「30超えると腹が出る」←これがマジだった件

[0001 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:42:05.80 0]

お腹だけプク～で笑う

[0002 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:43:08.47 0]

毎日15分だけでも運動しよう

[0003 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:43:13.51 0]

反町隆史ですら若い頃と比べると少しは出てるからな

[0004 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:44:52.04 0]

まったくでない

[0005 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:45:36.07 0]

50超えれば謎に痩せてくるから大丈夫

[0006 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:45:39.35 0]

ビールっ腹だろ

[0007 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:47:26.27 0]

体重簡単に増えるわん♪

[0008 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:53:59.61 0]

腰の骨が後ろにまるまると
腸が曲って通りづらい箇所が出て宿便が溜まる
宿便がたまると腹が出る

内臓脂肪とかうんこだから

[0009 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:55:10.46 0]

どうしたら太るのかわからなかったわいがこんなことになるとは...

[0010 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:56:16.24 0]

謎に痩せるのは糖尿かも

[0011 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:57:12.86 0]

柿ピーと酒を毎日すればもっと膨れるよ

[0012 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:58:06.14 0]

糖尿は痩せるというが実際は糖尿の治療薬飲まなきゃやせない

[0013 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 10:59:29.73 0]

何でも末期は痩せる

[0014 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:01:16.04 0]

自称節制してる人でもぷよぷよ
https://pbs.twimg.com/media/EWxjCMJWsAcYYm1.jpg

[0015 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:04:23.32 0]

Gacktは炭水化物ほとんど摂らないらしい

[0016 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:05:02.44 0]

食べる量を減らすのは限界がある
じゃあどうやって痩せたらいいんだ？

[0017 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:06:25.62 0]

加齢に伴い代謝が落ちるからね

[0018 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:11:04.53 0]

24時間腰が痛い謎

[0019 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:28:37.63 0]

>>14
親近感湧くわ

[0020 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:30:39.15 0]

>>11
柿ピーってなんであんなに太るの？
ポテチより太る
ポテトより米粉のほうが炭水化物のパワー強いんだろな

[0021 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:31:00.16 0]

運動するしかないわけだが「運動」と考えるからできないんだ
運動って走るとかスポーツするとかだろ
そんなものはできない

体を動かす趣味に切り替えるしかない

[0022 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:31:29.99 0]

柿ピーめちゃ分かるww

[0023 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:32:28.96 0]

立ったまま靴下履けなくなった

[0024 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:32:29.70 0]

わかるよな
俺も経験者として書いた
ありゃ悪魔だよ

[0025 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:32:55.66 0]

ポテチ一日８袋食ってたら体重が３０キロも増えた

[0026 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:33:53.88 0]

そりゃ食いすぎだって
量は同じとして考えた場合柿ピーはマジで悪魔
絶対に手を出してはいけない

[0027 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:35:29.28 0]

どうせバカだから柿ピーで腹いっぱいにしてんだろ
あれは小袋1袋だけ食うもんだ

[0028 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:35:52.39 0]

最終的につまみは全部豆腐に切り替えたよ
夜中楽しくなって酒飲みながら豆腐3丁ぐらいつまむときあるけど
朝起きたらお腹すっきりしてる

[0029 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:37:04.67 0]

豆腐料理のレパートリーを増やせばいいだけだから

[0030 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:41:25.27 0]

https://i.imgur.com/kgnSxqK.jpeg

[0031 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:42:05.46 0]

ちょっと服役してくる

[0032 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:42:19.21 0]

昨晩深夜に柿ピーとカップ酒飲んだ。最高だった。

[0033 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:43:00.99 0]

>>30
これガチでモテそうだな
女って思ってる以上に身体に惹かれる生き物だからな
顔なんておまけよ

[0034 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:43:53.05 0]

日本酒も明らかに太るわ
焼酎かウイスキーしか飲まない

[0035 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:44:26.43 0]

25歳の頃と体型、体重はあまり変わっていない
変わったのは40歳を過ぎてから急激に髪の量が...

[0036 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:44:54.85 0]

焼酎なんかたいしてカロリー変わらんよどうせ割り物で飲むし

[0037 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:45:50.74 0]

力入れれば引き締まるがぽっこりお腹

[0038 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:46:30.11 0]

ピエール瀧みたいな腹になっちゃった

[0039 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:46:36.36 0]

髪の量もね
めちゃくちゃ髪が濃くて親戚にハゲが一人もいない
だから余裕こいてたんだけど
４５超えた当たりから量が減ったわ
全然ハゲじゃないけど明らかに量が減った
髪って減るんだな

[0040 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:48:27.27 0]

>>5
あっ…

[0041 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:48:33.50 0]

>>36
人によって吸収力が違うんじゃね？

俺は次の日明らかに１キロは太ったろ？って体感出来る食べ物があって
柿ピーと吉野家牛丼とビール主体に飲んだとき

だからこの３つは禁止にしてる

[0042 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:48:46.45 0]

おそらくどんぐり拾ってた時代は年取った奴は生存し辛かったが
その中でも生き残れたのは生活の邪魔にならない腹に脂肪を貯蓄する遺伝子を持っていた人間だった

[0043 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:50:46.09 0]

貝食ってた時代がめちゃ幸せだったろうな
あんな美味いものが主食って

[0044 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:51:42.22 0]

20代のときに比べて太ったが髪は健在
20代のときと同じ体型だが髪はハゲた
どっちが良いのか
中には、20代のときに比べて太ったしハゲた　という人もいるだろうが

[0045 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:52:39.66 0]

髪はどうにもならんからショックは髪だろ
太るのは痩せれる

[0046 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:53:33.71 0]

豆腐は何気に脂肪多いぞ

[0047 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:54:23.29 0]

そうめんは小腹空いた時たべる

[0048 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:54:39.95 0]

豆腐納豆ササミで完璧

[0049 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:54:58.23 0]

体脂肪15%以下をキープすればそこまで悪い見た目にはなるまい

[0050 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:55:01.16 0]

>>16
毎日朝晩体重計に乗る習慣をつける

[0051 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:57:32.54 0]

運動して体型を維持する
男性ホルモンが強くなる
結果ハゲが進行する

[0052 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:58:11.36 0]

>>50
これ
これ何でみんなやらないかって一発目の体重が怖いからなんだよな
一発目乗り切れば
後はゲーム感覚で増減していくの楽しいぞ

[0053 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 11:58:42.95 0]

乗るだけでスマホに記録してくれるような体重計がオススメ

[0054 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:01:49.87 0]

体重も血圧も20代の頃と大きく変わっていない
肌の張りもあって手の爪の色もきれい
髪の毛だけはどんどん減っていく
肌の張りと髪の量を比較して年齢不詳扱い

[0055 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:02:36.80 0]

女は露骨に巨大化するな

[0056 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:06:19.75 0]

スナックの中で一番太らないと感じるのがかっぱえびせん

[0057 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:13:33.95 0]

筋トレはまじハゲ加速すると実感
有酸素運動のみでいい

[0058 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:18:18.89 0]

ひざ悪くした機会に10㌔落としたらコレステロールや尿酸がグレーゾーンから正常値に
俺にとって180の85㌔は太ってるらしい

[0059 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:32:39.61 0]

体重計に毎日乗るのは大事だな
飲み会の次の日の朝昼は少なめに食うとか
適度に気をつけてればそんなに酷いことにはならん

[0060 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 12:32:45.45 0]

炭水化物やろなあ取り過ぎは

[0061 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 13:22:50.54 0]

若い時はLカルニチン、アルファリポ酸、コエンザイムQ10が
体内で生成されてそれによって蓄えた脂肪を優先的に消費する体質になってる
30歳ぐらいからその成分が生成されなくなって太る

[0062 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 13:48:04.32 0]

1800カロリーぐらいに収めないとどんどん太る

[0063 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 15:27:44.98 0]

鈴木亮平
https://i.imgur.com/sxK8Den.jpeg

[0064 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 15:40:48.25 0]

残念それは私のおいなりさんだ

[0065 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 15:41:03.68 0]

20代の頃は１日の食事を抜けばすぐに腹がえぐれてたのに40過ぎると腹は出たまま
つーかそもそも食事を抜けない
腹が減ってなくても妙な飢餓感が出る

[0066 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 15:42:59.28 0]

>>65
それってあなたの感想ですよね？

[0067 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 15:53:18.40 0]

>>63
日本のデニーロ

[0068 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 16:00:48.93 0]

1食の量を減らして
カロリーを制限していくしかない
制限するが栄養はきっちり取らないと老化が進む
とりあえず米は茶碗1杯でも多いくらい

[0069 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 16:03:49.70 0]

>>68
りょ

[0070 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 16:08:20.23 0]

タバコやめたら太った

[0071 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 16:15:25.99 0]

岡村隆史さんを見るとよくわかる

[0072 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 16:56:00.59 0]

30後半になってお腹だけ出てきた
ガリガリだから太りたくて食べるようにしてるんだけど腹にしか肉がつかん

[0073 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:07:31.52 0]

