「50代以上・食事内容をたんたんと書き込むスレ9食目」
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おつかれ様です
朝 10時半スシロー 浅草吾妻橋で5皿、刺身皿、蛤味噌汁、茶碗蒸し、生ビール
昼 なし
夜 ジャパンミートのネギトロ丼、餃子4個、エビス 遅い朝 ジャガイモガレット(ベーコン、チーズ、ブロッコリー)、ミルクフランス、カフェオレ
昼 コーヒーチョコレートケーキ、カフェオレ
3時 サワーポメロ
夜 豆腐卵あんかけ小松菜炒飯、温麦茶、スイートスプリング 朝 重曹クエン酸水蜂蜜入り
昼 シャケの塩焼き 有精卵ゆで卵 レタス アサヒ十六茶 ダークチョコ
夕 牛肉ゴボウ炒め 玄米 お疲れ様です
57♂
朝食 マックのソーセージマフィンコンビ(アイスコーヒー付き)
昼飯 ステーキガストでランチフルセット(スープ&カレー&サラダ&パン&ライス&デザート食べ放題)
夕飯 はなまるうどんで冷やしおろしぶっかけセット(ミニ塩豚丼、天かす無料付き) 朝 パン、ハム、チーズ、コーラ
昼 シーフードカップヌードル
夕 唐揚げ弁当、ジョア、お茶
おやつ 杏仁豆腐、コーヒー おはようございます
朝 おにぎり屋さんの塩おにぎり大ほぐして生卵小葱刻み海苔のひきわり納豆ご飯、7おでん厚揚げ、焙じ茶
昼 なし
夜 溶き卵と刻み海苔塩バターラーメン、シーザー海藻サラダ、エビス 【食事】豊洲市場施設『千客万来』に1万8千円のウニ丼、7千円の本マグロ丼、通称『インバウン丼』登場→店員「ウチは取材拒否で外人向けに提供している。ボッタクリ丼だと思うなら、そう思えばいい」(AERA dot./Yahooニュース) [おっさん友の会★]
ttp://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1709615143/ 朝 烏龍茶
昼 メキシカンサラダボウル
夕 黒糖生姜 ワサビ味ピスタチオ リンゴ酢 57♂
朝食 チーズソーセージパン2個とアイスコーヒー
昼飯 吉野家で牛丼並とねぎだく
夕飯 ぎょうざの満洲東久留米店で玄米入りチャーハン大盛ぎょうざセット(たまごスープ、ザーサイ付き) >>758
夜食 鶏の山賊焼 冷凍ブルーベリー ルイボスティー >>573
こっちは必死になってじっくり選べるあたりがちゃんとRPGなんだが 朝 カロリーメイト、コーヒー
昼 肉野菜炒め定食、お茶
夜 ボンカレー、ごはん、チョコレート、コーラ、オロナミンC おはようございます
朝 ほっともっとカルビ焼き弁当、小松菜味噌汁
昼 なし
夜 厚揚げ麻婆豆腐、ほっともっとライス、シーザーサラダ、エビス 月曜
朝 チョコパン、カフェオレ
昼 カツサンド、温麦茶、薄いコーヒー
間 レモン味炭酸水
夜 小松菜炒飯、豚の生姜焼き、千切りキャベツ、温麦茶、成城石井の2割引きブルーベリーババロア、薄いコーヒー残り、スイートスプリング、ほろよい白ぶどう1/3缶
火曜
朝 レーズンロール、バター、カフェオレ
昼 リュスティック1/2+生ハムカマンベールチーズ、サラダ(ブロッコリー、セロリのコールスロー、千切りキャベツ)、薄いコーヒー、温玄米茶
夜 湯豆腐(豆腐1/2丁、半額たらの切り落とし、生わかめしゃぶしゃぶ)、貰い物横浜フランセのミルフィーユ、薄いコーヒー残り、スイートスプリング、温玄米茶残り 朝 重曹クエン酸水蜂蜜入り
昼 鶏とネギの照り焼き 黒糖小豆 0.9%天然塩レモン水
