【MVM】マルチビタミンミネラル総合61【個人輸入】
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ここは海外のマルチビタミンミネラルについて語るスレです。
前スレ
【MVM】マルチビタミンミネラル総合60【個人輸入】
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1654901830/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured two per dayカプセル飲んでるが、自分は余計と思ってるセレンが多めに入ってるのと、亜鉛が入ってる割には銅が入ってない点が気になってる。
どちらも気にし過ぎ？
ちなみに、(歳のせいとは思うものの)最近白髪が増えてきた…。 >>851
銅に関しては亜鉛を50mg以上摂ってるなら必要、
それ未満なら食事で十分だそうだ みんなセレンは異常なほど警戒するのに
銅には警戒しないばかりかむしろサブリでとりたがるとか意味不明
銅こそ過剰摂取は危険だぞ
腎臓やられる
サプリであえてとるもんじゃない
そんなの食事で充分 調べれば分かるが
銅の過剰摂取はセレンよりも危険
だからTPDにはセレンは入ってるけど銅は入ってない やっぱりマルチビタミンっていらないんじゃねw
ビタミンa.b.c.d.e.マグネシウム、亜鉛個別接種がベストだわ
自分の親とかに最低限飲ませるとかしか需要ない >>857
それが大変だからマルチビタミン飲むんだろw 東京に住んでてこの前はじめてコ●ナにかかったんだけどこれってけっこう粘ったほう？
一応、コ●ナ広がる前からほぼ毎日TPD、プロテイン、鶏肉、オナニー（女装）を継続していたんだけど
あと感染した後の熱の具合もすぐ収まって40度を超えることは稀だった。ようはビタミン剤とタンパク質による健康の維持は意味があったのかなって 銅さえ入ってなければもっとMVMの選択肢あるのにな 皆さんありがとうございます。
銅も必要と思い、昼にナウのLoptizinc買ってしまいました…こちらは銅入りですね。
もし何かあったら、摂るのをやめます。 毛母細胞って50回毛を生やしたら終了するんだって。
だから若気がすぐ抜ける人は50回に早く到達する。
そして細胞は増える事がない。
セレン怖いわぁ。 iherbでセレン、銅低いMVM探ししてたら「NATURELO, 男性用ワンデイリーマルチビタミン」てやつがランキングも結構高めで成分も良かった
ただこの会社グーグルで調べても評判とか出てこないんだよなあ、以外とみんな飲んでないのか？
というかセレンと銅の含有量低いマルチビタミンだと他の栄養素も低くなるな。それでも日本のMVMよりちょい多めくらいだけど
ビタミン多すぎると肝臓と腎臓に負担かかるし、そもそも高ビタミンのMVMって医療費が高いアメリカ人向けのものじゃないのか？
日本人が飲むべきなのは日本のやつか一番上で書いたような含有率低いやつが適切なのかもしれないな、ひょっとしたら >>864
それコスパ悪いしセレンもまあまあはいってるじゃんw >>864
医療費が高いアメリカ向けという事は
言い換えればこれを利用すれば医者にかからなくても良くなるという事だよな セレンを恐れすぎてゴミサプリに走るとか本末転倒じゃねえ？ 市販のサプリ位でセレンの過剰症なんて出ねえよw
禿げたとか言ってる奴は元々禿げる傾向だったのをセレンのせいにしてるだけだからw セレンはほぼ不足しないし日本人には不要だね
必要ないものを無駄に欲しがるのは貧乏人の多くに共通してるw >>868
君が飲んでるマルチビタミンもゴミだけどねぇ そもそもセレンでハゲとか頭悪いんだよな
セレンによる脱毛が起きるのは過剰症の一症状に過ぎない
その過剰症が起きるのも800mcg/日という相当な量だぞ(無知なバカは健康障害非発現量でググれ)
超安全に処理した水を汚染水が危険だとギャーギャー騒いでるバカ共と同じ何かを感じる >>871
お前は買えないんだろうけどソーンは本当に良いよ
ま、貧民はそこらのゴミサプリ買って満足してなさい セレンはマルチビタミンだけは無理してiherb使わないで国産のサプリで取ってれば問題無いだろ
アサヒとかDHC
色々な単体はiherb必須だけど ワイ、ハゲズラ板住民なんやけどあっちの板でセレンが話題になることって無いんだよね。
ハゲは単一の要因では起こらない、そんな分かりやすい何かのせいにできるものなんかじゃ無いんだよ。
