それは私には危険だわ
普通に置いといて食べたいときに食べる、ってなりそう

更年期にさしかかりさすがにこのラインは超えたくないって体重超えつつある
改めてここ一月くらい有酸素運動と筋トレ、カロリー制限きちんとやってるけど体重も体脂肪率も微増で心折れそう
せめて次の生理終わったら多少は痩せてて欲しい