更年期障害に悩む奥様130
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>>885
881だけどありがとう、整形外科にはもうかかってて注射もしているのだけどそれでも痛いのでつい嘆いてしまったわ、嘆けるところがあるってありがたいわ
年明けにコロナったのもあり無理しないようにゆるゆる生活していたというかゆるゆるしか動けなかったというか、そういうのもあり、いつもと同じ生活しているようでも動けてないのもあって太ってしまったのもあるのかなと
基礎代謝上がるようにできる範囲の筋トレを組み込みたいわ、肩周り痛すぎて死んでるので鍛える方法も限られるけど 生理が遅れたり早まったりしてくるように。
ずっとナプキンしてないといけないのかな
面倒 >>901
だんだんそういうことが増えてきたから吸水ショーツはいてる。
安心感が違うよ お腹冷えるから深ばきの吸水ショーツが欲しいんだけど商品名が失禁ショーツしかなくて萎える
サニタリー用と尿漏れ用って同じ物なのかな >>895
>>897
ありがとう
ここいつも熱(暑)いって言ってる奥様の方が圧倒的に多い印象があったので
程度の差こそあれホトフラは皆必ず通る道なのかしらって怯えてた
私は超冷え性故か汗をかき辛い方で、真夏に体内に熱がこもった感じになって辛い時はあるのだけど
あんな感じが常時続くならそれも辛そうだなと
寒いのも暑いのも辛いですよね
こんなに冷えていつも次の冬は越せるかなと不安になる程なのに夏も大嫌いという
年々暑いのも寒いのも駄目になって来て人生後半戦が心配
とりあえずほぼ一年中腹巻きが手放せない 私もホトフラ以外は不調のオンパレードで
いつ来るんだろうと思っていたけど
同じ人が結構居てホッとした
とにかく冷えるから靴下腹巻きは欠かせない 私はホトフラ53歳で初めてキタ
更年期は40代後半から
でもお腹や足先は常に冷えてるしまあ自律神経狂ってるんだろうね >>902
吸水ショーツね
洗うのも面倒くさくて・・
でもナプキンもかぶれそうだし
そんなに安心感あるなら買ってみようかな
ありがとう >>904
私も熱がこもりやすいタイプ(普段は汗人並み)
温泉行くと、頭に熱溜まって酷い頭痛に半日襲われるのだけど、黄連解毒湯(漢方)飲んだら少し治まる
元々、2ヶ月も熱感引かなくて、夜も寝られず死にかけたところを、漢方内科行って処方された薬がこれだった(他数種)
もし熱のこもりが辛かったら、漢方頼ってみるのも手だよ
なお西洋医も相当行ったけど、どの薬も効かなかった >>905
手首足首や腹を冷やさないのは大事だね
自律神経守るにはここからだと思う
環境の変化に、身体が無理について行かないようにする
体温一定にするように心掛けるというか わたしは子どもの頃から汗かきだったけど
脇汗とか背中とかに多めの汗かくようになったのは30代後半
ホットフラッシュとかは全く感じたことないんだけど
これも更年期の症状なのかなー? 多分閉経した55歳 今までホットフラッシュはなかったけどついに来た 元々汗かきだけど頭の中に汗かくようになった
(髪が濡れるレベルではないけど) 汗というより熱感 のぼせ
みたいな感じ 夜中寝てる時にいきなり背中が熱くなって寝れないとか首から上がカァーって熱くなる
なんとなく体調悪い感じ >>907
水分ケア用のパッドは生理用ナプキンと違い毎日使うことを前提としている蒸れない ホトフラ、閉経後の人もいれば前の人もいるのね
だいたい何年くらいで終わるんだろう
あと汗かく場所も人それぞれよね 若い頃は汗なんてかいたことなかったのに、40代後半に入って急に来たわ
背中がビッショリ、デコがダラダラ、こんなに汗腺あったんかい!と驚くレベル
気になる洋服があっても、汗で汚すと悪いからフィッティングできなくなったな こんなに身体中痛いのに、検査しても問題なし。
もうどうしたらいいんだろ。 >>915
大丈夫?夜は眠れてる??
自律神経失調症みたいに、どの検査や病気にも当てはまらない消去法の最後に残る感じの病気で、「痛み」が主訴の線維筋痛症というのが有るので、ググってみてそれっぽかったら専門医へ
一応効く薬(リリカ)もある
リウマチ科>心療内科>整形外科、が取り扱ってる 自分右の股関節やられててまだ手術まで行ってないけど
キツい、上手く表現できないけど。 >>916
ありがとう
一通り検査して何も無かったの。
リリカは以前何かで飲んで、複視になったことがあるわ。
めんどくさい体に泣けてくる。
ありがとう。 >>918
全て確認済みだったのね、もうしわけない
もし総合内科はまだなら、もしかしたら何か分かるかもしれない…
そこでも分からなかったら漢方内科かな
私も仕事休職しながらだったので、即効何とかしないといけなくて、這うようにして病院ジプシーしたけど、西洋医学で治せない分からない物もまだ多いんだなと感じた
漢方内科の薬でようやく薬の効果出て、そこまで2ヶ月も掛かってしまって、当然解雇された ホットフラッシュとは別にだらだら汗も凄いね
掃除機かけたり体動かす家事してるとジワジワかいてるの
買い物も後半は汗だく 一旦汗かきだすともう止まらないね
そこからはもう拭いても拭いても焼け石に水だわ ホットフラッシュは噴火前の地震みたいな予兆があるからわかりやすいけど
発汗はダラダラ汗だからつらい
着る服がスポーツ仕様のものばかりになった 職場には子どもの歳くらいの人が多くて私が明らかな最年長
ホットフラッシュなんて知らないだろうしこの人なんでいつも汗だくなんだろうと思われてそう
インナーに冷感のものを着ても無理。首の後ろや耳を冷たくすると少し良いみたいなので常にポケットに冷や冷やシートを入れて人のいない所で吹いてる じっとしていると汗が急に出てくるってことはないんだけど
ちょっと家事したら全身が暑くなって汗が激しく出てくる
元々寒さに強く、暑いのが苦手だったけど、年をとるごとに
それが激しくなっていってる気はする
これから湿気の時期だけど、この時期が一番体調が悪い 松居直美が先日車酔いして、これは春の更年期だと思うと書いてた
彼女もホットフラッシュは経験なくてコールドフラッシュって書いてて、へーそんな言葉があるのかと更年期 コールドフラッシュで調べたらホトフラほどメジャーな使われ方はしてないけどあるにはあるんだね
春、初めて更年期らしき症状が出たのがこの時期なせいか最近はあまり調子良くない
足は冷え冷えなのに頭は蒸されてるみたい 前からホトフラで夜中目が覚めてたので今日は婦人科に行こうと調べたらどこも休診
仕方なく昼ごはん食べ終わった頃に立ってたら急に浮遊眩暈、耳鳴りから動悸、立てなくなって横になってたら突然全身が痺れて硬直した
麻痺?死ぬのか?と思ってたら次第に引いて、また症状が出ての繰り返し
スマホでなんとかLINEの一番上が家族だったので救急車呼んでもらって痺れの注射と点滴打って帰ってきた
皆さんも気をつけてね
明日は何よりも病院行きます >>927
今日は自分も体調悪いけれど,貴方は大変でしたね
結局なんの発作だったのでしょうか >>928
ふわー、と身体が不安定な眩暈で急に立っていられなくなって、そこから過呼吸に
痺れや硬直は過呼吸の症状らしいんだけど、初めてのめまいと動悸でかなり焦って、パニクった >>929
過呼吸でそういう症状になるんですね
知らなかったです
今晩はお大事になさってくださいね >>929
お大事になさって下さい
生理終わらない、もう2週間になる
周期は乱れてたけど長いのは初めて
病院に電話してみたら、すぐ来たほうがとは言われず、お困りでしたら早めに受診してくださればいいですよ〜って言われた
貧血は自覚あって治療しないといけないから明日病院行ってくる 今朝ボーッと起きてコーヒー淹れて飲もうとしたら手が滑って派手にぶちまけてしまった
こんなこと初めてで地味にショックで1分ぐらいボー然と佇んでしまった
床だったからティッシュとクイックルワイパーで済んでよかったわ
閉経して1年
なんか最近になっていろいろある >>927
脅かすわけではないけど、病院やってなくて出先でなくてかえって良かったかもよ…
お大事にね
更年期か加齢なのか朝電車で見かけるおばさんもしょっちゅう車内で倒れてる
もう尻もちつくレベルで
予防の薬とか無いのかしらね >>898
私はドラッグストアでよく見かける、服の上からも使える冷却スプレーがホトフラにどうかなーと思ってて
使ってみて良かったら報告します
最近、週3で事務パートを始めたんだけど職場は私以外は男性か更年期にはまだ早い女性ばかりで藁をも掴みたい気持ち
夏場を考えると憂鬱だわ >>929
もしもまた過呼吸になったらビニール袋を口に当ててゆっくり呼吸をすると良いよ
私なりやすいから病院で教えてもらったの ホトフラが酷かった時にハッカ油をアトマイザーに入れて持ち歩いてた
うなじにワンプッシュして軽く揉むとスーッとして楽になった
ドラストで安く買えるから暑い時期はおすすめ
肌に合わなければ小さく切ったスポンジにかけてキッチンの下に置くとG避けや、手に取ったシャンプーに一滴入れて使うも良しよ 女優の山下容莉枝さんもこの時期更年期つらい
私だけかなと呟いていた
女優さんは撮影で寒い中何時間も待ったり
薄着したりカツラかぶって蒸したり一般人とはまた違う苦労があるのだろうね >>935
ちょっと!!あんたそれって逆効果よ!
何いってんのよ!! >>938
ヤダ!検索したらNGになってた
病院で医者から教えられた対処法だったのに…
教えてくれてありがとう
929さんごめんなさい パニ障害持ちだからそれ禁忌何て事を!と思わず怒りに任せて書き込んでしまった…
気を悪くさせてごめんなさい
そんな事を云ったお医者さんの知識が古かっただけなの
ごめんなさい >>938
私それやったよ?ビニール袋口に当ててゆっくり呼吸するって
やつ、16年前に一度なった時に。ダメなのか…. >>940
こちらこそ知識不足で書き込んでしまって申し訳なかったわ
医者の言葉を信じてビニール袋を持ち歩いてた
このスレ本当に助かってるの
ありがとう どんまいよ、私もはるか昔女子高生だった頃
過呼吸で保健室で紙袋呼吸をやってもらったわ 四十肩、治療しないで二年で治ったんだけど、もしかしたら今度は五十肩にもなる可能性あるの? 義兄が3度なってるらしいから、何度でもあるのかも<四十肩、五十肩
因みに、腕のあがる角度で名称は決められるらしい 私も痛い所多すぎてしかもお腹の調子も悪いのが続くようになったのでドッグでゆっくり検査したいけど田舎だから遠くまで行かないと無いんだよね、はぁ困った >>947
市立病院とかでやってない?
私は今年内視鏡と胃カメラやらなきゃな… >>890
ホルモン補充全然太らないよ
人によるのかな? 親の世話で腰痛めて、運動ができなくなって余計に太ったよ
食事にすごく気をつけて、便秘しないようにしていたにすこーし痩せたけど・・・
便秘のせいで2kgは変わるから恐ろしい・・・ >>927
迷走神経反射かな?
自分も小走りした直後やお腹痛い時に
過呼吸になって体が硬直して倒れることある
手を強めにグーパーするか倒れる前に横になるといいっていうけど >>952
料理ブロガーの山本ゆりさんが迷走神経反射のこと書いてたね
子供の頃から大きい方をトイレでする時になるらしい
意識失って倒れるらしいから怖いよね
予防法って無いのかしら…? 昔ピル飲んでた時はちょっと太った
30代後半から過多月経でミレーナ入れてるんだけど、更年期の緩和の効果もちょっとはあると医者から聞いた みんな長袖にコート着てるっていうのに半袖でも汗出だしたらもう止まらないんだが!
そんな人私以外にいないよ
ほんと恥ずかしい 薄い長袖着てるけど車でエアコンかけていたし、今日は暖かいから半袖でもおかしくないよ
気にしないで 私は1時間の間に半袖になったり長袖1枚になったりその上にカーディガン着たり…
とにかく忙しないわ
温度調整機能が狂いまくってる なぜ高身長のイケメン男性が女性にとって付き合う相手や結婚相手として向かないのか?
高身長でイケメンの男性が魅力的であることは否定できませんが、付き合う対象や結婚対象として良くない理由もいくつかあります。
以下にその代表的な理由をご紹介します。
まず第一に、高身長のイケメン男性は、自分自身に自信がありすぎる場合があります。そのため、相手を見下すような態度や、自分の意見や要求を押し付ける傾向があるという特徴があります。これは、相手との対等な関係を築くことが難しくなるため、付き合いにくいと感じる人も多いでしょう。
また、高身長でイケメンの男性は、女性からのアプローチが多く、浮気や遊びが多いという傾向があります。このような男性は、自分に自信があり、魅力的であるため、女性からの誘いに乗ってしまい、浮気をすることがあると言われています。このような男性との関係は、安定感に欠けるため、結婚相手としては適していないと感じる人も多いでしょう。
さらに、高身長のイケメン男性は、自分を重視しすぎる傾向があるため、相手の気持ちや意見に敏感になることができない場合があります。このような男性は、自分が優位な立場にいることを好み、相手の意見を聞かずに自分勝手な行動をとることがあります。このような態度は、相手との信頼関係を損なうため、付き合う相手や結婚相手としては適していないと感じる人も多いでしょう。
以上のように、高身長でイケメンの男性は、魅力的な一方で、 付き合う相手や結婚相手としては不適切な場合があると言えます。このため、相手を選ぶ際には、外見やステータスに惑わされず、内面や性格を重視することが大切です ファッションをスポーティー寄りにしたらどう?
いえ、私はウォーキングの途中なんですのよ、みたいな
真冬以外はエアリズム系素材のインナーの方が心地いいわ 不正出血?生理過多?だかで貧血になるわ
血圧もあがるわ、
便秘もしんどいわ←更年期関係ない?笑
こないだ久々に飲んだら今までにないくらい
体浮腫むわ
ほんと色々いやー
週明けは婦人科
月末は内科
病院通い増えたな 便秘、更年期大いに関係あると思う
エストロゲンが少なくなると腸内の水分も減るって聞いた
あと自律神経の乱れで身体が冷えたりすると胃腸の働きを弱めるし
で、そういう自律神経の不調を補うために命の母をのむと普段お通じの良い人は緩くなってしまうんだと思う 命の母って女性ホルモンに似たような成分、または女性ホルモンを
大幅に促す作用があるのだろうか
乳腺症があるんだけど(多分閉経になったせいか、今は解決)、
更年期の症状にいいと聞いて飲んだら、飲んでその日のうちに
両胸に激痛とともに胸がパンパに張って、しこりだらけになった
いつもはそこまで酷くはない
ちょっと動いても痛いのですぐに止めたけど、たまたま?と思い
胸の状態が元に戻って何日か後に飲んだらまた同じ状態に
乳腺症は女性ホルモン由来なので、これだけ胸が張る痛いという事は
乳腺症のない人にはかなり効果があって効くんじゃないかと思ったりした 命の母とか女性向け漢方に入ってる当帰は胃の弱い人が飲むと胃痛を引き起こすから気をつけてね 生野菜のスムージーなんて害でしかないわね
消化悪いし体冷えるし いろんな症状あるけど全部更年期のせいと思い込むのも怖くて
最近はここと蕁麻疹スレと自律神経スレと腰痛スレと高血圧スレ見てる
あと子宮と脳とメンタルも気になる
もう辛い >>967
それは怖いわよ
人間ドックまでいかなくても最低限の健診は受けてるんだよね?
