＠亜麻仁油＠えごま油＠ 3瓶目 [無断転載禁止]©2ch.net

[0134 ビタミン774mg 2019/04/30(火) 22:19:03.36 ID:???]

亜麻仁油は体内でEPAに変換されるらしいが、直接EPA摂るほうが効率よくないの？

[0135 ビタミン774mg 2019/05/21(火) 18:29:16.71 ID:wGrL+dcy]

開封したら1か月で使い切れって今知った
半年くらい経ってんだけど・・・

[0136 ビタミン774mg 2019/05/23(木) 03:43:01.14 ID:???]

亜麻仁自体に降圧作用がある

[0137 ビタミン774mg 2019/06/02(日) 22:24:54.76 ID:/4X0hYcr]

認知症の親に飲ませてるけど認知症の改善はよくわからんが便秘はかなりましになったので結果オーライ

[0138 ビタミン774mg 2019/06/06(木) 17:25:19.94 ID:y4JASSc9]

>>134
魚などからDHAやEPAを直接取る方が200倍効率が良いと言われている。

[0139 ビタミン774mg 2019/06/06(木) 18:31:58.62 ID:???]

かといってフィッシュオイルのサプリじゃイマイチだあらそれならえごま油や亜麻仁油の液体飲む方がよっぽど良い

[0140 ビタミン774mg 2019/06/12(水) 13:11:41.58 ID:qN1+aARl]

>>139
イマイチの意味がイマイチ理解できなかった。

[0141 ビタミン774mg 2019/06/18(火) 09:03:03.77 ID:???]

卵かけご飯にかけたらまずくて食べられなかった。スーパーで適当に選んで後悔。

[0142 ビタミン774mg 2019/06/18(火) 21:41:40.21 ID:???]

卵が一気に生臭く感じるんじゃないかと思う。

[0143 ビタミン774mg 2019/06/19(水) 23:22:12.23 ID:???]

卵とは限らず、生ものにかけるなんて考えられない

[0144 ビタミン774mg 2019/06/20(木) 05:39:45.36 ID:???]

なまものにかけたから変な味だったのかな？サラダにかけてる人は変な味する？

[0145 ビタミン774mg 2019/06/20(木) 12:59:04.71 ID:???]

冷奴にかけてるけどうまいよ

[0146 ビタミン774mg 2019/06/20(木) 20:25:18.46 ID:???]

トーストにかけてる
あと、牛肉にかけると、効果倍増らしい

[0147 ビタミン774mg 2019/07/03(水) 12:33:47.97 ID:???]

コレステロール値、中性脂肪等が下がった方、飲み始めてどれくらいで効果ある？

[0148 ビタミン774mg 2019/07/06(土) 19:56:15.84 ID:xbE6Ghv+]

アマニプラスって味しますか？
ごま油ブレンド使ってますけど、割高なんですよねー、、、

[0149 ビタミン774mg 2019/07/06(土) 19:58:46.64 ID:xbE6Ghv+]

>>138
リノレン酸の半分は変換されるそうだが、、、
リノレン酸のほうがいい部分ってのはないのかい

[0150 ビタミン774mg 2019/07/08(月) 01:08:57.59 ID:???]

>>149
「半分は変換される」って、どこの誰が言ってるんですか？

[0151 ビタミン774mg 2019/07/08(月) 05:18:13.08 ID:E0pVWRfK]

wikipedia

[0152 ビタミン774mg 2019/07/08(月) 17:39:12.32 ID:FqCKx/NH]

>>151
そんなこと書いていないけど。

[0153 ビタミン774mg 2019/07/30(火) 07:29:30.85 ID:1wzNJQWE]

カノーラって体に悪い？
カノーラにアマニ油プラスされてるのが多いけど最近。

[0154 ビタミン774mg 2019/07/31(水) 19:49:06.20 ID:???]

カノーラに多少のアマニ油が加えられていても、大部分がカノーラでは仕方がないです。
カノーラ、つまり菜種油は、食用の植物油で最も身近で消費量が多いものであり、サラダ油の主要な原料でもあります。

【大凶】寿命を異常に短縮【大凶】
キャノーラ（菜種）油、オリーブ油、高オレイン酸紅花油、
高オレイン酸ひまわり油、コーン油、月見草油

【凶】寿命を１割短縮【凶】
大豆油、ゴマ油、高リノール酸紅花油

【大吉】寿命を長く保ち安全【大吉】
バター、ラード、紫蘇（エゴマ）油、フラックス油、魚油

金城学院大学薬学部・「脂質栄養」オープン・リサーチ・センター

[0155 ビタミン774mg 2019/07/31(水) 20:39:20.19 ID:???]

「地中海食は長寿」の説明が付かん

[0156 ビタミン774mg 2019/08/05(月) 23:07:09.62 ID:???]

地中海食の特長の一つがオリーブオイルを大量に摂取することだが、
健康に寄与しているのは地中海食のその他の特長であり、むしろオリーブオイルの大量摂取は
控えた方がいいという見方が広まりつつある。

1997年の第二回コレステロールおよび冠動脈疾患に関する国際サミットで、ベストセラーとなっている
「チャイナ・スタディー」の共筆者コリン・キャンベル博士は、「リヨンダイエット心臓研究」の結果を、
彼が行った、冠動脈疾患がほとんど存在しない中国農村部の健康と栄養摂取に関する研究結果と比較してほしいと求められました。
キャンベル博士は一瞬たりともためらわず次のように答えたのです。

「地中海ダイエットと中国農村部のダイエットは事実上同じです。
しかし、中国農村部ではオリーブオイルを使っていない点が、中国農村部の人々が冠動脈疾患に関して
リヨンダイエットより素晴らしく成功している理由だと思います」


.

[0157 ビタミン774mg 2019/08/12(月) 06:53:41.03 ID:???]

大豆や胡麻も食うなってこと？

[0158 ビタミン774mg 2019/08/29(木) 15:53:52.48 ID:???]

>>157
大豆や胡麻を食べることと、それらの原料から油脂だけを抽出した
植物油100%の液体を摂るのでは、まるで意味が違う。
リノール酸が多いだけの大豆油なんか摂る必要性全くないけど、
ごま油は抗酸化成分が豊富だし、そんなに悪いものでもないよ。
それでも、あえて摂る必要もないけど。

[0159 ビタミン774mg 2019/08/29(木) 19:20:09.52 ID:???]

亜麻仁油や荏胡麻油はやめて亜麻仁や荏胡麻そのものを食えってことですね
荏胡麻はたいてい韓国産だから勧めませんが

[0160 ビタミン774mg 2019/09/01(日) 16:28:06.41 ID:???]

えごまは国産も普通に手に入るが、最大産地が福島でセシウムリスクがある。
僕は色麻町産のエゴマを食べている。

ただ、コスパ的にはえごま油や亜麻仁油を買った方がずっと良い。
このコスパというのは、αリノレン酸含有量と価格の関係だけを考慮した場合であって、
生の食材からは、油ではとれないミネラルやビタミン、たんぱく質、食物繊維などを摂ることができる。
そういったメリットを考えれば、コスパの差は埋まるか。

[0161 ビタミン774mg 2019/09/03(火) 01:07:13.46 ID:???]

アマゾンで業務用の亜麻仁を買えばコスパよいよ

[0162 ビタミン774mg 2019/09/14(土) 20:51:20.66 ID:???]

コールドプレスで酸化防止ボトルの亜麻仁油ないの？

[0163 ビタミン774mg 2019/09/25(水) 08:09:03.04 ID:???]

>>162
ニップンの亜麻仁油はラベルの裏側にコールドプレス製法（低温圧搾法）と書かれている
酸化防止ボトルタイプもあるから選んでみ

[0164 ビタミン774mg 2019/09/27(金) 06:39:19.94 ID:???]

>>163
ありがとー

[0165 ビタミン774mg 2019/10/06(日) 14:24:17.04 ID:QDc+DPgt]

味の素や日清オイリオから、炒め物に使える亜麻仁油入り油が出てるな。
亜麻仁油にコーン油やなんかを混ぜてる奴。
亜麻仁油は熱に弱くすぐ酸化すると聞くけど、ブレンドしたら大丈夫なのか？
https://product-j-oil.dga.jp/detail.html?id=12&;category=17&page=1

[0166 ビタミン774mg 2019/10/07(月) 22:28:11.75 ID:???]

11g中にオメガ3が1.7gしか含まれていない。
しかも製品の大半を占めるコーン油は脂肪酸組成の半分以上をリノール酸が占め、
オメガ3の健康効果を打ち消してしまう。

[0167 ビタミン774mg 2019/10/23(水) 04:38:06.16 ID:???]

健康の為にと思って亜麻仁油を買ってるのに、味の素や日清オイリオの製品じゃ意味ない

[0168 ビタミン774mg 2019/10/23(水) 08:52:38.85 ID:???]

アリーガ alligga 加熱調理可能 亜麻仁油

これも炒め物に使えるがどうかな？
3か月以上毎日パンにつけて食べてた。
健康診断の結果がもうすぐ出る・・・

[0169 ビタミン774mg 2019/11/26(火) 22:40:39.64 ID:???]

健康診断結果
中性脂肪350→210

もう少し様子見だ

[0170 ビタミン774mg 2019/11/27(水) 06:39:22.54 ID:???]

>>169
食生活とか運動は変えましたか？

[0171 ビタミン774mg 2019/11/28(木) 09:37:37.51 ID:???]

>>170
あえてまったく変えてないｗ

だが、血糖値も高かったんで毎食後にチョコレート効果95％食べるのを同時に始めたのも関係あるのかも
（ちなみに血糖値も下がったｗ）
アリーガ、アマゾンで買えなくなったんで、別の亜麻仁油注文した（今度は加熱不可だが、それなりに高価なやつ）
次回の健診まで続けてみる

[0172 ビタミン774mg 2020/01/23(木) 00:33:50.49 ID:???]

えごまとあまにと両方試した人いる？
主観でいいからどんなだった？

[0173 ビタミン774mg 2020/01/23(木) 22:04:06.64 ID:???]

味？
違いなど分からないよ

[0174 ビタミン774mg 2020/01/31(金) 01:38:09.55 ID:???]

酸化しにくいボトルで売ってあるから
なんとなくアマニ油買ってるだけ

[0175 ビタミン774mg 2020/01/31(金) 22:00:21.54 ID:???]

凍らせたら酸化どうなる？

[0176 ビタミン774mg 2020/02/17(月) 00:43:13.55 ID:???]

両方買ったら亜麻仁油よりエゴマの方が美味しかったわ

[0177 ビタミン774mg 2020/02/21(金) 10:54:05.81 ID:???]

亜麻仁油 vs 荏胡麻

どっちがいいの？

[0178 ビタミン774mg 2020/02/25(火) 04:59:29.48 ID:???]

>>177
エゴマの方が個人的に飲みやすくて好き
でも2ヶ月つづけてるけど花粉症なおらず…

亜麻仁油はのみにくいから飲んでない
花粉症効果あるんかな？

[0179 ビタミン774mg 2020/02/25(火) 10:06:17.19 ID:???]

何も効果がないので止めました

[0180 ビタミン774mg 2020/03/13(金) 08:19:31.37 ID:PCOjgF2X]

これ摂取すると体がポカポカする

[0181 ビタミン774mg 2020/03/13(金) 12:59:18.49 ID:???]

>>172
基本的にはえごまのほうが癖がない、味がはっきりついてる場合でもわりと草っぽいというかさわやかな感じ
アマニは商品によるが、かなりクセの強いタイプがある、最近駆逐されつつあるようで悲しい

自分はいつだったかアマニのクセの強いのがやたらと気に入って同じの探してるんだけど
もう瓶の記憶すらおぼろげなのでもう会えないかもしれない

[0182 ビタミン774mg 2020/03/13(金) 13:02:28.58 ID:???]

中性脂肪値が高いからって油追加するだけはバカだぞ
米とかうどんとか糖質をやや減らせ、特に一食でドカ食いするな、油もん増やすな

減らしたうえでさらに脂肪酸の摂取比率を考えるのならいいんだけどさ
知り合いはダメな食生活にえごま油だけ追加したせいで肝臓の数値悪くしてたわ
同じような人たくさん出てきてる
食べ物はなんだかんだいって全体のバランスが一番大事

[0183 ビタミン774mg 2020/06/14(日) 20:21:55.40 ID:???]

栄養は足し算より引き算が重要だわな
オメガ3増やす以上にオメガ6減らして糖質無くす事の方が重要
糖質無くす変わりにタンパク質は十分取る

[0184 ビタミン774mg 2020/06/20(土) 21:15:38.18 ID:???]

>>169
中性脂肪179で6ヶ月の経過観察を言い渡された俺
会社厳しすぎるよね、やれやれ

[0185 ビタミン774mg 2020/08/24(月) 17:08:45.09 ID:???]

>>184
中性脂肪は運動ですぐ落ちるよ
問題は悪玉コレステロールだと思う

[0186 ビタミン774mg 2020/10/10(土) 12:16:39.70 ID:???]

高脂肪食誘発性肥満および結腸炎症に対する異なる脂肪酸組成の植物油の効果-PubMed
ttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33029284/
PO=荏胡麻油

[0187 ビタミン774mg 2020/11/30(月) 21:47:30.17 ID:???]

過去何年かえごま油を休み休み摂取してたんだけど
ケトン臭？が出るようになってまさかと思い去年から止めたら一切なくなった
妙にクリアな夢を見るとかある意味自分には効果があったんだと思う

[0188 ビタミン774mg 2020/12/09(水) 21:46:36.47 ID:???]

エゴマ油、韓国産のものを野菜スープに入れて使ってます

[0189 ビタミン774mg 2021/01/21(木) 04:16:38.79 ID:???]

スーパーに置いてあった原産国韓国のえごま油が臭いの。
香ばしさではなく、酸化してるような、生臭いような臭さ。
メーカーに問い合わせのメール入れたけど、迅速に回答しますというテンプレ返信
だけあって、無視。　あれは絶対悪い原料、製造方法してるわ。
韓国産のものは二度と買わない。

[0190 ビタミン774mg 2021/01/30(土) 08:46:50.85 ID:6ipjLwiL]

南雲吉則先生おすすめだったよね

[0191 ビタミン774mg 2021/02/11(木) 22:00:48.52 ID:4zb4Jy0f]

亜麻仁油はニューサイエンスのものに限る。
でも高い。

[0192 ビタミン774mg 2021/02/20(土) 15:38:42.06 ID:???]

ニップンの亜麻仁オイル買ってきたよ

[0193 ビタミン774mg 2021/03/05(金) 17:46:16.26 ID:n6gtV/4K]

えごま油のサプリメントを摂るようになって、入浴、ジョギングでよく発汗するようになった
もともと汗をかきにくかったので、これはいい効果
シソに発汗作用があるそうだが

[0194 ビタミン774mg 2021/04/10(土) 13:58:48.28 ID:???]

ローストだと振りかけみたいに使えるし、酸化もしにくそうだけど、加熱してるんだよね。アマニ油って加熱だめなんじゃ。

[0195 ビタミン774mg 2021/04/10(土) 14:12:45.37 ID:???]

酸化を最小限にしたいならソフトジェルのサプリになるだろうね

[0196 ビタミン774mg 2021/04/10(土) 15:04:53.63 ID:???]

なんか膵臓が弱ってるらしく、酒と油を控えないといけないから、ローストがぶなんかなと思って。

[0197 ビタミン774mg 2021/05/25(火) 14:49:57.95 ID:???]

アマゾンでセールだったえごま油買ったわ

[0198 ビタミン774mg 2021/05/25(火) 22:04:06.57 ID:???]

パッケージの箱に入れて保存するか暗い場所で保存しろよ
こういういい油は出来ればビンのものの方が良い

[0199 ビタミン774mg 2021/05/26(水) 07:03:04.02 ID:???]

>>198
了解

[0200 ビタミン774mg 2021/05/27(木) 03:21:09.52 ID:???]

冷蔵庫に入れようよ

[0201 ビタミン774mg 2021/05/27(木) 06:47:45.61 ID:???]

開栓後でいいだろ冷蔵庫は

[0202 ビタミン774mg 2021/08/30(月) 00:20:38.60 ID:???]

https://i.imgur.com/s8R17YE.jpg
ドンキでアマニ油320gが698！！味見はまだ

[0203 ビタミン774mg 2021/08/30(月) 02:09:13.24 ID:???]

デカイな

[0204 ビタミン774mg 2021/09/23(木) 13:08:20.98 ID:???]

成城石井のは、無味無色透明でパチもんだったわ。

[0205 ビタミン774mg 2021/10/05(火) 04:05:14.83 ID:l9F3rrpm]

全然安くならんなこの油

[0206 ビタミン774mg 2021/10/11(月) 21:35:04.17 ID:p6SUVMbR]

安いオリーブオイルってほぼ偽物らしいけど亜麻仁油は大丈夫なの？
亜麻仁油は安いのがないけど偽物が多いイタリア産オリーブオイルの実態考えると怖いな

[0207 ビタミン774mg 2021/10/11(月) 21:37:04.20 ID:p6SUVMbR]

一番安い亜麻仁油がイタリア産なんだよね
オリーブオイルで偽物混ぜるイタリア人が亜麻仁油に同じようなことしない保証ないよな

[0208 ビタミン774mg 2021/10/12(火) 09:13:41.13 ID:???]

日本酒も日本酒三倍醸造やりまくってたしな

[0209 ビタミン774mg 2021/10/12(火) 20:55:18.99 ID:???]

オリーブオイル怖いよ
食用には適さない工業用オイルとか大豆油とかヘーゼルナッツ油とかひまわり油がブレンドされてる
イタリアマフィアが偽オリーブオイルを収入源にしてて安いは何が入ってるかわからない
オリーブオイルなのに大豆油みたいな味するの多いよね

[0210 ビタミン774mg 2021/10/12(火) 21:00:16.91 ID:???]

日本で売られてるオリーブオイルは9割偽物でひまわり油とピーナッツ油のつもりで買ったほうがいいね

[0211 ビタミン774mg 2021/11/07(日) 21:55:30.18 ID:???]

