更年期について語る雑談スレ ★3

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 14:41:10.10

冬場はブラトップとかで良かったけど今の季節暑くて着てられないので楽天で買った安いノンワイヤーブラつけてるわ
もっと暑くなったらブラ1枚で過ごしたいんだけど状況的に無理

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 15:07:55.66

そろそろ楊柳ステテコの出番だわ
サラサラで気持ちいいのよ

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 16:22:28.42

>>788
年くったら垂れ乳になるのは当たり前じゃ？

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 17:35:16.93

>>789
私も弾力あるむくみだけど橋本病だわ
なんかヒアルロン酸が分解されにくくて溜まりやすいらしい

着圧ソックスなしで小一時間も起きてると足がむくんで怠く重たくなってくるから手放せない
着圧ソックス知ったのも大人になってからだけど十代から知りたかったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 17:58:50.85

いやんもうみんな体調が悪すぎ
私もだけど

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 18:16:28.50

>>792
洗濯板レベルの貧乳に謝れ

警備員[Lv.26] · 2024/05/23(木) 18:26:28.27

ブラジャーもヒールもアクセサリーもダメになった
パンツ(下着の方)もシームレスとか幅広のゴムのやつじゃないと食いこんで辛い
スカートやパンツ(ズボンの方)は勿論ウエストゴム、トップスもピタッとしてると暑苦しくてダメ

そうやってゆるっとしたの服ばかり着てたら今度は身体が追いついてきちゃったわ…

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 20:37:53.11

まな板レベルの極貧乳だけど本当に楽だわブラトップ
胸板自体は幅も厚みもあるんだけどね

**可愛い奥様** · 2024/05/23(木) 22:09:52.91

>>793
私も膠原病疑いはあるけど数値がギリギリ引っかからないから何の治療もできなくて辛い
病気の可能性もあるのか
着圧ソックスは大人になってから知ったよ
私の頃は田舎だし普及してなかったな

>>796
よく分かる
ぴったりした服着るとホットフラッシュや汗酷くなるし、縫い目も痒いしでサイズは上げて買うようになったよ
ゴムのスカートもサイズあげて緩めのとかワンピースばかり着てる
ぴったりした服はだいぶ断捨離もしたよ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 00:36:10.57

>>796
わかる、アクセサリーの重みですらイヤだし
皮膚がかぶれたり

皮膚といえば、首元デコルテ部分が
シワッシワでカッサカサになって
いかにも婆さんの肌になった
紫外線浴びやすく顔ほどはガードしてこなかったからなあ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:04:49.14

着てる方が涼しいなんて
夢のような服無いかね

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:25:03.74

ファン付きの服いいかも
掃除する時着たいわ
汗だくで掃除するのが辛いのよ

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:27:26.37

>>800
つ【空調服】
ただしある程度動いで汗ばんでから電源入れないとファンの風で腰が冷えて腰痛になるけどね
とはいえ空調服が必要になるような場合って装備中から汗かくのよねw
空調服を使い始めた時は腰痛がひどくて「高い買い物した（涙）」と思ったけど動画見ながらヨガの真似事したら腰痛なくなったしオススメしとく

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 11:34:11.43

ファン付きベスト持ってるけど
流石に外には着ていけないのと
あれ凄く目が乾くのよ
隙間風が出ないように首をきっちり閉めたら首が熱くて無理だった

**可愛い奥様** · 2024/05/24(金) 23:48:24.61

♂です
すみません、質問させてください
更年期で離婚された方、検討中の方っていらっしゃいますか？

私52、元嫁51歳ですが元嫁は5年ほど前から体調不良(主にメンタル面)と言うことで実家で暮らしていました
元嫁とはその間メールなんかでやりとりはしていたのですが、２年前突然離婚他調停の申し立てがあったと家裁から通知が来ました
こっちはいきなり離婚を切り出されて戸惑ってたわけですが、離婚をすることで元嫁の体調が良くなるかもしれないと思い至り離婚届に署名しました
元嫁の体調が良くなったとしても復縁する気はないんですが…
子供達(兄妹・社会人)も離婚の正確な理由は知らないみたいです

自分は母親が更年期に差し掛かり離婚騒動があったので、元嫁も同じかなぁと思っています

同じような方いらっしゃいますか？

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 00:29:40.05

もう離婚してて体調関係なく復縁する気も無いなら今更どうでもいいじゃん

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 01:03:32.97

なんか納得できない部分があるんですよね
なんで？と言う思いが…
元嫁に対する未練じゃなく、自分が納得したいと言うか…

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 07:38:08.46

既女板に平気で書き込みするような男だから

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:35:46.47

悩むスレの間口が狭かったからとイタチも相手するとか間口広げすぎですよww

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:38:47.78

更年期と夫源病が重なると辛いよ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 11:40:58.77

だから本来書き込んではいけない男の書き込みを相手するんだ？
普通はイタチでスルーするんだよ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 14:16:17.31

今日やたら眠いしだるいし腹減ると思ったら生理近いのか
まだ女性ホルモンあった方がいいとはいえ身体が生理準備始めるだけで体力使うようになって辛い
なんなら楽になるはずの終わりがけにも腹痛あったりするし

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 14:36:22.30

処方された漢方飲み始めたら4ヶ月ぶりに生理来たけど
人生で一番の大量出血でいろんなもの汚して本当に萎えたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 15:32:28.25

>>700
まだ油断しちゃダメ
私昨日10ヶ月ぶりに来たよ
今度こそいよいよと思ったのに閉経チャレンジ失敗w

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 17:30:37.06

セルフお灸はじめちゃった
どのツボ使えばいいかわからなくて、とりあえず膝の指何本下の何ちゃらってのを左右やったら
その15分後に丼山盛り！ってくらいの排便があってドン引きしました
その夜はすごい寝汗でパジャマがびっしょり
なんかめちゃくちゃ効いてる気がする

