【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー Part2【眼精疲労】

**ビタミン774mg** · 2019/10/19(土) 11:52:16.26

ルテインとは、目の中の水晶体や黄斑部などにもともと存在している成分で、強力な抗酸化作用を持っています。
緑黄色野菜などに多く含まれる黄色の天然色素で、「天然のサングラス」とも呼ばれています。
黄斑変性症や白内障など加齢による目の病気に対する効果が期待されており、予防や症状改善に働きかけます。

ルテインの健康効果
◎黄斑変性症を予防する効果
◎白内障を予防・改善する効果
◎コントラスト感度を改善する効果
◎炎症を抑制する効果
◎美肌効果

ルテインとゼアキサンチンは目の黄斑部に必ずセットで存在する
ルテインとゼアキサンチンは一緒に摂取する事を強く推奨されている

前スレ
【目】ルテイン・Lutein・ブルーベリー【眼精疲労】
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1448888019/

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 13:00:57.46

以前はヘルシーオリジンが圧倒的に安かったが、今はNOWの4mg60カプセル入りが1番安い。
ルテインとアスタキサンチンは効果を相殺し合うから時間をあけて飲むのがいい。

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 13:25:58.30

ルテインとアスタキサンチンで相殺とかしらんかったよ
カロテノイドコンプレックスでルテイン・ゼアキサンチン・アスタキサンチン・リコピン一気に摂っちゃっているよ

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 13:31:18.35

相殺と言っても
ほんの少しだから心配しなくても良いと思うよ。
知らんけど。

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 14:31:32.03

【M】眼精疲労に有効なサプリメント【側頭部】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/hage/1208076584/

情弱共こい

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 15:16:40.98

相殺って？
ｶﾛﾃﾝが被ると吸収が落ちるとかじゃなかったのか？
それだってｿｰｽ出てなかったし

**ビタミン774mg** · 2020/01/09(木) 16:45:20.29

相殺まではいかん。
干渉しあうだけ。

**ビタミン774mg** · 2020/01/10(金) 00:59:33.98

>>104
ハゲ・ズラ板www
そんな板あったのか

**ビタミン774mg** · 2020/01/10(金) 19:51:25.08

ハゲしか行かん板か。全然縁ないわ。

**ビタミン774mg** · 2020/01/11(土) 01:19:03.07

ビタミンCを破壊するキュウリみたいだな

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 13:49:48.93

えんきん2袋飲み終え、眼精疲労なくなったわ。毎日あっためまい頭痛肩凝りが劇的に良くなり視力もワンランクアップ。

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 14:09:20.74

宣伝お疲れさん

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 14:36:40.67

ルテイン摂ってるけど他になんかない？

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 14:53:50.12

アスタキサンチン

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 15:04:35.48

普通にカタリンはかなり有望のはず

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 16:46:11.36

アスタキサンチン、ルテイン、タウリン、マルチビタミン、オメガ3、NACはガチで眼に良いよ。

**ビタミン774mg** · 2020/01/23(木) 18:46:16.39

DHCのルテイン10mgアスタキサンチン6mgのやつ飲んでるんだけど何か他にいいサプリない？

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 14:03:03.95

>>116
Amazonにある20mg×360粒で1600円位のやつ

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 14:11:00.93

>>117
180粒の間違い

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 14:13:29.38

貼って

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 16:11:29.19

>>119
NGワードで貼れない
https://www.◯mazon.co.jp/dp/B07HK6JYV2/

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 16:55:23.23

ゼアキサンチンが入ってないな
ゼアキサンチンが入ってないと安いんだよな

**ビタミン774mg** · 2020/01/24(金) 18:14:52.15

少ないから書いてないだけでマリーゴールドから抽出してて入ってないことはないんじゃないの
アマの質問でも出品者曰く含まれているらしいし

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 01:09:21.40

120
ブックマークしました今の飲み終えたらかお

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 01:10:18.95

>>116
ルテインとアスタキサンチンは別々に取らなきゃだめなんじゃ

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 03:08:25.16

>>124
初めて聞いた
調べても出てこないけど別々に摂取しなきゃいけない理由はなに？

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 05:49:12.27

>>122
書けないほど少ないのは入ってないのと同義じゃん
てか成分表に表記がないのに「入ってますか」と聞かれて
量も書かずに「入ってますよ♪」なんて応えるメーカーなんて信用できるのかよ

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 10:29:37.34

外国の見れば有名メーカーでも普通にある
20mgに対して1mgとかそのへんだから書いてないだけ
君のはあんまり比較してないから知らないか何癖付けたいだけだろう

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 10:43:58.77

https://www.vitacost.com/vitacost-synergy-lutein-with-zeaxanthin-featuring-floraglo-lutein-20-mg-240-softgels

ちなみにfloragloでゼアキサンチン入りを謳っているものでも20mgに対して840mcgとかそんなもん
この量は普通に記載を省略する製品もあるからね

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 10:45:57.49

ルテイン定番のヘルシーオリジンもジャロウもルテイン20mg/ゼアキサンチン4mg
無知なのはお前じゃねーか
だいたい「たっぷり濃縮なんと40mg！」って、2粒でかよ…
こういう詐欺まがいのものを買う馬鹿

