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一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 252日目
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0001ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 00:44:30.34ID:LiNX4Hkr
現在または過去一人暮らしで自炊している人が集まって
困っていることや料理自慢、そのほか料理に結びつく事なら幅広く何でもみんなで語り合えるスレッドです
もちろん自分で作った料理の写真を貼るのもOKです(写真だけでなく話が膨らむような説明もできれば添えると嬉しい)

お約束
様々な環境や価値観、経済事情の人がこのスレを利用するので、排他的な書き込みをしてはいけません
また、事実誤認や違法性、倫理的に問題がある場合を除き、他人の書き込みを否定しないようにしましょう
(そういう時は華麗にスルーで)

※ 次スレは>>980が立ててください

前スレ
一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 250日目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cook/1678526728/
一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 251日目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cook/1679758728/

一人暮らしで自炊している全ての人のためのスレ 249日目
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/cook/1677397539/
0002ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 09:04:54.27ID:ur/52ko8
リンクは貼らんけど231日目ってのもあるんだな
なんで別れたんだろ?
0003ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 09:47:26.27ID:Dd/9asYi
いちおつー
単に宣言せずに立ててたらほかの人も立ててたとかじゃないの?
0004ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 10:04:16.05ID:iucDKW3i
スレ立ておつ
ブロッコリーがもうすぐ花咲きそうだから今日シチューに入れようと思うんだけど、皆はブロッコリーの茎の部分ってどうやって食べてる?
無難に炒め物かな
0005ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 10:06:40.87ID:Uvp0QrNy
やや細めの短冊切りでフレッシュトマトとチーズのパスタで
肉・魚介のどちらとも相性良し >>4
0006ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 10:24:53.66ID:7/KvLgVu
短冊切りで塩茹でしてる
シチューに入れても普通に美味そう
0008ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 10:43:21.28ID:05ijESy+
そろそろ情報量0の元Jリーガーがうざくなってきた
インスタでやれ
0009ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 10:54:50.04ID:Dd/9asYi
>>4
皮が厚いところは剥いて
あとはシチューとかだったら一口サイズくらいに切ってそのままほかの具と煮ちゃったらいいじゃん
0010ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 11:28:47.96ID:c2hrEpeU
シチューにブロッコリー嫌いじゃないけどブロッコリーから剥がれたツブツブが上に浮かぶのが少し苦手だ
0011ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 11:37:16.54ID:7/KvLgVu
塩茹でたブロッコリーを食べる直接に食べる分だけ入れるんだよ
元々味染みないしクタクタが嫌いなら煮込む意味ない
0012ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 11:52:04.43ID:iucDKW3i
サラダにしてみようかとか色々考えたけど、茎も小さく切って纏めてシチューに入れる事にした
塩茹でとパスタは次の機会に回すよ
皆色んな意見くれてありがとう
0013ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 11:52:17.05ID:3sCsyVVH
ブッコロリの皮は冷凍して貯めといて、適量になったらキンピラ作るわ。
0016ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 12:25:16.28ID:3sCsyVVH
感覚でゴボウの2倍くらい炒める行程を長くすれば普通に柔らかくて旨いぞ。
0017ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 13:32:36.44ID:bsa3SYMN
ブロッコの皮はきんぴらか
いいこと聞いたけど今高いな
近所は一房200~300円だわ
旬のもの食っとこ
0018ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 14:09:47.09ID:p3UBoL8o
食べきれないんで、ゆでて冷凍しただけど。

