【羅列】一人暮らしの本日の食費【メニュー】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 ぱくぱく名無しさん 2017/03/04(土) 14:46:22.55 ID:L4a3sXnx]

食事内容と食費羅列スレです
(例)
3/3
朝 うどん コーヒー
昼 ラーメン
夜 カレーライス ビール
100円 100円 500円 500円 200円
合計1400円

[0674 ぱくぱく名無しさん 2019/02/26(火) 07:05:41.57 ID:FW2jMgST]

2/25(月)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 トマト&バジル Wチーズ 照焼チキン/カットピザ 缶珈琲 緑茶 天然水
夜 北海道帆立飯 牡蠣フライ ワンタン ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ
350 120 120 120 50 69 29 299 299 109 119 99 105 89
1977

[0675 ぱくぱく名無しさん 2019/02/27(水) 18:01:00.54 ID:91AiszdL]

2/26(火)
朝 鶏飯 缶珈琲 天然水
昼 ビーフステーキセット350gram(近江スエヒロ) 珈琲
夜 堅あげポテト ビール 日本酒 酎ハイ
98 130 29 3000 100 151 119 99 105
3831

[0676 ぱくぱく名無しさん 2019/02/28(木) 21:11:50.22 ID:A9+ierho]

2/27(水)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 チキンタレタセット(McDonald's) 天然水
夜 札幌黒帯味噌ラーメン(熟成乾燥麺) ビール 焼酎 酎ハイ
610 130 590 29 - 110 300 152
1921

2/28(木)
朝 ウインナーカレー 珈琲
昼 甘辛チキン弁当 ワンタン 缶珈琲 緑茶
夜 鶏マヨ明太高菜重 7i中華そば ビール 日本酒 酎ハイ チーズアーモンド
210 20 299 89 59 69 299 138 119 99 105 89
1595

[0677 ぱくぱく名無しさん 2019/03/02(土) 01:21:08.30 ID:bGkg8Fng]

3/1(金)
朝 かしわおにぎり 缶珈琲
昼 神田大判きつねそば 珈琲 缶珈琲
夜 ネギ玉牛並+豚汁(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ
98 59 520 100 59 560 119 99 105
1719

[0678 ぱくぱく名無しさん 2019/03/03(日) 12:39:57.92 ID:SyKHj0uq]

3/2(土)
朝 まるソー 珈琲
昼 ごぼ天うどん+握飯(薬師) 天然水 缶珈琲
夜 大盛ワンタンメン(宝龍) ビール 焼酎 酎ハイ
99 180 540 29 130 800 110 200 108
2196

[0679 ぱくぱく名無しさん 2019/03/04(月) 12:21:09.49 ID:mEz4sZLY]

3/3(日)
朝 入船食堂ラーメン/熟成乾燥麺 珈琲
昼 ビール 海苔弁当豚汁(ほっともっと)
夜 唐揚のみ 茄子味噌弁当(ほっともっと) ビール 焼酎 酎ハイ 喜多方ラーメン一平/熟成乾燥麺
- 20 110 400 290 500 110 200 216 -
1846

[0680 ぱくぱく名無しさん 2019/03/05(火) 18:36:29.25 ID:/p8jdhyA]

3/4(月)
朝 珈琲 十六穀米幕の内弁当(ほっともっと)
昼 納豆釜玉うどん 珈琲
夜 卵掛納豆御飯 焼鳥 酎ハイ 焼酎 チキンラーメン
20 540 110 20 130 129 108 200 60
1317

[0681 ぱくぱく名無しさん 2019/03/06(水) 06:21:55.84 ID:mwVRtwOB]

3/5(火)
朝 かしわ汁細めん(資さん) 缶珈琲
昼 お握りおかずセット 緑茶
夜 鶏マヨ明太高菜重 7i豚骨醤油 ビール 日本酒 酎ハイ 小魚アーモンド
580 49 249 69 299 138 119 99 105 138
1845

[0682 ぱくぱく名無しさん 2019/03/08(金) 04:48:29.85 ID:uA63s58x]

3/6(水)
朝 赤飯握飯 缶珈琲
昼 親子丼小+かけ並(丸亀製麺) 珈琲
夜 ホイップトーストサンド 缶珈琲 ビール 日本酒 酎ハイ まるソー
159 49 680 100 108 49 119 99 105 99
1567

3/7(木)
朝 缶珈琲 天然水
昼 唐揚げ定食(いずみ) 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
49 58 750 100 143 200 152
1452

[0683 ぱくぱく名無しさん 2019/03/09(土) 11:03:31.39 ID:N1RzM9xl]

3/8(金)
朝 マル味噌煮込 珈琲
昼 カツ重弁当 たこ焼き ワンタン 肝煮 小松菜和え 珈琲 緑茶
夜 烏賊刺 焼鳥[肝ベーコン銀杏柳葉魚] 山芋鉄板 もずく酢 梅茶漬け カクテル 酎ハイ(かっちゃん)
スナック
129 20 259 110 117 110 100 100 108 5800 8000
14745

[0684 ぱくぱく名無しさん 2019/03/10(日) 12:26:29.34 ID:DyOg1VYr]

3/9(土)
朝 一平ちゃん 珈琲、 ぽんつく 紅茶花伝
昼 チーズ牛丼豚汁お新香セット、とりそぼろ丼 豚汁(すき家) 珈琲
夜 ポテトチップス ビール 焼酎 酎ハイ
99 20 120 108 1240 20 198 200 127
2132

[0685 ぱくぱく名無しさん 2019/03/11(月) 08:52:50.95 ID:fn1IIxtd]

3/10(日)
朝 自家製味噌ちゃんぽん 珈琲
昼 炒飯唐揚弁当 缶珈琲 緑茶
夜 牡蠣フライ ビール 日本酒 酎ハイ チータラ ピスタチオ ナイススティック
150 20 399 49 69 299 109 99 105 89 89 99
1576

[0686 ぱくぱく名無しさん 2019/03/12(火) 06:45:24.68 ID:A/jRW1hh]

3/11(月)
朝 かしわ握飯 缶珈琲
昼 ベーコン握飯×2 7i中華そば 缶珈琲
夜 カレー牛(松屋) さきいか チータラ ビール 日本酒 酎ハイ
98 98 200 138 49 580 89 89 109 99 105
1654

[0687 ぱくぱく名無しさん 2019/03/13(水) 07:56:53.94 ID:FF+z5op0]

3/12(火)
朝 缶珈琲 天然水
昼 旅麺博多 ツナ握飯 アーモンドチーズ 缶珈琲
夜 自家製豚汁 ファミチキ ビール 焼酎 酎ハイ
49 29 108 115 89 124 350 150 109 250 108
1481

[0688 ぱくぱく名無しさん 2019/03/14(木) 10:06:47.26 ID:nGT+CwBl]

3/13(水)
朝 赤いきつね 珈琲
昼 玉子サンド 缶珈琲 緑茶
夜 甘辛鶏タルタル重 7i天蕎麦 ビール 日本酒 酎ハイ マカダミアナッツ チータラ
99 40 199 49 69 299 127 109 99 105 89 89
1373

[0689 ぱくぱく名無しさん 2019/03/15(金) 09:22:39.57 ID:H1dsZIRl]

3/14(木)
朝 まるソー 缶珈琲
昼 かしわ握飯 炭火焼鳥 缶珈琲
夜 牛焼肉W定食(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ
99 49 98 239 49 940 109 99 105
1787

[0690 ぱくぱく名無しさん 2019/03/16(土) 08:15:20.10 ID:G3AaWvNp]

3/15(金)
朝 缶珈琲 天然水 半ちゃんぽんライス
昼 鮭握飯 甘辛鶏握飯 珈琲
夜 昔な中華そば[卵] 柿ピ ビール 焼酎 酎ハイ
98 58 610 100 100 100 60[20] 30 109 300 105
1690

[0691 ぱくぱく名無しさん 2019/03/17(日) 00:06:40.81 ID:SjVhfczN]

3/16(土)
朝 マル味噌煮込うどん 珈琲
昼 日清UFO(豚肉炒め 目玉焼) 珈琲
夜 自家製ナポリタン コーンスープ ビール 焼酎 酎ハイ 柿ピ
129 20 216(50 20) 20 270 30 109 300 216 60
1440

[0692 ぱくぱく名無しさん 2019/03/18(月) 12:29:24.83 ID:+pWHrs93]

3/17(日)
朝 緑のたぬき 珈琲
昼 ソースチキンカツ丼 缶珈琲 緑茶
夜 鶏マヨ明太高菜重 7i中華そば ビール 日本酒 酎ハイ マカダミアナッツ チータラ まるソー
99 20 299 49 99 298 138 109 99 210 89 89 99
1707

[0693 ぱくぱく名無しさん 2019/03/19(火) 10:53:08.17 ID:qnt6GixD]

3/18(月)
朝 7iカレーうどん 鮭山葵握飯 かしわ握飯 缶珈琲 天然水
昼 Fmバラエティおにぎり トムヤムクンヌードル 缶珈琲 ファミチキ
夜 烏龍茶 ビール 日本酒 酎ハイ
138 110 98 49 29 -(TP) 181 49 150 168 109 99 208
1388

[0694 ぱくぱく名無しさん 2019/03/20(水) 12:37:57.28 ID:3gSplHLk]

3/19(火)
朝 半ちゃんぽん+白飯 天然水 缶珈琲
昼 入舟食堂[熟成乾燥麺](卵 白葱 法蓮草 ハム 白胡麻) 缶珈琲 ビール 焼酎 柿ピ
夜 自家製トマトスープパスタ ビール 酎ハイ
610 29 49 -(20 20 20 60 10) 149 109 200 30 230 108
1644

[0695 ぱくぱく名無しさん 2019/03/21(木) 20:23:57.65 ID:chsrGp2u]

3/20(水)
朝 白飯 S&Bおいしいカレー 卵 納豆 珈琲
昼 エースコックいか焼そば 味噌汁 珈琲
夜 マル味噌煮込うどん ビール 焼酎 酎ハイ 柿ピ 沢庵
65 89 20 30 20 148 30 20 127 109 200 108 60 129 109 300 216 60 50
1890

[0696 ぱくぱく名無しさん 2019/03/22(金) 16:49:20.21 ID:rCXtIZH3]

3/21(木)
朝 マル味噌煮込みうどん 缶珈琲
昼 塩豚カルビ重 どん兵衛 缶珈琲 緑茶
夜 赤飯握飯 牡蠣フライ ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チータラ
129 - 350 99 49 99 159 299 109 99 105 89 89
1675

[0697 ぱくぱく名無しさん 2019/03/23(土) 17:37:21.71 ID:mqONbZ3z]

3/22(金)
朝 缶珈琲
昼 ネギチャーシュー+小飯(ラーショ) 珈琲
夜 牛めし並(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ チータラ 小魚アーモンド
49 1000 100 350 109 99 105 89 89
1990

[0698 ぱくぱく名無しさん 2019/03/25(月) 08:41:23.68 ID:Wak9QLk7]

3/23(土)
朝 まるごとソーセージ 缶珈琲 天然水
昼 半ちゃんぽん白飯 珈琲
夜 佐世保バーガー 缶珈琲 ビール 焼酎 沢庵 酎ハイ
99 49 29 610 200 500 260 109 200 50 108
2214

3/24(日)
朝 バリうまごぼ天うどん 珈琲
昼 自家製親子丼 味噌汁
夜 黒帯味噌[熟成乾燥麺](卵 ハム 法蓮草) チーズアーモンド ビール 酎ハイ
99 20 270 30 -(20 70 30) 138 109 108
894

[0699 ぱくぱく名無しさん 2019/03/26(火) 14:13:12.37 ID:JfnLKaNC]

3/25(月)
朝 牛丼並玉味噌汁(吉野家) 珈琲 茉莉花茶
昼 焼飯大スープ付(ふくしま) 珈琲 林檎ジュース
夜 浅蜊の酒蒸 海老チリ揚 ビール 焼酎 うまい棒 胡桃 酎ハイ マルタイ高菜
50 100 108 750 100 150 230 95 109 200 22 108 216 99
2337

[0700 ぱくぱく名無しさん 2019/03/27(水) 08:05:46.52 ID:8j+yscbb]

3/26(火)
朝 ウインナーとピーマンのペペロンチーノ コーンスープ 珈琲
昼 ソースチキンカツ丼 ワンタン 缶珈琲 緑茶
夜 塩豚カルビ重 7i肉うどん ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チータラ チーズデンマーク
200 30 20 199 89 49 69 350 121 109 99 105 89 89 99
1717

[0701 ぱくぱく名無しさん 2019/03/28(木) 07:18:23.48 ID:45H3fOEW]

3/27(水)
朝 かしわ握飯 トムヤムクンヌードル 缶珈琲
昼 大盛牛バラ焼肉定食磯辺揚生卵付 缶珈琲
夜 チータラ ピスタチオ ビール 日本酒 酎ハイ 天然水
98 184 49 1000 49 89 89 109 99 105 29
1900

[0702 ぱくぱく名無しさん 2019/03/29(金) 13:28:00.90 ID:G2fLHE67]

3/28(木)
朝 まるソー 缶珈琲 天然水
昼 4種のベーシックサンド 珈琲
夜 チャーシュー麺セット(来々軒) 珈琲 ビール 焼酎
99 49 29 235 200 850 100 109 300
1971

[0703 ぱくぱく名無しさん 2019/03/30(土) 12:41:01.21 ID:w7jN2Zfi]

3/29(金)
朝 マルタイ味噌煮込うどん 酎ハイ
昼 サンポーごぼ天うどん 珈琲
夕 雲丹入海鮮軍艦 鮪 海老天 鰤 海老アボカド 炙チーズサーモン かけうどん(くら寿司) 珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ ひねり揚げ 牛カルビ焼肉 牛タン焼肉 玉ねぎ パプリカ
129 109 99 20 788 100 109 200 108 108 398 237 30 54
2489

[0704 ぱくぱく名無しさん 2019/03/31(日) 07:22:07.54 ID:+y/zBjGp]

3/30(土)
朝 サンポー焼豚ラーメン 珈琲
昼 自家製牛肉焼そば 焼肉丼 なめこ汁 珈琲
夜 自家製ナポリタン ビール 焼酎 酎ハイ ウィスキー
99 20 170 195 220 20 180 109 200 116 200
1529

[0705 ぱくぱく名無しさん 2019/04/01(月) 11:33:17.59 ID:nPke2+Ni]

3/31(日)
朝 月見うどん(薄揚 法蓮草) 珈琲
昼 白飯 ボンカレー(ウインナー 目玉焼) 缶珈琲 緑茶
夜 塩だれ豚重 銀チョコ ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
65(30 20) 20 70 138(50 15) 49 69 350 48 109 99 210 89 89
1520

[0706 ぱくぱく名無しさん 2019/04/02(火) 04:09:14.07 ID:RBA/Z+ZZ]

4/1(月)
朝 鶏マヨ明太高菜重 カップヌードル 缶珈琲 天然水
昼 ファミチキ 缶珈琲
夜 カレー牛(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
298 184 49 29 180 49 580 109 99 263 89 89
2018

[0707 ぱくぱく名無しさん 2019/04/03(水) 06:30:59.97 ID:fIvI9AhY]

4/2(火)
朝 半ちゃんぽん 缶珈琲
昼 チーズてりたまセット(McDonald's)
夜 緑のたぬき ビール 焼酎
610 98 590 99 109 300
1806

[0708 ぱくぱく名無しさん 2019/04/04(木) 20:43:41.32 ID:I7pm3Cao]

4/3(水)
朝 赤いきつね 珈琲
昼 高菜握飯 昆布握飯 牡蠣フライ 緑茶 缶珈琲
夜 塩だれ豚重 ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
99 20 59 59 316 69 54 350 109 99 139 89 89
1551

4/4(木)
朝 赤飯握飯 7i中華そば 缶珈琲
昼 まるソー 缶珈琲
夜 唐コロ定食 珈琲 ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
159 138 54 89 54 590 100 109 99 139 89 89
1709

[0709 ぱくぱく名無しさん 2019/04/07(日) 03:46:34.44 ID:byFxnEqA]

4/5(金)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 麺づくり担々麺 缶珈琲
夜 レバ ハツ 梅紫蘇巻 つくね 鶉 もも焼鳥 塩胡瓜 梅茶漬 生ビール 芋焼酎 無花果カクテル(大吉)
スナック 酎ハイ 苺オレ
620 49 99 100 5200 6600 247 130
13045

4/6(土)
朝 鯖煮朝定食貝汁変更+鮭朝定食(資さん)
昼 一平ちゃん焼そば 味噌汁 缶珈琲 珈琲
夜 昔な中華そば[ハムエッグ 白葱] ビール 焼酎 酎ハイ
1140 99 20 130 20 60[80 20] 109 300 216
2194

[0710 ぱくぱく名無しさん 2019/04/08(月) 08:27:28.46 ID:G2mkkjYM]

4/7(日)
朝 白飯 納豆 ウインナーエッグ 味噌汁 珈琲
昼 チキンカツカレー弁当 ワンタン 缶珈琲 緑茶
夜 牛めし並(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈
70 30 70 30 40 350 89 60 69 350 109 99 139 89
1594

[0711 ぱくぱく名無しさん 2019/04/09(火) 12:23:30.72 ID:yRyG7qv0]

4/8(月)
朝 かしわ握飯 トムヤムクンヌードル 缶珈琲
昼 7iハムたまごサンド 珈琲
夜 カルビ焼肉W定食(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
98 184 60 200 100 990 109 99 139 89 89
2157

[0712 ぱくぱく名無しさん 2019/04/10(水) 21:52:35.00 ID:uJTb2/wE]

4/9(火)
朝 カレーヌードル 缶珈琲
昼 まるソー 缶珈琲 天然水
夜 焼飯小+ちゃんぽん(ふくしま) ビール 焼酎
184 60 99 60 29 1050 109 300
1891

4/10(水)
朝 納豆汁 珈琲
昼 チキン南蛮弁当 缶珈琲 緑茶
夜 チー鱈 ピスタチオ いか天うまみ七味 ビール 日本酒 酎ハイ
50 20 550 100 69 89 89 108 109 99 139
1422

[0713 ぱくぱく名無しさん 2019/04/12(金) 00:10:19.30 ID:2LMhz7ND]

4/11(木)
朝 まるソー 缶珈琲
昼 焼鯖朝定食 缶珈琲
夜 チー鱈 ピスタチオ ビール 日本酒 酎ハイ 焼鳥
89 60 540 60 89 89 109 99 139 198
1472

[0714 ぱくぱく名無しさん 2019/04/13(土) 10:17:30.35 ID:IY9wrvT2]

4/12(金)
朝 カップヌードル 缶珈琲 天然水
昼 7i豚骨 梅おかか握飯 揚げ鶏 焼鳥 缶珈琲 天然水
夜 ビール 焼酎
216 60 29 99 120 138 115 188 99 60 29 109 350
1552

[0715 ぱくぱく名無しさん 2019/04/14(日) 07:11:32.81 ID:WF3qcBmn]

4/13(土)
朝 マルタイ高菜ラーメン 珈琲
昼 サンポーごぼ天うどん 珈琲
夜 白飯 納豆 ウインナーソテー 出汁巻玉子 海苔 林檎1/2個 秋刀魚塩焼 ビール 焼酎 納豆汁 酎ハイ 冷やしトマト
99 20 99 20 70 30 70 30 10 54 108 109 300 30 109 100
1258

[0716 ぱくぱく名無しさん 2019/04/15(月) 06:42:12.20 ID:7vrAeLf4]

4/14(日)
朝 うまかっちゃん[卵 海苔] 珈琲
昼 白飯 おいしいカレーレトルト 珈琲
夜 オイルサーディンマヨネーズ焼き ビール 焼酎 酎ハイ 焼餃子 林檎1/2
60[20 10] 20 70 89 20 420 109 200 150 108 54
1330

[0717 ぱくぱく名無しさん 2019/04/16(火) 05:11:46.69 ID:FwNuOLIW]

4/15(月)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 牛丼超特盛Aセット玉子二個(吉野家) 缶珈琲 緑茶
夜 鯖の味醂焼き ピスタチオ ビール 日本酒 酎ハイ
350 1040 94 69 129 89 109 99 139
2118

[0718 ぱくぱく名無しさん 2019/04/17(水) 00:49:24.12 ID:Hb1XVYaG]

4/16(火)
朝 まるソー 缶珈琲 天然水
昼 三色握飯 鯵フライ カップヌードル 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ
89 47 29 220 138 216 47 109 99 139
1133

[0719 ぱくぱく名無しさん 2019/04/18(木) 13:37:59.72 ID:xP8H4Bmm]

4/17(水)
朝 半ちゃんぽん+飯 缶珈琲
昼 ピリ辛鶏唐揚弁当 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 納豆汁 酎ハイ
610 94 550 100 109 300 60 150
1973

[0720 ぱくぱく名無しさん 2019/04/19(金) 05:20:11.70 ID:koVevD+2]

4/18(木)
朝 自家製ナポリタン オニオンスープ 珈琲
昼 塩だれ豚重 緑茶
夜 チーズデンマーク ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
210 30 40 350 69 89 89 89 109 99 139
1313

[0721 ぱくぱく名無しさん 2019/04/20(土) 06:50:38.37 ID:BGsP3NeE]

4/19(金)
朝 ちぎりハム&マヨ 缶珈琲
昼 赤いきつね 天然水
夜 炭火焼鳥 ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
89 47 99 49 239 89 89 109 99 139
1048

[0722 ぱくぱく名無しさん 2019/04/21(日) 19:32:59.22 ID:DrabpaPM]

4/20(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 オムライス幕の内 天然水
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
620 141 550 29 109 300 150
1899

4/21(日)
朝 昔な中華そば[卵 もやし 海苔] 珈琲
昼 納豆御飯 冷奴 珈琲
夜 7iおつまみカニカマ ビール 焼酎 酎ハイ ミートソースパスタ
60[20 41 20] 20 100 50 20 213 108 300 150 120
1222

[0723 ぱくぱく名無しさん 2019/04/23(火) 21:22:31.19 ID:S7HQ6p6g]

4/22(月)
朝 サンポー焼豚ラーメン 珈琲
昼 カツ重 缶珈琲 緑茶
夜 玉子サンド ビール 日本酒 酎ハイ 鯖味醂焼き
99 20 299 94 69 199 109 99 139 129
1256

4/23(火)
朝 ホイップくりーむぱん 缶珈琲
昼 まるごとソーセージ 缶珈琲
夜 牛めし並生野菜サラダ生卵(松屋) 缶珈琲 ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チー鱈 天然水
99 47 99 47 510 47 109 99 139 89 89 29
1407

[0724 ぱくぱく名無しさん 2019/04/25(木) 06:27:31.70 ID:u2h6WOnZ]

4/24(水)
朝 ポロ番博多shin-shin 缶珈琲 天然水
昼 肉蕎麦(薬師) 珈琲
夜 トマトスライス ビール 焼酎 酎ハイ
216 224 29 540 100 100 148 300 158
1815

[0725 ぱくぱく名無しさん 2019/04/26(金) 09:31:47.31 ID:AYIGWXUa]

4/25(木)
朝 白飯 ボンカレー ブタメン 珈琲
昼 つくね握飯×2 ソーセージ握飯×2 珈琲 緑茶
夜 アーモンドベビチーズ ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ
70 130 54 20 200 200 100 69 89 108 99 139 89
1369

[0726 ぱくぱく名無しさん 2019/04/27(土) 07:58:46.53 ID:q9pHc/fK]

4/26(金)
朝 味玉握飯×2 缶珈琲
昼 チーズデンマーク あらびきソーセージ 缶珈琲
夜 7iとみ田豚ラーメン ビール 日本酒 酎ハイ ブラックサンダー
200 108 99 130 54 550 109 99 139 41
1529

[0727 ぱくぱく名無しさん 2019/04/29(月) 10:59:24.94 ID:KSZWQks2]

4/27(土)
朝 7iきつねうどん ななチキ 缶珈琲 天然水
昼 チー鱈 缶珈琲
夜 チャーシュー麺白飯(えびつ) ピスタチオ ビール 焼酎
127 198 54 29 89 200 840 89 143 300
2069

4/28(日)
朝 どん兵衛鴨蕎麦 珈琲
昼 チー鱈 酎ハイ 回鍋肉 白飯
夜 烏賊刺 おつまみチャーシュー サンポー焼豚ラーメン ビール 焼酎
99 20 89 264 313 70 298 298 99 143 300
1993

[0728 ぱくぱく名無しさん 2019/05/01(水) 02:31:24.57 ID:HWIL8Ypm]

