【RDA】推奨量にこだわるMVM【海外】

**ビタミン774mg** · 2012/10/08(月) 16:17:14.06

海外のMVMを購入したいがこ国産に比べてビタミンやミネラルの過剰症が心配
子供や老人に飲ませるので国産の何倍もの高容量MVMは避けたい
身体の病気や肝臓、腎臓の代謝が弱いのでかじょうにMVMは取りたくない

でも、安くてて良質な海外MVMやMVを購入したい

そんな人の情報交換スレです
当分過疎ると思うのでまったりと行きましょう

国産MVMはスレ違いなので別スレへどうぞ

**ビタミン774mg** · 2012/10/11(木) 20:52:26.94

オプチメン飲んでる奴はホモ

**ビタミン774mg** · 2012/10/11(木) 21:22:07.17

えー！ビタコで安いって理由だけでオプチメン買ったのに…
ゲイサプリだったなんて…
裏のスペック見たときの♂て暗喩だったの？

**ビタミン774mg** · 2012/10/12(金) 23:01:04.86

君も今日からは僕らの仲間
飛びだそう青空の下へ

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 01:47:15.77

栄養大量短命不健康馬鹿共が発狂しててワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 02:15:53.13

>>62
オプチメン乙！

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 11:26:00.55

オプチメン大人気だな

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 11:45:01.61

>>63
勘違い妄想ゴミオプチブタワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 11:46:23.59

自己紹介乙

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 13:13:58.23

>>65
アナルでポン！

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 18:06:19.23

オプチメン食ってきた。
何か舌にTABおくと舌がビリビリする。
安いMVM買うならオプチメンもアリかもしれない。

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 18:23:17.86

勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 18:32:54.46

でもワロタもオプチメンなんだろ？
皆噂してる。

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 20:20:47.29

ワロタくんのアナルをポン！

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 20:56:09.44

流行に敏感なワロタがオプチメンを飲んでいない筈がない

**ビタミン774mg** · 2012/10/13(土) 22:00:15.40

勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 00:00:04.33

オプチ馬鹿「勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ」

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 01:21:03.77

ゴミホモオプチブタワロタです

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 03:51:50.72

あふぅ～、
ケ、ケツ毛がぁ～、
ケツ毛がぁ～、
抜くなよ～(´･ω･｀)ｵﾌﾟﾁﾒ～ﾝ。

ベイベエ～！

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 09:08:42.98

勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 12:17:03.53

オプチメンなかなかいーよ。

**ビタミン774mg** · 2012/10/14(日) 12:22:38.11

勘違い妄想ゴミホモオプチブタ「勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ」

**ビタミン774mg** · 2012/10/15(月) 12:26:13.72

勘違い妄想ゴミホモオプチブタワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/15(月) 22:03:38.06

オプチメン祭！

**ビタミン774mg** · 2012/10/16(火) 03:32:37.31

勘違い妄想ゴミホモオプチブタ必死過ぎワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/16(火) 22:07:55.53

>>78
オプチメン販売先
http://bodybox.net/vitamine/optimum-opti-men.html

**ビタミン774mg** · 2012/10/16(火) 22:09:58.11

>>83
やすいね
俺も買ってくるわ

**ビタミン774mg** · 2012/10/16(火) 22:26:17.08

オプティンティン！

**ビタミン774mg** · 2012/10/19(金) 02:51:24.96

きみおもしろい

**ビタミン774mg** · 2012/10/20(土) 19:23:16.98

オプチメンのコスパ最高！

**ビタミン774mg** · 2012/10/21(日) 01:19:52.73

アイハーブとかで半額以下やん。
なにこのぼったくりサイト>>83

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 12:52:33.97

>>1

宣伝自演必死過ぎワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 16:34:13.92

>>89
よぉオプチ豚

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 18:56:13.57

>>89
オプチメンどや？うまいけ？

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 20:08:32.15

結局、日本人は規定量の半分を
半年くらいかけて飲みきるのがいいんだろうね

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 20:51:26.91

それはないな

**ビタミン774mg** · 2012/10/22(月) 21:20:03.04

>>92
またお前か！お前はネイチャーメイドかダイソー食ってればいいんだ！

**ビタミン774mg** · 2012/10/23(火) 01:39:50.05

>>1

まだゴミクズオプチを
服用していると勘違いした
ホモブタが湧いててワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/23(火) 03:22:54.57

