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196コメント31KB
ブロッコリー
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0001もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 06:55:28.32
ブロッコリー
0002もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 06:56:52.03
ブロッコリー
0003もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 06:58:03.72
ブロッコリー
0005もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 10:25:47.49
ロマネスコ
0006もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 12:36:38.90
ブロッコリー/妄想族
0007もぐもぐ名無しさん
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2021/01/19(火) 12:42:10.37
餃子の王将のホイコーロー🍳🔪🎽
0009もぐもぐ名無しさん
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2021/01/23(土) 11:21:22.93
松田のマヨネーズによく合う
0010もぐもぐ名無しさん
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2021/01/23(土) 11:33:16.46
マヨネーズは甘え
0014もぐもぐ名無しさん
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2021/01/24(日) 15:09:32.23
ブロッコリー
0015もぐもぐ名無しさん
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2021/01/24(日) 21:30:05.58
ブロッコリーオイスター
0016もぐもぐ名無しさん
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2021/01/26(火) 12:40:15.53
ブロッコリーペペロンチーノ
ブロッコリー…一株
にんにく…1かけ
唐辛子…1/2個
オリーブオイル…大さじ2
パルメザンチーズ…大さじ3
スパゲッティやスパゲッティーニ…160g
塩…適量
１．ブロッコリーは小房に分け、茎の部分は皮を厚めにむき、薄切りにする。
２．鍋に湯を沸かし、茹でる湯の0.5〜0.8%程度の塩を加える。
塩の入った熱湯にブロッコリーを入れ、10分間弱火で茹でる。
３．フライパンにオリーブオイルと2mm厚にスライスしたにんにくを入れ、
弱火にかける。竹串がささるくらいまでにんにくに火が通ったら種を抜いた唐辛子を加えて香りを移し、
火を止める。茹であがったブロッコリーを加え、木べらで潰し、パルメザンチーズで味をつける。
４．ブロッコリーの茹で汁に必要なら水を足し、味見をして塩気が足りなければ塩を足す
（目安はお吸い物くらいの濃さ）。塩の入った熱湯でスパゲッティを袋の表示時間を目安に茹でる。
3のブロッコリーソースと和え、器に盛り付ける。
0017もぐもぐ名無しさん
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2021/01/30(土) 16:46:26.36
ドレッシングよりマヨネーズ
0020もぐもぐ名無しさん
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2021/01/31(日) 12:29:48.02
カリフラワーも好きだな
0022もぐもぐ名無しさん
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2021/02/05(金) 15:53:30.79
熊本産のブロッコリーが一番甘みがあるような気がする
0023もぐもぐ名無しさん
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2021/02/12(金) 21:02:12.36
肝臓にいいってマジ？
0024もぐもぐ名無しさん
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2021/02/16(火) 05:09:33.23
ブロッコリーとブロンコビリーは似ている
0025もぐもぐ名無しさん
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2021/02/16(火) 12:05:55.49
ブロッコリースプラウト
0026もぐもぐ名無しさん
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2021/02/25(木) 06:15:59.90
冷凍ブロッコリーをそのまま天婦羅にする
0027もぐもぐ名無しさん
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2021/03/04(木) 21:25:14.08
ブロッコリーを載せた天津飯
0028もぐもぐ名無しさん
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2021/03/05(金) 01:06:34.24
神様が授けてくれた最高の野菜だと思う
ブロッコリー、ほうれん草、人参、玉葱を食べてると幸福感で満たされる。若い時は興味なかったのに
0029もぐもぐ名無しさん
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2021/03/07(日) 10:17:28.12
ブロッコリーとイカ炒め
0030もぐもぐ名無しさん
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2021/03/15(月) 12:29:25.84
おいしいブロッコリーの茹で時間、ベストタイムは何分？ 茹で方別で検証してみた結果…
https://amanoshokudo.jp/season/3900/
0031もぐもぐ名無しさん
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2021/03/15(月) 15:31:00.99
蒸し焼きすると美味
0032もぐもぐ名無しさん
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2021/03/21(日) 11:44:20.56
ブロッコリーだいすきです
0033もぐもぐ名無しさん
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2021/03/21(日) 11:44:28.26
ブロッコリー
0034もぐもぐ名無しさん
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2021/03/23(火) 10:46:57.67
胡麻和えってほうれん草のイメージがあったけど、最近は茹でたブロッコリーを胡麻和えにして食べてる
ブロッコリーを茹でてジップロックのタッパーにストックしとくと便利♪
0037もぐもぐ名無しさん
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2021/03/25(木) 13:02:38.40
ブロッコリーは茹でるよりレンジ加熱した方が栄養が無駄なく摂れる
0038もぐもぐ名無しさん
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2021/03/28(日) 21:12:03.15
ブロッコリーとハム炒め
0039もぐもぐ名無しさん
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2021/04/04(日) 16:27:43.98
ロマネスコ
0040もぐもぐ名無しさん
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2021/04/13(火) 10:04:33.43
最近はカリフラワー人気大幅低下
0041もぐもぐ名無しさん
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2021/04/18(日) 18:38:08.93
生で食べると甲状腺の具合悪くなる
0042もぐもぐ名無しさん
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2021/04/22(木) 09:11:50.39
冷凍食品でもおいしくなった
0043もぐもぐ名無しさん
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2021/04/26(月) 10:19:34.53
生で食べると甲状腺の具合悪くなる
0044もぐもぐ名無しさん
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2021/04/26(月) 10:19:46.99
冷凍食品でもおいしくなった
0045もぐもぐ名無しさん
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2021/05/03(月) 17:05:54.86
禁ラーメンして早1ヶ月、今日のお昼はブロッコリと水煮シーチキンのまぜご飯にしたよ
0046もぐもぐ名無しさん
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2021/05/08(土) 11:13:54.66
特大一個　88円
0047もぐもぐ名無しさん
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2021/05/13(木) 08:58:43.58
2706ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
0048もぐもぐ名無しさん
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2021/05/15(土) 13:46:24.08
業スー　
0049もぐもぐ名無しさん
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2021/05/15(土) 15:21:29.09
ブッコロリ！
0054もぐもぐ名無しさん
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2021/05/30(日) 16:40:34.09
ブロッコリーの胡麻和え、おいしい
0055もぐもぐ名無しさん
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2021/06/03(木) 12:37:05.45
ブロッコリー
0057もぐもぐ名無しさん
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2021/06/19(土) 17:21:36.99
愛媛南予のウニッコリーのスペシャル海鮮丼
0059もぐもぐ名無しさん
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2021/06/22(火) 14:41:07.44
ブロッコリー
0060もぐもぐ名無しさん
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2021/07/03(土) 07:54:31.22
鶏肉とブロッコリーのピザ
0061もぐもぐ名無しさん
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2021/07/18(日) 17:45:24.69
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰスプラウト　
0062もぐもぐ名無しさん
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2021/07/19(月) 14:22:31.80
無限ブロッコリー
めんつゆに一晩漬けたブロッコリーに片栗粉をまぶし中温の油でカラッとするまで揚げる
0063もぐもぐ名無しさん
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2021/07/25(日) 18:16:59.96
ブロッコリー
0064もぐもぐ名無しさん
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2021/08/01(日) 18:23:56.85
鮮度そのまま１４００トン　ブロッコリー全国へ　音更

　【音更】ＪＡ木野（清都善章組合長）で今月からブロッコリーの出荷作業が
行われている。１０月下旬まで、道内をはじめ全国各地に向け、約１４００ト
ンを出荷する予定。

　今季は４、５月の強風や低温などの影響も心配されたが、順調に生育。出荷
作業は１日から始まった。ＪＡ木野では、おとふけ、士幌町の３ＪＡの生産農
家７８戸が生産したブロッコリーを一元的に出荷している。
----------
https://kachimai.jp/article/index.php?no=534793
0065もぐもぐ名無しさん
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2021/08/07(土) 13:26:10.14
ブロッコリー
0066もぐもぐ名無しさん
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2021/08/10(火) 23:27:44.29
生で食べると甲状腺の具合悪くなる
0068もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 22:34:40.74
生で食べると甲状腺の具合悪くなる
0069もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/08/26(木) 19:00:52.57
「サバとブロッコリーのみそ炒め」の作り方~おかず、サラダ、主食まで！ 大満足のブロッコリーレシピ30選
0070もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 11:37:53.24
うま塩海老ブロッコリー
0071もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 08:44:39.48
ブロッコリースプラウト
0072もぐもぐ名無しさん
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2021/09/10(金) 09:09:04.96
チキンとブロッコリーの甘酢炒め
0074もぐもぐ名無しさん
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2021/09/18(土) 14:42:02.83
栽培するのに手がかかるのがカリフラワー(日除けの袋掛け)、だからブロッコリーに鞍替えする農家がいる。
0075もぐもぐ名無しさん
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2021/09/23(木) 12:05:30.16
ブロッコリー
0077もぐもぐ名無しさん
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2021/10/04(月) 23:19:23.41
あげ
0078もぐもぐ名無しさん
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2021/10/07(木) 23:25:20.98
ブロッコリー
0079もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/10/11(月) 03:59:01.39
ピックルスのしゃきしゃきブロッコリー
0080もぐもぐ名無しさん
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2021/10/13(水) 13:07:06.65
ブロッコリーの芯のチップス美味しい
0081ブロッコリーのスムージー
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2021/10/13(水) 14:32:14.80
ブロッコリーのスムージー

・ブロッコリー　60g
・はちみつ　大1〜2
・リンゴ　1/2個（150g）
・レモン　1/2個
・水　100cc

ブロッコリーとリンゴは一口大に切っておいて、ミキサーで1分回す

そのままだと味気ないので、はちみつを入れる。仕上がりはマイルド

ミキサーが回りづらい時は、20ccほど水を足すとスムーズになる
0082もぐもぐ名無しさん
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2021/10/16(土) 22:17:56.03
ブロッコリー
0083ブロッコリーのスムージー
垢版 |
2021/10/16(土) 22:18:25.28
ブロッコリーのスムージー

・ブロッコリー　60g
・はちみつ　大1〜2
・リンゴ　1/2個（150g）
・レモン　1/2個
・水　100cc

ブロッコリーとリンゴは一口大に切っておいて、ミキサーで1分回す

そのままだと味気ないので、はちみつを入れる。仕上がりはマイルド

ミキサーが回りづらい時は、20ccほど水を足すとスムーズになる
0084もぐもぐ名無しさん
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2021/10/17(日) 15:34:32.51
ブロッコリーは茹でたあと逆さまにしておくと水分が落ちて水っぽくならない
0085もぐもぐ名無しさん
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2021/10/26(火) 00:13:14.66
ブロッコリー
0086もぐもぐ名無しさん
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2021/10/29(金) 08:32:15.29
オレアイダのブロッコリーのボリュームパック
0087もぐもぐ名無しさん
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2021/11/05(金) 22:14:56.75
ブロッコリーの天婦羅
0088もぐもぐ名無しさん
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2021/11/09(火) 09:42:25.79
ブロッコリーの天婦羅
0089もぐもぐ名無しさん
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2021/11/11(木) 13:14:23.79
ブロコリー
0090もぐもぐ名無しさん
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2021/11/14(日) 23:57:27.55
ブロッコリーくいました
0091もぐもぐ名無しさん
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2021/11/15(月) 04:25:53.46
ピックルス　しゃきしゃきブロッコリー
0092もぐもぐ名無しさん
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2021/11/16(火) 17:30:57.59
ブロッコリーとパプリカの塩炒め
0093もぐもぐ名無しさん
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2021/11/21(日) 22:27:10.30
ブロッコリーたべました
0095もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/12/03(金) 21:46:13.12
あげ
0096もぐもぐ名無しさん
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2021/12/07(火) 23:11:12.26
オレアイダのブロッコリーのボリュームパック
0097もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/12/10(金) 19:53:52.73
7のサラダ
0098もぐもぐ名無しさん
垢版 |
2021/12/13(月) 03:11:03.61
ピックルスシャキシャキブロッコリー
0099もぐもぐ名無しさん
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2021/12/16(木) 23:55:19.44
ピックルスシャキシャキブロッコリー
0101アベノマスク、野菜の栽培に有効だった！
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2021/12/19(日) 17:52:44.01
ブロッコリーの苗床として最適！なんと役に立つことが判明
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