【羅列】一人暮らしの本日の食費【メニュー】 [無断転載禁止]©2ch.net

**ぱくぱく名無しさん** · 2017/03/04(土) 14:46:22.55

食事内容と食費羅列スレです
(例)
3/3
朝うどんコーヒー
昼ラーメン
夜カレーライスビール
100円 100円 500円 500円 200円
合計1400円

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/01/11(土) 15:11:00.94

12/30 +焼豚麺白飯餃子《金龍 980

1/3(金)
朝握飯酎ハイ
昼握飯菓子月見饂飩珈琲
夜サンポー丸星棒日本酒ビール焼酎蜜柑
- 156 - - 60 20 75 108 108 200 40
776
1/4(土)
朝 BECサンドコーンスープ珈琲
昼自家製もつ鍋ビール
夜 7i肉じゃが酎ハイ焼酎
130 30 20 849 - 257 154 200
1640
1/5(日)
朝雑炊デコポン珈琲
昼皿うどん林檎珈琲
夜柳葉魚味醂焼どん兵衛鬼饂飩&玉子ビール酎ハイ焼酎
110 - 20 280 - 20 198 140 - 156 200
1124
1/6(月)
朝 -
昼ネギ味噌チャーシュー小飯【ラーメンショップ】缶珈琲十六茶
夜 BLTEサンド QUU林檎チー鱈日本酒酎ハイ
1050 29 159 162 183 89 99 139
1910
1/7(火)
朝 7i天蕎麦缶珈琲
昼餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲
夜チーカマ日本酒酎ハイ
128 29 1200 29 89 99 139
1713
1/8(水)
朝きつね蕎麦珈琲
昼ビッグマックコンビ+ナゲット【McDonald's】
夜ビール酎ハイ焼酎
500 250 550 - 139 200
1639
1/9(木)
朝 -
昼ロースカツカレーチーズ【CoCo壱】缶珈琲十六茶
夜牛丼並味噌汁【吉野家】日本酒酎ハイチー鱈チーデン焼鳥
1090 29 139 502 99 139 89 99 108
2294
1/10(金)
朝 7iカレーうどん豚まん缶珈琲
昼牡蠣フライ&ハンバーグ定食【うみかぜkitchen】缶珈琲
夜かけ蕎麦稲荷ビール日本酒酎ハイ焼鳥チー鱈
127 186 29 900 29 500 108 99 139 108 89
2314

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/01/16(木) 20:14:58.88

1/11(土)
朝半ちゃんぽん白飯缶珈琲お～いお茶
昼チキンカツ定食【つばさ】
夜 7iレバニラ炒めビール酎ハイ焼酎
620 29 130 650 300 - 156 200
2085
1/12(日)
朝シーフードヌードル珈琲
昼 7i大平燕手製ナポリタンスパゲティ
夜カップヌードルビール酎ハイ焼酎
128 20 421 220 128 - 312 200
1429
1/13(月)
朝どん兵衛肉饂飩玉子入珈琲
昼牛肉肉丼小饂飩付ごぼ天単【資】
夜ビール酎ハイ焼酎
138 20 960 - 156 200
1474
1/14(火)
朝ホットドッグ梅握飯珈琲
昼甘鶏唐幕の内弁当天然水
夜ビール酎ハイ焼酎焼鳥納豆
138 124 110 550 110 - 312 200 108 25
1677
1/15(水)
朝チーバー&チキクリ&珈琲M【McDonald's】
昼牛丼超特盛玉子二個味噌汁【吉野家】缶珈琲十六茶
夜日本酒酎ハイ辛イーカ
夜
370 909 29 128 99 139 79
1753
1/16(木)
朝 7i天蕎麦焼もろこし握飯珈琲
昼フィッシュFカレーL5辛【CoCo壱】缶珈琲
夜日本酒酎ハイまるソー
127 108 120 870 29 99 139 89
1581

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/01/24(金) 01:52:31.23

1/17(金)
朝小饂飩白飯缶珈琲
昼トマト二個天然水
夜鶏水炊き鍋ビール焼酎
430 29 40 110 1020 - 300
1929
1/18(土)
朝鶏水炊き鍋珈琲
昼卵雑炊
夜カレーヌードルチーカマビール酎ハイ焼酎蜜柑
- 20 115 128 89 108 139 200 260
1059
1/19(日)
朝ちゃんぽん珈琲
昼コンビーフビール
夜ベビチーズビール酎ハイ焼酎
180 20 400 108 108 108 139 200
1263
1/20(月)
朝 SEMセット【McDonald's】
昼カットピザ牡蠣フライ麦茶缶珈琲
夜ビール酎ハイ日本酒烏賊燻小魚アーモンド
350 240 316 129 50 109 139 99 89 89
1610
1/21(火)
朝 fmきつね饂飩ツナ握飯缶珈琲
昼担々麺セット【蓬莱】缶珈琲
夜日本酒酎ハイビール烏賊燻
142 118 50 1200 50 99 139 109 89
1946
1/22(水)
朝鶏マヨ握飯赤飯握飯 7i天蕎麦緑茶缶珈琲
昼シュクメルリ鍋定食【松屋】
夜ビール焼酎酎ハイ
118 129 127 108 60 60 790 108 300 156
1956
1/23(木)
朝カップスター珈琲
昼鯖照焼き弁当缶珈琲麦茶
夜鯵フライ蕎麦茶ビール日本酒酎ハイトマトまるソー
108 29 399 29 110 99 169 109 99 139 20
89
1399

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/02/02(日) 20:03:13.69

1/24(金)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺味玉【麺屋7.5Hz】
夜ツナ握飯鮭握飯鰯煮付ビール日本酒酎ハイ
29 1000 108 108 99 109 99 139
1961
1/25(土)
朝高菜飯小饂飩缶珈琲トマト
昼手製鶏水炊鍋ビール焼酎
夜手製鶏水炊鍋酎ハイ
430 60 20 570 109 300 - 109
1598
1/26(日)
朝珈琲
昼雑炊珈琲
夜酎ハイ焼酎マルごぼ天饂飩
20 220 20 109 300 108
777
1/27(月)
朝かしわ汁細麺&バーグおでん【資】缶珈琲麦茶
昼かつ丼味噌汁付&大根牛筋おでん【資】
夜コンビーフ酎ハイ焼酎酎ハイ出汁巻玉子
680 100 110 930 400 108 200 156 30
2714
1/28(火)
朝珈琲チーズバーガーCクリスプ珈琲M【McDonald's】
昼大盛ラーメン定食【一九】麦茶缶珈琲
夜ビール日本酒酎ハイあらびきS
20 350 910 149 29 140 108 211 158
2075
1/29(水)
朝缶珈琲
昼あらびきS
夜 BMcセットCクリスプ【McDonald's】ビール日本酒酎ハイ麦茶
29 140 730 158 108 211 149
1525
1/30(木)
朝牛丼並味噌汁【吉野家】珈琲
昼油淋鶏弁当
夜ビール焼酎酎ハイ
469 100 500 152 200 367
1788
1/31(金)
朝珈琲
昼トマトスープパスタ
夜玉子と豚肉炒めビール酎ハイポロ味噌
20 480 298 304 367 80
1549
2/1(土)
朝カップスター塩珈琲
昼白飯レトルトカレー目玉焼き納豆
夜緑のたぬきビール焼酎
98 20 95 75 20 25 98 304 -
735

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/02/09(日) 08:34:59.74

2/2(日)
朝珈琲
昼鯵握鮨6貫マルワンタン柚塩鶏唐揚缶珈琲
夜創業HBカレー【松屋】烏賊天日本酒酎ハイビール
20 399 98 208 100 750 131 99 139 109
1955
2/3(月)
朝 7i天蕎麦鰹節握飯珈琲
昼チーズデンマーク缶珈琲
夜ロースかつ定ラ大単品ごま【松のや】日本酒酎ハイビール
127 113 100 99 58 690 99 139 109
1534
2/4(火)
朝子饂飩白飯缶珈琲
昼 MIXグリル弁当(半) 缶珈琲緑茶
夜糠漬コンビーフオムレツ酎ハイ焼酎赤いきつね
420 29 215 29 100 214 430 210 200 99
1946
2/5(水)
朝珈琲
昼親子丼小饂飩付単ごぼ天【資】十六茶
夜唐コロ定食日本酒酎ハイビールアーモンドチーズいかわさ
20 900 148 590 99 139 109 89 150
2244
2/6(木)
朝神田朝和定食缶珈琲
昼珈琲カレー蕎麦白飯【たるみ食堂】
夜焼飛魚日本酒酎ハイビール
690 29 100 710 150 99 139 109
2026
2/7(金)
朝半カレー小饂飩缶珈琲
昼チーズデンマーク缶珈琲麦茶
夜ラーメン定食【栗ちゃん】ビール酎ハイ焼酎おつまみベビスタ
500 29 99 29 100 900 109 105 200 100
2171
2/8(土)
朝日清油そば(卵) 珈琲
昼白飯カレー職人(卵納豆) 珈琲
夜明星大砲まぜそばビール酎ハイ焼酎おつまみベビスタ
110(15) 20 90 89(15 25) 20 211 218 210 300
1323

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/02/16(日) 11:12:39.81

2/9(日)
朝 -
昼醤油ラ海苔増半ライスサ券餃子【山岡家】十六茶珈琲林檎ジュース
夜鰯握鮨6貫缶珈琲チーズバーガーCクリスプ【McDonald's】ビール酎ハイ
920 159 150 98 299 29 250 109 139
2153
2/10(月)
朝ソーセージエッグ定食【松屋】缶珈琲
昼シュクメルリライS並【松屋】缶珈琲
夜ポテトチップス日本酒酎ハイ焼飛魚
440 29 780 29 138 198 139 150
1903
2/11(火)
朝半ちゃんぽん白飯缶珈琲
昼マルタイ棒豚骨(卵)
夜ビール酎ハイ焼酎
620 29 108(15) 109 105 300
1286
2/12(水)
朝珈琲どん兵衛鬼饂飩ツナ握飯天然水
昼 GIGABIGMACセット【McDonald's】
夜ビール酎ハイ
20 198 124 103 990 109 210
1754
2/13(木)
朝白飯納豆たぬき月見饂飩珈琲
昼ネギ味噌チャーシュー小飯【ラーメンショップ】缶珈琲十六茶
夜酎ハイ日本酒アーモンドチーズ紅生姜天
95 25 100 20 1050 29 149 139 - 89 429
2125
2/14(金)
朝白飯豚汁缶珈琲
昼からあげクン缶珈琲
夜からあげ定食【蓬莱】缶珈琲酎ハイ日本酒まるソー
180 330 29 216 29 920 29 139 - 89
1963
2/15(土)
朝牛めし並【松屋】珈琲
昼半ちゃんぽん白飯珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎ごつ盛り味噌なめ茸
350 100 620 110 218 210 200 108 110
2026

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/02/24(月) 07:40:12.57

2/16(日)
朝白飯プロクオリティカレー辛口(納豆チーズ卵) 珈琲
昼ポロ味噌(卵ツナコーン) 珈琲
夜コンビーフおつまみベビスタ麦酒酎ハイ焼酎
95 100(25 50) 20 80(15 90) 20 430 108 105 300
1738
2/17(月)
朝牛丼小饂飩付【資】緑茶珈琲
昼醤油ラA定大ネギ単【山岡家】
夜麦酒酎ハイ焼酎
550 150 100 1080 109 210 300
2290
2/18(火)
朝珈琲
昼牛丼並モS【すき家】麦茶
夜広島風お好み焼定食麦酒日本酒酎ハイ
20 500 149 930 152 99 211
2061
2/19 (水)
朝 7i天蕎麦おかか握飯珈琲
昼フライドチキンコロッケ麦茶
夜濃厚一平ちゃんアメリカンドッグ麦酒日本酒酎ハイ塩ナッツチーカマ
127 113 150 200 160 149 248 108 152 99 156 108 180
1650
2/20(木)
朝牛丼並味噌汁【吉野家】珈琲緑茶
昼缶珈琲ラーメン定食【栗】
夜麦酒焼酎 7iおつまみ長芋チーカマ
- 150 149 100 900 109 200 216 120
1944
2/21(金)
朝 EMMセット【McDonald's】
昼回鍋肉ランチ【台湾萬盛】缶珈琲
夜ビール焼酎酎ハイ
350 770 100 218 152 200
1790
2/22(土)
朝自家製焼そば珈琲
昼ポロ味噌(野菜炒め)
夜 7i酢もつビール焼酎酎ハイ
390 390 248 218 200 108

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/01(日) 13:28:50.67

1554
2/23(日)
朝卵掛御飯納豆たぬき饂飩珈琲
昼大盛ワンタンメン【宝龍】タピオカミルクティ
夜酎ハイ焼酎焼餃子
95 25 100 20 850 228 218 300 130
1943
2/24(月)
朝醤油ラ法蓮草増ライス【山岡家】
昼 7iタルFバーガー缶珈琲十六茶
夜 BCMロールパン濃厚チーズ日本酒酎ハイ
970 203 38 138 108 128 89 139
1813
2/25(火)
朝缶珈琲
昼まんぷくセット<唐揚【蓬来】缶珈琲
夜玉子SND 日本酒酎ハイ天然水
38 1060 76 135 89 139 110
1571
2/26(水)
朝鶏五目飯梅握飯缶珈琲
昼チキンカツSND 珈琲
夜 GNDBIGMAC S【McDonald's】ビール酎ハイ焼酎
189 62 38 145 250 790 109 105 200
1850
2/27(木)
朝白飯納豆マルタイ棒ラ(卵) 珈琲
昼カツ重弁当爽健美茶缶珈琲
夜広島風お好み焼定食ビール酎ハイ日本酒鯖味醂焼
70 25 54(20) 20 299 149 29 930 108 139 99 129
2071
2/28(金)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺支那竹増【7.5Hz】缶珈琲
夜牛丼並【吉野家】チーデン日本酒酎ハイビール
29 1000 29 - 98 99 139 108
1502
2/29(土)
朝どん兵衛塩蕎麦缶珈琲珈琲
昼シーフードヌードル鮭握飯明太バター握飯海老マヨ握飯緑茶
夜 7Pおでん柿ピー酎ハイ焼酎うまかっちゃん
198 29 100 198 108 108 108 120 218 141 105 300 70
1803

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/11(水) 08:44:25.35

3/1(日)
朝マルタイ長ちゃん珈琲
昼ポロオタ焼そば(もやし) 玉子スープ
夜白飯ハンバーグ小籠包味噌汁ビール酎ハイ焼酎 BIG粗挽ソーセージマルタイ棒ラ(卵法蓮草海苔)
98 20 98(41) 30 70 150 206 15 109 105 200 143 54(25 108 40)
1512
3/2(月)
朝肉蕎麦【資さん】缶珈琲珈琲
昼つくね丼海老フライ緑茶缶珈琲
夜マルタイ高菜ビール酎ハイ焼酎 UFO
590 100 20 299 216 49 29 98 108 105 200 98
1912
3/3(火)
朝珈琲
昼醤油ラ法蓮草増ライス【山岡家】缶珈琲十六茶
夜牛めし並【松屋】酎ハイ日本酒
20 970 29 139 350 139 79
1726
3/4(水)
朝チーズデンマーク缶珈琲
昼牛丼並モS【すき家】缶珈琲
夜赤飯握飯カレーヌードル日本酒酎ハイ 7i新特海苔弁当
99 29 500 29 129 198 79 139 498
1700
3/5(木)
朝 7iブリトー缶珈琲
昼熟成厚鮪蟹味噌鰯海老天中トロ海老アボカド炙サーモンかけうどん【くら】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎 QTTA醤油
234 29 1133 29 108 105 200 138
1976
3/6(金)
朝珈琲
昼ラーメン替玉握飯【むらた亭】爽健美茶
夜鶏唐明太高菜弁当 7i豚汁缶珈琲日本酒酎ハイ MIXサンドロール
20 950 149 399 138 29 79 139 260
2163
3/7(土)
朝ツナ握飯 7i天蕎麦缶珈琲
昼大叉焼麺ネギ増【7.5】缶珈琲
夜バッテラ日本酒酎ハイ焼鳥チーデンビール
124 127 29 1030 29 360 79 139 98 99 108
2222
3/8(日)
朝緑茶缶珈琲
昼半ちゃんぽん白飯缶珈琲
夜牛焼肉W定食【松屋】ビール酎ハイ焼酎 QTTA醤油
238 29 620 29 900 108 210 100 138
2372
3/9(月)
朝納豆御飯ベーコンエッグ味噌汁珈琲
昼マル大砲赤豚まぜそば珈琲
夜カルパスビール焼酎チー鱈チーカマハンバーグ酎ハイ白飯カレー職人
100 100 30 20 198 108 108 200 89 89 150 108 75 89
1464
3/10(火)
朝珈琲
昼牛鮭定食【吉野家】缶珈琲爽健美茶
夜握鮨8貫ごぼ天うどん牡蠣フライ MIXナッツカマンベール日本酒酎ハイ
20 602 29 149 399 450 216 89 89 99 139
2281

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/21(土) 02:01:02.31

3/11(水)
朝ツナ握飯 7i天蕎麦珈琲缶珈琲 Fチキ
昼ビーフステーキ350gram S【近江スエヒロ】缶珈琲
夜カシュナッツ Bチーズ日本酒酎ハイ
124 127 100 29 160 3100 29 89 89 99 139
4085
3/12(木)
朝まるソー缶珈琲
昼納豆牛小鉢定食【吉野家】缶珈琲
夜 BIGMAC S+Cクリスプ【McDonald's】ビール焼酎酎ハイ QTTAシーフード
89 29 454 29 700 109 300 105 108
1923
3/13(金)
朝白飯納豆うまかっちゃん(海苔法蓮草) 珈琲
昼焼肉3品ランチ【WEST】缶珈琲アーモンドグリコ
夜ビール酎ハイ焼酎ナッツ
70 25 70(20 20) 20 1628 29 54 109 105 200
2350
3/14(土)
朝サンポー焼豚珈琲
昼手製オムライススープ珈琲
夜評判屋焼そばビール酎ハイ焼酎ナッツよっちゃんカルパス
108 20 250 20 20 108 108 210 200 50 108 108
1310
3/15(日)
朝赤いきつね(卵) 珈琲
昼ラーメン定食【栗】十六茶缶珈琲
夜牛丼並味噌汁【吉野家】日本酒酎ハイベビチーズ
108(10) 20 900 128 29 502 99 139 89
2024
3/16(月)
朝朝エッグ定牛小鉢【松屋】缶珈琲
昼まるソー缶珈琲
夜スタミナS【餃子の王将】日本酒酎ハイカマンベールアーモンド
440 29 89 29 948 99 139 89 89
1951
3/17(火)
朝缶珈琲缶珈琲
昼ツインハンバーグS+DB【Joyfull】
夜焼酎酎ハイ緑のたぬきナッツ
29 100 1052 200 210 108 50
1749
3/18(水)
朝卵掛納豆飯大砲ラーメン袋麺海苔増珈琲缶珈琲
昼牛丼並味噌汁【吉野家】缶珈琲十六茶
夜日本酒酎ハイカマンベール
135 150 20 29 502 29 119 99 139 89
1311
3/19(木)
朝牛めし並【松屋】缶珈琲
昼カツカレー【モ】缶珈琲 Fチキ
夜日本酒酎ハイアーモンチーズ
350 29 780 29 160 99 139 89
1675
3/20(金)
朝お子様饂飩白飯缶珈琲まるソー
昼焼めし定食【えびつ】緑茶缶珈琲
夜麦酒酎ハイ焼酎煮卵焼鳥缶ポテチ
420 29 89 1000 129 29 108 210 200 74 - 55
2343

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/26(木) 04:04:07.89

何これ、初めて来たけど、同じ人が書き込んでるの？

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/27(金) 16:25:01.00

3/26
朝小麦粉100g きな粉30g キャベツ100g
昼小麦粉100g きな粉30g 白菜100g
夜小麦粉100g きな粉30g 大根100g
10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円
合計 90円

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/27(金) 22:19:18.19

3/27
朝小麦粉100g きな粉30g マルチビタミン剤1粒
昼小麦粉100g きな粉30g 青汁180mL
夜小麦粉100g きな粉30g 萌やし200g
10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円 10円
合計 90円

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/03/31(火) 02:48:19.59

3/21(土)
朝日田式豚焼そば中華スープ珈琲
昼日田式豚焼そば中華スープ珈琲
夜煮卵ビール酎ハイ焼酎マルタイ長ちゃんカラムチョ伊予柑
283 20 20 - 20 20 74 108 105 300 108 54 54
1166
3/22(日)
朝白飯納豆ザ☆焼売味噌汁珈琲
昼辛ラーメン(卵チーズシャウエッセン) ビール酎ハイ
夜ナッツよっちゃん酎ハイ焼酎 QTTAカレー
100 25 100 30 20 100(15 30 40) 108 105 50 108 105 200 108
1244
3/23(月)
朝牛丼並三点セット《すき家珈琲
昼ツナ握飯天然水缶珈琲
夜醤油A叉焼丼《山岡家ビール酎ハイ焼酎サラミナッツよっちゃん
520 20 124 98 100 770 108 105 200 108 50 108
2321
3/24(火)
朝バリうまごぼ天珈琲
昼醤油A葱マヨ丼《山岡家十六茶缶珈琲
夜豆握飯鮭握飯おかか握飯日本酒酎ハイ燻製鶉卵
128 20 770 119 29 98 79 59 99 139 120
1660
3/25(水)
朝ホットドッグ 7i天蕎麦珈琲
昼チーデンツナ握飯 Fチキ缶珈琲
夜豚バラ焼定食生卵付《モ日本酒酎ハイ
106 127 100 99 118 180 29 760 99 139
1757
3/26(木)
朝朝定食A《こかげ亭缶珈琲
昼醤油ラーメン小ライス《山岡家
夜酎ハイ焼酎サラミ
500 29 800 210 200 108
1847
3/27(金)
朝マルタイ棒(卵海苔もやし) 林檎珈琲
昼海鮮ちらしワンタン缶珈琲十六茶
夜豆握飯若布握飯鯖味醂焼豚汁日本酒酎ハイチーデン
60(35 20 41) 86 20 399 89 29 119 98 98 129 138 99 276 99
1835
3/28(土)
朝カレーヌードル缶珈琲
昼大叉焼麺味玉《7.5 おーいお茶缶珈琲
夜 Wホイップクリームサンド日本酒酎ハイビールピスタチオチーカマ
208 29 1000 198 29 127 99 276 108 89 89
2252
3/29(日)
朝半ちゃんぽん白飯缶珈琲
昼牡蠣フライ
夜牛サガリカットステーキ酎ハイ焼酎
620 29 299 935 210 200
1993
3/30(月)
朝 QTTA醤油珈琲
昼手製長崎皿うどん珈琲
夜白飯カレー曜日納豆酎ハイ紺のきつね
108 20 360 20 100 199 25 315 108
1255