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 18:11:21.13

読書というか「字」を読むことが好きだったのに全然楽しくないし辛くなってきた(老眼はまだ平気)
これからまだまだ家族のことで色々書類とか読まなきゃいけないのにどうしよう…

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 18:53:22.64

>>814
足の三里ってツボ？
（膝の外側の骨の縁　押したらジーンと響くところ）
調べたら便通にいいらしい
なんか貼り付けるタイプとか、火を使わないとか色々あるみたいだけど何を使ってる？
近所の８０を超えたおばあちゃんが枇杷の葉のお灸ってのをやってるみたいで
見た目６０代くらいに見えるので(顔が真っ白で皺やたるみが殆どなくてツルツル)
ツボ押しよりもお灸の方が効きそうな気がしている

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 20:48:28.20

>>816
>>814です
足の三里というんですね
使ったのはせんねん灸の熱さレベル2のタイプです
シールタイプで普通にライターで着火して煙も出ます、換気扇の下でやりました
漢方薬が体質に合うのでお灸もいいかもしれないと思って軽い気持ちでやってみたら案外よかったです
胃腸が整え免疫力が強化されて精神面にも良いと聞いていたので、便通がよくなるのはありがたい

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 21:00:19.79

>>817
みてきたよ　ありが㌧
貼り付けて固定できるみたいだし、熱さも初心者レベルみたいなので、私もこれを買ってみる！
母も子どもの頃にお寺でお灸をしてもらってたそうでよく効いたからまたやりたいと言ってたので
母にも買うわ
お腹の調子を整えるには、足のツボがじっくり効いてくるらしいね

**可愛い奥様** · 2024/05/25(土) 21:52:55.63

>>813
え、そうなの！
まだ油断できないね
なんかもう生理用品持たないで出かけたり明るめの色の服着たりしちゃってたわ
注意喚起ありがとう

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 06:23:17.57

>>696
ヤダまるきり私と一緒
ひと月調子の良い日がほぼ無い…
おまけに最近は早朝覚醒までついてきて体調悪いのにさらに寝られなくもなってきたわ
メンタルやられそう…

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 11:03:29.89

>>815
集中力がなくなるし億劫になるよね
老眼が進むとますます読まなくなる
私も読書が趣味だったのに
どうしてこうなった…

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 11:27:23.63

５ちゃん程度の長文は興味があれば読むのは全然苦じゃないけど
小説はもう読む気力がない
今まで色んな本や小説を読み続けてきて、新に読んでもどこかで読んだような感覚で
新鮮味や楽しい驚きや興奮が感じられなくなったせいだと思う

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:09:56.79

あなわた
小説はサッパリ読めない、活字を追えなくなった
創作の世界に入っていく気持ちの余裕がない
漫画のほうがまだ読めるかな
本大好きで書店に勤めてたこともあるのに
まさかこんなことになるなんて

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:25:36.78

小説も漫画も読めるけどドラマや映画がダメになったわ
演出が待てないのよ
読むのは自分ペースで「この辺りどうせこういう演出だろ」で読み飛ばせるけど、映像をまめに早送りするのは面倒くさいわ

ファスト映画が一時話題になってたけど、あれが増えたのって人口の年齢層が上がって
もうどんな映像も見飽きてだいたい推測できるからそんなもんを待ってられない人の増加が大きいんじゃないかしら
何十年もずっと同じことしすぎなのよね・・・

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:30:56.57

ああ暇つぶしに動画見るのでも短いものばかりだわ
演出が待てない感覚わかる気がする

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:48:04.62

せっかくサブスク入ってるのに映画をじっくり見る集中力なくなっちゃったわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 13:52:31.80

どれも分かるw
子どもの頃から読書好きだったのに小説全然読めなくなったな、でも読みたい知りたい欲はあるから今本当に少しずつ読んでる
実用書とかビジネス書みたいな軽い文章ならまだ読めるんだけど

映画やアニメも好きだけど真剣に見て好みじゃなかったらがっかりするのでながら見しちゃう
あとは古いお気に入りをそれこそ何回もリピートしてしまうわ
日常っぽくて見てて疲れないやつ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:20:30.81

小説の登場人物の心の動きになんか構ってられないのよね
自分のことで精一杯
サスペンスものは展開を整理するのに頭が働かないし、
雑誌も女優とか個人の特集ページも、人のことはどうでもいいわと読み飛ばす

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:32:35.93

うーん首から上が暑い
軽減してたホトフラが戻ってきたのかしら

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 14:42:08.56

>>827
何見ても楽しくない
本もたくさん捨てたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 15:46:26.75

漫画は読めなくなったな
本も映画も前よりペースが落ちた
読むスピード自体は変わんないと思うけど
次々読みたくならなくてなかなか手を付けない感じ
映画は時間取られるからそっちも手を付けられないこと多くて溜まっていく
ドラマは短いからまだ見てられるけど
1時間のものだとなんか長いなと思うこと増えた
ストーリーの先が気になって落ち着いて見たり読んだりしてられないから
先にざっくりネタバレを見てからってことも増えたわ

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 15:54:55.62

好きだった本とかで捨てられないのあるけどやっぱりもう捨てような
ちょっと読んで見たらやっぱり何も感じない
持ってても無駄な気がする
更年期終わってからも読める気がしない

