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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 55
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0001名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/25(日) 20:07:06.15ID:bQWmf0wJ
語り合いましょう。

前スレ
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0003 【大吉】 2022/09/26(月) 00:18:33.47ID:dsy7yh9S
いちおつ
0009名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 13:35:40.27ID:SZv7VpsY
>>1 どうもお疲れ様です。
どうせ過疎ってますので身体の事以外にも前スレですと身内の葬儀や自身の就活など年齢に関連することは適当にまったり意見交換しましょう。
0010名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 13:41:39.49ID:SZv7VpsY
では続けて行きます。
自分語りなりますが、今日は朝ジョギング&ウォーキングして来ました。
そろそろ4ヶ月目となると心肺も付いて来ますし距離も伸びるので楽しいですね。今日はアンクルウェイト各1キログラム付けて挑戦。
たった2キロ増えると重いですね
あと脹脛の筋肉が短期間だと付いてきませんね、2キロ経過時点で痛くなって来ます。ウォーキングしながら今朝も5キロ完走千成。
とにかくここまで習慣化出来て良かった、夜の部も行います。
0014名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 13:44:03.35ID:SZv7VpsY
>>7
頑張りましょうよ
イヤにならない程度のマイペースで少しづつ何かやるだけでも1年間では大きな差が出ると思うのです。
応援してます
0016名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 15:11:01.16ID:E0UHLjwF
80の爺さん婆さんでさえスロージョギングでフルマラソン走る人がいるというのに
壊すのは壊すような走り方するからだよ
0018名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 15:26:18.57ID:S/XTyWve
ジョギングは膝壊すから歩きにしとけ、と言ってるのは大抵走れないデブ
0020名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 15:38:20.40ID:aJFdPT5q
俺もジョギングで膝痛めた
ウォーキングで十分だと思うよ
ただの散歩だけどねw
0021名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 15:39:59.89ID:GuNVfsuA
膝の負荷になるのは事実だろうが、膝のコンディションや環境は人それぞれで違うという事に気が付け
0022名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 15:41:38.52ID:7qdpRG+M
肥満気味で単に運動不足だから何かやらないとという人はウォーキングの方が安全でいいかもしれない
運動経験もないのに無理して走っても膝壊して後悔する可能性は高い
一方、走るのが好きでジョギングを続けてる人は例え膝を壊してもウォーキングにしとけば良かったなんて絶対に思わない
走ることは手段ではなく目的だから治してまた走るぞと思うだけ
0024名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 16:00:38.77ID:v+4Ln61P
あと自慢したいだけ

走るのが好きでジョギングを続けてる人は例え膝を壊してもウォーキングにしとけば良かったなんて絶対に思わない
走ることは手段ではなく目的だから治してまた走るぞと思うだけ
0025名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 16:22:33.94ID:Dje10/+J
ジョギングは趣味、という話をしてるのにそれが自慢と思えるってどんな精神構造をしてるんだろう
0026名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 16:33:51.33ID:aJFdPT5q
走ろうが歩こうが、
本人の好きにしたらええがな( ´,_ノ`)y━~~
0031名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 16:55:23.16ID:aGULTs7V
肩が痛い53
聞いてはいたがこんなに痛いんだね
もう一年治らないし治る気配もない
0032名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:02:03.00ID:lqS0dGJ9
>>31
忘れた頃に治ってるもんだよ
0034名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:08:29.37ID:hGfzpO/s
なんか知らんうちに治るよね
さらに歳とって筋肉減ったらどうなるかわからんけど
0035名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:11:15.90ID:bE8+FRFR
>>31
俺も50前になって2年近く続いたけどいつのまにか治ってた
時間が解決してくれるよ
0036名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:15:24.13ID:bE8+FRFR
>>25
健康のためと思って無理して嫌々運動してるから屈折した心理になるんじゃないかな
嫌々やるならウォーキングも有害だと思うけどね
0040名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:44:40.80ID:yigBtaT0
いや動くのも大変だぞ。若いころの職場はハードワークで中年で皆身体壊していたわ。若いころは特に労働基準法なんてなかったしめちゃくちゃだったと言っていた記憶。
0041名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:47:07.12ID:Pr+Ue0fJ
運動は好きじゃないけど仕事してないので家に居ると殆ど歩かなく衰えるので歩行機能の維持と美容や姿勢の維持ために日に30分程は歩いたり走る時間を作ってるよ
0042名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 17:48:21.11ID:7qdpRG+M
デスクワークでも通勤やオフィス内でトイレに行ったり昼飯食いに行ったり意外と歩く
しかし、リモートワークはヤバいね
トイレもすぐそばだし
俺は自宅にスタンディングデスクを導入して半分は立って仕事してる
0043名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:01:38.43ID:SZv7VpsY
そうだね
勤め辞めると何かしらあえて歩く機会作らないとまったく歩く機会無いからなあ。自分も枯れ此れ15年ちょい今53。足腰膝全て弱るよね

いきなりジョグやらないでまずは1キロぐらいのゆったり健康ウォーキング程度から少しづつ慣らしていったら好ましいんじゃないですか?
0044名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:08:06.68ID:mO8DGwTR
>>42
分かる
活動的な人は日常で何気に動いてるけど運動嫌いな人は寝転んだり椅子にもたれて生活しがちなので意識して運動しないとやばい
緩やかな寝たきり状態だわ
距離歩きたいとか早く走りたいとは思わないけど20年後も普通に歩ける状態は維持せんとな
0045名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:14:22.49ID:SZv7VpsY
例えばですが、想像してみてください、ゾンビVirusが発生したとしましょう。
武器集めやら操法とかの前に大切なものはなんでしょうか???

その通り、まずは逃げたり食料を確保したりするために出来るだけ歩けることなのです。生き残るにはまず下半身の基礎体力復活です。

こないだですね、ウォーキングデッドを三日三晩見続けたのです。夜中近くのコンビニに買い物出掛ける途中にマンションの暗い裏口を通るのですが、そこで白い顔した女性とバッタリ遭遇。
その瞬間頭ん中真っ白になりました。
んで驚いて固まってるとその白い顔してる女性30代ぐらいかなあ?目があった途端笑ったんですよ!
あれには腰抜かすかと思いました。
やはり緊急時もあることですから、足腰下半身は出来るだけ丈夫にしておきましょう
0046名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:21:20.26ID:SZv7VpsY
まあ聞いて下さいよ
ゾンビが蔓延した世界ですと、車の移動も燃料が切れたら出来なくなるのです。
とにかく食料燃料安全な場所目指しながら歩く、歩く、歩くしかない。

途中ゾンビの群れに遭遇したとしましょう、(のろのろゾンビという条件)とにかく歩いて逃げるしかないですよね?疲れたから歩けない→囲まれて食われたではしょうがないでしょう?
命を守る最低の必須条件として歩く軽く走れるぐらいは必要なのでは無いかと思います。

失礼いたしました
0047名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:22:23.69ID:muoY4vO/
ここ数日めちゃくちゃ歩いてる、夏の間エアコンで身体が鈍ってたから
適度に汗をかいてシャワーを浴びると爽快
0048名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:25:15.75ID:bE8+FRFR
若い女性でも夜中にキモいおっさんにガンつけられることもあるからもしものときのために足腰は鍛えるべきだな
0050名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:36:01.20ID:Ipv2DbZt
>>46
いやゾンビ来んしw
しかし津波が迫っているのに走れず波に飲まれた爺さん見た時は走れないとなとは思った
走れてた婆さんは助かってたな
0051名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 18:49:17.31ID:B6v9oVdZ
某民間の鉄道は若い人を現場
年配者はデスクワークになって良いと思う
旧国鉄系は年配の現場駅員さん多かったり
採用制度の違いかな
0052名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 19:25:13.86ID:SsUT2wML
テレワークになって散歩を始めたが
恥ずかしいので日の出る手前の暗い中を歩いてるわ
同じ連中が意外といてたまげたわ
0053名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 21:25:13.06ID:E0UHLjwF
隙間時間にスクワットしかしてないけど、続けてると本当に階段の上り下りが楽になる
歩いてて何もないとこでけつまづくことが無くなった
膝を痛めないように尻突き出してやってるからケツ筋モリモリ
些細なことでも効果を実感できると毎日やるのがスゲー楽しい
0054名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 21:58:33.19ID:FINcNchw
スレ消費早いなここは、
みんなガタガタくるんやね、この年代から
0055名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 22:34:14.64ID:SZv7VpsY
>>50
来ないものですかね
三日三晩ウォーキングデッド見続けマラソンやってるとですね、
夜車出しに地下駐車場入って物陰から人がスッと現れると本能的にビビるものですよ。
なんなら試してご覧なさい
0056名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 22:38:42.47ID:445BJPt1
膝を気にするなら自転車が良いよ
主に下半身の肉使うので単なる腰痛持ちなら改善に期待できる
ヘルニアとか膝とかの軟骨系のトラブル持ちには向かない
0057名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/26(月) 22:38:57.48ID:SZv7VpsY
それでは夜の部のジョギング行って来ます。静かなこの空気が良いのです。自分語り申し訳ございません、皆さんも語って下さい

では
0059名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 01:53:32.09ID:J3v7Ii3H
>>55
あのドラマでヤバいのは生存者のグループでしょ。
途中から皆ゾンビは無視して、人間同士で滅ぼし合ってたじゃん。
0060名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 06:11:39.37ID:Cq+zdkyY
最近肩こりが酷い、肩こりから来る頭痛にも苦しめられてる、マッサージとか行くべきかな?
0061名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 07:10:05.12ID:Vd+xq/CW
ID:SZv7VpsY
この板で長文連投で自分語りするのはシャーミンしかいない
シャーミン、ハウス!
0063名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 08:06:01.05ID:ZrlrBlAd
口調からしてネチっこい奴だな
自分のSNSでやれよ
相手にされないからここ来てんだろうけど
0065名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 11:55:29.40ID:l+mAl6gV
>>31だけどみんなありがとう
気長に回復を待ってみるよ
0066名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 18:02:27.65ID:D6kPiXX4
やっぱ街角に有る素人マッサージ店より資格を持った人に施術して貰う方が良いのかな?
0067名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 18:03:33.07ID:6psuoZrN
>>60
パソコンをする姿勢の見直し、もしかしたらメガネがあっていないのかも。
とか肩こりは慢性的なものなので自分で生活を見直して改善するしか。
あとちゃんと風呂をためて入浴して温めるなど。
マッサージとか行っても一時しのぎだし。
0068名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 18:31:20.75ID:qcS+ZCfO
>>65
俺は10年患ったが夏にチャリンコで買い物に行ったりしてたら3ヶ月で治った。歩くのは肩には効かない。
ハンドルつかんで漕ぐと良いようだ
0069名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 18:47:36.37ID:Yl6ykhw/
マッサージや整体やカイロは
相性が有るから何軒か廻らないと・・・

Google評価が高くても相性ばかりはね。
0070名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 18:56:41.28ID:g059Goql
肩がバリバリに凝ってて、これが50肩かと実感した
首をマッサージしたら少しマシになった
0076名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 20:57:13.91ID:RLaMzLhi
札幌ドーム最後だから昨晩ナイターを観て来たら疲れ果てて今日1日寝たきりだったシクシク
0079名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 21:33:50.80ID:C8RhE2sP
四十肩五十肩なると1年ぐらい厄介な人もいるらしいよ
自分のケースは可動域のうち、ある範囲を超えた瞬間に「ビシィ!」って電気ショックみたいな痛みが走った。方からやや上で後方よりだったね、その範囲にならなければ大丈夫だった。
完全に痛みとれるまで半年以上かかった気がする
0082名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 23:27:35.70ID:R3br+1oo
腕上がらないから換気できなくて蒸れる?
0083名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/27(火) 23:46:20.95ID:NYwnMsqt
たぶん右脇も臭い
0088名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 07:18:02.57ID:RBAMaKue
生きている限り臭い箇所があるのは当たり前
周辺に迷惑を掛けない位に洗っておけばok
それにしても加齢臭は年々キツくなってくるわ
0091名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 09:43:15.43ID:XWSoF0WX
>>90
今年の流行語大賞確定な

秋は気分が落ちやすいから太陽を浴びてこよう
そういえば昨日散歩中に虹色のカナヘビを見た
いい事がありますように
0094名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 12:17:40.78ID:+1uLLXGC
>>79
らしいな。
俺は40代前半で日増しに痛みと可動域の低下がひどくなったが、最初の自覚症状から3日で治ったw
以来同様の症状は出てないし、むしろ筋力が回復してるわw
0095名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 12:36:39.72ID:ZW9hczzS
本田翼ってアイドルの子が巨人坂本にケツアナ責めにあったんではなかろうかと話題になってるな
なんでそんなものが流行ったのか知らんが
0096名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 13:31:31.06ID:Pmb/jKVg
子供にうんこが人気と同じで
大人はケツアナが気になるんだよ
性別関係無く楽しめるし
0097名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 15:13:59.35ID:fF690ik5
今年の漢字は「壺」
もしも違ってたら清水寺まで汚染されてるってことだ
0099名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 16:48:33.93ID:NhSv99vN
大好きだったピーナツバターが最近やけに重く感じる
もたれることが多くなってきた
0100名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 16:52:29.00ID:et+ZGnTI
アメドラで食パンにピーナッツバター塗りたくってサンドしたのを紙袋に入れて
「はいランチよ」って紙袋とリンゴ1個もたせる朝の風景をよく見るが
そんな甘ったるいモン塗りたくったパンが昼めしってどうよって思うよな
0101名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:06:31.39ID:sCaK3rLX
たっぷりのピーナッツバターとバナナとベーコンを挟んでバターで焼き上げたホットサンド
通称エルヴィスサンド

エルヴィスプレスリーの大好物で彼の肥満と心臓発作による死の原因のひとつと言われてる
0103名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:16:00.55ID:NhSv99vN
ピーナツバターは無糖だから蜂蜜を少し垂らす
体に悪い食べ物は茶色で旨いから困る
0104名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:19:19.48ID:ucYdalln
>>100
あれ甘くないやつ
日本の甘いピーナツクリームとは別物だな
0106名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:26:48.33ID:Qeh6p2bE
19日血圧162その前が154だったがここ3日115まで下がった
0108名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:45:07.84ID:NhSv99vN
アメリカの甘くないピーナツバターってスキッピーかな。あれ確かアメリカ産だったし
俺はスキッピーから八街産に変えた。国産の方がアメリカ産よりは油脂が少なそうだからね
知らんけど
0109名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:48:29.05ID:NhSv99vN
アメ公のドーナツ好きは異常
救急・消防隊員と警官はダンキンだかのドーナツ店に寄ると無料で貰えるんだよね
0110名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:49:31.78ID:Qeh6p2bE
本当かどうか知らないがトランプはバーガーしか食わないらしい。それであの元気さ。
0111名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 17:57:35.01ID:sCaK3rLX
92歳で現役のウォーレン・バフェットは毎朝マクドナルドのモーニングセット、昼はオレオ、普通のコーラより甘いチェリーコークを1日5本飲んでるらしい
0113名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 18:00:10.39ID:IOC3L1BG
たまにいるよな、体に悪いことしまくってんのに長生きしてる奴。そんで自分も大丈夫と油断して体壊す奴
0114名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 18:12:55.70ID:NhSv99vN
>>113
30代の頃、毎月1回仲間5、6人でステーキすき焼きしゃぶしゃぶの食べ放題に行ってた
みんな同じ量を食べてたのに俺だけ結石になった
0116名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 18:21:23.56ID:YYi71fv5
>>114
結石の原因になりやすいのはほうれん草、たけのこ、キャベツ、緑茶紅茶とかで肉はあまり関係ないかと
0119名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 19:07:48.86ID:cgqCitIp
>>105