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/04/07(火) 19:37:06.96

3/31(火)
朝カツとじ丼小饂飩付《資珈琲
昼 Fチキ麦茶缶珈琲
夜明太子パスタナッツ酎ハイ焼酎ポトフ
850 20 100 120 110 200 60 210 200 220
2090
4/1(水)
朝マルタイ高菜珈琲
昼コーンスティック缶珈琲麦茶
夜唐コロ定食茹卵《モ酎ハイ日本酒銀杏
108 20 138 29 148 650 210 99 148
1550
4/2(木)
朝鶏飯みぞれカツ弁当缶珈琲
昼 Aburasso Fチキ珈琲
夜岡山中華そば《モ酎ハイ日本酒ポリッピー
430 29 252 140 180 580 210 99 108
2028
4/3(金)
朝白飯小饂飩珈琲
昼ポプラ焼売弁当緑茶
夜クラゲサラダバッテラ酎ハイ焼酎
420 250 480 100 214 268 210 200
2142
4/4(土)
朝珈琲
昼参鶏湯ヌードル Fチキツナ握飯烏龍茶缶珈琲酎ハイ
夜《スナックたこ焼きチャーシューメン《力ラーメン
20 259 200 128 100 - 210 5000 3000 920
9837
4/5(日)
朝ポロ味噌(卵法蓮草) 珈琲
昼ナッツザ☆焼売鯖水煮ベイクドウインナー酎ハイ焼酎
夜 QTTAシーフードビール酎ハイ
80(22 30) 20 50 135 108 105 200 108 200 108 105
1271
4/6(月)
朝朝牛セット(アタマしじみ汁変更《吉野家
昼コーンスティック珈琲麦茶
夜肉絲天津炒飯餃子セット《大阪王将珈琲チー鱈ビール酎ハイ日本酒
- 138 100 149 1120 100 138 108 211 105
2169
4/7(火)
朝 7i中華そば二個入握飯珈琲
昼まるソー珈琲ゼリー
夜ごろチキカレー大《松屋日本酒酎ハイジャッキーカルパス
138 199 110 89 130 720 105 211 128
1830

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/04/15(水) 08:39:29.65

4/8(水)
朝白飯+小饂飩珈琲
昼 7i天蕎麦珈琲
夜照焼鶏卵サンド酎ハイ×2 ビール×2 焼酎ごつ盛り焼そば(卵烏賊) ナッツマルタイ高菜
420 230 127 100 298 210 216 300 108(25 50) 50 108
2240
4/9(木)
朝 SEMセット【McDonald's
昼中華三点盛かしわ飯緑茶缶珈琲
夜天ぷら饂飩コーンスティック酎ハイ日本酒
350 299 196 186 59 500 138 139 105
1972
4/10(金)
朝缶珈琲
昼叉焼麺味玉付【7.5Hz 缶珈琲緑茶
夜野菜かき揚げぶっかけ饂飩いりこ飯付《府中湖モ日本酒酎ハイ
59 1000 59 186 730 99 139
2272
4/11(土)
朝参鶏湯ヌードルチーズ唐揚げ丼缶珈琲
昼チキンカツ定食【つばさ缶珈琲
夜 MIXナッツ酎ハイ×2 焼酎
198 498 59 650 59 50 210 250
1974
4/11(日)
朝蕎麦かりんとう酎ハイ×2 ビーフジャーキービールナッツ
昼牛丼アタマ生卵牛蒡サラダ豚汁【吉野家
夜 QTTA醤油酎ハイ焼酎
108 210 - 108 50 852 108 105 200
1741
4/12(月)
朝まぜのっけごはん朝食【すき家珈琲
昼牛鮭定食【吉野家缶珈琲十六茶
夜チーデン日本酒酎ハイ燻製鶉玉
350 20 646 59 139 99 186 139 129
1767
4/13(火)
朝まぜのっけごはん朝食【すき家缶珈琲
昼おいしいラーメン金のからあげ丼S【神座缶珈琲
夜チー鱈小魚アーモンド燻製鶉玉日本酒酎ハイ
350 59 1070 29 89 89 129 186 139
2140

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/04/22(水) 12:40:28.90

4/14(水)
朝かしわうどん缶珈琲
昼ツナ握飯缶珈琲緑茶
夜チャーシュー麺炒飯S【来々軒ビール酎ハイ焼酎ナッツ
600 29 120 124 100 900 108 105 200 50
2336
4/15(木)
朝緑のたぬき珈琲
昼白飯回鍋肉玉子スープボトル珈琲
夜回鍋肉丼ザ☆焼売豚白菜鍋ビール酎ハイ焼酎ナッツ QTTA
108 20 100 358 50 128 100 130 250 108 105 200 50 108
1815
4/16(金)
朝珈琲
昼醤油A小叉焼丼【山岡家十六茶缶珈琲
夜広島お好み焼き定食《モビール酎ハイ日本酒
20 770 119 29 - 108 139 99
1284
4/17(土)
朝焼鯖朝定食【TTK 缶珈琲
昼カレーヌードル缶珈琲
夜チーズデンマーク日本酒酎ハイビール燻製鶉玉ピスタチオ
550 29 238 29 99 99 139 108 129 89
1509
4/18(日)
朝シーフードヌードルツナ握飯緑茶缶珈琲
昼ナポリタンスパゲティビール酎ハイ
夜酎ハイ焼酎ナッツフィッシュソーセージ
- - - 58 250 108 105 105 200 50 40
916
4/19(月)
朝白飯納豆ハムエッグなめこ汁珈琲
昼焼き飯なめこ汁珈琲
夜オーマイカルボナーラビール酎ハイ焼酎
100 25 80 160 20 180 - 20 198 108 105 200
1076
4/20(火)
朝うまかっちゃん(もやし鶉卵) 珈琲
昼モスチーズオニポテ R海鮮 Mコーラ【MOS BURGER
夜牛カルビ焼肉たれキムチビール酎ハイ焼酎
70(38 128) 20 950 563 50 30 108 105 200
2262

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/04/26(日) 20:49:09.15

4/22(水)
朝 7iホットドッグ 7i玉子ロール珈琲
昼肉絲天津炒飯餃子S【大阪王将缶珈琲珈琲麦茶
夜チー鱈ピスタチオ酎ハイ日本酒
108 88 20 29 1120 29 100 149 89 89 211 108
2140
4/23(木)
朝コーンスティック缶珈琲
昼ささみカツなすカレー5辛L【CoCo壱珈琲
夜燻製鶉卵日本酒酎ハイ
138 100 1335 100 129 108 211
2221
4/24(金)
朝子饂飩白飯緑茶缶珈琲
昼サ券特製味噌バター法蓮草増ライス【山岡家
夜塩豚ホルモン焼ビール酎ハイ焼酎
420 110 130 520 200 109 105 300
1894
4/25(土)
朝白飯豚カルビ焼肉豆腐の味噌汁珈琲
昼 BMCセット Cクリスプ【McDonald's 〈UberE〉
夜ビール酎ハイ焼酎
100 280 80 40 480 108 210 200
1398
4/26(日)
朝うまかっちゃん(もやし海苔) 珈琲
昼拉麺セット【来々軒珈琲
夜コンビーフの胡麻葱和えビール酎ハイ焼酎
80(48 20) 20 700 20 500 108 105 250
1851

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/05/05(火) 19:49:44.40

4/27(月)
朝 7i肉うどんツナ握飯珈琲
昼小倉日記生茶缶珈琲
夜牛サガリ焼肉豚ロース野菜盛もやし炒めビール酎ハイ焼酎グリーンカレーヌードル
127 124 20 108 120 100 505 301 200 41 108 210 300 128
2392
4/28(火)
朝ポロ味噌(卵法蓮草) 珈琲
昼ウインナーエッグトーストサンド珈琲
夜豆腐の味噌汁ビール酎ハイ焼酎
80(20 30) 20 200 30 20 50 108 105 300
963
4/29(水)
朝珈琲
昼醤油ネギチャーシュー半ライス【山岡家珈琲十六茶
夜まるソー日本酒酎ハイスモークチーズ
20 1130 120 119 89 99 139 230
1946
4/30(木)
朝 7i中華そばツナ握飯缶珈琲
昼ラーメン唐揚げセット【神座缶珈琲
夜日本酒酎ハイ緑茶
138 124 68 1120 29 99 139 149
1866
5/1(金)
朝コーンスティック缶珈琲
昼ちゃんぽん定食【えびラー珈琲
夜納豆鮭皮チップスビール焼酎酎ハイ
138 29 1000 100 108 300 105 30 110
1920
5/2(土)
朝トムヤムクンヌードル珈琲
昼鯵刺身鰤照焼柿ピビール酎ハイ
夜ポテトチップスビール酎ハイ焼酎フィッシュソーセージ
128 20 165 110 128 108 105 58 108 105 300 50
1385
5/3(日)
朝マルタイ棒(卵ネギ法蓮草胡麻水餃子) 珈琲
昼白飯手製麻婆豆腐珈琲
夜ビール焼酎酎ハイ
60(23 10 20 10 75) 20 100 340 20 108 300 105
1191
5/4(月)
朝ごつ盛り味噌珈琲
昼白飯牛カルビ焼肉玉葱ピーマンキムチ浅利の味噌汁珈琲ビール
夜酎ハイ焼酎ポテトチップス
108 40 100 350 25 40 20 250 20 108 105 300 58
1524
5/5(火)
朝ツナマヨチーズトーストサンド珈琲
昼醤油ラーメン餃子ライス【山岡家珈琲牛乳
夜燻製鶉卵酎ハイ焼酎
150 20 1110 20 125 129 210 200
1964

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/05/14(木) 22:04:25.86

5/6(水)
朝ポロ塩(もやし卵) 珈琲
昼卵掛御飯瓶雲丹浅利の味噌汁珈琲
夜焼鳥缶オムレツビール焼酎魚ソ酎ハイ
80(21 13) 20 93 200 - 20 - 50 108 300 40 105
1050
5/7(木)
朝徳島三八即席麺珈琲
昼手製明太子スパゲティ味噌汁珈琲
夜ぽんつく緑茶ビール焼酎酎ハイごつ盛り味噌
100 20 150 40 20 143 88 108 300 105 108
1082
5/8(金)
朝ツナ握飯 7i天蕎麦紅茶珈琲
昼鶏唐揚10個弁当【POPLAR】珈琲
夜ごつ盛りちゃんぽんビール酎ハイ焼酎
124 127 100 100 750 120 108 108 105 300
1942
5/9(土)
朝卵掛御飯瓶雲丹焼鮭味噌汁珈琲
昼 7i冷凍お好み焼珈琲
夜ポテトチップスビール焼酎酎ハイ枝豆
120 200 156 30 20 246 20 58 108 300 210 149
1617
5/10(日)
朝白飯プロクオリティカレー(卵法蓮草納豆) 珈琲
昼ポロ味噌(卵) ブロッコリーサラダ珈琲
夜 7i麻婆春雨焼鮭ビール焼酎酎ハイ徳島春陽軒即席麺(卵)
100 80(12 50 30) 20 80(12) 100 20 192 156 108 300 105 100(12)
1477
5/11(月)
朝 7i梅おかか握飯ツナ握飯珈琲
昼牛皿麦とろ御膳【吉野家】珈琲麦茶
夜カルパスチーカマ日本酒酎ハイ
118 124 20 701 100 149 138 324 108 211
1993
5/12(火)
朝 LW海老カツサンド珈琲缶珈琲
昼餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲
夜 Mコーラクリスプ【McDonald's】日本酒酎ハイ
225 100 100 1200 100 220 110 108 211
2374
5/13(水)
朝ツナ&エッグサンドイッチ珈琲緑茶
昼アイアンボス缶珈琲
夜手製冷やし中華ビール×2 酎ハイ×2 焼酎トリュフチーズ
225 200 230 160 100 259 210 216 200 129
1929
5/14(木)
朝白飯焼鯖月見饂飩蟹味噌トマト珈琲
昼 7i四川麻婆丼 7i担々麺缶珈琲十六茶
夜アメドックそら豆チップス日本酒酎ハイ
100 150 100 80 100 20 498 138 129 119 108 89 99 139
1869

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/05/25(月) 07:22:22.77

5/15(金)
朝二種握飯 7i中華そば缶珈琲珈琲
昼まるソー缶珈琲
夜エグチクリスプ【McDonald's】酎ハイ日本酒イカリ豆
199 138 29 100 129 29 200 110 139 99 89
1263
5/16(土)
朝半ちゃんぽんライス缶珈琲
昼十六茶缶珈琲
夜 MIXナッツ酎ハイ焼酎
630 29 119 29 100 210 300
1417
5/17(日)
朝徳島春陽軒即席麺(卵) 珈琲
昼手製和風サラダ饂飩珈琲ポテトチップス
夜焼鯖ビール酎ハイ焼酎緑のたぬき
100(15) 20 398 20 150 58 108 105 300 108
1382
5/18(月)
朝手製冷やし中華珈琲
昼白飯 LEE×20 珈琲
夜手製牛カルビ丼ビール焼酎徳島三八即席麺アーモンドチーズ
259 20 100 199 20 480 216 200 100 129
1723
5/19(火)
朝白飯蟹味噌納豆味噌汁珈琲
昼海鮮丼牡蠣フライ缶珈琲十六茶
夜かき揚蕎麦【モ日本酒酎ハイビールイカリ豆豆御飯
100 150 25 20 40 399 299 29 119 500 99 139 108 89 99
2215
5/20(水)
朝大きなメンチカツパン缶珈琲
昼チーズデンマーク缶珈琲
夜半ちゃんぽんライスビール日本酒酎ハイそら豆チップス
138 29 99 29 630 108 99 139 89
1360
5/21(木)
朝缶珈琲十六茶
昼熊本やまちゃんラーメンちくわサラダ稲荷【ヒライ】缶珈琲
夜味噌汁ビール酎ハイ焼酎
58 119 29 530 150 60 29 20 108 105 200
1408
5/22(金)
朝珈琲缶珈琲
昼ラーメンセット鯵フライ【ウエストリバア】緑茶パインジュース
夜ビール酎ハイ焼酎
20 100 890 130 100 216 210 300
1966
5/23(土)
朝山形式鯖納豆ひっぱりそうめん珈琲
昼白飯蟹ミソ目玉焼き味噌汁缶珈琲
夜麻婆春雨ビール酎ハイ焼酎チーかま
280 20 100 250 15 20 - 220 108 210 300 79
1602
5/24(日)
朝牛丼並A玉子【吉野家】珈琲
昼浅蜊高菜スパゲティフライドチキン十六茶缶珈琲
夜チリトマトヌードル日本酒酎ハイ
578 20 199 99 119 29 198 99 139
1480

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/06/05(金) 00:34:59.78

5/25(月)
朝大きなハムたまご缶珈琲
昼缶珈琲
夜チーかまそら豆チップスビール日本酒酎ハイ
128 58 29 89 89 108 99 139
739
5/26(火)
朝小饂飩白飯缶珈琲
昼鰻重二枚盛味噌汁牛小鉢付【吉野家】缶珈琲
夜麺づくり担々麺酎ハイ焼酎あっさりカレーヌードル
430 58 1574 130 108 105 300 108
2813
5/27(水)
朝 7i冷食お好み焼きビール×3 珈琲
昼白飯ハムエッグ麺づくり担々麺
夜ポロ味噌 UFO 酎ハイ焼酎
246 324 20 100 70 108 80 118 155 300
1521
5/28(木)
朝珈琲
昼鯖南蛮漬弁当味噌汁十六茶缶珈琲
夜麦とろ牛皿御膳【吉野家】日本酒酎ハイ
20 550 100 119 58 701 99 139
1786
5/29(金)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺味玉【7.5Hz】缶珈琲十六茶
夜創業カレー【松屋】ポテト菓子日本酒酎ハイよっちゃんまるソービール
29 1000 29 119 520 39 99 139 55 89 108
2226
5/30(土)
朝 7i中華そばツナ握飯缶珈琲
昼カツ菓子缶珈琲日清東京油組総本店油そば Fチキ緑茶
夜ニラレバ炒めビール酎ハイ焼酎
138 124 29 36 29 258 180 100 199 108 210 200
1611
5/31(日)
朝中華丼豆腐の味噌汁珈琲
昼細麺皿うどん豆腐の味噌汁フルーツサンド珈琲
夜麻婆豆腐丼ビール酎ハイ焼酎
280 65 20 310 - 129 20 270 108 210 200
1612
6/1(月)
朝 7i天蕎麦ツナ握飯珈琲生茶
昼醤油A法蓮草増【山岡家】林檎ジュース牛乳珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎麻婆豆腐丼
127 124 20 120 890 110 112 100 216 105 200 270
2394
6/2 (火)
朝ハムエッグレタスサンドコ－ンスープ珈琲
昼大盛ラーメン定食【一九】麦茶珈琲
夜日本酒酎ハイまるソー
220 30 20 910 149 100 108 211 89
1817
6/3(水)
朝まぜのっけ朝食【すき家】珈琲からあげくん
昼創業ビーフカレー大【松屋】珈琲麦茶春巻
夜海苔弁当日本酒酎ハイ
350 100 920 216 100 149 95 272 108 211
2521

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/06/14(日) 10:46:08.76

6/4(木)
朝ポプラMIXグリル弁当ワンタン珈琲
昼珈琲パインジュース
夜冷やし中華ビール焼酎ベビチーズ海老トマトヌードル酎ハイ
580 118 150 100 100 220 108 200 99 198 108
1981
6/5(金)
朝白飯納豆ザ☆焼売ブロッコリーサラダ味噌汁珈琲
昼ナポリタンスパゲティ珈琲
夜赤いたぬきビール酎ハイ焼酎豆菓子
100 25 130 30 20 20 220 40 108 108 105 200 298
1404
6/6(土)
朝マルタイ長ちゃん珈琲
昼ウインナーレタスサンド珈琲
夜冷製担々麺ビール酎ハイ焼酎白飯カレー曜日(ウインナー法蓮草)
108 20 200 20 170 108 105 300 100 198(70 20)
1419
6/7(日)
朝まぜのっけ朝食山かけ単【すき家】珈琲
昼うまかっちゃん(水餃子海苔法蓮草) 珈琲
夜チキンフィレオサンドクリスピービスケット【KFC】ビール酎ハイ焼酎
480 20 65(80 10 30) 20 590 108 105 300
1808
6/8(月)
朝緑のたぬき珈琲缶珈琲×2
昼 7iコク旨ちゃんぽん麦茶梅握飯ツナ握飯
夜ねぎ玉牛並【松屋】イカリ豆カルパス日本酒酎ハイ
108 20 200 483 149 124 124 460 129 138 105 211
2251
6/9(火)
朝コーンスティックベーマヨロール珈琲
昼麦茶 BIGあらびきソ
夜創業HBカレ大【松屋】日本酒酎ハイ
108 129 100 149 128 850 105 211
1780
6/10(水)
朝カップヌードル珈琲
昼醤油A叉焼丼【山岡家】牛乳林檎ジュース緑茶
夜なめ茸和布蕪ビール酎ハイ焼酎
208 200 770 168 112 120 118 180 108 210 200
2394
6/11(木)
朝白飯納豆目玉焼麺づくり担々麺珈琲
昼白握飯手羽元炙焼き十六茶珈琲
夜かき揚げ天蕎麦鯖竜田揚日本酒酎ハイイカリ豆
100 25 50 108 20 199 299 119 100 660 199 99 139 89
2206
6/12(金)
朝赤飯握飯 7iシーフ缶珈琲
昼エグチクリスプ【McDonald's】缶珈琲
夜 7i豚焼肉弁当 7i醤油日本酒酎ハイ Bチーズ
129 138 58 310 110 496 127 99 139 89
1695
6/13(土)
朝チ―デン缶珈琲十六茶
昼チ麺中飯【丸幸】缶珈琲
夜麻婆春雨ビール酎ハイ焼酎
99 29 119 740 29 398 108 210 200
1932

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/06/21(日) 20:14:14.03

6/14(日)
朝珈琲
昼 7i高菜炒飯照焼鶏弁当味噌汁珈琲
夜ブリトー×2 焼柳葉魚ポロ味噌(卵法蓮草) 酎ハイ焼酎
20 496 30 20 483 198 80(24 30) 105 300
1786
6/15(月)
朝まぜのっけ朝食山かけ【すき家】珈琲
昼串カツ白握飯ちくわサラダ緑茶珈琲
夜ピリ辛玖珂ラーメン炒飯セット日本酒酎ハイベビチーズ
480 20 250 120 129 149 100 850 99 139 170
2506
6/16(火)
朝まるソー缶珈琲十六茶
昼ロース&鶏唐定大単ごま【松のや】缶珈琲
夜そら豆チップス日本酒酎ハイ
89 29 119 790 29 89 99 139
1383
6/17(水)
朝肉饂飩白飯缶珈琲
昼ちゃんぽん定食【えびつラーメンセンター】珈琲緑茶
夜 BIGファミチキビール焼酎
650 58 1000 100 240 108 200
2356
6/18(木)
朝珈琲
昼高菜炒飯鶏唐揚ワンタン缶珈琲十六茶
夜かしわ握飯秋刀魚蒲焼まるソー日本酒酎ハイアーモンドチーズ
20 199 264 99 58 119 98 108 89 99 139 89
1292
6/19(金)
朝缶珈琲ファミチキ
昼まぜのっけ朝食山かけ豚汁【すき家】缶珈琲
夜炒飯&チキン南蛮弁当 7i天蕎麦ビール酎ハイ日本酒
29 180 590 29 550 127 108 139 99
1851
6/20 (土)
朝カップヌードル缶珈琲十六茶
昼ラーメン二玉追豚茹卵白飯【丸星中華そばセンター】缶珈琲ハッピーターン
夜いかり豆酎ハイ焼酎
208 29 119 1000 29 58 89 216 200
1948
6/21(日)
朝珈琲
昼ビール酎ハイ焼酎
夜酎ハイアヒージョ
40 216 105 300 105 220
986

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/06/29(月) 17:02:48.64

6/22(月)
朝味噌汁珈琲生茶
昼醤油Ａ【山岡家】牛乳
夜ビール酎ハイ焼酎
30 20 120 770 108 108 210 300
1666
6/23(火)
朝まぜのっけ朝食山かけ【すき家】珈琲
昼かつ丼【モ缶珈琲十六茶
夜ビール酎ハイ日本酒
480 20 750 29 118 108 139 99
1743
6/24(水)
朝缶珈琲ななチキエースコミニ味噌
昼珈琲アーモンドイカリ豆十六茶
夜豚焼肉弁当 7i天蕎麦酎ハイ日本酒
29 196 118 100 89 89 118 496 127 139 99
1600
6/25(木)
朝缶珈琲
昼ラーメン炒飯【東龍軒】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎
29 1170 29 108 315 300
1951
6/26(金)
朝白飯ハムエッグ納豆味噌汁珈琲
昼ポロ味噌(茄子炒め)
夜酎ハイ焼酎小魚カシュープチトマト 118
100 100 25 30 20 70(128) 210 300 283
1384

