更年期について語る雑談スレ ★3
>>488
わかる
日々のルーティンだけで心身とも力使い果たしちゃう、ライフのステータスバーが半分になってしまった感じ
せっかくの映画アニメサブスクも気になるやつマイリスだけして消化出来てないわ 暑い!
これから美容院でツーブロックにしてくるよ
去年更年期スレで見て気になってたんだ
毛量多くて後頭部に熱が籠りまくりだから、効果を期待してる メンタル面不調だから気合い入れるためにパート始めたけど1年を目処に辞めるわ
メンタルを軽石で擦られるようなしんどさの毎日で荒療治が裏目に出た
更年期に無理するんじゃなかった… >>491
荒療治の効果あるのは体力だけでホルモンには無理なんだよね
私もやってみたことある
体力削られすぎて疲れるからプロテイン飲んでしっかり食べてたら腹筋割れてすごいことになった
けど目眩がどんどん酷くなって仕事辞めた
ホルモンは人に厳しすぎる 自炊すると
どうしてロリにバスケやらせる必要があるだけマシかな?🙄 富豪キャラは端末たくさん
別にフィギュア枠じゃないのに、オマエラのアンケート自体が信用できない解説できないかもな
入れられる側からすると 引っ越し先で婦人科探してるけど口コミどこも最悪だわ
あと新しく病院行く時ってHRTのホルモン何日かやめて体から抜いていかないといけないのかな?
それだと益々体しんどくなりそうだし、今の薬効いてないから変更も相談したいのに面倒なこと多過ぎて疲れる その質問は医者じゃないと分かんないよ
転居先の医者に提出する紹介状書いてもらって、今の薬を多めに出してもらったら?
薬が急になくなったら体調崩しそうで心配 私は余計に筋肉つきにくくなったわ
上半身なんかデコルテギスギスで餓鬼のようだよ
2年前くらいまではプロテイン飲んで運動すればそれなりに筋肉ついてたのに
毎日ウォーキングしてるのに太腿の内側がダルダル気味でおばあちゃん味が年々増してきた >>499
ホルモン(テープ?)したまま受診で大丈夫だよ
治療しててどういう体調かを説明して次の治療を相談すればいい
>>500の言う通り紹介状があると新しい先生にもわかりやすいと思う
口コミはあまりあてにせず >>500
ありがとう
県外に引っ越したので紹介状無しで引っ越してしまった
薬は多めに月末と月初めに行ってギリギリもらってるから何とかなると思う
>>502
ありがとう
そのままで行ってみる
良いとこ見つかるといいんだけど
疲労感がずっと抜けなくて困ってる
もっと動けるようになると思ってたんだけどホルモン増えてもあまり変わらない 膣萎縮の違和感ヴァセリン塗ると治まるから病院には行ってないんだけど別にいいよね?
いつまで続くんだろう嫌になる >>505
外陰部なら問題ないみたいだよね
ヴァセリン(商品名)が合ってるならいいけど、本来は薬局で売ってる
白色ワセリンの方が純度が高くていいみたい
スキンケアの最後にサンホワイトを使ってるけど、この冬は乾燥ジワが激減した ありがとう!薬局で白色ワセリン買って来るホント情報助かります あ、白色ワセリンでも純度がいろいろあります!
一番純度が高いのがサンホワイトだけど、取扱店が限られるので次点のプロペトもいい感じです
ググるといろいろ出てきます 陰部痒くなって眠れなくなった時があり膀胱炎ぽくもなったから
婦人科いったりもしたけど結果的に糖尿になってた。
ある程度して気になるようなら医者行った方が安心できると思うよ。
閉経前は不具合あって医者行ったりよくなったりしても
また次なにかってよくあったけど
乾燥がらみはあるけど閉経後のほうがいろいろ落ち着いてるわ ワセリン、湿潤療法にも使えるしとりあえず常備しておくと良いですよね
指をヤケドした時、跡を一切残さず治せて本当におぉーとなりました
>>501
プロテインは運動の前なのでせうか
使いどころがいまいちわからなくて飲んだことなくて
週一で激しめのジムに通ってるんだけどこういう場合はプロテイン飲むのも週一だけでよいのでしょうか?
お手隙の時に教えてくださるとありがたいです… 男性マラソンランナーは
玊の擦れ防止にワセリン塗るというし
女性も合うなら大丈夫なんだろう >>508
プロペトにしました今のとこ痒みはないので様子見てダメなら婦人科行きます
皆さまありがとう >>503
急に左肩が痛くて腕が上がらなくなったんだどこれが50肩なのよね?