50になって目がおかしくなった
次は何だ!?((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
0123名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 20:06:37.12ID:cgqCitIp
金ないから水道水飲みまくって、
尿を出しまくってる
尿路結石は絶対イヤ
0126名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/28(水) 23:57:37.38ID:gIhSyQtr
俺も洗髪時に30本くらい抜けてる
0128名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 00:21:17.76ID:2nTJDfNM
結石って、タケノコもダメなんか
ほうれん草は食べるのを完全にやめたけど
タケノコもこれからは食べないようにしようと
0132名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 08:13:27.93ID:E8L1bCI9
>>130

壁に衝突して死ぬおお( ゚∀゚)
0134名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 09:07:23.27ID:BCmCRBB2
入眠用として寝入りばなにASMRやイーノのネロリを聴いてるけど
ずっと聴き続けてると睡眠の質が下がるのかな?
0137名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 09:49:51.07ID:BCmCRBB2
スマホ依存矯正アプリで触れないようにしたら?
触らない間だけ動物が育っていくみたいなアプリとかあるよ
0139名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 09:52:14.14ID:rQXW0Fx7
今週、脳神経外科でMRI撮ったら、数カ所に脳梗塞症状が見られると言われた。
加齢のせいだから気にすんなとも
0141名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 10:30:57.02ID:OX6T8txa
早い人は40過ぎたら脳内に血栓できてるって言うよね
50過ぎたら無いほうが奇跡ジャマイカ
私君は5年前の50の時にMRI受けたけど1つや2つはあったような気がする
今年は5年に1度の節目健診で補助金が出るから受けたいんだけど手術した年はMRIが受けられない決まりがあった気がする
そしたら諦めるしかなくて悲しい
0142名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 10:34:53.47ID:BCmCRBB2
40代からバーベルを背負ってスクワットやデッドリフトを続けてたけど、
血管に悪いと知って最近自重トレーニングに切り替えたよ
自分の体重を超えるような重量を扱うとどうしても息を止めて腹圧をかけてしまう
それが動脈硬化のリスクを上げるのだとか
0144名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 10:45:18.95ID:OX6T8txa
体内に金属があるとMRIは受けられないようだ
私君は手術時の縫合の際、ホチキスの針のような金属クリップなどと呼ばれるものが使われているので受けられないみたい

ってことはアレは溶けないだろうし、この先ずっと受けられないのかな
0145名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 11:06:49.83ID:9Rztxufp
隣に住む同級生のアッコちゃん(仮名 54歳 独身)は髪はいつも染めててきれいだしスタイルは良いし俺みたいな小ジワも少ない
あんまジロジロ見ないが近頃はシミが目立ち始めてきた
ソバカスは元々あって近頃ではかわいそうなくらい目立ってきた
あーあ、ババアになっちゃったなあ・・・とつくづく思う
0146名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 11:12:45.58ID:B6W0p/03
ムカつくレスのムカついた言葉を片っ端からNGワード登録して血圧上がらんようにしてる。
0147名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 11:40:48.31ID:BMNaa2cK
閉所恐怖症の俺は、MRIとかCTは辛かった。
でも、癌で死ぬ恐怖よりは、と必死で我慢してた。
0151名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 12:04:24.31ID:sq8trSo1
>>143
若い若いはお世辞だったのに本気にしてたんだこのBBAは(笑)
ったく目出度ぇな(笑)
0152名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 13:54:19.89ID:uaEH8mOW
50過ぎていまだに胸の谷間を見せつけるような服着てシナ作ってる近所の勘違いBBA見ると胸糞悪くなる
同世代だからって馴れ馴れしくされるのは本当に不快
0153名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 14:26:35.25ID:BCmCRBB2
頭の左側に白髪が多めなのなんでだろ右は少ないのに
40代の頃は白髪を探して抜いてたのに、
この頃はひと房つかむと4〜5本は見つかる
0155名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 15:18:02.29ID:Y0l2UANZ
>>153
俺の場合、前髪の一部分が集中的に白髪になってる天然メッシュ状態w
他もちらほら白いのが増えてきたけど「年嵩の男」なんだから当たり前だと思うよ。
白髪染めやカラーとか不自然なのでやらない派。
0156名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 15:18:56.94ID:tNz0ilXF
ロマンスグレイ
0160名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/29(木) 19:52:21.97ID:3+PwZ8Wg
>>144
40年前に脛の骨をぐるぐる巻きにした針金は、全て吸収されて無くなってた。
0166名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 03:00:15.38ID:MomHBksZ
>>81
同じだが整形のリハビリ通って症状が軽くなって肩の可動範囲が増えたら脇臭は治ったな
まぁ脇が開けなくて換気できなかったのと、炎症で熱持っててじっとり脇汗かいてたのと
風呂で十分洗えてなかったっぽいのとどれが主因かわからんな
0167名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 05:56:37.39ID:RE350l1t
>>165
CTなら造影すれば何処でもわかる
0168名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 06:27:00.61ID:j+JmM+I3
>>160
そんな話聞いたことない
0170名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 10:15:33.35ID:vOjHF073
>>167
とにかくあのぐるぐる回るやつじゃないとだめなのか。やだなあ。
先日同期が脳血栓症で入院したところ。一足先に定年退職するって言ってる。
それ聞いて自分の体がすごく不安だ。
0171名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 11:02:54.20ID:j+JmM+I3
>>170
グルグル回るったって自分が回るわけじゃないんだから。CTで問題なのは造影剤を体内に入れるので稀にアナフィラキシーショックを起こすこと。
MRIは造影剤使わないけど閉所恐怖症の方は狭くて我慢できないところ。
0175名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 12:28:20.04ID:4FcAOXjT
75すぎたらぐるぐる巻きにしたことなんかすっかり忘れるから大丈夫
巻いて無いのと一緒や
0179名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 12:59:55.92ID:UCMazT1S
悪性症候群と横紋筋融解症、敗血性ショックで集中治療室に暫く入ってたらしい。記憶がないが助かった、生きてる
0181名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 14:15:50.83ID:7D+WmMPF
CTなんて何が怖いんだよ
ループコースターで何回もぐるぐる回るよりましだろ
1日で10回くらい乗ったけど首が筋肉痛なったわ
0185名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 15:23:34.89ID:EizoYwxS
なんか、ふわふわした感じ
集中力散漫な時があるなあ
年じゃなくて、俺自身の問題か?
0186名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 15:48:03.17ID:azCLXDkH
>>178
現在まで自分で回るCTなんぞ聞いたこともない(笑)
脳血管の病気が心配なら造影剤使わなくていいMRIの方をやっておけばいいと思う。
0187名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 17:02:00.84ID:w3CBokVI
円楽ダメだったか
0196名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 19:48:24.39ID:AvxJ7MdI
五十肩きつい・・・・
0200名無しさん@お腹いっぱい。2022/09/30(金) 21:52:12.67ID:N9IjehIu
芸能人など医療費をふんだんに使える人は
抗がん剤たっぷり使うで体がもたないよね
0201名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 00:41:44.19ID:QiG3ZIsz
頭がふわふわして困るんだがなんだこれ
0204 【大吉】 2022/10/01(土) 07:22:21.93ID:mtiZOHi2
酒と煙草両方か… 口では「まだやり残してることがある長生きしなきゃ」みたいなこと言ってたけど、あれだけ患ってて両方やるってことは余命宣告されてたのかね
0207名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 07:29:27.43ID:4sHtZ86u
両方やってても、
ほどほどなら大丈夫じゃないの?
0209名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 08:01:09.41ID:/KDV1sS7
煙草1日2箱、吸う度にゲッ オエッとなって涙目になってる。
夜は日本酒3合と500_ℓ缶ビール1本。
これが今でも現場に出てユンボに乗ってる82歳の社長の父親。
0210名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 08:37:34.47ID:QGVQY5wX
うちのおじいちゃん酒もタバコもやってるけどピンピンしてるよ?

と言いながらタバコ吸ってたやつ
まだ吸ってるかな
0211名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 08:48:53.38ID:rfYKdqQJ
嫌煙家は毒ガスのように言うけど日1箱程度ならどうってことないきがするね
でも大酒飲みはあかん
確実に肝臓こわす
0212名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 08:52:51.72ID:77/TMjHY
もう喫煙できる場所が外出先にない
止められる時に止めといた方が自分を含めた周辺への配慮になる
0213名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 09:03:13.06ID:BWbrFXlX
入院しててベッドに寝てる訳だが一番可愛い看護師さんの脇がいつも見えて興奮してた。ガン見してたある時うっすら胡麻塩状態だった。剃ってあげたかった。下着のラインが Y に浮き出てた時はベッドに押し倒して ヤリ まくりたい衝動にかられた。俺のチンコは何回も見てるどころか管を抜く時や体を拭いてくれる時には触ってるんだから 俺にも手マンくらいさせろ。
0215名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 09:09:55.30ID:VkayqRJg
孤独死の特殊清掃動画見てると発泡酒の缶や酒瓶がよく散乱している
孤独で暇だと呑みだす そして早死にする
0220名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 09:48:25.49ID:q+SbdjE1
35歳ぐらいまで一日に2箱吸っていたが
当時、保険外だった禁煙外来に行き煙草を止めた

でも16年たった今でも昼食後の一服はしたくなる

煙草の中毒性は怖い
0223名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 10:01:49.65ID:vSnRy/21
>>222
誤爆した
0224名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 10:11:26.80ID:BM5AnW0A
>>221
いつからでも大丈夫
やめたその日から健康右方上がりになるんだから

喫煙してると365日24時間脳が酸欠なんだよ
0228名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 11:36:34.97ID:gvnKCNnH
タバコやめて10年以上経つが、
頭悪いのは変わらない(^▽^)
0229名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 11:39:32.21ID:REnDSYxJ
>>211
ヘビースモーカーでも長生きして晩年まで元気な人は結構いるし、年取っても若々しい人も多い
タバコは肺がんのリスク増加や肺気腫とかの原因になるけど老化自体にはそれほど影響しない印象

しかし、酒はヤバい
酒飲みは若く見えた人でも50後半くらいから急激に老け込む
早死にする人も多いけど長生きしても体も見た目もボロボロになってる
0230名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 12:10:56.91ID:Yi+bPBL+
やること無いから飲むんだろ
趣味があれば時間が欲しくて飲んで気絶してる場合じゃなくなる
0231名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 12:19:11.67ID:bOwPam6y
>>229
腎臓肝臓胆嚢膵臓当たり悪くなると肌の質感が悪くなるんだろう
顔つきも変わるよね
実例は女流将棋のあの人
ウイスキー毎日ボトル1-2本空けてたとか
で肝硬変になった人
0232名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 12:19:16.22ID:QdImtxRf
円楽に続き猪木まで、昭和が遠くなる一方だな
定期健診の時の麻酔が残ってたのか昨日は眠たくてしょうがなかった
でも麻酔っていいな、記憶が跳ぶのもいい
0233名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 12:22:20.96ID:bOwPam6y
>>232
酒なんて飲み会でしか飲まなかったのに
重い検査で麻酔使ったらほろよいみたいになってとても気持ちが良かった
後で聞いたら麻薬の1種だったとか
でそのご20年くらい飲酒癖がついてしまった悔やむ
0235名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 12:49:54.07ID:vrn2pLQ0
タバコはキャメルクラフトを一週間に1箱くらいだな。
朝の一服
会社の喫煙所で一服

昼休みに一服

帰宅して一服

あとはニコチンリキッドを吸うからカネはかからない。
0236名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 14:50:20.06ID:Tlle5A1F
タバコ止めて一年と半年。頭痛は一切無くなったし睡眠が深くなったのと口臭が良好
0237名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 14:58:16.60ID:45/Z7B8E
印象とか単に自分の思い込みだろ
ヤニカスも飲んだくれも自分に都合悪い事は見聞きしようともしない
0238名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 15:59:05.08ID:8288XcDx
コロナで飲み会が無くなったから
新人への酒のマウントが無くなったのは良いこと
0240名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 16:18:54.36ID:M5lDO/S7
楽太郎の落語は聞いたことがないが五代目はよく聞いた
その前の圓生が好みで死神が好き
0241名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 16:39:28.21ID:Sjz7241z
夏に入院してからずっと引きこもりで今日通院と帰りに買い物行ってきたけど恐ろしいほどの息切れとあちこち痛い
その上頼んでもないインフルエンザワクチンを激お勧めされて
やんわり断ったのに金がないと思われてカルテに来週月曜日再来とか書かれるし大丈夫かな?
コロナも射つからインフルは要らないと思うんだが
0247名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 20:09:06.72ID:4GzA+5x9
自分なんて祖父も両親もヘビースモーカーで赤子の頃から吸っていたようなものだわ。自分自身も14歳から吸っていたしな。やめたけどね。
0248名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 20:23:08.01ID:GiV+lbMS
>>241
その理屈だとコロナのワクチンを打てば、HIVウイルスももらわないのかい?
0249名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/01(土) 23:08:37.52ID:waK2uPyl
>>241
インフルは成人だとたしか2回打ったら7000円くらい
いくんじゃなかったっけ?
もう何十年も打ってないわ。
コロナは無料だから打ったけど。
0253名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 08:05:43.52ID:i2dx/nmb
退院するとぼっちは引きこもりがちになると思う
俺も約三ヶ月引きこもったった
今は副業の配送だけぼちぼちやってる
メインは外仕事なんで真夏は死ぬから全くやらんかった
0255名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 09:08:45.47ID:oNwCoeWS
今横横入ったよ
天気いいしドライブ〜には良い日だね
0256名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 11:07:06.06ID:8j2t4aRk
昔は昔だよ
誰だっていい時代はあった
どんな世代になっても自分がやれることやればいいじゃん
0258名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 12:09:31.41ID:6Ra4f3Cp
昼は刺身食べた。体調もあるけど肉より魚が食べたい肉より魚のほうが美味いと思う日が来るとは思わなかった
0262名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 14:00:51.44ID:4+XaD8sa
煮魚を多く食べるようになった
魚の油も摂れるから残った煮汁をお雑煮やつけ麺のタレに流用したり
ノドグロもサンマも高くなり簡単に買えなくなってしまったけれど
0263名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 14:10:55.21ID:balQ+xxK
>>262
焼いた魚の骨でスープとれ(〆)とオフクロに
親父に貰ってたまに飲んでたけど
あれ上手いんだよね
残りと上手く流用して楽しんで下さい
0264名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 14:49:45.81ID:sOWepWb3
猪木さんの映像見たけど、
痛々しかったねえ