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 16:40:53.65

あー漫画もかなり処分したわ～
読み返さなくてもずっと保管しておこうと思ったものも多かったけど結局場所とるし、これからいつ死ぬかわからない年になってきて
親や姑さんの遺品処分する大変さ経験したら遺しておくのも迷惑かもなと思い始めて、ブックオフやメルカリに出して少しずつ減らしたわ
厳選して残してるものもあるけどw
絶版になってる古い漫画とか当時の価格より少し元取れるかな程度の額に設定しても結構すぐ購入してくれて助かった
「ずっと読みたかったんですありがとうごさいました！」と感謝コメント貰うと手放してよかったなって思えるし

**可愛い奥様** · 2024/05/26(日) 23:10:30.43

残しておきたいものというか、捨ててから読みたくなったらはKindleで買い直してる
紙の本は劣化するしダニもわくし場所を取るし

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 08:37:28.29

減らしたいのに、捨てたり売ったりする気力がわかないのよ

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 17:32:07.67

漫画も映画も細切れで見てる
映画なんて浴槽タイムの15分で1週間かけてみてる
漫画も1日1話を3作品位
連ドラは食器洗いや洗濯物捌くついでにラジオ感覚で見てる
ネットある時代でよかった
頭が暇になるとネガティブ思考に支配されるから
その穴埋めって感じ

**可愛い奥様** · 2024/05/27(月) 21:58:21.28

横になってばかりいたら体力落ちて愕然としたわ
気力あるときはなるべく動かないと

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 02:00:19.55

>>722
>>725
亀です、よくわかる
私は突発的にしにたくなる思いが増えた
断捨離も進んでるしいつか決行してしまうかも知れない

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 05:52:24.48

被災して電気がないときに読める本があると心の支えになったりひまつぶになるみたいだよね
いくつか残してあとは電気書籍にするのはいいなと思う
引っ越しても旅行でも身軽にどこにでも持って行けて場所もとらないし

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 09:25:53.77

湿度が高いとより元気が無くなる感じがするわ
ずっと手足が火照ってるし、お腹は張ってるし朝から怠くて仕方ない
これ漢方でいう湿熱ってやつかしら

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 12:23:20.06

あまりの室内湿度の高さに我慢できなくなりとうとう除湿入れてしまったわ
まだエアコン使いたくなかったんだけどさー

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 13:14:46.95

年中のぼせてるから気温湿度が高いのか一人で勝手にのぼせてるのか判断つかないわ
エアコンついたからアレ？と思って温湿度計見て湿度60%近いとわかった

なんかもうね、自分の感覚が信用できないのよ
スマートウォッチ買うべきかしらね

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 14:00:36.34

家のあちこちに温度湿度計置いてるよ
自分の体感があてにならないと思ってたけど
湿度や気温がちょっとでも上がると
爆発的に暑くなるから
むしろ超過敏になってると言うか許容範囲が狭くなってる

**可愛い奥様** · 2024/05/28(火) 14:56:18.12

昨日は朝からだるくて起き上がれなくて、夕方にスッと動けるようになった
ずつーるで気圧をみると分かりやすいわ
気圧が下がり続けているときが駄目なんだな
下がりきったら起きられる

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 08:54:07.47

更年期関係ないかもしれないけど、アラフォー位からやたらものもらいできたりマイボーム腺つまったりするわ
瞬きするたび痛むので地味に凹む

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 10:34:04.05

朝から夫にイライラが止まらなく爆発してしまった
爆発したのは反省するけど、夫がまたイライラさせることばかり
なんの修行なんだろう

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 11:06:55.00

帯状疱疹になって数日ごとに通院、トータル1ヶ月くらいで「もう良くなったから通院終わりね」って言われて2ヶ月くらい経つんだけどまだたまに跡がうっすら痒い感覚がある
これまたいつか再発するのかなー
少しの範囲できただけでも服があたるだけで痛くて即皮膚科行ったのに

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 13:50:26.84

昨日は頭痛と目眩カーニバルだった
今日もよわーく目眩
これで金曜日にまた気温下がるって言っててションボリ
こんなに天気に振り回されるもんなんだね

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 13:57:54.27

私は腰やってしまったわ
しかも洗顔中だったから焦った
コルセット買っといてよかったー
前にやった時、コルセットがあれば楽になると聞いて買っといたのよね

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 14:45:07.23

今までなんの気無しにやってた動きで傷めるのあるある
自分の体じゃないみたいな

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 15:19:48.92

>>845
目の水分が減ってつまりやすいのかなと思った
乾燥時期は夜になると目頭がしみる感じもある
若い頃は一度も腫れたことなかったから詰まるとか想像してなかった

**可愛い奥様** · 2024/05/29(水) 20:49:22.42

嗅覚過敏になって体臭強い人の近くに居られない
自分の加齢臭にも気づいてショックだった
女性ホルモン減ると加齢臭出るんだと実感したわ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 12:40:43.63

冷え性だから夜入浴剤入れてお風呂入るのが楽しみなんだけど、すごくいい香りだなと思ってた入浴剤がなんかケミカル臭強くて急にダメになったわ

あと本当なら気にしなくていいレベルのことがものすごいストレスになる…
私がご飯作ってると旦那が台所うろうろし始めて邪魔すぎて怒鳴りたくなる

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 12:55:05.09

全ての感覚が過敏になったわ
つらいわ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 13:32:52.84

家族の歯磨き粉の匂いが異常に嫌いになった
台所に来るんじゃねぇよムカムカも爆発しそうになる
自分の脳内の段取りに会話で割り込みされるのも無理無理

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 13:43:09.12

娘に子供が生まれたの
初めての孫よ
赤ちゃん可愛いけど熱いわ
部屋も暑いし泣くと熱いし婆ちゃん汗びっちょり

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 17:25:08.87

>>856
うらやま～だわ
適齢期の娘いるけど結婚なんて程遠いわ
でも今孫出来ても面倒見る自信全くないや
自分の事もろくに出来ないくらい体しんどいし
この倦怠感どうにかしてーって感じの毎日です

