白髪が減ったっていうサプリありますたかい?
目が老眼というか近眼でかつ弱くなってくる、
要するに何もかも弱視的になるからね、そうすると白髪がよく見えなくなってくるよ
そうなると本当にどうでも良くなってくるから大丈夫、75くらいでそうなる
その代わり運転免許とかマイナンバーの写真とか見て、こんな老けてない!誰!このジジイ!みたくはなる >>124
明日突然75になるならわかるけれどまだ何十年もある サプリと併用して1日何歩歩くといい?
今は約30分2000歩くらい たくさんウォーキングしていても白髪頭の人たくさんいますよ 頭皮マッサージがなかなか習慣化しないな、つい忘れちゃう
毎日シャンプーする人はいいけど髪洗うの週一だから >>129
毎日頭皮マッサージ系のブラッシングすればいい
昔の人もそんなに洗ってなかったけど、櫛で整えていたからね
>>130
そういう意味ならありだけど、白髪対策は頭皮マッサージあるのみ そりゃ血行促進だろうよ
そんなことも聞かないと理解できない?
いまこれを見ているスマホは通信の出来るカマボコ板ですか?
なぜキーワード検索してサワリくらい調べようとか思わないの? だってぇ、みんなとお友達になりたかったんだもん・・・ 血行促進か
サウナで筋トレすればかなり促進されそう >>131
ブラシね、いいこと聞いたありがとう
そういえば明治生まれのおばあちゃんめったに髪洗ってなかったな
今日は髪洗ったわーて大ごとのようにいうてた 血行を良くするくらいで白髪を防げるとか、それなんのおとぎ話? 若いときからブラッシング、頭皮マッサージで白髪ほとんどないのは実証されている
体質もあるがカラダだってマッサージして血行良くするのに頭皮だけしない理由はない 白髪と黒髪が交互に出るような白髪には効果あるよ
女性向きだけど、セグレタなどのマッサージしながら洗えるクリームで
シリコンなどの柔らかめのマッサージブラシ使うとすっきり洗える
きちんと洗い流せば香りも残らない 亜鉛とビタミンbを朝飲んでる
最近毎朝サプリメントを飲んだ後吐き気がするようになった
困るわ 頭皮マッサージして一瞬だけ血流良くなっても丸1日血行悪いとダメかな >>146
日々の積み重ね
しかしあまり神経質になるのもよくない
できる範囲で毎日やって頭皮を柔らかくしよう 楽天で頭皮マッサージ検索したら1万円越えのがいっぱいヒットするけどもっと安いのでいい? シャンプー前にシャワーで濡らしながら自分の手で頭皮揉んでください、タダですよ ずっと前からマッサージしてるけどなあー
なんだかなー メラトニン飲んでグーグー寝られるように
なったら顔も若々しくなり白髪も減った >>149
ありがとう、でもシャンプー週に1〜2回なの…
ダイソーでシャンプーブラシ買ってみた
デスク脇に置いてちょこちょこ使ってるけど気持ちいい >>153
それでOK
毎日のブラッシングで頭皮の血行を促進 自分の頭の白髪の分布を見ていて気付いたけど
マッサージしたところの方が白髪が多い気がする
何にもしてないところは白髪があまりない
マッサージの力が強過ぎて良くなかったのかも >>155
もともとその部分の白髪多かっただけでマッサージして増えることはない
マッサージしないことへの言い訳だね
まあそういう人は何もしないほうがいいと思うよ、何をしても言い訳にするからね まあまあ同じ白髪仲間、斬って捨てる言い方しないでおこう NMN、MSM、ダイマタイズ社のPREWO(筋トレ前に飲む覚醒成分や血管拡張成分入りのやつ。これうまい)
マッスルミルクプロテイン、トリビュラス、マッシュルーム8、アナバイト(マルチMVM)
こいつら飲んで筋トレはじめたら筋トレたのすぃ
2ヵ月経つし途中から増えたサプリが多いけど
なんか白髪減ってきたし肌は若返ってきた
どれかが効果あったのか相乗効果なのか単純に筋トレ効果なのかは知らね❗ >>151
とってる
今日は昼食の後に飲んだら気持ち悪くならなかったよ アシュワガンダはアレルギーのような食あたりが出ることがあるから安易に使わないほうがいいよ
万能ハーブみたいに言われているけど、自分は家族でアシュワガンダ摂取した時に
強烈な胸焼けと胃腸障害起こした 本当だ!アシュワガンダでネット検索したら白髪改善とか出た
でも胃腸障害怖いなあ >>165
食あたりは少数かもしれないが、アジア系の機能性ハーブ製品は本当に読めない
何かしらのアレルギーは持ちは腸内環境が弱い事が多いので当たるのかもしれない >>153
え。シャンプー週に1,2回とかほんと!?
髪の毛ベッタベタにならない? クコの実も白髪予防にいいみたい
ネット注文しました。 >>166
どこのメーカーのアシュワガンダ買った? >>169
NOWは駄目でした、あとブレンドしてあるのも
ナス科アレルギーには反応出るらしいけど、ナスもトマトも普通に食べられます >>167
ベタベタはしないけどなあ、加齢で脂っ気減ったのかも…
>>137のうちのおばあちゃんの影響も多分にある >>170
nowだめなんだ
別のメーカー試してみる 落選した石原伸晃を久しぶりに見たが白髪ですごいことになっていた
染めればずいぶん印象が変わるだろうに 白髪がカッコいいって感性はないの?
舘ひろしも高田純次も似合ってるじゃん
君らは元々がヨロシクないのかな
そう一番の白髪対策は顔が良いこと あそこまで白髪多いと別にいいのよ加齢だし年相応
まだ若いのに黒髪の中にちらほら混じるから気になるわけで アシュワガンダ飲んで以降頭がスカッとしてる
頭の血行が活発になっているということなのか?
このまま丈夫な髪生えますように サプリを何種類か飲んでいて、長期戦で白髪治すことを見据えてる
でも色々調べてみて長い間摂取することは肝臓へのダメージが危ないって知った
どのサプリも一日おきとか少なめに飲もうか考え中・・・白髪を優先するか健康を優先するか 頭皮の血行促進って風呂とか有酸素運動の方が効果ある気がするんだが
マッサージにこだわる理由がわからん 有酸素運動なら走るの嫌いだからウォーキング選ぶ
今は1日平均1500から2000歩くらい
これって少ない? >>183
会社行って仕事して帰ってくるだけで6,000歩
デスクワーク、電車通勤 日光にある程度あたってメラミン増やさないと駄目だな アシュワガンダ が白髪に効くメカニズムを教えてクレメンス すみませんが白髪染めに疲れてここに辿り着きました。
サプリで調べてみると、「グレイアウェイフォーミュラー」が効果が出るのに時間はかかるものの、評判が良いようですが、いかがでしょうか?
平行輸入のサプリを服用するのに抵抗があるのですが、もし効果があるのであれば試そうと思っています。 DAEAどうなんだろ
ホルモンだから危険って記事もあるしこええわ
つい買っちゃった ルイボスティーいいよ
女性ホルモン採れるし即効性はないけど習慣づければ改善に向かう
免疫系アップね >>193
それずっと飲み続けてるのに
白髪増えたねって美容師に言われたんだが… DAEAで若返るらしいけどどうやって買うのだろう? 白髪は変わっていないけど抜け毛かなり減った
亜鉛と銅のおかげかも サプリメントを何種類か飲んでも白髪は変わらず。
なぜか身長が高くなった 約1年ほど黒ごまを1日大さじ2ほど食って、マルチミネラルも摂って半年くらい経った
糖質制限やマルチビタミンでは効果なしって感じだったが、これはやや効果が見えた
白髪がなくなった訳ではないが、もっとも目立つ完全に白い白髪なんかは大分抑制されたように感じる
もともと若白髪だったが改善を感じたのははじめての事だと思う 体が歪んでいていつも猫背なんだけど白髪と関係あるかな? >>202
羨ましい。黒ごまやっぱり良いんだね
見習おう チロシン1日2000mg飲み始めてみた
もみあげの白髪で検証してみる
白髪の本数・場所も把握しやすいし 採血してみたら貧血だった
鉄分で白髪少なくなると良いな ゜。・:*・。★ヽ(*´∀`)ノ【七夕】★゜。・:・。、・:☆ /> r-(⌒ヽ⌒ヽ
/ソ ̄/ /\ \ ヽ
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|ま が|
|す 穏|
|よ か|
|う に|
|に ノ
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亜鉛とビタミンEやめたら白髪増えた
飲んでるとき白髪減らないし効いてないと思ってたけど増加を防ぐレベルで効いてたんかな 周囲が白髪染めの話題出すようになってきて気になってはいるが
自分にはまだない
思い返せば実父が50くらいになるまで白髪目立たなかったから遺伝も大きい ビタミンE年単位で飲んでるし他にもビタミンミネラル摂ってるし、酢も毎日頭にかけてるし、過去には炭酸もためしたけど白髪はどんどん増えてるぞ >>220
遅くなったけどアドバイスを参考にチロシンを買ったよ
まだ飲み始めたばかり
二、三ヶ月飲んで効果あったらレポします 色々なサプリ飲んでるけど髪に良いとされるものだとフォーチをずっと飲んでる
白髪家系だけど30代半ばで目立つ白髪はない
母親と姉貴兄貴は同じ年齢の時からチラホラ白髪あったのに
あとシナモンも積極的に摂ってる
まぁ白髪少ないのはインドア自営業で紫外線に当たらない、能天気だからストレス少ないってのも理由かもしれんがw