髪にいい食品ってない??

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 14:22:01

最近抜け毛が多くてなやんでます。毛根みたいなのが細くて痩せている感じです。髪は丁寧にあらっているのに一風呂ごとに２～３０本抜けている気がします。なんかいい食品ない??

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 21:45:22

海藻って髪にいいの?海洋ミネラルとかそんな感じ?

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 22:04:43

あきらめて出家しろ

**ビタミン774mg** · 2006/11/06(月) 11:10:02

あきらめられね～よ。吉田拓郎みたいにしたいのに

**ビタミン774mg** · 2006/11/06(月) 12:42:03

　　　　＿＿＿
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　　|　　　　^　　^　)　////ﾞlﾞl;無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ァ～ッ！！！
　　(.　　>ﾉ(､_, )ヽ､} l 　 .i .! |
　 ,,∧ヽ　!-=ﾆ=- | │　　| .|
／＼..＼＼｀ﾆﾆ´ !,　{　　 .ﾉ.ﾉ
／　＼＼￣￣￣../　　 / .

**ビタミン774mg** · 2006/11/06(月) 15:15:11

>1
いくら毎日洗っても、洗い方が問題だな。　皮脂を押し出すように洗え。　シャンプーブラシを買え。
いいシャンプーを探せ。ちなみに自分は１０年来これだ。　安いが良い。顔も洗えるゾ。
http://www.bjsalon.com/goods/contents/hair/sham.html

**ビタミン774mg** · 2006/11/06(月) 17:10:25

シャンプーブラシって高い？

**ビタミン774mg** · 2006/11/06(月) 17:39:54

700円以内で買える

**ビタミン774mg** · 2006/11/07(火) 19:40:09

気持ち抜け毛が減ってきたような気がします

**ビタミン774mg** · 2006/11/07(火) 23:49:32

何をしたんだ

**ビタミン774mg** · 2006/11/08(水) 01:22:03

ピーマンのワタや種がいいって聞いたことがあります

**ビタミン774mg** · 2006/11/08(水) 06:45:23

>>37
気持ち（よく抜けまくったら）毛が減ってきたような気がします

**ビタミン774mg** · 2006/11/08(水) 22:32:01

今日頭洗ったんだけどシャンプーブラシにめちゃめちゃ毛がついてる…。

**ビタミン774mg** · 2006/11/08(水) 23:36:40

まだ若いんだし（？）毛根がしっかりしていればまた生えてくる・・・・と
期待したい。ｗ　

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 00:28:46

あきらめて出家すれば

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 01:37:45

昔から言われてることだけどもやっぱ海藻はいいよ
髪質がかわる！しかも安上がり！

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 08:29:00

毛根をしっかりさせる方法ってある？

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 12:38:20

養命酒が効く様に思う。

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 16:34:26

>>44
だからさ、毛穴に詰まった脂漏をよく除き健康な毛根を育てるんだよ。　
１回や２回のシャンプーで好転するなんて思うなよ。　
人生の長～～いお友達を育てるためには努力、努力！　質のよくないシャンプーで
洗いすぎるなよ。　

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 19:47:07

質の良いシャンプーを教えて！

**ビタミン774mg** · 2006/11/09(木) 20:13:00

ミューズ石鹸

33 · 2006/11/09(木) 22:57:10

何回もは貼らない。　「業者乙」と書かれるのは不愉快。

**ビタミン774mg** · 2006/11/10(金) 05:47:36

女性ホルモン乙

**ビタミン774mg** · 2006/11/10(金) 21:25:24

そっか～ミューズがいいのか～

**ビタミン774mg** · 2006/11/11(土) 01:16:33

髪にいいなら何でも欲しい！

**ビタミン774mg** · 2006/11/12(日) 20:27:05

やたら業者業者とうるさいな。

本物の業者だがおまいらの希望があれば
それらが入ったものを作るぞ。

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 03:01:53

業者乙

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 13:20:13

リンスしてる時髪抜けね??

