サプリよりサバ缶食べた方が良い [無断転載禁止]©2ch.net

**ビタミン774mg** · 2017/09/08(金) 22:22:32.83

100円のサバ缶に

DHA・EPA 4000mg
PS(ホスファチジルセリン) 750mg
トリプトファン 230mg

その他色々

**ビタミン774mg** · 2017/09/22(金) 16:00:54.01

電車なかなか来ないしホモがうざいし

**ビタミン774mg** · 2017/09/22(金) 16:59:38.11

>>3
寄生虫？
アニサキスは調理段階で死滅してるから問題なし。

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 09:28:19.67

>>101
>>83の言ってることが心筋梗塞や脳梗塞の予防の話だとしたらあまりに頭悪すぎるから、
痩せる話だと解釈してあげたのに、結局>>83が頭悪いってオチ？？

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 11:24:03.00

ちんちん梗塞

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 12:37:19.95

インキン拘束したら痒いのが蔓延しそう

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 18:46:06.56

心筋梗塞や脳梗塞って脂肪分が血管に詰まる病気なんですけど…
それの予防以外の目的で青魚がどうこう言ってるやつなんているのか？

**ビタミン774mg** · 2017/09/23(土) 20:26:58.23

抗炎症作用によるメンタルの改善

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 10:04:24.54

>>97
魚は脂をたっぷり含んでいるんだよ。
そんなことも知らないのか。

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 12:14:29.37

アニサキスアレルギーの人は加熱してても症状出るらしいな

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 16:22:40.06

アヌスキスは危険

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 16:43:42.87

>>109
ようド素人

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 17:05:11.86

缶詰の製法考えれば水煮だからといって特段魚油が抜けてるってことはなさそうだけどね
もちろん汁まで飲むの前提だけど

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 18:14:00.08

>>111
ようド素人

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 19:01:23.56

さんまやいわしはどうよ？

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 19:24:48.01

缶詰おいしくないもん

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 20:31:09.38

鮮度のいい鯖の甘塩フィレを常食していたが、面倒になったので
ついネイチャーメイドのスーパーフィッシュオイルを買ってしまった。

一日一錠でＤとＥあわせても２７０ｍｇしかならんわ。おれも鯖缶にしようかな。

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 22:58:32.11

鯖缶、水煮を汁ごと入れて味噌汁にすると美味しいよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/24(日) 23:19:58.20

鯖缶は月花しか食べない

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 00:37:50.43

ちゃんとグツグツ熱入れて煮込めよ！

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 12:30:08.22

月花はDHAEPAが非常に多い
サンマだと9000mg、イワシだと6000mg、サバは4500mgはある

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 13:38:45.88

青魚の缶詰だから青缶って省略しよう

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 16:15:19.75

>>104
効果あるかないか以前にこいつだけ別の話してんな

**ビタミン774mg** · 2017/09/25(月) 16:20:52.07

サンマまるごとでも9000mgもない
イワシまるごと二匹でも6000mgもない
サバまるごとなら4500mgあるが頭と内蔵は取ってるし缶詰は大きい物でも二分の一しか入ってない

結論
>>121の嘘か偽装表示

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 00:45:05.29

サイズの問題じゃねぇかな
いなばとか200円で売ってる380g缶あるだろ
あれ見たときは食べ切りじゃないんだって笑みがこぼれたわ

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 02:01:29.59

魚とかいっちゃん食べたらあかんやつやん
水銀と放射能まみれやで

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 19:47:25.84

9000mgとか6000mgとか摂り続けても害は無いのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/09/26(火) 22:20:31.96

油顔になるよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/28(木) 23:13:01.06

あんな砂糖まみれの作って日にち経って酸化しまくったもの食べても。。含有の栄養価高くても身体への負担で差し引き利はゼロだと思うけどな。

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 02:07:57.92

俺は缶詰食ったあとでさえ胃から上ってくるあの生臭さが嫌だから
腸で溶けるソフトゲルを支持してる

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 06:53:40.63

普通にサバ味噌缶美味しいからおつまみとして食べてる
嗜好品として揚げ物やお菓子とか食べるよりはいいんじゃないかね

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 08:20:03.89

鯖缶食べるならスーパーで安い青魚買ってきて塩焼きにした方がいい。

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 09:03:56.64

そのほうがうまいけどめんどいやん～

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 10:54:24.88

缶詰だと骨ごと食べられるしな

**ビタミン774mg** · 2017/09/29(金) 12:23:52.32

スーパーの惣菜のさば味噌煮は骨まで食えない

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 02:48:12.63

魚は水銀がヤバくないか？
なんで日本人に癌患者が多いのか食生活を見直す必要があるだろ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 02:59:26.15

ＦO証拠金倍率を引き下げ　10倍程度に、金融庁検討

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 12:06:16.09

米国産、ブラジル産、日本産で鶏肉のステロイド残存量を調べたところ
日本産が一番多かったという研究結果が出ている
海外の肉は危険と煽って、高くてクオリティの低い国産肉を買わせる
それが日本政府による国内農家擁護の実態

