更年期について語る雑談スレ ★3

**可愛い奥様** · 2024/03/12(火) 06:56:14.00

更年期は心身ともに様々な変化がある時期なので、それに関する疑問や不安などいろいろ語りましょう

ここは雑談スレなので更年期障害に悩む奥様は関連スレにどうぞ

※関連スレ
更年期障害に悩む奥様141
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1710194054/

次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
更年期について語る雑談スレ ★2
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1707531683/

警備員[Lv.26] · 2024/05/23(木) 18:26:28.27

ブラジャーもヒールもアクセサリーもダメになった
パンツ(下着の方)もシームレスとか幅広のゴムのやつじゃないと食いこんで辛い
スカートやパンツ(ズボンの方)は勿論ウエストゴム、トップスもピタッとしてると暑苦しくてダメ

そうやってゆるっとしたの服ばかり着てたら今度は身体が追いついてきちゃったわ…

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 20:37:53.11

まな板レベルの極貧乳だけど本当に楽だわブラトップ
胸板自体は幅も厚みもあるんだけどね

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 22:09:52.91

>>793
私も膠原病疑いはあるけど数値がギリギリ引っかからないから何の治療もできなくて辛い
病気の可能性もあるのか
着圧ソックスは大人になってから知ったよ
私の頃は田舎だし普及してなかったな

>>796
よく分かる
ぴったりした服着るとホットフラッシュや汗酷くなるし、縫い目も痒いしでサイズは上げて買うようになったよ
ゴムのスカートもサイズあげて緩めのとかワンピースばかり着てる
ぴったりした服はだいぶ断捨離もしたよ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 00:36:10.57

>>796
わかる、アクセサリーの重みですらイヤだし
皮膚がかぶれたり

皮膚といえば、首元デコルテ部分が
シワッシワでカッサカサになって
いかにも婆さんの肌になった
紫外線浴びやすく顔ほどはガードしてこなかったからなあ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:04:49.14

着てる方が涼しいなんて
夢のような服無いかね

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:25:03.74

ファン付きの服いいかも
掃除する時着たいわ
汗だくで掃除するのが辛いのよ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:27:26.37

>>800
つ【空調服】
ただしある程度動いで汗ばんでから電源入れないとファンの風で腰が冷えて腰痛になるけどね
とはいえ空調服が必要になるような場合って装備中から汗かくのよねw
空調服を使い始めた時は腰痛がひどくて「高い買い物した（涙）」と思ったけど動画見ながらヨガの真似事したら腰痛なくなったしオススメしとく

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:34:11.43

ファン付きベスト持ってるけど
流石に外には着ていけないのと
あれ凄く目が乾くのよ
隙間風が出ないように首をきっちり閉めたら首が熱くて無理だった

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 23:48:24.61

♂です
すみません、質問させてください
更年期で離婚された方、検討中の方っていらっしゃいますか？

私52、元嫁51歳ですが元嫁は5年ほど前から体調不良(主にメンタル面)と言うことで実家で暮らしていました
元嫁とはその間メールなんかでやりとりはしていたのですが、２年前突然離婚他調停の申し立てがあったと家裁から通知が来ました
こっちはいきなり離婚を切り出されて戸惑ってたわけですが、離婚をすることで元嫁の体調が良くなるかもしれないと思い至り離婚届に署名しました
元嫁の体調が良くなったとしても復縁する気はないんですが…
子供達(兄妹・社会人)も離婚の正確な理由は知らないみたいです

自分は母親が更年期に差し掛かり離婚騒動があったので、元嫁も同じかなぁと思っています

同じような方いらっしゃいますか？

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 00:29:40.05

もう離婚してて体調関係なく復縁する気も無いなら今更どうでもいいじゃん

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 01:03:32.97

なんか納得できない部分があるんですよね
なんで？と言う思いが…
元嫁に対する未練じゃなく、自分が納得したいと言うか…

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 07:38:08.46

既女板に平気で書き込みするような男だから

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:35:46.47

悩むスレの間口が狭かったからとイタチも相手するとか間口広げすぎですよww

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:38:47.78

更年期と夫源病が重なると辛いよ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:40:58.77

だから本来書き込んではいけない男の書き込みを相手するんだ？
普通はイタチでスルーするんだよ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 14:16:17.31

