探検
【快眠】5-HTP part6【抗鬱】
0146ビタミン774mg
2021/05/01(土) 21:54:52.05ID:???0147ビタミン774mg
2021/05/02(日) 01:11:52.66ID:xuZBj4dsこっちにしとけ
https://i.imgur.com/lMcPMk5.jpg
0148ビタミン774mg
2021/05/07(金) 09:13:46.35ID:???0149ビタミン774mg
2021/05/07(金) 10:10:44.21ID:???嘘
0150ビタミン774mg
2021/05/13(木) 12:15:12.92ID:???0151ビタミン774mg
2021/05/13(木) 14:31:32.77ID:P9GuEpqlセドキシル大量購入したんか？
0152ビタミン774mg
2021/05/14(金) 12:49:41.60ID:???これ飲んで寝ると多少寝不足でも朝本当にスッと起きれるんよね
飲まないと辛くて堪らん
勿体ないし耐性とかあると嫌だからいつも仕事のある平日だけ飲んでたけど、最近つい土日も飲もうかなと思ってしまう
ギンコール飲むと心に抱えてる嫌な思い出などの悪夢見て日中鬱になるから飲むの止めたけど、
5htpは可愛い動物との触れ合いなど幸せな夢を見て目覚めるから精神が安定する
0153ビタミン774mg
2021/05/14(金) 14:55:51.21ID:lflucxX9普通のNOWとかのトリプトファンじゃ駄目なん？
0154ビタミン774mg
2021/05/14(金) 19:37:10.34ID:???0155ビタミン774mg
2021/05/14(金) 21:25:04.36ID:Fu7TQhZYkwsk！
0156ビタミン774mg
2021/05/15(土) 01:12:36.85ID:???トリプトファンは特に効果らしいものは感じなかったな
こんな飲んで次の日スッキリみたいな即効性は結構初めてかも
0157ビタミン774mg
2021/05/15(土) 11:06:32.40ID:GUQDfe9Fでも抗うつ剤みたいに性欲減退したりおちんちんショボーンてなっちゃうんでしょ？
0158ビタミン774mg
2021/05/15(土) 12:32:28.16ID:???0159ビタミン774mg
2021/05/15(土) 20:01:53.02ID:???ごめん、男じゃないんだ…なので精力については分からない
男性機能の低下が起こるとしたら、何が理由なのだろう
血流の低下？それとも男性ホルモンを抑える働きがあるのかな？
0160ビタミン774mg
2021/05/15(土) 20:15:49.78ID:Lm1wIeMtセロトニン作用系は性欲減退して男なら勃起不全や射精障害、女なら濡れにくくなったりイク時の感度が落ちるよ(オーガズム障害)
ちなみにほとんどの抗うつ剤や抗精神薬の副作用だし人によってはデパスのような抗不安薬でもなるよ
0161ビタミン774mg
2021/05/16(日) 02:26:01.55ID:???無理やり食べるようにしてるわ
0162ビタミン774mg
2021/05/16(日) 08:57:13.28ID:???羨ましい
毎晩100mgだが食欲変わらんわ
0163ビタミン774mg
2021/05/16(日) 16:58:12.77ID:???なるほど、勉強になる
癒しを感じるホルモンと生殖活動が逆って不思議だね
自分はBBAだから性生活よりメンタルが穏やかに過ごせる方が良いと思ってしまうのだけど、
若い子や赤ちゃんが欲しいカップルは慎重になった方がいいのかな
0164ビタミン774mg
2021/05/17(月) 10:57:05.89ID:???0165ビタミン774mg
2021/05/20(木) 02:16:07.31ID:???一日何ミリ飲んでる？寝る前が効果ある？
0166ビタミン774mg
2021/05/21(金) 03:35:34.42ID:???なんでだろ？セロトニンて覚醒効果あるの？
0167ビタミン774mg
2021/05/21(金) 18:00:04.64ID:???nowの100mg飲んでるよ
200mgも気になるけど標準的な体格であるのと、酷い鬱状態というわけでは無いので多分そこまでの量は必要ないんじゃないかと思ってる
もうすぐ無くなりそうなので試しにiherbオリジナルブランド100mgタイプを頼んでみた
なんか書いてて我ながらステマみたいだな…
0168ビタミン774mg
2021/05/22(土) 13:09:12.41ID:???ますます痩せて困るわ
0169ビタミン774mg
2021/05/22(土) 13:11:24.36ID:???オオサカ堂でセドキシルを一つ買ったら無料でもらえました
調べたところタイムリリースではないと効果は無いという論文もあったのですが、徐放剤じゃなくて自分には効いてますね
バイタルミー・5-HTP（VitalMe）通販 | 効果 | 毎日の健康(サプリ・食品) | オオサカ堂
