【ポーリング博士】ビタミンＣ総合スレ【崇拝】2

**ビタミン774mg** · 2013/05/27(月) 12:00:14.33

ビタミンＣについて語り合うスレです。

▼ビタミンＣの主な効能

・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。
ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。

・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。

・抗ガン剤としても知られているインターフェロンの生成を助けます。

・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。

・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。

・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。

・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。

・痛風の原因となる尿酸を関節から排除します。

ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも
気をつけましょう。

**ビタミン774mg** · 2021/08/16(月) 09:31:11.95

VCの摂取を
変更前で、朝：TPDに含まれているもの以外は無し、昼：1gタイムリリース×3、1ｇ非タイムリリース
変更後で、朝：TPDに含まれているもの・1gタイムリリース、昼：1gタイムリリース×2、1ｇ非タイムリリース

にしたら早朝に尿で5時間で目が覚めるのが、6時間で目が覚めるのに改善した。
VCとコーヒーは相性が悪いと聞くが、タイムリリースならまあいいか。

**ビタミン774mg** · 2021/08/28(土) 09:27:33.72

ビタミンCがコロナに効くという確定的結果が出てきたら、
タウリンと同じように、天然物から抽出したものはサプリにできるが、化学合成品はサプリにできないって事態になったら困るので
ビタミンCがコロナに効くという確定的な英語の論文が出てきても秘密にしておいて遠回しにカキコしてくれ。

**ビタミン774mg** · 2021/09/09(木) 17:03:51.68

>>530
これ頭悪すぎる

**ビタミン774mg** · 2021/09/11(土) 06:41:08.73

なんか知らんがほくろが一つ消えてた

**ビタミン774mg** · 2021/09/29(水) 23:14:55.94

https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2109/29/news154.html
リポカプセルビタミンCのサプリ通販サイトでカード情報9000人分が漏えいか　一部は不正利用された可能性も
2021年09月29日

ビタミンCサプリを安心してネット上で買えんなあ

**ビタミン774mg** · 2021/09/30(木) 16:51:25.66

還元型ビタミンCに詳しい人いない？
市場によく売ってるのは酸化型ビタミンCで還元型とまた違ってかつ作用もちと違うってみたんだけど

**ビタミン774mg** · 2021/10/08(金) 17:29:11.40

重曹にアスコルビン酸を混ぜたらアスコルビン酸ナトリウムですか？

**ビタミン774mg** · 2021/11/02(火) 12:55:10.39

ビタミンCは風邪を予防しない　ノーベル賞学者が与えた影響の罪深さhttps://www.asahi.com/sp/articles/ASPBW5DCMPBWULBJ007.html

**ビタミン774mg** · 2021/11/03(水) 10:13:17.22

ビタミンDだな

**ビタミン774mg** · 2021/12/02(木) 01:04:42.09

タケダ

**ビタミン774mg** · 2022/03/23(水) 16:23:23.01

800

**ビタミン774mg** · 2022/10/21(金) 08:13:35.21

他スレからの転載
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1664111407/885
-----

なかなか面白い話

献血頻度によるフェリチンと血管機能
https://promea2014.com/blog/?p=20291

今回の研究では、高頻度で自発的に献血を行っている人と、低頻度の献血の人を比較しています。健康な男性では、500mLの全血を 1 回献血すると、ヘム鉄が大幅に失われ、1年に1回の全血献血で血清フェリチン値が44%低下するそうです。

高頻度の献血者は、低頻度の献血者と比較して、体内の鉄貯蔵量の減少、酸化ストレスの減少、および血管機能低下の減少が認められました。もちろん、鉄がすべてに関連しているかどうかはわかりません。ほかのメカニズムがあるかもしれません。しかし、鉄が酸化を促進すると考えると、この研究の結果は納得できるものです。特に年齢を重ねるにつれ、鉄は危険な存在になる可能性があります。

**ビタミン774mg** · 2022/10/22(土) 00:54:26.37

鉄の危険性は常識

**ビタミン774mg** · 2022/10/22(土) 07:33:47.36

常識だけど10年で2回の献血でもフェリチン値が意外と低いのは驚き
あと2年で8回以上だと低すぎるかなと

定量的な議論があるのは面白い

**ビタミン774mg** · 2023/02/21(火) 15:23:58.23

瀉血健康説

**ビタミン774mg** · 2023/04/20(木) 23:08:31.83

【合成ビタミンCは発ガン物質そのもの】

合成ビタミンCと自然の食品に含まれるビタミンCは、まったく異質のものであると理解しておいたほうが健康のため。
例えば癌細胞をつくる原因になる活性酸素を、ミカンなどに含まれる天然のビタミンCならほとんど発生させないが、人工的に作られた合成ビタミンC（L-アスコルビン酸）は大量に発生させる。天然のビタミンCには活性酸素の発生を抑える酵素が含まれているからだ。酵素は分子構造式（いわゆる亀の甲）には現れない。いくら合成ビタミンCが天然のビタミンCと化学式が同じでも、安全性が同じとはいえない。

