビタミンCって普通のビタミンCと同じくらいの値段だけどほんとにリポソーム化されてるんかな？ >>360
どっかのブログによると、
解体してみたら、ザラザラのビタミンＣの粉がそのままで、
舐めたら酸っぱいからリポ化されてないんじゃないかと疑って、
メーカーに問い合わせたら、
水と混ざることによって胃の中でリポ化されるという説明だったらしい。 >>361
おお、そんな問い合わせしてるひとおるんだ。
でも、水と混ざることによってか‥うーん、化学的な反応というかそういうのは詳しくわからないけど、ほんまかね‥ ゲル状の物の中に、ザラザラの粉が混ざってる感じらしい。
リポ化されてるなら舐めても酸味を感じないはずなのに酸っぱいから問い合わせたらそういう答えだったと。
たまたま見付けたどっかのブログにそう書いてあった。
ならば水を入れて確かめてみても面白いかもね。 最近自分の場合1000mgでも胃腸に支障をきたすことが分かったんだけど500mgじゃ全然効果感じられないしどうしたらいいのか
ちなみにエスターCにすると少しはましになるけど >>368
リポでも胃腸の調子が悪くなる
具合悪くなる感じは
エスターCを500mg＝リポ1000mg な感じ Dr. MercolaのリポソームビタミンC届いたけど、なんか全体的にやすっぽいな。蓋の紙？剥がれにくいし。さらにラベルが少しやぶれとるし。まぁこれは発送業者の扱いが悪かったのかもしれんが アメリカのサプリでパッケージが安っぽくないものってあるの？
自分は高めといったらLEMやLEFのピクノジェノールくらいしか買ったことないんだけど
国産品と比べると明らか安っぽくて驚いた >>376
ゲル状の朱色の物体だね。舐めると確かに酸味あり。さわるとざらざらで油状だからか手を洗っても落ちにくい。水に一時間つけるも溶けもしない >>379
それは微妙な状況ですねえ。
胃の中で胃酸に触れると溶けてリポソーム化されるのかな。 ビタミンCの半減期は30分ってよく聞きますが、これはリポソームのものでも同じなのでしょうか？ iHerbで注文するほど買うものが無いしで近くの薬局でサプリ買おうとしたらこれを勧められた
サプリと医薬品違うし吸収率も違うからこっちにしておきなと。
値段もAmazonマーケットプレイスより安かったし。
実際サプリよりこちらの方が良いのかな？
https://www.amazon.co.jp/dp/B00TWUGRJM 382です
取り敢えずは良いのかな
日本で販売されているサプリだと1日の量が1000mgなのがこれは医薬品だからか2000mgなんですよね
続けてみます さんまのテレビで風邪には効かないって、ほぼ断定していたな
また、0．2gの論文なんだろうな 人間は自分の信じてるものに基づく内容(結果)を集める VCの粉が届いたんで今初めて1g飲んだら思ったより酸っぱい！
酸っぱさが口に残ったからめっちゃすすいだ
こんなん毎回やりたくないし心配だな
先に水を含んでから粉を放り込んで飲んだけど、歯に安全な方法あれば教えて あーまた1g飲んだけどすっぺえええええこれ続けるの無理そうだわあ…
今度は粉を先に放り込んだけど余計酸っぱかった
1時間毎に1g飲む予定だったのになあ～ >>392
慣れだよ慣れ
粉先に入れるとか猛者やな タイムリリースのやつ誰か飲んでませんか？
徐々に溶ける仕組みって胃や腸に悪いんですかね >>395
nowのタイムリリース飲んでる。
ゆっくり溶けるから、むしろ胃への負担は少ない気がするけど。 おお？まさにそれを候補にしてました
普通のバージョンと値段変わらないのでね >>395
アメリカンヘルスのエスターCが結構いいみたいだから飲んでるぞ
本来ビタミンCは酸性だけど、こいつは中性にしてあるから胃にも優しい アメリカンヘルスも有名ですね、ありがとうございます 俺も粉末買ったけど、これは飲むのがキツい
NOWのタブでいいわ
粉末はリンスくらいしか使えんな え～？エスターなんかよりずっと美味しいじゃない。ナマのアスコルビン酸粉末。
歯に当てないように喉の奥にほおりこんで水で流し込んでるけど。 10％オフ
ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート 2,27 kg
https://goo.gl/7lqcuh
L-アルギニンパウダー, 1 lb (454 g)
https://goo.gl/rZDWGl https://goo.gl/B312wJ
この記事本当。。？
知りたくなかったー。。 健康、アンチエイジング、美容、抗癌作用、がん治療
その他、夢のような効果を狙ってビタミンCを飲んできたけど
ビタミンCって水溶性だけかと思ってたら
効果が30倍ぐらいある脂溶性のビタミンCもあったんだね…
最初からこれ飲んどけばよかった。
https://goo.gl/rdIuYT 脂溶性の効果は人体で証明されてなかったような
普通に腸で脂肪酸と分離されるだけって goo.gl短縮URLで、転送先が「rcode=」付きのiherbアフィ定期 ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
r, "~~~~"ヽ
i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ 総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
ゝﾝ〈(つY_i(つ 日本国憲法改正の国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
｀,.く,§_,_,ゝ,
~i_ﾝｲﾉ ___ _
ヽo,´-'─ 、 ♪
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i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉 ☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
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~i_ﾝｲﾉ ぷよぷよにローラがいたら連鎖のかけ声が「やっほー☆」「ローラだよ☆」「ﾝﾌﾌ☆」「いいかんじ☆」
「わぁ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」「ｵｯｹｰ☆」とかになる アイハーブで初めて買い物しようとおもうんだけど、ビタミンＣのオススメ品あったら教えてほしい
チュアブルとかグミのおすすめも教えてほしい みんなひどいお
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| ｛{ ｛ / ヽ ｝ |
| ヽ ヽ＿＿_／ ＿_ ＼＿＿_ﾉ ｜ . ＿＿＿＿＿＿＿
＼ 人 ヽ ´ ｀ ' ／ ││
＼ （ し.） ／ ││
＼ ｀¨ ／ ..││
/ ＼ ││
／ ＼ ││ ビタミンＣは、お茶から取るのが良いですか？
https://goo.gl/uQNDLz VC摂るようになってから頭冴える様になってきた
1日に小分けして飲むのが大切 秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大さんは犯人ではありません。
この事件を詳しく検証した下の動画を見ていただければ加藤さんが
冤罪であることは明らかです。 皆さんの目で一度確かめて見て下さい。
https://www.youtube.com/watch?v=OD87ETBXMKY
※どうやら秋葉原通り魔事件の真相を世間に知られたくない輩が上の動画の信頼性を損なわせることを目的として
youtube評価の「よくない」の方に毎日何票かずつ投票するという粉飾工作をしているようです。
すでに事件から何年も経過しているのになぜ今になってそんな工作をするのかは不明です。 ポーリング博士って93歳で前立ガンで亡くなったけど、実際は何歳からビタミンcを摂っていたのか。
93歳って事はガンは60歳頃からガンは発生していた可能性はあるわけで、それ以前から飲んでたなら嘘くさいな。 半年、毎日４ｇ飲んでいるが
驚くほど効果を感じないな >>425
足りてる
消費する場面がないんじゃない？
会社で受動喫煙の自分はシナールですら体感あったけど ttp://hfnet.nih.go.jp/contents/detail45.html
> ・がんの治療に対して、おそらく効果がない (94) 。
> 化学療法が効果を示さなかった患者に対し、1日10 gのビタミンCを摂取しても
> 生存率や、病気の進行を遅らせることはなかった。
> ・疫学では果物・野菜からの高ビタミンC食では口腔、食道、胃、結腸、肺がんの
> 低リスクと相関していたが、ビタミン剤でビタミンCを摂取した場合、
> 結腸直腸の腺腫及び胃がんの進行には何の効果も持たなかったとの記載がある。
> ・健常男性14,641名 (平均64.3±9.2歳、アメリカ) を対象とした
> 二重盲検無作為化プラセボ比較試験において、ビタミンE 400 IU/日 (3,659名) 、
> ビタミンC 500 mg/日 (3,673名) またはその両方 (3,656名) を
> 平均7.6年間摂取させたところ、全がん、前立腺および他の部位のがん発症リスク、
> および、死亡率に影響は認められなかった (PMID:25008853) 。
> ・55～74歳の男性29,361人 (アメリカ) を対象に、食事とサプリメントの摂取状況と
> 8年後の前立腺がんの発生率を検討した観察研究において、
> 食事およびサプリメントからのビタミンC、ビタミンE、β-カロテンの摂取は
> 前立腺がんの発生率に影響しない (PMID:16478743) 。 ちょっと飲みすぎるとすぐ毒ガス兵器になるの俺だけ？ >>427