https://osakadou.cool/detail/030064_vitalme-5-htp-100mg-120tabs.html
0170ビタミン774mg
2021/05/22(土) 14:48:09.71ID:8wjlk6L4俺もセドキシルいつもオオサカで買ってるけどまだストックあるからこないだのおまけ付きセールの時は買わなかったけど
セドキシル(メレックス)はそこそこの抗不安薬だからそりなりに鬱っぽさや不安に体感感じるけどセドキシルよりも5-HTPのほが鬱や不安に効いたってこと？
0171ビタミン774mg
2021/06/03(木) 15:39:10.41ID:???今日一日眠い
0172ビタミン774mg
2021/06/13(日) 14:48:36.42ID:???0173ビタミン774mg
2021/06/13(日) 20:11:07.35ID:???心が折れたら生きてちゃいけないのか？
人から「人生終わってんな」と言われたら人生終了しないといけないのか？
そんなルールはどこにもない
クソみたいな人生、大いに結構じゃないか
センズリだけが生きがい、結構じゃないか
熱々のファミチキをストゼロで流し込んでハッピーになれ
お前は自由だ
0174ビタミン774mg
2021/06/13(日) 23:03:18.19ID:???欲なんか湧かないし、ご飯も食べたくないし
全て投げ出しちゃってもいいさってなれるといいんだけどね
失踪してみるとか
0175ビタミン774mg
2021/06/19(土) 18:28:26.78ID:???0176ビタミン774mg
2021/06/19(土) 19:42:22.82ID:???yes
5HTP →セロトニン→メラトニン
0177ビタミン774mg
2021/06/20(日) 15:00:59.63ID:???0178ビタミン774mg
2021/06/30(水) 02:05:58.13ID:???0179ビタミン774mg
2021/07/02(金) 19:16:19.31ID:???効果を全く感じないわ
0180ビタミン774mg
2021/07/02(金) 22:29:43.64ID:???0181ビタミン774mg
2021/08/04(水) 00:06:29.42ID:???眠剤を切らしたわ
0182ビタミン774mg
2021/08/04(水) 02:26:48.03ID:???全く効かないな
0183ビタミン774mg
2021/08/04(水) 02:38:02.71ID:py0OTF6q0184ビタミン774mg
2021/08/04(水) 10:08:34.37ID:???チロシンやトリプトファン単体のほうがいいのかな
0185ビタミン774mg
2021/08/04(水) 13:37:24.11ID:Be9uiAt40186ビタミン774mg
2021/08/04(水) 20:46:07.09ID:???トゥルーフォーカスはなんのために飲んでたの？
0187ビタミン774mg
2021/08/04(水) 21:01:40.21ID:Ut2R9NzzADHDならむしろこっちでは？
https://i.imgur.com/OY5RG7d.jpg
0188ビタミン774mg
2021/08/07(土) 13:11:58.22ID:???これ効くのか？自分はADHDではないんだが、これを飲んだらどうなるんだ？
0189ビタミン774mg
2021/08/07(土) 14:14:15.83ID:AmXcneTGシャブみたいにアタマ冴え冴え掃除かはかどる
0190ビタミン774mg
2021/08/07(土) 14:18:01.39ID:???パキパキになるのか
よく違法にならんな
0191ビタミン774mg
2021/08/09(月) 07:12:17.84ID:???一度試しに購入してみようかしら
0192ビタミン774mg
2021/08/09(月) 16:20:14.98ID:???0193ビタミン774mg
2021/08/10(火) 21:04:58.50ID:???両方試したけど、どちらかっていうとこれの方がいいかな
たいして変わらんけど
0194ビタミン774mg
2021/08/12(木) 17:45:56.38ID:???自分はいつも寝る前に飲むようにしているんだが
0195ビタミン774mg
2021/08/14(土) 13:56:12.74ID:???0196ビタミン774mg
2021/08/14(土) 23:17:16.99ID:???眠り浅くなったんじゃない？セロトニンのせいで
0197ビタミン774mg
2021/08/16(月) 04:55:15.56ID:???dame買ってみた 5-htpはマッタリはするけど気力がわかないから少し楽しみ
0198ビタミン774mg
2021/08/16(月) 06:46:36.16ID:???レポよろしくお願いします
自分も興味があって購入を考えているところです
0199ビタミン774mg
2021/08/22(日) 21:16:38.96ID:???0200ビタミン774mg