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/07/03(金) 12:49:25.30

6/27(土)
朝まぜ朝山かけ豚汁【すき家】珈琲
昼 OC3P【KFC】
夜ビール酎ハイ日本酒焼酎辛ラーメン(卵葱)
590 20 740 108 210 99 200 90(24 20)
2101
6/28(日)
朝珈琲トマトジュース
昼白飯券餃子ラーメン【東龍軒】缶珈琲十六茶
夜カレ牛並【松屋】日本酒酎ハイそら豆チップス
20 78 770 29 118 690 99 139 89
2032
6/29(月)
朝ツナ握飯 7i天蕎麦缶珈琲トマジュ唐揚げ棒
昼エグチクリスプハンバーガー【McDonald's】缶珈琲十六茶
夜日本酒酎ハイチー鱈
124 127 58 121 29 420 29 99 139 89
1235
6/30(火)
朝缶珈琲
昼肉ごぼ天うどん握飯【薬師】缶珈琲
夜ごつ盛塩担々ビール酎ハイ焼酎
29 870 29 108 108 210 300
1654
7/1(水)
朝プレ塩とんこつ半ラ券餃子【山岡家】珈琲牛乳林檎ジュース
昼牛丼並【吉野家】缶珈琲綾鷹
夜酎ハイ
1020 29 216 110 423 29 159 139
2125
7/2(木)
朝ソーエッグ朝定【松屋】缶珈琲
昼エグチクリスプLポテト【McDonald's】缶珈琲トマトジュースお―いお茶
夜小魚アーモンド日本酒酎ハイチー鱈
440 29 500 29 78 159 89 99 139 89
1622

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/07/11(土) 00:29:16.39

7/3(金)
朝赤飯握飯トムヤムヌードル缶珈琲
昼トマトジュース缶珈琲
夜寿司7皿黒椀【くら】ビール酎ハイ焼酎
129 198 29 78 29 913 108 210 200
1894
7/4(土)
朝卵掛納豆おかか飯味噌汁ザ☆焼売珈琲
昼ナポリタンうどん珈琲クインシーメロン
夜酎ハイ焼酎殻付ピーナッツ
150 40 130 40 220 20 328 105 300 328
1661
7/5(日)
朝白飯北海道シチュー生卵味噌汁珈琲
昼ラーメンセット【来々軒】珈琲炭酸水
夜ハムサンド MIXサンド酎ハイ焼酎
100 198 10 30 20 700 20 108 270 257 108 200
2021
7/6(月)
朝まぜのっけ朝食山かけ【すき家】珈琲
昼醤油Ａ【山岡家】牛乳林檎ジュース
缶珈琲十六茶
夜酎ハイ
480 20 770 158 110 29 119 139
1825
7/7(火)
朝来々亭まぜそばC Fチキ缶珈琲
昼唐コロ定食缶珈琲
夜そら豆チップスあたりめビール酎ハイ日本酒
248 180 29 590 29 89 89 108 139 198
1699
7/8(水)
朝安佐天ぷら饂飩缶珈琲十六茶
昼肉牛蒡天饂飩鶏握飯【薬師】缶珈琲
夜ビール焼酎酎ハイ
650 29 119 860 29 108 200 210
2205
7/9(木)
朝卵掛納豆おかか飯播磨ラーメンC 珈琲
昼鶏握飯鶏唐揚トマトジュース缶珈琲綾鷹
夜ピザパンサラダ酎ハイ日本酒
150 178 89 196 223 78 129 139 89 115 139 99
1624

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/07/21(火) 17:38:21.27

7/10(金)
朝神田豚汁セット缶珈琲トマトジュース
昼旨辛ネギたま牛並【松屋】缶珈琲
夜酎ハイ日本酒 Fmスパイシーベーコンパン
550 29 78 460 29 139 99 128
1512
7/11(土)
朝缶珈琲
昼ワンタンメン中飯【丸幸ラーメンセンター】珈琲伊右衛門
夜ビール酎ハイ焼酎
29 800 180 100 108 304 200
1721
7/12(日)
朝珈琲ビール酎ハイハイボールハムサンド白身魚フライサンド
昼ナポリタン
夜麺職人担々麺酎ハイ焼酎
20 148 155 177 248 236 170 108 155 200
1617
7/13(月)
朝ツナ握飯梅握飯珈琲緑茶
昼醤油Ａ法蓮草増【山岡家】牛乳
夜柿ピビール酎ハイ焼酎
124 118 100 100 890 125 138 158 155 200
2108
7/14(火)
朝白飯プロクオリティカレーレトルト 7i冷食ハンバーグ珈琲トマトジュース
昼レバニラ鶏チリ中華弁当缶珈琲綾鷹
夜牛めし並【松屋】ビール酎ハイ真ほっけ塩焼き
100 90 289 40 78 399 29 139 350 108 139 299
2080
7/15(水)
朝赤飯握飯缶珈琲トマトジュース
昼ピザパン缶珈琲
夜福石野菜炒定食ビール焼酎
159 - 78 89 29 780 155 200
1490
7/16(木)
朝白飯ウインナー入玉子焼味噌汁珈琲
昼サーモンマヨサラダ握鮨9貫王司肉牛蒡天饂飩綾鷹缶珈琲
夜唐揚げ日本酒酎ハイ
100 150 30 20 499 650 139 129 197 99 139
2151
7/17(金)
朝きつねそば【松屋】缶珈琲
昼ピザパン缶珈琲
夜豚バラ焼定食生卵付日本酒酎ハイ
430 29 89 29 760 99 139
1575
7/18(土)
朝白飯ミニ饂飩缶珈琲綾鷹
昼ラーメン定食【来々軒】缶珈琲
夜焼き鳥ビール酎ハイ焼酎
100 330 29 139 750 29 300 155 155 200
2187

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/08/02(日) 13:55:47.55

7/19(日)
朝一平ちゃんたらこ珈琲
昼どて丼珈琲
夜焼き鳥ビール焼酎抹茶ヌードル柿ピ1577
7/20(月)
朝肉ごぼ天うどん【資】珈琲
昼海老グラタン山芋サラダチヂミ酎ハイハイボール
夜カルパス酎ハイハイボールビール2709
7/21(火)
朝塩豚麦飯丼珈琲
昼醤油ネギチャーシュー半ライス【山岡家】麦茶林檎ジュース牛乳
夜ハイボール酎ハイビール焼酎柿ピ月見うどん2894
7/22(水)
朝ごつ盛り焼きそば(もやし炒め) 珈琲
昼本格炒め炒飯1/2 ポロ味噌珈琲
夜カルパスビール酎ハイ焼酎1404
7/23(木)
朝山岡家即席麺珈琲
昼牛タン麦とろ御膳鰻皿二枚盛【吉野家】珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎3225
7/24(金)
朝日清UFO 珈琲
昼アンガスビーフステーキ450gram ブロッコリー珈琲ビール
夜冷やし中華ハイボール酎ハイ焼酎1946
7/25(土)
朝日清UFO 珈琲
昼 7i金の鮭ハラミ西京焼ピリ辛焼き烏賊ビール焼酎
夜冷やし中華酎ハイ和風ツナ握飯焼酎ビール2644
7/26(日)
朝 7iすみれカップ麺珈琲
昼握飯ちくわサラダ 7i一風堂まぜそば缶珈琲綾鷹
夜小魚アーモンドカリカリ梅日本酒酎ハイ1387
7/27(月)
朝黒丸ちゃんぽん缶珈琲
昼ピザパン缶珈琲珈琲
夜幕の内弁当レッドシーフード日本酒酎ハイ1923
7/28(火)
朝缶珈琲
昼醤油A【山岡家】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎1438
7/29(水)
朝一風堂まぜそば珈琲
昼味噌ネギラーメンセット【とん太】缶珈琲綾鷹
夜牡蠣フライ日本酒酎ハイ天ぷら蕎麦2584
7/30(木)
朝ソーセージエッグ定食缶珈琲
昼まるソー缶珈琲綾鷹
夜わらじカツ定食大単胡麻【松のや】日本酒酎ハイ1902
7/31(金)
朝肉うどんライス缶珈琲
昼チャーシュー麺定食【来々軒】珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎山岡家即席特製味噌2568
8/1(土)
朝白飯ジャワカレーレトルト納豆味噌汁珈琲
昼うまかっちゃん(卵2ヶ) 珈琲
夜冷凍ピザザ☆焼売3ヶ本格炒め炒飯1/2 ビール酎ハイハイボール焼酎1711

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/08/10(月) 18:16:23.80

8/2(日)
朝明太子スパゲティ味噌汁珈琲
昼赤辛どて丼ポロ味噌(卵) 珈琲
夜麻婆春雨ビール酎ハイ焼酎
150 30 20 398 80(22) 20 298 108 105 300
1511
8/3(月)
朝珈琲
昼醤油ラーメン小ライスチ餃子【山岡家】綾鷹缶珈琲パインジュース
夜カツカレー日本酒酎ハイポテチ
20 800 129 29 100 780 99 139 79
2175
8/4(火)
朝 7i一風堂缶珈琲
昼梅握飯ハムマヨ缶珈琲
夜ネギたま牛めし【松屋】ポテチ日本酒酎ハイ
298 29 124 89 29 460 79 99 139
1346
8/5(水)
朝肉うどんツナ握飯缶珈琲
昼ラーメン定食【栗】缶珈琲
夜ビール×2 酎ハイ×2 焼酎
550 108 29 900 29 216 210 200
2242
8/6(木)
朝珈琲
昼醤油ラーメン小ライス法蓮草増【山岡家】綾鷹缶珈琲
夜白握飯ポテマカサラダ鯖竜田日本酒酎ハイ黒胡椒サラミ
29 920 129 58 120 156 199 99 139 278
2127
8/7(金)
朝スナックサンドハムマヨ缶珈琲
昼スナックサンドタマゴ缶珈琲
夜牛焼肉W定食単山かけ単マヨ【松屋】缶珈琲日本酒酎ハイ
89 29 89 29 1090 29 99 139
1593

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/08/14(金) 17:36:12.34

8/8(土)
朝肉うどんライス缶珈琲綾鷹
昼こってり拉麺ワンタン盛+鶏南蛮セット【天下一品】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎
650 29 129 1070 29 108 105 300
2420
8/9(日)
朝山岡家特味噌即席麺(卵) 珈琲
昼卵掛御飯納豆納豆汁珈琲
夜明太子スパゲティビールハイボール焼酎
300(24) 20 124 30 40 20 150 108 177 300
1293
8/10(月)
朝うまかっちゃん(もやし卵炒め) 珈琲
昼月見若芽饂飩珈琲
夜山岡家醤油即席麺ハイボール酎ハイ焼酎
80(75) 20 100 20 300 177 152 300
1278
8/11(火)
朝まぜのっけ朝食単山かけ【すき家】珈琲缶珈琲
昼太刀魚刺身うなぎボーンビール
夜ゴーヤチャンプルービール酎ハイ焼酎フィッシュソーセージ柿ピ
480 100 100 320 180 150 108 105 300 50 50
1843
8/12(水)
朝卵掛御飯オクラ納豆味噌汁辛子菜漬珈琲
昼カルビ焼肉カレーLEE×30 珈琲
夜つくねビール酎ハイ焼酎チキンラーメン
133 80 40 78 20 600 20 135 108 210 300 114
1868
8/13(木)
朝ハムカツサンドコーンスープ珈琲
昼抹茶ヌードル珈琲キレートレモン
夜白飯カルビ焼肉 (玉ねぎピーマンエリンギ) ビール酎ハイ焼酎ハイボール素麺
178 40 20 198 20 108 100 350(20 40 30) 108 210 300 158 120
2000