両論が併記されているの二、効果のない方ばかりコピペするなよ。 皆さん、ビタミンEも摂ってますか？
これからエスターC買う予定ですが、一緒にEもと思ってます。
お勧めの商品教えて下さい。 Eなら天然のd-α-トコフェロールならなんでも良いんじゃないか
dl- で始まる合成型は効果半分だから 教えてください。<(_ _)>
水に溶かして美味しく飲めるビタミン Cを教えてください。
糖分や甘味料、他のビタミン類等が入っていてもかまいません。
なるべく安くて美味しいジュースとして飲めるのを教えてください。 名糖レモネードC(缶入り720g)か、そのパチモンを業務スーパーで買う ポーリング博士がビタミンCによって死んだとミスリードする医者ムカつくよね ミスリードは被害妄想だろ
常に胸ポケットにビタミンCのカプセル入れてて暇さえあればパクパク飲んでた人でもガンで死にましたよって言ってるだけ >>439
とりあえず280ｇの袋入りしか無かったのですが買ってきました。
￥250とかだったのでお得ですね。
これに粉末のアスコルビン酸を混ぜようと思います。
遅くなりましたが、ありがとうございました<(_ _)> アメリカ人男性で93歳まで生きれば十分すぎるほど長生きだろう 批判者からしたらガンで死んだってとこがポイント
結局ビタミンC効かないじゃんと ガンになった＝ビタミンＣが効いてなかったって思える頭が貧弱 ガンにならなかった＝ビタミンCが効いたって方がどうかしてるぞ
自分も子供の頃は無邪気に信じてた方だけど、因果と相関の誤謬くらいは理解できるようになった。 >>447
飲まなくていいんだよ
別に強制しないからｗｗ ちょっと難しい言葉を見ると発狂しちゃう人でしょう
スルー安定 ポーリング博士の名前がついてるマルチビタミン剤、ビタミンCが大して入ってないのな ビタミンＣの入ったお薬を飲むと、美しくなることができるよ。 美と若さの新常識～カラダのヒミツ～「若返りの秘薬！ ビタミンＣの実力」
チャンネル [BSプレミアム]
2017年7月20日（木） 午後9:00～午後10:00（60分
ビタミンＣは１日１０００ｍｇ」が新常識。
日常生活の様々なストレスや飲酒、紫外線で発生する活性酸素を日々
、撃退するのがビタミンＣ。アンチエイジングの王道に迫る。
https://hh.pid.nhk.or.jp/pidh07/ProgramIntro/Show.do?pkey=001-20170720-10-19134 タバコ吸わなくても肺ガンになりますからね。なるときはなる。 前立腺癌によって93歳で死亡したって事は、癌自体は相当前から存在したという事。前立腺癌とはそういうもの。
ますますビタミンC大量摂取の有効性が疑われますね（笑） >>457
93歳まで元気に生きれたと言う部分が大事。 元気で生きられたの？
延命装置つけられて意識もなく長生き、だったら嫌だな 前立腺癌で死んだってことは、70くらいからもう病気だったんだろうな（笑） 食品から摂るのとサプリで摂るのは違うという説もある
サプリから摂ると癌になりやすいらしい
この辺をちゃんと研究した論文が見つからないのはサプリ業界の圧力のせいだろうか その論文カネにも何にもならないからじゃない？
アスコルビン酸の過剰摂取に警鐘を鳴らすものはあったと思うけどなあ。
（サプリ無しで過剰摂取になるとは思えない） https://books.google.co.jp/books?id=egBMlc24_JwC&;pg=PA36&lpg=PA36&dq=ascorbylation+protein&source=bl&ots=
iC01vHXcpI&sig=yTFbdzcvKU4mqaKFGn5YriVOtjY&hl=ja&sa=X&ei=_dlaVLahB4qE8QWv0YLQCQ#v=onepage&q=ascorbylation%20protein&f=false
これだったか。 サプリでビタミンc摂るようになってから友人に指摘されるぐらい肌が綺麗になった(ツヤが出て白くなって毛穴が引き締まった)けど、ビタミンcってヒアルロン酸分解抑制効果あるんだよな
肌が綺麗になったのはそのせいかもしれない
ただ癌治療においてはヒアルロン酸が敵みたいだからポーリング博士も結局癌で亡くなってるしそこが引っかかる >>469
アメリカじゃがん治療での高濃度ビタミンC点滴が保険適用になってるそうだ
がんへの効果がないなら保険適用にはならんだろう 文献いっぱいあるけど、ヒアルロン酸は癌に有効なんじゃない？
敵ってどういう事だろう
ヒアルロン酸を多く持った体だと転移しやすい、癌になりやすいって言ってのかな？ >>470
＞アメリカじゃがん治療での高濃度ビタミンC点滴が保険適用になってるそうだ
デマじゃね？
アメリカは国保がないから、それぞれ別の民間の保険会社の保険に入る
会社によって適用かどうかも違うだろうに >>470
日本人の感覚なら保険適用=信頼の証って感じるが、
向こうはホメオパシーやなんとか蜂蜜が保険適用だったりするぞ >>474
あちらは代替療法先進国だからなぁ
3大療法中心の日本よりガン死が減ってるし侮れんよ 健保と年金のシステムなんて
日本に金が溜まらないようにする為のシステムだろ >>475
アメリカは国保が無いから医療費がベラボウ。
ガンになっても三大治療などとてもじゃないが受けられない人が多い。
だから手頃な代替医療に走るんだけど、
結果かえって死亡率が低下するという皮肉な結果となっている。 >>480
ガンって自然消滅（ただしできて極早期当然発見される前）が多数起きている
と言われてるよね。1日のうちにでも多数発生して即座に駆除されていると。
極早期のうちに転移していくようなことがあればこれは脅威ではないかね？
駆除される確率がどんと低下してしまうんじゃないか？ >>481
？
だから膵臓癌が見つかる時点で手遅れじゃん
膵臓癌見つかって長生きとか聞いた事ない がんは健康長寿国ほど増えるからな
アメリカ人はがんに罹患する前に肥満が原因の病気で死んでしまう
とはいえ日本も年齢調整すればがんは減ってるけどｗ 日本は長寿だが健康ではなく、健康寿命と平均寿命の差が大きいと聞いたような
そういう意味ではイタリアのほうが注目 日本の長寿率は寝たきりが上げているだけだろ。
そこが北欧との一番の違い。 >>482
だから、見つかる前の極小規模のうちから転移してしまうと見つかるくらいになったときは
完全アウトでしょ。 実際は３歳くらいしか変わらんのに
日本がえらくダントツに高寿命に見えるようにしているグラフｗ 3歳も違ったらかなりの差だろ
アメリカとは5歳も違う
さすがサプリ大国ｗ >>469
ヒアルロン酸のことは知らないけどポーリング博士はビタミンCの突出がまずかったんじゃ？って話が興味深かったわ
ようはビタミンEも重要らしい
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12238539426.html ヒドロキシルラジカル対策ならフラーレンも欲しいとこだな ポーリングはビタミンEも摂ってたらしい
しかし合成品だったから吸収されなかったのでは？と三石巌は推測している 外国も変わらない、日本人は健康で長寿なんてまんまと洗脳受けてる人は減らないか
欧米諸国ではガンでの死亡者数は減ってる
なぜかというと抗ガン剤治療を止めたから
日本は世界で使用しなくなった、不要になった抗ガン剤のゴミ箱の役目をしている
有色人種で敗戦国の宿命か、酷い差別を受けてるわけ
これは在庫を処分するまであと数年続く
20年くらい前までエイズの一大キャンペーンがやってたが今は見る影もない
それと同じようにガンの話も急に無くなるから見とくと良い
間抜けなガラパゴ日本人には洗脳がバッチリうまく行ってるので
医者を有難がった挙げ句抗がん剤なんかに縋ってガンが増え続けてる >>495
あ摂ってたんだ？それは初耳
確かにEは合成だと全然だめって話もよく聞く L型が半分混じるから効果半減になるだけでそ。
まあ現在わざわざそっち選ぶ理由はないわな。
吸収が悪いなら経皮吸収で行けるんじゃないかな。吸収率どのくらい出るんだろう。 >>500
こういう人が言う高齢は何歳なのかと年齢知りたい
40歳で癌とか言われたらショックだけど、40は高齢なのか？
70歳で癌って言われたらしょうがないと思える 旧態依然の抗ガン剤治療で死に続けてるのは間抜けな情弱ニッポンだけです
https://i.imgur.com/051aAVR.jpg 原爆とか原発とかやたら敏感なくせに医療被爆には無頓着な日本人 内部被曝や外部からの持続的な被爆とと外部からの一過性の照射は意味合いが全く異なるからな。 みんなどこの飲んでるの？
昨日ファンケル買ってきたけどまだ飲んでないや 俺もファンケルだよ
可もなく不可もない
近くにショップがあるから買ってる 日本＝お医者様、先生、聖職者
海外＝ただの一職業に過ぎない コクランレポートの全文って
医療従事者しか読めんの？ アブストラクト以外は有料なんだな
200mg以外で臨床試験やってないのかと
どのくらい調子で摂取してたのかを
見たかったんだが、誰かビタミンCと風邪の
コクランレポート原文読んだ人いない？ サプリのビタミンcとハイシーエルとかタケダとかのビタミンcって同じ含有量でも値段がめちゃめちゃ違うけどなんで？
効き目が違うの？ >>517
化学式同じでも人工のビタミンCは発がん性がある
と全く何のソースも示さずに言ってる頭おかしい奴いるよな https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00470555
レモンの健康効果を調査 サッポロＨＤなどが５年越しで
レモンの国内最大産地の広島県で、レモン摂取による健康への効果を
５年間にわたり調査する研究を５月に始める。レモン栽培が盛んな
