0037ビタミン774mg (ワッチョイ 5a03-6jLp)垢版 | 大砲2023/09/12(火) 09:17:37.01ID:qTUd50b10 それは単にB12の摂取量が多いほどって話だから、サプリが直接どうこうしたって話じゃないが、高容量のB12摂取の 有害性は他にも多く示唆されてる https://www.everlywell.com/blog/b-vitamins/high-vitamin-b12-levels-and-cancer/ セレンと一緒で、通常の食事で充足できる栄養素をわざわざサプリで補完する必要は全くない B12を多量摂取して良いことなんて何一つ知られてないんだしw