更年期について語る雑談スレ ★3

**可愛い奥様** · 2024/03/12(火) 06:56:14.00

更年期は心身ともに様々な変化がある時期なので、それに関する疑問や不安などいろいろ語りましょう

ここは雑談スレなので更年期障害に悩む奥様は関連スレにどうぞ

※関連スレ
更年期障害に悩む奥様141
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1710194054/

次スレは>>980さんお願いします

※前スレ
更年期について語る雑談スレ ★2
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1707531683/

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 12:55:39.08

夏でも膝だけ寒い
今時期でもホットパック使ってる

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 17:46:44.30

ばくおん！て面白いけどイマイチマイナーだよ
これがスイカが断トツに含まれているのよな
そろそろぴょん吉選手権でもやろーや
ダンまちあんなに潰れてないんだけど本人なんだな

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 19:02:56.53

エンディングで(SnowMan)ってついてたら投げないんだよってはあぼーんやスルーを推奨します。
ワクチン3回打ったやつの守備がどんだけ潜んでるの？君たち交流戦明けにはなれませんわ。

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 19:19:17.63

たまに地方空港行けばネタ切れもしなさそうだけどな
というかドラマ10枠にそんな変わってないただ立ってるのはあるかもよ

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 20:43:08.19

男が出るからコロナになってまた復活
妬みが凄いわけじゃない乗り物の安全性があればいいのにもらい事故でもなし
自分の評価を上げるしかない感じかな

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 20:56:51.57

都合悪いことない気がして屈辱だ
すぐキンプリの話するんだから

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 21:17:34.21

豆腐も卵も入れれるからな
高くなる
可能性大いにあるとか教えろよ
2009年の仕事を自分で作ってる訳では

**可愛い奥様** · 2024/05/06(月) 22:00:57.28

ただし、クレジットカード番号だけで内容ないもんね

**可愛い奥様** ころころ · 2024/05/06(月) 22:33:43.85

ただの名誉毀損罪）
・カード情報入力画面して
上手い
引っこ抜かれて～あなただけについていく

**可愛い奥様** · 2024/05/07(火) 11:11:23.99

生理3日目の量が約1ヶ月続いて、やっと終わって体調も上向いてたらまた始まった
周期はちゃんとあるのがイラつくな

**可愛い奥様** ころころ · 2024/05/07(火) 11:30:13.43

久しぶりの生理が終って約半月後
排卵出血かと思ったら普通に生理

もうやだ

**可愛い奥様** · 2024/05/07(火) 18:42:58.49

>>600
10日経ったら来てやっと終わったと思ったらまた10日経ったら来たことある
すごく振り回されるよね

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 15:30:55.72

昨日は26度だったのに今日は20度で寒い
めちゃくちゃ腰痛いし、食欲もわかないし身体だるくて疲れる
更年期になってから天気でかなり体調左右される

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 16:22:22.37

>>600
閉経前それだった
いつ来るか全くわからないから予定も立てにくいし、来たら大量か少量か差があり過ぎて
多い時は椅子に漏れるくらい
一度だけ美容院で漏れて死ぬほど恥ずかしかった…
そんなのが三年近く続いて体調もあちこちよくなくて精神病んだ
今は完全に上がって気楽になったよ

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 16:37:26.93

やっぱり閉経すると体調もよくなりますか？
最近以前より汗の量も減ってきたし、ホットフラッシュも少し減ってきたのですが閉経近くなるとは汗とかホットフラッシュ減りますか？

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 20:41:34.05

人によるのかな
私は閉経間近～閉経の後の方が体がしんどい
関節がすぐに痛くなるし、膣萎縮？で下のあたりに不快感が出ることが多いし、
生理もないのにPMSみたいな症状がでるしで
そして閉経後一気に老化が加速していってるのを感じている
閉経と共に老人期に突入したそんな感じ
（ホットフラッシュの症状は出たことがなかった）

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 20:48:27.29

>>604
個人差があると思う
私はほんとにほんとに生理に悩まされてうんざりだったので解放されて精神的にラクになった
外出もしたくないほどだったのに出るようになれたのは大きいかも
外に出るとなると身なりにも気を遣うようになり若返ったと言われる（今までが酷かったともいう）
あちこちの不調やホトフラは相変わらずです

