00011垢版 | 大砲NGNG カキとホタテの新鮮なものを、たくさんいただいてしまいました。 フライ、チャウダー、刺身、あえもの、壷焼き、殻焼き…美味しい食べ方いろいろあります。 こう食べると貝はウマ――(゚∀゚)――!!!!!という、オススメとっておきレシピをどうぞ!! 栄養豊富でヘルシーローカロリー!! 巻貝、二枚貝、川、陸、海、種類は問いません。