2021/08/23(月) 00:02:59.28ID:???0201ビタミン774mg
2021/08/23(月) 21:16:21.70ID:???1日1カプセル朝の起きてすぐに服用
今までは日中唐突に眠くなることがあったけどそれがほとんどない
血糖値スパイクみたいに昼食後じゃなく午前10〜11時半頃に何やってても眠くなっていたのがなくなった
スッキリするかというと体感はないが仕事の効率は気づいたらよくなってた
めちゃくちゃ仕事捗るし早く終わる
夜は5HTP寝る前に50mg1カプセル服用
それなりに眠れるけどスッキリするかというと微妙
多分5HTPの量が少ないのかもしれないが、iHerbのレビューで容量多すぎて吐き気というのがそれなりにあったので様子見で1カプセルずつにしてる
とりあえず1瓶飲み終わったら5HTPは増やしてみる
0202ビタミン774mg
2021/08/23(月) 21:39:27.46ID:ax8WrQMfNOWのDAMEは1日2錠×3回飲んでるよ
それぐらい飲まないと金メダリストは取れん
0203ビタミン774mg
2021/08/24(火) 09:40:08.30ID:???0204ビタミン774mg
2021/08/27(金) 08:07:52.63ID:???0205ビタミン774mg
2021/08/28(土) 18:14:07.88ID:???0206ビタミン774mg
2021/09/10(金) 01:19:25.45ID:???鬱っぽいから買ってみたんだけど5htp飲むとコルチゾールが増加するの？
コルチゾールって脳によくないっていうけどなんで増加するんだろ
0207ビタミン774mg
2021/09/10(金) 15:51:31.58ID:???脳に良くないの？
セロトニンの増やし方教えろ 幸せになりたい [987524678]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1631190849/834
834 名前：番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｷｰ Sa55-w8FA)[sage] 投稿日：2021/09/10(金) 12:43:25.61 ID:bygGpwMva
長袖も日焼け止めもokだよ。朝起きて目に光刺激を与える（直射日光を見るとかじゃないよ）。すると副腎からコルチゾールが出て交感神経を刺激、自律神経を整える。
これがうまく行かないと自律神経も乱れるし、鬱になる。
0208ビタミン774mg
2021/09/11(土) 10:41:51.42ID:???コルチゾールはストレスに耐えるためのホルモン
野生動物が敵に遭遇した時みたいに、交感神経を刺激して体が活動する体制を作る
ただ、慢性的なストレスに晒されてコルチゾールずっと増えっぱなしだと脳神経もダメージ受ける
要は適量・適時でてればいい
0209ビタミン774mg
2021/09/12(日) 14:13:08.47ID:zwHip3VG気づいたら寝てた
向いてないってこと？
0210ビタミン774mg
2021/09/12(日) 16:27:02.31ID:zwHip3VGこれがセロトニン効果？
飲んだの昨日の朝と夕方で今日は飲んでないけど、こんな時間差ってある？
0211ビタミン774mg
2021/09/13(月) 18:36:15.59ID:???トリプトファンなら安心かな？
0212ビタミン774mg
2021/09/13(月) 19:17:42.53ID:6uxzyafvその理屈でいくとホントの抗うつ剤とか飲んだら終わりやん
0213ビタミン774mg
2021/09/26(日) 22:29:54.78ID:???セロトニン増やして鬱になるって何だよ
0214ビタミン774mg
2021/09/26(日) 23:21:17.82ID:MZzFWncw抗鬱剤も自分に合わないやつ飲むとやる気出るどころかよけい鎮静しちゃって鬱になるやつ多いぞ
俺はリフレックスとかトラゾドンとかテトラミドみたいな四環系を改良したような抗鬱剤飲むと異様な倦怠感出て仕事にも行けないレベルのダルさが出て気分もひどい鬱になる
日本の抗鬱薬って基本やる気出す系じゃなくて鎮静させてせいぜい低空飛行か灰燼人にする系ばっかりだよ
0215ビタミン774mg
2021/09/28(火) 08:23:42.39ID:MZNdGaSM0216ビタミン774mg
2021/09/28(火) 11:42:32.36ID:Div9c3hu残り1個だから急げ
https://i.imgur.com/1ljoTcP.jpg
0217ビタミン774mg
2021/09/30(木) 18:29:45.32ID:???DMAEがあるだろ
0218ビタミン774mg
2021/10/01(金) 20:32:38.14ID:???未だに売ってる所あるんだ…
0219ビタミン774mg
2021/10/06(水) 12:06:44.67ID:???明晰夢とは言わんが結構記憶に残るような夢を見る
