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【MVM】マルチビタミンミネラル総合61【個人輸入】

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0869ビタミン774mg (ワッチョイ 2bff-hA/d)
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2023/08/25(金) 22:13:05.57ID:Ldk2v0+b0
市販のサプリ位でセレンの過剰症なんて出ねえよw
禿げたとか言ってる奴は元々禿げる傾向だったのをセレンのせいにしてるだけだからw
0872ビタミン774mg (ワッチョイ 11bb-YAjS)
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2023/08/25(金) 23:25:30.36ID:FFQ7/z3w0
そもそもセレンでハゲとか頭悪いんだよな
セレンによる脱毛が起きるのは過剰症の一症状に過ぎない
その過剰症が起きるのも800mcg/日という相当な量だぞ(無知なバカは健康障害非発現量でググれ)
超安全に処理した水を汚染水が危険だとギャーギャー騒いでるバカ共と同じ何かを感じる
0874ビタミン774mg (オイコラミネオ MM65-Wtim)
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2023/08/26(土) 00:08:13.76ID:9dkWAtO5M
セレンはマルチビタミンだけは無理してiherb使わないで国産のサプリで取ってれば問題無いだろ
アサヒとかDHC
色々な単体はiherb必須だけど
0876ビタミン774mg (ワッチョイ d9bb-FJVC)
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2023/08/26(土) 04:38:30.45ID:UkdkJY/S0
ワイ、ハゲズラ板住民なんやけどあっちの板でセレンが話題になることって無いんだよね。
ハゲは単一の要因では起こらない、そんな分かりやすい何かのせいにできるものなんかじゃ無いんだよ。
強いて言えば今までの人生全てが原因。
0878ビタミン774mg (ワッチョイ 4a03-lN7b)
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2023/08/26(土) 12:45:14.81ID:E6MyhHrE0
ビタミン剤なんかで頭悩ますのは時間の無駄だぞ
あくまでも目的は不足を補うためであって、多く摂ることで
疾病予防になったり、なんらかの症状が改善したりするわけじゃないんだから

低用量高品質で低価格のを選んでおけば間違いない
抗糖化作用に関してはインビトロでは、合成ビタミンより天然ビタミンのほうがはるかに高いという
データもあるが、それはきちんと野菜を摂れば済むことだし
0879ビタミン774mg (ワッチョイ 4a03-lN7b)
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2023/08/26(土) 12:51:18.94ID:E6MyhHrE0
セレンはそもそも不足しない栄養素というより、むしろ過剰症を心配しなきゃいけない栄養素なんだから、
わざわざサプリで摂る必要は全くない
肉、魚、穀物に豊富に含まれてるから、食事量の多い奴は常に過剰気味と言える
それにセレンの過剰摂取にはハゲよりもっと恐ろしい弊害もあるんだし
0882ビタミン774mg (ワッチョイ 25bd-yFzu)
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2023/08/26(土) 14:38:17.07ID:gFDzcehX0
TPDは入れて欲しくないカルシウム、鉄、銅を除外してくれてるのに
何でセレンをそれなりの量を配合してるんや
0890ビタミン774mg (ワッチョイ 4a03-lN7b)
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2023/08/26(土) 20:41:44.92ID:jBAtcWWt0
>>880
ビタミンB群だったと思ったけど忘れた
こんなサプリメントが欲しかったという本に載ってたんだけど、
こないだ資源ごみに出しちゃったからもう見れない
0891ビタミン774mg (ワッチョイ 4a03-lN7b)
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2023/08/26(土) 20:43:49.50ID:jBAtcWWt0
>銅は毒性の低いミネラルであるため、慢性的な過剰摂取による悪影響については、一部の疾患を除き、ほとんど報告されていません

とのことだからとにかくセレンに気を付けるべき
0893ビタミン774mg (ワッチョイ 86ff-P6xm)
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2023/08/26(土) 20:59:23.75ID:uMJHxLuZ0
医師の処方を受けずにセレンのサプリメントを1日に900マイクログラム以上服用すると、有害な影響が出ます。症状には、吐き気、嘔吐、下痢、脱毛、爪の異常、発疹、疲労、神経の損傷などがあります。息がニンニク臭をおびることもあります。
セレン過剰症の診断は、症状、特に急速な脱毛に基づいて下されます。
セレン過剰症の治療としては、セレンの摂取量を減らします。
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0/11-%E6%A0%84%E9%A4%8A%E9%9A%9C%E5%AE%B3/%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB/%E3%82%BB%E3%83%AC%E3%83%B3%E9%81%8E%E5%89%B0%E7%97%87
0896ビタミン774mg (ワッチョイ 7d68-TDjq)
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2023/08/27(日) 06:59:02.36ID:y3qiJ5K00
ビタB飲むと眠れなくなるんだが
0897ビタミン774mg (ワッチョイ d9bb-FJVC)
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2023/08/27(日) 07:19:50.23ID:n+qDTe6R0
そらビタミンBは寝る前に飲んじゃダメだよ。
午前中に飲みなさい。

セレン・銅が少ないMVMならMegaFoodもいいよ。
ホールフードだから空腹時でもいつ飲んでもいいし。
MegaFoodはMVMたくさん出してるけどこれが一番セレン少ない。

https://jp.iherb.com/pr/68210
MegaFood, 55歳からの男性用マルチ
セレン(発酵セレングリシン酸) 7.5mcg
銅(発酵ビスグリシン酸銅) 0.2mg

https://jp.iherb.com/pr/16685
MegaFood, 40歳からの男性用ワンデイリー
セレン(ミネラル結合出芽酵母) 14mcg
銅(ミネラル結合出芽酵母) 0.3mg

MegaFoodは性別年齢別に出してるけど気にしないで成分表示で判断するといいよ。
成分は全て控えめなので食事と足りない成分は個々で買って補うタイプね。
0898ビタミン774mg (テテンテンテン MMde-P6xm)
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2023/08/27(日) 07:23:30.58ID:MLT0wnssM
>>893にあるように
一日900mcg以上でやっと害作用が出るという事ならTPDの200なんて可愛いもんじゃないか
しかも、もし出たとしてもその治療はセレンの摂取量を減らすだけでOKなんだからそんなに深刻なものとは思えないな
銅みたいに最悪腎不全や肝機能障害になるような事も無い
0899ビタミン774mg (ワッチョイ 7d68-TDjq)
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2023/08/27(日) 07:28:15.65ID:y3qiJ5K00
どうもす
駄目なんだ(*´ω`*)、、、
0900ビタミン774mg (ワッチョイ d9bb-FJVC)
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2023/08/27(日) 07:31:28.62ID:n+qDTe6R0
そもそもセレンに粘着してる人がいるのこのスレだけだよね。
気にする人は成分表示見て少ないの選んでるしただのネタだよ。
0902(ワッチョイ 86ff-r2Uj)
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2023/08/27(日) 15:06:14.78ID:J51PnLJR0
>>897
サプリの殆どを寝る前に飲んでるわw
0903ビタミン774mg (ワッチョイ 4d03-lN7b)
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2023/08/27(日) 21:36:34.59ID:E9uzbDTc0
逆だろ
セレンが大量に入ってる時点で論外なのに、TPDにこだわる奴がいるから
堂々巡りの議論が繰り返されてる
まあTPDはビタミンも多すぎるけど

適量(RDAを超過しない)ビタミン剤のメリットはいくつも示唆されてるけど、
ハイドーズ(RDAの数倍かそれ以上)なビタミン摂取にはメリット以上にデメリットが示唆されてる
どちらを選ぶかは考えるまでもないと思うけど、それでもTPDのようなゴミを選ぶやつは、
どれほど科学的な説明しても汚染水は危険という奴と同類だと思うから、どれほど敷衍したところで無意味
だから同じ話を蒸し返す
0905ビタミン774mg (ワッチョイ 86ff-P6xm)
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2023/08/27(日) 21:58:19.50ID:7E7CFaDb0
>>903
杓子定規過ぎ
用量通り一日2錠を前提にするからだろ
みんな一日1錠にしたり半錠にしたり柔軟に対応してるじゃん
最近ではタブレットを割りやすいようにスジが入ってるしな
B群は活性型使ってるしEも安い合成型じゃなくてちゃんと天然型を使ってるし値段と内容からしてコスパ最強
あとは各自飲む量で調整すれば良いだけ
0906ビタミン774mg (ワッチョイ 4d03-lN7b)
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2023/08/27(日) 22:02:42.95ID:E9uzbDTc0
>>905
半分にしたって多いだろ
ちゃんと計算してみろよ
あと活性型とか何の意味もないからな
ビタミン剤を摂取する目的を見失うなよ
不足しないようにだろ?

あとコスパでいったらスーパービール酵母zのほうがずっと上だろ
0908ビタミン774mg (ワッチョイ c1ff-bHEw)
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2023/08/27(日) 23:39:17.16ID:jqM1jlN70
まあ全部個別にとれるやつはマルチビタミンミネラルなんかとらないほうがいいよw
面倒なやつはナウのデイリービッツ一択w
0910ビタミン774mg (ワッチョイ 3eeb-dlFE)
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2023/08/28(月) 05:27:18.25ID:cJu0+das0
>>906
そもそもの食生活が人によって全然違うし
適量も人によってかなり違うし
その時の状態によってもかなり変わる
特定の栄養素だけなかなか入っていかない人もいるしその逆もある
0913ビタミン774mg (ワッチョイ 86ff-P6xm)
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2023/08/28(月) 11:07:01.61ID:VC45lYVi0
セレンの過剰症による禿げはあくまでも急激な脱毛として現れるから
慢性的に禿げて来てるのはセレン関係無く元々のやつだからあきらめろw
0914ビタミン774mg (ワッチョイ 4da2-TDjq)
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2023/08/28(月) 18:23:50.53ID:Lm3TJ9Zo0
>>912
フサフサを禿の道に引きずり込むの止めてもらっていいっすか?
0916ビタミン774mg (ワッチョイ 7d68-TDjq)
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2023/08/29(火) 13:57:32.25ID:Tb1w2RdC0
亜鉛って更年期に意味ありますかね?
飲むと具合悪くなりますよね
0918ビタミン774mg (アウアウウー Sa11-UqSE)
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2023/08/29(火) 21:09:40.19ID:KyCvzbu/a
セレンはあれとしても銅はヤベェ気もする…
ソーンのベーシックニュートリアント買ったばかりなんだよなぁ…
割とガッツリ入ってたw
あと過去では最強だったAdamにもw
こりゃmegafoodに替えるかな…
0926ビタミン774mg (ワッチョイ fe03-lN7b)
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2023/09/01(金) 08:07:13.20ID:TDIce5jx0
当たり前なんだけど、ここって結構レス見てるとメガビタ信者が
いるみたいだから
わざわざ論破はしないけどよくそんなアホみたいなこと言えるなと
微笑ましくなる
0935ビタミン774mg (ワッチョイ 23a2-ATpV)
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2023/09/02(土) 16:40:58.57ID:uLVwZcYM0
>>931
alive鉄抜き
0937ビタミン774mg (ワッチョイ 23a2-ATpV)
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2023/09/03(日) 01:42:52.24ID:AZxOKOpk0
禿害あるTPDよりマシじゃん。
0943ビタミン774mg (スップ Sd1f-8vAj)
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2023/09/03(日) 09:48:00.71ID:Kpb8wxDMd
デイリービッツのセレンは35mcgツーパーディ200mcgとは雲泥の差だw
それも気になるやつはもうマルチビタミンやめて個別に摂ったほうがいいわ
0948ビタミン774mg (ワッチョイ 23a2-tWHJ)
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2023/09/03(日) 17:05:15.61ID:d4DfKeE60
ビタミンCなどの抗酸化物質ががん細胞の増殖と転移に拍車をかけることが判明

医師は、がん患者やがんのリスクが高い人は、ビタミンCやビタミンEのサプリメントを使用しないよう注意を促している。
肺がん細胞に関する研究で、ビタミンCとビタミンEは腫瘍内の新生血管の形成を刺激し、がんの成長と転移を早める可能性があることがわかったのだ。

研究者たちは、ビタミンががんに対する強力なプロテクターであると考えられていたことを考えると、この発見は『驚くべきもの』であると認めている。

研究グループは以前、ビタミンCやビタミンEのような抗酸化物質が、BACH1というタンパク質を安定化させることによって肺がんの成長を促進することを明らかにしていた。
BACH1はフリー酸素ラジカルの量が減少すると活性化される。

今回、研究者らは、BACH1の活性化ががん腫瘍を含む新生血管の形成をもたらすことを明らかにした。
研究チームは、患者から採取した肺がん腫瘍の小さな部分、ヒトの乳がんや腎臓がん、マウスのサンプルを研究した。

その結果、BACH1タンパク質が抗酸化物質によって活性化された腫瘍では、より多くの新生血管が形成されることがわかった。
0955ビタミン774mg (ワッチョイ ff03-+GqY)
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2023/09/03(日) 22:11:52.16ID:/sO1WCKe0
そんな常識は知らんけど、論点ズレてるぞ
ちょっとググればすぐ論文にたどり着けるのに、URL貼ったら
出所の怪しさがバレるからとか言ってるやつは知的障害でもあんのかっていう皮肉だぞ

https://bukai.pharm.or.jp/bukai_kanei/topics/topics46.html
あとこの記事の著者が書いてるように、多量の抗酸化物質ががんを促すってのは何度も再現性の得られてることで
今更な話だぞ
0956ビタミン774mg (ワッチョイ ff03-+GqY)
垢版 |
2023/09/03(日) 22:20:33.65ID:/sO1WCKe0
論文はこれだろ
https://www.jci.org/articles/view/169671