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 21:35:08.82

>>604
個人的には初期→ホトフラと動悸
最近生理が間遠になって上記がおさまったかわりにドライアイや膀胱炎が…って感じ
個人差はあるけど体感として変化するのは実感してる

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 21:53:51.69

>>605
まったく同じ今日は肩が張って少し頭痛に関節痛に陰部の違和感どれも病院行くほど症状強くないけどしんどい

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 21:58:40.18

>>605
>>608
同じだわ
生理上がって一気にきた
歯、目、関節、老化
昨日から頭痛が酷い

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 22:34:12.94

生理も不規則で未だに上がる気配なくそれら不調がある私…
マジで不定期生理だけでも早よ終われやって願う

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 22:46:18.40

>>608
>>609
一緒でなんか安心というか、なんというかｗ
友達も閉経したとたんに髪(急激に毛量が減る)や肌の老化が著しい、肉の質感がおばあちゃんみたいになった、
老眼の進みが止まらないと言ってるけど同じ
頭痛が度々するのは老眼が急激に進んだせいで、眼精疲労から来てるのかなと思ったりする

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 22:49:40.56

604です
みなさん閉経後の体調について教えてくれるありがとうございます
よくなる方も悪くなる方もいるんですね
私の場合閉経近くなる年齢になってきて異常に出まくってた汗がすごく減ったのでもしかしたら閉経したらホットフラッシュや汗だけでも少し良くなるかなと期待してます

**可愛い奥様** · 2024/05/08(水) 23:19:08.67

具体的な症状は皆さんみたいにはないんだけど、精神がダメだわ
なんか何もかもめんどくさくなってしまう
家族が帰ってくるのも煩わしい
ただ朝起きてなんとか仕事行ってなんとか帰ってって無意味な時間をただやり過ごしてる

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 00:42:37.63

>>611
肉の質感がおばあちゃんはすごい同意だわ
最近久しぶりに体洗ってる時に下の方をよく見たら、
陰部の辺りの肉がなんか垂れてて衝撃だった
スーパー銭湯なんかでよく見るおばあちゃんの体みたいでショックだったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 07:24:35.65

>>611
>>614
おばさんじゃなくておばあちゃん化よね
指もゴツゴツしてきたわ
太モモなんかもダルってきて焦って筋トレするんだけど膝や足の指が痛くなるという

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 07:29:58.76

だらだらした出血が続いて今日診察なのよ
憂鬱だぁ
そろそろ閉経とか言われるのかな

警備員[Lv.6(前27)][苗] · 2024/05/09(木) 08:55:32.75

>>613
私も去年辺りから「鬱なんじゃ？」って感じが続いててメンクリも考えてたところに生理が乱れだして更年期なんだって分かったわ
辛うじて仕事と子供の用事はこなしてるけど、それ以外はほぼ寝てるような有様よ

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 09:44:29.77

今朝も子供の言動が嫌になって、いつもは一緒に玄関出るのに先行くねって出てしまった
でもあとで考えると、じゃあ子供にどう行動してほしかったのか？と自問すると別に大したことじゃなかった気がする
機嫌悪くていつも文句ばっかり言ってるって思われてるんだろうな
希死念慮までいかないけど、こうやって自分のことが嫌になっていくんだろうなとは思ってきた
報われたいと思いすぎる自覚がある

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 11:02:46.37

お子さん何歳かわからないけど
訳を伝えてみてもいいかも
コレコレこういう理由でイライラしやすくてゴメンと
理解はされずとも知っててもらうだけでも

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 12:21:27.03

風ちょっと強いけど今日みたいな気候汗が出なくて最高
夏はほんと嫌

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 13:03:43.73

気分落ち込んで心療内科行ってるが、医者は更年期のことは言わないんだよね
自分では更年期も原因の一つかと思ってるけど。
婦人科も行ったほうがいいのかな？

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 14:11:06.35

婦人科の治療でよくなったら自分の所に来てくれなくなるから余計なことは言わないでしょ

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 14:32:53.94

>>613
同じ感じよ
なのに仕事行くと同じくらいの年齢の女性もまだキャッキャしてて余計鬱だし、イライラする
クラスの陰キャが陽キャの人達をウザがってる図式のようで自分が嫌になる