介護されて、あんなにまで
なって生きるなんて勘弁やわ
0268名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 18:07:03.92ID:rFlSst90
>>261
それな
0269名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 18:07:21.47ID:rFlSst90
>>261
それな
0272名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:20:05.32ID:jYbj3ykF
50代は体調不良増えるそうだな
バカにしていたウオーキングですら歩く距離が減った
毎日老化と向き合う日々
0273名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:39:50.60ID:ymdARFeR
>>272
50代などまだ余裕がある
体力を増加させることも可能な年代
60代だと体力維持するのが大変になってくる
0275名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:49:05.14ID:V+f76bL+
今のうちに筋肉貯金しておけば70代でもスイスイ歩ける
自分のペースでいいからなるべく歩く様にするといいべな
0276名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:51:52.30ID:1mORPm5z
俺の母親79で片足人工関節だけどスイスイ歩いてるわ
俺はあんなふうにできる自信ない
0278名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:55:50.55ID:WyOpTQWh
なんで70代まで生きたいと
思うのかが不思議
家族がいるから?
0279名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 19:59:57.42ID:IP+qXxFc
70まで生きたいんじゃなくて、生きてる間はマトモな人間としての機能を維持してたいだけの話
0280名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 20:06:34.40ID:/B6opuRd
人間って普通に暮らせてると簡単には死なせてくれんよな
生きてたいというより少しでも長くはつらつとしてたいよ
無駄に長生きしても知り合いがみんな死んじゃったら日々つまらなそうで嫌だな
どうせいつか死ぬんだから惜しまれるうちにピンピンコロリで逝きたいわ
と思っても自分の思い通りににはいかないのが50代からの老いなんだろうなあ
0281名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 20:11:18.08ID:V+f76bL+
健康寿命が70代くらいだからあくまで目安ね
木久扇より円楽の方が先に逝くとは思っていなかったなあ
0282名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 21:01:43.58ID:ZldxZmiT
>>278
幸いにしてあまり辛いことなく楽しいからな
0283名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/02(日) 21:24:03.30ID:8j2t4aRk
人工関節の人は、前に歩くのは大丈夫だけど後ずさりがしにくいから、注意しないと容易に転倒するよ
0287 【大凶】 2022/10/03(月) 00:04:12.26ID:fYB0OC+A
うんちしたいけど出ない
腹痛が痛い
0288 【大吉】 2022/10/03(月) 00:05:40.88ID:fYB0OC+A
仕事中だから漏らすわけにいかない
0291名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 01:12:27.13ID:R73d0Yd5
>>289-290
結石じゃないよ3回やったから痛い箇所で分かる(笑)
話すと長いから省くけど単なる糞詰まりですがな
0293名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 06:25:39.70ID:5LMUxmlE
人生百年時代とか言うけどそんなのは一部の人だけ、かなり優良な遺伝子を継承していないと100歳を越えるのは不可能。
0295名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 08:34:17.46ID:lGf24dj5
>>294
自分も良く寝て清々しい朝と思ったらスマホでつべとかねとらじ聴いてたら一気に疲れた
スマホいかんね
0296名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 08:42:08.31ID:Fz//v5y2
スマホやPCは寝る1時間前までにしておかないと
おりみたいに夜中に何度も目が覚める羽目になるよ
0297名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 09:09:48.90ID:tf3GkEDU
色々やりたいことあるし庭いじりとか草刈りしないとジャングルなんだけど
女だしまず長靴や作業着買ってくるところからやらないと行けないのが面倒でまた先延ばししてしまう
0299名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 10:08:52.97ID:8ZcdiZ14
会社が休業になったから、定時の出勤時間から1時間ばかり庭の草むしりと落ち葉集めやってひと汗かいたわ
関東は今日明日は暑いけど、明後日から一気に気温下がるし厳冬らしいし
俺冬季鬱だから今のうちにできるだけ日光浴びておかないと、真冬は本当に動けない…
0302名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 15:21:14.64ID:aBgCz0UX
47歳で半月板が逝った。以後走れない、ジャンプできないので、荷重かけれないで、スポーツは一切終了。
そのことがメンタルにもきて、引きこもりがちに。
ますます運動不足、メンタル悪化、体重増加でストレスが溜まり、さらに身体を攻撃するという悪循環
0305名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 15:36:46.70ID:T5cpt5Ee
自分も仕事辞めて夏場冬場は寒暖差激しいから運動不足になってこの時期は立ち座り歩きが億劫になる
慣れると平気だけど
夏場も朝晩は歩くけど足りないぽい
0307名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 15:59:27.13ID:5Sx6M8M/
>>302
おれ3月末から膝関節症で休んでるけど最近やっと松葉杖なしで歩けるようになった。
膝の曲げ伸ばしはまだダメだけど痛みは取れるから投げたらアカン
0309名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 16:18:02.56ID:DFG+/U63
>>304
このリモートワークで糖尿になった人相当多いだろうな
発表しないのはなにか意図があるのだろう
0310名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 16:20:55.41ID:hUXDeot3
>>305昔から太り気味だった
でも運動で解消
今じゃ10キロ走れないし(雑誌で高齢者がマラソン大会参加してるの紹介してたけど
特殊な例)

貯金減ってきた・・・アウトローはなんだかんだで大金稼ぐって言うけど
オンボロ老体じゃ悪い事も無理
円光シテみたいと思ってたけど珍子も体も老いてきた
0316名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 18:10:01.57ID:syb7aXQV
コロナで出掛けることも無く仕方ないので家で飲んでばかりの輩も多いからアル中が増える。
0321名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 18:28:41.43ID:nyMnPVDl
やはり嫁はいるな
歯も磨くし風呂も入るしマトモな物も食える
0326名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 19:39:46.42ID:Jg49b7pT
結局皆死ぬんだよ。誰も死からは逃れられない。少しだけ早いか遅いかの違いでしかない。
0327名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 19:56:12.03ID:tUANXUFG
うあ、歯が割れた
明日朝一で歯医者行かなきゃ
0329名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 20:03:57.77ID:QHEyYWN8
生活習慣病もろもろで通院してるんだけど、今回当たった医者(土曜日は交代制なので決まった担当医はいない)に、「今のままじゃ減量も厳しいと思うんで、肥満外科手術も考えた方がいいですねー」と言われた。
しかも自分がやるんじゃなくて、別の病院を案内してくる。
そこまでして無理に長生きもしたくないんだが。
0340名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/03(月) 23:41:16.33ID:ICzzPAvS
若ければ100で手術は余りないけど
歳になるとそうなるんかね

少ししか食べられなくて
劇的に痩せるらしいけども
0342名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 03:41:46.96ID:PM26JxZN
今の55以上はバブル世代だし、最後の寿退社→専業主婦世代
結婚してるのが主流派
それより若い世代は一転氷河期で正社員になれず経済的理由で結婚してない人も多い
お見合い時代は皆結婚、お見合いが廃れるとモテない人が結婚できず、更に氷河期で経済的理由で結婚出来ない層が加算された
0344名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 06:02:05.53ID:sMUQIe8a
女性かな
0345名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 06:15:20.62ID:gSICZD0n
食事する時の順番は「食物繊維→タンパク質→炭水化物」が身体に良いって本当かな?
0348名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 06:38:16.55ID:H9tLRXfu
DEVは総じて食ってる(摂取>消費)からそれが原因なのは明白
膝にくるからウォーキングも出来ない悪循環、真っ黒なBMI
外科的手法(しかない)という医者の見解も頷けるわw
オペで胃袋小さくすれば5年後には−20sくらいにはなるだろうけど
元々運動不足なのは容易に想像つくからそれ以上は難しいだろうな
豆腐なメンタルをまず先に直さないと
0349名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 06:45:04.84ID:ugcxc2Dl
自分もメタボで26kgくらい落としたけど元が太りすぎててあまり変わらない
お風呂にからだ沈めるのが楽になったくらい
多分更にまた痩せないと行けない
0351名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 07:07:44.78ID:XP1LmKg4
61kgだけど100kgになるとまともに歩けないと思うわ
立ち上がるのも厳しそう
0352名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 07:19:32.76ID:6RGAzrY2
さすが妄想と偏見に満ちたレスが出るw
実際には言うほど酷くは無いし生活に何ら支障なんかない
問題なのは病に至った際に体重を一気に落とすので一時的な体力の低下が半端ない程度
0357名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 08:11:46.91ID:XP1LmKg4
>>352
100kgに見合った筋肉があれば良いけど無いからな
軽い女性背負ったくらいの重さがプラスされたらかなり身動き取りにくいわ
0358名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 08:14:12.79ID:Wbvr1YXx
体が壊れてきただけじゃなくここ10年以上自殺な追いやるような出来事ばかり起きてるじゃん俺
0361名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 08:50:55.69ID:8zXeI9K+
手術入院すると2週間ぐらいでストンと体重が落ちるね
筋肉も落ちるから風が吹くと身体が揺れる
0362名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 09:03:01.48ID:oBd4rdsA
身長181でMAX97キロまでいったこともあるけど現在は83キロ
とりあえず80キロ切るのが大目標だけど、
考えてみたら30歳で80キロ超えてから20年以上一度も80キロ切ったことが無いんだよな
0363名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 09:08:42.52ID:jCHdX6bO
俺(57歳)は163センチで体重は65キロ
数値的にはデブだが、体脂肪率15%の筋肉質。
BMIだけじゃ議論できないよね。
0367名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 09:48:05.10ID:5e0uOB9u
俺は身長172で体重は102kg前後
30代くらいからそれぐらいあったけど
普通に今でも走れるぞ
170くらいあったら100kgて実際そう大したことないよ

100kgこえてるて言ったらびっくりされる 80kg代に見えるらしい
0369名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 10:46:37.38ID:IdiPEQOR
身長172で体重102kg前後の50代が走れるわけないだろ糞デブが
おまえが思う「走れる」と世間の思う「走れる」には相当ズレがあるのが理解出来てない
0373名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 11:39:58.88ID:Fm+VUB8O
>>369
本人が走れるっていってるんだから、それでいいじゃねぇか。
程度の問題だろ? 5mダッシュかもしれんしw
0375名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 12:06:49.09ID:5e0uOB9u
>>369
いやいや
そんなことないぞ!
通勤で家から駅まで1.2kmくらいあるんだが、寝坊したら走っていくし
階段を駆け上がるのも平気だよ
上のほうに100kgになるとまともに歩けないと思う とか書いてあったから
いや、100kg程度なら普通に走れるぞと言ってみた次第
0378名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 12:53:53.40ID:M3yQqtE1
旦那が164で94キロ
最悪98キロまでいったことがあります
だから100キロって案外動けるデブだと思います

20年前の結婚当初は75キロでした
炭水化物ばかりの過食&何処に行くにも自動車生活
100メートルしか離れていない集会所の会合に行くのも車
明らかに運動不足の糞デブ
0379名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 13:26:26.95ID:aKIDK+un
亀仙人の甲羅が40kg
常に重り付けて生活してるから筋力も上がるのだろうね
修行だわ
0380名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 14:02:36.88ID:s7eYYpYy
知り合いに体重が115kgだった奴がいたけれどそいつは普通にテニスをやっていたよ
ただ難点と言えば太い足と腹の肉が邪魔で地面に落ちてるボールをしゃがんで取れないことくらいだったな
一時期ダイエットに励んでいて10kg減ったって喜んでいたけれど見た目からは分からなかくて反応に困った思い出
もうだいぶ会ってないけれど元気にしてるかな
0381名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 14:29:30.86ID:Fm+VUB8O
100kg超の同僚35歳、通風で苦しんでる。
階段の上り下りも辛そうで、ロッカールームでは50過ぎの俺よりじじむさいw
動けないデブってだけなら救いがあるが、優柔不断でレスポンスが悪い。
デブは自己管理できない無能ってだいたい合ってる気がするわ。
0385名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 16:37:00.66ID:hsgFdqdY
デブになっていくのを放置出来る神経
普通では無い

急にデブになったわけでも無いし
0389名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 16:56:08.45ID:RDJhhRW+
日本の大規模調査では11年追跡の死亡率は肥満に分類されるBMI26前後が最も低く、さらに太めのBMI28前後の方が標準体重のBMI22より死亡率は低いという結果が出てるけどそれでも標準体重を目標にして減量がすすめられるのは非合理

ただし、自分は審美的にデブの見た目が許せないのでBMI21をキープしてるが健康を考えるともう少し太った方がいいと思ってる
0390名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 17:06:30.75ID:Z6ZXWF3J
健康のためにデブなんだ
なんて言い訳だろ
そもそも調査も怪しい

まあ、デブは不快だね
0391名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 17:11:15.69ID:83JZeQ4z
高木ブーさん見ても皮下脂肪は寿命的にはさして問題ないんだよ。問題は内臓脂肪。
0392名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 17:14:42.11ID:OhfEjolA
>>389
昔は肉体労働系が多く筋肉デブもそれなりにいた
今の老人は歩く時代だから不摂生デブが多くなるような気がする
0395名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 17:44:56.91ID:72K+9lLt
>>394
内臓脂肪は運動で真っ先になくなるんじゃないかな
逆に太り始めると真っ先につく
顔についた死亡は最後の最後だな
とにかく運動だわ
0398名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 17:55:11.37ID:P7pUn4fj
>>396
有酸素運動と食事制限
0401名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 18:27:18.33ID:GUlUH51T
街でよく風船みたいなまん丸型のオッサン見掛けるが、どんな食生活したらあんなオモシロイ体型になるのだろうか。
0403名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 19:38:43.35ID:OhfEjolA
>>396
腹筋運動したらお腹の上半分は筋肉がついて締まったが
下半分は出たまんまで更にかっこ悪くなったわ
0406名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 21:46:35.97ID:1XvSN3jj
腹水は根本的な治療になってないから水を抜いてもまたすぐに溜まってきちゃう
その繰り返し
0407名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 22:06:27.44ID:RDJhhRW+
腹水盆に返らず
0408名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/04(火) 22:38:44.77ID:VECJbLGr
ドヤッ!
0411名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 06:18:17.90ID:TYgGme+B
>>400
> 体脂肪率9.8%の俺からすれば努力不足としか言い様ないわ

脂肪細胞は免疫を司るらしいから、体脂肪は少なければいいというわけじゃない。
0414名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 07:00:01.28ID:TYgGme+B
>>413
15-20%位がいいらしいね
100キロでもこの範囲なら筋肉質
スポーツ選手でもなければ、まずあり得ないけど
0415名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 07:01:42.83ID:SmEHp8hG
入れ歯にしてから食べる楽しみが減って体重も3キロほど減った。
173センチで現在65キロ。
おそらくこれがベストなので減らさないよう努めている。
0421名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 08:58:30.29ID:NP9lcSQW
若い頃は静かな場所でお腹が鳴ってしまうことが悩みだったが
最近は全然ないなぁ
空腹を感じる前に次の食事が来る、食べる量も減ったし
0431名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 12:32:32.65ID:/qlTt6tk
まあボディビルダーは早死にすると言うな
食生活や身体への負荷だけでなくストイックな生き方が精神ストレスをかけてそう
0433名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 12:40:53.29ID:F4E1tA1v
早死にしたいおお(^▽^)
0434名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 12:45:41.59ID:zyPrbD21
(゚∀゚)アヒャ
0437名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 13:15:56.08ID:ArK5VYif
今は170cm 70kg
体重100kgだと9歳か10歳くらいの子供を1人抱えてるって計算だろ
そんなに余分な肉をまとってるとか有り得んwww
0438名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 13:22:05.49ID:Pz6+V0gt
子供が独立して奥さんに先立たれるともうそろそろこの人生から卒業してもいいかなと思える
働けるうちは社会への恩返しのつもりで生きてもいいけど隠居するなら迷惑をかけず逝きたい
飲み歩いて女遊びをしてセックスしても逝けない時があったり何だか疲れるばかりでつまらん
0439名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 13:25:27.84ID:hLW6Q66J
>>431
短命と言われる関取も筋肉質なムキムキタイプの方がさらに短命な印象
40代半ばで死んだ北天佑をはじめとして隆の里、千代の富士、北尾とか
一方、いかにもデブというイメージだったもっと上の世代の高見山が健在
ボディビルダーもだけどステロイドの影響があるのかもしれないけど
0443名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 15:25:34.95ID:F4E1tA1v
痛風とかの痛みは
体重に比例して痛みが増すんだよね?
0446名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 16:07:00.43ID:LX2wQI9g
通風は自業自得だから同情できないわ
医者にもいかず痛み止めでごまかしてるデブの木村みたいなやつはただひたすら苦しめばいいと思うよ
0449名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 16:47:48.35ID:xNzXC5qK
>>444
そんなのまだ甘い!