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 17:41:40.11

>>853
分かるよー
ケミカル臭ダメになった
咳出る時もあるから化学物質がダメになったのかも

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 18:47:03.55

>>845
私も！
昔は全くなかったのに40半ばから突然
ものもらい体質に
そうか加齢関係あったんだ

**可愛い奥様** · 2024/05/30(木) 21:15:36.42

>>855
分かる
私は職場の給湯室でだけど
人の歯磨き中、直後の匂いが気持ち悪くてえづいちゃう

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 00:12:40.76

私は他人の体臭が鼻に付くようになった
若い頃は気にならなかったのに
夏は雑巾臭漂わせてる奴多くてキツイ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 02:54:30.01

上から押さえると鼻の付け根が痛くて臭い
膿？っぽい匂い
市販の薬塗って治ったけど、その薬の匂いが気になって鼻もぎたかったわ
他の匂いはマスクしたり防げるだけマシと寛大なったわ
自分の鼻じゃどーしようもない

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 07:57:09.26

>>862
市販の薬何塗ったの？今そんな感じなので教えて欲しいです

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 09:04:45.76

蓄膿症？

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 10:02:22.14

>>860
給湯室で歯磨きする人いるの？
洗面所でやれよっ！てムカムカするわ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 10:32:54.72

>>862
私もアレルギーかなんかで鼻の付け根のちょっと下、鼻脇の骨の中あたりが
痛くなる事が結構多い
酷い時はその骨の部分が膨らんだようになる事もあった
多分副鼻腔炎なんだろうなと
ちょっと違和感あるなと感じたらすぐに鼻うがいするようになってからは大丈夫

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 13:13:34.70

>>863
メディクイックN軟膏という市販薬です
鼻かみすぎと乾燥、ティッシュ入れてゴシゴシしたりもよくしてたので傷になったのかなと反省
見えないから想像だけど傷からじわじわ汁が出て固まる→気になるので取る、を繰り返してたと思う
しかし人生初だったので年のせいもあるんかな…こんなとこまで弱るんかい
50過ぎて突然何らかのアレルギー持ちになり蕁麻疹ひどくて皮膚科の薬のんでる
あちこち衰えたなと実感するわ

**可愛い奥様** · 2024/05/31(金) 22:05:19.92

>>867
ありがとう！まさにそう気になるので取るまた固まるの繰り返しで痛みが
明日ドラスト行ってきます

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 14:27:27.58

重さ20キロ弱の自転車を車に積んで自動車屋に持って行って
４キロ強の距離を自転車こいで帰ってきた
汗びっちょりだけど更年期が終わって元気世代に入ったのかも知れない
でもまたやるか？と聞かれたら「代車ありますか？遅くなってもいいから代車の都合で」って言うかも

警備員[Lv.6] · 2024/06/01(土) 15:14:20.04

元々私が暑がりで旦那が寒がりという夫婦なんだけど、私がちょっとでも暑いって言ったりクーラーつけようとすると旦那が「はいはいホットフラッシュw」って小馬鹿にするの腹立つわ
確かにそれもあるけどクーラーつけるの阻止されるのつれーわ

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 20:42:50.52

>>861
すごくわかるわ
最近本当に人の体臭が苦手で吐きそうになる
これから暑くなったら尚更汗の臭い「悩まされそう

**可愛い奥様** · 2024/06/01(土) 22:00:34.76

旦那が臭い
寝てる時の寝息とか耐えられない

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 00:17:11.44

>>872
寝室一緒とかありえない
別にしたら？

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 02:02:40.34

>>872
近くで話すのも嫌
会社や電車の中ではこれからもマスクするように言ってるけど暑くなってきたしどうしてるのやら…迷惑かけてそうで申し訳なさすぎ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 10:44:47.02

体調の不安定さとか嗅覚過敏とかホルモン由来だからやっぱり妊娠中に似たこと起きるんだね
私はまだ嗅覚過敏出てないけど手の関節がやたら痛い...

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 11:26:47.69

>>870
うちと一緒
適温が夫婦で違いすぎるのってストレスが増えるよね
旦那は家では何もせずに一日中リビングでゴロゴロしていてトドだから
体温が上がる事がないんだろうけど、動きまくるこっちは汗ダラダラでフラフラ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 11:47:33.87

旦那も似たような年なのでもうダメお互いイライラ

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 15:29:39.36

せんねん灸で足三里が良いと教えてもらって、たった今やってみた
便秘じゃないと思ってたし、１回やったくらいで速攻性はないだろうと思ってたけど
やってすぐにお腹のあたりがキュルキュルしてきて、もう１回出たｗ
毎日やるのは足三里と合谷がお勧めらしいので、明日は合谷にしようと思う
教えてくれた人ありがとうね！

警備員[Lv.11] · 2024/06/02(日) 15:37:52.30

足三里と合谷はほぼ万能よね

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 15:42:50.17

>>879
上半身は合谷、下半身は足三里でだいたいどんな不調もいけるらしいね

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 21:10:34.34

髪を乾かすドライヤー使うときに足三里も温めている
気休めたけど積み重ねかなと思って

**可愛い奥様** · 2024/06/02(日) 22:07:42.34

私は更年期になってからのほうが昔に戻ってきた気がする
生理来たくらいから思春期、妊娠出産に育児、なんかいつも大変だったのが
昔の楽天的で素直な感じに帰っている感じがする

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 12:21:29.25

また肩が痛くなってきたー
落ち着いたと思ったら痛くなっての繰り返し
ロキソニンテープ貼るか⋯

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 13:38:16.64

>>883
私も肩痛くなるわお高い湿布よりサロンパスの方が効く気がするんだけどきのせい?臭いのと貼りすぎるとかぶれるのがタマに傷だけど何か抜群に痛みが取れる気がするの