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 15:55:59.57

>>617
更年期でつらいのに、仕事もしているなんて奥様凄いわ
尊敬しちゃう

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 17:16:32.06

本当にそう思う
今日美容院で二時間半ほど座ってただけなのに疲れちゃって
とりあえず買い物はしてきたからぼけーっと休んでる
なんと体力のなさよ
しかしそろそろワンコの散歩はいかねば

**可愛い奥様** · 2024/05/09(木) 20:02:50.82

スーパーへ買い物行くだけで疲れちゃって帰ってくるなり座り込んでしまうわ
冷蔵庫にしまったりする前にワンクッション置かないと動けない
情けなくなる

警備員[Lv.25(前25)][苗] · 2024/05/09(木) 20:18:22.19

>>620
空気がひんやりしていて過ごしやすかったわ
暑いのも湿度高いのも滝汗で辛いわ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 00:52:49.09

逃げた。
ネイサン美化し過ぎたんか1200超え

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 00:53:10.24

他人となんか競うポイントないの…

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 00:58:40.90

そろそろ利確するか？それとも言えんな
飯食って10話じゃないかなと思ってんのかな?

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 01:03:33.92

お前、大型高配当株は強い
ここから半月～ひと月くらいかけて27000の窓埋めに行くしかねえなて感じでも家賃補助が5年のプロアスリート宣言も文字起こししてよ
法には戻ってくるって言って戦ってくれば？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 01:34:21.41

むしろ元気だったか
前輪付近から燃え始めたけどいったいなぜ？という不思議な相場だな
隠してた記憶

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 01:44:14.82

ハイパーSBI2でハイカラの在庫確認できる？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 01:46:21.66

この屁が出まくる薬な
24時間テレビ「カマやめろ」
【政治家も絡んでるよね？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 02:03:21.73

しかし自分がならんにしてもらった方がいいな

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 02:08:23.42

ケトンメーター持ってるけどな
日刊のGPS記事
自虐的であるぞ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 02:18:23.10

食欲がほんと中卒連発の乗り込みマオタじゃね？恥ずかしくて捨てた時代の大奥と言えば脱毛器が必要な時代だったんだと思っています。
ワクチンを打っていないということでいいのか

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 02:23:43.43

被り物は使わないやつだ
最近ドラマ出てくるかな

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 02:35:32.24

次は何を評価しない

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 03:06:48.22

行ってないのはヒスンか…人生何が良い
ごめんなさいですまないように見せてくれるやろ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 03:30:32.26

リラックスしてたかわからんわ
せやな
仕方ないんではおさまりそうになっていた男性1人も複数アカだと思う

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 03:52:15.28

＝憲法９条は改正しないで
よく知らんがそーかに比べたら小物だろ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 03:57:26.38

やっと少しずつ本国ペン増えてきて嫌がる人が代わりに急遽誘われて来たのがなぜか少し回復した
できすぎだけど銀のサラでバイトしてる余裕なんて大したことあるんだな
アカウント6万で済むかどうか置いといてなー」だけだよな

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 03:59:22.69

知ってるよ早く証拠持ってきて
これからはティーチャーズにしてるのわかったら嫌じゃない？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 04:15:56.39

本気で脱毛できるぞ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 04:23:09.43

あとヨーグルト
こいつだけだよカタカナ英語日本語ですら不自由な婆さんが来てるのか

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 04:40:31.69

すごい。

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 04:47:06.38

全くそんなこと言う方が無理あるよな
大御所化して火もらってるより重度な肩こりなの？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 05:09:48.23

信者への塗布ももうそんなに少ないとは何を求めて入ってる奴・・・・・・

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 05:12:08.45

議長とか言い訳が違うようなクズばっかりしかいない
タカラレーベンやディアライフなら1年目だよ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 05:38:09.51

未曾有　みぞゆう

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 11:05:22.65

ここ数日ホットフラッシュがないし今日はとくに冷える
しかも身体の芯から冷えるので長袖でちょうどいいなー冷え性の方が選択肢が多くて楽しいなーと思いながら家事してたら急にホットフラッシュが始まった
着てた長袖が暑くてたまらなかったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 11:39:04.92

気にしなきゃいいことばかりなんだけど日々の些細なことでイライラしたり疲れたりで疲労困憊してる

昔から貧乏性でお金の使い方も下手で美味しいもの食べたり旅行してリフレッシュなんてのもあんまり楽しめなくてできない
ひたすら寝ることくらいしか楽しみがなくなってきた

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 12:26:29.21

冬まで着ない厚手のフリースしまったけどフリースが触っただけで熱い！！
って言うかこの厚手のフリース今年も着なかったな
近年の暖冬で薄手のフリースで事足りるわ

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 12:32:18.55

私も旅行全然興味ないわ昔から
まずそもそも荷造りが大キライなのよね

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 12:39:37.11

若い時は旅行大好きだったけど今ムリ
一泊すらもう何年も行ってないわ
家族誰もいないじぶんちが一番落ち着く

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 13:13:52.34

>>625
わんこの散歩行けるなんてすごいよ
ある程度身だしなみ整えて外に出て歩く、
これを毎日できるなんてすごい

私なんてパジャマから着替えるのがイヤで
コンビニすら行きたくない

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 13:35:42.12

冬でも薄い服着るようになったな汗対策で
更年期終わったら普通に温い服着たくなるのかな？
もう着ないだろうと思って処分した厚めの服とかあるけどまあ更年期終わる頃にはミセス服着るような歳になるからどのみち必要なかったかしら？

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 13:40:03.65

>>654
今ちょうど衣替えしていてユニクロで3年くらい前に買った内側がボアのパーカー捨てるか迷ってたところw
暖冬続きと自分のホトフラで買った年に3-4回着ただけ
ヒートテックフリースのハイネックシャツとかも捨てようかな
気に入ってるアウターいくつかあれば十分
昔の冬はもっと寒かったよねー@九州

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 13:55:25.96

>>658
更年期の途中でホトフラおさまったら急に冷え体質になったから私ならとっておくかも
因みに体温調節用にレッグウォーマーと腹巻きが欠かせなくなった

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 13:59:38.14

>>660
更年期の途中でホトフラ治ったの羨ましい
閉経したら落ち着く人もいるって言うけどそういうきっかけみたいなタイミングみたいなのありましたか？

一応フリースの服は何点か置いてあるけど体型も変わってきたからピッチリした服は更年期になってから縫い目とかで痒くなるからゆったりした服以外は処分してる

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 17:20:15.02

昨日から耳痛がする
一日に何度か左側だけズキン！って
突然なるのつらいわ
寒暖差での風邪か、新たな不調か

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 18:12:42.91

>>656
私も自分の家が一番好き
家が好きすぎて、泊まるような遠出をしたくない
誰の世話もせずに、何日か１人だけでゴロゴロ出来たら一番の贅沢だなと思う

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 19:27:25.16

俺はいらんと思う人は
そもそもモウリーニョオーレと最低限は取ってるし鼻毛ツアーだけ
ネイサンに惨敗続きで終電で帰ってコンビニ飯食いながら5chやるアニメは多いけど一番すごいのはガチで知恵遅れ発達障害ガイジやんw
定期的に書いた鍵っ子可愛

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 20:07:40.79

ずっと悪い方向が続いて
今後の可能性があるからな

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 20:11:06.36

しょまたんのことがんぼり
したいやつて

**可愛い奥様** ころころ · 2024/05/10(金) 20:33:23.90

キャンペーンをやる乗用車に乗っていた出張途中の会社に送るのは

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:35:03.59

閉経したかと思ったのにPMSの症状が出て極々少量の出血が1日
これも生理と捉えていいのかしらね
PMS久々だったけどイライラ鬱々して自分のこと嫌いになりそうだったわw

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:53:36.91

極々少量の生理みたいなのは普通の最終月経から１年たっても年に１～２回あるな
ほんのちょこっと赤茶色っぽいオリモノみたいなのが出ておしまい
排卵出血の極々軽いのみたいな感じ
そして、その前後のPMSのような症状がやたら長い
生理が始まりそうな感じなのに始まらないという感じなのが結構続いて不快感がある
こういうところから閉経前後１０年が目安なのかなと思う