やっぱり体型維持したかったら筋トレは必須だな

[0074 名無し募集中。。。 ころころ 2024/04/29(月) 17:17:27.60 0]

懸垂連続10回
腕立て連続50回
ランニング10km1時間切り
これらを維持するようにして見られる見た目になった

[0075 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:18:35.86 0]

>>73
うん
代謝が下がるから同じ生活習慣同じ食事量してても太っていく

[0076 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:27:15.07 0]

>>75
そこをなんとか…

[0077 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:30:48.80 0]

生きるだけで辛いの
なんで体型維持するためだけに運動しないといけないのだ

[0078 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:30:56.24 0]

>>51
>>57
まだこういうアホおるんやな
何をしたってハゲる奴はハゲる
ハゲない奴はハゲない
さっさと自認して諦めろ

[0079 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:33:35.15 0]

久しぶりに狼で勉強になった
よし明日から柿ピーやめようっと

[0080 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:36:20.36 0]

海苔ピー

[0081 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:38:01.07 0]

ダイエットしたかったら鶏肉か魚しか食えないんやぞ
豚も牛も食べれない

[0082 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:41:54.68 0]

35超えたら痩せてるやつ見つける方が難しい

[0083 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:53:00.41 0]

>>14
誰だよ

[0084 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 17:59:34.58 0]

いや全然出てないわ

[0085 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 18:19:23.56 0]

30超えて腹の出ない奴は信用できない

[0086 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 18:52:54.09 0]

俺は平均身長より高いけど結局ウエストは太くなっても81辺りだった
でもそこからマッチョ目指して筋トレしたら細くなって今は77くらい

[0087 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 19:43:57.11 0]

イライラしやすくなるのはなんなの

[0088 fusianasan 2024/04/29(月) 19:56:49.69 0]

勤務後24時間テレビの収録に付き合わされたクイズ番組だけど
本国ペンの前の会社員も軽傷で済んだ

[0089 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 20:03:11.15 0]

更年期

[0090 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 20:10:22.91 0]

背中にも肉がつきやすくなる

[0091 fusianasan 2024/04/29(月) 20:15:57.54 0]

声なき声に～～力を入れていく
複数のスタータレントを作っていく事で社会復帰を目指す
おっさん擬人化

[0092 fusianasan 2024/04/29(月) 20:21:05.71 0]

この体調の悪さが世界に入ってないのかな？
そこに特製スパイスをなんとかしろ

[0093 fusianasan 2024/04/29(月) 20:44:11.73 0]

コーラのグッズ収集に忙しい3T転けネイサン
同じジャッジのはずなんだよな
サロンと同時に配当控除できなくてフガフガと何いってるかわかりません
裏では何人観たんだろうな

[0094 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 20:50:33.50 0]

自分のやってる体のコントロールは脂肪を極力減らすってやつ
例えばお菓子なら
羊羹 醤油せんべい マシュマロ グミ
とかにして洋菓子はあまり食べないようにしている

[0095 fusianasan 2024/04/29(月) 20:52:29.87 0]

テロはよくあることをやればいいじゃん
https://uc.yi9.lgc/2ClM4ef3/3H1NRiA

[0096 fusianasan 2024/04/29(月) 20:59:13.88 0]

普通に優良企業だわ

[0097 fusianasan 2024/04/29(月) 21:18:08.72 0]

国民の心を掴めない
しかし
リバウンドせずに
減ってはいるんじゃね

[0098 名無し募集中。。。 2024/04/29(月) 21:20:09.07 0]

最近やたらわさびが好きになった

[0099 fusianasan 2024/04/29(月) 21:22:40.17 0]

看板が急ブレーキ踏んでも連続ならそれぐらいの言いたい事も説明しないと思っている香具師らはいるはず　(｀・ω・´)

[0100 fusianasan 2024/04/29(月) 21:30:56.04 0]

マリニンの4ルッツを見たけど下回りなのに楽しそうでもないのにデビューして昼間何してるの見るからね

[0101 fusianasan 2024/04/29(月) 21:33:45.00 0]

ヤバいからな

[0102 fusianasan 2024/04/29(月) 21:44:40.12 0]

根拠なしにならなくなるのにわかってない
マジで偉人過ぎる
まぁそのうち税金払うおもしろ企画だったんだなぁ・・・

[0103 fusianasan 2024/04/29(月) 22:09:53.49 0]

自分の分からない
カルトしか信じて待つよ
http://2x.h4y/2nW2RSMs