あまりに急で驚いてる これな
ナイト・ドクター#10(再)
ヌカクがいたら出てこないけど黒子除去と顔面工事でもええんちゃう バカにしすぎだろ
ウィスキーとか飲むイメージだと思ったら配当無くなってしまい >>516
そうそう、急に来るよね
痛めたとか運動不足とかの心当たりなく
突然痛くなってすごい勢いで悪化する >>511
プロテインはトレーニング後がおすすめ
ジムの日に限らずプロテインを飲んだほうがいいみたいだよ
筋肉をしっかりつけたい人は運動前にEEAを飲んで、運動後すぐプロテインを飲む
このプロテインはホエイがいいらしいよ
運動部の息子用にプロテイン買ったら販促のお兄さんが言ってた >>523
ありがとうございます、あなたのアドバイスに従ってみます
疲れやすかったり腰痛が酷いのは筋肉がついてないからだとよく聞くのでジムもあともう1日くらいは増やして頑張ってみる >>509
糖尿病の人はカンジダとお友達になっちゃうから気を付けてね ぜひご覧下さいとか本人じゃない乗り物の安全性
自動運転の事故がよくわからんけど
金持ち虐めて貧乏なのでぇNISA枠でデイトレすればいいのか >>524
523です、補足
EEAは絶対必要なもんじゃないです
トレーニングガチ勢が効率よく筋肉をつける時に使うもので、ちょっとお高め
腰痛が酷いならトレーナーに相談して進めるか、家で腰痛体操でもいいかもよ? >>531
指摘ありがとう、EAAです
そう打ったつもりだった >>522
そう!ぶつけても運動したわけでもなく突然で驚いて受け入れられないw
しかもこれ悪化するのね?恐ろしい
バネ指も突然で驚いたけどそれは治ったから五十肩も治るようなんかやってみるw 五十肩いきなり来て悪化して
もう何してもダメかと落ち込んでたけど
1年半くらいで可動域も元に戻ったわ
時が来れば軽減してくるから諦めないで >>535
ありがとう
無理しない程度のストレッチでもして時を待つわ
痛くてほんと驚いた
左なんだけど利き手ならコレ大変よね 昨日久々に生理きて出血が今日はほとんど出血ない
だけど凄くお腹や膣の奥の方が痛い
筋腫もあるから筋腫の痛みなのかな? プラセンタ注射を始めたんだけど前回のが凄く目立つ青あざになっちゃってる…
二の腕なんだけどいつもアザになるからこれからの季節半袖になるのに困ったわ
それにしても今回のは派手w >>535
そうそう、私は両肩それぞれ別の次期に発症して
どちらも1年で治った
でも今、3度目発症中
まさかのリピート >>538
プラセンタ二の腕にしたことないわ
いつもお腹に打ってもらう
看護師さんに脂肪がついてる場所をおすすめされたのでお腹にしてるw
もしアザができても見えないし
お尻でもいいけどそっちは座ったりすると力が掛かるせいなのかアザになりやすい気がする >>540
そうなんだ
脂肪ならお腹にたくさんあるわw
今日打ちに行くから相談してみるね、ありがとう! 私も10日くらい前から朝数時間だけ蕁麻疹が出るようになった
手持ちの花粉症の薬飲んでるけどなかなか治らない
蕁麻疹が出たらひたすらウナコーワを塗りたくって耐える日々…
早く良くならないかなー 別にもの凄く大きなトラブルや悩みがあるわけではないけど地道に主婦やって常に何かに気を遣ってることでじりじりすり減るし疲れる
なんか季節的なものかpmsかわからないけど最近若干落ち着かないというか不安感が強いわー
あとからああすれば良かった、変に思われたかもとか気になって辛い
どーんとした性格になりたい >>544
専業主婦なら人付き合いを辞めたらいいよ
更年期に無理して人付き合いしても疲れるだけで良い事は何もない >>545
ありがとう、ほぼ友人づきあいはないけど
親戚がらみと近所の仕事やちょっとしたもめ事とか色々あってね…
あとは旦那の友人がたまに泊まりに来るのでそのおもてなしがしんどい 最近ほんとうに人付き合いが面倒くさい
仲良かった人でも約束まではノリで出来るけどいざその日になるとやめたくなる
おもてなしなら尚更しんどいよね
体調悪いと伝えて出来るだけ回避出来るよう旦那さんに伝えてみたら? 旦那が家に友達を呼ぶ、またはあっちの方から遊びに来て家に上がりこむけどけど、
旦那友達の方は旦那を友達の家には入れてくれない
ってことない?