チビでハゲで毛むくじゃら!
まるで、昭和のヘレン・ケラーよ
テストステロンが憎い!

けれど、そんな俺でも妻も子もいる
0451名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 17:01:20.88ID:FTOa4Be3
>>447
お袋の世話してもらうのに訪問介護を数回たのんだことがある
病院のベッド空いてすぐ入院したので長期はなかった
0453名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 17:26:03.59ID:tS5LuRYE
目の精密検査行ってきた
ほぼ網膜色素変性症
国立病院で更に検査して確定だってさ
はぁ~あ…あんま自覚ないけどこれで障害持ちかあ
0455名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 17:55:20.65ID:qszhC+aJ
時が経つのが早すぎてやばい。一週間があっという間。
0458名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 18:18:04.02ID:QJE56R8v
胃の調子が悪い
一応3食食べるが、腹減ってる感じが若いころと違う街中歩くと雑踏の流れに戸惑う
0459名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 18:20:37.49ID:F4E1tA1v
>>453

オイラは網膜に穴開いてレーザー
白内障のけもあるって
飛蚊症が酷くて読書も辛い
終わってるおお(゚Д゚)あひゃー
0460名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 19:10:16.09ID:TgMQjIBk
>>458
食が細くなったし、運動全般も以前より気が進まなくなった
たまにウォーキングはやっているけどね
年を重ねて身の丈に合う生活をする様になったともいえる
0461名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 19:15:14.66ID:ZEzeVLNG
>>448
中東辺りだと痩女より歩く肉まんのような肉付の良い女のほうがモテるそうだ
砂漠て迷子になるとDEVのほうが生還率は高いのは事実らしい
0465名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 20:36:27.16ID:5Ntb68J6
>>451
公的なヘルパーさん?
公的なヘルパーだと同居家族が居るとダメとか難しいって言われて保留みたいになってる
0467名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 21:23:15.94ID:yrhxMUCL
介護が大変そうだなーと思う
0470名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 21:56:28.79ID:QJE56R8v
揚げ足取り?

俺も長生きしたくない
ベッドの上で寝たきり
元気でも散歩するのさえ大変
0475名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/05(水) 23:41:13.06ID:TYgGme+B
それヒアルロン酸不足だから、注射してもらうと改善する。
飲むのは意味ない。
0477名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 00:13:03.72ID:7fVwb6SD
下肢静脈瘤で日帰り手術やってきた際に血液検査の結果が出てたけど全部基準値内でちょっとほっとした
皮膚潰瘍も出来てて完治するには年内一杯かかると言われたけど今まで悪化する一方だったから治るなら別に1~2ヶ月掛かっても構わんわ
0478 【豚】 2022/10/06(木) 00:21:46.22ID:7Iy/MMeG
痛風と結石は自業自得
甘えだよ
(ワイは結石3回
0479名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 00:36:30.17ID:MwZBTtXd
血圧の薬を飲んでるのの、血圧の上が145で下が80やて。
0480名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 01:17:38.90ID:axstCB6C
膝の内側に痛み
少し急な階段降りる時とか
あと右肩が軽い五十肩の症状出てるからこれより酷くなっね欲しくないな
0481名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 01:45:20.14ID:undRiTdi
>>478
結石2回なったけど紅茶は止められない
0491名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 08:33:58.16ID:YVwMO6Hl
>>486
コンドロイチンとかそういうのは意味が無いと思う
サプリで言うならプロテイン、そして筋トレとストレッチ
脚の構造とアライメントを意識して歩くこと
O脚ならひざ軟骨の内側がすり減るので外側を使うように意識
下腹と内腿に力を入れ足裏は親指側に力を入れた歩き方になるはずです
0494名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 08:41:50.61ID:2ARSFv4N
>>465
民間のだった。お袋さんの介護保険で何割か見てくれて
病院は後期高齢者医療保険、介護の部分は介護保険で支払う
訪問介護は一応下の世話から買い物、庭の草むしり
お風呂や掃除洗濯も可能と言ってた
うちは俺が不在中の見守りと家事を少し頼んだ
0495名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 09:20:02.11ID:64KYLzA+
うちは介護保険の補助金20万円で和式トイレから洋式トイレにした
デイサービスで週2回車で送り迎えしてくれて大きな風呂にも入れてくれた
ほんと感謝しかない
0496名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 09:20:48.84ID:Kf7lI6FV
足が寝てる時に攣りまくるだがどうしたらいいかな
0498名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 09:33:54.36ID:I+FAHM/7
> 足が寝てる時に攣りまくるだがどうしたらいいかな

寝る前ストレッチ
・腿の血行を良くする
・適度の運動
・水分補給
・保温
・芍薬甘草湯を飲む
・Eテレを観る
0500名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 09:48:35.48ID:rRcLLYK6
>>494
民間のは有料だけど庭の手入れとかしてくれるんだね
うちは今公的なの頼んでるから庭とか窓とかカーテンに関すること
ペットエアコンの誇り取りとかしてくれないらしい
カーテンを付けなおしたいんだけどね
0503名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 11:32:50.91ID:U2kbS6To
酒の量が減ったら、
寝てる時に足つるのがなくなったな
0505名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 11:59:15.98ID:YLvSQzzR
9年ほど使ったドライヤーが昨夜ご昇天されました。
次は自分かもしれない。。。
0508名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 12:36:18.05ID:jR3Vz+Ye
>>496
過去スレかな対処法あったが
来たと思ったらベッドの周りを歩いてみるとか
俺のやり方は足のつま先を手前にぎゅうっと引っ張る
予防としては水を多めに飲むのが効くのかな
血液中の電解質のバランスが悪いと聞いたことがある
0513名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 13:08:39.41ID:hSjIEmPE
>>505
今年は暑かったせいか家電が色々壊れたり調子悪くなっているわ
エアコン・冷蔵庫・レンジ・光回線の機器などで疲れたわ
0517名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 15:52:17.57ID:Dk3NahWU
Eテレでは太腿のハムなんとかを意識してストレッチしろと指導してた
みんなEテレなんか見ないだろうけど「きょうの健康」とか役立つ番組が意外にある。
・腿の血行を良くする
・適度の運動
・水分補給
・保温
と太腿のハムなんとかは「まる得マガジン」だし
0519名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 16:14:50.77ID:VowT9ear
>>513
致命的に壊れる前に入れ替えれば良いんだよ。
俺も今夏、中古で買って20年使ってた冷蔵庫を憧れの引き出し式冷凍庫がついた新品に買い替えた。
身体も同じで、なんかヘンって感じたら病院行くなり休むなりしないと。
0520名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 16:48:14.53ID:jTO2T51F
そこまで引っ張るのは異論もある事だろう
どちらの話でも
早期発見早期治療ともいわれる
冷蔵庫は動かしっぱなしで使用量も多いから、挟んだ紙が取れるパッキンでも寿命ともいわれる 定期的な掃除すれば長持ちとも
0523名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 17:55:31.50ID:pDk2seYK
酒も付き合い方次第だよ
週に2回程度の晩酌やたまの飲み会で軽く飲む程度なら問題ないと思うけど
へべれけになるまで飲んでたのは20代までだな
0524名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 18:00:52.18ID:hGkvOrYY
酒やめてまで
長生きなんかしたくねえや(゚Д゚)オォオォォ!!!!
0527名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 18:32:47.30ID:i17gUGA2
家の階段登り降りがツライので階段昇降機を設置するか検討中、誰か家に設置された方とか居られますか?
0532名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/06(木) 20:18:32.61ID:bvs+WfGP
焼酎飲んだらコメ粒食べなくても我慢出来る!
晩ごはんは焼酎とおかずだけ

糖尿病予備軍のワイはこれしだしてから
HbA1cの値がだいぶ下がった

酒が絶対悪ってものでもないで
0536名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 00:52:51.28ID:LbmVedis
1日ビール1本くらいなら肝硬変やアル中にはならんだろ
アル中になる程に飲めんわ
0537名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 01:00:29.30ID:6QAid3q3
なんか急性の痛風発作が出た。
ここ最近で変わったことと言えばノコギリヤシサプリ飲み始めたことだけどそれが原因かな?
前にも痛風になったことがあるが、その時はエビオス錠飲んで一月ぐらいだった。
0538名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 03:50:48.74ID:Om2Uzf6e
若い頃に毎日バーボンボトルを半分空けてたが
40歳で断酒して奇跡的に
55歳まで生きてこれたよ
0539名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 06:37:49.33ID:4glunj20
>>537
2ヶ月前初めて痛風になったので病院行ってロキソプロフェンもらってきた
発作が治まったので断酒し節制した食生活してたにも関わらずまた出た
こりゃ尿酸値下げる薬飲まないとダメだ
0540名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 07:29:53.60ID:T4H8Bqqk
休肝日明けの朝はいい気分
今日は飲めるおおヽ(・∀・)ノ
0541名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 07:41:12.08ID:xG1MbvGb
>>537
サプリなど余計な物の方が多いからなぁ
難しいだろうがサプリをやめて魚と野菜を多く摂るようにしてくれ
0544名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 09:02:35.21ID:4glunj20
>>543
元々大水飲みなので毎日大量に飲んでいる
コーヒーも痛風にいいそうなので大量に飲んでいる
牛乳もいいそうだがてきめんに腹を壊すので飲まない
0545名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 09:07:28.84ID:+YcaE1MH
健康には自信があったが、想定外の大手術をして酒を控えた。
結果、飯も美味いし間食もするしになったが、アルコールを摂らない
ので太らない。術後に10s程減ったままの体重を維持してる。
0548名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:11:00.18ID:GIOUERaw
そんなもん自己責任
意味がないなら受けなくていい
0549名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:16:25.38ID:GIOUERaw
癌の手術をしてから5ヶ月経つけど体調は相変わらず芳しくない
本当に良くなるんか?と思う毎日
0550名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:17:08.60ID:aLLZoL+V
バリウムと胸部レントゲン

海外では無意味で有害なだけと結論づけられていて日本でしかやらない検査
ただし病院経営に寄与するという意味はある
0552名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:32:52.37ID:GIOUERaw
そ、そうか
お疲れ
0554名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:45:38.75ID:9tVd+fSC
>>553
ジャガイモ、こんにゃく、大根
0556名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 12:57:53.55ID:IJjMFlQD
>>553
ごぼ天、チーズ天、コンニャク、じゃがいも、卵、スジ肉、ウインナー、餅巾着
0557名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 13:09:15.79ID:NLcvGWr4
今日みたいな薄寒い日はおでんがイイネ
茶色くても味が沁みた大根とゆで卵を食べたい
0560名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 13:27:27.05ID:5jeTugVO
練り物は塩分がねぇ
あれ味が濃いと思わなかったら麻痺してる
カリウムなんて意識して取る必要は無い
0562名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 13:47:03.17ID:EI7rZuW0
内臓の病気で通院してきたけど
老親いるけど他は天涯孤独
メンクリにも通院中って分かると医師も診察や聞き取りはおざなりで高い検査やワクチン予防接種なんか色々吹っ掛けられるような気がする
養分として
考えすぎかも知れないけど
0563名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 14:01:41.80ID:+YcaE1MH
>>562
確かに養分だとね。
総合病院に行くと明らかに経営維持としてさして必要のない
投薬とか検査を半ば強制で奨励される。
素人の患者は断る根拠も理由もないので従わざるを得ない。
0564名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 14:09:34.59ID:9tVd+fSC
年寄りに対してもそうらしいよ
0565名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 14:27:44.37ID:tuYgldgr
耳鳴りするようになったな
目の次は耳がおかしくなってるぞ
はよ死にたい!( ゜∀゜)
0566名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 14:38:12.55ID:M8ao4wSU
>>563
MRI めっちゃ勧められる
閉所恐怖症で何となく断って後で調べたら検査代金高いね

まあやってて更に安心では有るだろうけどCT 何回か撮って病気の場所も特定されてるし
田舎のかかりつけ医じゃそこまでしないのに
0569名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 15:53:32.82ID:VnmoYML5
自分の子ども時代とか祖父母の頃とかお年寄りには子孫が付き添ってたけど
こっちもいっぱいいっぱいで親も自力で通院とか買い出しさせてるの悪いなと思う
親もノープランで結婚とか急かさなかったのもあれだけど
0573名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 18:27:10.42ID:0wXwuZHT
50代だが足腰の衰えを感じる。親戚の婆、爺は人のうわさで大騒ぎ
40代の時より衰えてる
0574名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 18:33:18.40ID:He2T83nH
>>571
MRIってイヤホンするけど全然音を遮断出来てないよね
頭がおかしくなりそうな程の爆音
料金も高いし、あまりやりたくないな
0575名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 18:39:23.03ID:Ee0Wu01h
>>572
閉所だとパニック気味になるからすっと目をつぶってるし、その間エロいことばかり妄想して気を紛らす事にしてるから勃起はしてるぞ
0577名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 18:45:58.65ID:tuYgldgr
耳鳴りが治ったおお( ゜∀゜)ひゃっはー!
0578名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 18:47:34.48ID:blkv32gg
>>576
俺が好きだったのは
ワイルドターキーをダブルのソーダ割をつまみ無しで
飲んでたわ。
よく膵炎にならかったよ
0580名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 19:03:53.10ID:nzMjUN7j
この季節
この時間
物寂しいな
親は居るけど別棟だし
姉と母は仲良くて色々話してるみたいだ
5ちゃんももうそんなに面白いスレないし
映画や小説
飼い犬もそこまでのめり込めないし
テレビも見ないし
つべも最近はそんなに
原点回帰でラジオ暫く聴いてたけど今はもう飽きてきたし
大丈夫なんだろうか自分
0584名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 19:35:01.17ID:9tVd+fSC
>>580
嫁おらんの
0586名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 19:38:39.52ID:0wXwuZHT
>>580似たようなもんだ
年取ってくると楽しみが減る
若いころはオールナイトニッポンとか聞いて楽しんでたのに
録音して景色のいいところで聞いて(至福の時間)
明日晴れたら気分もマシになるかもしれない
0587名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 20:30:10.91ID:cbsmPjxL
>>575
MRIなんてだだのトンネルじゃん
釣鐘の中に閉じ込められたらどうなるの?
0590名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 21:13:16.05ID:M8ao4wSU
>>586
オールナイトニッポン面白かったね
リアルタイムで聴いて
録音して聴いて
纏めてあるムック本買ってまた読んで大笑い
0592名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 22:41:28.02ID:nw8cQ44R
>>586
俺らの若い頃はラジオが面白かった時代だな
80年前半くらいまでかな
短波でエアチェックとしてオーストラリアのワライカワセミの鳴き声とか聞いてたな
で聞こえたってハガキ出したりしてたな
0594名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 23:12:10.15ID:zrhuv+WT
海外からの日本語放送はわずかながら残ってる
ラジオは手探りのアナログチューニングからデジタルに変わったけど、その分、探す楽しみは失われた

WEB上最強(自称)の海外日本語放送スケジュール
http://www.asahi-net.or.jp/~vz6g-iwt/sked-j.html
0595名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/07(金) 23:39:37.35ID:PyIPr6ge
1時間前は胸焼けが治まってきて、腹も空いてるしこれぐらい治まれば食べられるかも、、、と思いご飯炊くけど
炊きあがる頃に胸焼け。なにも飲み食いしてないのに…
それでも豚しゃぶ少々に茹でたキャベツ少々はなんとか食べた
調子こいて2合も炊いちゃったんだよなどうすっか……
0596名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 01:10:47.84ID:CSy2dJIx
通院と久々のバイク運転の緊張と興奮と昼寝で眠れない
膵臓に嚢胞有るって言われたし
身寄りないから実験みたいで怖いな
0599名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 06:24:07.82ID:kB5tbzgJ
>>595
逆流性食道炎かな?
レンジ持ってるならタッパに入れて冷凍がいいよ
0602名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 06:44:29.27ID:HwNYWLAD
>>596
俺は肝臓と腎臓に嚢胞があるって言われた
0603名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 06:45:40.29ID:fVKkwNFP
今朝目が覚めたら汗だくで寝てる間ずっと運動していたような
感覚。俺なにしたんだろ?
0605名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 07:01:51.91ID:lHN15g5r
この夏高熱が三日続き吐き気と目眩が止まらず最後は下血と言うかタール便で
胃カメラ腸カメラ肝生体取って
原発性胆汁性胆管炎と分かり
ウルソデオキシコール酸飲み出してこの薬を飲めば天寿を全うできるとネットで読んだばかりなのに
0606名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 07:06:11.70ID:lHN15g5r
膵臓嚢胞調べ直したら10%位だけど悪性のものも有るらしい
色々有って仕事辞めて障害年金生活になって折り合い余り良くない家族とここ数年同居して30kgくらい体重増えてまた今年減量してって感じだったから体に相当負担になったかもしれない
長生きの家系だったのに50代で寿命とか悲しいけど
天命なら仕方ないかな
0607名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 07:28:04.12ID:u4iUdCWW
50代で死にたいおお( ゜∀゜)
0609名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 08:21:06.14ID:kB5tbzgJ
6時に目が醒めたからランニングしてきた
ポイ活アプリの不具合でマイルが貯まらずヌカ喜び
0611名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 13:19:03.14ID:fVKkwNFP
>>604
中肉中背でござる
>>610
ちょっと調べてみたけど食欲や体重減少はないが
親戚に一人いるから気を付けます

寒くてかけ布団の上に毛布足して重かったからか?
日中は普通に過ごしておりますよ
0612名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 14:00:41.08ID:CSy2dJIx
ゆうべ寒かったから自分も厚手の毛布来てて鳩尾に左手乗せたまま寝てたから
夢の中でデカイごきぶりが鳩尾に乗ってる夢見た/(^o^)\
0613名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 19:51:48.85ID:ebmPilVt
>>610
経験者やが階段登るのも100m歩くなも息がゼイゼイ
最後は首から上以外が動かなくなる金縛り状態
汗だくになった記憶は忘れたな当然なるだろうな

ちな慢性膵炎やら足吊るのやら俺の病歴トレースしてるみたいだわ
0614名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 20:05:30.89ID:nF/BhopE
>>613
そうなんや
知り合いの人がバセドウ病になったと聞いて、その後のことも聞いたが
致命的‥な病気ではないのかな?
酷い頃は、顔色が白くなって心臓がバクバク いつも走ってみたいな体調になる!って聞いた
常にイライラしそうな精神状態になって、仕事中も心を静めるのに気を使ったとのこと 接客業してるから
0616名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 20:13:58.72ID:h+J4nOxn
50すぎたあたりから、エレベーターを三階手前で降りて、後は階段上り下りすることにした
毎日10回程度は階段を上る
最初ははあはあぜいぜいだったけど、3年ほどで馴れて平気になった
0617名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 21:01:26.92ID:ebmPilVt
>>614
人によっては甲状腺切り取る人もいるね
そこまで大変なら切った方がいいかも
その後はホルモン剤一生飲むことになるかもしれないけど
バセドウ病よりは楽だと思う
俺は何もせずに納まったけど
俺はちょっと出目金になったわそれが残念
0618名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 21:06:31.73ID:q2dIilgM
そうかい、それは大変だったね。

598名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 06:21:00.88ID:X9RmTbxP
鳩尾に手を置いて寝てたら夢で巨大なゴキブリになってたw

612名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 14:00:41.08ID:CSy2dJIx
ゆうべ寒かったから自分も厚手の毛布来てて鳩尾に左手乗せたまま寝てたから
夢の中でデカイごきぶりが鳩尾に乗ってる夢見た/(^o^)\
0620名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/08(土) 21:38:03.50ID:ebmPilVt
>>619
そこまでは行かんが50第くらいから老人を意識した生活になるな
旧友にあっても病気の話ばかりと聞くし
0621名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 06:18:01.34ID:4Zymnsyi
>>617
いやいや甲状腺全摘は絶対お勧めしない
知人で全摘手術後大変な目にあった(今も)人いる
何とか残せる方法模索したほうがいい
癌とかなら仕方ないが
0623名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 07:56:16.39ID:NfLdmBXf
肩凝りバリバリ、でも起床して腕ブンブン振り回したら改善した
寝ただけで血行不良になる、年だな
掛け布団が重いのも原因かも
0624名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 08:15:45.55ID:as62/WQG
>>623
スワイショウやってみたら?
0625名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 09:42:59.73ID:XQjS76Ym
天気悪くなると耳鳴りがするようになったな
加齢と関係があるのかな・・・
0626名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 09:56:36.30ID:BpTa81p5
親の変わりに初めて自治会の一斉清掃手伝ってきたけど
なんか村八分みたいになってうちと隣の老老介護みたいな家だけ掃除もしないし草刈りもしてくれなかった
親も御近所付き合い上手くやってなかったんだろうけど
うちの家の前だけ清掃終わっても草ぼうぼうって困ったな
0627名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 10:08:45.37ID:qGrMQYnq
>>625
気圧変化で耳鳴りや鼓膜の痛みを感じることは良くあるけど(私は暴風雨や台風が過ぎた後に耳が詰まって痛くなる)難聴になる病気でないか確認するために、一度耳鼻科で見てもらうのをオススメします
老化だからと放置すると、ウチの姑みたいに起きてる間ずーっと耳の中でゼンマイの音がする状態になったりするよ
0628名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 10:35:06.41ID:x/4Avj2Y
>>626
町内会費は取るくせにな
0629名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 10:56:17.71ID:M2M7uc+s
一斉清掃って誰かがやってくれるの?
皆自宅前と共用地やってるが
地区により違うみたいだな
0630名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 10:58:37.06ID:yeJ0GNw2
最近、歩いているとふくらはぎが痛くなり、歩くのが辛い。
運動不足かなと思っていたけど、頻繁になるので
月一で通っている内科で相談してみたけど取り合ってくれないため
ネットで検索をしたら「閉塞性動脈硬化症」が当てはまった。
検査が出来る行くかぁ〜・・・。
0633名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 11:23:51.38ID:5nNo0p8c
>>628
うん
今仕方なく独りで鎌持って目ぼしいの伐採してきたら親に叱られた
誉められるかと思ったら自治会で共同作業やってるのに個人でやるなだと
0634名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 11:26:16.36ID:q90CI0RQ
おれは座りションなのでオシッコのあと数分座るようにしたら残り汁も排出されて尿漏れも少なくなった
0635名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 11:27:47.01ID:5nNo0p8c
>>629
皆で協力して住宅地の回りを婆さん世帯とかは出来ないから若い男性とかは草刈り機で協力して草刈りするんだけど
うちは父親がでなくなって何故か取り残されて箒掃除もしてくれない
親もなんで?って言ってたのに突然今日になって公用地だからする必要ないとか負け惜しみ言い出した
本来なら若者がうちも伐採してくれたら良いんだろうけど今までの関係性で多分うちもうちだけ伐採してたのかしてくれない
困ったもんだ
0637名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 11:33:03.26ID:4s4IhQ2o
>>627
視覚だけじゃなくて聴覚障害者になりそう
ああ 素晴らしき人生!はよ死にたい!( ゜∀゜)
0638名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 13:27:49.68ID:x/4Avj2Y
>>633
戸建は大変だなー
0639名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 13:54:13.99ID:AyhaxWJi
>>638
なんか色々疲れてしまって午後はうとうとと目覚めるをずっと繰り返しててキングオブコントのTVerも見る元気ないや
他の住民はあのあと神社の掃除や公民館の清掃もするらしい
うちは当番じゃなかったけど
皆体力が底無し沼だね
0640名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 14:22:02.90ID:gYK8yhr2
>>639
ゆっくりできますようにっ'-')╮ =͟͟͞͞🍵ブォン
0641名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 14:40:14.61ID:IwKbTBTN
>>633
どうせなら自分の家の周りだけ除草剤を撒いたらいいのに。
ちなみに町会費はどのくらい?うちは特に何もしてくれないくせに
町会費は月800円と高めだわ。
0648名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 15:54:32.20ID:q3ESYqd2
ここ良かったら年齢記載してくれないかな~
50代と言っても幅広いし…
0652名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 16:29:50.16ID:o6g9Uujy
57
先日、ふくらはぎの肉離れやってしまって、
治ったと思って登山したら、激痛が走って再発。
治りがめっきり遅くなった。
今ジムにいるが、もう痛くないので少し走るか迷い中。
0655名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 16:34:16.01ID:X4coxZdb
>>652
そんなに生き急ぐことないじゃんw
肉離れはちゃんと養生して少しずつ稼働負荷かけていかないと、筋肉に弾性無くなって以前以下のパフォーマンスにしかならないよ
若い時はガンガンやってたろうから気は若いかもしれないけど
0659名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 16:56:39.34ID:tjquLhVC
この前病院で同室だった60才のマダムが27くらいに見えた
姿勢も良いし髪もボブ黒髪で
仕事もして歯のメンテナンス毎月通ってるとか
そんなに裕福でハイソな感じでもないけど大事なことが分かってるなと
0661名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 17:25:48.08ID:bTFJq5YS
>>630自己診断はやめた方がええよ。オレも糖尿病だと思って病院行ったら正常値だった。ああいうの調べるとなんとなく当てはまっちゃう。
0662名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 18:52:16.82ID:5FYP+txj
60が27はさすがに無いわ。
おれたまに30代とか言われるけど、
よく見ろバーカって思っている52
0664名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 19:42:49.51ID:m3FX8BYD
年々この寒くなる季節の変わり目にくしゃみ鼻水がひどくなってる気がする。
80代両親は季節変わり目全く影響なし。免疫あげ方教えてくれ〜、乾布摩擦でもしようかな
ビタミンCサプリは毎日規定量大目に飲んでるのに
0666名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 20:09:34.26ID:8fQCcPX4
>>655
ありがとう
歳を考えながら活動するよ

って、明日息子と登山の約束しちゃってるけどw
0668名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 21:01:45.91ID:oUYg4i4r
>>664
アレルギーなら腸内環境を整えると幾分マシになるよ
俺もビタミンC大量摂取してたけどiMise錠剤を飲むようになったらアレルギー症状が治った
あくまで個人の感想だけど参考になれば
0669名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 21:10:04.43ID:VOplHVIk
俺は53で小6の孫も居るし見た目も40代イケオジと言われる。女性はみんな優しく接してくれるし去年入院した時は看護師に陰部洗浄を毎日やられてた。おかしいと思ってたけど看護師の研修生に聞いたら、普通は毎日はやらないって言って下を向いて黙り込んでた。ガーゼでガシガシとチンカスを擦られて恥ずかしかった。けど物心ついた時から女性って必ず優しく接してくれたり声をかけてくれる生き物なんだと思っている。
0670名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 21:45:24.42ID:as62/WQG
>>668
結構お高いサプリだけどどのくらいの期間飲んでたの?
安いサプリは効果がないから意味ないけど継続するとなると値段も気になってくる
0673名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 21:57:08.81ID:oUYg4i4r
>>670
iMuseサプリは定期購買で約4年ほど飲んでてアレルギーが治ってきたと実感したのは
飲み始めて半年ほど経ったあたりだと記憶しているよ
飲むのを止めてないからって本当にこれなのかは分からないし個人差はあると思うので
あくまで個人の感想としての参考まで(私はメーカー関係者ではありません)
0674名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 21:57:27.92ID:8fQCcPX4
>>669
痛いジジイだな
0675名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 22:00:20.33ID:HNLBETEk
>>669
シャーミン、ハウス!
ハ ウ ス!
0676名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 22:01:47.71ID:rkif2tq0
バイアグラは効かないけど
シアリスは
メッチャ効くぞ
1錠2000円。
0677名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 22:19:24.98ID:8fQCcPX4
>>676
メガリスとかフォーゼストをググってみれば?
0678名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 22:35:01.47ID:leMhKi9q
【厚労省】健康保険証、2024年秋に廃止へ。マイナンバーCへの強制加入の方針を固める★2 [Stargazer★]
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1665320675/
0679名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 23:02:10.33ID:rp8cgydT
>>678
ビッグデータの信頼性がよくわからん。
マイナンバーもスマホで申請するし、グーグルアカウント漏れと
マイナンバーの漏洩と両方重なったら個人が特定された
情報がネット上に流出する可能性は?
獏とした不安が。
0680名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 23:08:09.73ID:rp8cgydT
>>659
は病院で同室って書いてあるから同性なんだろう。
同性からみて若く見えるということはそうとう若く見えるってことだ。
髪型が顔に似合っている効果なのかも。

