0033ビタミン774mg垢版 | 大砲2019/08/08(木) 23:11:55.21ID:??? 脳や体動かしたいなら日光は大事だけどね 起きてすぐ日光浴びて睡眠リズム整えるのとビタミンDの生成と 美容に気を使うせいで頭や体が鈍くなってちゃな