今日やたら眠いしだるいし腹減ると思ったら生理近いのか
まだ女性ホルモンあった方がいいとはいえ身体が生理準備始めるだけで体力使うようになって辛い
なんなら楽になるはずの終わりがけにも腹痛あったりするし

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 14:36:22.30

処方された漢方飲み始めたら4ヶ月ぶりに生理来たけど
人生で一番の大量出血でいろんなもの汚して本当に萎えたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 15:32:28.25

>>700
まだ油断しちゃダメ
私昨日10ヶ月ぶりに来たよ
今度こそいよいよと思ったのに閉経チャレンジ失敗w

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 17:30:37.06

セルフお灸はじめちゃった
どのツボ使えばいいかわからなくて、とりあえず膝の指何本下の何ちゃらってのを左右やったら
その15分後に丼山盛り！ってくらいの排便があってドン引きしました
その夜はすごい寝汗でパジャマがびっしょり
なんかめちゃくちゃ効いてる気がする

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 18:11:21.13

読書というか「字」を読むことが好きだったのに全然楽しくないし辛くなってきた(老眼はまだ平気)
これからまだまだ家族のことで色々書類とか読まなきゃいけないのにどうしよう…

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 18:53:22.64

>>814
足の三里ってツボ？
（膝の外側の骨の縁　押したらジーンと響くところ）
調べたら便通にいいらしい
なんか貼り付けるタイプとか、火を使わないとか色々あるみたいだけど何を使ってる？
近所の８０を超えたおばあちゃんが枇杷の葉のお灸ってのをやってるみたいで
見た目６０代くらいに見えるので(顔が真っ白で皺やたるみが殆どなくてツルツル)
ツボ押しよりもお灸の方が効きそうな気がしている

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 20:48:28.20

>>816
>>814です
足の三里というんですね
使ったのはせんねん灸の熱さレベル2のタイプです
シールタイプで普通にライターで着火して煙も出ます、換気扇の下でやりました
漢方薬が体質に合うのでお灸もいいかもしれないと思って軽い気持ちでやってみたら案外よかったです
胃腸が整え免疫力が強化されて精神面にも良いと聞いていたので、便通がよくなるのはありがたい

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 21:00:19.79

>>817
みてきたよ　ありが㌧
貼り付けて固定できるみたいだし、熱さも初心者レベルみたいなので、私もこれを買ってみる！
母も子どもの頃にお寺でお灸をしてもらってたそうでよく効いたからまたやりたいと言ってたので
母にも買うわ
お腹の調子を整えるには、足のツボがじっくり効いてくるらしいね

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 21:52:55.63

>>813
え、そうなの！
まだ油断できないね
なんかもう生理用品持たないで出かけたり明るめの色の服着たりしちゃってたわ
注意喚起ありがとう

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 06:23:17.57

>>696
ヤダまるきり私と一緒
ひと月調子の良い日がほぼ無い…
おまけに最近は早朝覚醒までついてきて体調悪いのにさらに寝られなくもなってきたわ
メンタルやられそう…

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 11:03:29.89

>>815
集中力がなくなるし億劫になるよね
老眼が進むとますます読まなくなる
私も読書が趣味だったのに
どうしてこうなった…

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 11:27:23.63

５ちゃん程度の長文は興味があれば読むのは全然苦じゃないけど
小説はもう読む気力がない
今まで色んな本や小説を読み続けてきて、新に読んでもどこかで読んだような感覚で
新鮮味や楽しい驚きや興奮が感じられなくなったせいだと思う

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:09:56.79

あなわた
小説はサッパリ読めない、活字を追えなくなった
創作の世界に入っていく気持ちの余裕がない
漫画のほうがまだ読めるかな
本大好きで書店に勤めてたこともあるのに
まさかこんなことになるなんて