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 15:54:29.16

>>870
小馬鹿にされるのは腹立つわ
うちは汗かき始めると「汗凄いよ！大丈夫？つらい？クーラー入れる？」
って大騒ぎするからそれはそれで鬱陶しい
「すぐ引くから大丈夫だし多分これ一生続くからいい加減慣れて！」って
言ってるけど

生理あった頃の方がラクだったかも

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 16:32:17.60

生理が軽かったのに更年期がキツい人は生理があった方がマシだった…と思うよね
私だけど

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 16:38:12.03

生理重かったし更年期もツライ
人それぞれね

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:01:06.29

私も肩こり酷い
ほぼ毎日肩こりのこと考えるくらいならボトックスしちゃった方がいいかもなーって思いながらやってない

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:03:20.51

>>884
どうだろね、処方してもらうロキソテープの方が軽減持続する気がする
ここんとこ自分でサロンパス買ってないからわからないや
肩全体だけど特に肩関節が痛いのよね

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 18:41:46.02

>>888
整形外科で注射うってもらうのが凄く効くとネットでみたのだけど、どうなのかしら？
肩こりでボトックス打つの結構高いよね
顔にちょっと打つくらいなら今は安いのもあるけど

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:38:41.37

3COINSの汗取りインナーがすごく良い
キャミソールの横部分に布が無い感じでホック付いててメイン布は胸の下までと背中は腰までの長さのインナー
両側にあるホック外せば首からすぐ脱げる
夏は胸と背中めっちゃ汗流れるくらいで替えのTシャツ持ち歩いたり手拭いとかタオル持ち歩いて拭いたり時には巻いたまま行動してた
吸収は凄い訳じゃないけど着替えやタオル持ち歩くよりは楽
330円だったので4枚買って来た

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:44:55.47

>>890
神経ブロック注射ですね
治療なので保険が使えるのでこれを試しても効かないなら
ボトックスを試したほうがいいかも

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:52:06.43

ボトックスも合わない人は余計に重たく感じて酷くなるよ

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:53:16.93

最近出川がCMやってるシャツはどうなんだろう
気になってます

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 19:57:34.68

>>892
そうそう！それです
トリガーポイントがどうとかこうとか言ってました
肩が無くなったと思うくらい効いたとその方は言っていたので

**可愛い奥様** · 2024/06/03(月) 21:22:02.25

>>885
ホットフラッシュって更年期が終わったら良くなるはずよ
うちの母親の例と、婦人科の先生が言ってた
一緒に更年期終了まで頑張りましょう

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 06:14:36.68

>>890
ボトックスは半年だったかな
でも保険効くならそっちのがいいな...
先日アートメイクで眉作って貰ったんだけどそこでボトックスもやってるって効いて打ってみたいなーと思ったんだ

↑眉は月に何度もメルスモン打ちに行くから出かけるのを楽にするため

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 06:16:41.88

>>891
タオルタイプのは持ってるけどこっちの方が軽くて良さそう✨

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 11:01:39.22

アートメイクは眉に白髪が混じってきたら見え方どうなるのかな

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 11:11:30.85

>>899
生えたら報告するわね
( >ω∂ )

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 12:05:31.81

歯磨き粉、シャンプー、洗剤等に入ってるラウリル酸が体に良くなくて口内炎や皮膚炎になる可能性あると聞いて自分ちの歯磨き粉みたら入ってたわ
これは旦那に使わせて私は無添加の買ってこよう

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 13:28:17.63

>>882
なるほど
そういう考え方もあるのか
目鱗

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 13:35:50.84

ブラジャー平気
生地にはりのある洋服も肌着を気をつければ平気
でも顔にまとわりつく髪の毛だけは許せん
無印のターバンで生え際ガッツリガードしないと堪えられない
外出の時は化粧もしないといけないから気が重い

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 13:57:20.06

ブラだめ痒い
Amazonセールでニップレス沢山買ったわ
夏はこれで乗り切る

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 14:52:47.11

>>901
笑ったｗ
私は昔から石けん系歯磨き粉or重曹水で歯を磨いていて旦那にも勧めたけど
嫌がって使わないし、口内の粘膜は吸収しやすからよくないと言っても信じない
で旦那だけ違うのを使っている
ついでにマウスウォッシュも頻繁に使ってる
虫歯＋歯槽膿漏で歯が抜けていってるのは、こういうのも原因なんじゃ…
とか最近思う

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 14:58:00.54

今日も大気の状態が不安定だからだるいわ
生理周期が2か月になったけど2ヶ月目に入ってから生理がくるまでがめちゃくちゃだるい

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 15:02:59.14

謎の蕁麻疹で皮膚科行ったらボディソープやめて石鹸で洗うよう言われた
ラウリル酸が原因なんかな
色んなのにしれっと入ってるの怖いね

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 18:07:02.68

>>904
二プレスで乗り切れるのうらやましい
私は見事に垂れたからB地区が下向いてて
二プレスしても意味がない

ブラトップを着ようにも
胸の位置が下すぎて変だし

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 21:42:30.93

黒とか濃い目の色のダボっとしたTシャツしか着なくなったわw部屋着は

**可愛い奥様** · 2024/06/04(火) 23:54:33.47

今頃ラウリル酸だの重曹歯磨きだの言い出すのって
某マイナー漫画家が重曹歯磨き絶賛していたせいかしら
あんなのｦﾁするだけのおばさんだと思っていたわ
娘に陰謀論者と言われて臆していたけど、重曹歯磨きで口内血まみれになったみたいね