寿司には食感を良くするためという名目で古米が混ぜられている
古い米は少しでも管理を怠るとカビが生える。
やばいのがアフラトキシンとかいう自然界最強の発がん性物質。

噂やら伝聞には色々な嘘がある。
その他大勢としてホイホイと騙された馬鹿共はガンでぽっくり逝く
それだけのこと。

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 18:08:49.66

>>136
日本はそんなに癌の罹患率は高くないよ
癌患者は増えてるけどそれは高齢化によるものだし。

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 21:27:55.24

米は無いと思うけどな。ヤフーの知恵袋見てみろよ、昔と違って若い子でもガンが増えてる。　農薬が欧米でも使ってないようなのを進んで使ってる。

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 21:37:00.17

がんセンターの統計とかじゃなく知恵袋なんだ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:17:28.95

言うんじゃなかったな。

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:22:29.98

疑いとしか言えないが福島の放射能汚染（特に北海道東部）と
食肉（国産に加えて米国の低コスト牛や豚）が大きく関わってると思われる
日本はデフレで食い物に金をかけない。
国内はもとより海外からもろくな品質の食い物が入ってこない
そんなものを長らく食ってりゃガンにもなるよ

**ビタミン774mg** · 2017/09/30(土) 22:33:41.43

放射能で長生き

**ビタミン774mg** · 2017/10/01(日) 00:13:10.90

放射能言うなら3.11以前以降の比較くらいは出してもらわんと

**ビタミン774mg** · 2017/10/05(木) 08:32:25.61

カレーに水煮乗っけて食うと旨い

**ビタミン774mg** · 2017/10/06(金) 20:13:52.67

おばあちゃんの知恵袋
おじいちゃんの玉袋

**ビタミン774mg** · 2017/10/07(土) 08:43:13.22

？

**ビタミン774mg** · 2017/10/07(土) 11:19:33.88

シワシワってことだよ

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 00:20:29.34

脂質多過ぎ

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 00:47:28.19

油切りしろよボケ

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 01:41:11.42

缶固すぎ

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 03:12:13.20

軟弱者め
もっと歯を鍛えろ

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 17:02:16.77

鯖缶を１日１缶食べるだけで
血液検査が全て正常に
https://www.youtube.com/watch?v=4f3s5F2pK4w

**ビタミン774mg** · 2017/10/08(日) 19:29:28.85

やはりサバ缶は正義

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 11:15:04.47

計算しました
手元の鯖缶のオメガ3は3~6.8gと幅がありました
1缶¥150、オメガ3は間取って4.5gとしたら1.5g=¥50で月換算¥1500円/月
NOWウルトラオメガ3は1.5g/日で¥1000/月

100円で買えたらトントになりタンパク質も取れるんで鯖缶イイです

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 11:15:53.24

計算しました
手元の鯖缶のオメガ3は3~6.8gと幅がありました
1缶150円、オメガ3は間取って4.5gとしたら1.5g=50円で月換算1500円/月
NOWウルトラオメガ3は1.5g/日で1000円/月

100円で買えたらトントになりタンパク質も取れるんで鯖缶イイです

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 15:41:54.22

たんぱく質だけでなく、ビタミンやビタミンB群、ミネラルもたくさん含まれていますよ。

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 15:59:23.46

あまり褒めると数年でカニ缶価格になってしまうからほどほどにしてくれ

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 16:21:23.13

なんでカニ缶が高いのか想像つかないガイジ

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 16:42:14.85

キャビアでもいいんやで
海洋資源がパイの奪い合いになるのは時間の問題

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 17:54:58.58

一日一缶食べる生活を毎日してたら中毒になって今じゃまったく食べられなくなったで
気をつけてな

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 18:06:15.52

１週間に１缶でも飽きそう。

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 18:40:10.69

>>157
3日で一缶はやめた方が良くね？
脂酸化するだろ
出来ればその日のうちに食え、一日一缶

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 19:52:04.57

>>154
これをサプリで試してほしいな

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 20:17:00.95

イワシ、サンマよりサバ缶の方が安く買えるよね
190gの缶100円で買えるもの

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 21:29:30.70

https://goo.gl/AQ77HD

**ビタミン774mg** · 2017/10/13(金) 21:37:22.89

ヒスタミンは大丈夫？

**ビタミン774mg** · 2017/10/16(月) 03:34:31.44

蛆虫うじゃうじゃ強烈死臭人間腐乱死体

サプリメントproteinは、蛆虫うじゃうじゃ強烈死臭人間腐乱死体を、熱した濃水酸化ナトリウムで加水分解し、その後塩酸で中和したドロドロ物質から製造している。
上記、中国での話。それを日本へ輸入している。
中国では人間の死体は容易に入手できる。
そして思い切り腐らせて強烈死臭死体蛆虫うじゃうじゃ状態にすると、熱した濃水酸化ナトリウムでの加水分解が手早くできるらしい。