強いて言えば今までの人生全てが原因。 ここでハゲをセレンのせいにしてる奴等はTPDを叩きたいだけだよん ビタミン剤なんかで頭悩ますのは時間の無駄だぞ
あくまでも目的は不足を補うためであって、多く摂ることで
疾病予防になったり、なんらかの症状が改善したりするわけじゃないんだから
低用量高品質で低価格のを選んでおけば間違いない
抗糖化作用に関してはインビトロでは、合成ビタミンより天然ビタミンのほうがはるかに高いという
データもあるが、それはきちんと野菜を摂れば済むことだし セレンはそもそも不足しない栄養素というより、むしろ過剰症を心配しなきゃいけない栄養素なんだから、
わざわざサプリで摂る必要は全くない
肉、魚、穀物に豊富に含まれてるから、食事量の多い奴は常に過剰気味と言える
それにセレンの過剰摂取にはハゲよりもっと恐ろしい弊害もあるんだし TPDは入れて欲しくないカルシウム、鉄、銅を除外してくれてるのに
何でセレンをそれなりの量を配合してるんや 禿げても健康をとるか、禿げずに不健康をとるか。
俺は禿げずに健康を選ぶけど一般人には難しいだろ。 セレンクロムは極力取らずに、毎日ザガーロを飲む。
aliveとザガーロが良いバランス。 セレンと銅はどっちも過剰はダメと思うが、どっちのほうがやばい？
それによりマルチミネラルサプリをどつしようかなぁと。 >>888
セレンは推奨量と上限量の差が15倍
銅は推奨量と上限量の差が7.7倍
差が少ないほど危険性が高いので銅の方が危ないかな >>880
ビタミンＢ群だったと思ったけど忘れた
こんなサプリメントが欲しかったという本に載ってたんだけど、
こないだ資源ごみに出しちゃったからもう見れない >銅は毒性の低いミネラルであるため、慢性的な過剰摂取による悪影響については、一部の疾患を除き、ほとんど報告されていません
とのことだからとにかくセレンに気を付けるべき そらビタミンBは寝る前に飲んじゃダメだよ。
午前中に飲みなさい。
セレン・銅が少ないMVMならMegaFoodもいいよ。
ホールフードだから空腹時でもいつ飲んでもいいし。
MegaFoodはMVMたくさん出してるけどこれが一番セレン少ない。
https://jp.iherb.com/pr/68210
MegaFood, 55歳からの男性用マルチ
セレン（発酵セレングリシン酸） 7.5mcg
銅（発酵ビスグリシン酸銅） 0.2mg
https://jp.iherb.com/pr/16685
MegaFood, 40歳からの男性用ワンデイリー
セレン（ミネラル結合出芽酵母） 14mcg
銅（ミネラル結合出芽酵母） 0.3mg
MegaFoodは性別年齢別に出してるけど気にしないで成分表示で判断するといいよ。
成分は全て控えめなので食事と足りない成分は個々で買って補うタイプね。 >>893にあるように
一日900mcg以上でやっと害作用が出るという事ならTPDの200なんて可愛いもんじゃないか
しかも、もし出たとしてもその治療はセレンの摂取量を減らすだけでOKなんだからそんなに深刻なものとは思えないな
銅みたいに最悪腎不全や肝機能障害になるような事も無い そもそもセレンに粘着してる人がいるのこのスレだけだよね。
気にする人は成分表示見て少ないの選んでるしただのネタだよ。 逆だろ
セレンが大量に入ってる時点で論外なのに、ＴＰＤにこだわる奴がいるから
堂々巡りの議論が繰り返されてる
まあＴＰＤはビタミンも多すぎるけど
適量（ＲＤＡを超過しない）ビタミン剤のメリットはいくつも示唆されてるけど、
ハイドーズ（ＲＤＡの数倍かそれ以上）なビタミン摂取にはメリット以上にデメリットが示唆されてる
どちらを選ぶかは考えるまでもないと思うけど、それでもＴＰＤのようなゴミを選ぶやつは、
どれほど科学的な説明しても汚染水は危険という奴と同類だと思うから、どれほど敷衍したところで無意味
だから同じ話を蒸し返す >>897
megafoodもいいけどinateも良いぞ
親会社は一緒だったっけか
国産で良いの見つけるまではその２つを交互に使ってたわ >>903
杓子定規過ぎ
用量通り一日2錠を前提にするからだろ
みんな一日1錠にしたり半錠にしたり柔軟に対応してるじゃん
最近ではタブレットを割りやすいようにスジが入ってるしな
B群は活性型使ってるしEも安い合成型じゃなくてちゃんと天然型を使ってるし値段と内容からしてコスパ最強
あとは各自飲む量で調整すれば良いだけ >>905
半分にしたって多いだろ
ちゃんと計算してみろよ
あと活性型とか何の意味もないからな
ビタミン剤を摂取する目的を見失うなよ
不足しないようにだろ？
あとコスパでいったらスーパービール酵母ｚのほうがずっと上だろ まあ全部個別にとれるやつはマルチビタミンミネラルなんかとらないほうがいいよw
面倒なやつはナウのデイリービッツ一択w 何にでも文句言ってるやつは何飲んでるんだろ
あ、エアプだから言えないか >>906
そもそもの食生活が人によって全然違うし
適量も人によってかなり違うし
その時の状態によってもかなり変わる
特定の栄養素だけなかなか入っていかない人もいるしその逆もある えっ、なに、デイリービッツ入荷したの？遅いからしょうがなくTPD買っちまったよ！俺のハゲどうしてくれるん？ ハゲるだなんだで騒いでる奴らはみみっちいわ
既にハゲてる身としては些細なことにしか思えない セレンの過剰症による禿げはあくまでも急激な脱毛として現れるから
慢性的に禿げて来てるのはセレン関係無く元々のやつだからあきらめろw >>912
フサフサを禿の道に引きずり込むの止めてもらっていいっすか？ 既に禿げてるやつは少しでもハゲ増やしたいよなwww 亜鉛って更年期に意味ありますかね？
飲むと具合悪くなりますよね セレンはあれとしても銅はヤベェ気もする…
ソーンのベーシックニュートリアント買ったばかりなんだよなぁ…
割とガッツリ入ってたw
あと過去では最強だったAdamにもw
こりゃmegafoodに替えるかな… 銅に関しては亜鉛飲んでるやつならむしろ増やしたほうがいいから何も問題ないわ ネイチャーメイド飲んでるけど何の体感も無いわ
無いだけに次の分も買うか悩むな よほど偏食してるか、過酷な肉体労働してなければ先進国でビタミン欠乏は稀だから
体感ないのが当たり前 >>921
なるほど
じゃあもう摂らなくてもいいかな… >>922
なんのエビデンスも示さない小市民の思い付き的感想に耳を傾けるとか ミネラルって要は塩でしょ？むしろ過剰摂取が心配と思ってたけど認識改めないといけないのか 当たり前なんだけど、ここって結構レス見てるとメガビタ信者が
いるみたいだから
わざわざ論破はしないけどよくそんなアホみたいなこと言えるなと
微笑ましくなる >>921
この前も都内でビタミンD足りないやつが98%って記事出てたのに何言ってやがるｗ 前TPDは体に合わなかったってレスしただけで叩かれたことあるから
TPD信者怖い tpd信者の名簿ってカルトやマルチの連中に高く売れそうw 代わりとして提示されるのもゴミばかりとかどうなってんだ >>937
アライブ鉄抜きにセレンがっつり入ってんのに何言ってんだこのバカは >>935
>>937
アライブもセレンガッツリ入ってるぞ デイリービッツのセレンは35mcgツーパーディ200mcgとは雲泥の差だw
それも気になるやつはもうマルチビタミンやめて個別に摂ったほうがいいわ >>945
ttps://lifterscience.com/posts/gaspari-anavite/ ビタミンCなどの抗酸化物質ががん細胞の増殖と転移に拍車をかけることが判明
医師は、がん患者やがんのリスクが高い人は、ビタミンCやビタミンEのサプリメントを使用しないよう注意を促している。
肺がん細胞に関する研究で、ビタミンCとビタミンEは腫瘍内の新生血管の形成を刺激し、がんの成長と転移を早める可能性があることがわかったのだ。
研究者たちは、ビタミンががんに対する強力なプロテクターであると考えられていたことを考えると、この発見は『驚くべきもの』であると認めている。
研究グループは以前、ビタミンCやビタミンEのような抗酸化物質が、BACH1というタンパク質を安定化させることによって肺がんの成長を促進することを明らかにしていた。
BACH1はフリー酸素ラジカルの量が減少すると活性化される。
今回、研究者らは、BACH1の活性化ががん腫瘍を含む新生血管の形成をもたらすことを明らかにした。
研究チームは、患者から採取した肺がん腫瘍の小さな部分、ヒトの乳がんや腎臓がん、マウスのサンプルを研究した。
その結果、BACH1タンパク質が抗酸化物質によって活性化された腫瘍では、より多くの新生血管が形成されることがわかった。 こういうソースのURL貼らないで文書だけコピペするやつって
URL貼ったら出所の怪しさがバレるからあえて貼らないんだよ ググれば即ヒットするのにソースとか言ってるやつは脳に問題抱えてんのか レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