イタリア産は怪しい
たしかトマトの原料が中国産だったなんて話もあった

[0212 ビタミン774mg 2021/12/15(水) 06:21:22.48 ID:yXuR02JG]

【伝統】忠州の匠が仕込んだと宣伝していた高級ゴマ油、実は中国製だった [12/14]
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/news4plus/1639496118/

[0213 ビタミン774mg 2022/01/09(日) 23:45:18.85 ID:???]

煎り亜麻仁を食べてたけど国産の煎り荏胡麻も売ってるんだな
こっちの方が癖がないのかね

[0214 ビタミン774mg 2022/01/17(月) 09:24:14.06 ID:???]

毎日アマニオイル摂取したら、中性脂肪が150前後から50前後に下がったわ。
血液検査2021年6月と12月両方とも50前後、それ以前5年間が150前後

[0215 ビタミン774mg 2022/03/23(水) 16:11:23.38 ID:???]

NCM

[0216 ビタミン774mg 2022/06/05(日) 13:39:59.84 ID:???]

亜麻仁油飲み始めた
過疎ってるけどよろしくw

[0217 ビタミン774mg 2022/06/28(火) 13:03:00.82 ID:???]

どういうメカニズムかわかってないけど、
中性脂肪は確実に下がるから、
オーバーカロリーにならなければ、痩せるよ

[0218 ビタミン774mg 2022/07/25(月) 21:49:11.00 ID:xjDFtY/O]

頻脈や息苦しさがここ数年ずっとあったのですが
亜麻仁油を摂りだした途端に治ってしまいました
医者には「コレステロール値は高めだがまだ許容範囲内のレベル」と言われて特に治療も何もしていなかったのですが、
やはりコレステロールが原因で苦しかったようです
普通の人には許容範囲の数値でも私にとってはレッドゾーンだったということでしょう
ありがとう亜麻仁油
でも美味しくないから次はえごま油を買ってみます

[0219 ビタミン774mg 2022/07/26(火) 11:32:32.09 ID:???]

ソフトカプセルのアマニ油飲んでるから不味いとかないな
酸化しやすいからカプセルいいよ

[0220 ビタミン774mg 2022/07/28(木) 05:35:39.83 ID:2wGssOcQ]

酸化を防ぐ二重構造ボトルのアマニ油、えごま油は沢山ありますよ
あとは箱か遮光瓶に入っていればOKです

[0221 ビタミン774mg 2022/07/28(木) 22:48:18.65 ID:???]

静岡県産、無農薬、化学肥料不使用、非加熱のえごま油使ってる

3ヶ月でLDLが145→120に
中性脂肪が88→54

[0222 ビタミン774mg 2022/08/03(水) 21:55:38.13 ID:GSWGdzJZ]

コレステロール値は本当に下がりますね
私はこの朝日のアマニ油を買いましたが正解でしたね
https://www.asahi-aaa.co.jp/amani/sp/
他のメーカーのものより高い上に多少の魚臭さを感じましたが効果は抜群でした

[0223 ビタミン774mg 2022/08/07(日) 12:03:12.34 ID:???]

どうやって取ってる？　サラダにかけたり？
大体1日どれぐらい（量）取ってる？

[0224 221 2022/08/07(日) 14:12:55.12 ID:???]

朝食のスープに小さじ1をかかさず摂ってる
最初味の素のえごま油を今年の2月から飲み始めたけど、4月の検査ではLDL145で昨年と変化なかったんだけど
静岡県産の良質なえごま油に変えたら3ヶ月で120まで下がった

えごま油の質にもよると実感した

[0225 ビタミン774mg 2022/08/15(月) 21:40:37.61 ID:oO5ZB8lj]

亜麻仁油はどうにも味が受け付けないのでえごま油に変えました
えごまのほうが無味に近くて良いですね

[0226 ビタミン774mg 2022/08/18(木) 02:48:57.76 ID:???]

肌荒れした
俺は割合が低くてもオメガ6取るとだめなタイプみたい
魚を食いまくるしかないのか
低温圧縮酸化防止ボトルのえごま高かったのにな

[0227 ビタミン774mg 2022/08/31(水) 18:51:24.64 ID:???]

うちはもっぱら業務用ロースト亜麻仁
国産の荏胡麻ならたまに買うけど

[0228 ビタミン774mg 2022/10/27(木) 05:35:35.79 ID:UgxZiymY]

亜麻仁油を飲むようになってから髪の毛サラサラになった
毛穴も目立たなくなったしシャワーの時の水の弾き方も若々しくなった
すごいなってか今までが酷かったのか

[0229 ビタミン774mg 2022/10/27(木) 09:51:44.47 ID:P0FU53QA]

　　　　　　　　　　　|
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)また髪の話してる
　　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　　　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　　　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼

[0230 ビタミン774mg 2023/02/01(水) 18:32:49.53 ID:???]