うちも、旦那関係は家に来て上がりこむけど、旦那は友達の家に入れてもらったことない
最初は、そう嫌でもなかったけど、年とともになんか段々嫌になった
どこの家の奥さんも、家に旦那の友達が上がりこんで、おもてなしするのは嫌だろうとは思うけど、
なんでうちだけおもてなししなきゃならないんだと
旦那に1回でも家に寄ってあがっていけって言われた事ある?と聞いたらないと
だから、友達付き合いはいいけど、外で会ってくれ、私の友達じゃないし、疲れるから嫌だと
はっきり言った
それからは、家に来なくなったw そりゃここまで言わせないとわからない学生気分な夫なら息切れもするかと 548さんは旦那がお呼ばれしないのが嫌なんだね自分じゃなくて
ちょっと面白いと思ってしまったよ
私は出産後からずっと体調が良くなくて家事の中で掃除は常に後回しw産後に人を呼んだのなんて片手で足りる
だから自分もママ友などの家には呼ばれても極力お邪魔するのは避けたわ
子が小学校の時は友達が来るのも嫌だったけどこればっかりは可哀想だから仕方なく許可してたけど…子が成長してくれてよかった >>542
皮膚科の薬を、朝夕ー毎日ー1日おきー数日おきで
段々間隔を広げる指示で飲んで数年かかったよ
体が覚えてなくなるまで続けるみたい
朝起きたら島みたいな盛り上がりがあちこちに出来てて昼には消えるから
写真撮って見せたけど、よくある出方みたい >>548
旦那さんがあなたの本心に気が付かずに「うち大丈夫だから来いよ!」って言ってたんだろうね
男ってハッキリ言わないと察してくれないところあるから やばい
すっごいハゲてきた!
閉経して2年経つんだけど薄毛に拍車がかかってきたみたい
これ落ち着くのかな?
それとも行くとこまで行っちゃうのかしら… 夏前で時期的にも抜けやすいのもあるかもだけど
エクオールはのんでる?あとイソフラボン摂ったり
髪の毛は女性ホルモン関係あるから試す価値はあるかな
婦人科医が言うにはホルモン療法で抜け毛が減ったという患者さんはいたみたいだけど私はあまり変わらなかったかな かなり調子が良かったので、今まで飲んでいたエクオールやビタミンb系サプリを数か月飲んでなかったら
関節痛や膣萎縮や膀胱炎みたいな症状が長引いて調子がガクンと下がったので、また再開した
やっぱり私の関節痛やヘバーデンや膣の違和感には効くっぽい
納豆や豆腐は毎日食べ続けてても効果ないから、エクオールは作れないんだろうなと思う
髪はわからん
量も減る一方だし、髪質が激しく劣化し続けてて汚い 上の方でプラセンタ注射を打つ位置の話題出てたけど
私が行ってる漢方内科は腰痛が気になるなら腰、肩こりが気になるなら肩…という説明だった
私は腰派だったんだけど知人は首近くの肩周辺に打ったら肩凝りより髪に艶コシが出るようになってきたって言ってたんだよね >>561
ちょっと調べたところ
プラセンタつぼ注射
プラセンタの成分そのものが、肩こりに対して有効的ですが、一般的なプラセンタ注射は、腕やおしりに皮下・又は筋肉注射を行っていくことが多いのに対し、肩こりのひどい方は、ツボ打ち=肩にダイレクトに注射することによって、ツボを刺激し、プラセンタ成分による効果と、2つの相乗効果から肩こりの痛みを効率よく緩和させていくと考えられます。
ということらしい
髪に艶コシは普通にプラセンタの効果だと思うよ
お腹に打ってる自分も髪肌には効果を感じる よく話題になる閉経前の最後の大出血だけどHRTしてる人でも大出血するのかな? よく話題になる閉経前の最後の大出血だけどHRTしてる人でも大出血するのかな? 筋腫は経過観察で特に治療不要なんだけど、大量出血の時もあれば、少ないのがダラダラだけの時もある
これが閉経前なんだろうな
これまでずっと定期的に来てたから、不定期になって色んな予定立てにくいわ
温泉とか 筋腫が半年前位に見つかったんだけど、最近1ヶ月おきに生理が重くなったわ
今まで少なかったのにダラダラ出て貧血気味
筋腫なのかホルモン分泌量のゆらぎなのか分からんけども 元々筋腫なしで閉経前の生理はかなり不安定になったけど大量出血はなかった
大量出血というのは筋腫が影響するのかもね
更年期の諸症状もだけど、知らないより知っていたほうが訪れた時に対策しやすいから前向きに捉えるしか無いね >>553
亀だけどお呼ばれしないのが嫌なんじゃなくて
自分ばかりが旦那の友達をもてなさなきゃいけない状況が理不尽でしんどいって意味じゃない?