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 10:59:40.96

nowはDBその他一杯あるのに自分の定番だけで語られてもね
入っていない→入ってるよで終わりなのに謝ったら死ぬ病なのか
後出しでクレーム付けるしか能がないのかな人生大変そうだね

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:00:55.58

成分表見て
「ゼアキサンチンが入ってないなゼアキサンチンが入ってないと安いんだよな」
って事実を書いたらなんでそんなに発狂するんだよ
「ゼアキサンチンは入ってないけどルテインだけでよければ安いよ」ってなんで言えないの？
発狂するぐらいなら書くなよ

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:07:51.01

質問の回答にも書いてあるんだから入ってるよで終わりは上で述べた
でそれをたぶん見落としてるが今更ミスを認めることもできないのが発端なんだろ
自分が発狂してるだけで話そらしてるのに大変だねまあ頑張ってね

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:09:58.47

>>131
安い奴の成分表を見てゼアキサンチンが入っていないと
アッ！安いのはゼアキサンチンが入っていないからだ！ﾋﾟﾋﾟﾋﾟﾋﾟｯ!
と頭に電波が飛んで来る人が実際にいることはわかるだろう

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:15:14.56

>>133
だから「成分表にゼアキサンチンがない」って書くとなんでお前は発狂するの？

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:22:20.78

>>134
成分表にゼアキサンチンがないことはゼアキサンチンが入っていないことを意味しない。
単にメーカーがゼアキサンチンが入っていると言っていないだけだ。
なぜ言っていないのかはわからないが、量がすごく少ないとか、ロットによって大きく変動するとか、書きたくない理由があると考えるのが普通であり常識。