冷凍ブロッコリー(過熱不用)がスーパーにいつもあって使い始めたら止まらない。

茹でたてはたしかに美味いがあとは冷凍精品の方が美味い。冷凍庫の性能が全然違う。
0019ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 14:29:27.51ID:uj86YytI
チーズフォンデュにブロッコリー合うけど
どろどろチョコレートにつけて食べたら合わない
パンはどっちでも合うのに
0022ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 15:54:31.03ID:Uvp0QrNy
それこそひとり暮らしでやり放題だろ
乾麺なんて安いし1kgでも2kgでも使って茹でて食べてみたらいい
0024ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 16:15:11.99ID:QZMMXZNy
茹でてスライスして、電子レンジで出来るチーズフォンデュにする。
ブロッコリー、茹でたジャガイモ、ソーセージ、ニンジンとか。
0025ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 16:28:55.84ID:8K1C9EEf
ご立派エリンギとふさふさブロッコリとニコニコウズラの卵でカレーライス
0028ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 17:06:56.67ID:S3PfVQNx
今日は圧力鍋で牛すじ煮込むぜよ
0029ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 17:19:29.15ID:7/KvLgVu
牛すじ高い
0031ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 17:43:28.43ID:v8Orapvr
ポークチョップってのを作ろうと思うけど
豚こまと玉ねぎ炒めてケチャップ、ウスター、砂糖入れたらいいんかな?
0033ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 18:43:42.63ID:wsajaDw0
今夜も外食でごはん大盛×2で満腹
外食生活も明日の夜で終わり
明後日の朝も外食するか迷うが
さすがに朝からごはん大盛×2は無理だと思う
0037ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 19:46:18.21ID:wsajaDw0
こてっちゃんって今でも売ってんのかな?
久々に食べたくなってきたわ
0038ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 19:52:11.40ID:3sCsyVVH
かまってちゃんのチラ裏レスばっか。そんなに寂しいのかこいつら。
○○食べたよ!←知るかゴミ
ムカついたから明日春キャベツ一玉買うわ。
0040ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 20:38:29.04ID:KyqzijUH
>>36
今、その人一人二役やってる? 片方ははっきり分かるんだけど。
もつ煮構文というかすぐ分かるようになるな。ステルス荒らし?
0041ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 20:45:54.61ID:bsa3SYMN
チラ裏スレなのは皆承知だろう
でも俺は週に1回はこのスレで見てその料理を食ってしまう
今の候補はチキン南蛮とこてっちゃん
0043ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 20:49:30.64ID:wsajaDw0
こてっちゃん、自作できるかな?
タレさえ真似できればね
0044ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 20:50:18.72ID:l8H4PQgf
豚キムチの豚肉をシマチョウに変えてテッチャンキムチも旨い
0047ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 21:06:42.83ID:l8H4PQgf
もやしとニラを加えてフライパンのまま食卓に持ってくれば簡易テッチャン鍋
これからの季節にガッツリいきたい時に良いよ
0048ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 21:37:48.98ID:lNDlCDKD
野菜炒めにじゃがいも入れるのにハマった
ホクホクして美味しい
0049ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 21:54:19.47ID:f875udky
土曜出勤の時弁当もってこうと思うんだけど、前日にタッパーにご飯とおかず詰めて冷蔵庫入れといて朝そのまま持ってっても菌とか問題ない?
0050ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 22:04:37.11ID:WA/gjEGq
朝の時点では問題ないけど、それ以降はどう保存するか次第
あとご飯(やおかず)は一晩冷凍していたらボソボソで不味くなるけど、それも許容しないといけない
0052ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 22:14:01.61ID:ur/52ko8
・熱いうちに
・密閉できる容器に入れる
なら菌類に関してはまず問題は起きない
0054ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 22:22:17.33ID:WA/gjEGq
>>52
レトルトカレーとか、缶詰とかならそうなんだけど
実際は洗った容器でも菌は多くいるので、詰めてから冷まして蓋するの推奨
水蒸気がでてそれが弁当に落ちてきて、塩分が薄まり菌が繁殖しやすくなる
0055ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 23:20:20.66ID:08WOJkmw
炊いた米を冷蔵するとベータ化してまずくなるのでオススメ出来ない
職場に電子レンジあるならいける
0056ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 23:21:23.89ID:wsajaDw0
やはり米は水少な目で炊くのがデフォだね
線通りに入れたら柔らかくなりすぎ
0057ぱくぱく名無しさん
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2023/04/10(月) 23:23:56.01ID:H372rf96
>>49
むしろ冷凍しといた方が良いんじゃね?
食べるときにレンチンすれば良いと思う
0058ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 00:06:17.74ID:3yA8FAKE
>>49
食べるるまでの弁当がどういう環境にあるのかによる
野外とか車の日の当たる場所ならアウト
冷蔵庫が使えるならおかずは冷蔵庫に入れておくと完璧

レンチンできるならご飯は冷凍して保冷剤がわりにするのがいいね
0059ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 01:14:19.58ID:aAp1qaKd
炊く時油入れると
水多めでふっくらとしつつも粒が崩れずいいとこどりできる
0060ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 03:09:05.24ID:SdBTPOTx
冷えてベータ化すると血糖値上がりにくいから飯食った後眠くなりにくいかもしれない
0061ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 05:53:47.11ID:YaBk1Zn8
弁当は冷凍唐揚げで夜は外食
しかし、今朝食べるものが決まってない
朝から台所で火を使いたくないし…
面倒だけどかき揚げ温うどんにでもするか
0062ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 06:16:39.30ID:zBunS4aO
会社に冷蔵庫の逆版の暖めとくやつあるから余裕か
0063ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 06:19:41.00ID:YaBk1Zn8
温うどんはやはりうまくない
そばなら2袋ペロリと平らげるのに
うどんは1.5袋にしたよ
それと白だしの色が薄すぎて
ちゃんと味がついてるか不安でつい入れすぎてしまう
0064ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 07:28:19.37ID:kx8pLl5p
自室なのにステルス屁をふってしまった。部屋が地下鉄サリン事件のようになっている…
0065ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:14:39.06ID:TrlSiCit
ジプロックのご飯用保存容器いいよ
底が凸凹で水分が逃げるからべチャっとしない
0066ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:17:02.48ID:nf9dOTXw
新たまねぎはじめて買ってみた
シチューに入れたけど溶けてなくなってしまったから普通の玉ねぎとの味の違いがイマイチ分からんかった
シチューが少し甘く感じたくらいか?
0067ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:23:35.62ID:ty2BekR3
新玉は主に生食用だよ
加熱する食べ方もあるし、加熱してもいいけどさ
0068ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:29:20.16ID:vQx95dU6
新タマネギはスライスして、水にさらさずに、鰹のたたきと。おろしニンニク or おろし生姜&ポン酢で。
メインはタマネギ。日本酒は燗か、常温。
あくまでもメインはタマネギ。
0069ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:33:26.40ID:7tkXaW1h
辛い玉ねぎ好きだから新玉は使い勝手が悪いだけの存在(個人的な意見)
0070ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 10:35:47.13ID:nf9dOTXw
調べてみたら新玉ねぎのレシピめっちゃあるな
次は生で食べてみる
0071ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 11:20:37.91ID:3ylT1BI+
そろそろケツから春一番がふり乱れる時期か…今年は大荒れの予感
0072ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 11:52:21.68ID:VvTNPmqP
かき揚げとかなら普通の玉ねぎがいいよね
新玉はスライス生か、スープでほんのちょっと煮る程度
0073ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 12:04:10.61ID:x3quADA8
新玉ねぎはまるごとレンチンしてバター醤油かマヨつけてどうぞ
0074ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 12:29:37.80ID:ty2BekR3
卵かけご飯に入れるってレシピもあるんだよね
やってみたいけど怖くてできないっていう

