0001名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:19:25.270
痛くて練らない
0002名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:20:50.690
わしも昨日から奥歯が痛くて辛い
0003名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:23:16.050
俺は1ヶ月寝たきりになったけど徹底的に安静にしたおかげで完全回復したから頑張れ
0004名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:25:16.610
無理しない範囲で動いたほうが早く治るよ
0005名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:26:20.170
0006名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:31:11.000
入院していたとき沈黙の艦隊とジパング一気読みした
0007名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:31:24.170
頑張れ
0008名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:35:57.880
なにがきっかけでそうなったの
0009名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:39:20.860
ここ何日かの温度差でギックリ腰が増えてるってやってたなさっきのニュースで
0010名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:40:56.390
無理はするなよ
自分に都合の良いように解釈して更に悪化させる場合が有るからな
0011名無し募集中。。。2024/02/23(金) 23:43:30.750
接骨院とかなんの意味もねえぞ
いまだに電気治療とか非科学的なことやって高額な治療費取るし
ロキソニン貼って横になってりゃ治るよ
0012名無し募集中。。。2024/02/24(土) 00:37:38.380
ぎっくり腰は動いたほうがいいぞ
気おつけ！の姿勢の時の手の位置の少し上に足の付根の出っ張りがある
その出っ張りの上辺りを両手でコルセット付けたイメージで押さえつけて左右にゆっくり30回前後に30回みたいにゆっくりストレッチする
これで歩ける程度に痛みは軽くなる
0014名無し募集中。。。2024/02/24(土) 03:36:49.690
気をつけ
0015名無し募集中。。。2024/02/24(土) 03:40:14.000
医者に行けばいいだけ
0016名無し募集中。。。2024/02/24(土) 03:57:59.880
腰いてえ
0017名無し募集中。。。2024/02/24(土) 05:52:45.740
俺は一昨年椎間板ヘルニアの手術したよ
今でも気候が寒いと腰が少し痛むからロキソニンは欠かせない
0018名無し募集中。。。2024/02/24(土) 07:43:58.650
若い頃は他人事だと思ってた疾患も老いると明日は我が身
0019名無し募集中。。。2024/02/24(土) 07:47:12.400
去年墓参りから帰宅して洗面台で手を洗おうとしたらギックリときたよ
お墓の周りを掃除するためにずっと屈んだ姿勢だったからかな
0020名無し募集中。。。2024/02/24(土) 07:48:51.750
一昨年の正月に肉体労働中に腰ヤったけどキツかった
今思うと八丁堀から高幡不動までよく帰り着いたわ
寝たきり状態から勃つ時に「掴む」部分・場所（家具など）が重要なんだよな
腕の力で勃つ感じ
もう二度とごめんだわ
0021名無し募集中。。。2024/02/24(土) 07:52:14.360
俺は帰宅してから発症したのは不幸中の幸いだったな
墓園でだったら帰ってくるのにも一苦労でさらに悪化もしただろうな
0022名無し募集中。。。2024/02/24(土) 08:05:51.960
それワクチン
0023名無し募集中。。。2024/02/24(土) 08:10:57.450
イメージとしては腰骨あたりのワンブロックがビキィッ！となった感じだったんだけど
あれがぎっくり腰だったのかな
よくあるその場で立つことができなるなるようなものではなかった
八丁堀から高幡不動まで自力で帰れたし
0024名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:18:23.210
ぎっくり腰だと思ったら腰椎圧迫骨折してるってケースもあるぞ
起き上がることさえできれば圧迫骨折してても歩けるけど
0025名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:25:24.880
始皇帝の4代前の秦王は力競べで青銅器を持ち上げようとして背骨が砕けて死んだ
これ試験に出ないからな
0026名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:32:35.620
だらしんねーな
昭和の野球部でゴリゴリにしごかれた俺は腰なんて痛めたことないし
骨折も一回も無い入院した事も無い
0027名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:40:22.520
腰にバンドしろ
トイレどうすんねん
0028名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:41:18.000
0029名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:49:10.620
ギックリ
0030Q2024/02/24(土) 11:52:21.030
0031fusianasan2024/02/24(土) 11:53:43.620
寒暖差ギックリ腰だってな
完全ワクチンのせいとしか考えられない
0032名無し募集中。。。2024/02/24(土) 11:57:57.920
整形外科行ってモーラステープ（ケトプロフェンテープ）貰って貼れば早く良くなるよ
まじであれ以外のシップは詐欺としか思えない
0033名無し募集中。。。2024/02/24(土) 12:20:40.370
なんてったってロキソニンテープが効くんだわ
続けて使うと5日で効かなくなるんだが
0034名無し募集中。。。2024/02/24(土) 12:24:27.230
ギックリ腰じゃなくて椎間板ヘルニアの場合もあるから病院行った方がいいかも MRI撮らないといけないら8000円ぐらいかかるけど
0035名無し募集中。。。2024/02/24(土) 12:30:04.850
ギックリ腰300回はやってるベテランだが
回を追う毎に症状は軽くなる
慣れる
今じゃ寒い朝歯磨きするだけでギックリ腰になる
0036名無し募集中。。。2024/02/24(土) 13:29:41.120
引っ越し屋で教えるコツを普段から意識すること
持ち上げたり下向いたままじゃなくてしゃがんで持ち上げる事
上体は起こしておく
0037名無し募集中。。。2024/02/24(土) 15:33:19.380
0038名無し募集中。。。2024/02/24(土) 15:58:27.120
20年寝たきりの老人とか凄いよなモー娘。みたいじゃん
0039名無し募集中。。。2024/02/24(土) 16:05:01.850
>>1
なんで病院に行ってステロイド局麻の混合を注射してもらわないの？バカなの？ 0040名無し募集中。。。2024/02/24(土) 16:07:50.120
昔プロのワイ
フラフープみたいに軽く腰を回してなさい痛くない範囲で
0041名無し募集中。。。2024/02/24(土) 17:27:29.710
わしは高校の時なったよ最初のはホント治らなかったなぁ2ヶ月くらい
かかった 3回やったけど20代後半から今までなってないわ
俺もギックリやったことおるけど、3日目には、痛いけど普通にあるけるようになる
0043名無し募集中。。。2024/02/24(土) 17:33:14.380
電気治療
理にかなってないんか！？
0044名無し募集中。。。2024/02/24(土) 19:26:43.020
人によって合う合わないがあるから
必ずしもこれが良いとは言い切れないけど
俺は鍼があった
0045名無し募集中。。。2024/02/24(土) 21:38:24.120
ｷﾞｯｸﾘｸﾘｸﾘｸﾘｯｸﾘｯ
0046名無し募集中。。。2024/02/24(土) 22:12:11.490
損傷した組織は安静にして再生させなきゃならんのに電気刺激で動かすのは逆効果だろ
治りかけの組織を焼いてるようなもの
小学校の時捻挫して接骨院行ったら電気かけられて半年も長引いた
安静にして冷やせば1日で治るのに
0047名無し募集中。。。2024/02/25(日) 00:58:10.300
リンパ流しがよいと聞く