健康の為とか言って、サプリメントproteinを買って飲んでいる奴が少なくないが、その製造過程と製造場所（上記、中国・韓国朝鮮）を知っていたほうがよいだろう。

**ビタミン774mg** · 2017/10/16(月) 17:21:21.75

味変したら手間かかるし、とにかく飽きる。
明日死ぬと言われればその時考えればいい、いずれ誰もが死ぬのだから

**ビタミン774mg** · 2017/10/17(火) 00:10:59.85

デコルテは？

**ビタミン774mg** · 2017/10/20(金) 18:18:02.52

体に優しいオメガ3脂肪酸がアレルギーを促すことを発見　東京大学
http://univ-journal.jp/16410/

**ビタミン774mg** · 2017/10/29(日) 13:24:19.78

伊藤食品と宝幸のサバ缶がおいしい

**ビタミン774mg** · 2017/11/04(土) 23:37:46.81

>>173
分かる
どちらもさっぱりしたタイプだな

**ビタミン774mg** · 2017/11/05(日) 12:19:43.19

確か宝幸って、様々な缶詰の放射能検査をした時に
セシウムが検出された銘柄だったよな。

**ビタミン774mg** · 2017/11/05(日) 12:31:32.86

(イワシの蒲焼の缶詰じゃダメですか？)

**ビタミン774mg** · 2017/11/05(日) 22:46:56.63

放射能が心配なところだが
食べるならイワシ缶の方がイワシペプチドも摂れるし

**ビタミン774mg** · 2017/11/14(火) 21:36:34.40

>>55 ここに

鯖水煮缶スレ　part22
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1508359700/

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 18:43:25.16

近海物のイワシとサバはダイオキシンとPCB含有量がだいぶ
多いみたいだけど大丈夫なんかな？

http://eritokyo.jp/independent/dioxin/fish/naiwan/syoutyou1.html

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 19:03:06.79

大丈夫ではない
どこまで許容するかだ

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 19:16:00.16

そりゃそうだろ、無限に許容できるわけないし
ここでアカデミックなレスが付くわけもないかｗ

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 19:26:23.19

>>179
よく分からんが一日にこのくらいなら摂っても問題ないという許容限度量はどんなもんで、魚なら何グラムに相当するんだ？

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 19:55:12.84

>>179によると妊婦なら一発アウト

**ビタミン774mg** · 2017/11/16(木) 22:55:30.75

>>179
ええぇぇぇぇぇ。。
日本の海ってそんなに汚染されてんのかぁ。

**ビタミン774mg** · 2017/11/18(土) 00:52:48.33

放射能汚染のほうも深刻
もう太平洋の魚は食べないほうが

**ビタミン774mg** · 2017/11/20(月) 20:56:14.37

さんまでいいじゃんよ
https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bicycle-riderback147/20160625/20160625111941.jpg

**ビタミン774mg** · 2017/11/22(水) 04:24:56.40

（推定値）って書いてあるから信用していいのか分からないからパスする

**ビタミン774mg** · 2017/11/22(水) 10:38:20.57

鯖缶も同じでは

**ビタミン774mg** · 2017/11/24(金) 11:40:14.85

サバってセレンの含有量すごいよな

**ビタミン774mg** · 2017/11/24(金) 19:35:59.62

さんまだけど塩分少ないからいいと思う
https://askul.c.yimg.jp/img/product/3L2/2628489_3L2.jpg

**ビタミン774mg** · 2017/11/25(土) 17:38:31.52

焼いてる場合は酸化してんじゃね

**ビタミン774mg** · 2017/11/25(土) 23:44:20.86

サプリのオメガ３も加熱して作るよ

**ビタミン774mg** · 2017/11/27(月) 10:37:47.99

成分表の枠外に小さく推定値って書いてあるのが気になる
実際の数値とは異なる可能性もあるってことだよな

**ビタミン774mg** · 2017/11/27(月) 11:23:02.88

精力にも影響すると思うわ
サバ缶毎日食べてたら、週1のセックスが週5
一回で3発も平気
奥さんはいつも機嫌いいし、しかも綺麗になったと評判

**ビタミン774mg** · 2017/11/27(月) 11:23:40.23

ただ、これ日課で毎日食うのが辛くなってきた

**ビタミン774mg** · 2017/11/27(月) 11:46:21.87

タンクローリー一杯に一回ぐらいは調べてほしいもんだな。

**ビタミン774mg** · 2017/11/28(火) 23:20:54.10

カロリー高過ぎ

**ビタミン774mg** · 2017/11/28(火) 23:24:13.96

それはお前が他でカロリー摂りすぎだから

**ビタミン774mg** · 2017/11/30(木) 03:28:01.87

https://i.imgur.com/A0O4zyS.png

**ビタミン774mg** · 2017/12/02(土) 17:56:41.43

>>189
セレンって過剰摂取するとハゲるんじゃなかったっけ？

**ビタミン774mg** · 2017/12/02(土) 19:23:08.05

サバ缶食って鉄分補給してる