0220ビタミン774mg
2021/10/09(土) 01:59:01.84ID:???ssirも？
0221ビタミン774mg
2021/10/09(土) 01:59:15.32ID:???0222ビタミン774mg
2021/10/12(火) 12:34:51.74ID:VKX0i/Ns0223ビタミン774mg
2021/10/12(火) 18:28:56.93ID:???0224ビタミン774mg
2021/10/13(水) 20:39:37.47ID:???でも最後が何故にエロい展開になって夢精しそうになった
0225ビタミン774mg
2021/10/13(水) 20:40:43.90ID:ReSw5ndMリアルでは出てなかったけど
0226ビタミン774mg
2021/10/19(火) 17:44:20.14ID:???213だがSSRIの事
0227ビタミン774mg
2021/10/21(木) 20:04:27.78ID:???0228ビタミン774mg
2021/11/04(木) 14:55:07.94ID:???0229ビタミン774mg
2021/11/14(日) 00:08:48.50ID:???まともな食事は夜一食なので、その前に飲んでいる。
でも食欲抑制系の別の薬と併用したりすると食後に嘔気とかすごい。尋常でない難儀感。
睡眠については効果が分からない。
メラトニンを飲んでるから、そっちの効果が強いと感じる
(でも深い睡眠は短い。長く眠られれば1時間くらいは深い睡眠得られる。
あと、心拍数が寝てるあいだじゅう高かったりする)
0230ビタミン774mg
2021/11/14(日) 14:17:27.86ID:???遠投で申し訳ないけど(しかもスレ違い)、オキシトシンのサプリってあんまり無いよね。
オキシトシンスプレーを使ってたことあるけど、なんも感じなかったなあ。
日常生活で増やすのって難しい。
猫飼ってるからモフモフさして貰うくらいのことしかできない。
パートナーが居ない人間が出来る方法って他に何があるんだろうか。
他人に親切も無理。仕事柄ホスピタリティが必要なんだけど、それすら枯渇気味だ。
始業時点で忍耐力0からのスタート。どんどんマイナスになり、就業後はストレス爆発
0231ビタミン774mg
2021/11/15(月) 17:39:57.54ID:???0232ビタミン774mg
2021/11/16(火) 08:58:46.67ID:???0233ビタミン774mg
2021/11/17(水) 12:02:15.14ID:???https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1637110952/
0234ビタミン774mg
2021/11/27(土) 08:37:04.80ID:???性欲とイライラがまるでなくなった
性欲は返してほしいが
0235ビタミン774mg
2021/11/27(土) 13:15:10.66ID:???0236ビタミン774mg
2021/11/28(日) 12:25:42.31ID:vFle+5PM0237ビタミン774mg
2021/11/28(日) 14:26:58.29ID:UyGovNYAオオサカ堂で売ってるトフラニールていうサプリがよく効くよ
0238ビタミン774mg
2021/11/28(日) 14:28:50.63ID:???0239ビタミン774mg
2021/11/29(月) 19:30:08.40ID:???https://i.imgur.com/CRpnzl6.jpg
0240ビタミン774mg
2021/11/30(火) 01:23:52.93ID:+Xvp7Bto5-HT2Aに作用しなければ性機能障害にならないってことなんかな？
0241ビタミン774mg
2021/11/30(火) 01:25:52.05ID:???その通り
0242ビタミン774mg
2021/12/10(金) 22:08:19.81ID:???http://healthdream.cart.fc2.com/?ca=5
http://healthdream.cart.fc2.com/ca7/47/p-r7-s/
0243ビタミン774mg
2022/02/03(木) 08:05:28.90ID:FML073dY単体だと悪夢、チロシンと一緒に飲むと悪夢はましになる
起きると普段より鬱がひどいまじしにたくなる
俺はセロトニンよりドーパミンが足りてないのかもしれない
0244ビタミン774mg
2022/02/05(土) 23:51:02.93ID:???眠りが浅いからなのかな
悪夢じゃないけど途中に目が覚めて1時間ぐらい寝られない
そしてまた寝る
朝は以前ほど辛くなく起きれる
このまま飲み続けるか迷ってる
0245ビタミン774mg
2022/02/07(月) 07:58:10.96ID:???やっぱ鬱とか自律神経系に良い効き目あったんだろうか
0246ビタミン774mg