>>664
寒暖差アレルギーかハウスダストか
窓を閉め切る時期になってひどくなるようだとハウスダストを
疑ったほうがよいかも。外はマスクしてるし部屋の中の掃除の徹底を。
0682名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/09(日) 23:43:02.81ID:OWTwU/3/
>>679
昭和の時代は住所と電話番号が電話帳や卒アルに書かれて居たのだから住所氏名の流出くらいなら今さら
0683名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 00:38:09.03ID:QE2GyWfO
ビッグデータなんて、売る側が売って買う側が買うだけの商品だよ
信用だの信頼だのハナからお門違い
0684名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 02:51:44.83ID:j7PpAGVB
最近、カリと棒部分の境目のちょっとシワシワしたところに
恥垢が溜まるようになった。
しかもこいつが臭いんですわ・・・。
しかしなんで急に溜まるようになったんだろ?
0687名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 06:40:22.26ID:scVb6wsR
>>684
カンジダ
0688名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 07:26:00.05ID:wjqxKY8s
寒くなって掛け布団するようになって、
夜間のトイレがなくなった
朝までぐっすり寝られるおお( ^ω^)
0689名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 08:40:45.30ID:33duwTXp
昨夜は寝袋で寝た
今くらいなら全然寝れるな
キャンプだと狭い!痒い!とかパニクる
0693名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 14:08:49.58ID:4qOA6Gn0
身体がこわる=身体が硬い、じゃね?
方言を知らない人って単に勉強不足じゃないかなぁ?
0694名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 14:31:28.57ID:0Qr2jyLo
こわいは疲れただろ
0695名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 14:38:44.99ID:scVb6wsR
まんじゅうこわい
0697名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 14:53:56.93ID:eZ/MOU4n
肌温度が高くて不快
下げる方法ある?
0699名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 15:17:40.16ID:RDVg5/jA
すまんな おらとこの標準語でだるいという意味でつ
くたびったはぁ もよく使います
0703名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 16:41:47.54ID:5cSNLoIT
うちの地元ではコワイは固いだなー
今日のご飯はコワイのう、ておばあちゃんよく言ってたな
0708名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/10(月) 17:26:46.11ID:KiaIMwpk
20年前に鬱病になり退職。それから8年かかり寛解したんだけどコロナ始まってから気分の落ち込みが禿げしい。鬱病ほどではないが。ちょうどつらい。
0720名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 06:34:23.93ID:V1O4bDO+
急に冷え込んだからか体調不良です、この季節は寒暖の差が激しいので皆さんもお身体を御自愛ください。
0721名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 07:35:24.28ID:HYfd/Psi
今日都心部は30度近くまで上がるらしいね、温暖化の影響かな
50代になると寒暖差は身体に堪える
せっかくのいい天気だから気楽にいこう
0722名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 08:01:29.43ID:HD9iayjJ
酒飲んでも気が晴れねえよ!!( ゚Д゚)ゴルァ!!
0723名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 08:05:19.79ID:Fb/sooRR
酒だけ飲んでも気は晴れんだろ
酒飲んで仲の良い友達とうぇーいするとか良い女と飲んでセックスでもすりゃ気も晴れるさ
0725名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 08:24:13.29ID:foCEqEIL
仲の良い友達なんかいないし良い女はセックスどころか見る機会もないのだが
0730名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 10:17:37.88ID:vsqfNbKl
>>729
ワンピース着てるんだな
0731名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 10:23:46.72ID:7nPsg63W
海賊王になる
0732名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 10:25:17.03ID:EcCqHwMi
>>724
俺も人恋しくて週末は飲みに出ちゃうんだけど帰り道が虚しいな
何万も使って得られるのは一時の馬鹿騒ぎとキャストのチヤホヤ
翌日のグッタリ感は肝臓に負担をかけてるのを嫌でも実感できる
老いても続けられる他人と交流ある趣味を作りたいと考えてるよ
諸先輩方の中に山登りをやってる人がいるけれどそういうのだな
どこかへ誰かと計画して行くとか酒に頼らず健康的な奴がいいわ
0733名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:18:08.94ID:hxUfL5ZR
何万も使うの?
お金持ちだな
俺も週末に飲みに行くこともあるけど
3~4千円くらいの小料理屋→中国人の姉ちゃんがママさんのカラオケ屋2千円くらい
常連の飲み友も出来た!
楽しいよ♪
0734名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:25:32.86ID:hxUfL5ZR
山登りももちろんいいが、釣りもいいよ  ハマりだしたらなかなか飽きないし、年寄りになっても出来る
けっこう釣り好きな人も多いしな
0735名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:30:05.60ID:7nPsg63W
天気の良い日に海辺で釣り糸垂らしてポーっとしてるのは気持ちよさそうだなぁと思うな
「釣り」がガッツリ好きな人は寒い夜でも海に行くんだろうけど
0737名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:38:46.70ID:TOaXD/z0
酒飲みは昼から飲んでだろ
それは精神が壊れてんだな
老後の生活立て直さないと大変なことになるぞ
0738名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:39:12.02ID:EJmpL7oW
三時間しあわせになりたかったらお酒を呑みなさい
三日間しあわせになりたかったら結婚しなさい
一生しあわせでいたかったら釣りをおぼえなさい
0739名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:39:30.88ID:GDo+2AuI
ぼーっと待ってるの辛くないか?
待ってる間にスマホを弄ってしまいそうだ
そんなに忙しく無駄な作業や無駄情報を貪らなくても良いのに馬鹿だと思うよ
0740名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:40:51.78ID:UQRxUbfT
釣りはなあ
魚の口に針が食い込んで痛そうじゃん?
リリースするにしてもなんか罪悪感で気晴らしにならないや
0741名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:45:12.35ID:hxUfL5ZR
>>735
釣りも何がつるかによって、ボーとしてる時もあればめっちゃ忙しい時もある
平均的にはけっこうちょこちょこ動いてる
けれど、夜中に岸壁に釣りに行って時合いが済んで朝日が海面に当たってキラキラしてるの見てたら
ボーと朦朧としてとても気持ちいい瞬間あるな ストレス軽減にはなると思う
0742名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:52:25.89ID:7nPsg63W
>>740
わかる!数十年前に誘われてちょっとだけ釣りした事あるけど
魚の口から針をとる時「いててててて!」って自分が痛い気持ちになる
小学生の頃釣り針が足の裏に刺さった事があって、釣り針って先端が返りになってるからひっぱってもとれなくてめちゃくちゃ痛かったあの記憶が蘇ってさ
0743名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:53:01.97ID:hxUfL5ZR
>>740
釣りはキャッチ&リリースとかの魚種なんかもあるが、個人的にそれは好きではなく テレビの釣り番組とか見てても「ありがとー」とか言いながらリリースしてるの見ると「魚に痛い思いや苦しい思いさせて可哀想」て思う
「そんなんなら、釣るな!」て思ってしまう
釣った魚はなるべく苦しまないように処置して、持って帰って食べなきゃね
食べる為の殺生はこれはしかたないことだと思ってる
勝手な理論だけれど
0744名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:57:23.92ID:hxUfL5ZR
>>736
岸壁から釣れる小ぶりな魚なら、さばかなくても煮付けで食べれるよ
ガシラとかメバルとか大変美味しい

あと、ちょっと敷居が高いけど、渓流釣りで釣れるアマゴとかは、塩焼きにして大きいのは食べる
小ぶりなのは、熱燗の日本酒に漬け込む すると!物凄く美味しい酒になる
もう信じられないくらい旨いんだ!これが!
0745名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:59:12.70ID:c891Wf+C
関東は釣りの不毛地帯。
淡水は全く釣れないか、釣れても雑魚ばかり。
海は基本立ち入り禁止なので、船に乗るしかない。金がかかる。

関西から関東に越してきた奴が、絶望して釣りをやめた。
0746名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 11:59:26.95ID:TOaXD/z0
釣りはいい趣味だな
ただ夏は暑いし、冬は寒い
それなりの準備が必要となるとそれなりの出費がいる
ど田舎の恵まれた環境に住んでないと
0747名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 12:18:34.58ID:hxUfL5ZR
関東は不毛地帯なんか?
そんなもんなんやね。。
それと、釣りはそんなにお金かかるかな?
最初は釣り具で売ってる数千円のセットで初められるし、ハマってきたらいろいろ買ってしまうけど、いったん道具揃ったら永遠にお金がかかり続ける趣味と違ってそんなにいらんと思うけどな
夏は深夜&早朝に
冬はいっぱい着込む それだけやで
0748名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 13:57:04.52ID:aJUtQKwo
BMI値の下限を切りそう・・・やせすぎ・・・
0752名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 15:22:30.00ID:nufHZdNa
>>748
同じく
でも標準まで太りたくない
0757名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 16:00:34.00ID:Q+sIgmsQ
俺も安静時心拍が40~45も関係しているのか、
血圧は160/85くらいだ。
ちなみに酒飲むと下がるよ。血管拡張するから。
0758名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 16:11:00.54ID:Z89n/keK
>>756
飲酒後は血圧は下がるが心拍数が上昇する

安静時に上が160は高いので、毎日起床時と就寝前に計測して記録しといたほうが良いな。
更に平均値が上がるようなら内科に相談。
0759名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 16:11:36.88ID:8/chcgXr
50代こえてから、一段と疲れを感じる
ダイエット目的でボクサイズ40代でやってたけど50代は無理っぽい
0761名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 16:33:01.50ID:oStl9o/T
自分は高血圧で血圧計迄勧められて買ったのに
なにもしてないのに健康診断に通う病院変えたら逆に低血圧くらいになった
多少体重は減ったけどずっと謎
0763名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 17:43:47.59ID:I0zDQoZq
ボクササイズより
ゆったりウォーキングやサイクリングで心肺機能鍛えたほうが良いんでないかな
0764名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 17:50:23.67ID:kpyHzdiz
保険証が2024年には廃止でマイナンバーカード強制紐づけらしいな
全国のお年寄りは右往左往しそうだなや
0765名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:02:23.89ID:pucmWQ6s
>>727
膀胱炎ってのは膀胱の中にばい菌が入って炎症が起きるので寒さとかは関係無いじゃね?何か別の病気かも知れないよ。
0766名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:12:18.71ID:pucmWQ6s
医師から太り過ぎを指摘されたので、朝は野菜ジュースと玄米フレークとヨーグルト、昼は野菜ジュース2杯、夜はオカズだけ食べてるけど以外と苦にならない。
0767名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:15:50.45ID:hwi1F6B4
アリナミンは高いから
ジェネリック呑んでるから調子がええよ?
たまに腰が痛くなるけどw
0768名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:23:53.40ID:foCEqEIL
>>766
太り気味と言われて野菜ジュースとか砂糖たっぷりの液体飲んでどうすんだよ
0772名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:42:34.97ID:foCEqEIL
>>769
砂糖=ショ糖は野菜(砂糖大根やサトウキビ)から抽出されてる
ニンジンの甘みも砂糖
カゴメの野菜生活100とかだと砂糖無添加を謳ってるけど200ccで糖質が16gもあってそのほとんどが野菜由来の砂糖
微糖では無い普通の缶コーヒーでも糖質は12g程度
0774名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:56:47.00ID:foCEqEIL
>>773
トマトジュースの糖質は野菜ジュースの半分くらいだからまだマシかな
しかしカゴメとか濃縮還元が多いから生で食べるような健康効果はかなり眉唾だと思う

野菜ジュースは砂糖不使用とか表示してるのは情弱を騙してるとしか思えない
海水で塩味を付けて食塩不使用とか書いてるのと同じだから
0775名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 18:57:26.76ID:gzSi7R8s
めし減らすのもいいかもだが、筋トレがいいで
スクワットとか腕立て伏せとか簡単なものでも、負荷をかけるやり方すると基礎代謝が上がって全く運動習慣がない人がやると、身体が軽く動くようになったのを実感するし、体重も減ってくる
0776名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 19:04:02.98ID:gzSi7R8s
ちな、スクワットは完全にひざを曲げきらないように、伸ばしきらないように各動作を4秒くらいかけてやる

懸垂もいいで
0778名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 19:17:50.06ID:1vVkvq/N
50歳を超えれる老人でも筋トレして大丈夫なのか?
50歳越えたらもう水中歩行みたいな軽負荷の運動をしたほうがいいと知人のインストラクターに言われたことある
0779名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 19:41:17.02ID:MV4nN5BO
>>778
マッチョになるまで
追い込むことはしてない
ワンダーコアという腹筋マシーンで週に2回鍛えてるだけだよ
0784名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 20:10:09.17ID:EcCqHwMi
人生100年時代なんて年金制度の破綻から目を逸らさせる詭弁中の詭弁だよな
90歳で一人暮らしができてる人数がどれだけいるんだよ
健康寿命も無視して100年ってふざけるのも大概にしろって
0786名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 20:23:13.01ID:u2AjiA7O
100才になったら知人は皆旅立って自分の子供の葬式まで考えないといけない人生だぜ。それでも幸せなのかね。
0787名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 20:35:09.26ID:OsxVk5Z6
>>766
苦にならないと言うことは
減量に失敗していると言うことだと思うよ

痩せるほどの減量は苦しいし、
効果がでてるからこそ苦しい
0788名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 20:47:20.17ID:gzSi7R8s
>>778
人にもよるだろうし、膝の爆弾かかえてる人とか椎間板ヘルニアの人とかは無理かもだが、そんなのなければ50代なんてまだまだいけると思うけどな

