スポーツドリンクの作り方

**困った時の名無しさん** · 2020/08/04(火) 16:56:35.75

カバヤ食品　塩分チャージタブレッツ　5粒
水 500ml
混ぜて冷蔵庫で1時間寝かせたらシェイクして粒を溶かす。
塩分濃度がほぼアクエリアスの立派なハイポトニック飲料が出来る。

**困った時の名無しさん** · 2021/07/20(火) 21:09:12.68

お茶パックを水出しにするそれを水筒に詰める実はこれの方が私のやってるスポーツには相性がいいというのに気づいたのがここ23年の話だなぁ砂糖と塩とレモン汁これもいいんだけど砂糖って必要なのかなって

**困った時の名無しさん** · 2022/03/30(水) 15:00:43.14

PFA

**困った時の名無しさん** · 2023/03/08(水) 09:42:23.13

ポカリよりイオンウォーターが好き

**困った時の名無しさん** · 2023/05/15(月) 17:19:33.56

それくらい買え

>>1

**困った時の名無しさん** · 2023/08/09(水) 13:41:22.51

マラソンは特製ドリンクを作って自分のペットボトルに入れて給水所に置いてるしな
取りそこねたら最悪ただの水を飲むしか無い

**困った時の名無しさん** · 2023/08/09(水) 13:42:20.41

ゲーターレードを参考にする

**困った時の名無しさん** · 2023/11/15(水) 18:22:16.58

寒くなってきたのでホットレモネードでいきます

**困った時の名無しさん** · 2024/04/04(木) 01:29:59.77

砂糖
塩
クエン酸
塩化マグネシウム
ビタミンC

基本はこれでOK
全部粉末で売ってる
各分量はお好みで調節

見栄えを良くするなら食用色素の黄色をほんの少し入れる
お金を気にせず味を優先なら砂糖の代わりに蜂蜜
健康第一で見た目を気にしないなら砂糖の代わりに黒糖

**困った時の名無しさん** · 2024/04/19(金) 07:13:29.00

>>161
塩じゃアカンの？

**困った時の名無しさん** · 2024/04/22(月) 19:56:05.38

今現在、日本は帰化系を通して大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている。
だから「政治家に立候補する時、帰化朝鮮人の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう。
新聞、テレビ局、出版社が帰化朝鮮人の家系の人間に乗っ取られているから大変な騒ぎになるだろう。それでいいじゃないか、それが狙いよ。　
帰化朝鮮人たちに日本人のふりをされてこのまま緩やかなホロコーストに向かうなら、戦った方がまし。奴らがやっているのは緩い民族虐殺。隣国を侵略して
いいという国際法はない、差別を盾に奴らがやっているのは、隣国侵略行為そのものだろ？
帰化人たちが暴動やら起こすと日本は荒廃の一途を辿る、夜道も歩けないぐらいに。。。内戦状態になるだろう。
でもそこでようやく海外の人間たちにも伝わるはずだ、日本が帰化朝鮮人に乗っ取られて見る影もなくなっていると、やつらが日本で隣国侵略行為をしているのかと。。
自衛隊の機能も衰退しているはずだから中国だって武力で侵攻してくるかもしれん。
日本は一度灰燼に帰すだろう。
だがこのまま帰化人に日本人に成りすまされて、日本人が日本の国で迫害されて、過半を帰化人に占められるよりよっぽどましだ、
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い。合法的に侵略行為が完了してしまう。
戦おう　
大韓民国と北朝鮮という隣国に侵略行為を受け、日本人が帰化朝鮮人に支配されるのは国際的にもどう考えてもおかしい。
拡散希望

**困った時の名無しさん** · 2024/04/23(火) 18:38:55.60

安倍晋三が悪いんだよ
韓国宗教の統一教会を政治に引き入れたから韓国が調子に乗ってんのよ
奴らに言わせると日本は韓国のものらしい
ホント安倍が死んで良かった