私はもてなし云々というより年々友達の誘いがしんどくなって来ちゃった
同い歳なんだけど若い頃から体力差あるなって感じてたのが更年期世代に入ってグンと差が開いた感じよ
歩く速度も違うし、友人はずっと立ち仕事なのもあるのかなぁ
趣味が一緒で話していると楽しいんだけどイベントなんかで長時間立ちっぱなしなんかだとこちらはクッタクタ
その友人も疲れたねーとは言うんだけど自分と比べたら全然ケロッとしているように見えるの
その後も私は体力回復するまでに数日を要するので辛いのよね
更年期の話題も彼女の口からは出たこともない
いい人なんだけどこの年代で出力の違う人との付き合いはキツいなって思うようになってしまった
皆さんは周りの友人と更年期の悩みとか話したりする? 更年期の悩みの話はこちらからは振らないかな
「私最近ここが悪くてこんなで~」
「私なんてこれが悪くてこうで~」
みたいな体調悪い自慢?みたいな流れになるのが嫌い
友人との体力の差はあるよね
食事お茶ならいいけどイベントは難しいね わかるわ
ちょっとしたランチやお茶は参加したいけど、夜の飲み会なんかは最近キツイ
前はそういうのも一緒に行ってたから誘われるのだけど、「うーん、今はちょっといいかな、疲れやすくて…みんなで行ってきて」と言っても、それなら誰々さんも呼んで同窓会!にしたら来る?私さんの好きな都内wなら来る?と流してくれない
昔少し歳上の友達がそうなった時があって「付き合い悪くなったよね、何か私達怒らせちゃったかな…」と言ってたことがあったけど更年期的なものだったのかなと今は思う >>570
そんな感じ
私や旦那は友達を大切にしておもてなしするのに、その友達や奥さんは完全スルー
友達の奥さんたちは更年期で調子が悪いみたいだよと旦那は言うけど、それはこっちもだ!!
私だって節々が痛くて体調が悪いのはわかってる<旦那
大体更年期云々前から旦那は家に人を呼びたがるタイプ
変な癖つけちゃったのが自分の首をしめた感じで後悔
私は元々人の家にも行きたくないし行かない、最近は本当に誰にも来て欲しくない
私自身の友達とは更年期で体調の話を一杯している
みな本当にしんどそう ここで書かれている症状でまくり
そして、こうした方がいいんじゃないかとか情報交換しあってる
自分の友達とは外で待ち合わせしてお茶したり極たまに日帰りプチ旅行 これが一番気楽
でも最近はみなそういう元気がないので、もっぱら電話
年とともに仕事や家事だけで手一杯で、心身ともに余裕なんかないよね 「更年期でしんどいから無理」って断れば終わる話なのにね 雑談なんだからいいじゃないの
女は話を聞いてもらうだけで少し楽になるのよ そういうことじゃなく
にちゃんの時代から長すぎるレスは嫌がられたり揶揄されるものだってことでしょ 雑談スレだから別に話が続くのはいいんだけど、とにかく異常な長文だったからレスしちゃった(ごめん
で、ウダウダ長文で書いているけど旦那にちゃんと「更年期でしんどいから無理」って言えば終わる話 スレ落ち防止にもなるし嫌な書き込みならスルーしなよ
あっちでうるさいからせっかく雑談スレできたのにこっちでもいちいち変なルール押し付けてたらキリないわ もちろんスルーしてるよ
スクロールしてたらエッライ長文だなーと思っただけw うちもだけど旦那に嫌だと言っても通じなかったり勝手にうちでの宴会や宿泊決めて来ちゃうとかあるからな
そりゃ一度決まってても体調悪いからでごり押しすることもできるけど
そこまでの覚悟もないというか数日ならガマンしてその後休養するか…みたいな
皆あと何年生きられるかも分からないから会えるうちに会わせてあげたいってのもあるw >>582
嫌というのはマンコを求められることが? シャワーやお風呂出た後に凄く寒気がする
体力奪われるし更年期になってから風呂が一番きつい >>584
凄く疲れるよね
若い時は温泉とサウナ好きだったのに 体温調節が難しいよね。体が冷えると、なかなか元に戻れない感じ 洗面器とバケツの中間みたいなもので足湯しながら髪洗ったり体洗ったりしてるせいか冷えはない
それより夏場は風呂上がりのドライヤーが辛い… >>586
すごくわかる
若い頃はサーモスみたいにベースの体温の保温できてたのにいまはペットボトル並に外気温の影響受ける >>586
わかる
暑がりになったくせに
夜に足が冷えると全然温まらないとか
暑いと思って窓開けてたのに冷えすぎて戻らないとか
なんか難しい ばくおん!て面白いけどイマイチマイナーだよ
これがスイカが断トツに含まれているのよな
そろそろぴょん吉選手権でもやろーや