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 21:37:10

ひじきが髪にいいって聞いた事がある。

多分、薄い部分に載せてカモフラージュに使うんだと思う。

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 21:38:08

爆笑ｗｗｗ

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 22:14:14

大豆イソフラボンがいい

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 23:39:07

>>55
リンス液は毛先だけにしかつけてはいけない。　リンスして艶が出たと喜ぶのはヤバイ。
艶出し剤が入ってる場合がある。　

**ビタミン774mg** · 2006/11/13(月) 23:59:24

>>56
噴いたｗｗｗ

**ビタミン774mg** · 2006/11/14(火) 00:21:02

>>56大好きｗ

**ビタミン774mg** · 2006/11/14(火) 04:03:34

>>58
グリコシドとアグリコンについて調べてこい

**ビタミン774mg** · 2006/11/14(火) 10:22:58

中年の女性の抜け毛に効果的なものはありますか？

**ビタミン774mg** · 2006/11/14(火) 18:04:03

>>63

業者だがマジで難しい。
こっちが知りたい。

良いのがあったら報告よろ。

**ビタミン774mg** · 2006/11/14(火) 22:31:02

>>63
やはりシャンプーではなかろうか。　あるシャンプーに出会ってから髪があまり抜けなくなった。
どうも毛穴の脂肪がよく取れるらしく、サラサラ感が長続きする。　他の人も同様の意見。　

**ビタミン774mg** · 2006/11/15(水) 04:02:22

サクセスシャンプーみたいな硬派なものがいいよな

**ビタミン774mg** · 2006/11/15(水) 23:43:53

髪に悪いもの(事)ってなんかある?

**ビタミン774mg** · 2006/11/16(木) 03:06:51

>>67
ストレス

**ビタミン774mg** · 2006/11/16(木) 08:08:33

紫外線、静電気、煙草、貧血、肩こり、
血行不良、栄養不良、睡眠不足、洗髪しすぎて乾燥、
もっとあると思うけど、一般的に髪や頭皮に悪いといわれてるよ。

**ビタミン774mg** · 2006/11/17(金) 22:54:38

ホホバオイルはどうよ

**ビタミン774mg** · 2006/11/17(金) 23:09:17

食品なら
・納豆+唐辛子
・ごま
・コラーゲン

後はビタミンミネラル、良質なたんぱく質をしっかり採る。
そんな俺はハゲです

サプリに関してはこっちを参照
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1143165216/

**ビタミン774mg** · 2006/11/17(金) 23:11:27

髪の半乾きって悪そうだけど。

**ビタミン774mg** · 2006/11/18(土) 10:22:56

>>64
>>65
レスありがとうございます。やっぱり更年期に入った女性の抜け毛って簡単には
治せないんですねぇ……。
５０歳になる母がその事で悩んでいて、娘としても可哀想に思って。
通信販売で柑橘フルーツの果汁から出来た整髪料？トニック？に興味を持っています。
でも、ああいう類のものって、画面の隅っこには
「効果には個人差があります。ご了承ください」なんてあるんですよね。

**ビタミン774mg** · 2006/11/19(日) 01:26:15

うちの婆ちゃん９０歳過ぎてるけどフサフサだよ。　白髪より黒髪のほうが多い。

**ビタミン774mg** · 2006/11/19(日) 01:38:51

乳酸菌がいいらしいよ。あとは青魚や海藻もいいって。
18日は頭髪の日らしくテレビ番組表の一口メモみたいなとこにかいてあった。

**ビタミン774mg** · 2006/11/19(日) 01:50:53

要するに身体がよくなりゃ、髪も抜けない。　血圧の高い人は薄くなってる人多いね。　
それと献血が出来ないくらい軽い血をしてる人も。
中年過ぎで血圧高いけど、毎日シャンプーしてる人は薄くなってない。

**ビタミン774mg** · 2006/11/19(日) 14:51:18

ミレットエキスやな

**ビタミン774mg** · 2006/11/19(日) 18:59:39

新しい髪を生やす方法ってある？

**ビタミン774mg** · 2006/11/20(月) 19:40:35

あ

**ビタミン774mg** · 2006/11/21(火) 08:38:33

ウチの家系は禿げてる人あんまりいないんだけど、曾おじいたんが禿げてた。それでも80歳越だけど。あとはお父さんが最近気にし始めたみたい。遺伝ってするんだっけ?一代おきに禿げるんじゃなかったっけ?

