イオン化されてるカルシウムを摂取するのはヤバイという記事を見た
ゆっくり体内でイオン化されて骨に到達するはずのカルを最初からイオン化された状態で摂取すると骨に行く前に血管とかに沈着してしまうらしい
カルシウムサプリで心臓痛くなった報告がやけに多いと思ってた
ミネラルを網羅しててイオン化されてるグレ〇トミネラルってにがり買おうかと思ってたけどイオン化されてるってことはカルシウムもだろうからやめようかな