髪にいい食品ってない??

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 14:22:01

最近抜け毛が多くてなやんでます。毛根みたいなのが細くて痩せている感じです。髪は丁寧にあらっているのに一風呂ごとに２～３０本抜けている気がします。なんかいい食品ない??

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 14:24:10

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 14:57:38

それはもう死亡確認！ですね
あきらめてマープにしろ

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 15:05:15

マープってなに？ちなみに俺21歳でまだ諦めたくないんだけど。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 15:13:40

ハゲヅラ板には高校生にしてふりかけ（薄いところをごまかすための粉）使ってるやつもいるぜ？
２１とか関係ネー！

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 15:50:14

食品教えてくれよぅ。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 15:51:06

諦めましょう♪諦めましょう♪

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 16:14:44

牡蠣(ビタミンC・クエン酸と一緒に食う)、黒ゴマ、カルビ、ヒジキ

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 16:16:27

効くかわからねーけど、
女性ホルモン取れば食い止められるかも試練。

女性ホルモン様食品は
納豆
豆乳
豆腐
豆類
ソイプロテイン

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 16:46:11

　　　　＿＿＿
　　 ,;f　　　　　ヽ
　　i:　　　　　　 i
　　|　　　　　　　|
　　|　　　　　　　　|　　///;ﾄ,
　　|　　　　^　　^　)　////ﾞlﾞl;無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄無駄ァ～ッ！！！
　　(.　　>ﾉ(､_, )ヽ､} l 　 .i .! |
　 ,,∧ヽ　!-=ﾆ=- | │　　| .|
／＼..＼＼｀ﾆﾆ´ !,　{　　 .ﾉ.ﾉ
／　＼＼￣￣￣../　　 / .

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 17:08:23

なる程。結構贅沢なもん食って止められるんだな

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 17:12:03

＞１１
んなわけねえだろ、禿野郎ｗ

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 17:20:09

夜は必ずシャンプーして寝る
シャンプー時には薬局にある洗髪ブラシを使う
朝シャンが必要なときは起床後３時間は控える（毛根が起きてない）
リアップは悪魔との契約だから使うな（リバウンドでごっそり）
使うなら血流系のベーシックな育毛剤

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 17:47:59

髪にいいものは良質なタンパク質、亜鉛、ビタミンB､C、ビタミンP(毛穴を健康にしてくれる)、コラーゲン、アミノ酸(飲み物以外で摂取らしい…)注意は何でも摂取し過ぎるのは逆に駄目。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 17:51:35

亜鉛は男性ホルモンも増やしそうで難しいよな

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 18:00:00

<<1の禿野郎です。食ったらダメなもんとかある？

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 18:50:17

カプサイシンは確かに血行を良くするけど摂取のし過ぎは駄目みたいだな。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:32:09

髪は短い方がいいのかな？今は10センチくらいなんだけど。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:34:46

>>13
朝起床後スグに朝シャンを３年間続けて
デコから禿て来たんだけどやめたら治るかね？

今高3ですorz

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:40:36

短いと風通しが良くなって雑菌が繁殖しにくい。逆に長いとしっかりドライヤーで乾かさないと雑菌が繁殖しやすい。更に長いとケアが大変だな。しかし逆に長いと紫外線の影響が少ないから禿げにくい。なんとも言えないな。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:40:46

>>19
とりあえず髪にいいと聞くことは全部実行しろ

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:42:59

亜鉛は男女ともに必須のミネラルだから、
並にはとった方がいいと思う

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 19:52:22

過度な髪の洗いすぎは皮脂を余計に出して毛穴を詰まらせる原因になるな。まぁ過度なシャンプーは止めとけよ…

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 20:12:55

>>21
分かりました。

>>23
過度の洗髪は止めときたいんですが、どうしてもフケがでるんで；

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 20:32:04

フケなら、植物性、アミノ酸系、石鹸シャンプー、が良い。フケ用のシャンプーは効く人は効くが、刺激が強いから肌が弱い人には向かないな…後、石鹸シャンプーは合う合わないがはっきりするから微妙…

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 20:39:21

髪染めたり色抜いたりするのってよくなさそうだけど。

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 20:43:51

髪を染めたり、脱色、パーマ、縮毛矯正の影響は30代から影響出る人が多い。まぁ20代から出る人も多いが…

**ビタミン774mg** · 2006/11/05(日) 20:44:59

海苔くえよノリ