夕 牡蠣とキノコのニンニクバター焼き コールスローサラダ 烏龍茶 >>762
お疲れ様です
57♂
朝食 ミートパイと缶コーヒーワンダ
昼飯 ラーメン青葉中野本店で特製中華そば
夕飯 スーパーで買った3割引き満腹すしセット(太巻、寿司4貫)と1割引きかき揚げそば おつかれ様です
朝 ほっともっとライスにひきわり納豆生卵ご飯、シジミ汁
昼 なし
夜 西大島炭火庭でハラミ2、ニンニク焼き、野菜焼き、小ご飯、カルビスープ、生ビール程々、烏龍ハイ 朝 野菜サラダ、モンブランプリン、コーヒー
昼 カツカレー、ジョア、グレープジュース、カロリーメイト
夕 パン、ハム、チーズ、お茶 朝 パン、バター、グレープジュース
昼 唐揚げ弁当、杏仁豆腐、オロナミンC、コーラ
夕 パン、ハム、グレープジュース 57♂
朝食 吉野家でダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)
昼飯 丸亀製麺立川青葉店でかけうどん(ネギ天かすかけ放題付き)とジャンボかにカマ天
夕飯 牡蠣サバラ府中店で開店9.5周年記念牡蠣1個99円セールの生牡蠣と蒸し牡蠣計10個とアルコール飲み放題(ツマミ付き) 朝 水
昼 黒糖烏龍タピオカミルクティー
夕 鶏の照り焼き 味噌汁 有精卵ゆで卵 レタス スギナ茶 水曜
朝 レーズンロールパン+バター、カフェオレ
昼 リュスティック1/2生ハムカマンベールチーズサンド、セロリのコールスローと千切りキャベツブロッコリーのサラダ、薄いコーヒー、温玄米茶
夜 湯豆腐鍋(豆腐1/2、鶏団子、生わかめしゃぶしゃぶ)、シェリュイのモンブラン、薄いコーヒー残り、温玄米茶
木曜
朝 塩パン、豆乳オレ
昼 塩パンでチキンフィレチーズバーガー、ブロッコリーと千切りキャベツのサラダ、貰い物横浜フランセのミルフィーユ、薄いコーヒー、温玄米茶
夜 3割引き生ハムと黒オリーブのマリネサラダとレタス、わかめ落とし卵スープ、2割引きヨハンのレアチーズケーキ、薄いコーヒー残り、温玄米茶 おはようございます
朝 日高屋とんこつラーメン
昼 なし
夜 ほっともっと海苔弁、7肉じゃが、エビス お疲れ様です
57♂
朝食 ウェンディーズベーコンエッグバーガーと缶コーヒーワンダ
昼飯 ガストで濃厚ミートソースパスタランチ(スープ、ドリンクバー付き)
夕飯 スーパーのおにぎりセット(おにぎり2個、厚焼き玉子、コロッケ)と山菜なめこそば 朝 パン屋のアップルパイ、豆乳オレ
昼 2割引き成城石井の炒飯1/2、茎わかめと生ハムマリネの残りと千切りキャベツのサラダ、貰い物チョコ、温玄米茶、薄いコーヒー
夜 鯖切り身(半額)と新玉ねぎ(半額)の豆乳パスタ、2割引きヨハンのベイクドチーズケーキ、薄いコーヒー残り、温玄米茶、ほろよい白ブドウ1/3 朝 天然塩レモン水 蜂蜜スギナ茶
昼 秋刀魚の塩焼き 大根おろし 発酵玄米 味噌汁 烏龍茶
夜 鶏としめじとジャガイモの蒸し焼き 有精卵ゆで卵レタスキュウリ 烏龍茶 おはようございます
昨日
朝 卵縮れ麺、ハム細切り袋、胡瓜細切り、冷やし中華スープで冷やし中華
昼 なし
夜 ほっともっと生姜焼き弁当、すじこ、エビス お疲れ様です
57♂
朝食 ビッグマックと缶コーヒーワンダ
昼飯 ステーキガストで単品フルセット(スープ&カレー&サラダ&パン&ライス&デザート食べ放題)と割引ドリンクバー
夕飯 いろり庵きらく三鷹店でかき揚げそば
夜食 ほろ酔い白いサワーと焼鳥3本の予定 毒デー
朝 天然塩レモン水
昼 黒糖タピオカミルク カルツォーネ(ドトール) エンゼルフレンチ ゴールデンチョコレート(ミスド)
夜 焼肉 白米 トマトレタスキュウリサラダ おはようございます
朝 すき家ミニ牛丼、ずわい蟹汁、瓶ビール
昼 なし
夜 ほっともっと海苔弁、タコとワカメ酢の物、エビス 朝 カロリーメイト、コーヒー
昼 焼き鳥弁当、ジョア
夕 スーパーカップ熟成味噌、エビフライ、パウンドケーキ、ポテサラ、ソフト
風アイス
ふー、食べ過ぎた(;^ω^) 朝 烏龍茶
昼 豚しゃぶ トマトレタスキュウリサラダ
夜 海鮮焼き 黒糖小豆 スギナ茶 お疲れ様です
57♂
朝食 吉野家で1000円分無料クーポンを利用してダブルハムエッグ納豆定食(味噌汁、サラダ、ご飯おかわり無料付き)と塩サバとキムチ
昼飯 新宿中村屋で1日1/2分の野菜がとれるトマトスパゲティーとアイスコーヒー
夕飯 ヴィドフランスのピザパイと缶コーヒーワンダ 土曜
朝 ハニーバター三穀ハードトースト、さくらんぼヨーグルト、豆乳オレ
昼 サリサリのカレーセット(無水カレー、ピクルス風サラダ、チャイ)
間 タカナシのいちごミックスソフトクリーム
夜 さつまいも塩パン、黒糖ベーグル1/2、半額ぶりの切り身醤油ガーリックバター焼き、温玄米茶、新玉ねぎソテー、冷凍大学芋スティック、貰い物たんかん、スイートスプリング、湘南ゴールド、豆乳オレ
日曜
遅い朝 塩バターパン、黒糖ベーグル1/2、目玉焼き、焼きプレミアムシャウエッセン2本、レタス、カマンベールチーズ、豆乳オレ
間 豆乳と牛乳半々のカフェオレ、冷凍大学芋スティック、鶏皮揚げつまみ
夜 豚こましゃぶ湯豆腐、チョコ4粒、温玄米茶、ほろよいレモンみかん おはようございます
朝 黄色い縮れ麺、胡瓜とハム細切り、目玉焼き、マルちゃん冷やし中華スープ
昼 なし
夜 いきステオリナス店でグリルチキン440g、スープとライスset、カードランク特典タダ生ビール、有料生ビール 朝 松葉茶
昼 エビと白菜の中華風 大根と牛肉の煮物 味噌汁 黒糖烏龍ミルクティー
夕 鶏塩胡椒焼き アボカド トマトキュウリレタス 不知火 ダークチョコ 緑茶 お疲れ様です
57♂
朝食 ファミマの梅おにぎりと日本茶
昼飯 藍屋でお昼のそば定食(かけそば、野菜天ぷら盛り合わせ、お新香、季節のご飯)と割引ドリンクバー
夕飯 ヴィドフランスのフランクフルトロールパンと缶コーヒーワンダ 朝 冷やし中華
昼 なし
夜 楽天地そじ坊で鴨せいろ蕎麦、瓶ビール。
野沢菜漬物、エビス 朝 カロリーメイト、ポテサラ、コーヒー
昼 カツカレー、杏仁豆腐、オロナミンC、コーラ、コーヒー牛乳
夕 カロリーメイト、コーンサラダ、コーヒー牛乳
野菜十分食べた お疲れ様です
57♂
朝食 ドトールコーヒーでBモーニングセット(ツナサラダチーズトースト、アイスコーヒー)
昼飯 吉野家で豚丼並とねぎだく
夕飯 近所の立ち食いそば白樺でカレー南蛮そば(いも天&ナス天無料サービス付き)としそおにぎり 朝 無し
昼 ルイボスティー
夕 玉子レタストマト国産小麦のホットサンド 黒糖烏龍ミルクティー 不知火 朝 パン、ハム、チーズ、コーヒー
昼 唐揚げ弁当、モンブランプリン、カロリーメイト、ジョア、お茶
夕 シーフードカップヌードル、お茶 >>796
夜食 豚しゃぶ レタス ダークチョコ 緑茶 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています