だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
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>>659
は病院で同室って書いてあるから同性なんだろう。
同性からみて若く見えるということはそうとう若く見えるってことだ。
髪型が顔に似合っている効果なのかも。
>>664
寒暖差アレルギーかハウスダストか
窓を閉め切る時期になってひどくなるようだとハウスダストを
疑ったほうがよいかも。外はマスクしてるし部屋の中の掃除の徹底を。 >>679
昭和の時代は住所と電話番号が電話帳や卒アルに書かれて居たのだから住所氏名の流出くらいなら今さら ビッグデータなんて、売る側が売って買う側が買うだけの商品だよ
信用だの信頼だのハナからお門違い 最近、カリと棒部分の境目のちょっとシワシワしたところに
恥垢が溜まるようになった。
しかもこいつが臭いんですわ・・・。
しかしなんで急に溜まるようになったんだろ？ マイナンバーカード持ってるけど変更しなければいけないのか？ 寒くなって掛け布団するようになって、
夜間のトイレがなくなった
朝までぐっすり寝られるおお（ ＾ω＾） 昨夜は寝袋で寝た
今くらいなら全然寝れるな
キャンプだと狭い！痒い！とかパニクる 身体がこわる＝身体が硬い、じゃね？
方言を知らない人って単に勉強不足じゃないかなぁ？ >>690繊維アレルギーや乾燥肌って線を考えろアホ すまんな おらとこの標準語でだるいという意味でつ
くたびったはぁ もよく使います >>693
さすがだな
全国津々浦々の方言に精通していて羨ましい うちの地元ではコワイは固いだなー
今日のご飯はコワイのう、ておばあちゃんよく言ってたな 呼吸が浅いのが悩み、思い切り吸い込めない感じ
時々呼吸が止まってる気がする 夢に幼女がスーパー銭湯で股開いて
喜んでる光景をみる。 20年前に鬱病になり退職。それから８年かかり寛解したんだけどコロナ始まってから気分の落ち込みが禿げしい。鬱病ほどではないが。ちょうどつらい。 目の下のプックリが大きくなってきた
コレステロールか… >>706
喫煙者じゃないよ、昔から呼吸が浅かった
緊張しやすいからかもしれない >>705
お前の生活環境目線でみるなやドサンビン 急に冷え込んだからか体調不良です、この季節は寒暖の差が激しいので皆さんもお身体を御自愛ください。 今日都心部は30度近くまで上がるらしいね、温暖化の影響かな
50代になると寒暖差は身体に堪える
せっかくのいい天気だから気楽にいこう 酒飲んでも気が晴れねえよ！！( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!! 酒だけ飲んでも気は晴れんだろ
酒飲んで仲の良い友達とうぇーいするとか良い女と飲んでセックスでもすりゃ気も晴れるさ >>722
飲んでる日はいいが次の日の鬱落ち込みが半端ない
死にたくなる 仲の良い友達なんかいないし良い女はセックスどころか見る機会もないのだが >>724
気持ちは分るよ、この先いい事がありますように >>725
外に出ろよ
女くらいなら見れるぞ
悶々するだけだろけど >>728
まさか本物の女と思ってないだろうな
よく見ると背中にファスナーがあるぜ >>724
俺も人恋しくて週末は飲みに出ちゃうんだけど帰り道が虚しいな
何万も使って得られるのは一時の馬鹿騒ぎとキャストのチヤホヤ
翌日のグッタリ感は肝臓に負担をかけてるのを嫌でも実感できる
老いても続けられる他人と交流ある趣味を作りたいと考えてるよ
諸先輩方の中に山登りをやってる人がいるけれどそういうのだな
どこかへ誰かと計画して行くとか酒に頼らず健康的な奴がいいわ 何万も使うの？
お金持ちだな
俺も週末に飲みに行くこともあるけど
3～4千円くらいの小料理屋→中国人の姉ちゃんがママさんのカラオケ屋2千円くらい
常連の飲み友も出来た！
楽しいよ♪ 山登りももちろんいいが、釣りもいいよ ハマりだしたらなかなか飽きないし、年寄りになっても出来る
けっこう釣り好きな人も多いしな 天気の良い日に海辺で釣り糸垂らしてポーっとしてるのは気持ちよさそうだなぁと思うな
「釣り」がガッツリ好きな人は寒い夜でも海に行くんだろうけど 釣りか
釣った魚どうするの？
俺、さばけないよ
食べれない 酒飲みは昼から飲んでだろ
それは精神が壊れてんだな
老後の生活立て直さないと大変なことになるぞ 三時間しあわせになりたかったらお酒を呑みなさい
三日間しあわせになりたかったら結婚しなさい
一生しあわせでいたかったら釣りをおぼえなさい ぼーっと待ってるの辛くないか？
待ってる間にスマホを弄ってしまいそうだ
そんなに忙しく無駄な作業や無駄情報を貪らなくても良いのに馬鹿だと思うよ 釣りはなあ
魚の口に針が食い込んで痛そうじゃん？
リリースするにしてもなんか罪悪感で気晴らしにならないや >>735
釣りも何がつるかによって、ボーとしてる時もあればめっちゃ忙しい時もある
平均的にはけっこうちょこちょこ動いてる
けれど、夜中に岸壁に釣りに行って時合いが済んで朝日が海面に当たってキラキラしてるの見てたら
ボーと朦朧としてとても気持ちいい瞬間あるな ストレス軽減にはなると思う >>740
