【元気】朝らく飯を考えるスレ【出発】

**もぐもぐ名無しさん** · 2020/01/17(金) 10:17:24.49

「早い、安い、普通」
寒い時期は「暖かい」も必要
「買い溜め、軽い仕込み、残り物」

生活習慣、自律神経、脳の働き、飽きずに食べられるなど、
良い習慣を作れば健康で偉い人

ちなみに朝のコーヒーは、排便を促すから、周期調整に役立つぞ！

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/08/30(月) 06:27:03.48

炒めベーコン丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/09/17(金) 02:50:41.32

鮭茶漬け

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/09/24(金) 07:07:18.13

鰤の照り焼き

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/10/10(日) 18:51:54.49

焼き卵とみそ汁

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/10/20(水) 17:16:37.61

仕事の日は会社近くの喫茶店でモーニング450円。
休みの日は近所の日高屋かやよい軒で朝昼兼用。一杯飲んで大体1500円。

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/10/21(木) 12:45:04.40

たまごかけごはんと納豆、PFCバランスばっちり

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/10/25(月) 07:32:12.71

スクランブルエッグ

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/01(月) 17:13:50.09

すき家の朝食にすきパス使えないの？
明日すきパス買って朝食食べようかと思ってたのに・・・。

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/10(水) 08:06:41.90

梅干し紫蘇おにぎり

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/10(水) 09:13:50.42

松のや得朝ロースかつ定食

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/10(水) 14:27:30.16

オートミール粥

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/11(木) 10:18:52.12

ダブチソーセージマフィンセット590円

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/18(木) 02:57:20.05

味幕のモンタン

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/21(日) 22:45:08.56

焼きうるめいわし

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/11/29(月) 08:13:54.65

愛知弥富中学生朝食

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/12/07(火) 07:53:33.10

鮭定食600円

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/12/11(土) 05:20:32.20

吉野家のカリガリカレー

**もぐもぐ名無しさん** · 2021/12/20(月) 06:25:09.13

スギヨのかにかま丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/01/04(火) 02:04:40.51

マルちゃん正麺味噌

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/01/09(日) 09:39:32.94

　　　/（ﾘ　 ⌒　。⌒　）
　　ノ　0|　　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦が一番
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／　　　　 ||||　　　＼　　)
| |　/ 　　 ,　　|~~~~~| _／
| | /　　 /　　ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/01/14(金) 03:49:16.53

朝はごつ盛りやきそば

**時間がない** · 2022/01/17(月) 10:39:25.43

https://yudetaro.jp/wp-content/uploads/2021/05/morning.jpg

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/02(水) 07:27:52.18

コロッケ丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/02(水) 12:03:51.37

やっぱりたまごかけごはん

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/06(日) 05:20:35.06

朝は吉野家の朝牛

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/14(月) 06:37:17.52

赤貝缶詰汁までぶっかけ丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/25(金) 02:35:19.03

朝はコメダ珈琲

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/25(金) 05:11:10.84

どらやき6個　緑茶ガブガブ

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/25(金) 05:13:38.02

ホットケーキ　マーガリン　生クリーム　栗きんとん　イチゴジャムぺたぺた　餅

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/02/27(日) 05:43:56.07

さるのこしかけ定食

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/03/08(火) 02:27:51.16

松屋行け

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/03/15(火) 02:46:54.64

　　　/（ﾘ　 ⌒　。⌒　）
　　ノ　0|　　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦がウクライナ侵攻のせいで上がるんだろう😆
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／　　　　 ||||　　　＼　　)
| |　/ 　　 ,　　|~~~~~| _／
| | /　　 /　　ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/03/15(火) 02:46:55.08

　　　/（ﾘ　 ⌒　。⌒　）
　　ノ　0|　　　　　　　ﾉ　　＜駅のホームで食う蕎麦がウクライナ侵攻のせいで上がるんだろう😆
　　( 　( ＼　　ヽニ||||ﾉ
　　　ノノノ＼＿＿.||||((
　　　(　(／　　｡｀ ||||＝＝(⌒)ー、
＿＿／　　　　 ||||　　　＼　　)
| |　/ 　　 ,　　|~~~~~| _／
| | /　　 /　　ヽ回回回回丿
| | |　⌒ ーnｎｎ.ヽ＿＿＿/
~ ＼＿_､("二）　└─┘~~~~~~

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/04/05(火) 07:10:28.35

松屋によって行く

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/04/12(火) 03:27:39.53

吉野家の朝定１０％OFF

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/04/12(火) 08:44:58.47

↑お前はニコルか？

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/05/09(月) 08:40:13.41

味醂干し焼き

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/05/13(金) 18:34:06.50

もう朝食は毎日これがいい…！コメダ・ドトール・無印の「激うまモーニング」高コスパで満足感すごい！

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/05/23(月) 20:56:52.27

すき家の牛・W（ダブル）たまかけ朝食

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/06/03(金) 00:27:09.79

スクランブルエッグ

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/06/14(火) 04:18:22.51

すき家家

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/06/23(木) 07:46:06.42

近畿日本鉄道「粋麺あみ乃や」🍜

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/07/01(金) 07:46:05.10

ぶっかけ半夏生うどん

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/07/08(金) 04:15:11.42

吉野家の朝定

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/07/14(木) 21:06:12.32

なか卯の親子丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/07/22(金) 04:21:53.93

ちりめんシラス丼

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/07/25(月) 07:49:28.49

コメダによって行く

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/08/18(木) 09:01:17.58

【牛丼3大チェーン】すき家、松屋、吉野家の「朝食メニュー」どれが好き？

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/08/30(火) 07:34:33.92

すき家

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/09/26(月) 03:11:35.69

天婦羅蕎麦

**もぐもぐ名無しさん** · 2022/10/26(水) 00:27:34.98

シチューライス