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/08/22(土) 23:17:24.33

8/14(金)
朝 fm天蕎麦珈琲緑茶
昼シーチキン茗荷素麺珈琲ハイボールビール
夜 fm筑前煮白菜漬酎ハイハイボール焼酎うまかっちゃん(卵ネギ) BLACKチョコアイスバー
147 20 149 260 20 158 108 226 198 210 158 300 70(24 30) 76
2154
8/15(土)
朝白飯梅干 fm酢豚冷奴味噌汁珈琲
昼ナポリタンポタージュ牛乳珈琲
夜蟹味噌缶ビール酎ハイ焼酎山岡家特味噌即席麺(ネギ) 梅干
100 20 338 40 40 20 255 50 158 20 298 108 105 300 300(150) 20
2322
8/16(日)
朝卵掛御飯 fm豚もつ煮茹オクラ味噌汁珈琲
昼ロースカツカレー【モンゴルカレUE】らっきょう珈琲
夜 7iチー鱈ビール酎ハイ焼酎
125 268 60 40 20 1680 100 20 138 108 105 300
2964
8/17(月)
朝珈琲
昼鮪漬鮪アボカド鮭炙チーズ鮭トロ鮭山葵青魚三種海老天大トロ炙穴子雲丹軍艦鴨饂飩【はま】缶珈琲緑茶
夜ビール酎ハイ焼酎
20 1606 100 108 108 108 105 300
2455
8/18(火)
朝珈琲
昼大盛ワンタンメン握飯【宝】
夜 fm肉じゃが fmザーサイチェダー梅干ビール酎ハイ焼酎
20 1030 257 122 30 40 145 310 300
2254
8/19(水)
朝 SEMセット【McD】
昼ネギ味噌チャ中+小飯【ラーショ】缶珈琲綾鷹
夜日本酒酎ハイ
350 1150 29 129 99 139
1896
8/20(木)
朝チーズデンマーク缶珈琲
昼福石岡山中華そば定食缶珈琲綾鷹
夜イカリ豆チー鱈日本酒酎ハイ牛乳アーモンドチーズ
99 29 780 29 129 89 89 99 139 82 129
1694
8/21(金)
朝缶珈琲
昼ラーメン定食【栗】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎梅干
29 900 29 145 200 300 50
1653
8/22(土)
朝日田式焼きそば珈琲
昼卵掛御飯オクラ納豆 miniチキンラーメン珈琲
夜オーザック酎ハイ焼酎チョコモナカジャンボ月見蕎麦
260 20 123 80 36 89 204 300 200 80
1392

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/08/31(月) 16:37:54.37

8/23(日)
朝グリコD亭親子丼(卵) miniチキンラーメン珈琲
昼グリコD亭牛丼豚汁珈琲牛乳
夜冷やし中華ポテチクリスプビール酎ハイ焼酎
308 36 20 82 298 230 20 200 108 108 105 300
1815
8/24(月)
朝梅握飯ツナ握飯珈琲
昼醤油ラーメンAセット【山岡家】牛乳林檎ジュース
夜ビール酎ハイ焼酎チェダーチーズ
118 124 100 770 110 108 216 210 300 60
2116
8/25(火)
朝卵掛御飯オクラ胡瓜浅漬納豆汁珈琲
昼大ラーメン小ライス【満福ラーメン】牡蠣フライ缶珈琲綾鷹
夜赤飯握飯日本酒酎ハイ
120 40 68 36 20 800 299 58 129 159 99 139
1967
8/26(水)
朝きつねうどん缶珈琲
昼ホイップあんぱん銀杏缶珈琲珈琲綾鷹
夜淡河播但ラーメン定食生卵付酎ハイ
550 29 89 89 29 200 129 840 139
2094
8/27(木)
朝牛丼並【吉野家】缶珈琲
昼みそネギラーメンセット【とん太】缶珈琲
夜焼鳥(皮ももつくね) ビール酎ハイ焼酎
431 29 1050 129 532 158 155 300
2784
8/28(金)
朝醤油ラーメン小ライスほうれん草増【山岡家】珈琲
昼明太握飯梅握飯鮭握飯牡蠣フライ綾鷹缶珈琲
夜焼鱈子握飯ピザパン日本酒酎ハイ
920 20 79 79 79 299 129 129 79 89 99 139
2140

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/09/06(日) 12:24:17.88

8/29(土)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺味玉【麺屋7.5Hz】缶珈琲
夜生ビール酎ハイおつまみ叉焼ラーメン並【ラーメンショップ】日本酒
29 1000 29 1850 99
3007
8/30(日)
朝カレーパン天然水缶珈琲
昼 7i和風茸パスタソ握飯ナゲット綾鷹缶珈琲
夜チーチクビール酎ハイ焼酎
129 110 29 462 100 200 129 29 135 155 155 300
1933
8/31(月)
朝即席山岡家味噌(萌やし卵) 珈琲
昼 D亭中華丼味噌汁珈琲
夜 BBQ味Fチキビール酎ハイ焼酎
300(41 10) 20 399 30 20 230 155 155 300
1660
9/1(火)
朝 SEMセット【McDonald's】珈琲
昼醤油葱叉焼麺小飯法蓮草増【山岡家】林檎ジュース牛乳
夜ビール酎ハイ焼酎
350 20 1250 108 108 155 155 300
2446
9/2(水)
朝つくね握飯 7i中華そば珈琲ほうじ茶牛乳
昼 BBハンバーグランチセットDB付【Joyfull】
夜冷やし中華ビール焼酎
140 138 20 100 110 614 220 155 300
1797
9/3(木)
朝稲荷寿司珈琲缶珈琲
昼葱叉焼麺小飯【ラーメンショップ】缶珈琲十六茶
夜小魚アーモンド日本酒酎ハイ
199 20 100 1050 29 129 89 99 139
1854
9/4(金)
朝豚汁セット缶珈琲
昼まるソー缶珈琲十六茶
夜豚バラ焼定食磯辺揚出汁巻生卵付日本酒酎ハイ
550 29 89 29 129 1010 99 139
2074
9/5(土)
朝缶珈琲
昼ラーメン焼飯【丸幸ラーメンセンター】缶珈琲
夜 2p【KFC】ビール酎ハイ焼酎アーモンドチーズ
58 1020 100 490 216 210 300 89
2483

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/09/12(土) 22:41:30.23

9/6(日)
朝白飯焼鯖味噌汁梅干珈琲
昼山岡家即席醤油(葱卵) 珈琲
夜冷やし中華ビール酎ハイ焼酎
100 150 30 20 40 300(30 15) 20 220 216 210 300
1651
9/7(月)
朝卵掛御飯焼鯖ミニチキラ珈琲
昼塩ヌードル珈琲 UFO
夜チキンラーメンビール酎ハイ焼酎
120 150 35 20 198 20 - 115 108 210 300
1276
9/8(火)
朝ソ辛子マヨパン珈琲トマトジュース
昼チーデンホイくりぱん缶珈琲十六茶
夜拉麺御飯唐揚三個盛【東龍軒】日本酒酎ハイ
98 20 78 98 98 20 129 945 99 139
1724
9/9(水)
朝マルタイ長崎山芋サラダ鮭握飯缶珈琲トマトジュース
昼葱叉焼麺並+御飯【ラーメンショップ】十六茶缶珈琲
夜日本酒酎ハイビール
194 248 120 29 78 1140 129 29 99 139 108
2313
9/10(木)
朝御飯お子様うどん缶珈琲
昼チキン南蛮丼焼餃子缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎
430 29 299 125 170 108 105 300
1566
9/11(金)
朝山岡家即席麺特味噌(葱卵) 珈琲
昼大ツナ握飯ほうぼう刺身珈琲天然水
夜白飯トマト椎茸卵の炒りつけビール酎ハイ焼酎豚骨ヌードル
300(65 15) 20 151 270 20 100 95 268 108 105 300 198
2015
9/12(土)
朝 FFマフィンセット【McDonald's】珈琲
昼鬼煮干しラーメン半飯餃子【山岡家】
夜アンガスビーフステーキ207gram ベイクドポテトビール酎ハイ焼酎
510 20 960 720 43 155 316 200
2924

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/09/20(日) 16:23:14.92

9/13(日)
朝白飯ゴールデンカレー辛口珈琲
昼白飯ゴールデンカレー辛口珈琲
夜茄子の煮浸し酎ハイ焼酎アーモンド効果ベビチーズトースト
98 195 20 98 195 20 130 155 300 98 98 50
1457
9/14(月)
朝かしわ握飯白身魚フライ珈琲缶珈琲
昼葱叉焼麺中飯【ラーメンショップ】十六茶缶珈琲
夜小魚アーモンド日本酒酎ハイ
98 98 20 29 1100 129 29 89 99 139
1830
9/15(火)
朝梅握飯 7i豚汁缶珈琲
昼餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲
夜ピザパン日本酒酎ハイ十六茶
124 138 29 1200 58 108 99 139 129
2024
9/16(水)
朝どん兵衛缶珈琲アイアンボス
昼叉焼麺セット【来々軒】
夜酎ハイ焼酎 BIGあらびきソーセージ MIXナッツビール
208 129 160 900 155 300 148 138 158
2296
9/17(木)
朝卵掛御飯なめこ汁珈琲
昼赤飯握飯唐揚ポテトサラダ缶珈琲黒酢アーモンド効果トマトジュース綾鷹
夜たらフライ日本酒酎ハイ黒胡椒サラミ
120 310 20 159 186 98 58 89 129 79 129 300 99 139 278
2193
9/18(金)
朝チーズデンマーク缶珈琲トマトジュース
昼ポ券尾道ラーメン定食蓮根コロッケ付缶珈琲
夜黒胡椒サラミ日本酒酎ハイ
99 58 79 160 29 278 99 139
941
9/19(土)
朝缶珈琲珈琲トマトジュース
昼ラーメン替え玉御飯焼豚【丸星中華そばセンター】缶珈琲
夜ビール酎ハイケバブ
プチトマト
1605
29 100 79 960 29 108 300 398 129
2232

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/09/30(水) 11:50:25.81

9/20(日)
朝珈琲
昼柿ピハイボール×2 酎ハイ
夜珍々亭乾麺油そば叉焼支那竹煮卵付×2 ベビチーズビール焼酎酎ハイ心太
20 139 177×2 155 900 129 108 300 108 138
2351
9/21(月)
朝緑のたぬき珈琲
昼ナポリタンスパゲティポテトサラダ赤梨珈琲
夜珍々亭乾麺油そばネギ付イカリ豆ビール酎ハイ焼酎
118 20 500 316 138 20 200 138 108 155 300
2013
9/22(火)
朝珈琲
昼白飯納豆 7iハンバーグ豆腐と揚げの味噌汁珈琲
夜マル長ちゃん fmいか明太子焼酎ハイ焼酎カリカリ梅ハイボール珍々亭乾麺油そば卵ネギ付
20 100 28 289 125 20 108 300 155 300 159 177 220
2301
9/23(水)
朝珈琲
昼チキンカツカレー弁当十六茶缶珈琲
夜倍トロ×2 海老アボカドエンガワ鯵海老天バジルサーモン烏賊トロサーモンかけうどん【スシロー】酎ハイ焼酎
20 350 59 59 1133 155 300
2076
9/24(木)
朝珈琲
昼醤油A叉焼丼【山岡家】林檎ジュース牛乳缶珈琲綾鷹トマトジュース
夜梅ひじき握飯明太じゃがバタパンペッパーチーズパン日本酒酎ハイ
20 770 59 89 29 129 79 98 125 125 99 139
1761
9/25(金)
朝どん兵衛ツナ握飯缶珈琲
昼天津炒飯餃子 S回鍋肉【餃子の王将】缶珈琲トマトジュース
夜日本酒酎ハイ綾鷹
198 118 29 1195 29 79 99 139 129
2015

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/10/06(火) 06:39:58.03

9/26(土)
朝半ちゃんぽん白飯缶珈琲トマトジュース
昼味噌ネギラーメンセット【とん太】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎
630 129 79 1050 29 158 155 300
2530
9/27(日)
朝珈琲
昼謎肉祭ヌードル珈琲
夜鮭西京焼レトルトカレー
20 173 20 298 210
721
9/28(月)
朝玉子ロール梅握飯珈琲
昼ラーメン白飯焼豚【丸星中華そばセンター】缶珈琲ほうじ茶
夜豆腐の味噌汁ミニチキンラーメンビール酎ハイ焼酎
139 118 150 870 110 130 50 35 158 155 300
2215
9/29(火)
朝ミニ牛丼セット【すき家】珈琲
昼ポテマカサラダ鰻巻缶珈琲伊右衛門
夜肉うどん広島菜丼セット焼柳葉魚ビール日本酒酎ハイ
450 20 125 350 178 750 199 108 99 139
2418
9/30(水)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺味玉【7.5Hz】缶珈琲十六茶
夜豚肉入野菜炒め定食天然水ビール日本酒酎ハイ
50 1000 50 129 780 198 108 99 139
2553
10/1(木)
朝梅握飯焼たらこ握飯天むすコーラ缶珈琲
昼牛丼特盛生卵サラダ浅利汁【吉野家】缶珈琲天然水
夜ビール酎ハイ焼酎
108 108 108 130 50 998 100 108 158 155 300
2323
10/2(金)
朝珈琲
昼ラーメンライス【東龍軒】十六茶缶珈琲
夜唐揚明太子弁当日本酒酎ハイ
20 630 119 100 398 99 139
1505
10/3(土)
朝缶珈琲
昼大叉焼麺支那竹【7.5Hz】缶珈琲
夜 fm山賊焼弁当豚骨ヌードル日本酒酎ハイ
50 1000 50 550 198 99 139
2086
10/4(日)
朝豚まん 7i中華そば缶珈琲十六茶
昼とん太めんセット【とん太】
夜酎ハイ焼酎
198 159 100 119 900 155 300
1931

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/10/12(月) 17:17:46.73

10/5(月)
朝シーフードヌードル牛乳珈琲
昼 fmお好み焼き焼おにぎり 7iとみ田つけ麺ハイボール×2 ビール
夜カレーヌードルビール酎ハイ焼酎
173 158 20 258 170 429 177×2 155 173 155 152 300
2517
10/6(火)
朝白飯ハムエッグ納豆味噌汁珈琲
昼特上鰻丼かけうどん海老アボカド【くら寿司】
夜緑茶ハイ焼酎
100 70 25 30 20 1331 138 300
2014
10/7(水)
朝謎肉祭ヌードル珈琲
昼ドカ肉うどんかしわ握飯緑茶缶珈琲
夜日本酒酎ハイ黒胡椒サラミ
173 20 730 98 - 50 99 139 278
1647
10/8(木)
朝チーズデンマーク缶珈琲
昼ロースカツ定食大単胡麻豚汁換【松のや】缶珈琲十六茶
夜半ちゃんぽん白飯日本酒酎ハイ
98 50 880 50 119 630 99 139
2065
10/9(金)
朝卵かけ朝食缶珈琲
昼日清焼そばビール
夜味噌汁酎ハイ焼酎
490 50 108 155 80 310 300
1493
10/10(土)
朝フィレオフイッシュセット【Mcdonald's】トマトジュース
昼ラーメン定食【栗】炭酸水
夜ゴールデンカレービール酎ハイ焼酎
510 59 900 100 650 155 310 200
2884

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/10/18(日) 16:29:04.24

10/11(日)
朝珈琲
昼ゴールデンカレー珈琲
夜一平ちゃんビール酎ハイ焼酎フリトレー
20 100 20 108 155 465 200 158
1226
10/12(月)
朝珈琲
昼正油Aコロ丼【山岡家】缶珈琲林檎ジュース牛乳トマトジュース十六茶
夜大盛唐揚定食日本酒酎ハイ
20 730 50 158 108 59 119 780 99 139
2262
10/13(火)
朝チーズデンマーク缶珈琲
昼唐コロ定食缶珈琲
夜ビール日本酒酎ハイ
99 50 590 50 108 99 139
1135
10/14(水)
朝牛丼並卵味噌汁【吉野家】缶珈琲緑茶トマトジュース
昼ゴールデンカレー酎ハイ
夜ハイボール焼酎明星麺神ベビチーズ
460 100 59 100 310 177 300 235 298
2039
10/15(木)
朝珈琲
昼塩B餃子【山岡家】缶珈琲十六茶
夜かしわ握飯豚汁日本酒酎ハイ
20 880 50 119 198 100 99 139
1605
10/16(金)
朝ネギ玉牛めし小豚汁【松屋】缶珈琲
昼まろやか担々麺セット【蓬莱】缶珈琲チーデン
夜蛸唐揚生ビール酎ハイ【ラーショ】日本酒天然水
460 50 1200 50 99 1170 99 100
3228
10/17(土)
朝缶珈琲スポドリ
昼ネギ味噌チャーシュー小ライス【ラーショ】緑茶珈琲
夜酎ハイ焼酎
50 110 1050 100 100 155 300
1865

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/10/28(水) 15:35:33.03

10/18(日)
朝珈琲
昼地鶏炭火焼き酎ハイビール白飯 7i鉄板焼ハンバーグブロッコリーサラダ納豆汁
夜ペペロンヌードルハイボール焼酎 fmマルゲリータピザ
20 298 139 155 100 278 50 40 198 177 200 298
1952
10/19(月)
朝朝鮭定食【資】珈琲緑茶
昼ピリ辛唐揚弁当缶珈琲
夜酎ハイビール焼酎ゆうげ
520 20 100 550 100 206 103 300 50
1949
10/20(火)
朝珈琲
昼チ塩拉麺法蓮草増小白飯【山岡家】
林檎ジュース牛乳缶珈琲トマトジュース十六茶
夜白握飯牡蠣フライ肉蕎麦日本酒酎ハイ
20 240 158 108 29 49 119 99 299 550 99 139
1909
10/21(水)
朝かしわ握飯缶珈琲トマトジュース
昼天ぷら饂飩ピザパン缶珈琲
夜豚肉野菜炒め定食日本酒酎ハイジャッキーカルパス
99 29 49 500 118 29 780 99 139 265
2107
10/22(木)
朝牛丼並【吉野家】トマトジュース缶珈琲爽健美茶
昼チキンカツ定食【つばさ】缶珈琲
夜ビール酎ハイ焼酎ビーフジャーキー
420 49 29 119 650 29 108 210 300 265
2179
10/23(金)
朝グリーンカレーヌードル珈琲
昼白飯納豆叉焼玉子焼き薄揚の味噌汁珈琲
夜 7iビーフシチュー食パンポタージュビーフジャーキー酎ハイ焼酎
198 20 100 25 190 100 20 397 30 30 265 210 300
1885
10/24(土)
朝トムヤムヌードル珈琲
昼うまかっちゃん(海苔叉焼煮卵葱) 珈琲
夜ポトフ酎ハイ焼酎
198 20 70(10 100 50 30) 20 450 210 300
1458

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/03(火) 09:38:14.70

10/25(日)
朝おにぎりセット珈琲
昼葱叉焼麺小飯【ラーショ】缶珈琲牛乳林檎ジューストマトジュース爽健美茶
夜日本酒酎ハイ胡桃
199 20 1050 29 89 138 49 99 216 89
1978
10/26(月)
朝シーフードヌードルチーデン缶珈琲トマトジュース
昼豚バラ焼定食生卵付缶珈琲
夜日本酒酎ハイ
198 99 29 49 760 29 99 216
1479
10/27(火)
朝お子様うどん白飯缶珈琲トマトジュース
昼海鮮かに玉ランチ【唐彩】珈琲
夜酎ハイ焼酎
420 29 49 800 100 310 200
1908
10/28(水)
朝牛丼モーニングミニ【すき家】珈琲
昼白握飯焼鯖鶏唐揚缶珈琲
夜玉子サンド日本酒酎ハイ烏賊唐揚
450 20 120 199 118 79 199 99 216 81
1581
10/29(木)
朝ソーセージエッグ朝定食【松屋】缶珈琲
昼大盛叉焼麺白飯【南龍軒】缶珈琲
夜 7i山賊握飯日本酒酎ハイ
440 50 980 50 232 99 216
2067
10/30(金)
朝牛丼並味噌汁【吉野家】缶珈琲緑茶
昼かしわ細麺稲荷【資】缶珈琲
夜うまかっちゃん(梅干) 酎ハイ焼酎
504 50 139 680 50 70(50) 108 300
1951
10/31(土)
朝まぜのっけ朝食【すき家】缶珈琲
昼ツインハンバーグランチDB【Joyfull】
夜酎ハイ焼酎
350 100 1052 310 200
2012
11/1(日)
朝 7i天蕎麦珈琲
昼ビーフジャーキー fmカマンベールピザハイボール×2 酎ハイ×2 7i肉うどん
夜明星だるま酎ハイ焼酎
138 20 265 398 310 310 138 232 155 200
2166

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/11(水) 07:51:23.14

11/2(月)
朝まぜのっけ朝食【すき家】珈琲
昼ソフトクリーム緑茶かつ丼かけうどん【資】
夜日清ソース焼そばビーフジャーキー酎ハイ焼酎
350 20 300 149 1020 108 265 310 200
2722
11/3(火)
朝卵掛御飯納豆味噌汁珈琲
昼白飯ジャワカレーレトルトハムエッグ珈琲
夜月見若布饂飩酎ハイ焼酎
125 25 50 20 100 198 170 20 100 310 200
1318
11/4(水)
朝牛丼モーニングミニ【すき家】珈琲
昼カツカレー弁当缶珈琲爽健美茶
夜葱拉麺小小飯【ラーショ】昆布かしわ握飯日本酒酎ハイ
450 49 350 29 119 800 198 198 139
2332
11/5(木)
朝マックポーク珈琲トマトジュース
昼天津炒飯餃子Sニラレバ【餃子の王将】缶珈琲
夜日本酒酎ハイチーデン
200 129 49 1165 29 198 139 108
2017
11/6(金)
朝牛丼並【吉野家】珈琲トマトジュース
昼ごぼ天うどん【薬師】缶珈琲爽健美茶
夜赤いきつね酎ハイ焼酎
420 100 49 480 130 119 198 310 200
2006
11/7(土)
朝緑のたぬき珈琲
昼からあげくんギョニソ珈琲麦茶
夜叉焼麺セット【来々軒】酎ハイ焼酎
198 20 232 50 100 186 900 310 200
2196
11/8(日)
朝赤いきつね珈琲
昼白飯ボンカレーハムエッグワンタン珈琲
夜一平ちゃんワンタン酎ハイ焼酎
198 20 100 129 100 - 20 129 - 310 300
1216
11/9(月)
朝緑のたぬき珈琲
昼白握飯骨付鶏唐揚シーフードヌードル缶珈琲爽健美茶トマトジュース
夜葱叉焼麺小小飯【ラーショ】酎ハイ
108 20 120 299 109 29 119 49 1000 139
1992
11/10(火)
朝チーデン缶珈琲トマトジュース
昼白飯生卵肉うどん缶珈琲
夜ポリッピー日本酒酎ハイ
99 29 49 790 29 89 89 139
1313

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/19(木) 14:38:30.62

11/11(水)
朝 7iホットドッグツナ握飯缶珈琲トマトジュース
昼缶珈琲
夜手製もつ鍋酎ハイ焼酎
138 124 29 49 29 883 200 300
1752
11/12(木)
朝五木天ぷらうどん(卵) 珈琲
昼麦とろ牛皿御膳特盛【吉野家】缶珈琲トマトジュース爽健美茶
夜小魚アーモンドギョニソ酎ハイ日本酒
108(22) 20 921 50 79 119 89 50 159 108
1805
11/13(金)
朝缶珈琲トマトジュース
昼牛丼モーニング(ミニ)【すき家】缶珈琲
夜 7i親子丼&7i天蕎麦&唐揚棒日本酒酎ハイ炭酸水
50 49 450 50 698 108 159 102
1666
11/14(土)
朝梅握飯炒飯握飯餅麦鮭握飯缶珈琲トマトジュース炭酸水生茶
昼拉麺替肉白飯【丸星中華そばセンター】ccレモン生茶
夜酎ハイ×2 焼酎キューちゃん
60 54 54 50 79 102 120 860 150 100 200 200 100
2129
11/15(日)
朝ハムエッグチーズレタスライ麦トーストサンドポタージュ珈琲
昼アンガスビーフステーキ280gram ビール
夜鯵南蛮漬酎ハイ焼酎
230 30 20 987 148 210 108 200
1933