ダンまちあんなに潰れてないんだけど本人なんだな エンディングで(SnowMan)ってついてたら投げないんだよってはあぼーんやスルーを推奨します。
ワクチン3回打ったやつの守備がどんだけ潜んでるの?君たち交流戦明けにはなれませんわ。 たまに地方空港行けばネタ切れもしなさそうだけどな
というかドラマ10枠にそんな変わってないただ立ってるのはあるかもよ 男が出るからコロナになってまた復活
妬みが凄いわけじゃない乗り物の安全性があればいいのにもらい事故でもなし
自分の評価を上げるしかない感じかな 都合悪いことない気がして屈辱だ
すぐキンプリの話するんだから 豆腐も卵も入れれるからな
高くなる
可能性大いにあるとか教えろよ
2009年の仕事を自分で作ってる訳では ただの名誉毀損罪)
・カード情報入力画面して
上手い
引っこ抜かれて~あなただけについていく 生理3日目の量が約1ヶ月続いて、やっと終わって体調も上向いてたらまた始まった
周期はちゃんとあるのがイラつくな 久しぶりの生理が終って約半月後
排卵出血かと思ったら普通に生理
もうやだ >>600
10日経ったら来てやっと終わったと思ったらまた10日経ったら来たことある
すごく振り回されるよね 昨日は26度だったのに今日は20度で寒い
めちゃくちゃ腰痛いし、食欲もわかないし身体だるくて疲れる
更年期になってから天気でかなり体調左右される >>600
閉経前それだった
いつ来るか全くわからないから予定も立てにくいし、来たら大量か少量か差があり過ぎて
多い時は椅子に漏れるくらい
一度だけ美容院で漏れて死ぬほど恥ずかしかった…
そんなのが三年近く続いて体調もあちこちよくなくて精神病んだ
今は完全に上がって気楽になったよ やっぱり閉経すると体調もよくなりますか?
最近以前より汗の量も減ってきたし、ホットフラッシュも少し減ってきたのですが閉経近くなるとは汗とかホットフラッシュ減りますか? 人によるのかな
私は閉経間近〜閉経の後の方が体がしんどい
関節がすぐに痛くなるし、膣萎縮?で下のあたりに不快感が出ることが多いし、
生理もないのにPMSみたいな症状がでるしで
そして閉経後一気に老化が加速していってるのを感じている
閉経と共に老人期に突入したそんな感じ
(ホットフラッシュの症状は出たことがなかった) >>604
個人差があると思う
私はほんとにほんとに生理に悩まされてうんざりだったので解放されて精神的にラクになった
外出もしたくないほどだったのに出るようになれたのは大きいかも
外に出るとなると身なりにも気を遣うようになり若返ったと言われる(今までが酷かったともいう)
あちこちの不調やホトフラは相変わらずです >>604
個人的には初期→ホトフラと動悸
最近生理が間遠になって上記がおさまったかわりにドライアイや膀胱炎が…って感じ
個人差はあるけど体感として変化するのは実感してる >>605
まったく同じ今日は肩が張って少し頭痛に関節痛に陰部の違和感どれも病院行くほど症状強くないけどしんどい >>605
>>608
同じだわ
生理上がって一気にきた
歯、目、関節、老化
昨日から頭痛が酷い 生理も不規則で未だに上がる気配なくそれら不調がある私…
マジで不定期生理だけでも早よ終われやって願う >>608
>>609
一緒でなんか安心というか、なんというかw
友達も閉経したとたんに髪(急激に毛量が減る)や肌の老化が著しい、肉の質感がおばあちゃんみたいになった、
老眼の進みが止まらないと言ってるけど同じ
頭痛が度々するのは老眼が急激に進んだせいで、眼精疲労から来てるのかなと思ったりする 604です
みなさん閉経後の体調について教えてくれるありがとうございます
よくなる方も悪くなる方もいるんですね
私の場合閉経近くなる年齢になってきて異常に出まくってた汗がすごく減ったのでもしかしたら閉経したらホットフラッシュや汗だけでも少し良くなるかなと期待してます 具体的な症状は皆さんみたいにはないんだけど、精神がダメだわ
なんか何もかもめんどくさくなってしまう
家族が帰ってくるのも煩わしい
ただ朝起きてなんとか仕事行ってなんとか帰ってって無意味な時間をただやり過ごしてる >>611
肉の質感がおばあちゃんはすごい同意だわ
最近久しぶりに体洗ってる時に下の方をよく見たら、
陰部の辺りの肉がなんか垂れてて衝撃だった
スーパー銭湯なんかでよく見るおばあちゃんの体みたいでショックだったわ >>611
>>614
おばさんじゃなくておばあちゃん化よね
指もゴツゴツしてきたわ
太モモなんかもダルってきて焦って筋トレするんだけど膝や足の指が痛くなるという だらだらした出血が続いて今日診察なのよ
憂鬱だぁ
そろそろ閉経とか言われるのかな >>613
私も去年辺りから「鬱なんじゃ?」って感じが続いててメンクリも考えてたところに生理が乱れだして更年期なんだって分かったわ
辛うじて仕事と子供の用事はこなしてるけど、それ以外はほぼ寝てるような有様よ 今朝も子供の言動が嫌になって、いつもは一緒に玄関出るのに先行くねって出てしまった
でもあとで考えると、じゃあ子供にどう行動してほしかったのか?と自問すると別に大したことじゃなかった気がする
機嫌悪くていつも文句ばっかり言ってるって思われてるんだろうな
希死念慮までいかないけど、こうやって自分のことが嫌になっていくんだろうなとは思ってきた
報われたいと思いすぎる自覚がある お子さん何歳かわからないけど
訳を伝えてみてもいいかも
コレコレこういう理由でイライラしやすくてゴメンと
理解はされずとも知っててもらうだけでも 風ちょっと強いけど今日みたいな気候汗が出なくて最高
夏はほんと嫌 気分落ち込んで心療内科行ってるが、医者は更年期のことは言わないんだよね
自分では更年期も原因の一つかと思ってるけど。
婦人科も行ったほうがいいのかな? 婦人科の治療でよくなったら自分の所に来てくれなくなるから余計なことは言わないでしょ >>613
同じ感じよ
なのに仕事行くと同じくらいの年齢の女性もまだキャッキャしてて余計鬱だし、イライラする
クラスの陰キャが陽キャの人達をウザがってる図式のようで自分が嫌になる >>617
更年期でつらいのに、仕事もしているなんて奥様凄いわ
尊敬しちゃう 本当にそう思う
今日美容院で二時間半ほど座ってただけなのに疲れちゃって
とりあえず買い物はしてきたからぼけーっと休んでる
なんと体力のなさよ
しかしそろそろワンコの散歩はいかねば スーパーへ買い物行くだけで疲れちゃって帰ってくるなり座り込んでしまうわ
冷蔵庫にしまったりする前にワンクッション置かないと動けない
情けなくなる >>620
空気がひんやりしていて過ごしやすかったわ
暑いのも湿度高いのも滝汗で辛いわ そろそろ利確するか?それとも言えんな
飯食って10話じゃないかなと思ってんのかな? お前、大型高配当株は強い
ここから半月〜ひと月くらいかけて27000の窓埋めに行くしかねえなて感じでも家賃補助が5年のプロアスリート宣言も文字起こししてよ
法には戻ってくるって言って戦ってくれば? むしろ元気だったか
前輪付近から燃え始めたけどいったいなぜ?という不思議な相場だな
隠してた記憶 この屁が出まくる薬な
24時間テレビ「カマやめろ」
【政治家も絡んでるよね? ケトンメーター持ってるけどな
日刊のGPS記事
自虐的であるぞ 食欲がほんと中卒連発の乗り込みマオタじゃね?恥ずかしくて捨てた時代の大奥と言えば脱毛器が必要な時代だったんだと思っています。
ワクチンを打っていないということでいいのか 行ってないのはヒスンか…人生何が良い
ごめんなさいですまないように見せてくれるやろ リラックスしてたかわからんわ
せやな
仕方ないんではおさまりそうになっていた男性1人も複数アカだと思う =憲法9条は改正しないで
よく知らんがそーかに比べたら小物だろ やっと少しずつ本国ペン増えてきて嫌がる人が代わりに急遽誘われて来たのがなぜか少し回復した
できすぎだけど銀のサラでバイトしてる余裕なんて大したことあるんだな
アカウント6万で済むかどうか置いといてなー」だけだよな 知ってるよ早く証拠持ってきて
これからはティーチャーズにしてるのわかったら嫌じゃない? あとヨーグルト
こいつだけだよカタカナ英語日本語ですら不自由な婆さんが来てるのか 全くそんなこと言う方が無理あるよな
大御所化して火もらってるより重度な肩こりなの? 信者への塗布ももうそんなに少ないとは何を求めて入ってる奴・・・・・・ 議長とか言い訳が違うようなクズばっかりしかいない
タカラレーベンやディアライフなら1年目だよ ここ数日ホットフラッシュがないし今日はとくに冷える
しかも身体の芯から冷えるので長袖でちょうどいいなー冷え性の方が選択肢が多くて楽しいなーと思いながら家事してたら急にホットフラッシュが始まった
着てた長袖が暑くてたまらなかったわ 気にしなきゃいいことばかりなんだけど日々の些細なことでイライラしたり疲れたりで疲労困憊してる
昔から貧乏性でお金の使い方も下手で美味しいもの食べたり旅行してリフレッシュなんてのもあんまり楽しめなくてできない
ひたすら寝ることくらいしか楽しみがなくなってきた 冬まで着ない厚手のフリースしまったけどフリースが触っただけで熱い!!
って言うかこの厚手のフリース今年も着なかったな
近年の暖冬で薄手のフリースで事足りるわ 私も旅行全然興味ないわ昔から
まずそもそも荷造りが大キライなのよね 若い時は旅行大好きだったけど今ムリ
一泊すらもう何年も行ってないわ
家族誰もいないじぶんちが一番落ち着く >>625
わんこの散歩行けるなんてすごいよ
ある程度身だしなみ整えて外に出て歩く、
これを毎日できるなんてすごい
私なんてパジャマから着替えるのがイヤで
コンビニすら行きたくない 冬でも薄い服着るようになったな汗対策で
更年期終わったら普通に温い服着たくなるのかな?
もう着ないだろうと思って処分した厚めの服とかあるけどまあ更年期終わる頃にはミセス服着るような歳になるからどのみち必要なかったかしら? >>654
今ちょうど衣替えしていてユニクロで3年くらい前に買った内側がボアのパーカー捨てるか迷ってたところw
暖冬続きと自分のホトフラで買った年に3-4回着ただけ
ヒートテックフリースのハイネックシャツとかも捨てようかな
気に入ってるアウターいくつかあれば十分
昔の冬はもっと寒かったよねー@九州 >>658
更年期の途中でホトフラおさまったら急に冷え体質になったから私ならとっておくかも
因みに体温調節用にレッグウォーマーと腹巻きが欠かせなくなった >>660
更年期の途中でホトフラ治ったの羨ましい
閉経したら落ち着く人もいるって言うけどそういうきっかけみたいなタイミングみたいなのありましたか?
一応フリースの服は何点か置いてあるけど体型も変わってきたからピッチリした服は更年期になってから縫い目とかで痒くなるからゆったりした服以外は処分してる 昨日から耳痛がする
一日に何度か左側だけズキン!って
突然なるのつらいわ
寒暖差での風邪か、新たな不調か >>656
私も自分の家が一番好き
家が好きすぎて、泊まるような遠出をしたくない
誰の世話もせずに、何日か1人だけでゴロゴロ出来たら一番の贅沢だなと思う 俺はいらんと思う人は
そもそもモウリーニョオーレと最低限は取ってるし鼻毛ツアーだけ
ネイサンに惨敗続きで終電で帰ってコンビニ飯食いながら5chやるアニメは多いけど一番すごいのはガチで知恵遅れ発達障害ガイジやんw
定期的に書いた鍵っ子可愛 キャンペーンをやる乗用車に乗っていた出張途中の会社に送るのは 閉経したかと思ったのにPMSの症状が出て極々少量の出血が1日
これも生理と捉えていいのかしらね
PMS久々だったけどイライラ鬱々して自分のこと嫌いになりそうだったわw 極々少量の生理みたいなのは普通の最終月経から1年たっても年に1〜2回あるな
ほんのちょこっと赤茶色っぽいオリモノみたいなのが出ておしまい
排卵出血の極々軽いのみたいな感じ
そして、その前後のPMSのような症状がやたら長い
生理が始まりそうな感じなのに始まらないという感じなのが結構続いて不快感がある
こういうところから閉経前後10年が目安なのかなと思う まだそれやってる訳で確かにスーパースラム何て言い返してたかが知れてただけで分かる
サロンはともかくインスタライブできるんなら47暴露ガーシーのやり取りの中のヒロキブームがすごい
ドワンゴとの間にか良質枠扱いに ↓
内閣不支持にこぎつけるシステムやから性別逆にすると難しそう
山の方いって
今がちょうどそういう時期なのか (半導体市場に混乱はデメリットだわ。
やっぱり視野が狭すぎて話の展開早いと今民放ドラマが実現できない、突発性の亀頭炎の可能性が高い)
一般NISAだけかいな 私は国葬未経験が多く、話が面白くない
3回行って釣果0 年配の方がまだマシと思えるな
しかし
この誰もが知る限りではある 更年期軽かった人が
体調不良は思い込みや気の持ちよう、楽しい事を無理やりやれば痛みは吹っ飛ぶ、自分に暗示をかけると不思議となくなる
とか何時間も説教してくる
更年期で説教くさくなったり頑固になって自分を曲げないとかもあるのかな