2022/02/16(水) 17:45:16.76ID:eXpTqOv3SSRIを飲んでいる時のように持ち上がる気分。
SSRIは性欲減退と吐き気が凄かったけどこれは今のところ感じない
不安にもうちょい後押しが欲しいが
不安にオススメのサプリあったら教えて
0247ビタミン774mg
2022/02/16(水) 19:27:06.36ID:hpJsH3Zwhttps://i.imgur.com/dNZzJk1.jpg
0248ビタミン774mg
2022/02/18(金) 15:49:46.07ID:???高メチレーションの人はセロトニン過剰なので悪化する
低メチレーションの人はセロトニンが不足しているので合う
自己診断による部分も多いけどなんとなくでも把握した方がいいよ
0249ビタミン774mg
2022/02/22(火) 12:53:44.04ID:OCQZNHl9SSRIでも同じだったけど、薬よりサプリの方がいいな
0250ビタミン774mg
2022/02/24(木) 13:10:10.63ID:???0251ビタミン774mg
2022/02/25(金) 23:43:02.89ID:DDD1fLqmhttps://note.com/hikiyosesmith/n/n34af6327768f
0252ビタミン774mg
2022/02/26(土) 04:29:52.33ID:???https://jp.iherb.com/blog/5-htp/986
0253ビタミン774mg
2022/03/06(日) 20:34:03.77ID:???サインバルタ飲んでるけどそれでも憂鬱なときとか試してみたいんだけど
0254ビタミン774mg
2022/03/17(木) 22:55:17.04ID:/cbCsecM0255ビタミン774mg
2022/03/21(月) 22:08:53.31ID:Ei6pXV69そしてこっちの方がよく眠れるし調子いいかも
0256ビタミン774mg
2022/04/06(水) 10:11:59.83ID:bsFxP9Tbしばらくしたらめちゃくちゃ調子悪くなってきた
昨日からまたセント再開
0257ビタミン774mg
2022/04/06(水) 10:13:10.02ID:bsFxP9Tb真似するなよ
0258ビタミン774mg
2022/04/10(日) 21:26:59.06ID:???やる気もちょっと出た
チロシンはプレセボ効果かもしれないけどイライラしたのでこっちのほうが性に合ってそうだけど
どっかでプロテインに切り替えたいな
0259ビタミン774mg
2022/04/12(火) 23:13:20.47ID:z/awP1CU0260ビタミン774mg
2022/04/13(水) 00:02:10.51ID:???0261ビタミン774mg
2022/04/13(水) 00:52:19.46ID:jz6f3AQBキュピーコーワやアリナミンの錠剤みたいに初めて飲んだ翌日はプラセボじゃなくたしかに翌朝身体軽くなるのを体感できるけど
2~3日後には耐性ついちゃう系？
0262ビタミン774mg
2022/04/13(水) 12:48:11.53ID:iDDUZ7nqうん慣れるけどビタミンb6とナイアシンも一緒に飲んでると、寝起きの楽さは今でも感じる
起きられないから起きられるくらいだからだいぶマシ
0263ビタミン774mg
2022/04/14(木) 21:59:06.01ID:???ナイアシンフラッシュが怖い
0264ビタミン774mg
2022/05/21(土) 16:50:08.00ID:uxiI3mIwビタミンB群
アシュワガンダ
セントジョーンズワート
5-HTP
コエンザイムQ10
キレート鉄
メラトニン(高容量)
0265ビタミン774mg
2022/05/22(日) 13:42:47.56ID:???5-HTPの 長期投与は脳内 に カテコ ールア ミンとセ ロ トニンの アンバ ランス を起 こす可能性 があるし,ま た,一 般 に一種類 の アミノ酸だけが血中に増加すると
脳 への他のア ミノ酸 の とりこみ が制 限され ることもわか ってい るので,5-HTPの あ るてい ど以上の量を長期用 い ることは
脳の蛋白合成へ も影響を与える と思われ るので, 長 期投 与はさけ るべ きであ ると考え る
0266ビタミン774mg
2022/05/22(日) 15:27:03.98ID:bSKAK1U7トリプトファンなら大丈夫なん？
5-HTPがヤバいなら抗うつ剤はもっとヤバいということ？
0267ビタミン774mg
2022/05/22(日) 16:00:18.63ID:???体が必要とする以上に摂取してしまうと、肝臓で脂肪の変化が起こり、肝硬変を招く恐れがあります。
ラットによる実験で、トリプトファンは肝臓の脂肪に変化を引き起こすことがわかっています。
肝硬変の患者の場合、長期的に摂取すると脳内にトリプトファンが増えてセロトニンが過剰になり、
脳の機能が低下して昏睡状態に陥ってしまいます。