4/29(月)
朝 珈琲
昼 マカロニチーズ 珈琲
夜 焼き飯 ジャーマンポテト ビール 焼酎 酎ハイ 昔な中華そば[卵]
20 395 20 150 180 143 300 158 60[20]
1446

4/30(火)
朝 明太子うどん 珈琲
昼 明太子うどん 珈琲
夜 エースコ天理スタミナラーメン 味噌汁 酎ハイ 焼酎 ウィスキー トマトスライス
120 20 120 20 216 100 158 300 100 103
1257

[0729 ぱくぱく名無しさん 2019/05/04(土) 09:39:11.47 ID:ogrx/Fbp]

5/1(水)
朝 昔な中華そば[卵] 珈琲
昼 鯖味噌 ちらし寿司握飯 緑茶
夜 各種オードブル&寿司
60[20] 20 86 149 54 -
391

5/2(木)
朝 卵掛御飯 納豆 味噌汁 珈琲
昼 惣菜 漬物 法蓮草胡麻和え ビール
夜 然や
- - -
-

5/3(金)
朝 卵掛御飯 呉汁 漬物 緑茶
昼 ラーメンセット(来々軒)
夜 梅握飯 猪焼肉 ビール 酎ハイ 焼酎
- 650 - - 220 216 200
1286

[0730 ぱくぱく名無しさん 2019/05/08(水) 10:03:16.37 ID:D86gE2y7]

5/4(土)
朝 白飯 LEE×20 珈琲
昼 ラーメンセット(来々)
夜 トマトスライス 納豆汁 ビール 酎ハイ 焼酎
99 194 20 650 103 35 110 108 300
1619

5/5(日)
朝 サンポー棒ラーメン 珈琲
昼 自家製ペペロンチーノ 珈琲
夜 MIXナッツ ビール 焼酎 カップヌードル 酎ハイ
54 20 350 20 108 110 200 129 108
1101

5/6(月)
朝 赤いきつね 珈琲
昼 白飯 カレー曜日 珈琲
夜 ジャーマンポテト 酎ハイ 焼酎 ウィスキー シーフードヌードル
99 20 99 192 20 212 108 200 100 129
1159

5/7(火)
朝 卵掛御飯 納豆 玉ねぎじゃがいもの味噌汁 珈琲
昼 ポロ味噌[ハムエッグ コーン] ビール
夜 酎ハイ 焼酎 UFO
99 25 60 20 60[90 90] 110 108 300 116
1078

[0731 ぱくぱく名無しさん 2019/05/09(木) 01:36:11.49 ID:ilp4Zyu9]

5/8(水)
朝 おかか飯 納豆 味噌汁 珈琲
昼 ツインハンバーグDB(Joyfull)
夜 酎ハイ 焼酎 バリうまごぼ天 オイルサーディン
129 25 - 20 968 108 300 99 298
1947

[0732 ぱくぱく名無しさん 2019/05/12(日) 09:49:31.25 ID:fN/wsPAv]

5/9(木)
朝 梅握飯 カレーパン 缶珈琲
昼 牛丼超特盛玉子二個お新香味噌汁(吉野家) 緑茶 珈琲
夜 チー鱈 MIXナッツ ビール 酎ハイ
54 99 85 1110 89 100 108 108 110 216
2079

5/10(金)
朝 焼鮭定食とろろ(松屋) 珈琲
昼 播州赤穂塩拉麺&半炒飯 缶珈琲 カヘオレ
夜 チー鱈 MIXナッツ ビール 酎ハイ
450 100 - 54 162 108 108 110 216
1308

5/11(土)
朝 7iカレーヌードル ななチキ 珈琲
昼 缶珈琲 7i味しみ鶏大根 ビール 焼酎
夜 白飯 自家製回鍋肉 玉子スープ 酎ハイ 焼酎 うまかっちゃん
127 297 100 100 365 143 200 99 300 60 260 200 60
2410

[0733 ぱくぱく名無しさん 2019/05/16(木) 16:23:00.10 ID:EVG0w3jW]

5/12(日)
朝 法蓮草うどん 珈琲
昼 ポロ味噌[ハム もやし にんにく] 珈琲
夜 黒酢D チキンカツ定(つばさ) ビール 焼酎 酎ハイ 豆腐の味噌汁
80 20 60[70 40 10] 20 108 630 143 2
00 108 80
1669

5/13(月)
朝 7i照焼鶏握飯 ツナ握飯 コロッケ アールグレイ 珈琲
昼 焼鮭幕の内弁当 ロサンゼルスコーラ
夜 豆腐のかき玉汁 納豆 ビール 焼酎
115 120 88 98 20 550 50 60 25 286 300
1712

5/14(火)
朝 フィレオフィッシュマフィンセット(McDonald's)
昼 炒飯弁当 ワンタン 缶珈琲 緑茶
夜 ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
400 550 89 200 69 89 89 109 99 139
1833

5/15(水)
朝 焼鯖定食(t.s) 缶珈琲
昼 ロースカツ定食飯大(松のや) 缶珈琲
夜 ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
550 60 640 120 89 89 109 99 139
1895

5/16(木)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 緑茶
昼 牛丼並玉豚汁(吉野家) 缶珈琲
夜 ビール 焼酎
620 60 69 600 160 143 300
1952

[0734 ぱくぱく名無しさん 2019/05/21(火) 00:22:12.69 ID:xiOYVyXH]

5/17(金)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 鯖南蛮弁当 麦茶 缶珈琲 紅茶
夜 キッシュ ロービーサラダ フィッシュチップス 牛すじ煮込み キルケニービール ソルティドッグ BブッシュWロック グラス赤ラバ×2(Irish pub booties) 缶珈琲 酎ハイ ビール
スナック
350 130 550 130 100 130 9050 100 152 143 10000
20698

5/18(土)
朝 珈琲
昼 チャーシュー麺 ラーメン 餃子セット(錦龍)
夜 酎ハイ 焼酎 ウインナーブロッコリーソテー
20 1680 304 300 300
2604

5/19(日)
朝 珈琲
昼 豚味噌握飯 明太子握飯 ヌードル 缶珈琲 十六茶
夜 鮭握飯 ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
20 79 79 99 49 119 79 89 89 109 99 210
1120

5/20(月)
朝 激辛味噌ヌードル 缶珈琲 天然水
昼 チーデン まるソー 缶珈琲
夜 ごろチキカレ野菜S並(松屋) 缶珈琲 天然水 レッドブル ビール 焼酎
216 49 29 99 89 49 720 49 108 208 143 200
1959

[0735 ぱくぱく名無しさん 2019/05/23(木) 22:18:56.50 ID:Oh6n6xx0]

5/21(火)
朝 うまかっちゃん[卵 海苔] 珈琲
昼 塩豚丼 麺職人豚骨 十六茶 ビタローク
夜 かしわ握飯 ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チー鱈
60[24 40] 20 299 99 119 40 98 108 99 139 89 89
1323

5/22(水)
朝 チーデン 缶珈琲 ビタローク
昼 唐コロ定食 ビール 日本酒 酎ハイ
夜 トムヤムクンヌードル 缶珈琲 D剤
99 49 40 650 108 99 139 170 98 59
1511

5/23(木)
朝 缶珈琲 D剤
昼 稲荷寿司 珈琲 缶珈琲
夜 叉焼セット(来々) ビール 焼酎
49 59 130 200 49 850 143 300
1780

[0736 ぱくぱく名無しさん 2019/05/29(水) 13:04:54.61 ID:QZzzab92]

5/24(金)
朝 珈琲
昼 牛丼並A玉(吉野家) 珈琲
夜 カルボナーラ 鯖味噌 ビール 焼酎
20 550 20 140 158 143 300
1331

5/25(土)
朝 ポロ味噌[卵 豆腐] 珈琲
昼 白飯 ボンカレー 味噌汁 珈琲
夜 7i蒙古タンメン中本焼きそば ビール 焼酎 7iおかずになるメンマ 酎ハイ
60[23 35] 20 98 139 30 20 235 143 200 181 152
1336

5/26(日)
朝 シーザ牛丼並豚汁(すき家) 珈琲
昼 鰻重二枚盛味噌汁(吉野家) 缶珈琲 十六茶
夜 7iつぶつぶコーンスティック BIGあらびきソーセージ ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チー鱈
690 20 1250 49 119 108 130 108 99 139 89 89
2890

5/27(月)
朝 緑のたぬき 高菜握飯 缶珈琲 天然水
昼 からあげくん チーデン 缶珈琲
夜 カツ&アジ定食(松屋) ビール 酎ハイ 日本酒
216 108 49 29 216 99 49 830 108 139
1944

5/28(火)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 天然水 ビタローク
昼 梅握飯 ツナ握飯 あらびきソーセージ 缶珈琲
夜 塩豚丼 オクラの胡麻和え ビール 焼酎 酎ハイ
620 49 29 30 115 120 108 239 159 143 250 108
1970

[0737 ぱくぱく名無しさん 2019/06/03(月) 08:11:59.46 ID:l/ibeKB1]

5/29(水)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's) 珈琲
昼 どか肉蕎麦白飯 缶珈琲 十六茶
夜 ピスタチオ チー鱈 ビール 日本酒 酎ハイ
350 20 870 60 119 89 89 108 99 139
1943

5/30(木)
朝 カップヌードル 缶珈琲
昼 ひねり揚げ 缶珈琲 十六茶
夜 焼鮭握飯 ツナ握飯 Fチキ塩レモン 春巻 カライーカ ピリ辛焼蒲鉾 ビール 日本酒 酎ハイ
216 60 - 60 119 125 115 180 100 108 108 108 99 139
1537

5/31(金)
朝 御飯セット 缶珈琲
昼 唐揚げ10個入弁当(ポプラ) 緑茶
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
420 120 750 100 108 300 109
1907

6/1(土)
朝 いきステ炒飯 昔な中華そば[ハムエッグ 海苔] 珈琲
昼 卵掛御飯 納豆 豆腐&キャベツの味噌汁 珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ ツナレタスサラダスパゲティ
100 60[95 20] 20 115 20 75 20 108 300 108 180
1221

6/2(日)
朝 梅握飯 珈琲
昼 エビマヨ握飯 明太子握飯 鮭握飯 日本酒 ビール 茉莉花茶 炙烏賊 6Pチーズ 缶珈琲
夜 鯛刺身 潮汁 ビール 焼酎 白飯 ボンカレー
100 20 100 100 100 236 286 100 300 213 113 - - 108 300 90 138
2304

[0738 ぱくぱく名無しさん 2019/06/06(木) 17:49:54.13 ID:gx6smJKi]

6/3(月)
朝 ベーコンエッグマックサンドセット(McDonald's)
昼 牛丼特盛玉味噌汁(吉野家) 缶珈琲 十六茶
夜 シーフードヌードル ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チー鱈
300 860 80 119 238 108 99 139 89 89
2121

6/4(火)
朝 かしわ握飯 SIOヌードル 缶珈琲
昼 まるソー D剤 缶珈琲
夜 日清UFO 唐揚げ棒 ビール 日本酒 酎ハイ
98 184 120 89 100 60 216 123 108 99 139
1236

6/5(水)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 珈琲
昼 海苔弁当 蘭州ヌードル 十六茶
夜 笠子煮付 ビール 焼酎
620 60 200 380 184 - 119 116 200
1987

6/6(木)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 チキン南蛮弁当 缶珈琲 爽健美茶
夜 揚春巻 7i中華そば ビール 日本酒 酎ハイ
350 399 59 119 199 138 108 99 139
1610

[0739 ぱくぱく名無しさん 2019/06/15(土) 17:18:05.25 ID:swc7hjH7]

6/7(金)
朝 ツナ握飯 缶珈琲
昼 唐コロ定食玉付 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ
120 59 650 59 108 99 139
1234
6/8(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 爽健美茶
昼 つくね握飯 ソーセジ握飯 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 笠子煮付
620 118 119 100 100 100 - 200 -
1357
6/9(日)
朝 白飯 豆腐と男爵芋と玉葱の味噌汁 温玉 納豆 珈琲
昼 白飯 豆腐と男爵芋と玉葱の味噌汁 珈琲
夜 うまかっちゃん[卵] いきステ炒飯 焼酎
98 146 23 20 98 - 20 60[23] 200 300
988
6/10(月)
朝 ソーエグマセット(McDonald's)
昼 醤油ラAセ(山岡家) 缶珈琲 十六茶
夜 かしわ握飯 小魚アーモンド ビール 日本酒 酎ハイ
350 740 59 139 98 118 108 99 139
1850
6/11(火)
朝 まるソー 缶珈琲
昼 7i醤油ヌードル 缶珈琲
夜 餃ピリ辛ラ定(ほうらい) ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
89 59 127 59 1060 108 99 139 178 89
2007
6/12(水)
朝 焼売ポプ弁当 缶珈琲 珈琲
昼 マルタイ長崎 缶珈琲 十六茶
夜 どん兵衛肉汁太蕎麦 つくね串 ビール 酎ハイ 焼酎
480 118 100 208 100 139 184 123 143 152 200
1947
6/13(木)
朝 白飯 カレー曜日 目玉焼 味噌汁 珈琲
昼 チーデン 7i牛丼 缶珈琲 爽健美茶
夜 入大ラ小飯(満福) ビール 日本酒 酎ハイ
98 180 25 50 20 98 429 59 149 800 108 99 139
2254
6/14(金)
朝 稲荷寿司 缶珈琲 十六茶
昼 まるソー グリーンピース 塩焼鳥 缶珈琲
夜 キムカル丼増量並(松屋) ビール 日本酒 酎ハイ
180 54 139 89 89 99 54 540 108 99 139
1590
6/15(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 缶珈琲
夜 おつまみ長芋 ベーコン玉子焼 コールスロー ビール 焼酎 7i天蕎麦
620 54 59 215 150 108 143 300 127
1776

[0740 ぱくぱく名無しさん 2019/06/20(木) 07:52:19.37 ID:busGEPV2]

6/16(日)
朝 7i肉うどん 珈琲
昼 珈琲×2(McDonald's) 牛丼超特盛玉子二個豚汁(吉野家)
夜 日本酒 酎ハイ ビール 焼酎 柿ピ 7iカレーヌードル
121 20 200 1040 103 216 143 200 138 127
2308

6/17(月)
朝 悪魔握飯 ツナ握飯 鮭握飯 緑茶
昼 ビッグマックセット(McDonald's)
夜 白だし和風ピクルス ポロ味噌[もやし 卵] ビール 焼酎
110 120 120 100 600 216 60[40 48] 143 300
1857

6/18(火)
朝 トムヤムクンヌードル 珈琲
昼 カットピザ 紅茶花伝 爽健美茶 缶珈琲 鶏唐揚
夜 肉ごぼううどん ビール 日本酒 酎ハイ 柳葉魚味醂焼
168 20 360 130 139 54 105 620 108 99 139 199
2002

6/19(水)
朝 かしわ握飯 缶珈琲
昼 焼鯖定食(TTK) 缶珈琲 十六茶
夜 まるソー チー鱈 ピスタチオ ビール 日本酒 酎ハイ
98 108 490 59 139 89 178 89 108 99 139
1596

[0741 ぱくぱく名無しさん 2019/06/24(月) 06:58:20.36 ID:faRvZOv5]

6/20(木)
朝 天ぷら蕎麦 缶珈琲
昼 マルタイ長崎 鮭握飯×2 缶珈琲 リアルゴールド
夜 納豆 冷奴 ビール 焼酎
480 59 193 216 154 110 30 40 145 300
1727

6/21(金)
朝 シーフードヌードル 珈琲
昼 fm.焼鯖ほぐし飯 薄揚の味噌汁 珈琲
夜 酎ハイ サラダうどん カルボナーラ ビール 焼酎
216 20 298 50 20 304 170 250 145 300
1773

6/22(土)
朝 昔な中華そば[卵 焼豚] 珈琲
昼 卵掛御飯 fm.デミハンバーグ
夜 若鶏肝しぐれ煮 竹輪 ビール 焼酎 酎ハイ
60[24 98] 20 122 386 121 101 145 200 150
1427

6/23(日)
朝 ごつ盛り味噌 珈琲
昼 牛めし並(松屋) 缶珈琲 爽健美茶 ブラックサンダー
夜 合鴨ロースト ビール 酎ハイ
99 20 350 54 149 46 299 108 139
1264

[0742 ぱくぱく名無しさん 2019/06/28(金) 17:33:37.15 ID:dJsWw+Ei]

6/24(月)
朝 チーデン 缶珈琲
昼 唐コロ定食
夜 ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
99 108 590 108 99 139 89 89
1321

6/25(火)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 チップスター 缶珈琲 十六茶
夜 酎ハイ ビール ダイエットドリンク 青梅 チップスター 糠漬け 焼酎 赤いきつね
620 54 140 100 139 152 145 150 138 118 216 300 216
2488

6/26(水)
朝 冷やし中華 味噌汁 珈琲
昼 醤油A大盛(山岡家) 缶珈琲 十六茶
夜 合鴨ロースト ビール 日本酒 酎ハイ
306 30 20 920 59 139 299 108 99 139
2119

6/27(木)
朝 7i中華そば 缶珈琲
昼 かしわ握飯 缶珈琲
夜 鶏甘酢定食 ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
121 59 98 59 780 108 99 139 89 89
1641

6/28(金)
朝 カップヌードル 缶珈琲 十六茶
昼 炒飯セット(東龍軒)
夜 ビール 焼酎 ピリ辛胡麻白菜 豆腐と玉葱の味噌汁
180 59 139 830 145 300 173 150
1978

[0743 ぱくぱく名無しさん 2019/07/02(火) 05:47:50.44 ID:/cyHzXTM]

6/29(土)
朝 7i中華丼 缶珈琲
昼 麦とろ御膳(吉野家)
夜 牛サガリ焼肉 ウインナー焼 焼オニオン 焼ピーマン 白飯 ビール 酎ハイ 焼酎
537 580 629 70 35 35 80 145 260 200
2571

6/30(日)
朝 ポロ味噌(卵 もやし) 珈琲 缶珈琲
昼 自家製冷やし中華 ビール 酎ハイ
夜 もずく酢 酎ハイ 焼酎
60(25 41) 20 59 300 145 152 50 152 200
1204

7/1(月)
朝 緑のたぬき 珈琲
昼 白飯 LEE×30 卵 ウインナー ビール
夜 うまかっちゃん もずく酢 酎ハイ 焼酎 竹輪
216 20 70 198 25 70 145 60 50 152 300 105
1411

[0744 ぱくぱく名無しさん 2019/07/06(土) 04:08:17.77 ID:XsIMnT83]

7/2(火)
朝 自家製冷やし中華 珈琲
昼 カットピザ×3 缶珈琲 爽健美茶
夜 鯵フライ定食 ビール 日本酒 酎ハイ チー鱈 ピスタチオ
200 20 360 54 139 660 108 99 139 89 89
1957

7/3(水)
朝 7iタンメン おかか握飯 缶珈琲
昼 チーズデンマーク オリーブ鯖 缶珈琲
夜 大盛鶏唐揚定食磯辺揚出汁巻付 酎ハイ
138 110 54 99 213 108 1030 139
1891

7/4(木)
朝 缶珈琲
昼 豚骨ラーメン明太御飯セット 缶珈琲 十六茶
夜 笠子煮付 ビール 日本酒 酎ハイ 焼酎
54 780 54 139 - 140 99 200 200
1666

7/5(金)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 どか肉うどん握飯付 メッツコーラ
夜 笠子煮付 マルタイ長崎 ビール 酎ハイ 焼酎 チーカマ
350 830 150 - 99 140 300 200 70
1550

[0745 ぱくぱく名無しさん 2019/07/09(火) 20:12:32.11 ID:G1N6OK7p]

7/6(土)
朝 白飯 納豆 ハムエッグ レタスサラダ もずく酢 珈琲
昼 うまかっちゃん[もやし] 珈琲
夜 チーカマ ビール 酎ハイ 焼酎 コールスロー
70 25 120 20 50 20 60[41] 20 280 140 200 200 108
1354

7/7(日)
朝 白飯 ボンカレー 卵 納豆 珈琲
昼 ホイップくりーむぱん 缶珈琲 爽健美茶 牛めし並(松屋) 唐揚げ棒
夜 鮭握飯 7i中華そば ビール 日本酒 酎ハイ
70 139 25 25 20 99 54 149 350 123 79 138 108 99 139
1617

7/8(月)
朝 チーデン 缶珈琲
昼 掛け蕎麦 缶珈琲
夜 BLTセット+クリスプ(McDonald's) ビール 日本酒 酎ハイ
99 54 350 54 650 108 99 139
1553

7/9(火)
朝 缶珈琲 十六茶
昼 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 ヨーグルト マルタイ高菜 酎ハイ
108 139 620 108 143 300 - 99 150
1667

[0746 ぱくぱく名無しさん 2019/07/15(月) 13:21:46.98 ID:fyQObVqo]

7/10(水)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 カツカレー弁当 ホイップあんぱん 茉莉花茶
夜 尾道ラーメン 鮭握飯 昆布握飯 ビール 日本酒 酎ハイ チータラ ピスタチオ
350 350 99 139 650 79 79 108 99 139 89 89
2270

7/11(木)
朝 チーデン 寿がきや味噌煮込うどん 缶珈琲
昼 梅握飯 炙明太握飯 焼肉握飯 魚肉ソーセージ 缶珈琲
夜 7i牛丼弁当 7i醤油ヌードル チータラ ピスタチオ ビール 日本酒 酎ハイ
99 198 54 100 100 100 98 54 429 127 89 89 108 99 139
1883

7/12(金)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 ビッグマックセット(McDonald's) コーラ
夜 ビール 酎ハイ 焼酎
620 108 600 150 143 207 200
2028

7/13(土)
朝 アボカドサンド 麦茶 珈琲
昼 ミックスサンド 塩握飯
夜 おつまみベーコン ビール 日本酒 酎ハイ 焼酎
320 108 20 230 100 298 143 103 207 200
1529

7/14(日)
朝 7i中本北極 珈琲
昼 卵掛御飯 納豆 潮汁 缶珈琲
夜 アボカドとトマトの中華サラダ タラバ蟹と冬瓜のあっさりスープ 真蛸と茄子の衣揚げ 海鮮二種とズッキーニ塩麹炒め 鱸の煎り焼き香草ソース パイナップル入り黒酢の酢豚 夏野菜の炒飯 杏仁豆腐(ding) ビール 焼酎 天然水 カリカリ梅 ドリンク紅茶花伝 缶珈琲
213 20 100 25 - 130 5600 143 200 158 316 150 130 130
7315

[0747 ぱくぱく名無しさん 2019/07/17(水) 22:52:35.39 ID:T7uQyxnf]

7/15(月)
朝 昔な中華そば[卵] 珈琲
昼 白飯 和風ハンバーグ コーンスープ
夜 醤油ラーメン海苔増+ライス(山岡家) チーデン おつまみグリーンピース ビール 酎ハイ 茉莉花茶
60[25] 20 70 198 30 930 99 89 108 139 159
1927

7/16(火)
朝 トムヤムシーフードヌードル 缶珈琲 チーデン
昼 ロースカツカレー(松のや) 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ ココアピー チータラ
238 69 99 680 69 108 198 139 89 89
1878

7/17(水)
朝 レッドシーフードヌードル 缶珈琲
昼 鮭握飯 明太握飯 赤飯握飯 リアゴル サンポー熊本棒
夜 真鯛刺身 笠小煮付 ビール 酎ハイ 焼酎 ポロ味噌卵入 日本酒
198 69 100 100 100 110 54 - - 280 200 200 125 200
1736

[0748 ぱくぱく名無しさん 2019/07/22(月) 12:10:22.83 ID:ZBuJLkDr]

7/18(木)
朝 ソーセージエッグマフィンセット(McDonald's)
昼 どか肉蕎麦握飯付 十六茶
夜 ハンバーガー ビッグマック(McDonald's) ビール 日本酒 酎ハイ小魚アーモンド
350 830 139 100 340 143 102 208 128
2340

7/19(金)
朝 牛丼並豚汁御新香セット(すき家) 缶珈琲
昼 掛大白飯野菜かき揚げ(丸亀製麺) 缶珈琲
夜 日本酒 酎ハイ 小魚アーモンド
550 69 650 106 99 139 128
1741

7/20(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 自家製ナポリタン ぎんなん ビール 焼酎
夜 酎ハイ
620 130 350 181 143 300 156
1880

7/21(日)
朝 辛ラーメン[卵 もやし] 珈琲
昼 白飯 牛カルビ焼肉 ビール
夜 酎ハイ 焼酎 カップヌードル ペヤング
118[25 41] 20 70 758 286 156 200 180 223
2077

[0749 ぱくぱく名無しさん 2019/07/26(金) 11:14:10.21 ID:aNn8OSJ8]

7/22(月)
朝 鮭握飯 明太握飯 ツナ握飯 緑茶 珈琲
昼 カットピザ 缶珈琲
夜 コールスロー ビール 焼酎 酎ハイ どん兵衛鴨蕎麦
100 100 100 121 480 58 108 143 200 207 198
1815

7/23(火)
朝 ビール 法蓮草&メンチカレー 珈琲
昼 カツ重弁当 缶珈琲 茉莉花茶
夜 かしわ握飯 フィッシュウインナー 揚銀杏 ビール 酎ハイ
143 298 20 299 69 139 99 35 99 108 139
1448

7/24(水)
朝 7iシーフードヌードル かやく握飯 缶珈琲
昼 大関さん弁当(かまどや) まるソー 缶珈琲 茉莉花茶
夜 サラミスティック ピスタチオ ビール 酎ハイ
127 102 59 590 99 59 139 99 89 108 139
1610

7/25(木)
朝 天ぷら蕎麦 缶珈琲
昼 稲荷弁当 マルタイ長崎 缶珈琲
夜 Jagabee わさび柿ピ 三ツ矢サイダー ビール 焼酎 酎ハイ
620 108 298 194 100 - - - 143 200 208
1871

[0750 ぱくぱく名無しさん 2019/07/29(月) 20:05:10.04 ID:Yie9DRID]

7/26(金)
朝 紺のきつね 缶珈琲 パインジュース
昼 白飯 納豆 笠小刺身 笠小味噌汁 珈琲
夜 蟹のトマトクリームパスタ ケチャップウインナー ビール 酎ハイ 焼酎
128 29 99 70 25 - - 20 130 182 143 208 300
1334

7/27(土)
朝 ポロ塩[卵]
昼 釜玉うどん 珈琲
夜 白飯 LEE×20 マルタイ長崎 ビール 酎ハイ 焼酎 焼餃子
80[23] 80 30 70 198 99 143 208 200 125
1256

7/28(日)
朝 珈琲
昼 醤油チャー海苔増ライス(山岡家) 牛乳 缶珈琲 茉莉花茶
夜 牛めし並(松屋) ビール 酎ハイ 味噌ピー
20 1150 69 29 169 350 108 139 89
2123

7/29(月)
朝 7i中華そば 塩握飯 缶珈琲
昼 リブロースステーキセット225gram(近江スエヒロダイニング) 缶珈琲
夜 チーデン フィッシュソーセージ 7i天蕎麦 ビール 酎ハイ 日本酒
138 102 29 3500 29 99 35 128 108 139 99
4371

[0751 ぱくぱく名無しさん 2019/07/30(火) 18:16:15.57 ID:BqxeStt8]

7/30(火)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 茉莉花茶
昼 かしわ汁稲荷寿司(資さん)
夜 ビール 焼酎 酎ハイ サラミスティック 銀杏
620 29 169 710 143 200 208 89 143
2311

[0752 ぱくぱく名無しさん 2019/08/02(金) 23:45:17.77 ID:ymY6Clru]

7/31(水)
朝 うまかっちゃん[卵 胡麻] 缶珈琲
昼 もち麦握飯 7i天蕎麦 ポカリスエット
夜 ロースカツカレー 緑茶 ビール 日本酒 酎ハイ サラミスティック ピスタチオ
75[23 10] 10 113 127 130 780 179 143 102 156 89 89
2026

8/1(木)
朝 火薬握飯 7i天蕎麦 缶珈琲
昼 葱塩豚カルビ重 よだれ鶏ヌードル 緑茶 ファミチキ
夜 牛めし並(松屋) ビール 酎ハイ 日本酒 氷
102 127 29 398 198 179 180 350 108 208 102 100
2081

8/2(金)
朝 天ぷら蕎麦 茹卵 缶珈琲
昼 2Pサイウイング(KFC) ビール 酎ハイ
夜 REDシーフードヌードル ビール 酎ハイ 焼酎
600 50 130 490 143 151 198 143 208 200
2313

[0753 ぱくぱく名無しさん 2019/08/08(木) 07:49:21.18 ID:xZj2M5yJ]

8/3(土)
朝 塩タンメン/(ポロ塩・焼豚野菜炒め) 珈琲
昼 白飯 真鯛刺身 潮汁 納豆 珈琲
夜 マルタイ元長 ビール 焼酎 酎ハイ
320 20 140 - - 25 20 232 286 200 152
1395

8/4(日)
朝 フィレオフィッシュセット(McDonald's)
昼 鰻重二枚盛セット(吉野家) 缶珈琲 茉莉花茶
夜 チキンカツ丼 ビール 酎ハイ ミックスナッツ 日本酒 氷 辛子マヨソーセージパン
400 1440 29 169 299 108 139 89 99 108 79
2959

8/5(月)
朝 鯖柿葉寿司 7iきつねうどん 缶珈琲
昼 ネギチャーシュー麺小飯(ラーメンショップ) 缶珈琲 牛乳
夜 牛めし並(松屋) ビール 酎ハイ 日本酒
430 127 29 1000 29 120 350 108 99 139
2431

8/6(火)
朝 天ぷら蕎麦 缶珈琲 茉莉花茶
昼 メンチゴーゴーカレー ビール
夜 酎ハイ 焼酎 7i天蕎麦
600 58 169 410 143 208 200 127
1915

8/7(水)
朝 7i肉うどん 缶珈琲 果汁100％ジュース
昼 カツとじ大盛弁当味噌汁緑茶付
夜 かしわ汁細麺(資さん) ビール 酎ハイ イカリ豆 焼酎 7i北極
127 100 110 550 143 304 108 200 234
1876

[0754 ぱくぱく名無しさん 2019/08/08(木) 07:51:15.53 ID:xZj2M5yJ]

+580
2456

[0755 ぱくぱく名無しさん 2019/08/11(日) 03:01:20.71 ID:tRdhu/SI]

8/8(木)
朝 ポロ味噌[卵] コールスロー 珈琲
昼 塩握飯 鶏唐揚 南蛮蕎麦 緑茶 缶珈琲
夜 尾道ラーメン炒飯セット ビール 酎ハイ 日本酒 カリカリ梅
75[25] 70 20 199 201 138 119 100 -/900 108 139 99 99
1191

8/9(金)
朝 7i天蕎麦 缶珈琲 つくね握飯
昼 つくね握飯×3 緑茶
夜 日清一風堂とんこつまぜそば ビール 酎ハイ 日本酒 氷
127 29 100 300 119 238 108 139 99 108
1367

8/10(土)
朝 缶珈琲 肉蕎麦
昼 BIGMACセット(McDonald's)
夜 ビール 焼酎 たたき胡瓜 セジ握飯 まるソー 酎ハイ 7i醤油ヌードル
29 550 650 286 200 216 100 89 108 127
2355

[0756 ぱくぱく名無しさん 2019/08/19(月) 17:20:31.61 ID:mzK43Au+]

8/11(日)
朝 ソーセージ握飯 7i天蕎麦 缶珈琲 珈琲
昼 ソーセージ握飯 素麺 玉子焼 珈琲
夜 MIXナッツ ビール 酎ハイ 焼酎 紅茶花伝
100 127 29 20 100 100 50 20 89 286 152 200 150
1423
8/12(月)
朝 辛ラーメン[卵 もやし炒め] 珈琲
昼 笠小唐揚 ビール
夜 メンチゴーゴーカレー 缶珈琲 7iシーフードヌードル 魚肉ソーセージ ビール 焼酎 納豆卵掛御飯 酎ハイ
118[25 41] 20 - 143 510 29 127 35 143 200 120 108
1619
8/13(火)
朝 素麺 男のマカ黒カレー 缶珈琲
昼 大盛ワンタンメン(宝龍) 紅茶花伝
夜 どん兵衛 ビール 焼酎 酎ハイ ウインナー丼 味噌汁
108 198 29 800 130 180 140 200 300 210 30
2325
8/14(水)
朝 どん兵衛 珈琲
昼 白飯 真鯛塩焼&刺身 味噌汁
夜 ミートソースパスタ コーンスープ 揚塩銀杏 ビール 酎ハイ ジャッキーカルパス スクランブルエッグ あたりめ カップヌードル 焼酎
180 20 95 - 30 130 30 108 140 108 178 50 89 180 200
1538
8/15(木)
朝 白飯 LEE×30 メンチカツ 味噌汁 珈琲
昼 焼き飯ミニラーメン(月天) 珈琲
夜 鯖バッテラ鮨 スイカ ビール 酎ハイ 焼酎
95 198 100 30 20 800 20 41 259 140 108 150
1961
8/16(金)
朝 ごつ盛りコーン味噌 缶珈琲
昼 ハムエッグチーズサンド オニオンスープ 珈琲
夜 タン塩 カルビ ロース 丸腸 サンチュ 野菜盛 ビビンバ 白飯 ビール 烏龍茶(華久羅) 酎ハイ 缶珈琲
108 95 188 30 20 7019 108 130
7698
8/17(土)
朝 シーフードヌードル 珈琲
昼 ハムエッグチーズサンド ポタージュ 珈琲
夜 冷やし中華 缶珈琲 ビール 焼酎 うまかっちゃん[卵 法蓮草]
108 20 188 30 20 490 95 220 200 75[23 30]
1499
8/18(日)
朝 日清御膳きつね 珈琲
昼 ハムエッグチーズサンド ポタージュ 缶珈琲
夜 白飯 カレー曜日[ウインナー 納豆] ビール 焼酎 酎ハイ
108 20 188 30 95 95 199[60 25] 110 300 150
1285

[0757 ぱくぱく名無しさん 2019/08/25(日) 07:53:03.45 ID:NQH9v4P4]

8/19(月)
朝 ごぼ天細麺(資) 缶珈琲 スポドリ
昼 ちゃんぽん定食(東龍) 缶珈琲 緑茶
夜 レバニラ炒め ビール 酎ハイ 焼酎
430 95 130 929 110 117 240 110 150 200
2521
8/20(火)
朝 マル鴨蕎麦 珈琲
昼 カットピザ 緑茶 缶珈琲 ホイップあんぱん
夜 天ぷら蕎麦 じゃがりこ ビール 酎ハイ
108 20 480 186 29 89 580 78 108 139
1817
8/21(水)
朝 7i一風堂まぜそば 缶珈琲
昼 豚バラ焼定食生卵付 緑茶 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ じゃがりこ
235 29 760 99 58 108 198 139 78
1704
8/22(木)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 炒握飯 7iベーマカロール カットピザ 麦茶 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 赤いきつね
620 29 113 127 360 78 29 140 200 99
1795
8/23(金)
朝 マル鴨蕎麦 珈琲
昼 白飯 手製夏野菜カレー 珈琲 缶珈琲
夜 白飯 手製夏野菜カレー たたき胡瓜 ジャッキーカルパス ビール 焼酎 酎ハイ 鶏肝煮
108 20 80 523 20 110 80 - 216 138 140 200 108 121
1864
8/24(土)
朝 7i天蕎麦 珈琲
昼 7iとみ田冷やしつけ麺
夜 チーズトースト 手製夏野菜カレー 7i天蕎麦 7iヌードル おつまみ焼豚 ビール 酎ハイ 焼酎
127 20 550 60 - 127 138 298 143 216 200
1879

[0758 ぱくぱく名無しさん 2019/09/01(日) 04:28:17.16 ID:su3+RIJZ]