同県大崎上島町の男女８００人を対象に、毎日摂取する場合と非摂取と...(以下会員のみ) 企業がやる研究は牛乳の久山町研究みたいに
もともとそれが好きな人の背中を後押しするためのものだと思ってる 医者側がやる研究は、
サプリの効能を否定する為のものだしな。 夕食の後までサプリを飲みたくない
朝食にコーヒーを飲むので、ビタミンCとコーヒーの相性は最悪なので飲まない
ということで、ビタミンCを飲めれるるのは昼食しかない。
アイバブのタイムリリース版500mgと国内ので計1ｇがせいぜい
昼食のタイムリリース版を徐々に増やしていって10カプセル５ｇぐらいにした方がマシなのかな コーヒーとビタミンCサプリの飲みあわせって、悪いの？ 一部のトンデモさんがいってるだけでしょ。
合理的な根拠なんか全くないから。
>>524
相性最悪って、
具体的にどうなるの？ 0825 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ faba-BKCt [221.22.96.15]) 2018/08/15 12:15:05
>823
Ｃの抗酸化ってのは、Ｃが酸化物を取り込んで体内の酸化を防ぐんだが、その時にＣが酸化する
酸化Ｃは体内には邪魔な存在なのでさっさと排出されるべき存在だけど、脂溶性なので体内に留まってしまうので意味がない
医薬品で脂溶性Ｃって存在しないだろ？ ユベラとかなかったっけ？
酸化したから出した方がいいとかより、んこしっこ我慢すんなって話でいいんでない(´・ω・｀) wikiからだけど
＞デヒドロアスコルビン酸
＞デヒドロアスコルビン酸（デヒドロアスコルビンさん、英: Dehydroascorbic acid、DHA）は、アスコルビン酸が酸化された化合物である。
＞グルタチオン-アスコルビン酸回路
＞デヒドロアスコルビン酸は、還元型グルタチオン（GSH）を消費してデヒドロアスコルビン酸レダクターゼによって
＞アスコルビン酸に還元され
体内で還元されるらしい それ、優秀な抗酸化物質のグルタチオンを消費するのってどうなんだろ？ >>534の文章の続きだけど
＞還元型グルタチオン（GSH）を消費してデヒドロアスコルビン酸レダクターゼによってアスコルビン酸に還元され、
＞酸化型グルタチオン（GSSG）（グルタチオンジスルフィド）を生成する。最後に、酸化型グルタチオンは、
＞NADPHを電子供与体として利用してグルタチオンレダクターゼ（GR）によって還元される。こうしてこの回路では、
＞アスコルビン酸とグルタチオンが消費されることはない。
らしい グルタチオンはNADPH2から水素もらって還元されるから酸素呼吸のシステムから
酸化還元ネットワークへの接合部になっている おまいら頭いいんやな(´・ω・｀)さっぱり分からんちんぽ nowのビタミンC1000mgをiherbで通販したが、
大きすぎて飲み込めないってことはないかな？
ちなみに、nowのウルトラオメガ3は大きすぎてnow mini gelにした。
タウリン1000mg,MSM1000mg,TPDは飲める ポーリング博士とか影響受けてる学者って日に17gくらいとるからいくらあっても足りねえだろ >>540
ウルトラオメガが飲めないなら、
Ｃ1000はもっと飲めないな。
何しろデカいから。
ウルトラオメガは丸っこいしツルツルだから飲みやすいんだけどな。 >>542
レスありがとう、６時間前にキター、C-1000 sustained release
今見たら、カプセルでなくタブレットなのね、TPDタブレットよりちょっと大きいかな
関係ないが、sageているのに、なんでageられるんだ？ 俺の計算では ビタミンCの最適摂取量は 100 mg/日 我輩の計算では ビタミンCの最適摂取量は 100 mg/毎時 >>544
厚生労働省公式数値はイラネ、担当課課員ですか？
>>545
毎時は、寝ている時があるから飲めね、タイムリリースもあるけどね 医療大麻CBDオイル
https://plaza.rakuten.co.jp/denkyupikaso/diary/201806090001/
今国連で大麻の医薬品使用の公式規制除外が行われています
既にCBDは規制対象外が勧告されており、公式に解除されると、市場で、薬局や病院で処方可能になります(商品陳列等が可能になる)
ビタミンとの相性はガン治療に使われるほどです
ビタミンc cbdオイルで検索
逆にCBDは必須栄養素の最後のひとつで、これがミネラルやカルシウム マグネシウムなどに反響して、栄養素が出来上がります
(人間には大麻を受け入れる成分が脳のシナプスに受容体として存在しているんですよ)
是非ご検討下さい みかんとキャベツはgあたりで同じぐらいの含有量のビタミンC
そう考えると1.2キロぐらいが180円ぐらいで変えるキャベツはお安い キャベツでお好み焼きはできるし、ビタミンUって呼ばれていた物質も取れるしな 続き
みかんを1日3-4個食べる産地の人は、血管年齢が若い。
糖尿病、骨訴訟症、肝機能のリスクも低下
βクリプトチサンチンチンの成分らしい てっきりみかんのビタミンc で云々て話かと思いきやwww
ビタミン関係ないんかいw >>551
みかんは生で手軽にパクパク食べられる。
キャベツを生で食べるのは大変。アブラナ科野菜は生でたくさん食べると
お腹を壊しやすいことは有名。 >>526
横レスだけど、
コーヒーとビタミンCを同時に摂取すると、
無茶苦茶水下痢になる（腹は痛くない）
それのことじゃないかな ＞コーヒーとビタミンCを同時に摂取すると無茶苦茶水下痢になる
＞それのことじゃないかな
さも、そのような常識があるかのような言い方だけど、
科学的根拠はあるのかな。 >>563
ないでしょ
ビタミンＣとコーヒーの飲み合わせなんか珍しくないしな
下痢するのはたまたまそういう稀な体質なんだろう 腹痛たで同級生の二個下の妹の人に初めてさゆと言うものを飲まされたら一口しか飲んでなくて下痢になったから自分的にはさゆが体に合わない体質だろうと判断できる >>564
缶コーヒー飲みながらビタミンC1gも取ればわかるかと >>568
インスタントコーヒーだとなんも問題なかったが
缶コーヒーじゃないとダメ？ 体が正常な人がビタミンC多くとると逆に酸化作用あるって聞いたのですが本当ですか？ 200とか500mgでもプロオキシダント効果なんて記述もたまに目にする
そんな少量で？って眉唾ではあるが 生体内でプロオキシダント効果発生は実証されてなかったんじゃなかった？ >>571
最強の活性酸素のヒドロキシルラジカルが存在してる状態でのビタミンＣ摂取はさらにラジカルを増幅させるから危険らしい
ヒドロキシルラジカルの消去作用を持つのがビタミンE
だからCを大量摂取する時はEを併用するのがおすすめ これは、必死栄養素らしいけど、
遺伝子の複製の失敗で再びビタミンC合成能を取り戻した人間っているのかね ビタミンCを摂取した人の死ぬ確率は100%だからな。 ビタミンCを摂取しなかった人の死ぬ確率は100%だからな。 >>580
人間が死ぬ確率は100％
ビタミン関係なくね。 >>571
そりゃそうです。
メリットだけではなくデメリットもあります。
ビタミンCは万能薬ではないのだから。
ビタミンCが活性酸素を発生させるというのもよく知られた話です。
三価の鉄イオンとビタミンＣが共存すると、ビタミンＣは積極的に三価の鉄イオンに電子を与えて
二価の鉄イオンに還元しようとします。この時、必然的に活性酸素が発生します。
ビタミンＣには活性酸素を消去する働きがありますが、逆に活性酸素を発生させる裏の顔もあるのです。 それほんとに生体内で観測されてるの？
フェリチンはそういう反応から鉄を隔離するために設定された格納容器だし
トランスフェリンも鉄を運搬中に暴れさせないように作られてるんじゃないの？
たしかにEDTAにキレートさせた鉄だとその反応は猛烈に起きるけど
さすがにもっとしっかり抱えるように作ってないのかな
アスコルビン酸鉄やクエン酸鉄として運搬されてるものもなくはないけどこれは
極微量だし
タンパク質に鉄が本来あるべき結合じゃなく沈着しちゃったものとかは
もろに煽り受けるかも知れないけど 体内がビタマインC飲むと強酸性化すんからよくないですね
ポーリング博士も懸念しておるが現実化の波が襲うものだ
体内酸性化を食い止めるにはビタマインCの中和しかないだろう まづ、胃酸のペーハー(pH)を陳述してもらおうか。 >>585
お前がまともに相手できないだけだろ。
反論できないのならただ黙ってるべき。 >>586
現実的に即したオピニオンありがとうございます
ポーリング博士も懸念しておるとわ！
体内酸性化は私にとっても懸念材料でおりました
公式に中和に努めることには抗酸化物質の吸収ですね >>589
おぉ、ここに理解者おられたか！
ここはポーリング博士の懸念材料を理解せぬ有象無象共ばかりでまともな会話が成立せんでいかん
如何にも体内抗酸化についての弁を述べており
その中和に関する抗酸化物質の吸収の抑制に関わるビタマインCの中和は必須栄養素である訳でね 普通vitaminを英語っぽく発音するならバイタミンだと思うんだが ここにも抗酸化と酸性の中和をごっちゃにしてるやつがいるのか
しかも2人も >>591
のレスで>>586>>590の意味不明な発言を理解できた なんか体質としての酸性アルカリ性と
活性酸素の存在をごっちゃにしてる人が紛れ込んでるから話がおかしくなるんだろ 519の件で思い出したが
きのうWBSで放送していたレモンのポリフェノールのエリオステリンの話題があった
録画している人は参考までに レモンの皮には洗うだけじゃ取れない農薬が含まれているので注意。
茹でればOKらしいが。 ビタマインCは規制対象外が解除されると酸化還元ネットワークの警鐘を鳴らす
アンチエイジングが尊ばれる昨今だが実質的な脂溶性を鑑みるに非倫理的であろう ビタミンC大量摂取をしていたのに激ヤセして体調を崩したポーリングの妻