日清のえごま油 圧搾一番搾りっていうの買ってみたけど
最初から生臭くて酸化してるのかって感じ

[0231 ビタミン774mg 2023/04/11(火) 23:31:43.55 ID:SQwhgPqF]

亜麻仁油は熱で酸化しやすい言うのに
フラックスシードは焙煎して売ってるけど大丈夫なの？

[0232 ビタミン774mg 2023/04/13(木) 19:08:39.92 ID:???]

酸素に触れないから大丈夫なのでは
魚を網焼しても大丈夫なように

[0233 ビタミン774mg 2023/04/27(木) 05:22:23.47 ID:???]

発泡ポリスチレン製容器にMCTオイルやえごま油等を加えるのはやめましょう－容器が変質・破損するおそれがあります－
https://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20230426_2.html

[0234 ビタミン774mg 2023/05/11(木) 21:14:28.78 ID:n9X+BuID]

亜麻仁油や荏胡麻油は容器開けて一週間で使いきらなきゃならないみたい。
酸化が早い。

[0235 ビタミン774mg 2023/05/12(金) 04:15:14.95 ID:SKLRAnma]

出来るだけ容量の小さいものが良いですね…

[0236 ビタミン774mg 2023/05/12(金) 21:04:32.14 ID:???]

日清とかニップンの二重構造のやつなら常温保存できて使い勝手が良い

[0237 ビタミン774mg 2023/05/13(土) 07:45:57.00 ID:zxLuXq+T]

西友のプライベートブランドのはどうですか？

[0238 ビタミン774mg 2023/05/20(土) 17:41:50.63 ID:FvSlFZLW]

とにかく、容量が小さいものをさっと空けてしまうのがコツ。
漸くはお休みしてまた小さな容器のを数日で使いきる。
これの繰り返し。

[0239 ビタミン774mg 2023/05/21(日) 07:50:32.94 ID:???]

亜麻仁油も亜麻仁を煎ってから低音圧搾するんじゃなかったっけ
生は毒だから

[0240 ビタミン774mg 2023/05/22(月) 10:25:42.03 ID:gkurw/Wy]

加熱調理出来る亜麻仁油ってのがあったのには驚いた。
https://kawashima-ya.jp/contents/?p=51701

[0241 ビタミン774mg 2023/05/23(火) 20:51:15.42 ID:2hew1Gh+]

普通のやつだと１週間で使いきるってのが厳しいな。

[0242 ビタミン774mg 2023/05/25(木) 18:27:57.44 ID:???]

総量増えるから直飲み派からしたら無駄かもしれないけど、アマニオイルに少量の濃口胡麻油をブレンドすると胡麻油の味で相当隠れるよ。
自分はそこに擦り胡麻とお酢(富士酢がお気に入り)入れてドレッシングにするのが1番続いてる

[0243 ビタミン774mg 2023/05/27(土) 14:11:00.45 ID:25xVjiAt]

封を切って、ひと月とか経ってませんか？
それはもう毒です❗

[0244 ビタミン774mg 2023/05/28(日) 00:26:07.39 ID:???]

メーカー的には一ヶ月か一ヶ月半となってるけど、一週間のソースは？

[0245 ビタミン774mg 2023/05/28(日) 00:40:23.56 ID:NA5UoI1V]

山下あきこ医師が言ってましたよ。

[0246 ビタミン774mg 2023/09/20(水) 21:40:12.15 ID:UZpR3yiz]

女性ホルモンに作用する疑惑あるな
オスの俺は控えるかな

[0247 ???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投 2023/11/21(火) 18:10:20.92 ID:???]

