0175既にその名前は使われています垢版 | 大砲2023/07/02(日) 11:47:23.78ID:Zg3rmhcF 筋トレは時間がかかりすぎるのがなぁ 着替え、ストレッチ、ウォーミングアップ、トレーニング、ストレッチ、シャワー、着替え これだけで2時間以上かかってしまう