病院に連れて行けと勧める周囲に対して、「ビタミンCを大量に飲ませているから大丈夫だ、元気になる」と強弁するポーリング
→ガンで妻死亡
妻の死後間も無く、ビタミンC大量摂取実践者である同僚の医師もガンで死亡
ついには本人もガンで死亡
しかも前立腺癌で90台で死亡(かなり以前からガンがあったということ)
ポーリング曰く、「ビタミンCがガンの発生を先延ばしにしていた」
ビタミンCでガンが治る！と吹聴しながら、実践する自分はしっかり長年ガンを育てていましたと
あたかもビタミンCでガンが治るかのように宣伝する医師には要注意 自分勝手な思い込みで周囲を不幸にする最悪な夫だな・・。 これはきちんと対策をとらずにビタミンＣを大量にとりすぎてヒドロキシルラジカルを発生させてしまった好例 血中のビタマインCに於ける酸性化からの中和濃度は全くもって
分解抑制効果は現実的に非ず
含有量の大量摂取はクライアントの脂溶性ビタミンにのみ非倫理的になることが常識
医療機関で不安定な生理活性物質に筆舌尽くし難い https://www.news-postseven.com/archives/20190713_1409655.html/3
2019.7.13
「野菜ジュースなどには、酸化防止剤として『アスコルビン酸』という合成のビタミンCが入っています。
それは天然のビタミンCとはまったく別物で、生活習慣病の原因となる活性酸素を発生させます」 >>608
天然のビタミンＣだって
化学式ではアスコルビン酸には変わりないだろ そうなんだけど天然の食品に含まれるアスコルビン酸以外の成分もやっぱ大事じゃないかって話があるんだよね >>613
それなら野菜や果物のジュースと一緒に飲めばいい >>614
あるわけないよね
合成のアスコルビン酸は活性酸素を発生させて
天然のアスコルビン酸は発生させないとかもうめメチャクチャww 記事に反論しようかと思ったけど、この記事が女性セブンの食品ジャーナリストとやらの発言だったので
わざわざ反論するまでもなさそう ビタミンCが細胞の中に入る経路はブドウ糖と同じグルット1を使うからブドウ糖の濃度が高いとビタミンCは細胞の中に入れない
したがって糖質制限してブドウの濃度を抑えないとビタミンCを摂取してもその機能を発揮できない事になる ビタミンCを毎日1gくらい取ってる人はビタミンEをどれぐらい取ればいい？ 「化学式が同じだから性質も全く同じもの」というのは、あくまで現状の科学レベルに基づく理屈に過ぎない。
ひとつ言えることは、人間の科学は万能ではない。まだまだ発見されていない微量栄養素もある。
世界中の研究から、サプリメントからの摂取の場合、何故か効果が認められなかったという報告が数多く挙がっている。
ゆえに、サプリではなく食品から栄養を取ることが重要だと指摘されている。 >>625
その研究のバックにどういう組織が付いているか
どのような意図でその研究がなされたか
よ～く精査しよう 口内炎口唇ヘルペス、大量って言うほどでもないビタミンCとTPDでなんとか切り抜けたぜ。C6～8g。
風邪引いても熱も頭痛も鼻水も出ない自分にとって、ビタミンの大量摂取は良く効く。肉が美味い！ 大豆レシチンとアスコルビン酸と水を超音波クリーナーで6分稼働させると自宅でリポソームｖｃを作れるって動画見たけど
超音波クリーナー持ってないｗ
リポｖｃを買い続けるコストを考えると安いのかな
リポ化させると生態利用率5，6倍だってよ
とりあえず豆乳にアスコルビン酸と糖を混ぜて飲んだらヨーグルトみたいで美味しかった アンチエイジングが尊ばれると逆に酸化作用が懸念される
ポーリング博士の述べた所謂ひとつのビタマインC分解抑制効果の突出した制御に等しくもある
摂取状態による免疫力を阻止能力と脂溶性に分類されることによる
おそらく細胞膜として利用すべき経口摂取は則ち湿疹状として利用すべきである
細胞膜の活性酸素状態は改竄をやむなくし化学反応を抽出すればビタマインによる共依存状態の油溶性に他ならない >>629
買う価値あるんじゃね？同じような作戦で乳液に使えそうなｱｲﾃﾑだって作れるし。
あと使うとしたら超音波加湿器にﾋﾞｰｶｰかｺｯﾌﾟでも発振器の上において撹拌する作戦だろうな Bufferd C が12/31まで50％オフ、但し、全体割引とかとは併用不可。
***/pr/California-Gold-Nutrition-Buffered-Vitamin-C-Capsules-750-mg-60-Veggie-Capsules/84569 https://sndj-web.jp/news/000436.php
ビタミンC摂取で善玉コレステロールが高くなるメカニズムの一端が明らかに 2019年11月01日 >>633の要縮
ビタマインC摂取のメカニズムの一端による酸化作用の好例
逆に酸化還元ネットワークへの接合部の後押しするためのもの ﾋﾞﾀﾐﾝCでDNAのﾒﾁﾙ化を抑制できるか。
でもどうしてHDLが増えたのが女性だけなんだろう 良いことじゃなくってそこの組織で不要なDNAをブロックしてるんだけど
ﾌﾞﾛｯｸされては困る必要な部分をﾌﾞﾛｯｸされることが加齢とともに増えてくるので
これを何とかしたいわけだな。
DNAﾒﾁﾚｰｼｮﾝ自体は可逆ﾌﾟﾛｾｽみたいだけどこれがだんだんうまく働かなくなるんだろう
https://www.jst.go.jp/pr/info/info679/index.html
ＤＮＡ発現のスイッチ、脱メチル化機構を解明 >>637の要縮
ビタマインCに於ける遺伝子発現抑制を解除をＤＮＡ修復酵素は副甲状腺ホルモン刺激によって活性化すると
自己免疫疾患におけるエピジェネティクスな異常が非メチル化シトシンと置き換わる https://www.news-postseven.com/archives/20200101_1514740.html
一方、同じビタミンでもビタミンCはがんリスクを低下させる。米ボストン在住の内科医、大西睦子さんはこう言う。
「米アイオワ大学は大量のビタミンCを投与すると、がん細胞の増殖を抑えられることを突き止めました。ビタミンCが
生成する活性酸素には、がん細胞だけを選択的に叩くメカニズムがあるとのこと。
ビタミンCは水に溶けやすいため、不要な分は体外に排出され、副作用もほとんどありません。人間は体内で
ビタミンCを合成できないので、オレンジやレモンなどの柑橘類や、ピーマン、ブロッコリーなどの野菜から、
日々適量のビタミンCを摂取するよう心掛けましょう」
一般的な話しかないようだ。 >>641
東京工科大学って初めて聞いたよ
てか、70μMってどういう単位でどれぐらい取ったらその濃度になるの？ >>643
モルとかアボガドロ数とかは高校生の時に習ったので知っているが、どれぐらい取ったら70μMになるのかが知りたいのよ 641のﾘﾝｸの内容読んだのか？
読まずに会話に参加しようというのは無理だぞ >>641の要縮
ビタマインCに於けるがん細胞作用の生物学部の米国の薬理掲載は血管内皮細胞は強い毒性が直接投入できる
活性酸素種や活性窒素種から放出された生理的濃度の促進は還元力が細胞死の関与に基づく毒性を効率的に確認された ビタミンCは癌に効果がある？ またレモンは糖質は多いけれど大丈夫？
ビタミンCは癌に効果があると言われていて（立証はされていない）
多くの病院で高濃度ビタミンCを点滴で体内に入れるといった手法が多いと
思います。
また一方でビタミンCを含むレモン等をスロージューサー等で
毎日飲むようにとも指導されています。これも決定的なエビデンス
は無い様ですが、仮にレモンやアセロラ等、ビタミンCが多く含有されている、
食品は糖分が多く、糖分は癌の餌になりやすいとも言われているようです。
勿論、高濃度ビタミンC点滴はレモン50個分位のビタミンCだと言われていますが、
まさか糖分は入っていないと思われます。
医療関係者でも意見が分かれていて
① 高濃度ビタミンCの点滴は効果があるがジュースはそもそもビタミンCの
量が絶対的に不足している。
② アセロラであればレモン比50倍程度のビタミンCを含有しているので、
効果がある。しかし、癌の餌となる糖質がジュースに含まれているので
長所を天秤にかけてみた文献も無い。
③ そもそもビタミンCが癌に効くといったエビデンス、臨床結果は無い
病院の商売だ。
等と意見は分かれています。
ズバッと回答出来るものではないのは承知の上です。
ご意見、情報お持ちの方、意見交換をして頂ければ幸いにございます。 まずもう一つのスレのテンプレ読んだ？
>>641は読んだ？
VCは吸収に限界があり高濃度が必要なら食品は無理
（また、低濃度というか生理的濃度で効果があり濃度上げても有意差がないということならそもそもその質問は意味がない）
高濃度が必要なら注射・点滴か、経口である程度高濃度狙うならリポゾーム化したものを用いるかするしかない
（点滴に迫る効果だそうだがそれだってどこまでの血中濃度が得られるか俺は知らない）
糖質の問題は別の問題として切り離せ上記のようにアセロラで高濃度のビタミンC血中濃度はそもそも期待できない。
①と③は同じ事の表裏だ
高濃度ビタミンC点滴でがんが治るなんてコンセンサスは存在しない（効果があるという報告も発表はされてはいるけれど）
https://www.min-iren.gr.jp/?p=6656
民医連「くすりの話 130 「高濃度ビタミンＣ点滴療法」とは？」
現時点での見解はこういうことなんだろう >>650の要縮
ビタマインCに於ける吸収限界の高濃度は生理的濃度の効果に於いてリポゾーム化に迫る血中濃度点滴療法での見解である。 国内でもアイハーブでも良いのですが、お勧めのビタミンＣサプリメントを幾つか教えて頂けないでしょうか now Sustained Release C-1000 250 Tablets ありがとうございます。