**ビタミン774mg** · 2006/11/25(土) 19:08:52

ホホバオイルは最強。頭皮の皮脂の量を正常にしてくれる

**ビタミン774mg** · 2006/11/25(土) 21:58:43

皮脂だけで何とかなるならハゲズラ板など存在しねーよハゲ

**ビタミン774mg** · 2006/11/26(日) 11:33:41

抜け出したよん

**ビタミン774mg** · 2006/11/26(日) 23:26:34

http://www.emzshop.com/wata2001/

**ビタミン774mg** · 2006/11/28(火) 22:22:21

>>73
コラーゲンを摂取

**ビタミン774mg** · 2006/12/05(火) 20:15:47

誰もいない？

**ビタミン774mg** · 2006/12/05(火) 20:23:44

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　　　　 |　　,,ノ(o_o.)ヽ､, 　::| 　はっ…
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きっと、居ない＞８６

**ビタミン774mg** · 2006/12/24(日) 22:58:39

なんか最近抜け毛が減ってる。頭皮の髪の毛の密度は低くなったけどあんまり抜けない。海藻きくかも。

**ビタミン774mg** · 2006/12/25(月) 03:05:32

納豆のネバネバ成分だけを取り出してシャンプーしたら、
抜け毛が激減しました。

**ビタミン774mg** · 2007/01/22(月) 21:01:10

納豆これから安くなりそうだね。

**ビタミン774mg** · 2007/01/22(月) 22:21:49

ひじきもですが、きざみ海苔も効果有ります。

もちろん、禿げた頭に直接乗せるのです。

**ビタミン774mg** · 2007/01/22(月) 22:28:43

みかんの皮をじかにつけるといいよ。リモねんが聞く

**ビタミン774mg** · 2007/01/25(木) 23:00:39

ﾘﾓねんってなんやねん?

**ビタミン774mg** · 2007/03/02(金) 11:00:53

あばばばばばばばばばばば

**ビタミン774mg** · 2007/04/17(火) 19:05:33

昆布！わかめ！海藻類は効くよ。海苔もいいみたい。

**ビタミン774mg** · 2007/04/19(木) 15:22:21

白髪を徹底的に議論するスレを参考にしたほうがよろし。
かなりみんなあれこれ文献(笑)をあさった人や民間療法試しているぞ

**ビタミン774mg** · 2007/04/19(木) 17:14:37

アミノ酸とビール酵母を摂ると、髪の毛と爪の伸びが速いよ、マジで。
試してみ。

**ビタミン774mg** · 2007/04/26(木) 22:31:10

ビールで十分だと思うよ。
普通のビールにはビール酵母は含まれてないけど、
アミノ酸は十分あるよ。

**ビタミン774mg** · 2007/04/26(木) 23:25:33

マジレスでワカメ
髪質がサリサラになる

**ビタミン774mg** · 2007/04/27(金) 01:48:20

マルチビタミン＆ミネラル。
抜け毛が酷い人にはマジおすすめ。
後はシャンプーを変えたり（シリコンコートでさらさらになる物は髪に悪いらしい）
しっかり乾かしてから寝る、ぐらいかなあ…

**ビタミン774mg** · 2007/04/28(土) 04:16:39

ビオチンが効くらしい。
食品には微量しか入ってなくて、腸で作られるらしいので
ダノンビオヨーグルトやヤクルト400なんかを摂取して
腸内環境を整えるといいんじゃないか？

**ビタミン774mg** · 2007/05/07(月) 14:31:17

>>1
俺の知ってる若はげ友達が一念発起して食生活変えたら生えてたよ
それまでのやつの食生活はファミレスやファーストフードやコンビ弁当や菓子パンがほとんど
野菜はジュースオンリーと牛乳
お菓子はチョコやポテチ
酒はビール１、２本程度

これ全部変えたよ
自分で作って既製品を一切くわずに簡単手料理の本買ってきて食ってた
半年くらい経ってあったら体が締まってて後退した薄毛の髪が増えて濃くなってた
そえに手料理だと元気出るみたいだよ
無気力っぽかったのがやたら元気に仕事の話ししてたし

