ギックリ腰で2日寝たきりで流石に頭おかしくなりそう

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:19:25.27

痛くて練らない

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:20:50.69

わしも昨日から奥歯が痛くて辛い

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:23:16.05

俺は1ヶ月寝たきりになったけど徹底的に安静にしたおかげで完全回復したから頑張れ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:25:16.61

無理しない範囲で動いたほうが早く治るよ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:26:20.17

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:31:11.00

入院していたとき沈黙の艦隊とジパング一気読みした

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:31:24.17

頑張れ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:35:57.88

なにがきっかけでそうなったの

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:39:20.86

ここ何日かの温度差でギックリ腰が増えてるってやってたなさっきのニュースで

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:40:56.39

無理はするなよ
自分に都合の良いように解釈して更に悪化させる場合が有るからな

**名無し募集中。。。** · 2024/02/23(金) 23:43:30.75

接骨院とかなんの意味もねえぞ
いまだに電気治療とか非科学的なことやって高額な治療費取るし
ロキソニン貼って横になってりゃ治るよ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 00:37:38.38

ぎっくり腰は動いたほうがいいぞ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 02:20:26.48

気おつけ！の姿勢の時の手の位置の少し上に足の付根の出っ張りがある
その出っ張りの上辺りを両手でコルセット付けたイメージで押さえつけて左右にゆっくり30回前後に30回みたいにゆっくりストレッチする
これで歩ける程度に痛みは軽くなる

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 03:36:49.69

気をつけ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 03:40:14.00

医者に行けばいいだけ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 03:57:59.88

腰いてえ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 05:52:45.74

俺は一昨年椎間板ヘルニアの手術したよ
今でも気候が寒いと腰が少し痛むからロキソニンは欠かせない

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 07:43:58.65

若い頃は他人事だと思ってた疾患も老いると明日は我が身

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 07:47:12.40

去年墓参りから帰宅して洗面台で手を洗おうとしたらギックリときたよ
お墓の周りを掃除するためにずっと屈んだ姿勢だったからかな

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 07:48:51.75

一昨年の正月に肉体労働中に腰ヤったけどキツかった
今思うと八丁堀から高幡不動までよく帰り着いたわ
寝たきり状態から勃つ時に「掴む」部分・場所（家具など）が重要なんだよな
腕の力で勃つ感じ
もう二度とごめんだわ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 07:52:14.36

俺は帰宅してから発症したのは不幸中の幸いだったな
墓園でだったら帰ってくるのにも一苦労でさらに悪化もしただろうな

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 08:05:51.96

それワクチン

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 08:10:57.45

イメージとしては腰骨あたりのワンブロックがビキィッ！となった感じだったんだけど
あれがぎっくり腰だったのかな
よくあるその場で立つことができなるなるようなものではなかった
八丁堀から高幡不動まで自力で帰れたし

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:18:23.21

ぎっくり腰だと思ったら腰椎圧迫骨折してるってケースもあるぞ
起き上がることさえできれば圧迫骨折してても歩けるけど

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:25:24.88

始皇帝の4代前の秦王は力競べで青銅器を持ち上げようとして背骨が砕けて死んだ
これ試験に出ないからな

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:32:35.62

だらしんねーな
昭和の野球部でゴリゴリにしごかれた俺は腰なんて痛めたことないし
骨折も一回も無い入院した事も無い

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:40:22.52

腰にバンドしろ
トイレどうすんねん

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:41:18.00

>>26にハイパーぎっくり腰が舞い降りますように

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:49:10.62

ギックリ

Q · 2024/02/24(土) 11:52:21.03

>>28 その手のタイプは別の病気が待っている。

**fusianasan** · 2024/02/24(土) 11:53:43.62

寒暖差ギックリ腰だってな
完全ワクチンのせいとしか考えられない

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 11:57:57.92

整形外科行ってモーラステープ（ケトプロフェンテープ）貰って貼れば早く良くなるよ
まじであれ以外のシップは詐欺としか思えない

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 12:20:40.37

なんてったってロキソニンテープが効くんだわ
続けて使うと5日で効かなくなるんだが

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 12:24:27.23

ギックリ腰じゃなくて椎間板ヘルニアの場合もあるから病院行った方がいいかも　MRI撮らないといけないら8000円ぐらいかかるけど

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 12:30:04.85

ギックリ腰300回はやってるベテランだが
回を追う毎に症状は軽くなる
慣れる

今じゃ寒い朝歯磨きするだけでギックリ腰になる

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 13:29:41.12

引っ越し屋で教えるコツを普段から意識すること
持ち上げたり下向いたままじゃなくてしゃがんで持ち上げる事
上体は起こしておく

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 15:33:19.38

>>36
それじゃあ胸チラ見えないじゃん

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 15:58:27.12

20年寝たきりの老人とか凄いよなモー娘。みたいじゃん

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 16:05:01.85

>>1
なんで病院に行ってステロイド局麻の混合を注射してもらわないの？バカなの？

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 16:07:50.12

昔プロのワイ
フラフープみたいに軽く腰を回してなさい痛くない範囲で

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 17:27:29.71

わしは高校の時なったよ最初のはホント治らなかったなぁ2ヶ月くらい
かかった　3回やったけど20代後半から今までなってないわ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 17:31:11.27

俺もギックリやったことおるけど、3日目には、痛いけど普通にあるけるようになる

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 17:33:14.38

電気治療
理にかなってないんか！？

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 19:26:43.02

人によって合う合わないがあるから
必ずしもこれが良いとは言い切れないけど
俺は鍼があった

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 21:38:24.12

ｷﾞｯｸﾘｸﾘｸﾘｸﾘｯｸﾘｯ

**名無し募集中。。。** · 2024/02/24(土) 22:12:11.49

損傷した組織は安静にして再生させなきゃならんのに電気刺激で動かすのは逆効果だろ
治りかけの組織を焼いてるようなもの
小学校の時捻挫して接骨院行ったら電気かけられて半年も長引いた
安静にして冷やせば1日で治るのに

**名無し募集中。。。** · 2024/02/25(日) 00:58:10.30

リンパ流しがよいと聞く