ググると
卵は値段の高い低い関係なく
栄養素はほぼ同じみたいです
まったく違うという記事はみかけなかったです
はちみつはどうなのか気になります
値段も安いものから高いものまでありますし
加糖はちみつ 精製はちみつを除いて
はちみつを買うために
スーパーより新鮮なイメージがある養蜂場から購入するのですが
栄養素に違いがあるならよいものを購入したいです
しかしほとんど栄養素に差がなければ養蜂場の安いはちみつを選ぼうと思ってます
味は高い方がおいしいに決まってます
しかし私は貧困層で健康のためにはちみつを取り入れたいと思い栄養素重視で考えてます
アドバイスをいただけると幸いです