**ビタミン774mg** · 2023/04/21(金) 19:50:35.27

★天然のビタミンＣと合成のビタミンＣの違い

https://www.healthy-pass.co.jp/blog/20140312-2/

**ビタミン774mg** · 2023/09/24(日) 20:49:07.29

こんなことやって、将来何の役に立つんですか？

**ビタミン774mg** · 2023/09/27(水) 15:22:37.01

なんや、こりゃ驚いたわ。

**ビタミン774mg** · 2023/10/11(水) 03:42:10.44

三　Google　○

（ポーリング博士　ビタミンC大量摂取）

木村専太郎クリニック
https://www.kimurasentaro.com › n...
ビタミンCが人類を救う
米国の化学者ライナス・ポーリング(Linus Pauling 1901-1994)によって、ビタミンCの大量療法を投与することで、「風邪が治る」ことが、昭和45年（1970）に発表された。その ...

2023/11/21(火) 17:51:54.77

17時51分51秒ミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタ
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
Eω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうなの(´・ω・｀)？気にしてお茶紅茶コーヒーや・
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
冝F2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/

2023/11/21(火) 17:52:10.17

17時52分7秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風
>>6
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の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ
>>7
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ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・
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竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm脂溶性について適当に調べてたらポーリング研究所のサイトにこんな記述があったんだhttp://www.hiroshima-pu.ac.jp/~nagao/web_folder/vitamin_c.html#food_source>アスコルビン酸パルミチン酸塩はまた、経口補助食品として利用できるが>お
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/

2023/11/21(火) 17:52:23.00

17時52分20秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られているインターフ
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされる黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω・｀)6 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1xm脂溶性について適当に調べてたらポーリング研究所のサイトにこんな記述があったんだhttp://www.hiroshima-pu.ac.jp/~nagao/web_folder/vitamin_c.html#food_source>アスコルビン酸パルミチン酸塩はまた、経口補助食品として利用できるが>お
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/

2023/11/21(火) 17:52:50.43

17時52分47秒17時52分20秒ビタミンＣについて語り合うスレです。▼ビタミンＣの主な効能・白血球の働き助け免疫力を高め、風邪などの感染症に対抗します。ウイルス感染を阻止する効能を持つインターフェロンの生成を助けます。・コラーゲンの生成を助け、ハリのある肌を保ち、血管や骨なども丈夫にします。・抗ガン剤としても知られてい
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
るインターフ5https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ェロンの生成を助けます。・抗ストレスホルモンのアドレナリンの生成を助けます。・ビタミンＣが悪玉コレステロールを減少させます。・心筋梗塞、脳卒中、ガン、などの病気を誘発するとされる活性酸素を除去します。・しみ・そばかすの原因とされ
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
る黒色メラニンを還元型メラニンへ変化させて目立たなくしてくれます。・痛風6https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/の原因となる尿酸を関節から排除します。ビタミンCは食後や寝る前に飲んだ方が吸収率が高まるので飲むタイミングにも気をつけましょう。4 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/
>>7
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
05/27(月) 12:54:52.49 ID:???1大変乙でございます(´・ω・｀)5 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:15:37.35 ID:???カフ7https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/ェインと一緒に？摂取しちゃだめってのも(´・ω・｀)カフェインは摂取後30～60分で最高に達し、半減期は2時間半～10時間とされて12時間以内に殆ど排泄結構長いね(´・ω
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/
7(月) 13:19:51.68 ID:???5カフェインと一緒に摂取不可？そんなんねーわ根拠無し7 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 13:34:29.99 ID:???6そうな・8https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/竄ﾟてたよ8 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2013/05/27(月) 19:07:29.88 ID:???495 ：ビタミン774mg ：2011/05/09(月) 14:23:23.05 ID:meSgf1x
>>9
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1369623614/

**ビタミン774mg** · 2023/11/21(火) 22:38:51.09

一日一回だけ寝る前に粉末20gお湯に溶かして飲んでるんですが、
もしかして多いですかね？
20,000mg飲んでも下痢にはならないのですが、
お腹はぐるぐる鳴っていつも張っています。
顔はトゥルントゥルンになりました。
あと尿の泡立ちが無くなりましたね。
たまたまかもですが風邪はひかなくなりました。
アスコルビン酸のお陰と信じたいです、

**ビタミン774mg** · 2023/11/23(木) 13:50:54.61

風邪は1.4ｇ飲んでるだけでひかなくなったな。20ｇはさすがに多くね？

**ビタミン774mg** · 2023/11/23(木) 14:24:24.87

ビタミンｃ大量消費スレのテンプレだけど
　= 一度の摂取量と吸収率の関係 =

一度の摂取量吸収率吸収量

0.1g 摂取８０～９０％　８０～９０mg

1g 摂取７４．９％　７４９mg

3g摂取３９．１％　１１７２mg

4g摂取２７．５％　１０９９mg

一回20gは大部分が吸収されてない、一回3～4gを一日数回に分けるのが無難、分けて飲めないなら一回3～4gでも十分変わらない
これ以上体内での濃度を高くしたいならリポソーム化したビタミンＣを取るか点滴くらいしかない

**ビタミン774mg** · 2023/11/25(土) 15:59:19.84

むしろ吸収されないビタミンCが腸内で良い菌の状態を作るのかもな

**ビタミン774mg** · 2023/12/03(日) 00:45:37.69

ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで、文明のストレスと病に打ち勝つための
最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM

**ビタミン774mg** · 2023/12/06(水) 15:20:43.79

冬場はのどがやられる事が多いのでペラックT錠を飲む機会が多いんですが
多分ペラックT錠に入ってるビタミンＣが原因で夜の21時過ぎぐらいから胃酸過多になる事が多い
のどが痛い時にペラックT錠を飲めないのはつらい・・・

**ビタミン774mg** · 2023/12/30(土) 09:23:24.76

本日、午前10時から札幌FM78.1MHzにて石沢文規さんの「カロス本音の時間食べよう北海道」が放送されます。
皆さま是非お聴き下さい！

**ビタミン774mg** · 2024/01/21(日) 12:31:21.89

普段ジムで運動してて水みたいな便しか出なくて塩増やしてもあまり変わらなかったけどC飲むようになったら健康な大便出る。

**ビタミン774mg** · 2024/02/08(木) 20:19:43.30

川島なお美がビタミンC点滴でダメだった理由はなんなんだ？
遅かったから？

**ビタミン774mg** · 2024/02/09(金) 18:32:27.59

効かなかったから

**ビタミン774mg** · 2024/02/10(土) 21:42:15.62

癌専門医系YouTube、軒並みビタミンC否定で笑っちゃった。
抗がん剤売れなくなると困るもんねー

**ビタミン774mg** · 2024/02/10(土) 23:25:29.11

テレビでも言ってたから信じる

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 00:05:16.85

>>825
何を？

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 00:39:22.88

うえ

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 13:22:56.35

川島なお美は抗がん剤治療したあとだったしな

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 13:22:59.67

川島なお美は抗がん剤治療したあとだったしな

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 19:09:38.82

https://oshiete.goo.ne.jp/qa/6110242.html

バロッシュwww
信者さん必死すぎて

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 21:58:59.76

結局まあ最近の研究だとCだけじゃなく各種ビタミンやミネラルは
欠乏や不足している人がその分を補うのが良いというだけで
サプリで必要以上に摂った所で肝臓や腎臓に負担がかかるだけだって結果よね

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 23:29:25.20

エビデンスないし動物にしか実験されてないって結果出てるのによく信じれるな。

**ビタミン774mg** · 2024/02/11(日) 23:45:38.11

でもここに(笑)

**ビタミン774mg** · 2024/02/13(火) 22:02:36.32

>>833
嘘乙

**ビタミン774mg** · 2024/02/13(火) 22:38:02.51

>>834
どういうこと？

**ビタミン774mg** · 2024/02/25(日) 18:44:02.68

【悲報】マルチビタミン、効果はなくカネドブそれどころかサプリの過剰摂取は逆に死亡リスクを高めるｗ
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1708843001

**ビタミン774mg** · 2024/03/13(水) 10:31:29.19

バイオフラボノイドがたくさん入ってるのを買ってみようか

**ビタミン774mg** · 2024/03/28(木) 17:18:22.95

ビタミンCサプリを1日2000mgちょい摂ってて胃酸過多になってるのかゲップがたくさん出る

**ビタミン774mg** · 2024/04/05(金) 12:05:08.87

12月に初めてエスターC買った時は楽天市場とかamazonとかYahooショッピングとか色々なサイトで沢山売られてたけど
今見てみたら楽天市場にしか売ってなくて、売ってる店舗の数も12月より全然少ない
これって季節によって変わるのか　それともエスターCがオワコンなのか・・・
（自分は500mgの方が欲しいんですが今だとほとんど選択肢無いですね）

**839** · 2024/04/05(金) 12:37:31.17

調べてみたらどうやらオワコンらしい
これからずーーっとリピートしようと思ってたのにショック・・・
エスターCみたいに胃に優しいビタミンCサプリメント他にもあったら紹介して貰えませんか？