nowってあまりいい話は聞かないのですが、避けてたのですが、一度買ってみます！ アイハーブですらタイムリリースのビタミンCって少ないよな。何故なんだ。
アメリカではビタミンCは流行っていないのか・・・ ビタミンCはほとんど中国生産だから、
新型肺炎のせいで日本に入って来なくなるかもよ。
代わりにミカン食っとけってなるかもよ。
自分は、now Sustained Release 1000ｍｇのが380錠ぐらいあるので大丈夫だけれども。 俺が書いた、 >>657 の予言が本当になりつつあるのか？
中国で前金積んで爆買い…ビタミンＣもマスクのように品薄に＝韓国
最近、中国国営の中国中央電視台（ＣＣＴＶ）ニュースで
「野菜やビタミンＣなどを食べて免疫力を強化すれば新型コロナのようなウイルスを十分に防ぐことができる」
という専門家のインタビューが放映されたことを受けてだ。
香港では保健当局が消毒用アルコールやビタミンＣを配布したという外信報道が出たりもした。
https://japanese.joins.com/JArticle/262464
>>658
空気中に酸素が20.7%含まれているからきよつけようがないわ。
酸素の透過性が低いポリエチレン袋に、使い捨てカイロで酸素を奪い、
わずかな水分からブツを守るためシリカゲルを封入する方法も考えられるがそこまではねぇ。 >>660
ポリ袋はダメだよ
http://kanaimaru.com/soba/c28.htm
長期保存する分はアルミ蒸着されている袋やガラス瓶に密栓して保存すべき。 まーたゴッポンギかｗそいつは標準治療の枠から一切でない奴、つまり無能 https://gendai.ismedia.jp/articles/-/71103
上海市が新型コロナ治療に実践する「ビタミンC」点滴の実力
これまでに8人の患者が回復 2020.3.16
たったの8人かよ >>669 の記事で、医師が中国人の疑い家族に、ビタミンC 10000-20000ｍｇの飲用を勧めている
これでは、iherbで売り切れるはずだわ。 もしコロナに掛かってたら100g飲んでも下痢しないかもな >>669
こういうことやるとさ
普段、定期購入してるが困るんだよな 中国は自国で作ってるからな
武漢に数十トンのビタミンCを送ったらしいよ マスクと同様に、ビタミンCも事実上中国からの輸出禁止なのか？
情報ないけど。 アマゾンでキロ袋普通に売ってるやん需要のひっ迫は今のところないだろ アメリカにはたくさんあるだろうから大丈夫だろ
iherbの在庫も復活した 今日は東京の感染者が1日で40人超えしたので、
保険をかける意味で、アマゾンでキロ袋を買った方がいいのかな？ >>678
五輪延期で東京のコロナ対策が急転したね リスクが怖いので、ビタミンC粉末1ｋｇとオブラート600枚を買ってみる。 now Sustained Release C-1000 を昨今の情勢で2倍の2タブレットに増やしていたら
お腹が痛くなったわ。
病院に行って血液検査とレントゲンで検査してもらったら、
炎症の初期の兆候がみられるのと、大便が詰まっている
ということで、薬をもらった。
大便が詰まっているのは、月曜にしゃぶ葉で過去最高の豚ロース15皿を食べたせいかもしれないが。
過去ログにあるように、タイムリリースのビタミンCが腸にとどまって腸を刺激してってことがあるかもな。 あれたまに出てきたウンコの中で原型を留めてるからなぁ それ普通の食事も消化不良気味ってことだろう
医者行ったほうがいい タイムリリースとかそんなんいいから普通の頻回のめや ビタミンCは普通食後に飲むものだから、頻回飲むたびにおやつを食べていたら太るじゃん。 一度に摂るのは１ｇが限度
２ｇ摂ると抗酸化作用が減るどころか酸化作用が増すらしいよ 大変大変！
ビタミンはかように潰されるー
YouTubeのCEO、スーザンウォジッキは、WHOに反対することはすべてYouTubeのポリシーに違反していると述べています。
人々がビタミンCを摂取するようアドバイスするなど、「医学的に実証されていない」すべてのコンテンツは、プラットフォームによって削除されます。
https://twitter.com/kanasuzukinotwt/status/1252749078644940800?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ハブで買ったタイムリリースのしばらく飲んでたがなんか胃とか腸が重くなって不快感がつづく
個人的にはDHCのとか適当にちまちま回数飲んだほうが体に合ってたわ
タイムリリースが体質に合ってねえんだな 【水沢アリー 友人がコロナ感染で重篤に…「もう自分はコロナなんだ、という行動を」と呼びかけ】
タレントの水沢アリー（29）が26日、自身のインスタグラムに動画を投稿し、友人が新型コロナウイルスに感染し、生死の淵をさまよったことを告白した。
動画では、いつもの“ため口”口調ながら、「今日はみんなにお願いがあって、こういう動画を撮ってるんだけど…。
実は私の友達がコロナにかかってしまって、2日間意識不明の状態で、今はまだ病院にはいるんだけど、とりあえず一命を取り留めた状態なの」と神妙な面持ちで打ち明けた。
水沢の知る限りでの病院内の情報では、「老人の人はほとんどコロナの患者の人はいなくて、若い人が病院に入院してるんだって」という。
「もしかしたら今、私自身もコロナかもしれないし、これを見てくれているみんなも、元気に思えても既にコロナかもしれない。
たぶん、今正式に出てる数よりも、コロナの人って外にたくさんいると思う」と懸念した。
その上で「もし自分がコロナだとしたら、みんなの大切な人、誰かの大切な人にそれを移して、
その人が重病になってしまうかもしれないでしょう？だから、自分の大切な人の命を守る気持ちで、
『もう自分はコロナなんだ』という行動をしてほしい。本当にお願いだから、外に出ないで」と切実に訴えた。
最後は「みんなの安全と、みんなの大切な人の安全を願っています」と、動画を締めくくった。 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200426-00000160-spnannex-ent ビタミンCほんと効くね。
先月風邪がコロナか分からないけど、これはヤバい確実に発熱するっていう所から
ビタミンC一時間おきに2g飲んでたら翌日完治してた。
あの感じになったらいつもなら絶対に寝込んでた。
もう風邪もコロナも怖くないわ。
まじ有り難い。 腸まで抗酸化物質が届くと良いみたい
人間だと何がいいんだろう？
ビタミンCを吸収出来ないぐらい飲めばいいのかな？
吸収されないビタミンCも意味があるのかも
【研究】睡眠不足で死に至るメカニズムが解明される [富豪立て子★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1591643286/ ビタミンC。Cの良さをツイるには一晩では済まない。「これがCだ！」の初体験をした日を忘れない。Cで風邪を治したきたが、扱い方が間違っていたなと。腸耐性までメガしていたある日、脳内がスパークするように起動開始し言葉や思考が次々と。
ヘレンケラーが水で言葉の世界を知ったような感覚だったな。
https://twitter.com/mika_maeyama/status/1270343031015669765?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 腸で吸収されなかったビタミンCは腸内の抗酸化物質として使われる
大量摂取に無駄が無いな >>700自己レス
夫が喉の痛みと39度の熱出して寝込んだので市販薬と1時間おきに3-5mgのビタミンC飲ませたが下痢するばかりで24時間以上経っても全然熱下がらないので医者に行くと咽頭炎と診断された。
先の書き込みで手放しに絶賛してしまったので上手くいかなかった例もあるという事で書いておきます。
夫が寝込むと次に私が寝込むというのが絶対の流れなので、既に喉が痛いけど私はビタミンCで発症しないように頑張ってみます。 >>696
Googleと提携しているGSKが新型コロナワクチン開発中だからな
ビタミンごときにコロナ予防や治療されては困るのだよ
世界中にワクチンを売り込まないとなｗ >>708最後のレス
夫は抗生物質のおかげで劇的回復し私もこのまま発症せずにいけそう。
ビタミンCは既に高熱の夫には効かなかったが、私の予防には効いた。
うつされて私が寝込むという絶対のパターンを抜け出せただけでも私の中のビタミンCの信頼度がすごい。
でも当然だけどそれだけに頼り過ぎるのもイクナイという事で。
以上です。 またカバールの回し者みたいなやつのビタミンC大量摂取否定記事が出てきたよ
ビタミンCは一日100mgで十分！
https://news.infoseek.co.jp/article/allabout_44029/ ↓これは合ってるの？
基本的に1日400mgを摂取すれば体内のビタミンCは飽和状態になるといわれていますし、1日100mgを摂れば飽和状態が維持できる ならないよ
下痢の直前までが許容量
個人差がかなりある
健康なら3000mgぐらい
ストレスまみれだと7000とかでも反応(下痢)しない 「～と言われています」というのは大抵捏造
だったらそのソースを出せよって言う話
ましてや「～と言われています」を多用するような記事はまずトンデモだと思って間違いない 「～と言われています」というのは大抵捏造と言われていますｗ 「～と言われてます」の時って絶対にソースを出さないもんな
せめて誰が言ってるのか位書けよｗ
実はテメーが一人で言ってるだけなんだろ？ メガビタのコテツでさえこんなの引用してたよ？たった200mg以下で飽和するんじゃん
ヒトにおいて組織を飽和させるためには0.6～2.85mg/kg（体重60kgで36～171mg）のCが必要で大きな個体差がある。われわれのデータでも0.6～2.2mg/kg（同132mg）と4倍の個体差を認めた。