>>95
オプチメン

**ビタミン774mg** · 2012/10/23(火) 09:55:20.10

>>95
オプチ食えよハゲブタ野郎

**ビタミン774mg** · 2012/10/23(火) 09:56:39.97

>>92
お前はダイソーメイドだろ？

**ビタミン774mg** · 2012/10/23(火) 13:17:33.15

>>95
自己紹介ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/25(木) 20:49:34.61

ピルカッター欠かせないよね

**ビタミン774mg** · 2012/10/25(木) 20:51:53.76

いらん。

**ビタミン774mg** · 2012/10/26(金) 21:53:04.55

他スレでこんな基準が提示されてたが根拠分かるやついる？

・鉄なし(女はOK！)
・銅は0.5ミリ以下
・セレン100μg以下
・葉酸600μg以下
・ビタミンA5000IU以下(なるべくβカロチンで)
・ビタミンＥ150IU以下(出来ればナチュラルMIXで)
・ビタミンＤ1400IU以下

鉄は肝臓に悪い
銅はアルツハイマーリスク増大
セレンは糖尿病リスク増大
葉酸はガンリスク増大
ビタミンＥは死亡率増大
ビタミンＤは腎結石及び高カルシウム血症リスク増大

みたいな感じ？
ビタミンＡは？

**ビタミン774mg** · 2012/10/26(金) 22:07:30.35

信じるなよそんなもの

**ビタミン774mg** · 2012/10/27(土) 11:38:11.36

実際、海外MVM飲み続けて体壊した人いるんだろうか

心配なら規定量の半分にするか
ピルカッターで半分にするしかないよね。

**ビタミン774mg** · 2012/10/27(土) 14:23:35.87

サプリ飲み過ぎで肝数値をおかしくしたみたいな話は、何回か読んだことがあるかな。
　　　　　　　　　　　　　　　　

**ビタミン774mg** · 2012/10/27(土) 16:07:09.96

LEMとかMVMを規定量飲んでるだけなら聞いたことがない

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 01:17:06.62

オレは何回かみた事あるよ。
怖いのは肝数値がおかしいとか、
何らかの異常が起こってるのに、
MVM及びサプリのせいだとは決して思わない事。
MVM摂取で死亡率が上がるらしいが、
案外、摂りすぎは身体に負担なのかもね。

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 01:40:34.79

MVM摂取で死亡率が上がるってのがよくわからんな。
MVMといっても色々な商品があるし、MVM以外の条件が一緒とは思えんし。
MVMを購入している人は比較的収入が多いだろうから、糖尿とかが多いのかも
しれん。カロリーは少なめのほうが長寿とかいう話も聞いたことがあるから
関係あるかも。

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 01:50:01.56

MVMでひとくくりにするのも
死亡原因ではなく死亡率でひとくくりにするのも
大雑把過ぎてなんとも

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 02:15:01.70

V.D以外はそのとおりだと思う
あとV.Aはレチノールの量で1000IU以下がいいと思う

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 07:16:41.55

>>110
ビタミンＤは？
後はビタミンＡの根拠をお願いします！
その他、気をつけてる成分があれば教えて。

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 08:24:06.27

大量栄養短命不健康馬鹿共ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/28(日) 21:00:13.97

>>112
オプチメン飲んで炉

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 14:57:47.04

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 14:58:59.54

見えなくてワロタ
尾符血関連は全て透明

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 16:36:14.26

しつこく透明アピールワロタ
構って欲しそうにしててワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 17:47:45.86