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:25:36.78

小説も漫画も読めるけどドラマや映画がダメになったわ
演出が待てないのよ
読むのは自分ペースで「この辺りどうせこういう演出だろ」で読み飛ばせるけど、映像をまめに早送りするのは面倒くさいわ

ファスト映画が一時話題になってたけど、あれが増えたのって人口の年齢層が上がって
もうどんな映像も見飽きてだいたい推測できるからそんなもんを待ってられない人の増加が大きいんじゃないかしら
何十年もずっと同じことしすぎなのよね・・・

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:30:56.57

ああ暇つぶしに動画見るのでも短いものばかりだわ
演出が待てない感覚わかる気がする

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:48:04.62

せっかくサブスク入ってるのに映画をじっくり見る集中力なくなっちゃったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:52:31.80

どれも分かるw
子どもの頃から読書好きだったのに小説全然読めなくなったな、でも読みたい知りたい欲はあるから今本当に少しずつ読んでる
実用書とかビジネス書みたいな軽い文章ならまだ読めるんだけど

映画やアニメも好きだけど真剣に見て好みじゃなかったらがっかりするのでながら見しちゃう
あとは古いお気に入りをそれこそ何回もリピートしてしまうわ
日常っぽくて見てて疲れないやつ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:20:30.81

小説の登場人物の心の動きになんか構ってられないのよね
自分のことで精一杯
サスペンスものは展開を整理するのに頭が働かないし、
雑誌も女優とか個人の特集ページも、人のことはどうでもいいわと読み飛ばす

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:32:35.93

うーん首から上が暑い
軽減してたホトフラが戻ってきたのかしら

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:42:08.56

>>827
何見ても楽しくない
本もたくさん捨てたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 15:46:26.75

漫画は読めなくなったな
本も映画も前よりペースが落ちた
読むスピード自体は変わんないと思うけど
次々読みたくならなくてなかなか手を付けない感じ
映画は時間取られるからそっちも手を付けられないこと多くて溜まっていく
ドラマは短いからまだ見てられるけど
1時間のものだとなんか長いなと思うこと増えた
ストーリーの先が気になって落ち着いて見たり読んだりしてられないから
先にざっくりネタバレを見てからってことも増えたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 15:54:55.62

好きだった本とかで捨てられないのあるけどやっぱりもう捨てような
ちょっと読んで見たらやっぱり何も感じない
持ってても無駄な気がする
更年期終わってからも読める気がしない

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 16:40:53.65

あー漫画もかなり処分したわ～
読み返さなくてもずっと保管しておこうと思ったものも多かったけど結局場所とるし、これからいつ死ぬかわからない年になってきて
親や姑さんの遺品処分する大変さ経験したら遺しておくのも迷惑かもなと思い始めて、ブックオフやメルカリに出して少しずつ減らしたわ
厳選して残してるものもあるけどw
絶版になってる古い漫画とか当時の価格より少し元取れるかな程度の額に設定しても結構すぐ購入してくれて助かった
「ずっと読みたかったんですありがとうごさいました！」と感謝コメント貰うと手放してよかったなって思えるし

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 23:10:30.43

残しておきたいものというか、捨ててから読みたくなったらはKindleで買い直してる
紙の本は劣化するしダニもわくし場所を取るし

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 08:37:28.29

減らしたいのに、捨てたり売ったりする気力がわかないのよ

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 17:32:07.67

漫画も映画も細切れで見てる
映画なんて浴槽タイムの15分で1週間かけてみてる
漫画も1日1話を3作品位
連ドラは食器洗いや洗濯物捌くついでにラジオ感覚で見てる
ネットある時代でよかった
頭が暇になるとネガティブ思考に支配されるから
その穴埋めって感じ

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 21:58:21.28

横になってばかりいたら体力落ちて愕然としたわ
気力あるときはなるべく動かないと

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 02:00:19.55

>>722
>>725
亀です、よくわかる
私は突発的にしにたくなる思いが増えた
断捨離も進んでるしいつか決行してしまうかも知れない

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 05:52:24.48

被災して電気がないときに読める本があると心の支えになったりひまつぶになるみたいだよね
いくつか残してあとは電気書籍にするのはいいなと思う
引っ越しても旅行でも身軽にどこにでも持って行けて場所もとらないし