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/25(水) 16:07:14.46

11/16(月)
朝五木鍋焼うどん珈琲
昼唐コロ定食トマトジュース缶珈琲
夜日本酒酎ハイフィッシュソーセージ
108 20 590 66 50 108 159 50
1151
11/17(火)
朝缶珈琲トマトジュース
昼大叉焼麺葱増煮卵【麺屋】缶珈琲
夜ピザパン日本酒酎ハイ
50 66 1150 50 118 108 159
1701
11/18(水)
朝牛丼並味噌汁【吉野家】缶珈琲トマトジュース
昼きつねうどん鶏天丼【五作】
夜酎ハイ×3 焼酎五木ちゃんぽん(卵)
429 50 66 748 316 300 108(20)
2037
11/19(木)
朝緑のたぬき珈琲
昼ツナ握飯梅握飯トマトジュース麦茶珈琲缶珈琲
夜肉ごぼ天うどん白飯日本酒酎ハイポリッピー
108 20 124 124 108 149 100 118 830 108 211 108
2108
11/20(金)
朝鯖柿の葉寿司缶珈琲トマトジュース
昼三点握飯セット麦茶
夜ロースカツ定食単ごま蕎麦変更【松のや】日本酒酎ハイ
430 118 108 216 149 800 108 211
2140
11/21(土)
朝バッテラポロ味噌カップ缶珈琲生茶
昼缶珈琲生茶
夜ちゃんぽん定食【来々】酎ハイ焼酎
298 128 130 120 100 100 950 310 200
2206
11/22(日)
朝日清焼そばワンタン珈琲
昼 7iキーマカレー白飯珈琲
夜マルタイラーメン酎ハイ焼酎
108 - 20 198 100 20 60 310 200
1036
11/23(月)
朝赤いきつね珈琲
昼ナポリタンレタスサラダビール
夜沢庵豚足酎ハイ焼酎
108 20 300 50 108 100 250 310 200
1446

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/11/29(日) 23:51:45.55

11/24(火)
朝まぜのっけ朝食【すき家】珈琲
昼ソーセージクリームコロッケカレータルタル500gram10辛【CoCo壱】天然水
夜酎ハイ焼酎
350 20 1380 110 310 200
2370
11/25(水)
朝珈琲
昼焼鯖弁当カップスター缶珈琲トマトジュース十六茶
夜法蓮草白和え日本酒酎ハイ
20 430 108 60 62 158 203 108 159
1218
11/26(木)
朝缶珈琲トマトジュース
昼半天津飯ラーメン唐揚ランチ餃子一皿【餃子の王将】缶珈琲
夜助六ハムサンド日本酒酎ハイ
60 62 880 60 200 100 108 159
1629
11/27(金)
朝梅握飯昆布握飯缶珈琲トマトジュース生茶
昼牛丼並ごぼ天うどん【資】缶珈琲
夜せんじがら酎ハイ焼酎
100 100 60 62 159 760 60 540 310 200
2351
11/28(土)
朝白飯納豆ベーコンエッグ味噌汁珈琲
昼ハムチーズレタスライ麦トーストサンドフレンチフライ珈琲
夜 7i中華そばビール酎ハイハイボール焼酎
100 30 100 35 20 170 80 20 138 180 105 155 200
1333
11/29(日)
朝 UFO 味噌汁珈琲
昼白飯 7i野菜カレー納豆珈琲
夜山岡家即席麺醤油(ハム葱海苔) 酎ハイ焼酎トマトジュース 7i天蕎麦
138 35 20 100 198 30 20 300(50 30 -)210 300 62 138
1630

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/12/07(月) 05:52:58.78

11/30(月)
朝並牛丼ごぼ天うどん【資】珈琲牛乳
昼ステーキ丼弁当ポテサラ缶珈琲トマトジュース爽健美茶
夜肉団子日本酒酎ハイ黒胡椒サラミ
760 20 98 599 99 29 49 129 160 99 139 289
2470
12/1(火)
朝チーズデンマーク缶珈琲トマトジュース
昼 7i大ツナ握飯梅握飯缶珈琲ホ焼鳥缶
夜豚肉野菜炒め定食日本酒酎ハイピスタチオあたりめ
99 29 49 156 124 29 108 780 99 139 89 89
1790
12/2(水)
朝豚まん春巻缶珈琲トマトジュース十六茶
昼ツインハンバーグランチDB【Joyfull】
夜酎ハイ焼酎ポッキー
198 95 58 49 129 1052 210 200 158
2149
12/3(木)
朝珈琲トマトジュース
昼正油半ライス味玉【山岡家】缶珈琲ほうじ茶
夜タンドリーチキン握飯日本酒酎ハイビール黒胡椒サラミ
20 49 920 29 139 149 99 139 110 289
1833
12/4(金)
朝缶珈琲トマトジュース
昼半カレー掛蕎麦ゆで卵麦茶
夜白飯昆布〆焼鯖鰤刺身味噌汁酎ハイ焼酎ジャックダニエルポッキー
29 49 760 139 100 70 299 80 210 200 200 80
2216
12/5(土)
朝珈琲
昼牛ハラミシャリアピンステーキ350gram フレンチフライ珈琲ビールトリュフチーズ
夜牛すきうどん酎ハイ焼酎ポッキーアーモンドチーズ
20 1058 118 20 158 129 108 210 200 80 108
2209

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/12/14(月) 08:03:55.19

12/6(日)4→5→6→4
朝缶珈琲トマトジュース
昼葱叉焼麺小飯【ラーメンショップ】缶珈琲
夜ビール酎ハイ日本酒
29 49 1000 29 108 139 99
1453
12/7(月)
朝牛丼並小饂飩【資】珈琲生茶
昼鮭握飯たらこ握飯しじみ汁
夜白飯とろろ大根おろし焼鯖なめこ汁酎ハイ焼酎
550 120 100 108 108 136 100 60 60 220 195 210 200
2167
12/8(火)
朝のっけ朝定食【すき家】珈琲
昼オムライス天然水トマトジュース
夜天ぷら蕎麦梅握飯付日本酒酎ハイ
350 20 550 108 49 580 204 158
2019
12/9(水)
朝大叉焼麺味玉【麺屋】トマトジュース缶珈琲
昼握飯×3 握寿司×2 缶珈琲天然水
夜酎ハイサンドイッチ
1000 49 29 324 216 29 108 158 200
2113
12/10(木)
朝サンドイッチ缶珈琲トマトジュース
昼親子丼ごぼ天うどん【資】缶珈琲
夜酎ハイ焼酎ウイスキーポッキー
100 29 49 1070 100 216 200 300 158
2222
12/11(金)
朝鍋焼きちゃんぽん(卵) 珈琲
昼ハイボール酎ハイどん兵衛珈琲
夜白飯ボンカレーチーズ納豆ビール焼酎ウイスキーポッキーまんじゅうアイス
108(20) 20 158 108 128 20 100 108 20 25 180 200 200 158 108
1661
12/12(土)
朝牛鮭定食エビアボカドサラダ【吉野家】珈琲
昼ビール×2
夜ポロ味噌(白菜豚肉卵葱) 酎ハイ焼酎ウイスキーポッキー
820 100 316 70(30 108 20 30) 108 200 300 80
2182

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/12/21(月) 12:30:14.08

12/13(日)
朝フィレオフィッシュセット【McDonald's】
昼葱叉焼麺小小飯【ラーショ】からあげくんプチトマトトマトジュース缶珈琲麦茶
夜日本酒酎ハイ BIG粗挽きウインナー
510 1000 218 99 62 60 158 138 159 131
2535
12/14(月)
朝シーフードヌードル缶珈琲
昼餃子セット担々麺【蓬莱】缶珈琲トマトジュース
夜コーンパン日本酒麦茶
198 60 1200 60 62 138 138 129
1985
12/15(火)
朝缶珈琲
昼チキンカツ定食【翼】
夜ポッキー酎ハイ焼酎ウイスキー豚足
60 650 80 210 200 200 250
1570
12/16(水)
朝どん兵衛珈琲
昼鶏飯唐揚ポテサラ缶珈琲爽健美茶
夜黒胡椒サラミビール日本酒酎ハイ
128 20 199 216 198 29 119 287 109 99 139
1543
12/17(木)
朝稲荷寿司缶珈琲
昼昼A定食【ピアハウス六甲】缶珈琲トマトジュース
夜ビール日本酒酎ハイ BIG粗挽きウインナーピスタチオ
199 29 550 29 62 109 99 139 131 89
1436
12/18(金)
朝肉饂飩白飯缶珈琲トマトジュース
昼ハムカツファミチキ酎ハイ焼酎十六茶
夜ポロ味噌(コーン卵) 酎ハイ焼酎
650 58 49 128 180 105 150 119 70(99 15) 105 150
1878
12/19(土)
朝珈琲
昼チルドピザハイボールビールどん兵衛
夜皿うどん酎ハイ焼酎 UFO アーモンドチーズ
20 298 300 158 108 380 315 200 108 99
1986
12/20(日)
朝白飯カレーうどん兵衛珈琲
昼ハムエッグ丼納豆 QTTA 珈琲缶珈琲
夜酎ハイ焼酎どん兵衛ビール
100 108 20 190 25 108 20 29 210 200 128 105
1243

**ぱくぱく名無しさん** · 2020/12/27(日) 20:27:02.78

12/21(月)
朝フィレオフィッシュセット【McDonald's】珈琲
昼海苔弁当缶珈琲トマトジュース爽健美茶
夜稲荷寿司日本酒酎ハイ
510 20 299 29 49 119 199 99 139
1463
12/22(火)
朝西川バッファロー缶珈琲珈琲
昼西川焼きカレーパン缶珈琲トマトジュース Fソーセージ
夜半ちゃんぽん白飯ビール日本酒酎ハイ
153 29 100 133 29 49 50 630 119 99 139
1530
12/23(水)
朝西川ピーナツクリームコロネ缶珈琲
昼 7i牛丼弁当 7i豚骨カップトマトジュース缶珈琲
夜酎ハイ焼酎ナポリタン
142 29 423 138 49 29 210 300 420
1740
12/24(木)
朝きつねうどん(卵豆腐) 珈琲
昼牛皿麦トロ御膳特盛玉子付【吉野家】黄金チキン珈琲トマトジュース麦茶
夜コーンパンビール日本酒酎ハイ
105(15 30) 20 996 220 100 49 186 120 219 103 210
2373
12/25(金)
朝ツナ握飯 LW粗挽きソーセージパン缶珈琲
昼尾道ラーメン定食
夜チーカマ日本酒酎ハイ
120 120 123 900 121 103 210
1697
12/26(土)
朝肉うどん白飯缶珈琲
昼トマトジュース珈琲
夜 Fmお好み焼き酎ハイ焼酎ウイスキーポッキー
650 120 49 100 520 155 300 200 158
2252
12/27 (日)
朝白飯カレー職人どん兵衛珈琲
昼ポロ味噌(卵もやしハムコーン) 珈琲
夜 FMサラダウイスキーソテーどん兵衛ビール酎ハイ焼酎ウイスキー
100 89 129 20 80(15 39 50 108) 20 219 238 128 219 108 200 200
1962

**ぱくぱく名無しさん** · 2021/12/24(金) 20:55:05.78

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