8/25(日)
朝 辛ラーメン[野菜 卵] 珈琲
昼 握鮨8貫 肉うどん 缶珈琲 緑茶
夜 ナイススティック ビール 酎ハイ 日本酒 まるソー
118[149 25] 20 399 550 29 108 89 108 139 99 79
1912
8/26(月)
朝 紫蘇沢庵握飯 7iシーフードヌードル 缶珈琲
昼 牛焼肉W定食(松屋) 缶珈琲 緑茶
夜 ビール 酎ハイ 日本酒
113 127 29 940 29 108 108 139 99
1692
8/27(火)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 酢鶏弁当 缶珈琲
夜 肉じゃが ビール 焼酎 うまかっちゃん
620 29 550 29 298 143 200 75
1944
8/28(水)
朝 なめこ汁 缶珈琲
昼 唐揚げ炒飯弁当 十六茶
夜 広島菜明太飯肉うどんセット ビール 酎ハイ 合鴨ロースト
128 29 399 118 750 108 139 299
1970
8/29(木)
朝 かき揚天うどん 缶珈琲
昼 豚バラ焼定食生卵付 缶珈琲
夜 ビール 酎ハイ
500 29 760 29 108 139
1565
8/30(金)
朝 醤油ヌードル 缶珈琲 緑茶
昼 明星大砲ラーメン ツナ握飯 鮭握飯 赤飯握飯 缶珈琲
夜 カレーヌードル ビール 酎ハイ 焼酎
138 29 238 240 108 108 108 29 99 143 108 200
1548
8/31(土)
朝 炙天朝定食(資さん) 缶珈琲
昼 チキン南蛮弁当 味噌汁 麦茶 シトラス紅茶
夜 7i喜多方叉焼麺 ビール 酎ハイ 焼酎
430 29 120 550 100 240 100 594 143 108 200
2614

[0759 ぱくぱく名無しさん 2019/09/08(日) 17:19:15.07 ID:wi8+3Kyb]

9/1(日)
朝 照焼チキン卵サンド ビール
昼 白飯 7iインド風チキンカレー 7i天蕎麦 珈琲
夜 漬鮪 中トロ×3 大海老×2 生海老×2 蟹サラダ軍艦 エンガワ×2 穴子 玉子 つぶ貝 トロサーモン×4 炙サーモン×2 ハマチ 貝汁×2【京寿司】 缶珈琲 黒烏龍茶 烏龍茶 ビール 焼酎
267 143 80 192 127 20 4560 130 158 150 143 200 108
6278
9/2(月)
朝 白飯 納豆 ハムエッグ 味噌汁 珈琲
昼 醤油ラーメン海苔増+ライス【山岡家】 林檎ジュース 缶珈琲
夜 鶏マヨ明太高菜重 ビール 酎ハイ 日本酒 じゃがりこ
80 25 120 30 20 930 110 29 298 109 139 99 89
2078
9/3(火)
朝 かしわ握飯 きつね蕎麦 缶珈琲 十六茶
昼 日清一風堂まぜそば 唐揚げ棒 缶珈琲
夜 トンテキ定食【味藏】 ホイップくりーむぱん ビール 酎ハイ 日本酒 じゃがりこ
98 540 29 118 235 138 29 970 99 108 139 99 89
2691
9/4(水)
朝 チーデン トムヤムクンヌードル 缶珈琲
昼 鮭握飯 明太握飯 欧風カレーヌードル Lチキ 十六茶 缶珈琲
夜 クリームコロッケチーズカレー10辛【CoCo壱】 ビール 酎ハイ 日本酒
99 198 29 108 108 198 198 118 29 1012 108 139 99
2443
9/5(木)
朝 どん兵衛 缶珈琲
昼 玖珂ラーメン握飯付 缶珈琲
夜 小魚アーモンド ビール 焼酎 酎ハイ 7i肉うどん ファミチキ
198 29 660 29 108 286 200 152 127 180
1769
9/6(金)
朝 7i天蕎麦 チーズハンバーグ サラダ 珈琲
昼 炒飯唐揚げ弁当 ごつ盛り味噌 十六茶 缶珈琲
夜 牛めし並【松屋】ビール 酎ハイ 日本酒 じゃがりこ
127 128 168 20 399 99 119 29 350 108 139 99 89
1874
9/7(土)
朝 かしわ握飯 缶珈琲
昼 大チャーシュー麺【7.5Hz】十六茶 缶珈琲
夜 まるソー じゃがりこ ビール 酎ハイ 日本酒
98 29 830 119 29 89 89 108 139 99
1629

[0760 ぱくぱく名無しさん 2019/09/15(日) 06:34:54.04 ID:h+OY224x]

9/8(日)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 ステーキ丼【P-Town】 珈琲
夜 ヒレかつ膳&コンビかつ膳【濱かつ】酎ハイ 焼酎 紅茶
620 58 700 100 3326 152 300 128
5384
9/9(月)
朝 ハム玉子チーズサンド コーンスープ 珈琲
昼 サンポー焼豚 珈琲
夜 白飯 野菜カレーレトルト[ウインナー ピーマン] ビール 酎ハイ 焼酎 うまかっちゃん
150 30 20 108 20 80 192[108 50] 216 108 300 75
1457
9/10(火)
朝 納豆卵掛御飯 カレーヌードル 珈琲
昼 白握飯 どか肉饂飩 缶珈琲 六条麦茶
夜 烏賊唐揚 ビール 日本酒 酎ハイ
130 108 20 120 730 54 119 147 108 99 139
1794
9/11(水)
朝 牛小鉢朝定食【松屋】缶珈琲
昼 ネギチャーシュー麺+小飯 【ラーメンショップ】 缶珈琲
夜 唐コロ定食 ビール 日本酒 酎ハイ
360 54 1000 54 590 108 99 139
2404
9/12(木)
朝 半ちゃんぽん 缶珈琲 六条麦茶
昼 まるソー 缶珈琲
夜 ウインナーピーマン玉子炒め ビール 焼酎 酎ハイ
520 54 119 89 54 170 108 300 108
1512
9/13(金)
朝 かしわ細麺【資】 緑茶
昼 カットピザ 缶珈琲
夜 ビール 酎ハイ 焼酎 ミニサラダ
550 128 480 54 216 108 108
1644
9/14(土)
朝 サンポー焼豚 珈琲
昼 チャーシューセット【来々】珈琲
夜 パインジュース 烏賊明太子焼 浅漬柚子白菜 蒸鶏胡麻サラダ 7iきつねうどん ビール 酎ハイ ハイボール 焼酎
108 20 850 20 85 300 213 203 127 286 152 152 200
2736

[0761 ぱくぱく名無しさん 2019/09/22(日) 08:16:51.37 ID:R31C6QOm]

9/15(日)
朝 7iシーフード 納豆 ビール 缶珈琲
昼 チキンカツ定食【つばさ】 珈琲 紅茶花伝
夜 マル珍々亭油そば 酎ハイ 焼酎 セサミナッツ
127 25 143 29 630 100 130 232 304 200 108
2028
9/16(月)
朝 白飯 納豆 ハムエッグ 味噌汁 珈琲
昼 赤飯握飯 唐揚げ 天ぷら蕎麦 缶珈琲 十六茶
夜 秋刀魚塩焼 ビール 日本酒 酎ハイ
80 25 120 20 20 159 176 500 59 109 129 108 99 139
1743
9/17(火)
朝 大チャーネギ増【7.5Hz】缶珈琲
昼 チーズデンマーク 缶珈琲 十六茶
夜 白飯 豚汁 鯖煮付け ビール 日本酒 酎ハイ
930 54 99 54 109 180 200 200 109 99 139
2173
9/18(水)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 ビール LOOKアラモード
夜 手製冷やし中華 ビール 焼酎 酎ハイ
620 108 143 88 396 143 100 304
1902
9/19(木)
朝 エッグサンド 缶珈琲 珈琲
昼 手羽元男爵 7i肉うどん 缶珈琲 十六茶
夜 白握飯 ビール 日本酒 酎ハイ
120 54 20 299 127 29 109 120 108 99 139
1224
9/20(金)
朝 昆布握飯 鯖味醂焼 京風きつね蕎麦 缶珈琲
昼 餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ
59 129 480 29 1180 29 108 99 139
2252
9/21(土)
朝 チーズデンマーク 缶珈琲
昼 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
夜 謎肉ヌードル ビール 酎ハイ 焼酎
99 29 620 29 238 143 108 200
1466

[0762 ぱくぱく名無しさん 2019/09/29(日) 06:15:00.28 ID:kb9g0iWw]

9/22(日)
朝 白飯 7iチルド肉じゃが 味噌汁 珈琲
昼 辛ラーメン[卵 もやし 法蓮草] 珈琲
夜 手製アンガスビーフステーキ丼207gram ポタージュ ビール 焼酎 ハイボール
90 289 30 20 121[25 41 35] 20 958 30 110 300 176
2245
9/23(月)
朝 QTTA醤油 ビール 珈琲
昼 手製皿うどん 珈琲
夜 小籠包 6Pチーズ ボイルウインナー ビール 焼酎 酎ハイ 7i醤油ヌードル
108 110 20 480 20 203 213 150 220 200 108 127
1959
9/24(火)
朝 エッグレタスチーズサンド 珈琲
昼 カットピザアラカルト 缶珈琲 十六茶
夜 フィッシュフライサンド パストラミビーフエッグサンド ビール 酎ハイ チップスター
95 20 480 58 109 144 159 108 139 79
1391
9/25(水)
朝 鮭握飯 かしわ握飯 缶珈琲
昼 播但ラーメン定食 缶珈琲
夜 天ぷら饂飩 日本酒 酎ハイ
55 98 58 780 29 500 99 139
1758
9/26(木)
朝 7i一風堂まぜそば 缶珈琲
昼 牛丼並玉豚汁【吉野家】缶珈琲
夜 味噌汁 ビール 焼酎 酎ハイ 梅柿ピ
235 29 600 29 30 220 200 108 108
1559
9/27(金)
朝 うまかっちゃん 珈琲
昼 ダイヤス弁当(大) 7i天蕎麦 珈琲 緑茶
夜 もつ煮 ビール 酎ハイ 焼酎 ごつ盛り塩
80 20 370 127 100 128 398 286 152 200 108
9/28(土)
朝 -
昼 手製焼豚入ソース焼きそば 珈琲 カフェラテ
夜 鰆西京焼き 辛ラーメン[卵 ブロッコリー] ビール 酎ハイ 焼酎
600 20 138 298 121[50 100] 145 152 200
1824

[0763 ぱくぱく名無しさん 2019/10/06(日) 16:49:51.15 ID:uIkfsgE5]

9/29(日)
朝 卵掛御飯 納豆 味噌汁 焼柳葉魚 珈琲
昼 大盛唐揚定食 缶珈琲 十六茶
夜 ちぎりハム&マヨ 日本酒 酎ハイ
115 25 30 198 20 780 29 109 99 99 139
1643
9/30(月)
朝 マル珍々亭油そば 缶珈琲
昼 カレー牛【松屋】 缶珈琲
夜 コーンスティック 缶珈琲 鮭握飯 明太マヨ握飯 日本酒 酎ハイ 天然水
238 29 580 29 138 130 100 100 99 139 88
1670
10/1(火)
朝 明太握飯 旅麺豚骨 缶珈琲
昼 日清和歌山ラーメン 缶珈琲
夜 チキンカツ定食【つばさ】 ビール 焼酎 酎ハイ
108 116 29 238 29 630 143 200 152
1645
10/2(水)
朝 ハムエッグレタス焼ピーマンのライ麦トーストサンド ポタージュ トマトスライス 珈琲
昼 ネギ味噌チャーシュー小飯【ラーメンショップ】缶珈琲 麦茶
夜 ビール 日本酒 酎ハイ BIG粗挽きソーセージ
130 30 50 20 1050 130 138 145 110 211 138
2152
10/3(木)
朝 あんぱん 珈琲
昼 チーズ牛丼浅利汁玉子セット【すき家】麦茶
夜 チュロッキー BIG粗挽きソーセージ ビール 日本酒 酎ハイ
- 100 720 138 - 138 145 110 211
1562
10/4(金)
朝 二種握飯 ヌードルリッチフカヒレ 珈琲
昼 マル珍々亭油そば 鶏つくね串 ワンタン 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
196 259 100 232 135 125 150 290 200 159
1846
10/5(土)
朝 トマト 珈琲
昼 骨付鶏水炊き鍋
夜 雑炊 ビール 酎ハイ 焼酎
30 20 837 155 290 159 200
1691

[0764 ぱくぱく名無しさん 2019/10/13(日) 10:05:21.62 ID:rBqnT+vR]