俺は変形性膝関節症になりかけで、軟骨はすり減ってるらしい
前に正座をしたのをきっかけに膝が痛くなりだして整形外科行ったらそう診断された
根治には骨切りてのをしないといけないとか言われてたが、あることをきっかけにゆっくりと動くスクワットをしだしたら膝の筋肉が強化されたのか
痛みもほぼなくなってきた
太ももの前の筋肉や、膝のお皿の上の筋なんかが明らかに太くなったわ
0789名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 20:51:40.53ID:IgZI4rGY
>>781
一定期間の観察で野菜や果物を多くとる人は癌になりにくく死亡率が低いけど野菜ジュースや果物のジュースを1日に何杯も飲む人は逆に癌になりやすく死亡率も高い
野菜や果物の糖質のデメリットを相殺する何かがジュースにする過程で失われるんだろうね
0791名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 21:01:16.14ID:7eDl2q0h
ジュースに頼るっていう時点で日常的に食生活そのものが偏っている可能性が高く
そんな人に限ってまた生活リズムも狂っているとか、別要因の積み重ねも結構あるだろ
0792名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 21:04:51.22ID:gzSi7R8s
>>790
まずは例えば、スクワットでも椅子から立ち上がるような軽い負荷のから自分の身体の痛みとか様子見ながらやってみたらどうでしょう。
医者の話しは安全マージンも入ってるだろうし
0793名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 21:06:44.29ID:Ki65x2fY
太り過ぎはそもそも摂取>消費の結果
食生活改善だけでは直せないのは本人も理解してるだろ
体に合ったエネルギー消費(有酸素運動)を促進させないと
そのままいけばターミナル行確定
シぬのが怖いなら自分が頑張るしかないんやで
0794名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 21:17:40.96ID:IgZI4rGY
>>791
そういう一面も確かにあると思う
ただし、上記のアメリカの観察研究だと野菜や果物をほとんど摂らないグループより野菜ジュース等を飲んでるグループの方が有意に癌発生率や死亡率が高くなってるから単に健康リテラシーの有無では割り切れない
0795名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 22:17:00.30ID:AFvQXgTa
>>772
10g20gの糖質気にしてたら米やラーメンなんて食えんわ
0796名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 22:20:39.68ID:CzJf0rBK
夜は米食わないし、ラーメンも月1回程度にしてるが痩せない。
運動もしてるんだけどなぁ。
やっぱ、酒かなw
0797名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 23:15:31.04ID:AFvQXgTa
BMIで18くらいキープしてるけど19くらいになるとあまり食べない
1日まともに食べないとすぐ戻るよ
0798名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/11(火) 23:27:05.03ID:WO6y3WRu
>>795
ほんそれ。
野菜ジュースに本来の野菜のままの栄養分がないのはわかるが、
飲んでる方が不健康はあまりにもキチガイじみた発言。
少なくとも成分表の栄養素は入ってるので、
飲まないよりは飲んだ方がいいに決まってる。

野菜ジュースの栄養よりそこに入ってる糖質の方が害があるなんて、もはや放射脳レベル
0799名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 00:32:10.65ID:wjwPc42T
>>795
そうだね
飲み過ぎなければ糖質が悪さをすることはなさそう
野菜ジュースで癌が増えたり死亡率が上がる原因は不明で>>791の言う通り交絡因子の影響かもしれないし添加してるビタミンのためかもしれない

昔、抗酸化作用で癌を予防するといわれていたβカロテンとかサプリメントで摂ると逆に癌が増えることか証明されたしビタミンEも死亡率を上げる結果が出てる
0800名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 01:17:02.91ID:XyuBKdWN
摂り過ぎず、偏らず、バランスよくね、程よく運動しよう、激しすぎず、
結局なんだかんだでわかってることよ、だがそれができんのだ中年のおっさん
0801名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 01:23:37.14ID:vg14jA2w
健康診断の結果が出ました。
血糖・尿糖・尿蛋白が若干異常値。
境界型糖尿病の疑い。
胸部X線左側下肺野気管支拡張症疑い&心拡大。
もちろんメタボ。
両親も嫁子供もいないのでいつ死んでも無問題。
0802名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 01:24:48.24ID:q2ll2KXB
>>795
健康な人が一日一杯飲むくらいだったら問題無いだろうけど、砂糖の入った飲み物は糖質量が少なくても血糖値スパイクを起こしやすいから医者から太りすぎを指摘された人だったら野菜ジュースとかは避けた方か無難だと思う
0803名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 03:05:33.24ID:AsB9kyOK
さっきから左の脛と右太腿が軽く攣ってる
芍薬甘草湯飲まずにやり過ごしたいが・・・ 無理だろうなぁ
0804名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 04:20:53.71ID:tkb6Guyu
夜は炭水化物少なめで
たんぱく質を摂る
19時以降は食事はしない
これで体型維持してる
0807名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 07:26:19.54ID:oipBsCH0
成分表を見て飲む気なくしたなあ野菜ジュースは
0808名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 07:39:23.79ID:+tsuyNcw
野菜ジュースは糖質多めだよね、たまに飲むのはいいと思うけど
お弁当の時に買う事はある
0810名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 07:47:09.94ID:CNZ7Ucgl
野菜ジュースも普段の食事にプラスすれば余分な糖質を摂る事になるけど150gの米と150gの野菜ジュースを置き換えると摂取カロリーも糖質も激減だよ
太る人は何だかんだと理由を付けて穀物を多く摂りたがる
0811名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 07:55:50.06ID:Lwtnqst0
食いたいもん食うぞ( ゚Д゚)ゴルァ
0813名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 08:36:38.29ID:thCzx9xk
>>801
自分も高齢の両親は居るしえんがちょされてる兄弟は居るけど殆んど交流なくて天涯孤独に近いかな
でも出来れば元気で生きたい
いつまたチャンスが来るか人生分からないから
0815名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 08:39:10.46ID:thCzx9xk
膀胱炎ぽくなって股間にタオル当ててる
これで犬の散歩とか誰にも分からなくても自分が惨め
病院にも行ったし2-3日で落ち着くとは思うけど運動不足と水分不足から
0817名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 11:43:00.20ID:Ekqc9hCZ
夜冷え込むと、脛が攣る激痛で目が覚めるようになった。
0819名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 13:02:30.73ID:Ucw0muKD
休日ちょっと無理して心臓バクバクの早歩きしたら
心臓の筋肉が疲労したかちょっと痛いわ
0825名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 16:06:54.49ID:XyuBKdWN
血糖値が急激に上がることでインスリンが大量に出て、逆に血糖値が急下降してしまう。
グラフにすると尖ったスパイクのようになるので、血糖値スパイク・・だっけ。
0826名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 16:56:29.09ID:2JYFtMsR
今日もノルマの三回散歩したけど運動量足りんな
ヘルパーさん週末聞き取りに来られるらしい
0827名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 17:27:20.71ID:PhsbdusK
>>824
毛細血管が傷ついて結果詰まって栄養運べなかったり白血球も運べないので細菌とかに感染しやすい
重いと足切断とかその他にも血管集まってる腎臓障害
目の毛細血管も重いと失明まである
0832名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 22:25:01.82ID:O6rp+KFi
7月頃に腕立て伏せしたら右肩の腱板を痛めたようでだんだん良くなってはいるけど、歯磨きの時の角度が痛い。年取ると関節がダメになってそこにつながる筋肉が動かせなくて衰えてやせていくんだね。
0833名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 23:14:58.46ID:/0cfh/5/
虫歯が12本もあって6本抜いた
0834名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 23:19:45.29ID:4+RJ2VrO
>>833
それ虫歯だけでなく歯槽膿漏もだろうな
0836名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 23:27:06.99ID:oQaU2Duf
ふくらはぎの肉離れが全然治らん。
歩けはするけど、走ると途端に痛みが走る。
どうしたものかねぇ。
0837名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/12(水) 23:37:01.57ID:q2ll2KXB
歯を失った本数が多いほど将来認知症になりやすいらしい
原因なのか結果なのか、因果関係はわからんが
歯周病の原因菌が血液に入りアルツハイマー症を引き起こしてるという研究結果もある
0838名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 03:44:29.03ID:w0k5kbyK
トイレから出るとき転倒しそうになって左小指をしたたか打った
今月に入って転倒2回目
運動不足だろうね
0840名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 05:19:51.30ID:VV9TmhFX
早朝は体にも目にも良くないから打ちたくないけど
打ちに来た
夏場に入院してから体力戻らない
0841名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 05:22:15.43ID:VV9TmhFX
膀胱炎にもなって頻尿も凄いし
病院通ってもなかなか治らないし確実にからだのなかで何か起きてると思う
毛細血管やられてるとか
0842名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 07:00:49.07ID:VibkDTjj
朝から老親の部屋まで新聞届けるため散歩がてら近くの実家に寄るんだけど
自分の部屋の鍵で実家のドア開けようとしてた
少し認知症入ってきたか
0843名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 07:31:55.46ID:w428DWQO
アラサーくらいから体調崩して仕事辞めてバイトくらいしか出来なかったからそろそろなのかな
なんか人生呆気なかったな
0845名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 07:41:57.98ID:oSMpBUql
休肝日明け
今日は飲むぞ!( ゚Д゚)ゴルァ
0846名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 07:59:45.23ID:8Qz9DgQy
秋ってなんか鬱々とするよね、元気出していこー
空元気かもしれないけどテンションあげあげー
0849名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 08:25:55.42ID:CaS+fLxE
>>836
走るの完全にやめてみたら?
ウエイトトレとランニングやってるけど痛めた部位のトレーニングは数ヶ月から半年OFFにすると治ってるよ
0852名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 08:34:35.18ID:vDKVbwKo
>>850
まだ50代だし調子の良い時は本当に良い
高齢の親も元気で生活してるし
自分が施設入ったら女きょうだい独りになってしまう
0853名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 08:37:39.23ID:vDKVbwKo
膵臓嚢胞が癌化しませんように
またなったとしてもステージ0とかで取り除けば問題ないようなので持ちこたえて暮れますように
なんなら自然消滅しますように
0855名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 08:59:47.22ID:Jugc990u
自分も親を泣く泣くホームに入れたきっかけは、母親が弟が帰ってくるからと訳分からんこと言って夜中外に徘徊したからだっけ
たまたま良い人に付き添われて帰ってきたけど、あれ放置したらミンチだな
0856名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 09:35:50.61ID:w0k5kbyK
ボケないって大事だな
スマホやってるとボーッとするからしないほうが良いのかな
常駐してた板が規制になってここが命綱
0859名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 11:39:17.47ID:ts3CcaZG
>>858
体重ふえて膝痛くなったら、膝や太ももあたりの筋トレがいいで
膝の上側の筋が以前に比べて明らかに細くなってない?
カロリー制限して、運動しなかったらますます筋肉が細くなって悪循環になる
1.5kg増えたくらいで支障が出るならもうだいぶ筋肉が弱ってきてるのではないかな?
ネットで膝まわりや腿などを鍛える運動調べて実践 そして、タンパク質をしっかり摂取するといいと思うな
0860名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 11:41:39.55ID:ts3CcaZG
膝まわりの筋肉がしっかりしてきたら、たいていの膝痛は軽減する
変形性膝関節症でも重症になってないなら、筋量アップで痛みは軽減する
0862名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:12:22.68ID:AI07o+RK
筋量アップなんて若者でも相当の強度のトレーニングを要するのに
膝が痛い50代に勧めるとか…
0863名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:21:28.26ID:7duVIEWo
脳の老化が進んできた自覚ってみなあるもんなの?
0867名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:38:09.53ID:ydGMzRZ6
>>862
ひざ軟骨に負担をかけず筋トレをするやり方があるよ
心配な理学療法士の指導の元でやればいい
0872名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:47:58.19ID:TZpBDy8/
ナンマイダーカード w
初めて聞いたわ。
0875名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:54:20.94ID:e+wSnnsw
>>869
運動不足の人向けだけど前腿の筋トレなら座って片足上げるだけで良い
目的はスポーツのパフォーマンスをあげるとか見た目の筋肉を競うとかではなくスムーズな歩行や立ち上がりなので緩くていいよ
0876名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 12:54:49.25ID:TZR+u2iF
マイナンバーカードはFelicaだから、7以降のアイポンも技術的には可能。
アプリはまだ開発中なんだろうな。
0878名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 13:04:20.46ID:CaS+fLxE
自動車免許も廃止でマイナンと一本化なるんだってね
0880名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 13:16:33.22ID:nNYcqLWE
>>839
自分は鬱気味で通院してます
あとコロナが流行って3年、極端な運動不足でお腹も出てきた
糖尿病予備軍かもしれません
目は老眼なのかなあ?
0881名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 13:20:06.26ID:J1V7dCqG
>>863
激鬱でなってるのかもしれないけど
今は本当になんも理解できない
スマホも打ち間違え多いし体に悪いと分かって居ても食材買ってきて料理する手間がもう煩雑で出来合いの弁当買ってしまったり
運転やネット通販も億劫だし
知らなかった漢字なんかもすぐ憶えてたけど今は無理になってる
0884名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 13:28:55.42ID:/4NGoRlP
>>881
一人暮らしならそんなもん
弁当買いに行くのも面倒だからレトルトカレーや冷凍食品を買いだめしてる
それさえ面倒ならカロリーメイトやフルグラだよ
0886名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 14:23:54.98ID:4D/jNYOg
>>878
そこまでは決まっていないぞ。
最終的には公的身分証明書の統合だろうけど、各省庁の調整が簡単に進まないだろ。
非効率的な縦割り組織様々だなwww
0888名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 15:07:33.77ID:CaS+fLxE
>>881
鍋もめんどくさい?放り込んで煮るだけ
真夏でも鍋食べてたよ、栄養素が溶け出した出し汁もの残さずおじやにして食べれは最強食だ
0889名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 15:45:25.10ID:O6TvstCn
同級生ここ数年突然死とか結構病気で死んでるんだわ。もうそういう年齢になってきてる。もう無理できない。
0890名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 15:48:48.04ID:IF1FI2iW
>>888
ちょっと前まで鍋出来てたけど今年はどうかな
明日ヘルパーさんが下見と打ち合わせ来るらしい
今まで自活できてたから気合いでもう一頑張りとは思いつつ
0891名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 16:16:38.07ID:yKHNqEch
>>887
菓子パンとかカッブ麺よりマシじゃろ?
1ヶ月カロリーメイトだけ生活したことあるけど特に問題なかったぞ
0894名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 16:25:42.83ID:IF1FI2iW
ちょっと前までは好きなインスタントラージとかに野菜や卵入れたりカップ麺じゃなくてカップライスで雑炊とか餃子鍋とか作って楽しんでたんだけど
健康診断で腎臓のクレアチニン値とか糖尿病予備軍とか減量必須って言われてなに食べて良いか分からなくなって反って体壊した
高齢の母の作ったのを細々貰ったりして食べて生活してるけどいつまでもって訳にも行かないしまた自炊したい
0898名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:33:36.41ID:hMEm768M
今はセルフネグレクトの一歩手前だと思う
どうにかやる気を奮い立たせてもとの生活に戻したい
0899名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:38:51.45ID:T3rsnjGl
油断してたらゴミ屋敷になりかねないわ
虫や臭いは嫌だから生ゴミは捨てるけど無機物は散らかる
夜更かしの桐谷さん笑えない
0900名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:40:39.25ID:p7m1iZW3
昔、カップ麺しか食べない人が脚気になることが問題になって今はビタミン(最低でもビタミンB1)を添加してるから健康な人だったらカップ麺3食でも1年くらいはなんでもないと思うよ
1か月食べなくても平気な人もいるくらいだからカロリーメイトの人は最低1年はカロリーメイトだけで過ごして報告してほしい
0901名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:44:42.73ID:ioqYK5pO
>>900
そうなんだ
骨折したとき半年くらいカップ麺ばかり食べてたけど確かに平気だったな
糖尿病の気が出てきたけど
0902名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:46:03.06ID:hMEm768M
まあ生ゴミ捨てるだけでも最低限はセーフよ
あと余裕の有る時段ボールや部屋の片付けへ
0903名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 17:50:25.37ID:G8lmDFQY
>糖尿病の気が出てきたけど