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 09:25:53.77

湿度が高いとより元気が無くなる感じがするわ
ずっと手足が火照ってるし、お腹は張ってるし朝から怠くて仕方ない
これ漢方でいう湿熱ってやつかしら

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 12:23:20.06

あまりの室内湿度の高さに我慢できなくなりとうとう除湿入れてしまったわ
まだエアコン使いたくなかったんだけどさー

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 13:14:46.95

年中のぼせてるから気温湿度が高いのか一人で勝手にのぼせてるのか判断つかないわ
エアコンついたからアレ？と思って温湿度計見て湿度60%近いとわかった

なんかもうね、自分の感覚が信用できないのよ
スマートウォッチ買うべきかしらね

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 14:00:36.34

家のあちこちに温度湿度計置いてるよ
自分の体感があてにならないと思ってたけど
湿度や気温がちょっとでも上がると
爆発的に暑くなるから
むしろ超過敏になってると言うか許容範囲が狭くなってる

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 14:56:18.12

昨日は朝からだるくて起き上がれなくて、夕方にスッと動けるようになった
ずつーるで気圧をみると分かりやすいわ
気圧が下がり続けているときが駄目なんだな
下がりきったら起きられる

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 08:54:07.47

更年期関係ないかもしれないけど、アラフォー位からやたらものもらいできたりマイボーム腺つまったりするわ
瞬きするたび痛むので地味に凹む

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 10:34:04.05

朝から夫にイライラが止まらなく爆発してしまった
爆発したのは反省するけど、夫がまたイライラさせることばかり
なんの修行なんだろう

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 11:06:55.00

帯状疱疹になって数日ごとに通院、トータル1ヶ月くらいで「もう良くなったから通院終わりね」って言われて2ヶ月くらい経つんだけどまだたまに跡がうっすら痒い感覚がある
これまたいつか再発するのかなー
少しの範囲できただけでも服があたるだけで痛くて即皮膚科行ったのに

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 13:50:26.84

昨日は頭痛と目眩カーニバルだった
今日もよわーく目眩
これで金曜日にまた気温下がるって言っててションボリ
こんなに天気に振り回されるもんなんだね

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 13:57:54.27

私は腰やってしまったわ
しかも洗顔中だったから焦った
コルセット買っといてよかったー
前にやった時、コルセットがあれば楽になると聞いて買っといたのよね

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 14:45:07.23

今までなんの気無しにやってた動きで傷めるのあるある
自分の体じゃないみたいな

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 15:19:48.92

>>845
目の水分が減ってつまりやすいのかなと思った
乾燥時期は夜になると目頭がしみる感じもある
若い頃は一度も腫れたことなかったから詰まるとか想像してなかった

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 20:49:22.42

嗅覚過敏になって体臭強い人の近くに居られない
自分の加齢臭にも気づいてショックだった
女性ホルモン減ると加齢臭出るんだと実感したわ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 12:40:43.63

冷え性だから夜入浴剤入れてお風呂入るのが楽しみなんだけど、すごくいい香りだなと思ってた入浴剤がなんかケミカル臭強くて急にダメになったわ

あと本当なら気にしなくていいレベルのことがものすごいストレスになる…
私がご飯作ってると旦那が台所うろうろし始めて邪魔すぎて怒鳴りたくなる

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 12:55:05.09

全ての感覚が過敏になったわ
つらいわ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 13:32:52.84

家族の歯磨き粉の匂いが異常に嫌いになった
台所に来るんじゃねぇよムカムカも爆発しそうになる
自分の脳内の段取りに会話で割り込みされるのも無理無理

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 13:43:09.12

娘に子供が生まれたの
初めての孫よ
赤ちゃん可愛いけど熱いわ
部屋も暑いし泣くと熱いし婆ちゃん汗びっちょり

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 17:25:08.87

>>856
うらやま～だわ
適齢期の娘いるけど結婚なんて程遠いわ
でも今孫出来ても面倒見る自信全くないや
自分の事もろくに出来ないくらい体しんどいし
この倦怠感どうにかしてーって感じの毎日です

