今日の獻立夕食レシピ23
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豚こまとほうれん草と卵炒め
ソデイカのお刺身
お豆腐とネギのお味噌汁
きゅうりの浅漬け 豚の生姜焼き
キャベツの千切り
トマト、ブロッコリー、かぼちゃ
玉ねぎのマリネ
白菜と豆腐の味噌汁 ピーマンの肉詰め
かぼちゃとしめじのソテー
キャベツの千切りとミニトマト
ご飯
豆腐とオクラとわかめの味噌汁 やる気出ないときありますよね
こないだカップ焼きそばと卵かけご飯を家族と半分こして晩ごはんだったから手抜きすぎて書けなかった
サバとイカの西京漬け
なすと豚こまとピーマンの炒め
かぶと葉っぱのお味噌汁 スーパーねばねば丼
納豆
山芋
オクラ
卵
をご飯の上にのせる…うまい
追加で刺身のっけたりモロヘイヤのっけたりしてもうまい お子様ランチ的な
コーンスープ、オムライス、ハンバーグ、かぼちゃとコーンとアスパラのソテー、ベビーリーフ、ミニトマト
子供はほぼ残したという(´ω`)f○ck… いんげんとねぎと海老のかき揚げ
ざるそば
豚バラとナスの煮物 じゃがいもと豚肉のオムレツ
焼き鮭
ご飯
豆腐と小松菜とわかめの味噌汁 子供がコロナになっちったので子供が食べられるものだけ
惣菜パン
そぼろご飯
ワンオペつらいわ ひき肉とエリンギを賞味期限切れの焼肉のタレで炒めて、味噌で味を整えたもの
冷凍庫に眠っていた、つけ麺用の麺
を使った、なんちゃってジャージャー麺
ワンオペ大変だと思うけど、頑張って… >>116
ありがとう
今日のそぼろは116とほぼ同じ
大人のは豆板醤入れてる
ごま油で焼いた目玉焼きor煎り胡麻のせて食べたよ ハンバーグ
スライストマト
エビのアヒージョ
>>117さんに甘いものでも差し上げたいわ 鶏もも肉のソテー
付け合わせにしめじのソテー
レタスとミニトマトとポテトサラダ
ご飯
麩と小松菜をわかめの味噌汁 牛ステーキ
付け合せにオクラとじゃがいもをソテーしたもの
チョレギサラダ
昨日はときわ亭で死ぬほど飲んで、絶賛二日酔い…
でもステーキが食べたかったから… 豚こまステーキに刻んだしそをたっぷり
焼いたときに出た脂でもやしと人参とニラの炒めもの
じゃが芋ガレット
ナスの焼きびたしにしそをたっぷり
実家の母から家庭菜園のじゃが芋としそをたくさんもらった ゆりの切り花も
夏を感じるし親ってありがたい こあじの南蛮漬け
豚の生姜焼き
スライストマト
ガングリオンが痛い イワシのガーリックバターソテー
にんじんしりしり
手羽元といんげんのさっぱり煮
なめことお豆腐とねぎのお味噌汁 鶏のから揚げ
カボチャとなすの素揚げ
キャベツの千切りとミニトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐と玉ねぎとわかめの味噌汁 ズッキーニと茄子の夏野菜ドライカレー
キュウリとミニトマトのサラダ このスレに面白さを求めてる人がいるとは思えないけどね…
モロヘイヤ、納豆、めかぶ、オクラのネバネバ丼
やや夏バテ気味だから、サラサラっと食べられるものを 麻婆豆腐
もらい物の笹かまぼこ
きゅうりとわかめの酢の物
ご飯 冷やし肉味噌麺
ネットで見た夏野菜漬け
昨日の残りの手羽元といんげんのさっぱり煮 冷やし中華
手羽中の塩コショウ焼き
キャベツの塩昆布和え
納豆
キムチ 五目中華おこわ
白菜とニラと水餃子のスープ
にんじんしりしり ブロッコリー、ツナ、トマトのハニーマスタードマヨネーズソースがけ
れんこんの甘酢揚げ
納豆 しそ入り鶏つくねハンバーグを大根おろしとポン酢で
付け合わせになすといんげんのソテー
ポテトサラダ
お豆腐とのりのお味噌汁 鯛の塩焼き
タケノコと手羽先の煮物
きゅうりとわかめの酢の物
ご飯
豆腐となすとわかめの味噌汁 冷凍してあった餃子
なめこのせ冷奴
ニラ玉お味噌汁 麻婆豆腐
イカと冷蔵庫の掃除塩炒め
山芋短冊
納豆 回鍋肉
かぼちゃの煮物
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁 白菜と豚バラときのこのスープを柚子胡椒で
夏野菜漬け
味玉
ご飯 肉じゃが
カツオの刺身
ネギと豆腐とワカメの味噌汁 豚足
スパゲッティやマカロニと野菜のマヨネーズサラダ
巨峰 枝豆 豚肉と小松菜のニンニク炒め
ナスの中華マリネ
焼き厚揚げ 牛丼
小松菜のおひたし
油揚げとなすとわかめの味噌汁 牛ステーキ
付け合わせにかぼちゃとコーンのソテー
レタスとトマトのサラダ
ご飯
コーンスープ 煮込みハンバーグ
サラダ
豆腐とネギの味噌汁
ご飯 うに丼
かぼちゃの煮物
豆腐とネギとわかめの味噌汁
もらい物のウニでうに丼しました 豚バラとブロッコリーの生姜焼き
チーズとハムのちくわ巻
モロヘイヤと納豆の醤油和え
トマト
ワカメの味噌汁 きのこ入り焼きそば
中華風冷奴
にんじんしりしり
ナスの焼きびたし ミートソーススパゲティ
レタスとミニトマトとツナのサラダ
コーンスープ ベーコンとネギと梅酢生姜の炒飯
味玉
厚揚げと豚バラとピーマン炒め
きゅうりの浅漬け
料理した後の水シャワーが幸せ カレイの煮つけ
白和え
スライストマト
納豆
ざるそば 青椒肉絲
焼きなす
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁 麻婆豆腐
焼き茄子出しびたし
きゅうりの浅漬け
チルドのフライドチキン おととい
筑前煮
昨日
肉じゃが
今日
おとといと昨日の残り
夏野菜の揚げ浸し レタスと卵と豚肉のオイスターソース炒め
厚揚げを焼いたものを柚子胡椒ポン酢で
じゃが芋と玉ねぎとわかめのお味噌汁 チーズミートボールを入れたトマトスパゲティ
キャロットラペ
じゃが芋ガレット 親子丼
かぼちゃの煮物
きゅうりとわかめの酢の物
油揚げとなすとわかめの味噌汁 ポークソテー
付け合わせにしめじとピーマンのソテー
レタスとミニトマトとポテトサラダ
ご飯
豆腐とネギとわかめの味噌汁 とんかつ
ジャガイモの煮っころがし
大根とホタテ缶のサラダ
納豆 おととい
すき焼き
昨日
ホタテとイカとウインナーの和風パエリア
今日
茄子とゴーヤとししとうの揚げ浸し
きゅうりとカニカマの酢の物
冷凍チャーハン レバー焼き鳥
豚バラ焼き
カクテキ
野菜炒めのっけどんぶり じゃがいもとにんじんとしめじとししとうと鶏肉で筑前煮
きゅうりの酢の物
かまぼこ
ご飯 目鉢鮪のヅケ
マグロたたき
ほたて
しそ カニカマ ツナ などで手巻き寿司
お豆腐とバラ海苔のお味噌汁 焼きナス
モロヘイヤの鮭フレーク和え
冷ややっこ
ミニトマトのマリネ
豚バラ塩コショウ焼き
ごはん ほっけの干物
炒り豆腐
ピーマン焼肉のたれ炒め
ゆでとうもろこし
味噌汁
ごはん 焼き茄子に白だしちょっぴりかけて冷やしたやつ
きのこの焼きびたしのせ冷奴
豚とイカ入りのお好み焼き 鶏のから揚げ
かぼちゃとなすの素揚げ
キャベツの千切りとトマトのサラダ
ご飯
なめことわかめの味噌汁 塩サバ
ひややっこ
ゆでブロッコリーのチリマヨ
しめじとわかめとねぎの味噌汁
ご飯 刺身三種盛り
麻婆茄子
コールスローサラダ
いんげんとにんじんの白和え ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています