0086名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2024/04/03(水) 22:24:06.34ID:5K5+ZrVC 朝 玄米食パントースト、バター、マーマレード、カフェオレ 昼 十割蕎麦の冷やしたぬき、薄いコーヒー 夜 ジャガイモのニョッキ鯖のパスタソース和え、常温麦茶、薄いコーヒー残り、アイスミントティー