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 17:41:40.11

>>853
分かるよー
ケミカル臭ダメになった
咳出る時もあるから化学物質がダメになったのかも

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 18:47:03.55

>>845
私も！
昔は全くなかったのに40半ばから突然
ものもらい体質に
そうか加齢関係あったんだ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 21:15:36.42

>>855
分かる
私は職場の給湯室でだけど
人の歯磨き中、直後の匂いが気持ち悪くてえづいちゃう

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 00:12:40.76

私は他人の体臭が鼻に付くようになった
若い頃は気にならなかったのに
夏は雑巾臭漂わせてる奴多くてキツイ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 02:54:30.01

上から押さえると鼻の付け根が痛くて臭い
膿？っぽい匂い
市販の薬塗って治ったけど、その薬の匂いが気になって鼻もぎたかったわ
他の匂いはマスクしたり防げるだけマシと寛大なったわ
自分の鼻じゃどーしようもない

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 07:57:09.26

>>862
市販の薬何塗ったの？今そんな感じなので教えて欲しいです

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 09:04:45.76

蓄膿症？

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 10:02:22.14

>>860
給湯室で歯磨きする人いるの？
洗面所でやれよっ！てムカムカするわ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 10:32:54.72

>>862
私もアレルギーかなんかで鼻の付け根のちょっと下、鼻脇の骨の中あたりが
痛くなる事が結構多い
酷い時はその骨の部分が膨らんだようになる事もあった
多分副鼻腔炎なんだろうなと
ちょっと違和感あるなと感じたらすぐに鼻うがいするようになってからは大丈夫

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 13:13:34.70

>>863
メディクイックN軟膏という市販薬です
鼻かみすぎと乾燥、ティッシュ入れてゴシゴシしたりもよくしてたので傷になったのかなと反省
見えないから想像だけど傷からじわじわ汁が出て固まる→気になるので取る、を繰り返してたと思う
しかし人生初だったので年のせいもあるんかな…こんなとこまで弱るんかい
50過ぎて突然何らかのアレルギー持ちになり蕁麻疹ひどくて皮膚科の薬のんでる
あちこち衰えたなと実感するわ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 22:05:19.92

>>867
ありがとう！まさにそう気になるので取るまた固まるの繰り返しで痛みが
明日ドラスト行ってきます

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 14:27:27.58

重さ20キロ弱の自転車を車に積んで自動車屋に持って行って
４キロ強の距離を自転車こいで帰ってきた
汗びっちょりだけど更年期が終わって元気世代に入ったのかも知れない
でもまたやるか？と聞かれたら「代車ありますか？遅くなってもいいから代車の都合で」って言うかも

警備員[Lv.6] · 2024/06/01(土) 15:14:20.04

元々私が暑がりで旦那が寒がりという夫婦なんだけど、私がちょっとでも暑いって言ったりクーラーつけようとすると旦那が「はいはいホットフラッシュw」って小馬鹿にするの腹立つわ
確かにそれもあるけどクーラーつけるの阻止されるのつれーわ

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 20:42:50.52

>>861
すごくわかるわ
最近本当に人の体臭が苦手で吐きそうになる
これから暑くなったら尚更汗の臭い「悩まされそう

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 22:00:34.76

旦那が臭い
寝てる時の寝息とか耐えられない

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 00:17:11.44

>>872
寝室一緒とかありえない
別にしたら？

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 02:02:40.34

>>872
近くで話すのも嫌
会社や電車の中ではこれからもマスクするように言ってるけど暑くなってきたしどうしてるのやら…迷惑かけてそうで申し訳なさすぎ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 10:44:47.02

体調の不安定さとか嗅覚過敏とかホルモン由来だからやっぱり妊娠中に似たこと起きるんだね
私はまだ嗅覚過敏出てないけど手の関節がやたら痛い...