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 17:48:19.35

見えなくて

ワ
ロ
タ

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 21:23:32.75

ここで名前をあげたら、
オプチメンと同じ糞サプリ認定されるだろ！

オプチメンはアミノ酸が多量に入ってて、
そこはなかなか良いと思う。

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 21:24:08.82

>>83
オプチメンはここが良心的

**ビタミン774mg** · 2012/10/29(月) 21:27:14.14

ボッタクリ過ぎだろｗ

**ビタミン774mg** · 2012/10/30(火) 13:26:16.56

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/10/31(水) 17:41:44.21

マルチビタミンのサプリメントでがんがやや減少　米研究
http://kenko100.jp/news/2012/10/25/01

**ビタミン774mg** · 2012/11/01(木) 09:31:59.85

>>123
マルチビタミンって事はミネラル入ってないやつ？

MVMだとガン率微増じゃなかった？

**ビタミン774mg** · 2012/11/01(木) 15:17:22.04

オプチメン最安値!
http://www.iherb.com/Optimum-Nutrition-Opti-Men-Nutrient-Optimization-System-180-Tablets/27540?l=ja

**ビタミン774mg** · 2012/11/01(木) 15:59:11.20

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/11/04(日) 21:52:25.00

>>125
ココが最安値
オプチメン販売先
http://bodybox.net/vitamine/optimum-opti-men.html

**ビタミン774mg** · 2012/11/05(月) 02:14:38.43

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/11/07(水) 16:04:51.23

頭悪くないか？>>127
そんな嘘こいて売れるのか？
　　　　　　　　　　　　　　　

**ビタミン774mg** · 2012/11/08(木) 01:23:53.64

オプチ買う層はそういうのに弱い

**ビタミン774mg** · 2012/11/08(木) 01:34:04.85

>>130
ちゃんと最安のビタコでGETしてますよ？

**ビタミン774mg** · 2012/11/08(木) 01:37:41.00

えらいでちゅね～

**ビタミン774mg** · 2012/11/08(木) 14:32:02.50

ワロタ

**ビタミン774mg** · 2012/11/11(日) 17:44:33.30

メーカーより自分たちの方が知識があると思ってるところがかわいい

**ビタミン774mg** · 2012/11/19(月) 13:05:06.47

日本のMVMはキレートも甘いし、
ビタミンも活性型ではない。
だが、
日本のMVM＋クエン酸+核酸
で
成分が活性化し最強になる！

ビタミンB群は核酸で活性型になり、
ミネラルはクエン酸でキレートされる。
低価格で神サプリが誕生する♪

**ビタミン774mg** · 2012/11/19(月) 13:16:43.80

はいはい

**ビタミン774mg** · 2012/11/24(土) 20:20:30.69

http://www.amazon.co.jp/dp/B001INZG1G

**ビタミン774mg** · 2012/11/27(火) 19:22:46.36

ワロス

**ビタミン774mg** · 2012/12/12(水) 14:16:50.22

推奨量系のMVMの中では、これは安くて良いよ。
核酸も入ってるし。
http://jp.iherb.com/Nature-s-Life-Green-Pro-96-Multi-Iron-Free-180-Tablets/24034

**ビタミン774mg** · 2012/12/16(日) 18:46:07.15

ワロタ

あ ◆AOBq82g2f6 · 2012/12/20(木) 19:59:14.66

あほ

**ビタミン774mg** · 2012/12/22(土) 16:53:20.37

自己紹介ワロタ

**ビタミン774mg** · 2013/02/05(火) 23:32:50.51

　＿＿＿◎_r‐ﾛﾕ
　└─‐┐ナ┐┌┘　＿　ヘ＿＿＿＿
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　　　<／　￣Ｌ.l￣￣Ｌ.ｌＬ.!　　　　　　　 ┌┘|
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　__,,::r'7" ::.　　　　　　　　　　　　　ヽ＿
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　　　　　　　　　　　/`ｰ---‐^ヽヽ`l　::　＿_　　　　　　　____　　／ノ）
　　　　　　　　　　　　　l:::　　　　　lヾミ,l _;;r';;　;;ヽ　　　　ん';; ヽ　ﾋ-彡|
　　　　　　　＿　,--､l::::. 　　　　ﾉ〉"l,_l "|!!;; Ｏ;;!〉;.:)　 f'<!;Ｏ; ;;;!|= ﾞﾚr-{
　　　 ,--､_ノ::　`ｰ'::　　､ﾐｰ---‐,,l| ヽ"::::''`ー-‐'´.::;i,　 i　`''-‐' 　　 r';'　}
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**ビタミン774mg** · 2013/03/31(日) 07:53:29.82

B3、ナイアシン摂ってるとダイエット鬱になりにくいって、いっぱい摂っても大丈夫ですか。

**ビタミン774mg** · 2013/08/06(火) NY:AN:NY.AN

大丈夫ですと言われたら信じるバカ女ですってことかナ

**ビタミン774mg** · 2013/08/09(金) NY:AN:NY.AN

>>144
心配ならアミド型じゃないフラッシュするナイアシンを一日500mg以下で、
定期的に肝数値チェック(献血なら無料)。
同量のビタミンＣで尚安心らしい(ナイアシンスレ参照)。

**ビタミン774mg** · 2013/08/10(土) NY:AN:NY.AN

推奨量系で、
・安くて
・鉄なし
・21STの場合、着色料なし
のMVMはないですかね？

**ビタミン774mg** · 2013/10/05(土) 15:25:14.21

naturemadeのスーパーマルチビタミンミネラルをアマゾンで買うか
21centryを買うかの2択だな

**ビタミン774mg** · 2013/12/06(金) 01:19:48.34

40代男鉄なし条件、肉体労働者、金無しなので
これかおうと思うんですが
諸先輩方のご意見をおうかがいしたいです。
http://jp.iherb.com/21st-Century-Health-Care-One-Daily-Men-s-Health-100-Tablets/26029

**ビタミン774mg** · 2014/02/13(木) 16:17:22.93

>>149
40代の肉体労働者って何してます?
年収どれくらい?
21stのMVMは着色料が気になるからな。
と思ったら着色料は入ってないね。でも銅が多すぎる気はする。
こちらも良いよ。
http://jp.iherb.com/Deva-Multivitamin-Mineral-Supplement-Iron-Free-Vegan-90-Coated-Tablets/18166

**ビタミン774mg** · 2014/02/17(月) 19:52:56.36

>>149
俺も四十代、肉体労働で
アライブノーアイアンからそれに切り替えた。
１日二錠飲んでもアライブよりコスパ良い。

ちなみに、どちらも体感はない。

**ビタミン774mg** · 2014/08/10(日) 17:32:08.70

21STは
酸化チタン
合成着色料
銅2mg

の三重苦だからな。

**ビタミン774mg** · 2014/08/11(月) 16:05:43.93

nowのdailybits買ったんだけど、朝に飲むべきものなの?

**ビタミン774mg** · 2014/09/07(日) 21:14:30.28

デイリービッツのビタミンＡが減ったらしい

437 名前：毛無しさん [sage] 投稿日： 2014/08/26(火) 13:32:45.97 ID:78eyEbEG
デイリービッツ
http://www.supmart.com/search/?pid=7404
458 名前：毛無しさん [sage] 投稿日： 2014/09/04(木) 18:54:45.90 ID:M9HrlBAa
>>437
これ買ったよ、届いてみたらビタミンＡが70％に変更されてた
動物性は更にその7割くらいで実質50％、逆によかった

**ビタミン774mg** · 2014/09/08(月) 04:07:55.47

それよか鉄と銅を減らせよ。

**ビタミン774mg** · 2014/09/08(月) 10:14:13.07

一日に2食はインスタントラーメンかパン一個とかだから、鉄9ｍｇは逆に重宝してる
牛の焼肉とかレバーを多く食べた時は休み入れるけど

**ビタミン774mg** · 2014/09/08(月) 10:22:37.65

底辺の食生活ってそんななんだ……

**ビタミン774mg** · 2014/09/08(月) 20:46:22.63

俺もデイリービッツとアダムをローテで飲んでるわ

**ビタミン774mg** · 2014/09/08(月) 22:03:19.82

>>156
酷い食生活だな
サプリの前にそこを改善しろよ