トリプトファンは催眠剤や鎮静剤に用いられますが、長期に渡っての服用は危険であるといわれています。
0268ビタミン774mg
2022/05/22(日) 16:29:39.73ID:???0269ビタミン774mg
2022/05/22(日) 22:55:42.17ID:sy25WZig処方箋の抗うつ剤なら肝臓にも脳にも副作用ないの？
0270ビタミン774mg
2022/05/22(日) 23:28:56.55ID:???0271ビタミン774mg
2022/05/23(月) 19:43:18.34ID:+H81IuK+なんで後悔したの？
0272ビタミン774mg
2022/05/24(火) 18:17:17.43ID:???抗うつ剤（SSRI等）は血中のアミノ酸をどうこうする薬ではないと思ってる
スレチすまん
0273ビタミン774mg
2022/05/29(日) 19:52:54.49ID:???でもやめたら睡眠の質が…
0274ビタミン774mg
2022/05/29(日) 20:04:07.06ID:???季節柄ムレて更に眠れなくなったんだよなぁ
https://youtu.be/sr_dJafM5Pg
0275ビタミン774mg
2022/06/05(日) 02:27:49.80ID:???どんだけ摂取してたん？
0276ビタミン774mg
2022/06/08(水) 22:08:55.99ID:???他のサプリの効果かと思ってたわ
一度に色々とるとわからなくなる
0277ビタミン774mg
2022/08/24(水) 13:42:11.41ID:???メラトニンも
まあ言われていることではあるが
0278ビタミン774mg
2022/08/24(水) 15:31:24.99ID:???病院いって強いお薬どぞ
0279ビタミン774mg
2022/08/26(金) 14:04:27.85ID:???0280ビタミン774mg
2022/09/18(日) 08:39:14.48ID:???0281ビタミン774mg
2022/09/21(水) 06:22:46.84ID:???夢が深くなって楽しい
0282ビタミン774mg
2022/11/04(金) 21:15:16.32ID:???そんなに人気ないのかな？
0283ビタミン774mg
2022/11/05(土) 00:24:16.87ID:???ナウの買って１日2錠飲んでるがあまり効果感じられないような気がする
0284ビタミン774mg
2022/11/05(土) 06:22:23.61ID:???効果は感じてる
これがないとうつがひどいので救世主
0285ビタミン774mg
2022/11/05(土) 17:48:58.49ID:???寝る前に飲むとあれこれ考えずにすむ
0286ビタミン774mg
2022/11/06(日) 21:16:45.65ID:???ヨーグルトとかも取ってるから5htpのおかげかわからないけど
0287ビタミン774mg
2022/11/10(木) 23:21:29.08ID:g7t+nhgH5-htpは律速段階を迂回してセロトニンを直接増加させることで受容体が後退、その結果ドーパミンや他のカテコールアミンが枯渇するだけでなく、セロトニンが末梢に蓄積して心臓弁の問題をひき起こす可能性がある。
自分はこれまでもセロトニンを増やすハーブなどは色々飲んでいたに関わらず、明らかに5-htpを飲み始めてから不整脈が起こるようになった
0288ビタミン774mg
2022/11/11(金) 02:28:08.65ID:???0289ビタミン774mg
2022/11/13(日) 21:36:42.43ID:tZElsfGw0290ビタミン774mg
2022/11/14(月) 15:56:09.72ID:???コーヒーと5htpを一緒に摂ると機序は忘れたけどセロトニンとしての取り込み量が多くなるらしいから少量にしてる
0291ビタミン774mg
2022/11/14(月) 19:50:22.94ID:???正常性バイアス
0292ビタミン774mg
2022/12/17(土) 06:03:22.79ID:???0293ビタミン774mg
2023/01/30(月) 02:00:18.33ID:???https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1674993644/
0294ビタミン774mg
2023/04/20(木) 22:42:21.22ID:5YMmmWr9ドーパミン
0295ビタミン774mg
2023/08/01(火) 12:58:32.69ID:6EJ8V53K0296ビタミン774mg
2023/12/02(土) 18:13:13.27ID:???脳みその動きをみたんかい。
0297ビタミン774mg
2023/12/11(月) 13:22:58.91ID:???まだ始めて2週程だけどあんまり続けない方がいいの？
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