0062ビタミン774mg垢版 | 大砲2022/11/14(月) 03:33:44.93ID:??? 過疎ってるな。 プロテインの5%はHMBらしいね。 つまり、60gプロテイン摂ると、3gのHMBも自然に摂取出来てることになる。 その他、EAA、BCAA、ロイシン、グリシン、アルギニンなんかも同時に摂取してることになる。 HMBなんか、必要ないだろ? そりゃ、過疎るわ。