18時10分18秒えごま油 株式会社朝日 法人番号8020001067343 170g 9402 生搾りえごま油 アルプロン製薬株式会社 法人番号1280001005812 250ml 1,9803 えごま油 株式会社エス・エス・ビー 法人番号2011701016752 185g 1,2814 生搾りえごま油 株式会社LSC 法人番号9120001109828 120g 1,2965 えごま油（しそ油） 製造者：太田油脂株式会社 法人番号4180301000553 180g 8206 生えごま油 販売者：株式会社大山 法人番号9030001039720 165g 1,780 輸・
>>5
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1465793403/
・ﾒ：韓国農協インターナショナル株式会社 −7 オットギエゴマ油（注9） 製造者：オトギ製油株式会社（注9・
>>6
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1465793403/
j − 160ml 6488 生えごま油 輸入者：オンガネジャパン株式会社 法人番号4250001006991 165g 1,0009 カホクのえごま油 製造者：有限会社鹿北製油 法人番号4340002014828 100g 1,00010 荏胡麻油 有限会社菅野房吉商店 法人番号6380002000913 230g 2,16035 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/08/22(火) 17:18:04.39 ID:
>>7
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???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/10/08(日) 19:49:31.66 ID:???エゴマの葉を初めて食べたけどハマりそう37 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/13(土) 04:50:55.38 ID:???dhaやepaは魚から取るのが一番亜麻仁油より魚の缶詰の方がepaがたくさん取れる38 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/19(金) 01:38:18.51 ID:???37へえ〜39 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/02/18(日) 11:32:06.81 ID:???亜麻仁油大匙３は摂り過ぎですか？＞１日40 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 03:26:55.13 ID:???道の駅でエゴマの実を買ってきたサラダにかけてみたけどプチプチし
>>8
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1465793403/
てて美味しいね　ナッツ的な濃厚さもあるからサラダにぴったり。41 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2018/05/23(水) 13:37:41.99 ID:U/my36dS太陽油脂のエゴマ油はどう？ギリ1000円以内で買えるが42 名前：ビタミン774mg[] 投稿
>>9
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[0248 ???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投 2023/11/21(火) 18:10:33.67 ID:???]

18時10分31秒えごま油 株式会社朝日 法人番号8020001067343 170g 9402 生搾りえごま油 アルプロン製薬株式会社 法人番号1280001005812 250ml 1,9803 えごま油 株式会社エス・エス・ビー 法人番号2011701016752 185g 1,2814 生搾りえごま油 株式会社LSC 法人番号9120001109828 120g 1,2965 えごま油（しそ油） 製造者：太田油脂株式会社 法人番号4180301000553 180g 8206 生えごま油 販売者：株式会社大山 法人番号9030001039720 165g 1,780 輸・
>>5
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・ﾒ：韓国農協インターナショナル株式会社 −7 オットギエゴマ油（注9） 製造者：オトギ製油株式会社（注9・
>>6
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j − 160ml 6488 生えごま油 輸入者：オンガネジャパン株式会社 法人番号4250001006991 165g 1,0009 カホクのえごま油 製造者：有限会社鹿北製油 法人番号4340002014828 100g 1,00010 荏胡麻油 有限会社菅野房吉商店 法人番号6380002000913 230g 2,16035 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/08/22(火) 17:18:04.39 ID:
>>7
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???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/10/08(日) 19:49:31.66 ID:???エゴマの葉を初めて食べたけどハマりそう37 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/13(土) 04:50:55.38 ID:???dhaやepaは魚から取るのが一番亜麻仁油より魚の缶詰の方がepaがたくさん取れる38 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/19(金) 01:38:18.51 ID:???37へえ〜39 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/02/18(日) 11:32:06.81 ID:???亜麻仁油大匙３は摂り過ぎですか？＞１日40 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 03:26:55.13 ID:???道の駅でエゴマの実を買ってきたサラダにかけてみたけどプチプチし
>>8
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てて美味しいね　ナッツ的な濃厚さもあるからサラダにぴったり。41 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2018/05/23(水) 13:37:41.99 ID:U/my36dS太陽油脂のエゴマ油はどう？ギリ1000円以内で買えるが42 名前：ビタミン774mg[] 投稿
>>9
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[0249 ???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投 2023/11/21(火) 18:10:46.56 ID:???]

18時10分43秒えごま油 株式会社朝日 法人番号8020001067343 170g 9402 生搾りえごま油 アルプロン製薬株式会社 法人番号1280001005812 250ml 1,9803 えごま油 株式会社エス・エス・ビー 法人番号2011701016752 185g 1,2814 生搾りえごま油 株式会社LSC 法人番号9120001109828 120g 1,2965 えごま油（しそ油） 製造者：太田油脂株式会社 法人番号4180301000553 180g 8206 生えごま油 販売者：株式会社大山 法人番号9030001039720 165g 1,780 輸・
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j − 160ml 6488 生えごま油 輸入者：オンガネジャパン株式会社 法人番号4250001006991 165g 1,0009 カホクのえごま油 製造者：有限会社鹿北製油 法人番号4340002014828 100g 1,00010 荏胡麻油 有限会社菅野房吉商店 法人番号6380002000913 230g 2,16035 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/08/22(火) 17:18:04.39 ID:
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???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/10/08(日) 19:49:31.66 ID:???エゴマの葉を初めて食べたけどハマりそう37 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/13(土) 04:50:55.38 ID:???dhaやepaは魚から取るのが一番亜麻仁油より魚の缶詰の方がepaがたくさん取れる38 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/19(金) 01:38:18.51 ID:???37へえ〜39 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/02/18(日) 11:32:06.81 ID:???亜麻仁油大匙３は摂り過ぎですか？＞１日40 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 03:26:55.13 ID:???道の駅でエゴマの実を買ってきたサラダにかけてみたけどプチプチし
>>8
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てて美味しいね　ナッツ的な濃厚さもあるからサラダにぴったり。41 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2018/05/23(水) 13:37:41.99 ID:U/my36dS太陽油脂のエゴマ油はどう？ギリ1000円以内で買えるが42 名前：ビタミン774mg[] 投稿
>>9
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[0250 ???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投 2023/11/21(火) 18:10:59.46 ID:???]