この言葉がひっかかる。
昔健康診断受けたら糖尿の気があると言われた(Ⅱ型糖尿も謎が多い、肥満でも
糖尿と無縁で死ぬ奴もいる)

糖尿の気・・・糖尿の一歩手前、この言葉の意味が理解出来たら糖尿にならなくて住んだかもしれない

スポーツしてもガブガブジュース飲んでた
(ジュースも糖尿を誘発する可能性が高い)
0907名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:10:49.94ID:G8lmDFQY
マスコミに騙されてる人多すぎ、健康にいい。イメージで売ってるけど果物ジュースも
血糖値上げる。夏場はガンガンスポーツドリンクのンで冬は缶コーヒーは糖尿になる可能性
高い。
スポンサーに配慮して報道しないマスコミ
缶コーヒーも砂糖多め
0908名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:31:36.13ID:VV9TmhFX
昨秋から徐々にだけど視力落ちたのヤバイな
眼科に行って新しい眼鏡作れば良いんだけど地味に億劫→運転や外出しなくなるの悪循環
0909名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:36:00.73ID:VwRK7IXE
どんな食べ物でも過ぎたるは及ばざるが如し、毎日好きなものばかり腹一杯食べるよりは、野菜ジュースでも飲んで少しでも食べる量を抑えた方がマシってこと。
0910名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:37:21.49ID:G8lmDFQY
俺も同じだ
若いころなんて絶対に外出して運動するかドライブ
今でもほとんど毎日外出するけど活動範囲は狭いし疲れるし
ポリ缶二缶運搬しただけで、疲れた
0912名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:50:26.79ID:GLmJjcRi
>>907
伊藤園やカゴメが出してる果汁入り野菜ジュースは容量あたりで缶コーヒーの1.5倍の砂糖が入ってる
これをイメージ戦略と「砂糖無添加」という表示に騙されて毎日ペットで飲んでる人もいる
伊藤園やカゴメは大スポンサーだからこういった欺瞞が報道されることはない
糖尿を気にする人でなければコーラ類や缶コーヒーと同じで好きなら飲めばいいけど健康にプラスになることはない
0914名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 18:57:14.82ID:gGnRbbWc
糖質制限をやっているので、野菜ジュースとヤクルトなどの発酵乳は原則として摂りません。
0915名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 19:05:34.55ID:Jugc990u
トマトジュースはどうなのかな
0917名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 19:28:15.40ID:D8fDhWpz
ジュースでは糖分だけでその他の栄養素が吸収されない
なんて論文もあるので、
野菜ジュースより野菜を食べたほうがいいよ
0918名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 19:32:45.16ID:KdkCgU2I
野菜ジュースと野菜では栄養価が全然違うと分かっているが
老母の野菜ジュースの差し入れ断れない
0921名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 19:57:07.05ID:GLmJjcRi
>>918
鰯の頭も信心からと言うし毎日何本も飲んでるとかでなければいいと思うけど
野菜ジュース飲んでるから野菜は食べなくてもいいとかだとまずいが
0923名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 21:31:34.52ID:YZG1GHYz
営業一筋の知り合いが肝硬変で死んだ 60代前半
痛風、脳梗塞、半身不随
飲んで食って楽しい人生だったんじゃないかな

休肝日もうけてる自分が情けなくなる
0925名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 21:57:37.48ID:IXSo7Vdr
目眩が酷い
でも眼振は無いと医者から言われた
いつも頭がフラフラしてめちゃくちゃ気持ち悪かったり
なんだよこれ
0926名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/13(木) 22:26:47.06ID:VV9TmhFX
去年健康診断で体重減らすように言われて食事制限するようになったら今は何も食べたくない人間になって一気に色んな病気が発症してしまった
今つべ見てきたけど癌にはゴーヤ、なまこ、ふきのとうが効くらしい
0929名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 03:03:25.85ID:7T/IfKmS
この夏の間は、毎日ゴーヤスムージーばかり飲んでたわ。
バナナ2 ゴーヤ1 レモン汁少々

ゴーヤは痛みやすいので、買ってきてすぐかな種取って冷凍保存してた。
種の部分に付いてる赤いのが、ちょっと甘くて意外だったわ。
0931名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 06:21:44.86ID:xyuWNbSk
野菜ジュースに批判的なレスが目立つが俺が言いたいのは、背脂ギトギトのラーメンやカツ丼や焼肉定食飯大盛り等を腹一杯食べるよりは、野菜ジュースを飲んでる方が未だマシって話な。
0932名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 06:22:26.57ID:bomT0Siw
今や90才まで生きる女性は2人に1人らしい
同級生の女の子が50人いたら、90才時点で25人生きている
多分男でも15人くらいは生きてるんだろうな
0933名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 07:02:43.72ID:3B3CHwEH
今日も自治会清掃の刈り残し草を足で潰してきた
散歩してきたけどメタボと内臓の病できつい
0934名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 07:55:37.96ID:yJgKwYUq
今度手術を受けるんだが体力が持つかどうか
点滴の針苦手なんだよ、血管が細いから何度も失敗されるw
最近は食べたい物がなんだか自分でもよく分からない
元々ジャンクフードや甘い物を食べないから「好きな物を食べていい」
と言われると困惑してしまう
0935名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 08:33:11.25ID:m1oG6KS6
老眼が地味じゃなく顕著につらい
見えないって楽しみも発見も減るもんな
それに疲れる
40後半から親の介護で振り回されて自分のための事なんか考える隙もない年中無休の日々だけど
自分の老齢に気付かされた時だけは何となく立ち止まって自分と向き合ってるよ
0936名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 08:44:47.27ID:62Fo4EFh
>>934
大変だね
病名は?入院は何日の予定?
0937名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 08:45:14.83ID:A52zFvHi
>>935
お疲れ様
自分は老眼じゃなくて近視だけど体調崩して去年の今頃から引きこもりがちになってスマホばかりしてたら近視進んで困ってる
眼鏡変えたら良いんだろうけどそれも面倒だしお金かかるし
今までも近視だったけどある程度裸眼で見えてたんだなと
免許更新困ったな
0938名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 08:49:10.77ID:6za7Ynge
>>935
おつかれさん
俺も家族の面倒見ていたけれど今は施設に入ってもらって自分の時間を持てるようになったよ
いろいろ辛いだろうけれど社会資源を上手く探して使えるようになると幾分は楽になると思う
老眼が進むとQOLが下がるから俺は臆せず老眼鏡をかけてるわ
食事の時にかけるようにしたら皿の食べ物が見えて食欲が戻ったw
0940名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 08:57:47.98ID:ZIYcO7Pa
彼女(33歳)と久しぶりに4回やった。
時間にして4時間、さすがに疲労が抜けない。
0942名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 09:06:31.62ID:OMc6wsPg
先日、iPhoneのパスコードをど忘れしちゃって
思い出せなく、1時間以上使えなかった。
単なる番号の思い違いだったけど認知症発症かと思ったわ。
0943名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 09:25:57.42ID:SpYAGB1q
自分も入院してからあらゆるパスワード忘れた
今遣ってるスマホはパス入れなくても設定で入れるけど
パソコンとかiPhoneとか体と入れるか微妙
救急搬送されて2-3日悪夢見て1ヶ月くらい入院して戻ったらなんか色々忘却の彼方
0948名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 10:14:18.70ID:zlQoUNRa
酩酊して路上転倒で頭打ってから、ずっと一日中フラフラしてます。まともに歩けません。
MRIは問題ないが脳梗塞が加齢により数箇所ある
0960名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 13:02:16.24ID:V9SF7wBI
今日はヘルパーさんと事業所の担当者の聞き取り調査
実際寝たきりだったのは入退院した夏場だったから
随分時間が経ってしまった
一応歩いたり近場なら運転も出来るようになったから断って自立の道を探った方が良いのか
近所に家族は居るものの独居なのである程度元気になるまでヘルパーさんにお願いした方が良いのか
しかもまたこの後役所で審査会が有って派遣されるかどうかも数ヶ月でないと分からないらしい
0961名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 13:09:29.49ID:Km3Hcsn1
何年か前、クールビズが終わって数ヶ月ぶりにネクタイを閉めようとしたら
何回やっても上手くいかず頭の中真っ白になってノーネクタイで仕事に行った
最初に首にかけた時点で左右逆になってただけなんだけど、その日は落ち込んだわ
0963名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 13:22:29.13ID:AaaL7IFM
誰かの言葉ではないが、
「自分のためだけに生きるのは限界がある」
というのは言い得て妙である 
はよ死にたい!(゚∀゚)
0965名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 13:57:16.66ID:o9v83OWJ
聞き取り調査の訪問までまだ少し時間あるが待ってると待ち長い
ガチの寝たきり全介助オムツみたいならすぐ頼めるし認可もすぐ降りるんだろうけど
徐々に良くなりつつ有るし
そこまで悪化したくもないし
0967名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 15:06:52.90ID:LN5+Rlt5
>>963
まっとうな仕事なら自分のためにやってるつもりでも、結果的に世間のためになるもんさ。
他人の為なんてまっぴらごめんと思ってても結果的に世のため人のために生きてる。
社会とはそういうもんさ。
0969名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 17:08:17.18ID:R2sTr1Kg
ヘルパーさんの聞き取り調査?終わった
けど最初は聞き取りだけって話だったけど別の事業所の人が来て契約書にサインと印鑑をって言われて当たり前だけどプライバシーもなんもない感じだから考え直して断った
高齢だけど家族も居るし
自分は独り暮らしだから万が一の孤独タヒとか部屋の片付けとか使えると思ったけどそこまでの手続きのハードル高かった
0970名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 18:47:09.88ID:dByP3Ax8
次スレ立てられなかった。
五十肩ツライ
0971名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 18:53:44.70ID:UOuVt3Sn
ふにゃちんかw
0972名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 19:20:33.60ID:z99nNoRb
未婚男性が一生懸命に働いて、税金を納めて、消費活動もして、65歳になって仕事を辞めました、と。しかし、2年ほどしか年金をもらわずに亡くなってしまう人が半分もいる。これは、ある意味、社会に多大な貢献をしているともいえるわけです。
0975名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 19:53:30.21ID:UgtPHDG9
頭のMRI撮ってきた
むちゃきれいらしい
なら撮るなよ てか、手のしびれの原因がわからん
0978名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 19:59:42.16ID:UgtPHDG9
たまに完全に手がつるというか、片手だけサリドマイド児のようになる
月に1~2回
0981名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 20:33:43.69ID:kE1HsWew
無灯火自転車に歩道上で当て逃げされて腹立てて走って追っかけたら
生まれて初めて腿裏が肉離れになって
当て逃げ転倒ででできたすり傷よりよほど重傷な件
この老いた体に裏切られる老いの自覚を迫られる寂寥感…
0984名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 22:24:50.38ID:Bspcg3qv
元々滅多にしないなら分からないでもないが以前は毎日してたのを数ヶ月で忘れたのなら実際ヤバそう
0985名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 22:45:36.16ID:apuMl/ta
ノンカフェインのコーヒーを凄く飲む
0986名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/14(金) 22:47:57.20ID:O+pdEE7X
>>975
その前に頸椎のレントゲンとらなかったのか?
首の骨の並び方がつまって狭くなっているところがあると
神経を圧迫して手のしびれがって、よくある症状じゃない?
0990名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 08:22:03.28ID:XoekKeSC
書けない板が増えてきたwwwwwwww

秋に体調を崩す人が多いね、また台風が発生したみたいだし
軽い柔軟体操でもするか
0991名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 09:43:08.68ID:V+AfdWJW
独身を謳歌してるようでもバランスの偏った食事やつい飲み過ぎだとアル中まっしぐらかもね
0993名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 10:45:53.22ID:XpcmbOIg
独りだと結局外食が多くなって好きなものしか食べなくなるわ
あと野菜を摂る機会が本当に少ない
その点では中華料理はいいと思うけど飽きるんだよな
0995名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 10:49:50.14ID:zFYNSExT
最近量が食べれなくなってきた
糖尿だけどいつも腹一杯食ってたから、体には良いんだが
0998名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 11:33:10.99ID:w01MFTn5
    彡 ⌒ ミ  きたか!?
   ( ´・ω・`) ガタッ
   l r  Y i|
 _U__/ ̄ ̄ ̄/_
.   \/___/


        フワ
  ミ ⌒  彡
  ( ´・ω・`) スッ...
_U__/ ̄ ̄ ̄/_
.   \/___/
0999名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 11:33:59.20ID:7fGRy7sW
             _i⌒r-.、    
           ,,-'´   ノ
          ./     .l
          /       l     チ
   ((  ◯  .l        l     ン
      .ヽヽ、l  i      .l      ポ
       \ヽ l      l   ))  コ
      ,-'´ ̄`ゝ´ ̄`ヽ  ノl      ポ
     .,'    .,'   ◯ニ.ンl      .ン
     i    i        .i
     ヽ、  丶      .ノ
      `'ー-.'´`'ー- ''´i .|
        凵      .凵
1000名無しさん@お腹いっぱい。2022/10/15(土) 11:34:33.07ID:hfbdOQUg
                 /   ノノ ノノノ ヾヽ、ヽ
               /   ノj `      ´ i |
               i    {   ` , ,-,、´  i |
              {    i     )-―-'(  i |  今夜は好きにしていいのよ
                 ヽ   i     ⌒   } |_,,,. -‐- 、  
              __)), ,ノ人   、_,  ノ''"´   ,      \ 
                /       ` ー--,. '´   . : :`(      ゝ、
               /           : : :: :´: .         : :\ , ' ´_   ヽ
           /  r´: :       : : : :       ,. ' ´ ヽ>'´    ,'ヽ!
             / γ: :        ノ    _   ,, 、,, ,,__i  。 ./       ; ,!
           i   ir' " ヽ    ,,, ''' ´         `"7         :/ 
         i  |、 ° }, '                 ` y'         /
   "'''‐‐- ...,,,_|   ヽ、ー/           __    _/          /
             `'''-,,,て          ´    ̄ ̄ /          ,イ 
             `''-、__/            /    `  / ,!    _,
                     `''-,,_     ,..、_,,..イ´      i'´  `ゝ''"´
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