異なるヒトの異なる臓器のC必要量はさらに大きな個体差がある。50％の飽和量があれば多くの人では健康体を維持できるが、副腎、水晶体、白血球などの特定の臓器においては、さらに高い飽和量が要求される。
”特定の人"においては75～100mgのCの量では全く不十分である。ホジキン病、長引く発熱、リウマチ性心疾患、結核においては「極めて高用量」のCが求められる。1956年の本、つまりホッファーやポーリング以前。 これはある論文だ。一部をメモっただけなのでPDFのリンクは貼れないが
この文章量は俺が捏造できるものじゃないことぐらい分かるだろう
L-アスコルビン酸は通常食事から30～180mg/日摂取され、ナトリウム依存性の能動輸送機構により80～90%が吸収されるが、高用量では輸送担体が飽和するため吸収率は徐々に低下する。
血漿中濃度は約90～150mg/日の投与量でプラトーに達するまで増加する。体内の貯蓄量は約1.5gであり、30～45mg/日が代謝回転している。
VCはすべての体組織に広く分布する。白血球、網膜、副腎、脳下垂体及び肝臓に高濃度に、腎臓及び筋肉組織に低濃度に存在する。白血球は全血、血清、血漿より高濃度のVCを含み、血清中においては約25%のVCがタンパク質と結合している。
食事としてVCを60mg/日摂取した健康な成人での血清中の濃度は14.9～52.8μMと報告されている。
VCは胎盤を通過する。臍帯血濃度は母体血の濃度の2～4倍で母乳中に40～70μg/mlを含む。ヒトにVCを60mg経口投与したところ、糞中には約3%が排泄された。また80～100mg/日以上の経口投与では吸収された大部分が尿中に未変化体として排泄された。このことは組織がこの程度の摂取で飽和することを示している。
健康な男性非喫煙者にL-アスコルビン酸-1-14Cを経口投与したのちVC（30～180mg/日）を投与したところ、血中及び尿中のVCの生物学的半減期は投与量に反比例した。
三人の患者にVC-1-14Cを静脈内に投与したところ、10日間で42%が尿中に、1%が糞中に排泄された。全VC-1-14Cの測定の結果、VC（投与量の約20%、以下同様）の他、代謝物は主として2,3-ジケト-L-グロン酸（約20%）、デヒドロ-L-アスコルビン酸（2%以下）及びシュウ酸（約44%）で、呼気中にCO2としては排泄されなかった。
男性のVCの生物学的半減期は16日で体内のプール量は20mg/kg体重＝1.2g@60kgで代謝回転率は約1mg/kg/日であった。その他L-アスコルビン酸-2-サルフェートが尿中に排泄されるとの報告もある。 活性酸素を除去して良いのかって話2つ
「体内には、生体がもつ抗酸化酵素では消せないほどの活性酸素がある」ということが前提になっています。しかし、本当にそのような過剰の活性酸素が存在し、体にダメージを与えているのでしょうか？抗酸化サプリメントの説明では、活性酸素の害を煽るばかりで、実際の活性酸素の量についての科学的説明はされていません。
活性酸素は悪役とばかり考えられていますが、体内では細菌やウイルスの除去に役立っています。また、体内では酸化反応を使った毒物の代謝も重要な生体維持の仕組みです。
過剰な抗酸化サプリメントは、本来必要とされる活性酸素を奪って、細菌感染を助長する可能性もあります。肝臓で酸化酵素の働きを妨害して、毒物代謝を遅れさせるとも考えられます。
https://i.imgur.com/ZVrIfz9.png
https://i.imgur.com/b0fTKse.png こっちでは500～1000mgとされる
そしてそもそも活性酸素を除去できてるのかと
ビタミンCは活性酸素種を消去する強力なラジカルスカベンジャー（遊離基捕捉剤）としての働きがあります．そのため，加齢性疾患の発症やその進行に抑制的に働くと考えられます．しかしながら，生体内でビタミンCが直接的に活性酸素種を消去している科学的な証明は非常に乏しいです．
個人差や年齢差もありますが1日500～1000mgを健常者が摂取すれば，体内存在量をほぼ十分一定に保てると考えられます．また，多量摂取した場合，過剰な分は直ぐに尿から排泄されます．
ビタミンCを経口摂取した場合，腸管上皮細胞の細胞膜にあるナトリウム依存性ビタミンC輸送体SVCT1とSVCT2により細胞内に特異的に取り込まれます．
この輸送は能動輸送であり，多量に経口摂取したからといって多量に取り込まれるわけではありません．そのため，摂取量に応じて吸収効率が減少し，血中濃度は決まった一定濃度以上に増加することはありません．
一方，ビタミンCの静注では輸送体を介さないため，投与量に応じて血中濃度が増加します．しかしこれは一時的なもので，速やかに正常な血中濃度にまで減少します．
血中での高濃度の維持はある種のガン細胞の増殖を抑制する作用があることが報告されています3）その作用機構は，ビタミンCが活性酸素種を発生するプロオキシダント（抗酸化物質がラジカルとなり酸化作用を持つ）として働き，その結果生じた過酸化水素がガン細胞の成長を遅らせるというものです．
高容量ビタミンC投与の抗ガン作用については大いに期待されます．しかし，慎重にその効果を見極めながら多くの臨床研究を行う必要もあります．https://www.jstage.jst.go.jp/article/geriatrics/53/3/53_264/_pdf/ これ前も貼ったんだがお前ら無視したよな
まさに「まさか？という気持ちが否定的な意見をあまり受け入れなかった」状態だな
β-カロテンは抗酸化性が強い故に生体内の酸化を防いで種々の効果を発揮しているが、必要もないのに多量に存在するとプロオキシダント作用がでる。そのために、栄養事情の良い欧米で行われた実験では過剰なβ-カロテンによる過酸化障害が発生したのであり、欧米ほど栄養事情が良くない中国においては抗酸化能が十分発揮されれたといわれている。
1998年にPodmoreらが30人の健常者に1日あたり500mgのビタミンCを6週間摂取させたところDNA損傷を引き起こしている可能性を示唆する尿中8ヒドロキシデオキシグアニジンが非投与者に比較して優位に増加するという報告がなされた7）
当時、幾つかの科学雑誌はこのデータをかなり重要な問題として取り上げたが、一般市民向けの書籍、マスコミ等では殆ど取り上げられなかった。
かつてノーベル賞学者のライナスポーリングがビタミンCの大量摂取は免疫力を高めて種々疾患を防ぐという報告を出してから世界的にビタミンCの大量摂取は流行しており、まさか？という気持ちが否定的な意見をあまり受け入れなかった。
しかし、Leeらは糖尿病の女性患者にビタミンCをサプリメントとして与えたときに心血管系死亡率が上昇するという報告を15年間にわたる経過観察から報告している。このように安全と考えられているビタミンCにも長期投与によりβ-カロテンのときと同じような結果を発生させる可能性が強く示唆している8）
昨今の健康食品においては抗酸化を売り物にしているものが多いが、これらには殆どのものでプロオキシダントとしての作用が確認されている。それだけに、どんな人がどれ位摂取したら害がでるのか、また、抗酸化能が本当に疾患の予防に効果があるのかなど実用的な面からの研究が必要とされている http://j-jabs.umin.jp/39/39.321.pdf 400mgで飽和？100mgの推奨量は妥当だと
酸化型のデヒドロアスコルビン酸も、生体内で還元酵素により速やかにアスコルビン酸に変換されるため、生物学的な効力を持つ。体内のビタミンCレベルは消化管からの吸収率、体内における再利用、腎臓からの未変化体の排泄により調節されており、血漿濃度は約400mg/日で飽和する。
成人ではビタミンCを6～12mg/日摂取していれば壊血病は発症しない。かつての栄養所要量では安全率を考慮した50～60mg/日の値が壊血病予防として設定されていた。
一方、心臓血管系の疾病予防並びに有効な抗酸化作用は、血漿ビタミンC濃度が50μmol/L程度であれば期待できることが疫学研究並びにin vitroで示されている。そして36論文（対象は15～96歳）のメタ・アナリシスでは、血漿ビタミンC濃度を50μmol/Lに維持する成人の摂取量は83.4mg/日であることが示されている。
成人男女で実施したビタミンCの枯渇・負荷実験において、未変化体の尿中排泄は50～60mg/日では認められず100mg/日で起こること、体内ビタミンCプールを反映する白血球ビタミンC濃度は100mg/日で飽和することが示されている。これらのデータからも100mg/日という推奨量は妥当であると考えられる。
ビタミンCは食べ物から摂取した糖を細胞内に取り入れる際に使われる。この取り込みに使用されたビタミンCは酸化してしまうため、細胞内のミトコンドリアで処理しなければならない。
しかし癌細胞にはミトコンドリアが少ない（正常細胞の1/4程度である）為、酸化した使用済みビタミンCを処理できない状況となり、大量点滴投与すれば癌細胞にのみ酸化物が蓄積していくことになる。 その結果、他の細胞に悪影響を与えることなく癌細胞だけを選択的に死滅させることができるわけである。
しかし、この療法は癌細胞が生成させるメカニズムにストップをかけるものではない為、圧倒的な効果を期待することは難しい。
他に，ビタミンCは鉄イオンを2価に保つことで吸収を促進します．消化管内での発がん物質の一つであるニトロソアミンの生成を強く抑制します．
また，大量摂取による薬理作用として，免疫能の増強，抗腫瘍作用，抗動脈硬化作用，抗血圧作用，抗ヒスタミン作用，白内障予防などが報告されています． コテツはこうやって海外の本を引用していたが、人間には尿酸やグルタチオンなどの抗酸化物質が備わってることを勘案してない