18時10分56秒えごま油 株式会社朝日 法人番号8020001067343 170g 9402 生搾りえごま油 アルプロン製薬株式会社 法人番号1280001005812 250ml 1,9803 えごま油 株式会社エス・エス・ビー 法人番号2011701016752 185g 1,2814 生搾りえごま油 株式会社LSC 法人番号9120001109828 120g 1,2965 えごま油（しそ油） 製造者：太田油脂株式会社 法人番号4180301000553 180g 8206 生えごま油 販売者：株式会社大山 法人番号9030001039720 165g 1,780 輸・
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j − 160ml 6488 生えごま油 輸入者：オンガネジャパン株式会社 法人番号4250001006991 165g 1,0009 カホクのえごま油 製造者：有限会社鹿北製油 法人番号4340002014828 100g 1,00010 荏胡麻油 有限会社菅野房吉商店 法人番号6380002000913 230g 2,16035 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/08/22(火) 17:18:04.39 ID:
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???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/10/08(日) 19:49:31.66 ID:???エゴマの葉を初めて食べたけどハマりそう37 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/13(土) 04:50:55.38 ID:???dhaやepaは魚から取るのが一番亜麻仁油より魚の缶詰の方がepaがたくさん取れる38 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/19(金) 01:38:18.51 ID:???37へえ〜39 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/02/18(日) 11:32:06.81 ID:???亜麻仁油大匙３は摂り過ぎですか？＞１日40 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 03:26:55.13 ID:???道の駅でエゴマの実を買ってきたサラダにかけてみたけどプチプチし
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てて美味しいね　ナッツ的な濃厚さもあるからサラダにぴったり。41 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2018/05/23(水) 13:37:41.99 ID:U/my36dS太陽油脂のエゴマ油はどう？ギリ1000円以内で買えるが42 名前：ビタミン774mg[] 投稿
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[0251 ???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投 2023/11/21(火) 18:11:12.29 ID:???]

18時11分9秒えごま油 株式会社朝日 法人番号8020001067343 170g 9402 生搾りえごま油 アルプロン製薬株式会社 法人番号1280001005812 250ml 1,9803 えごま油 株式会社エス・エス・ビー 法人番号2011701016752 185g 1,2814 生搾りえごま油 株式会社LSC 法人番号9120001109828 120g 1,2965 えごま油（しそ油） 製造者：太田油脂株式会社 法人番号4180301000553 180g 8206 生えごま油 販売者：株式会社大山 法人番号9030001039720 165g 1,780 輸・
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j − 160ml 6488 生えごま油 輸入者：オンガネジャパン株式会社 法人番号4250001006991 165g 1,0009 カホクのえごま油 製造者：有限会社鹿北製油 法人番号4340002014828 100g 1,00010 荏胡麻油 有限会社菅野房吉商店 法人番号6380002000913 230g 2,16035 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/08/22(火) 17:18:04.39 ID:
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???エゴマの粉末はどないでっか？36 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2017/10/08(日) 19:49:31.66 ID:???エゴマの葉を初めて食べたけどハマりそう37 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/13(土) 04:50:55.38 ID:???dhaやepaは魚から取るのが一番亜麻仁油より魚の缶詰の方がepaがたくさん取れる38 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/01/19(金) 01:38:18.51 ID:???37へえ〜39 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/02/18(日) 11:32:06.81 ID:???亜麻仁油大匙３は摂り過ぎですか？＞１日40 名前：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2018/03/05(月) 03:26:55.13 ID:???道の駅でエゴマの実を買ってきたサラダにかけてみたけどプチプチし
>>8
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てて美味しいね　ナッツ的な濃厚さもあるからサラダにぴったり。41 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2018/05/23(水) 13:37:41.99 ID:U/my36dS太陽油脂のエゴマ油はどう？ギリ1000円以内で買えるが42 名前：ビタミン774mg[] 投稿
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