**ビタミン774mg** · 2007/05/08(火) 13:05:48

油脂や糖分のとり過ぎは良くないってことだね

**ビタミン774mg** · 2007/05/08(火) 16:23:59

女性ホルモンのサポートと言う意味で、大豆イソフラボン（食い物なら納豆や豆腐）がいいかもしれん。
あと効果ありそうなサプリはミレットエキス・MSMあたりか。

**ビタミン774mg** · 2007/05/09(水) 21:16:22

マカは育毛にはどうなん？

**ビタミン774mg** · 2007/05/21(月) 17:10:45

>>105
「よいマカ、悪いマカ、普通のマカ」
http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/jobs/1028909801/

**ビタミン774mg** · 2007/05/27(日) 18:05:51

　　チ　　ロ　　シ　　ン

**ビタミン774mg** · 2007/05/27(日) 19:03:08

わかめ食べたら髪増えるよ。

**ビタミン774mg** · 2007/05/27(日) 20:13:37

それだけは大嘘＞ワカメ

俺が人柱

**ビタミン774mg** · 2007/07/13(金) 13:28:03

髪を乾かして寝る。
ストレスの元を絶つ(抜け毛以外の)

**ビタミン774mg** · 2007/07/15(日) 00:47:48

111ｹﾞﾄｰ

**ビタミン774mg** · 2007/07/19(木) 14:38:06

女性ホルモン初めて早8ヶ月。
生え際、産毛発生。
おでこせまくなってきた。

肌も白くきめこまかくなってきた。

**ビタミン774mg** · 2007/11/06(火) 20:47:52

っこんぶ

**ビタミン774mg** · 2008/01/12(土) 14:09:50

>>112副作用ないの？

**ビタミン774mg** · 2008/01/12(土) 21:02:11

女性ホルモンがいいって聞いてエステミックスをたくさん飲んでいたら
ヒゲが薄くなっておっぱいが出てきた。完全に女性化してきた。だがMハゲは全然回復しない。

**ビタミン774mg** · 2008/01/12(土) 21:14:20

原因がホルモンではないからな。
Ｍ字は眼精疲労だ。
イオンスチーマが効く。

**ビタミン774mg** · 2008/01/17(木) 11:30:59

シリカ良いよ
髪が増えることはないが
髪に艶が出る

**ビタミン774mg** · 2008/01/17(木) 14:57:43

ビオチンも忘れるな

**ビタミン774mg** · 2008/07/22(火) 21:43:21

シリカってどんなサプリに入っていますか？

**ビタミン774mg** · 2008/07/22(火) 23:05:11

ガラスとか砂とか

**ビタミン774mg** · 2008/07/23(水) 23:04:16

髪の異常＝腎臓の弱りだよ！山芋海苔フカヒレ枸杞の実食べて早く寝ればＯＫ！

**ビタミン774mg** · 2008/07/24(木) 03:23:26

ヤマイモくん

**ビタミン774mg** · 2008/07/24(木) 03:42:58

123ｹﾞﾄー

**ビタミン774mg** · 2008/07/24(木) 03:55:07

正直言って普通の生活しても髪に気を使った生活しても変わらない
遺伝による

**ビタミン774mg** · 2008/07/24(木) 22:40:12

話題の山芋って髪にいいの？

**ビタミン774mg** · 2008/07/25(金) 14:58:24

髪とかツメって栄養が最後に行くところだと聞いた。
ちゃんとした栄養素が量的に足りていないのかもしれんな。

**ビタミン774mg** · 2008/07/26(土) 15:56:28

サプリメントよりまず合成界面活性剤の使ったシャンプー・リンスを止めるべき
石けんシャンプーと無添加リンスに変えるだけで、頭の痒み程度は大抵治る
リキッドも合成品を止めて極力椿油で済ますこと
それでも物足りないならば海藻サプリメントを

**ビタミン774mg** · 2008/10/06(月) 10:26:51

栄養の前に土、つまり頭皮を厚く柔らかくしないと効果0。

**ビタミン774mg** · 2008/10/11(土) 01:28:06

ここまでの意見をまとめると
マルチビタミン＆ミネラル
ビタミンＢ１、２、６、１２
ビタミンＢコンプレックス
亜鉛
イオンマーチ
ビオチン
が良いのかな。

大豆系（女性ホルモンを摂取）を摂取するためにはビタミンＢ系を摂取しておけば良いのでしょうか？？