0001(-_-)さん垢版 | 大砲2021/04/01(木) 00:51:37.80ID:Si69WYKw0 ヒキって落ちた体力を回復させうよう。 はじめの一歩の一歩のように 愚直に努力して(ラジオ体操、ストレッチ、筋トレ、ウォーキング、ランニング、サイクリング、スイミング 買い物、電車、バス、一人飲食、簡単なバイトから等々) 脱ヒキしよう! ※前スレ 【筋トレ】ヒキが体力を付けるスレ・1【ウォーキング】 http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/hikky/1605262526/