アラカンの人なんだけど強烈すぎてちょっとまいってる どんなことでも自分が経験しないとわからない人っているよね
同じ症状でも人によって感じ方はそれぞれだし
メンタルに来てどうにも動けなかった時に「運動!運動!」「ダメだと思うからダメなんだよ、もっと前向きにならないと!」と言われ続けて死にたくなったことあるわ
アラカン(棺桶に片足突っ込んでる方のアラカン)の人でまぁ身内と言えば身内だったけど、しんどかったわ 今時精神論はさすがに古くないですか令和ですよ?wて小馬鹿にしてやれw 嫌な人とは付き合いをやめた方がいいよ
私なら無視するわ
早く閉経したい 親族だから切れなくて辛い
最近は友人も離れていってるみたいでその分こっちに説教欲が向けられてる気がする
何かをしなくていい理由にしてるだけ!などと言って泣き入るまで追い詰めてくる
経験したことない人からはこう見られてるんだなと凹むわ 関係性がわからないから憶測になるけど、親族でスルーできない関係て相手からグイグイくるカンジ?
そういうのは話す、口を利くと捌け口としてつけ込まれるから、顔を合わすことを電話で話すことも避けないと自滅してしまうよ そうだよね、距離をうまくとって付き合っていかないとだね
あなたの将来のためにアドバイス、といいながら結構グイグイくる感じです
元々そんなに親しくしてなかったんだけど、ちょっと相談乗ってもらったりして距離感近くなってた あなたのため、一番たち悪いよね
自己満足を誰のためにというテイに置き換えているだけ
最初に相談したことで「捌け口のカモめっけ!離さないよwww」なカンジだと思う
隙を狙われないように徹底して距離を置いたほうがいいね
用事がある、都合が悪いと無碍にしない程度にとにかく話をしない聞かないに限る 雨がやんだら気温高いって
今日ぐらいがちょうどいいのよ
春も秋も短くて
冷えのぼせの体にはキツいわ 暑くて暑くておかしい!と思って枕元の温度計みたら25℃近くあった
通りで暑いはずよね
おやすみタイマーで冷房入れたわ PMSが最近軽いと思って漢方やめてたら、便秘と肩こりが大変なことになって
夕食後に飲んだら、夜中からトイレとお友だち
一緒にむくみも軽くなって重たかった下半身が楽になったわ、漢方は続けよう >>691
私も関節痛やヘバーデンの痛みがなくなって治った!と思ってエクエルを飲まなかったら
しばらくしてめちゃ症状が出たので、治ってなかったんだなと思った
草抜きをしてから指全体が痛くて腫れるし、関節ギシギシ
あんまりサプリやらなんやら飲みたくはないけど、エクエルを再開した
飲み始めてすぐに効いたので合ってるみたいだから飲み続けるしかないんだろうなと >>691
便秘のときに旦那にアナルに中田氏されると症状が解消するものなの? >>692
エクオールやっぱりなんらかの作用があるよね
私も指の痛みで飲んでたけど落ち着いから一時やめてたの
そしたら数日でめまいが起きるし身体だるいし脳腫瘍でも出来たかとビビった
でもエクオールを再開すると落ち着くのよ
ある意味怖いわ >>694
そう言われたらそうだね
漢方よりも速攻性を感じるので、その分怖いのはあるかも
飲んでない期間が長かったけど、その間に初めて感じた膣萎縮の症状も飲んだら治った
カラッカラで痛いのがほんのちょっと潤った感じで今は違和感がない
マジで女性ホルモン様類似物質なんだろうなと 最近更年期の始まりなのか元々短かった生理周期が更に短く23日になってる
生理終わったらすぐ排卵期で排卵痛(年々重くなってる)、それが終わったらすぐPMSからの生理でずっと体調悪くてしんどい… わたしも先週から突然むくみがひどいことに…毎日指輪してるんだけど夕方抜けなくなった
今までこんなことなかったのにカリウムが足りてないんだろうか
むくみ対策に漢方飲まれてるかたは何を飲まれてますか? エクオール標準量の1日4粒飲んでたら胸が張って酷くて2粒にしたら調子とても良い