わかる！数十年前に誘われてちょっとだけ釣りした事あるけど
魚の口から針をとる時「いててててて！」って自分が痛い気持ちになる
小学生の頃釣り針が足の裏に刺さった事があって、釣り針って先端が返りになってるからひっぱってもとれなくてめちゃくちゃ痛かったあの記憶が蘇ってさ >>740
釣りはキャッチ＆リリースとかの魚種なんかもあるが、個人的にそれは好きではなく テレビの釣り番組とか見てても「ありがとー」とか言いながらリリースしてるの見ると「魚に痛い思いや苦しい思いさせて可哀想」て思う
「そんなんなら、釣るな！」て思ってしまう
釣った魚はなるべく苦しまないように処置して、持って帰って食べなきゃね
食べる為の殺生はこれはしかたないことだと思ってる
勝手な理論だけれど >>736
岸壁から釣れる小ぶりな魚なら、さばかなくても煮付けで食べれるよ
ガシラとかメバルとか大変美味しい
あと、ちょっと敷居が高いけど、渓流釣りで釣れるアマゴとかは、塩焼きにして大きいのは食べる
小ぶりなのは、熱燗の日本酒に漬け込む すると！物凄く美味しい酒になる
もう信じられないくらい旨いんだ！これが！ 関東は釣りの不毛地帯。
淡水は全く釣れないか、釣れても雑魚ばかり。
海は基本立ち入り禁止なので、船に乗るしかない。金がかかる。
関西から関東に越してきた奴が、絶望して釣りをやめた。 釣りはいい趣味だな
ただ夏は暑いし、冬は寒い
それなりの準備が必要となるとそれなりの出費がいる
ど田舎の恵まれた環境に住んでないと 関東は不毛地帯なんか？
そんなもんなんやね。。
それと、釣りはそんなにお金かかるかな？
最初は釣り具で売ってる数千円のセットで初められるし、ハマってきたらいろいろ買ってしまうけど、いったん道具揃ったら永遠にお金がかかり続ける趣味と違ってそんなにいらんと思うけどな
夏は深夜＆早朝に
冬はいっぱい着込む それだけやで >>748
羨ましい
痩せすぎは行かんが
こちらはメタボで足が痛い 上はクスリで下がるが、下が100はきついな
下は中々下がらないんだわ 血圧ってなんで上がるの？
俺も最近血圧高めなんだけど
酒飲むと上がる？ 俺も安静時心拍が40～45も関係しているのか、
血圧は160/85くらいだ。
ちなみに酒飲むと下がるよ。血管拡張するから。 >>756
飲酒後は血圧は下がるが心拍数が上昇する
安静時に上が160は高いので、毎日起床時と就寝前に計測して記録しといたほうが良いな。
更に平均値が上がるようなら内科に相談。 50代こえてから、一段と疲れを感じる
ダイエット目的でボクサイズ４０代でやってたけど５０代は無理っぽい 自分は高血圧で血圧計迄勧められて買ったのに
なにもしてないのに健康診断に通う病院変えたら逆に低血圧くらいになった
多少体重は減ったけどずっと謎 >>760
眠いね
病気とか寿命（）疑ってしまうわ ボクササイズより
ゆったりウォーキングやサイクリングで心肺機能鍛えたほうが良いんでないかな 保険証が2024年には廃止でマイナンバーカード強制紐づけらしいな
全国のお年寄りは右往左往しそうだなや >>727
膀胱炎ってのは膀胱の中にばい菌が入って炎症が起きるので寒さとかは関係無いじゃね？何か別の病気かも知れないよ。 医師から太り過ぎを指摘されたので、朝は野菜ジュースと玄米フレークとヨーグルト、昼は野菜ジュース2杯、夜はオカズだけ食べてるけど以外と苦にならない。 アリナミンは高いから
ジェネリック呑んでるから調子がええよ？
たまに腰が痛くなるけどw >>766
太り気味と言われて野菜ジュースとか砂糖たっぷりの液体飲んでどうすんだよ >>768
砂糖とかは入ってない野菜ジュースだから大丈夫だよ。 >>769
砂糖=ショ糖は野菜(砂糖大根やサトウキビ)から抽出されてる
ニンジンの甘みも砂糖
カゴメの野菜生活100とかだと砂糖無添加を謳ってるけど200ccで糖質が16gもあってそのほとんどが野菜由来の砂糖
微糖では無い普通の缶コーヒーでも糖質は12g程度 >>772
カゴメトマトジュース100%はどうなんだろう
賛否有るよね >>773
トマトジュースの糖質は野菜ジュースの半分くらいだからまだマシかな
しかしカゴメとか濃縮還元が多いから生で食べるような健康効果はかなり眉唾だと思う
野菜ジュースは砂糖不使用とか表示してるのは情弱を騙してるとしか思えない
海水で塩味を付けて食塩不使用とか書いてるのと同じだから めし減らすのもいいかもだが、筋トレがいいで
スクワットとか腕立て伏せとか簡単なものでも、負荷をかけるやり方すると基礎代謝が上がって全く運動習慣がない人がやると、身体が軽く動くようになったのを実感するし、体重も減ってくる ちな、スクワットは完全にひざを曲げきらないように、伸ばしきらないように各動作を４秒くらいかけてやる
懸垂もいいで 筋トレで自分の身体が
変わっていく様を見るのは
楽しいよ ５０歳を超えれる老人でも筋トレして大丈夫なのか？
５０歳越えたらもう水中歩行みたいな軽負荷の運動をしたほうがいいと知人のインストラクターに言われたことある >>778
マッチョになるまで
追い込むことはしてない
ワンダーコアという腹筋マシーンで週に2回鍛えてるだけだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