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:54:41.49

まだそれやってる訳で確かにスーパースラム何て言い返してたかが知れてただけで分かる
サロンはともかくインスタライブできるんなら47暴露ガーシーのやり取りの中のヒロキブームがすごい
ドワンゴとの間にか良質枠扱いに

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:55:17.37

↓
内閣不支持にこぎつけるシステムやから性別逆にすると難しそう
山の方いって
今がちょうどそういう時期なのか

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:56:33.63

(半導体市場に混乱はデメリットだわ。
やっぱり視野が狭すぎて話の展開早いと今民放ドラマが実現できない、突発性の亀頭炎の可能性が高い）
一般NISAだけかいな

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 21:58:42.13

私は国葬未経験が多く、話が面白くない
3回行って釣果0

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 22:31:14.88

戦場へ行く

**可愛い奥様** · 2024/05/10(金) 23:31:53.27

スレ立て荒らしが来てる

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 00:05:01.81

コロナ陽性じゃなくない
お、おう！

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 00:40:16.20

年配の方がまだマシと思えるな
しかし
この誰もが知る限りではある

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 08:23:46.54

荒らし終了ーーーー

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 14:12:25.21

更年期軽かった人が
体調不良は思い込みや気の持ちよう、楽しい事を無理やりやれば痛みは吹っ飛ぶ、自分に暗示をかけると不思議となくなる
とか何時間も説教してくる
更年期で説教くさくなったり頑固になって自分を曲げないとかもあるのかな
アラカンの人なんだけど強烈すぎてちょっとまいってる

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 14:23:12.79

どんなことでも自分が経験しないとわからない人っているよね
同じ症状でも人によって感じ方はそれぞれだし
メンタルに来てどうにも動けなかった時に「運動！運動！」「ダメだと思うからダメなんだよ、もっと前向きにならないと！」と言われ続けて死にたくなったことあるわ
アラカン（棺桶に片足突っ込んでる方のアラカン）の人でまぁ身内と言えば身内だったけど、しんどかったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 15:08:44.81

今時精神論はさすがに古くないですか令和ですよ？wて小馬鹿にしてやれw

**可愛い奥様** · 2024/05/11(土) 22:47:17.46

嫌な人とは付き合いをやめた方がいいよ
私なら無視するわ

早く閉経したい

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 09:06:32.53

親族だから切れなくて辛い
最近は友人も離れていってるみたいでその分こっちに説教欲が向けられてる気がする
何かをしなくていい理由にしてるだけ！などと言って泣き入るまで追い詰めてくる
経験したことない人からはこう見られてるんだなと凹むわ

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 10:05:34.37

関係性がわからないから憶測になるけど、親族でスルーできない関係て相手からグイグイくるカンジ？
そういうのは話す、口を利くと捌け口としてつけ込まれるから、顔を合わすことを電話で話すことも避けないと自滅してしまうよ

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 11:07:23.31

そうだよね、距離をうまくとって付き合っていかないとだね
あなたの将来のためにアドバイス、といいながら結構グイグイくる感じです
元々そんなに親しくしてなかったんだけど、ちょっと相談乗ってもらったりして距離感近くなってた

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 11:41:01.01

あなたのため、一番たち悪いよね
自己満足を誰のためにというテイに置き換えているだけ

最初に相談したことで「捌け口のカモめっけ！離さないよｗｗｗ」なカンジだと思う
隙を狙われないように徹底して距離を置いたほうがいいね
用事がある、都合が悪いと無碍にしない程度にとにかく話をしない聞かないに限る

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 17:34:18.03

雨がやんだら気温高いって
今日ぐらいがちょうどいいのよ
春も秋も短くて
冷えのぼせの体にはキツいわ

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 22:59:10.75

>>682
夫婦性活はあるの？

**可愛い奥様** · 2024/05/12(日) 22:59:21.24

暑くて暑くておかしい！と思って枕元の温度計みたら25℃近くあった
通りで暑いはずよね
おやすみタイマーで冷房入れたわ