ビタミンCを体内で作り出して利用する動物を手本としてるが、そんなもの下等生物の低レベルな仕組みと言う事もできるではないか
アメリカ農政省の基準によれば、モルモットの必要ビタミンC量は健常時に10～15mg/kg、妊娠時、授乳時、成長期には15～25mg/kg。大人のモルモットの体重は1kg。ヒトの体重60kgに換算すれば600～1500mg。
しかしRDAの必要ビタミンC量は男性90mg、女性75mg。つまりモルモットの1/10。この量で健康を保てると考えるのは間違いである。ヒトは動物より不健康であると言える(Doctor Yourself） とりあえず俺は色々知ってる
口をパクパクさせて情報を待ってるだけのアホではない あと…三石巌が、VC濃度が高い組織は癌になりにくいって言ってたけど肝臓ガンってよくあるじゃん？
>>722では肝臓もVC濃度高いのに不思議ですねえ >>722
＞また80～100mg/日以上の経口投与では吸収された大部分が尿中に未変化体として排泄された。このことは組織がこの程度の摂取で飽和することを示している。
＞この程度の摂取で飽和することを示している
＞この程度の摂取で飽和することを示している
＞この程度の摂取で飽和することを示している
メガビタ逝ったあああああ >>720
ソース出されちゃったねｗ一人じゃなかったねｗ
バカが誤解するといけないからわざわざ言うけど
貼ったのが一人という意味ではなく情報源がってことね
ソースソース言う奴っててめえで調べもしねえで待つだけで偉そうにしてんのアホくせえ
お前は審査員か閻魔大王にでもなったつもりかってのｗ誰もお前を満足させるために生きてるわけじゃねえんだよ カスケード理論を勘案すると
やはり数千グラム単位の摂取が必要です ビタミンｃ
これもいいかな とりあえず 500mgx10の５ｇとか
一度に5gを取ると鼻炎もがんもなおらないなおらない
鼻炎がおこる脳炎２のほうはなおるかもしれない
ビタミンｃ500mgを３０分おきに１０回内服
じつはこれ 鼻炎には きくんですが 鼻炎３８と脳炎２ですね
鼻炎38脳炎2 治りますね かもしれない
がん ほぼ１０ 治ります よ かもしれない
脳１精神病９くらい なおるなおる 発達障害もなおるかもしれない
５ｇのセットを１０として
セット系は１０ｇで１２ ２０ｇで１３ ４０ｇで１１ 途中から やばくなりますね
ライナス・ポーリング博士も５ｇくらいですが ５ｇで十分かと ２・２・１で
これいいとおもいますって わたしもこれで はやってて いまは ちょっとだけかな
めんどくさいでしょ これ１０ として ３回ので８ １回０ わけないと だめえ なんだ
わけると きくんだこれ わたしもがんになったことないや そういえば
あれうそうそ 前立腺がん なるわけねえよ サプリメントを飲む前に 口に チョコレートと水や好きな液系とかでいいんだ を含んで
口で ドロドロのココアみたいなのにチョコを溶かしてから
口にサプリメントを入れて内服とかでもいいのかな
サプリメントの効果が上がる かもしれない
普通のチョコでもいい効果がでるかもしれけど
これは ロッテの普通のクランキーとかでやると いいのかもしれない >>739
ビタミンCをどういう形で売っているかな？
ビタミン摂取を考えるために「考える習慣」を身に着ける必要があると思うよ 尿酸を関節から取り除くってどういうメカニズムなのかな >>743
たとえばここでもちょくちょく話題になるアマゾンの1キロ入り（950gになっちゃったけど）
食品添加物規格のビタミンC袋の中身はどんな姿で入ってると思う？
薬店で売ってるビタミンCサプリ カプセル入りが多いと思うけどカプセルの中にはどんなものが入ってると思う？
そういうことだよ。 >>749
問いに問いで返すのやめい
そんな暇あるならダイレクトに言わんかい >>750
ざけんな
テメエの質問スレじゃねえ
ドラスト逝って1袋買ってきて開けてみればよかろう 粉末を１日６g、３回に分けて飲んで、1年半くらい経った
うっすら出かかっていた頬上シミが、見えないくらい薄くなった
けど美容皮膚科に行って、
特殊な機械通したら頬上にシミがあるのがわかるって言われたから、
完全に消えてたわけではない
あくまでも見えなくなるくらい薄くなっただけ
もともと顔にシミがないから、これ以上はわからない
風邪に関しては、喉が痛いとか熱が出るとかみたいな症状が出なくなった
けど風邪特有の体調不良とかフラフラとか無気力にはなるから、
風邪がひきにくくなった、っていうことはない
肌が白くなったかについてはわからない
変わらない気がする
けど、日光に当たると、今まで以上に日焼けしやすくなった気がするから、
日が出てる時に外出する際の日焼け止めが欠かせなくなった
効果は多少あったけど、毎日まずい粉末を３回も飲むのが大変だから、
割には合っていない気がする
けどそんなに金かからないから続ける >>750
同感です。ただストレートに言えばいいものを、
ネットではもったいつけた言い回し、回りくどい言い方する人間が多すぎますよね。 聞かれて答えそのまま返すのが親切なのか？
ちょっと認識を疑うぞ
サプリなんて自己責任で使わなきゃならないアイテム群なんだから
「どんなものを」「何のために」「どうして」使うのか
「使おうとするものがどんなもので情報不足ならどうやって便所の落書きより信頼できる
情報を集められるのか」
考えて判断して使用開始しなきゃひどい目にあいかねないんだ
まず考える力を身に着ける必要がある
ここで答えもらってもそれは便所の落書き
それが正当な答えか裏取ってよく考えて判断できる必要があるんだよ 便所の落書きに頼って痛い目に合うのも個人の自由
愚かだと思っても自由は認めるべき 何様のつもりか知らんがすげえ上から目線で吐き気がする ただビタミンＣは乾いても大丈夫か聞いてるだけの人に対して何たる意地悪な対応
「元々乾燥した状態で売ってるんだから大丈夫だよ」
と言えば良いだけなのにな
余程偉い人なんだね そんなこともわからんのか、と思っても、質問に質問で返したりする必要はないよね
異常なまでに性格悪すぎだと思う >>756
それは単なる余計なお世話。
相手に反論があるのならそれを率直に指摘すればいいだけだ。 上から目線結構
そういう愚かな質問なんだよ
どう言う状態のもの売ってるのか質問で返した
どっちみちビタミンC使うんなら何か購入することになるんだろう
だったら購入候補にするものがどういう形状で売られているかは
当然確かめるべきだろう。確かめれば「なんだそうか」で話は終わるはず
終わらないような人間なんだったらあんまりにも危なっかしいんだよ キチガイには何を言っても無駄なのでスルーしましょう ビタミンC飲んでると日焼けしやすくなるの？知らんかった… ビタミンCは日焼け対策に効果的だよ
オレンジ、みかん等柑橘類を食べた後に、
紫外線浴びると日焼けやシミができやすいと言われてる >>768
キウイもね
ただ実際のところ不可能なほど沢山食べた場合の話らしい
普通に食べる分には全く気にしなくて良いんだそうだ タイムリリースでもないのに1錠1000mgで説明欄で1日1錠を推奨してるものが多いけど、その飲み方はあまり意味ないように感じるけどメーカーがそれを推奨する理由は何でだろろう？
1日1000mgしか飲まないならピルカッターで4等分して一日4回飲んだほうが効果的だと思うのだけど すきっ腹の時にビタミンCを飲むのは胃によくないとかってある？ >>770
そうだよ
この板見ればわかるじゃん
何採っても少なくとも精神は良くならない
こういうと陰謀論者（）が反論して来るだろうけど ビタミンCは1500mgくらいは体に蓄えることができるって説明されてるじゃん
つまり1日1回で十分ってことになる （ ＾ω＾） …………………
（ ＾ω＾） はいっっっっっっっ！！！！！！！
（ ＾ω＾） 7777777
（ ＾ω＾） ７７７７７７７
（ ＾ω＾） 七七七七七七七
（ ＾ω＾） なななななななななななななな
（ ＾ω＾） しちしちしちしちしちしちしち
（ ＾ω＾） なのなのなのなのなのなのなの
（ ＾ω＾） ななつななつななつななつななつななつななつ
（ ＾ω＾） ふううぅぅ ・・・・・・・、ほおおぉぉ ・・・・・・・ ふうぅぅううぅぅ ・・・・・・・。
（ ＾ω＾） wwwwwww ユーチューブに、ビタミンCは毎日摂るなって動画もあるので、
なうのタイムリリース1gの2タブレットを週4回摂政にしてみる。 タンパク質＋ビタミンCは最強の組み合わせ。
タンパク質とビタミンCを大量摂取すれば不老不死になれる。 DHCのビタミンＣサプリ１粒飲んでから寝てるけど起きたらなんとも言えない爽快感www もしかして、動脈硬化している血管の内壁がはがれたのかもしれないね、よかったね。 >>782
えっ？
そんな効果が有るとは知らんかった(棒読み 高濃度点滴は川島なお美もやってたらしいがダメだったんだね サプリメントで肝臓の数値が上がると聞いて、ビタミンC含め毎日摂ってたサプリメント控えたら高かったALTが正常になった。
サプリメントとかプロテイン摂取が習慣になってる奴はたまに血液検査するんだぞ。 >>788
mg単位のサプリで肝臓おかしくなるかよ VCの摂取を
変更前で、朝：TPDに含まれているもの以外は無し、昼：1gタイムリリース×3、1ｇ非タイムリリース
変更後で、朝：TPDに含まれているもの・1gタイムリリース、昼：1gタイムリリース×2、1ｇ非タイムリリース
にしたら早朝に尿で5時間で目が覚めるのが、6時間で目が覚めるのに改善した。
VCとコーヒーは相性が悪いと聞くが、タイムリリースならまあいいか。 ビタミンCがコロナに効くという確定的結果が出てきたら、
タウリンと同じように、天然物から抽出したものはサプリにできるが、化学合成品はサプリにできないって事態になったら困るので