10/6(日)
朝 グレープフルーツ 珈琲
昼 手製アンガスビーフステーキ丼
夜 サンポー丸星棒拉麺 ビール 焼酎 ひっぱり素麺
99 20 795 100 145 300 230
1689
10/7(月)
朝 チェダーチーズトースト ポタージュ トマト 珈琲
昼 海苔弁当 味噌ヌードル 缶珈琲 茉莉花茶
夜 日本酒 酎ハイ フィッシュソーセージ
50 30 20 316 198 29 169 99 139 69
1119
10/8(火)
朝 定番朝定牛小鉢【松屋】缶珈琲
昼 二種握飯 唐揚棒 7iカレーヌードル 天然水 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ
390 29 205 138 127 113 29 108 99 139
1377
10/9(水)
朝 7iコク旨ちゃんぽん 缶珈琲
昼 チーズデンマーク 缶珈琲
夜 マル珍々亭油そば ビール 焼酎 fm烏賊耳醤油焼 酎ハイ
483 29 99 29 232 148 350 298 211
1879
10/10(木)
朝 うまかっちゃん 珈琲
昼 鶏カツ幕の内弁当 缶珈琲 十六茶
夜 フィッシュソーセージ チーカマ 日本酒 酎ハイ
70 20 550 58 109 70 89 99 139
1204
10/11(金)
朝 缶珈琲
昼 大チャネギ増【麺屋7.5Hz】缶珈琲 十六茶
夜 7i焼鯖弁当 日本酒 酎ハイ
29 1030 29 109 505 99 139
1940
10/12(土)
朝 牛丼並玉子味噌汁【吉野家】缶珈琲
昼 カップヌードル 鯖握飯 缶珈琲
夜 久原味鶏唐揚 玉子ポテマカサラダ ビール 日本酒 焼酎 どん兵衛ラー蕎麦 酎ハイ
528 29 198 116 29 211 321 256 192 200 127 211
2418

[0765 ぱくぱく名無しさん 2019/10/20(日) 10:51:39.16 ID:F/29lfe9]

10/13(日)
朝 卵掛御飯 納豆 トマト 味噌汁 珈琲
昼 辛ラーメン[卵 ウインナー] 珈琲
夜 オイルサーディン fm牛すじ煮込み ビール 日本酒 酎ハイ 焼酎
105 25 50 20 20 105[15 40] 20 230 258 108 192 330 200
1718
10/14(月)
朝 赤いきつね 珈琲
昼 緑のたぬき 缶珈琲 牛乳
夜 BMc黒烏龍茶Set McP黒烏龍茶Set 珈琲S単【McDonald's】ビール 酎ハイ 日本酒 焼酎 マルタイ棒拉麺[卵 海苔 ウインナー] バリうまごぼ天
116 20 116 - 115 1330 108 139 192 200 55[15 15 70] 116
2607
10/15(火)
朝 珈琲
昼 のりタル弁当豚汁【ほっともっと】茉莉花茶 缶珈琲
夜 カレー牛【松屋】まるごと酢いか 日本酒 酎ハイ ランチパックピーナッツ
20 460 169 29 590 139 99 139 99
1744
10/16(水)
朝 チーズデンマーク 缶珈琲
昼 炒飯油淋鶏弁当 缶珈琲
夜 岡山中華そば定食 ビール 日本酒 酎ハイ
99 29 665 29 780 108 99 139
1948
10/17(木)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲
昼 鮭握飯 明太握飯 豚串揚 缶珈琲
夜 焼子持柳葉魚 Big粗挽きソーセージ ビール 焼酎
630 29 108 108 128 29 198 140 148 200
1718
10/18(金)
朝 どん兵衛[卵] 珈琲
昼 白飯 ゴールデンカレーレトルト 珈琲
夜 ナポリタン どん兵衛[卵] ビール 酎ハイ 焼酎 チェダーチーズハムレタスサンド
198 20 99 198[15] 20 150 198[15] 148 211 200 130
1602
10/19(土)
朝 珈琲
昼 牛丼並サラダセット【すき家】十六茶 缶珈琲
夜 照焼き鯖弁当 ビール 日本酒 酎ハイ エイヒレ
20 520 119 29 399 108 194 139 99

[0766 ぱくぱく名無しさん 2019/10/28(月) 21:36:16.12 ID:buVUv+kA]

1607
10/20(日)
朝 シーフードヌードル まるソー 缶珈琲
昼 カレーヌードル ホイップくりーむぱん 鮭握飯 缶珈琲
夜 醤油叉焼麺 餃子 麦酒 レモンサワー《山岡家》ビール 日本酒
208 89 29 198 99 108 29 2610 108 192
3670
10/21(月)
朝 ミニカレー朝定+パンチ単《山田うどん食堂》缶珈琲
昼 缶珈琲 十六茶 羽生豚まん 缶珈琲 干烏賊耳 小魚アーモンド 麦酒 日本酒 酎ハイ
夜
770 29 29 119 360 29 139 89 108 110 139
1921
10/22(火)
朝 牛丼並玉味噌汁《吉野家》缶珈琲
昼 ソーセージマフィンコンビ《McDonald's》
夜 7iヌードル サラダ巻 麦酒 日本酒 酎ハイ ポリッピー
574 29 200 127 321 148 102 211 106
1818
10/23(水)
朝 どん兵衛鴨蕎麦 珈琲
昼 チーズベーコンマヨロールパン オニマヨウインナードッグ 緑茶
夜 おつまみ胡瓜 麦酒 焼酎 酎ハイ まるバリ濃厚まぜそば 6Pチーズ
198 180 108 108 130 228 148 200 211 248 213
1972
10/24(木)
朝 月見うどん 珈琲
昼 ハムエッグパン ポテトチップス 爽健美茶 缶珈琲
夜 大ちゃんぽん定食《東龍軒》烏賊天 ビール 日本酒 酎ハイ
95 20 79 58 149 29 1017 99 108 99 139
1892
10/25(金)
朝 チーズデンマーク 缶珈琲
昼 尾道ラーメン餃子セット ゆで卵 缶珈琲
夜 ビール 酎ハイ 日本酒 烏賊天
99 29 - 60 29 108 139 99 99
662
10/26(土)
朝 牛丼弁当 7iきつねうどん 缶珈琲
昼 fmぼんじり串 ヤゲン軟骨串 かわ串 ビール ごつ盛り味噌 焼酎
夜 ビール 酎ハイ BIG粗挽きソーセージ
430 127 58 138 148 128 148 108 200 148 155 140
1928
10/27(日)
朝 チェダーチーズエッグレタスサンド コーンスープ 珈琲
昼 卵掛御飯 fmデミハンバーグ ポタージュ 珈琲
夜 ビール 焼酎 ホテイ焼鳥 韓国海苔 QTTAシーフード 明太子スパゲティ スライスサラミ ごつ盛り味噌 酎ハイ
75 30 20 115 388 30 20 296 200 128 40 138 80 410 108 165
2243
10/28(月)
朝 緑のたぬき 珈琲
昼 鰻重二枚盛牛小鉢味噌汁《吉野家》缶珈琲 緑茶
夜 ビール 酎ハイ 日本酒
108 20 1618 130 189 148 211 110
2534

[0767 ぱくぱく名無しさん 2019/11/06(水) 08:15:15.52 ID:Lz8kb9/Y]

10/29(火)
朝 7i天蕎麦 二色握飯 缶珈琲
昼 ベーコンマヨネーズパン 悪魔のおにぎり Lチキ
夜 ビール 日本酒 酎ハイ
127 198 - 128 108 186 148 110 211
1216
10/30(水)
朝 DAKARA 缶珈琲
昼 ポプラチキン南蛮弁当 緑茶
夜 fmレンジにんにく醤油拉麺 ビール 焼酎 fm鰆の西京焼き 酎ハイ
- - 580 108 550 227 200 298 206
2169
10/31(木)
朝 QTTA豚骨 珈琲
昼 ハムマヨサンド 缶珈琲 爽健美茶
夜 牛丼超特Aセ玉二個【吉野家】缶珈琲 ビール 日本酒 酎ハイ 烏賊天 かりかり梅 緑茶ハイ
108 20 99 29 149 1134 29 108 99 138 99 89 128
2229
11/1(金)
朝 ピ-ナツバタサンド 缶珈琲
昼 大チャーシュ支那竹【麺屋7.5】缶珈琲 炭酸水
夜 カレー牛【松屋】烏賊天 ビール 日本酒 酎ハイ
99 29 1000 29 100 590 99 108 266
2320
11/2(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 缶珈琲 緑茶
昼 BMCセット&ナゲット【McDonald's】
夜 ビール 焼酎 どん兵衛 酎ハイ
630 29 149 760 375 200 198 211
2552
11/3(日)
朝 月見うどん 珈琲
昼 白飯 納豆 椎茸ピーマンのバター醤油焼 味噌汁 珈琲
夜 大盛チキンDBセット リブ350gramDBセット サラダバー【ステーキガスト】焼酎 酎ハイ アールグレイ アンパンマンチョコ 苺饅頭
85 20 110 30 150 30 20 4451 200 100 108 58 130
5492
11/4(月)
朝 ごつ盛り味噌 珈琲
昼 白飯 カレー曜日 法蓮草 卵 珈琲
夜 おつまみ焼豚 ザ☆チャーハン ビール 酎ハイ 焼酎
108 20 99 199 128 20 20 198 199 147 155 200
1493
11/5(火)
朝 鮭握飯 明太握飯 ベーマヨロール プーアル茶
昼 ラーメンセット【来々軒】
夜 明太子スパゲティ ビール 酎ハイ 焼酎
108 108 116 100 700 120 147 155 200
1654

[0768 ぱくぱく名無しさん 2019/11/14(木) 15:40:47.23 ID:AVy/XsDH]

11/6(水)
朝 -
昼 鯖照焼弁当 QTTA(シーフ 缶珈琲
夜 ランパピーナッツバター 珈琲 烏賊天 ビール 日本酒 酎ハイ 小魚アーモンド
399 139 29 129 100 165 108 99 139 89
1396
11/7(木)
朝 まるソー 缶珈琲
昼 餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲
夜 チキンカツサンド ビール 日本酒 酎ハイ
89 29 1200 29 215 108 99 138
1907
11/8(金)
朝 ミックスサンド 缶珈琲
昼 チー鱈 したらば ビール 焼酎
夜 酎ハイ チーチク マルタイラーメン+卵
215 29 89 99 147 300 155 99 70
1203
11/9(土)
朝 牛丼並うどん付【資】珈琲 緑茶
昼 チキンカツ定食【つばさ】缶珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
550 20 138 630 100 147 300 108
1993
11/10(日)
朝 7iヌードル 珈琲
昼 自家製鶏水炊鍋 ビール 烏龍茶 スコール
夜 小倉日記&他菓子 焼酎 酎ハイ 珈琲
127 20 1820 147 78 88 542 200 110 20
3152
11/11(月)
朝 小倉日記 珈琲
昼 7i牛丼 7iカレヌードル 缶珈琲 緑茶
夜 唐コ定食 ビール 日本酒 酎ハイ
100 20 429 127 100 176 590 146 110 165
1963
11/12(火)
朝 珈琲
昼 大チ支那竹【麺屋】
夜 BIG粗挽きソ×2 ビール 日本酒 酎ハイ
100 1000 266 146 110 165
1787
11/13(水)
朝 半ラーメン白飯 珈琲 天然水
昼 ピリ辛唐揚弁当 缶珈琲
夜 フィッシュソーセージ ビール 焼酎 酎ハイ
480 150 108 550 100 33 260 200 165
1786

[0769 ぱくぱく名無しさん 2019/11/25(月) 04:01:01.49 ID:bt30N33J]