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 01:03:32.15

歯槽膿漏っぽくなってきてググったりあれこれ見てたら歯科医の人が力説してたから心配なったんだけども
漫画は読まないからわからないわ
何か気に触ったならごめんなさいね

警備員[Lv.5] · 2024/06/05(水) 01:10:57.19

>>911
気にしなくていいわよ
意味不だし
流れ弾に当たったようなもんだ

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 01:22:13.40

明日は子宮がん検診
嫌すぎて眠れない
婆だろうが嫌なもんは嫌なのよーっ

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 01:44:43.13

>>911
医師でも動画などで力説しているのはある意味陰謀論者のカテゴリー。
鵜呑みにせずに、動画以外ではどういう評価されているのか、客観的に見ることが大事かと。

歯磨き剤なんて子供の時からほとんどの人は添加物の入ったものを使っているのに、今の不具合があるとしたら
歯磨き剤やその添加物のせいというより、単に老化で衰えているのでそれにあったものを探したほうがいいかと。
フロスや歯間ブラシでの手入れ、歯茎下がりでの大人虫歯対策でフッ素濃度の高いものなどね。
私も石鹸歯磨きずっと使っていたけど、歯科でフッ素使用を勧められてチェックアップペーストにしてから
知覚過敏や大人虫歯初期が無くなったので、添加物排除教も程々にしないと逆に身体に悪いと感じている。
死ぬから数えたほうが早いし、もう子を生むこともない生産性と無縁な生物だしｗ

警備員[Lv.6] · 2024/06/05(水) 01:47:24.52

>>909
私もw
ユニクロのメンズ黒で少し厚手のやつ
ノーブラでもわかりにくくて非常によろしい
外行く時は渋々ブラつける

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 08:04:58.99

>>910
娘じゃなくて妹じゃよw

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 10:28:27.40

覚醒して目覚めた瞬間に頭痛いのなんとかしてくれ⋯

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 10:57:24.23

>>896
ありがとう！頑張りましょう！

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 11:11:06.81

>>916
陰謀論者と変わらないと怒り、変人扱いしたのは娘だよ

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 15:19:54.17

もう何年も検診行ってないわ

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 16:07:16.00

私も
一応一年に１回くらい血液検査はやっていて、具合が悪くなったらその都度検査はしてもらってる

**可愛い奥様** · 2024/06/05(水) 16:15:54.77

できれば2年に一回はマンモとエコー撮った方がいいわ
更年期〜色々出てくるから

警備員[Lv.7] · 2024/06/06(木) 00:45:21.03

>>917
私も起きたらすぐ頭痛で辛かったけど
血圧高かったので治療したら頭痛も治ったわ
降圧剤飲んだらすぐ血圧下がって
３ヶ月くらいで薬もやめれた

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 01:14:28.13

>>923
降圧剤は治療とは言わないんじゃ？
高血圧は薬では治りません
一時的に血圧を下げているだけですから

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 11:26:57.78

別に何か絶望的な悩みがあるって程でもないけど
日常の家事の面倒くささとか家族親戚友人のもめ事とか
今後起きるであろう面倒な手続きや片づけ全般とかが常に頭にあって疲れる
しかも最近他人のトラブルや生きづらさ、社会の閉塞感にまで共鳴しすぎて抱え込んでしまって辛い

大げさだけど、しみじみ生きるのって大変だし辛いね
おばさんになると思うわ

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 12:07:23.32

めちゃくちゃわかる
うち父親がかたくなに免許返納しなくて毎日ヒヤヒヤしてる

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 12:19:32.63

先週親が緊急入院してこっちもフラフラよ
不安で動悸すごいけど受診する気力がなくて
時間あれば横になってる

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 13:17:07.17

何食べても美味しくない
食べるのだけでも疲れる
更年期鬱になってるのかな？

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 13:39:21.60

>>928
先月ずっとそんな感じで生きててごめんだった
体調が少し楽になってきたら、おいしさがわかってきたよ
ちょうどホルモンバランスが崩れる時期だから、五月病とか軽い鬱だったかも

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 13:42:21.10

>>929
ここ1年ほどずっとなの
病院で相談しても頑張って食べてと言われるだけだし

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 13:47:27.10

>>930
何科に行ってるの？
婦人科とか精神科とか行ってみるといいかも

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 14:02:25.18

>>931
婦人科も内科も行ってるけどやっぱり心療内科とか行かないとだめかな
うちの地域は精神科とか心療内科が探しても新規受け付けてない所が殆どだから難しくて

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 14:13:59.21

>>932
だめというか、1年前から変わらないなら今の治療が効果ないってことだと思うから、治療を変えるか医者を変えるかだと思う
婦人科でホルモン系の検査と補充などをしてもってことならメンタル系の薬を補充してあげるとかね

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 14:42:44.20

>>933
ありがとう
やっぱり病院変えるなり、何か対策しないとダメだよね
かかりつけ医も甲状腺の専門の人でもあるんだけど1年に1回検査して何も出ないから睡眠薬とか必要な薬だけ出してくれてる感じであまり真面目に診てもらえない
HRTもやめようとしたらメンタルがやばくなりそうだったから少しは効いてるけど倦怠感と黄体ホルモンの薬のせいか微熱が酷くてでも止めようとすると体調とメンタルもっと酷くなるし
心療内科も探してみるか総合病院で相談した方がいんだろうね

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 16:25:40.25

>>934
試しに命の母を飲んでみるとか？

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 17:36:09.76

夏は前にカップがついてるだけのシャツが気に入ってる
風通しできて締め付けなし

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 17:41:22.10

>>935
漢方は何種類か処方されたけど、どれも効果出なくてだめでした
あと私は漢方によく使われてる成分で副作用出るのがあって飲めるのが限られてるので難しくて

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 19:05:26.43

私は好きなもの食べれば一応美味しいとは感じるけど
毎日の食事自体が面倒臭くてたまらない
準備から洗いものまでの一連の流れを繰り返すのがもうイヤでイヤで
そういう意味で外食はまぁ楽だけど食べきれない
食べ疲れみたいになる
本当に食べたくなった時に嗜好品とサプリメントだけですませたいくらいよ
1日3食は無理になった