ご飯に大きめにきった新玉のせて、溶き卵かけて醤油で食べるらしい
0075ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 13:04:17.90ID:VvTNPmqP
スライスハムときゅうりのサンドイッチと
スライス新玉ねぎに焼き鳥乗っけたやつで昼ごはん
新玉ねぎ1/2個一気喰いに近い状態にちょっとびっくり

あと食べ物板のサンドイッチスレが保守ばっかでつまんない
0076ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 13:24:51.88ID:ou3/n+3e
>>68
玉ねぎは普通水にはさらさない

さらしタマネギってあれは空気にさらすんだ
0078ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 13:42:38.03ID:ggg1ZXCp
>>55
炊く時に1合当たり大さじ1くらいのみりんをいれると冷めてもツヤツヤしている
0081ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 16:04:30.98ID:W5sSu8fF
新たまねぎは味噌汁にとろとろになるまで煮るの何好き。
0083ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 16:36:19.95ID:Thdec2jj
金玉葱なら日持ちする。運がいいと100年以上持つよ
たまに風にさらすといい
0085ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 16:54:35.86ID:ty2BekR3
スライスしてローストビーフやカツオと一緒に食べると美味しいよね新玉
あと刻んで家系ラーメンや、ホットドッグにたっぷり乗せて食べる
0086ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 16:59:08.70ID:MthKTv0k
今しか食べれない旬の食材だからもりもり食べたい
春キャベツや新じゃがいもは季節外れても普通ので代用可能だけど新玉ねぎは普通の玉ねぎでは代用できないからね
0088ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 18:43:12.99ID:wqTGjtn+
おれはそこに冥加をくわえたい
0090ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 18:50:03.74ID:ty2BekR3
みょうがじゃないの?
みょうが美味しいよね
そばを茹でて洗って、ミョウガたっぷりとめんつゆかけてミョウガ蕎麦最強
0091ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:08:43.31ID:YaBk1Zn8
今夜でようやくごはん大盛×2の外食も打ち止め
と思ったけど、明朝用の食パンを買えなかったので
朝も外食してごはんおかわりするか考え中
ちなみに明日の弁当も未定
0092ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:12:22.13ID:ou3/n+3e
茗荷はいいよなあ
活躍の場が広い
そうめん冷奴納豆サバ缶天ぷら
焼き茄子とか味噌汁でも茄子と合わせることは多いか
甘酢で浸けるのもよい
0094ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:17:24.53ID:03tTkmYG
やっぱ野菜値上がりしてた
今日安売りの日だったのに量すくないのに基本値段1.5倍
0095ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:19:09.54ID:2Lcy6+QP
茗荷、紫蘇、ネギ、生姜、ニンニク
この辺りは値段見ながら常備したい
0096ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:29:30.91ID:NxX0BK5H
新玉ねぎ梅水晶で和えてみた
さっぱりしてうまい
0097ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:31:17.66ID:ou3/n+3e
生姜ニンニクは必須だが
すりおろして使う分には冷凍でいける
ある程度萎びてきたら冷凍しちゃってるわ
解凍するとスポンジ状になるwww
0098ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:41:04.36ID:NxX0BK5H
生姜は和食用にスライスをワンカップの焼酎に
中華用にみじん切りをごま油に漬けてるな
パックひとつなかなか使い切れないんで
0099ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:48:48.40ID:wyHaoLAR
海苔佃煮の瓶入りをテーブルの上に置いたままにしてたら白い黴が生えてた。
ショックだ。やはり冷蔵庫じゃないと駄目だ。
0100ぱくぱく名無しさん
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2023/04/11(火) 19:54:19.34ID:YaBk1Zn8
弁当作りの難点はせっかく作ったなら
その場で一食たべたいこと
夜つくったら夕飯にして残りを弁当にする

弁当だけつくるのって勿体ないよな
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