ビタミンCがコロナに効くという確定的な英語の論文が出てきても秘密にしておいて遠回しにカキコしてくれ。 https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2109/29/news154.html
リポカプセルビタミンCのサプリ通販サイトでカード情報9000人分が漏えいか 一部は不正利用された可能性も
2021年09月29日
ビタミンCサプリを安心してネット上で買えんなあ 還元型ビタミンCに詳しい人いない？
市場によく売ってるのは酸化型ビタミンCで還元型とまた違ってかつ作用もちと違うってみたんだけど 重曹にアスコルビン酸を混ぜたらアスコルビン酸ナトリウムですか？ 他スレからの転載
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1664111407/885
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なかなか面白い話
献血頻度によるフェリチンと血管機能
https://promea2014.com/blog/?p=20291
今回の研究では、高頻度で自発的に献血を行っている人と、低頻度の献血の人を比較しています。健康な男性では、500mLの全血を 1 回献血すると、ヘム鉄が大幅に失われ、1年に1回の全血献血で血清フェリチン値が44%低下するそうです。
高頻度の献血者は、低頻度の献血者と比較して、体内の鉄貯蔵量の減少、酸化ストレスの減少、および血管機能低下の減少が認められました。もちろん、鉄がすべてに関連しているかどうかはわかりません。ほかのメカニズムがあるかもしれません。しかし、鉄が酸化を促進すると考えると、この研究の結果は納得できるものです。特に年齢を重ねるにつれ、鉄は危険な存在になる可能性があります。 常識だけど10年で2回の献血でもフェリチン値が意外と低いのは驚き
あと2年で8回以上だと低すぎるかなと
定量的な議論があるのは面白い 【合成ビタミンCは発ガン物質そのもの】
合成ビタミンCと自然の食品に含まれるビタミンCは、まったく異質のものであると理解しておいたほうが健康のため。
例えば癌細胞をつくる原因になる活性酸素を、ミカンなどに含まれる天然のビタミンCならほとんど発生させないが、人工的に作られた合成ビタミンC（L-アスコルビン酸）は大量に発生させる。天然のビタミンCには活性酸素の発生を抑える酵素が含まれているからだ。酵素は分子構造式（いわゆる亀の甲）には現れない。いくら合成ビタミンCが天然のビタミンCと化学式が同じでも、安全性が同じとはいえない。 三 Google ○
（ポーリング博士 ビタミンC大量摂取）
木村専太郎クリニック
https://www.kimurasentaro.com › n...
ビタミンCが人類を救う
米国の化学者ライナス・ポーリング(Linus Pauling 1901-1994)によって、ビタミンCの大量療法を投与することで、「風邪が治る」ことが、昭和45年（1970）に発表された。その ... 17時51分51秒ミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタ
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
Eω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうなの(´・ω・｀)？気にしてお茶紅茶コーヒーや・
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
冝F2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ 17時52分7秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm脂溶性について適当に調べてたらポーリング研究所のサイトにこんな記述があったんだhttp://www.hiroshima-pu.ac.jp/~nagao/web_folder/vitamin_c.html#food_source>アスコルビン酸パルミチン酸塩はまた、経口補助食品として利用できるが>お
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ 17時52分20秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・
>>8
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竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm脂溶性について適当に調べてたらポーリング研究所のサイトにこんな記述があったんだhttp://www.hiroshima-pu.ac.jp/~nagao/web_folder/vitamin_c.html#food_source>アスコルビン酸パルミチン酸塩はまた、経口補助食品として利用できるが>お
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ 17時52分47秒17時52分20秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られてい
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
るインターフ5https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされ
>>6
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る黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風6https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ7https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
7(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・8https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1x
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ 一日一回だけ寝る前に粉末20gお湯に溶かして飲んでるんですが、
もしかして多いですかね？
20,000mg飲んでも下痢にはならないのですが、
お腹はぐるぐる鳴っていつも張っています。
顔はトゥルントゥルンになりました。
あと尿の泡立ちが無くなりましたね。
たまたまかもですが風邪はひかなくなりました。
アスコルビン酸のお陰と信じたいです、 風邪は1.4ｇ飲んでるだけでひかなくなったな。20ｇはさすがに多くね？ ビタミンｃ大量消費スレのテンプレだけど
= 一度の摂取量と吸収率の関係 =
一度の摂取量 吸収率 吸収量
0.1g 摂取 ８０～９０％ ８０～９０mg
1g 摂取 ７４．９％ ７４９mg
3g摂取 ３９．１％ １１７２mg
4g摂取 ２７．５％ １０９９mg
一回20gは大部分が吸収されてない、一回3～4gを一日数回に分けるのが無難、分けて飲めないなら一回3～4gでも十分変わらない
これ以上体内での濃度を高くしたいならリポソーム化したビタミンＣを取るか点滴くらいしかない むしろ吸収されないビタミンCが腸内で良い菌の状態を作るのかもな ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで、文明のストレスと病に打ち勝つための
最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM 冬場はのどがやられる事が多いのでペラックT錠を飲む機会が多いんですが
多分ペラックT錠に入ってるビタミンＣが原因で夜の21時過ぎぐらいから胃酸過多になる事が多い
のどが痛い時にペラックT錠を飲めないのはつらい・・・ 本日、午前10時から札幌FM78.1MHzにて 石沢文規さんの「 カロス本音の時間 食べよう北海道」が放送されます。
皆さま是非お聴き下さい！ 普段ジムで運動してて水みたいな便しか出なくて塩増やしてもあまり変わらなかったけどC飲むようになったら健康な大便出る。 川島なお美がビタミンC点滴でダメだった理由はなんなんだ？
遅かったから？ 癌専門医系YouTube、軒並みビタミンC否定で笑っちゃった。
抗がん剤売れなくなると困るもんねー 結局まあ最近の研究だとCだけじゃなく各種ビタミンやミネラルは
欠乏や不足している人がその分を補うのが良いというだけで
サプリで必要以上に摂った所で肝臓や腎臓に負担がかかるだけだって結果よね エビデンスないし動物にしか実験されてないって結果出てるのによく信じれるな。 バイオフラボノイドがたくさん入ってるのを買ってみようか ビタミンCサプリを1日2000mgちょい摂ってて胃酸過多になってるのかゲップがたくさん出る 12月に初めてエスターC買った時は楽天市場とかamazonとかYahooショッピングとか色々なサイトで沢山売られてたけど
今見てみたら楽天市場にしか売ってなくて、売ってる店舗の数も12月より全然少ない
これって季節によって変わるのか それともエスターCがオワコンなのか・・・
（自分は500mgの方が欲しいんですが今だとほとんど選択肢無いですね） 調べてみたらどうやらオワコンらしい
これからずーーっとリピートしようと思ってたのにショック・・・
エスターCみたいに胃に優しいビタミンCサプリメント他にもあったら紹介して貰えませんか？ 
