0156ぱくぱく名無しさん垢版 | 大砲2023/02/15(水) 13:11:08.93ID:EQ4MtYnR 初めてカラシナを摘んで茹でました 細胞壁が壊れるようしっかり揉みました 辛みが出るまでどのくらいの時間かかりますか?