0045困った時の名無しさん垢版 | 大砲2007/09/22(土) 22:31:29 とりあえず作ったが、一食分は何グラムくらいなんだろ カレーと同等で250gくらい? なんかすげえたっぷりできた・・ スパイスはめんどくさかったからオールドエルパソにした