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:34:05.99

>>135
そんな怪しい会社の怪しいサプリをわざわざ買うバカはいないのも常識だわな

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 11:44:46.11

>>132
じゃあいくら入ってるの？

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 12:03:25.03

結局書いてないってことは入ってないのと同義、微量は入ってるとかただの言い訳、でFA？

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 12:08:34.91

>>138
こいつ池沼か何かなのか

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 12:08:42.03

日本のサプリの成分表はシンプル過ぎ

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 12:24:15.97

微量じゃなけりゃ表記するわな
入っているのに表記しないことにメリットはないんだからね
メーカーがアホじゃなければな
つまり入っていても微量とか誤差のレベルだろう

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 15:46:44.70

なんだこのスレは・・・

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 18:08:29.82

つーか、ルテインの一部は体内でゼアキサンチンに変わるんじゃなかったっけ？

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 18:56:26.09

ルテインが前駆体だからね

**ビタミン774mg** · 2020/01/25(土) 22:35:46.53

アルギニンとシトルリンみたいなものか

**ビタミン774mg** · 2020/01/26(日) 00:32:10.64

プロテインとアミノ酸とかもね

**ビタミン774mg** · 2020/01/26(日) 23:09:32.84

安い４００円のルテインでええわ

**ビタミン774mg** · 2020/01/27(月) 08:25:33.89

やっす

**ビタミン774mg** · 2020/01/27(月) 18:39:20.66

ルテインを常用していてウンチの色が黄色っぽくなるということはあまり吸収されてない？

**ビタミン774mg** · 2020/01/27(月) 19:39:14.68

空きっ腹は以外はダイジョウブイ

**ビタミン774mg** · 2020/01/28(火) 06:54:17.59

空きっ腹では飲んじゃ駄目系？

**ビタミン774mg** · 2020/01/28(火) 07:05:15.72

ルテインだと思って飲んでるものがルテインじゃないんだろうね

**ビタミン774mg** · 2020/01/28(火) 13:23:43.15

脂がないと体に吸収されにくいから
食事の後が正しいの飲み方

**ビタミン774mg** · 2020/01/28(火) 13:24:05.98

へー

**ビタミン774mg** · 2020/01/31(金) 19:46:07.56

個人輸入で購入したドクターズベスト20mg×180粒×2個が届いた

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 08:06:11.35

で？どう？視力良くなったりしてる？

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 11:22:59.45

アスタキサンチンがよく効いてる

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 11:30:54.06

メール便配送のおすすめサプリ教えて

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 21:08:03.21

>>156
全く変化なし

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 21:43:38.16

常用後２ヶ月だけど、コンタクトを長時間付けてても目ヤニがあまり出なくなったのと疲れにくくなったくらい。

**ビタミン774mg** · 2020/02/01(土) 23:37:56.27

>>159
ダメじゃん

**ビタミン774mg** · 2020/02/02(日) 02:49:42.67

ルテインのおまけについてるゼアキサンチン1mgが量足りてるのか気になるんだがどう？

**ビタミン774mg** · 2020/02/02(日) 05:16:02.46

ドクターズベストのやつは1粒あたり、ルテイン20mgに対してゼアキサンチンは4mgだな

**ビタミン774mg** · 2020/02/02(日) 11:29:50.57

まあぶっちゃけタウリンと亜鉛とアスタキサンチンしか体感ないけどな。

**ビタミン774mg** · 2020/02/03(月) 00:05:49.16

アスタキサンチンでどんな変化を感じましたか？

**ビタミン774mg** · 2020/02/03(月) 00:38:49.64

眼の奥の痛みが消えた

**ビタミン774mg** · 2020/02/04(火) 20:37:51.53

ウンコがオレンジ色になった

**ビタミン774mg** · 2020/02/04(火) 20:55:49.99

吸収されてないんや

**ビタミン774mg** · 2020/02/04(火) 23:23:32.51

俺も始めはウンチがオレンジ色になったから、食間に飲む時はピーナッツと一緒に摂るようにしたら吸収が良くなった。

**ビタミン774mg** · 2020/02/05(水) 00:07:50.47

そもそも食間に飲むのがおかしいだろ

**ビタミン774mg** · 2020/02/05(水) 11:39:12.93

だな

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 06:44:59.60

歳のせいかスマホゲーム(バトルロイヤルもの CODとかPUBG)
やってるとだんだん見えなくなって2重に見えたり
長時間テレビ見てても同じ
サプリメントでなんとかなるの？
64歳だが老眼鏡は使わなくても本は読める

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 06:48:15.65

うんこが真っ黒になったので癌になったかと思ったが、カレーを食べるとうんこが真っ黒になることがわかった

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 10:41:23.47

ブルーベリーが目にいいはイギリス軍がついた嘘

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 13:21:13.35

ワカサプリのはルテイン15mg、アスタキサンチン250μg、ビルベリーエキス125mg入って30粒4000円くらいだけど高すぎ？

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 13:38:03.35

ブルベリは視界を明るくするだけ

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 13:57:17.01

>>172
それはまず眼科行けばいい
サプリなんて毎日12時間以上PC向かってる俺が服用忘れたら頭痛がする程度しか効果無いよ

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 14:31:58.07

その歳でもゲーム楽しんでるの良いな

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 14:39:37.65

若々しいな
35だが５年はゲームしてないわ

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 15:14:01.32

俺もそれくらいまでゲームやれるように目を大切にしよう
スマホではやらんが

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 17:14:24.41

義父は73歳だが最新ゲーム機揃えてるぞ

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 17:55:29.40

若造どもよ。
おばあちゃんからしたら全然大したことないわ。
https://m.youtube.com/watch?v=Yndoka70-0s

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 17:59:22.76

>>182
なにこれめっちゃ楽しそう
今のゲームってこんな凄いんだ
最初映画なのかと思った

**ビタミン774mg** · 2020/02/11(火) 19:14:04.71

おばあちゃんはマウス使わずにコントローラーやで

**ビタミン774mg** · 2020/03/10(火) 04:38:29.03

ルテインって即効性あるのかな？
朝飲んで夜にスマホ見る時にピントが合って楽に見れるようになった

**ビタミン774mg** · 2020/03/10(火) 18:24:55.13

ないと思うけど

**ビタミン774mg** · 2020/03/10(火) 19:51:39.36

正直全く信じてなかったんだけど眼精疲労からの頭痛無くなったんだよね
これ実際効いてるのかな

**ビタミン774mg** · 2020/03/20(金) 01:34:12.00

>>187
どこのメーカー服用してますか？

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 09:31:33.73

朝　ルテイン　昼　アスタキサンチン
朝　アスタキサンチン　昼　ルテイン
どっちが良いのか悩む、みんなどうしてる？

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 10:48:35.42

朝アスタキサンチンとオメガ3一緒に飲んでる

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 11:24:06.10

アスタキサンチンのおすすめ商品教えて

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 13:55:04.96

今はNOWの4mgを１日に１回かな
NOWの前はヘルシーオリジンズ

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 15:25:26.04

俺はDHCの9mgを2錠飲んで18mg摂取してる

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 16:16:41.14

アスタキサンチンは肝臓に負担かけるみたいだよ

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 17:32:03.79

>>191
価格と品質のバランスを考慮するなら、カリフォルニアゴールドニュートリション。
とにかく安くというなら、レイクアベニューニュートリション。
どっちも、アイハブ御用達メーカーだから、入手もしやすい。

個人的には、あんまり安いアスタキサンチンは、信用できないけど。

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 17:53:19.60

アスタキサンチンはカリフォルニアゴールドを使っている。
レイクアベニューはものが出所不明であまり買う気にならないな。
ルテインはジャロウ

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 19:38:21.38

ただのハブ押しか

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 20:26:54.07

レイクアベニューもハブのプライベートブランドって事でいいんだよね？

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 20:51:37.33

バブでもカリフォルニアばっかりになってきてるね

**ビタミン774mg** · 2020/03/22(日) 22:17:18.10

ルテイン飲んでても緑内障になったわ
まぁ所詮気休めよ