11/14(木)
朝 ベーコンエッグチーズサンド lightヌードル 珈琲
昼 醤油A定食チ餃子【山岡家】珈琲 天然水
夜 サラダ巻 ビール 日本酒 酎ハイ
110 108 20 770 100 108 164 147 110 211
1848
11/15(金)
朝 定番朝定食【松屋】珈琲
昼 餃子定食担々麺【蓬莱】
夜 BIG粗挽きソーセージ ビール 日本酒 酎ハイ
390 150 1200 138 147 110 211
2094
11/16(土)
朝 牛丼並豚汁【吉野家】珈琲 天然水
昼 醤油並海苔増ライス【山岡家】
夜 ビール 焼酎
602 100 108 920 118 200
2048
11/17(日)
朝 ベーコンエッグチーズサンド コーンスープ 珈琲
昼 うまかっちゃん卵入
夜 生トマトナポリタン ビール 焼酎 小魚アーモンド
130 20 20 80 190 118 200 108
866
11/18(月)
朝 チーカマ 缶珈琲
昼 鯖糠炊弁当 緑茶
夜 7i味噌ラーメン イカリ豆 ビール 焼酎 酎ハイ フィッシュソーセージ
108 110 550 100 138 108 147 200 160 33
1654
11/19(火)
朝 白飯 ピーマンウインナー炒め 味噌汁 目玉焼き 珈琲
昼 牛丼並豚汁【吉野家】缶珈琲 十六茶
夜 チーデン ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ
95 80 20 20 20 29 602 29 118 98 108 99 139 89
1546
11/20(水)
朝 7i天蕎麦 ホットドッグ ハッシュポテト 缶珈琲
昼 たこ焼き 珈琲
夜 7iヌードル 豚まん ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ 天然水
127 138 88 29 320 140 127 194 108 99 139 89 110
1708
11/21(木)
朝 ツナ握飯 鮭握飯 天然水 珈琲
昼 鯖南蛮弁当 缶珈琲
夜 2P【KFC】ビール 焼酎 酎ハイ
108 108 110 180 550 300 490 147 200 165
2358
11/22(金)
朝 ごつ盛り味噌 珈琲
昼 生トマトナポリタン 珈琲
夜 上カルビ ロース ハラミ シーザーサラダ チシャ 生ビール 柚子ハイボール 烏龍茶【華久羅】 緑茶 缶珈琲 柿ピ 梅干 天然水 焼酎
108 20 180 20 6307 129 130 108 108 108 200
7418
11/23(土)
朝 マルタイ長崎 卵掛納豆御飯 味噌汁 珈琲
昼 白飯 7iレトルトカレー 珈琲
夜 バリうまごぼ天 フィッシュソーセージ ビール 焼酎 うまかっちゃん 手羽元煮
108 150 20 20 95 100 20 108 33 286 200 65 180
1385

[0770 ぱくぱく名無しさん 2019/12/04(水) 18:52:52.31 ID:RNx3aay9]

11/24(日)
朝 和風ハンバーグ弁当 ポロ味噌ミニ 珈琲
昼 天蕎麦 ランパ卵 缶珈琲 十六茶
夜 日本酒 酎ハイ
199 99 20 500 129 29 118 99 139
1332
11/25(月)
朝 チーデン 缶珈琲
昼 TMBセット+Cクリスプ《McDonald's 缶珈琲
夜 Pナッツ ビール 日本酒 酎ハイ 天然水
99 29 610 29 108 108 99 139 68
1289
11/26(火)
朝 豚汁定食 缶珈琲
昼 掛饂飩 炙鮭 鮪 生海老 雲丹海鮮軍艦 海老天 鰯 鉄火巻《くら
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
700 29 913 110 300 110
2162
11/27(水)
朝 マル鴨蕎麦 マル塩焼きそば 珈琲
昼 カットピザ 缶珈琲 爽健美茶
夜 ネギ玉牛めし《松屋 ビール 日本酒 酎ハイ 小魚アーモン チー鱈
110 110 20 360 59 139 460 108 99 139 89 89
1782
11/28(木)
朝 7iカレー饂飩 おかか握飯 缶珈琲
昼 どん兵衛豚汁饂飩 ファミチキ
夜 mkポプコーン ビール 日本酒 酎ハイ
127 113 59 198 160 129 108 99 139
1132
11/29(金)
朝 牛丼並新香豚汁《吉野家 缶珈琲 麦茶
昼 7i焼豚麺 ビール 焼酎
夜 酎ハイ ポテチ 7i天蕎麦
788 118 186 550 110 300 152 110 127
2441
11/30(土)
朝 BECサンド 珈琲
昼 月見饂飩 珈琲
夜 バスターズクォーター《PIZZA-LA 天然水 ビール 酎ハイ 焼酎
170 20 70 20 2030 108 147 155 200
2920
12/1(日)
朝 日清御膳 珈琲
昼 珈琲 珈琲 缶珈琲 カットフルーツ
夜 タンカルビロースサラダチヂミ白飯烏龍茶酎ハイキムチチシャハラミ丸腸《韓辛》酎ハイ 7iヌードル
108 20 100 100 100 250 16030 155 127
16990
12/2(月)
朝SEMセット《McDonald's
昼 鯖煮弁当 SPサラダ 缶珈琲 爽健美茶
夜 稲荷寿司 日本酒 酎ハイ
350 399 158 50 139 199 99 139
1533
12/3(火)
朝 明星ラー蕎麦 缶珈琲
昼 ポテチ 缶珈琲
夜 豚肉野菜炒め定食 ビール 日本酒 酎ハイ チェリー豆 チー鱈 チーデン
238 50 89 50 780 108 99 139 89 89 99
1830

[0771 ぱくぱく名無しさん 2019/12/12(木) 14:59:29.10 ID:TK5tGHBU]

12/4(水)
朝 豚汁定食 缶珈琲 天然水
昼 ツナ握飯 梅握飯 SW握飯 緑茶
夜 こってり唐揚S《天下一品 ビール 焼酎
700 100 110 94 94 110 124 1030 110 200
2672
12/5(木)
朝 カップスターカレー 珈琲
昼 カツ&玉子サンド 缶珈琲 十六茶
夜 海苔弁当 7i肉饂飩 ビール 日本酒 酎ハイ 辛イーカ
108 20 199 50 118 298 127 108 99 139 69
1337
12/6(金)
朝 豚まん 豚汁 缶珈琲
昼 海老握飯 鮭握飯 チーデン 缶珈琲
夜 豚バラ焼定食 ビール 日本酒 酎ハイ ピスタチオ チー鱈
180 138 100 105 105 99 50 700 108 99 139 89 89
2001
12/7(土)
朝 半ちゃんぽん白飯 天空のコロンビア 十六茶
昼 チキンカツ定食《つばさ
夜 サンポー焼豚 ビール 焼酎 酎ハイ
620 300 118 630 108 147 200 108
2231
12/8(日)
朝 7i天蕎麦 珈琲
昼 日清ソース焼きそば 珈琲
夜 カニのよくばりクォーターL《PIZZA-LA ビール 酎ハイ 焼酎
127 20 110 20 2802 147 108 200
3534
12/9(月)
朝 珈琲
昼 味噌ネギラーメンセット《とん太 缶珈琲
夜 赤飯握飯 ビール 焼酎 ポップコーン
20 1050 100 98 146 300 100
1814
12/10(火)
朝 カップスター醤油 珈琲
昼 FフィッシュS《McDonald's 十六茶 缶珈琲
夜 どか肉蕎麦&白飯 ビール 日本酒 酎ハイ 辛イーカ 鯖塩焼
108 20 400 118 60 910 108 99 138 89 129
2180
12/11(水)
朝 ぶぶか油そば ワンタン 缶珈琲
昼 ロースカツカレー 缶珈琲
夜 ビール 日本酒 酎ハイ チーデン 辛イーカ 焼鳥
238 117 29 780 29 108 99 139 99 89 99
1826

[0772 ぱくぱく名無しさん 2019/12/18(水) 12:35:02.63 ID:hp6gO0bS]

12/12(木)
朝 豚汁定食 缶珈琲 十六茶
昼 ツインバーグサラダセットDB付×2《Joyfull
夜 酎ハイ 焼酎 緑のたぬき
700 59 118 2416 108 200 108
3709
12/13(金)
朝 白飯 納豆 目玉焼き マルタイ長崎 珈琲
昼 白握飯 牡蠣フライ 十六茶
夜 牛めし&豚汁《松屋 ビール 酎ハイ
70 25 40 108 40 120 326 119 450 108 139
1545
12/14(土)
朝 創業ビーフカレー&豚汁《松屋 缶珈琲
昼 チーデン 焼鳥 ポリっピー 缶珈琲
夜 7iヌードル ななから ビール 日本酒 酎ハイ
620 29 99 99 89 29 127 270 108 99 139
1608
12/15(日)
朝 半ちゃんぽん白飯 珈琲
昼 特すき焼き弁当×2 緑茶×2《ほっともっと
夜 ビール 酎ハイ 焼酎 カップスター味噌
630 180 1840 108 108 200 108
3174
12/16(月)
朝 ごつ盛り塩焼きそば 珈琲
昼 WCBセット《McDonald's 珈琲 珈琲
夜 赤いきつね ビール 焼酎 酎ハイ
108 20 560 100 100 108 108 200 108
1412
12/17(火)
朝 うまかっちゃん 珈琲
昼 牛丼並豚汁おしんこ《すき家 十六茶
夜 広島焼定食 缶珈琲 日本酒 酎ハイ チーカマ
60 20 570 119 930 29 99 139 89
2055

[0773 ぱくぱく名無しさん 2019/12/26(木) 09:36:08.64 ID:PQZexR9q]

12/18(水)
朝 缶珈琲
昼 ネギチャーシュー麺小飯《ラーメンショップ 林檎ジュース
夜 BLTセット+クリスプ《McDonald's 日本酒 酎ハイ
29 1000 87 690 99 139
2044
12/19(木)
朝 豚汁定食 珈琲
昼 チャーシューセット《来々軒 缶珈琲
夜 ビール 焼酎 酎ハイ
700 400 900 100 108 200 108
2516
12/20(金)
朝 白飯 シチューレトルト 珈琲
昼 素饂飩 珈琲 缶珈琲 白飯 ボンカレーネオ
夜 うまかっちゃん ビール 焼酎 酎ハイ ひっぱり素麺
95 189 20 50 20 100 70 189 60 108 200 108 260
1489
12/21(土)
朝 ごつ盛り焼きそば 珈琲
昼 チャックアイ1ポンドステーキ ライス レタスサラダ
夜 カップスター豚骨 ビール 酎ハイ 日本酒 アーモンドチーズ
108 20 1560 95 121 108 108 139 138 129
2526
12/22(日)
朝 ベーコンエッグチーズサンド コーンスープ 珈琲
昼 ごぼう天蕎麦 缶珈琲 十六茶
夜 鰻重二枚盛 豚汁《吉野家 ビール 日本酒 酎ハイ チーカマ ピスタチオ
150 30 20 520 29 119 1520 108 99 139 89 89
2912
12/23(月)
朝 チーデン 缶珈琲
昼 大チャ支那竹《麺屋7.5 缶珈琲
夜 7i親子丼 ビール 日本酒 酎ハイ チーカマ ピスタチオ
99 29 1000 29 350 108 99 139 89 89
2031
12/24(火)
朝 小うどん白飯 缶珈琲
昼 朝定食A《こかげ亭 天然水
夜 ちゃんぽん《P-Town ビール 焼酎
430 29 500 110 750 108 200
2127
12/25(水)
朝 白飯 ベーコンエッグ 納豆 味噌汁 珈琲
昼 高菜明太マヨ牛丼豚汁おしんこセット《すき家 珈琲
夜 チキンカツ定食《つばさ ビール 酎ハイ 焼酎 柿ピ BIGあらびきSW
75 80 25 20 20 700 100 630 108 211 200 48 140
2332

[0774 ぱくぱく名無しさん 2020/01/03(金) 13:38:13.41 ID:6+cKTlcS]

12/26(木)
朝 Fm炙鯖ほぐし御飯 Sラクサヌードル 珈琲
昼 ポロ味噌(もやし 焼豚) 珈琲
夜 ウインタクラブL《PIZZA-LA ビール 酎ハイ
248 128 20 248 128 20 95(41 100) 20 4363 108 211
5730
12/27(金)
朝 - 珈琲
昼 どん兵衛鴨蕎麦 珈琲
夜 焼豚 ビール 焼酎 ポロ塩(玉子) BIGあらびきSW
- 20 108 20 200 108 300 95(15) 140
1006
12/28(土)
朝 トムヤムクンヌードル 珈琲
昼 珈琲
夜 居酒屋 スナック
128 20 3500 -
3668
12/29(日)
朝 マル鴨蕎麦 珈琲
昼 Fm鶏南蛮弁当 珈琲
夜 マル長崎 ビール 酎ハイ×2 薩摩揚げ 糠漬け
108 20 498 20 108 108 422 98 198
1580
12/30(月)
朝 卵掛御飯 納豆 手製豚汁 珈琲
昼 手製ナポリタン
夜 ビール 焼酎
110 30 160 20 210 108 300
938
12/31(火)
朝 うまかっちゃん(野菜炒め) 珈琲
昼 オードブル ビール
夜 寿司 焼酎
95(200) 20 - - - -
315
1/1(水)
朝 御節 お屠蘇
昼 雑煮 ビール
夜 カレーライス ビール 焼酎
-
1/2(木)
朝 雑煮 緑茶
昼 握り飯 緑茶
夜 酎ハイ×2
156×2
312