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 11:26:47.69

>>870
うちと一緒
適温が夫婦で違いすぎるのってストレスが増えるよね
旦那は家では何もせずに一日中リビングでゴロゴロしていてトドだから
体温が上がる事がないんだろうけど、動きまくるこっちは汗ダラダラでフラフラ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 11:47:33.87

旦那も似たような年なのでもうダメお互いイライラ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 15:29:39.36

せんねん灸で足三里が良いと教えてもらって、たった今やってみた
便秘じゃないと思ってたし、１回やったくらいで速攻性はないだろうと思ってたけど
やってすぐにお腹のあたりがキュルキュルしてきて、もう１回出たｗ
毎日やるのは足三里と合谷がお勧めらしいので、明日は合谷にしようと思う
教えてくれた人ありがとうね！

警備員[Lv.11] · 2024/06/02(日) 15:37:52.30

足三里と合谷はほぼ万能よね

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 15:42:50.17

>>879
上半身は合谷、下半身は足三里でだいたいどんな不調もいけるらしいね

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 21:10:34.34

髪を乾かすドライヤー使うときに足三里も温めている
気休めたけど積み重ねかなと思って

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 22:07:42.34

私は更年期になってからのほうが昔に戻ってきた気がする
生理来たくらいから思春期、妊娠出産に育児、なんかいつも大変だったのが
昔の楽天的で素直な感じに帰っている感じがする

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 12:21:29.25

また肩が痛くなってきたー
落ち着いたと思ったら痛くなっての繰り返し
ロキソニンテープ貼るか⋯

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 13:38:16.64

>>883
私も肩痛くなるわお高い湿布よりサロンパスの方が効く気がするんだけどきのせい?臭いのと貼りすぎるとかぶれるのがタマに傷だけど何か抜群に痛みが取れる気がするの

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 15:54:29.16

>>870
小馬鹿にされるのは腹立つわ
うちは汗かき始めると「汗凄いよ！大丈夫？つらい？クーラー入れる？」
って大騒ぎするからそれはそれで鬱陶しい
「すぐ引くから大丈夫だし多分これ一生続くからいい加減慣れて！」って
言ってるけど

生理あった頃の方がラクだったかも

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 16:32:17.60

生理が軽かったのに更年期がキツい人は生理があった方がマシだった…と思うよね
私だけど

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 16:38:12.03

生理重かったし更年期もツライ
人それぞれね

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:01:06.29

私も肩こり酷い
ほぼ毎日肩こりのこと考えるくらいならボトックスしちゃった方がいいかもなーって思いながらやってない

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:03:20.51

>>884
どうだろね、処方してもらうロキソテープの方が軽減持続する気がする
ここんとこ自分でサロンパス買ってないからわからないや
肩全体だけど特に肩関節が痛いのよね

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:41:46.02

>>888
整形外科で注射うってもらうのが凄く効くとネットでみたのだけど、どうなのかしら？
肩こりでボトックス打つの結構高いよね
顔にちょっと打つくらいなら今は安いのもあるけど

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:38:41.37

3COINSの汗取りインナーがすごく良い
キャミソールの横部分に布が無い感じでホック付いててメイン布は胸の下までと背中は腰までの長さのインナー
両側にあるホック外せば首からすぐ脱げる
夏は胸と背中めっちゃ汗流れるくらいで替えのTシャツ持ち歩いたり手拭いとかタオル持ち歩いて拭いたり時には巻いたまま行動してた
吸収は凄い訳じゃないけど着替えやタオル持ち歩くよりは楽
330円だったので4枚買って来た

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:44:55.47

>>890
神経ブロック注射ですね
治療なので保険が使えるのでこれを試しても効かないなら
ボトックスを試したほうがいいかも

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:52:06.43

ボトックスも合わない人は余計に重たく感じて酷くなるよ

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:53:16.93

最近出川がCMやってるシャツはどうなんだろう
気になってます

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:57:34.68

>>892
そうそう！それです
トリガーポイントがどうとかこうとか言ってました
肩が無くなったと思うくらい効いたとその方は言っていたので