>>968
なんでそう思ったのか分からないけどよく話題にはなってるよね >>970
1年半に1回くらい人間ドック受けてる
半年以上生理がなくてこのまま閉経かなというところ
波の激しい血圧も、1か月以上続く慢性蕁麻疹も、婦人科では異常なしの下腹部痛も、大きな病気ではないとはいえ症状が出たり消えたり不安定でね
更年期だから、季節の変わり目だからってよく言うけど、とにかく症状をなくしたいわ >>967
頭痛と肩こりがひどくて周りやかかりつけの病院に相談したら更年期から来るものだと誰もまともに相手してくれませんでしたが、その後脳腫瘍が発見され、半身不随になりかけてました
検査お勧めします
治療して今元気に正味の更年期です >>972
脳腫瘍の治療はどのようなものをされましたか? >>974
大変でしたね 早く見つけられて良かった >>974
967です
最悪の事態にならなくて良かった
でも大変でしたね
私はホルモン補充療法ができない病気になったので、1つ1つ対症療法で乗り越えていこうかな
耳鳴りと気圧の関係かなと思ってる頭痛が気になるので脳も一度調べてみる 今年に入って体調が普通っていう日が3日くらいしかない。
ここ5年一番調子が悪い >>977
同じ!先日「今年になって3 ヶ月過ぎたのに痛くない日が1日もない!」と夫の前で号泣してしまった
良くなる日が必ず来るよ、頑張ろう 調子がいいってどういう感じだっけ…
と考えてしまった
そういえば生理があった頃は体調にもう少しメリハリがあったかも知れない
生理が終わって三日間くらい調子が良かった気がする
PMS期が地獄過ぎて 昔は気圧なんて気のせいかと思ってたけど最近は本当に具合悪くなる
でもそれはわかってるけどツイッターとかで
「明日は気圧が乱れるからゆっくりしようね!」なんて事前に言われると
気にしないようにしてたのに余計なこというなと思ってしまう
予告はいらないよ… すいませんエラーで立てられず…どなたかお願いいたします >>983
私も生理来なくなって100日超えたところなんだけど
今まで多少ずれはあったけどほとんど毎月来てたのよね
急に閉経するなんてことあるのかしら 去年5月の生理で最後だったので、このまま閉経か?と思ってたら今朝少量出血
生理なのか不正出血なのかわからん
ここ2ヶ月意識して毎日納豆食べてるから生理が来たのかしら??
まぁ明日クリニック予約入れたけど 不正出血気になってしまいますよね
私は不正出血なのか
生理の大爆発なのかわからなくて心配になった
2週間も続いたのが3か月もあったし
癌検査は陰性でホッとした
筋腫があるから出血も酷いみたい
とりあえず漢方処方されて、閉経までなんとか乗り切りましょうってなった 私は一年以上来てない47歳
大爆発もないままある日ぱったり来なくなった
楽だから放置してるけど、周りから早い!医者行け的なこと言われると不安になる 義妹は41歳の時に大出血も何もなくパタリと綺麗さっぱりなくなって
閉経したと言ってた
若年性なのでホルモン療法をしようかどうしようか悩んだけど、更年期の
症状がなかったので、何もしなかったらしい
10年たったけど、更年期の症状は何もないって(羨ましい)
が、ちょっとした骨折は2回ほどあったので、骨は弱くなってるのかも
私は徐々に生理期間が伸びていって、年に2回→1回×2年で、前のから
1年ないので完全閉経だと思う
更年期の症状は主に関節痛であっちこっち痛かったけど、最近それがなくなってきた
この痛くて体中がギシギなのは治らないのかな…と思ってだけど、そうでもなさそう 若年性って39で閉経、つまり最後の生理が38までのことだけど… ホルモン補充療法に骨粗鬆症の予防があるよね
骨折は度合いに限らず重傷のカテゴリなのだけど、きちんと治療しないと後に後遺症残りやすい
ちょっとした骨折とスルーしているうちに、あちこち歪んできて最後は腰が90度曲がった老体のなるのだろうな 私も40くらいで早発閉経と診断されて早く終わっちゃうとリスクが高いからとピル出されたわ
骨粗鬆症怖い 起床時から夕方5時まで体が怠くて食欲もない。
夜になるにつれて元気が出てくる
自律神経がもうめちゃくちゃになってる。 体調悪くて全てがうまくいかない気がしてしまう
体の調子が悪くてネガティブになってるんだと思う
なんだか色々考えるのもめんどくさくなってきた レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。