インビトロとマウスでの実験だからそんな目くじら立てることでもないが、
上で言った通り、食事からでは到底得られない量の抗酸化物質の投与には何のメリットも知られてないんだから
じゃあ控えとこうで終わりだろ
0957ビタミン774mg (ワッチョイ ff03-+GqY)
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2023/09/03(日) 22:36:56.48ID:/sO1WCKe0
これも何度も言うけど、メガビタはやめとけよ
何のメリットもないのにデメリットは多々ある


これが実践者が若々しい人ばかりなら、どんなリスクがあってもいいから
若くいたいって気持ちは理解できるが、実際にはメガビタしてる人のほとんどが
年相応がそれ以上に老けてるし禿げてるんだから

そういえばTPDのスレあるんだな
そっちに書き込めばいいのに、なぜこっちに来るんだろうな
おかげで普段過疎ってるのにちょいちょい賑わうじゃん
0958ビタミン774mg (ワッチョイ cfff-eehp)
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2023/09/03(日) 22:41:31.96ID:za9F59U90
どれもこれもゴミ論文で酒吹いたじゃないか
結局全て推論に過ぎないのなw
それも調査環境や具体的な投与条件の提示はゼロ
各物質の投与量すら記載なし
さらに被験者の構成及び身体的条件の統一性も不明
そもそも動物なのか人間なのかすらも明記なしw
典型的なネガキャンゴミ論文
つうかその元の調査を行った研究機関名すら不明というコントかギャグかという状態
0959ビタミン774mg (ワッチョイ cfff-eehp)
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2023/09/03(日) 23:00:37.27ID:za9F59U90
本来
>>948みたいに結論付けるのなら
最終的にはある程度の被験者(人間)を対象にした大規模疫学調査なり二重盲検試験なりを駆使して統計学的データを出してそれにより証明出来て初めて結論付けられるんだよ
それには当然被験者の構成や各グループの構成要素
そして対象物質の投与条件等を事細かに設定してそのプロセスも開示する事が必須
それ以前にどこの何と言う研究機関で行ったのかも明記されて無ければならない
推論で恐らくこうだろうみたいな事は何とでも言えるからな
よって結論ありきで上記のプロセスが開示されていないのはエセ論文と思って間違いない
何らかの意図をもったネガキャン誘導記事だな
0960ビタミン774mg (ワッチョイ bf03-+GqY)
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2023/09/04(月) 05:58:16.54ID:J9wFbn8t0
>結局全て推論に過ぎないのな

当たり前だろw
in vitroやin vivoで明確な結論を出せると思ってたのか

現代医学で明確に作用機序が判明してることなんてほとんどない
それが判明してたら健康長寿に効果的な栄養摂取や食事内容がすでにわかってなきゃおかしいだろ
たとえばコホート研究なんてあくまでも因果関係を推論するためのものに過ぎない

しかし朝から笑わしてくれたおかげで良い一日を過ごせそう
ありがとう
0963ビタミン774mg (アウアウウー Sae7-DHxo)
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2023/09/04(月) 14:21:24.97ID:TpQV/9pfa
横からですまんのだが

>典型的なネガキャンゴミ論文
>つうかその元の調査を行った研究機関名すら不明というコントかギャグかという状態

これマジで言ってる?
著者名と所属ハッキリ書いてあるけど…

>スウェーデン カロリンスカ医科大学
>中国 鄭州大学 北京大学
0966ビタミン774mg (ワッチョイ a3bd-HbAw)
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2023/09/04(月) 21:08:02.62ID:IOpKgV8d0
アメリカ医学雑誌、初のスパイクタンパク質の解毒プランを発表
ナットウキナーゼ(Nattokinase):2000フィブリン単位(100mg)を口服、1日2回、
食事前ブロメライン(Bromelain):500mgを口服、1日1回、
食事前クルクミン(Curcumin):500mgを口服、1日2回(ナノ、リポソーム、またはピペリン添加が推奨)
https://twitter.com/HimalayaJapan/status/1698598829023780916
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0967ビタミン774mg (テテンテンテン MM7f-eehp)
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2023/09/04(月) 21:25:58.63ID:epSOM+QcM
>>948
まあ何にしろ
ビタミンCとビタミンEを増量することにした
有益な情報に感謝しますw
こういうのは病気の予防になってしまうから飲むのを何とか阻止するために出すネガキャンだから裏を返せば飲むと病気の予防に有効という事だからな
この前はオメガ3を飲むと前立腺がんのリスクが高まるとか言うのがあったからそれも増量して飲んでるし
その前はビタミンB6B12でガンのリスクが高まるというのがあったからビタミンBコンプレックスを追加した
こういう情報はほんと役に立つ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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