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 19:55:05.03

>>938
家族に合わせて作るから、自分の好みで食事を作れないのに食事を作り続けないといけない
ってのも大きな原因かも＜食べるのがどうでも良くなる
食事＝それほど食べたくないのに作り続けるもの、で食事そのものがストレスとしてインプットされてるような
私も家族の為に作っても自分は作ってるだけで食欲がなくなってどうでも良くなってきた

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 20:56:00.02

>>937
色々複雑みたいだしこっちのスレで話したほうがいいかも

更年期障害に悩む奥様142
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1714980996/

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 22:12:50.95

え、ここまで会話が弾んでるのにわざわざ移動する意味…
住人ほとんど同じだろうに

**可愛い奥様** · 2024/06/06(木) 23:19:15.93

こっちの方がいいわ
雑談なしスレだと自分が気に食わない話題が続いたら出てけーって！水差すの出てくるんだもん

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 00:20:27.89

>>924
降圧剤やめてから1年以上になるけど至適血圧が続いてるわ
更年期による一時的な高血圧だったみたい
更年期症状落ち着いたら血圧も戻ったのよ

警備員[Lv.3] · 2024/06/07(金) 09:04:09.81

私も血圧が高くなって薬飲んでたけど、段々軽い薬に変えていって、今では薬なしです。

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 11:15:04.01

夜寝てると１時間～１時間半辺りでパッと目が覚める
それは昼間とても眠い時に５～１０分目を閉じると眠気が飛んでくのと同じくらいのパッとさ
それを夜中何度か繰り返して朝はモヤモヤしている
朝もパッと目が覚めるタイミングなら問題ないだろうし
スマートウォッチが起きる時間付近の寝返りしたタイミングで起こしてくれることになってるけど
寝返りのタイミングは「パッと」ではないようだ
大人になったら早起きになると思ってたのになー

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 11:23:20.16

このスレ、罠だから気をつけて

更年期について語る雑談スレ(大砲禁止) ★4
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1717725488/

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 16:50:22.83

>>946
どう言う事？

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 17:04:46.36

>>946
問題なさそうだけど、どこが罠なの？

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 21:57:55.26

五十肩治まるの半年かかった
まだ少し痛みあるけど思うように動かせるようになった
長かった

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 22:00:15.75

>>949
私は一年半かかったわ
本当に長かった

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/06/07(金) 23:06:01.60

左腕3年かかったよ
コロナの始まりの頃になってコロナ終焉とともに腕やっと上がるようになった
今肋骨周りが痛くて更年期からくるものと思って内科婦人科かかっても原因わからず3ヶ月くらい家からも出られなくて食事作って寝るだけの生活してたけど整骨院に通い出して一週間くらいでみるみるよくなった
見立てだと五十肩や蓄積された生活習慣によって結構な巻き肩になってたらしくその矯正始めたらいろんな不調があっという間に改善してきた
ただ肩はやっぱりまだ固くて五十肩の名残りはなかなか取れないらしい
五十肩真っ最中に今の整骨院に出会いたかった

**可愛い奥様** · 2024/06/07(金) 23:21:16.89

右が治って2年ぐらいで左に来たわ五十肩
まだ40代だったけど
どちらも痛み無くなるまで1年程度かかった

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 11:21:17.02

朝起きるとふくらはぎの関節なのか筋肉痛なのかめちゃくちゃ痛い
蜘蛛の巣みたいな模様の血管のは出てきてるけど下肢静脈瘤が数値に出てきてるわけじゃないので大丈夫って言われてるけどめちゃくちゃ痛い
身体の筋肉が寝てる間にこわばってる感じなのかな？
つらいわ

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 11:27:19.67

つってるんじゃなくて？

私は最近あちこち釣りやすくて痛さで目が覚める
なぜか寝てる時ほどつりやすいのよね
経口補水液飲んでしばらくすれば落ち着くけど体勢変えるだけでイタタタとなるから必死だわ

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 11:36:29.91

>>954
つってるのとは違う
明らかに中の関節なり筋肉が痛い感じ

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 11:45:33.36

ごめん、筋肉の痛みなら役に立てないわ
お互い落ち着くといいわね

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 12:00:46.07

>>956
ありがと
こうやって雑談でいろんな情報交換できるだけでも少し楽になるよ

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 12:13:30.97

膝と足首の間に関節あるっけ？

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 12:58:21.03

>>952
全く同じ

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 13:12:12.57

６６歳になる義兄が四十肩、五十肩はなんどでも発症すると言ってた
義兄も６０肩があって整骨院に通ってリハビリしてんだそうだ
姿勢が悪くて腰痛もちの人がなりやすいとか
全身って繋がっていて、一か所悪くなると雪崩のようにあっちこっちが悪くなるんだろうな
私も上には上がるけど、後ろに手を回せないでいたのがやっと治ったばかり

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 13:19:25.48

何度もなるのはきついな

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 16:37:06.86

首、肩甲骨、酷く凝っている
猫背の腰痛持ち…これが私だけどなぜか五十四十肩は大丈夫なんだよね
全身繋がってるはほんとそうだね

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 18:30:08.74

>>954
どこら辺つります？
私は昔からよくふくらはぎはつってましたがここ数年前からスネの方がつったり足の指の根元等がつります
ふくらはぎの何倍も痛くて暫くは動けない程悶え苦しんでます
足専門の病院に行こうか迷い中です

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 18:33:32.92

足が釣るのは女性ホルモン不足か、糖尿病の顕著な症状なので
行くなら内科か婦人科だと思う

**可愛い奥様** · 2024/06/08(土) 19:56:38.55

いいこと聞いた
一時期しょっちゅう寝てる時
ふくらはぎがつってた
思えばあれから色々調子悪い

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 00:18:03.31

>>963
私も脛ばかり攣るようになって変だなと思っていたら
しばらくして椎間板ヘルニアで地獄を見ました
必死にリハビリしたら攣らなくなりましたよ

脛や足指の付け根が攣って激痛な時は
私の場合だけど温シャワーで温めると治ったので参考までに

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 02:03:42.79

足の攣りはエプソムソルトの乳液塗り出したら改善された
エプソムソルト入浴が良いらしいんだけどもうお風呂に浸かる体力すらない…

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 03:51:40.40

>>964
ありがとうございます
>>966
スネや足指がつった時は全く動けない状態が20分以上続くので風呂場には行けません(泣)
>>967
エプソムソルトは初めて知りました
興味があるのですがどこのメーカーがおすすめとかありますか？乳液を買ってみたいです
ありがとうございました！

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 07:33:07.95

>>967
わかる
寝る前に入りたいけどお湯につかる体力が残らない
子供の頃、祖母が夕方前三時半とかにお風呂を立てて入っていたけど、夜は疲れて入れなかったからなのかなと思ってきた

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 08:53:04.74

私はまだやったことないけど、友達が塩化マグネシウムの粉を化粧水やボディクリームに混ぜて
肩や首や肩甲骨、足なんかにお風呂に入った後に塗るようにしたら、足がつらなくなったと言ってた
硫化マグネシウムも塩化マグネシウムも効能は同じようなものなので、エプソムソルトも効きそう
どちらも皮膚から吸収するようなので、ミネラル不足が解消されるからかな

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 10:42:54.55

>>968
「エプソムソルト　乳液」で検索したらトップに出てくる商品です
乳液とあるけどクリーム状なのでジャータイプの容器に詰め替えると使いやすいかも
>>969
そして浸かると余計にしんどくなるのよね
そういえば母も早い時間から入浴するようになった

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 10:49:50.69

次スレこれでいいのかな？
>>946に罠だと書いてるけど問題があるとか何か仕込まれてるの？
問題なさそうならこれにしようか

更年期について語る雑談スレ(大砲禁止) ★4
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1717725488/

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 13:50:03.49

脇汗パッド付きの下着着ると逆にどんどん脇汗出る感じになるよね
ノースリーブで過ごしてティッシュで汗拭くのが効率的かな

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 19:54:41.32

>>969
年配の女性が髪の毛短いのも乾かすのが大変という理由もあるのかも
入浴も億劫だけどドライヤーがさらにしんどい

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 20:21:53.46

お風呂は体力使うよ
シャワーでもしんどい
出た後はぐったりするからいつも朝入ってずっと休まないと夕ご飯作る体力もたない

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 21:47:33.46

足や体のどこかがよくつるの　カリウム不足のこともあるから気をつけてね

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 21:53:21.08

>>971
ありがとうございます！
そんなに高くないんで試してみようと思います

**可愛い奥様** · 2024/06/09(日) 23:39:58.09

ミルマグ飲むのが早くない？

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 00:27:33.14

お腹緩くしたら意味ないよ
マグネシウムにも色々種類がある

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 03:17:01.67

47歳
顔が痒くて今日も眠れない
抗ヒスタミン剤全然効かなくてワロタ

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 04:27:18.54

>>980
奥様大丈夫かしら？
何かのアレルギーなのかな？
眠れない程痒いってつらいね
早く良くなりますように

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 05:27:32.35

私は頭から足まで全身痒いです
ここ数日前から急にです
目も花粉症の時の痒みに似てる
雑草とかのアレルギーかしら？

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 06:55:17.66

痒みで眠れないって体力もメンタルもえぐられるよね…

原因を調べるなら、反応が出てるうちに病院に行ったほうがいいと思う
検査項目は何百もあるから症状の出方を見て、医者がある程度見当つけるみたい
なので行くならアレルギー科があるところがおすすめ

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 12:35:59.98

土曜日のお風呂上がりにホトフラ発生した
元々ソフトクリームより冷たい物は食べないけどグラスに氷パンパンにして冷たい飲み物を入れて飲んでみた
汗もすぐに引いたし歯がしみるわけでもないしイケルじゃん？と思ったけど30分くらいしたら激しくお腹下した…
それで昨日の夜も試しにグラスに氷パンパンにしてジュース注いで飲んだらやはりお腹下した
ホトフラを収めるのとお腹下すのどっちがましかだわね

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 12:41:35.94

夏は…古代ハワイアンのようにビキニと短パンで過ごしています……

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 13:33:19.83

去年夏はホトフラが起きたら凍らせたチューペットをゆっくり食べて体を冷やしたわ

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 15:47:29.72

50過ぎて突然痒み出て何年も皮膚科の薬のんでるわ
掻くとボコボコに膨れるから絶対に掻いちゃダメと言われた
タリオンって薬
自分の汗もダメ、指輪などのアクセも無理、枕すら当たる部分が痒くてつらかったー
今も薬が切れると途端に痒くなるのでヤク中みたいｗ

**可愛い奥様** · 2024/06/10(月) 17:39:00.57

皮膚(免疫)が弱くなってんだよね

警備員[Lv.1][警] · 2024/06/10(月) 21:29:05.94

私も急に痒みが出てエピナスチン出されたわ
でも車の運転には向いてないそうでタリオンともう一種類飲んでる
1日4回飲むのは仕方ないけど辛い