便って朝の方が出やすい？

[0001 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:12:38.29 0]

便秘気味の人にアドバイスするとしたら朝にしろでOK?

[0002 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:19:00.88 0]

2つもスレ立てるとか
コーラックでも浣腸でもしろ

[0003 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:20:50.71 0]

食べると消化に脳が働くけど食べない時間を作ると排泄に脳が働く

[0004 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:23:21.72 0]

消化のいいものを食べろ

水分多いものを食べろ

逆に消化の悪いものや水分ないものは食べるな

って言うわ朝とかどうでもいい

[0005 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:24:52.09 0]

理想はよく寝て朝飯ちゃんと食ってしばらく後
せんどう運動でググりなさい

[0006 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:25:04.59 0]

朝でも夜でもある程度同じ時間に排泄するのがいい。急な便意もあるとは思うけど。

[0007 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 13:37:20.32 0]

おぉありがとう
朝飯食ってしばらく後か
水分多いものか

[0008 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 14:03:22.70 0]

まりあは起き抜けで即
それは見事な一本糞をひる

[0009 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 14:05:25.15 0]

最近毎日通勤の電車の中で便が出そうになって困る
いつかお腹壊して下痢気味になった時が怖い

[0010 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 14:50:34.16 0]

タバコ吸ってコーヒーを飲むと毎日快便だよ

[0011 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 15:07:08.28 0]

コーヒーはやばいな下痢になる

[0012 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 15:11:47.71 0]

背脂がぶ飲みすれば嫌でも出る

[0013 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 15:32:15.36 0]

朝する習慣を身につけた方がいい、

[0014 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 15:49:27.92 0]

>>13
出そうと思って出る人はいいんだけど出ない人がいんのよ

[0015 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 15:56:15.62 0]

食物繊維と水分と適度な運動と睡眠

[0016 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 16:18:47.33 0]

たばこ吸うと出るよ

[0017 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 17:36:26.93 0]

便秘のおまんら何分トイレ粘る？

[0018 名無し募集中。。。 2024/02/20(火) 17:51:59.63 0]

腸内細菌叢の問題かも知らん
ケロッグのオールブラン食ってたらお通じ良くなったわよ