メトホルミンを語ろう■2錠目

2022/08/08(月) 06:08:25.96

前ヌレ
メトホルミンを語ろう
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1632377723/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

2024/02/21(水) 06:21:27.45

1000越すとてきめんに下痢するよ

2024/02/21(水) 08:20:14.01

一ヶ月くらいだけど本当に食欲抑えられる
セルフ食い尽くしが酷くて、明日のお弁当とか深夜に食べちゃって
自己嫌悪凄かったんだけどそれが治ったのが嬉しい…

でも飲むだけで痩せる、って感じは全然しないw
これ飲んでても我慢せずに食べたら普通に太ると思う

2024/02/21(水) 13:19:28.39

どんな薬を飲んでてもそれ以上に食べたら太りますよ当然

アメリカでは胃の縮小手術しても食いまくって痩せないバカ巨デブもいるし

2024/02/22(木) 03:24:09.33

初心者だが750ミリを夜飲むと翌日の夜に腹が痛くない下痢になることがわかった
朝は身体だるくなってテレワーク進まなくなるから夜飲んでる

3連休で1500mgチャレンジしてみる

2024/02/22(木) 09:02:33.72

>>569
こういう人と似ていて胃のあたりがパンパンなのが分かるのに食べたい気がおさまらない！みたいな衝動を抑えられる薬やなにかないでしょうか

**ビタミン774mg** (JP 0Hff-8av6 [133.106.224.143]) · 2024/02/22(木) 09:40:20.06

リベルサスっていう薬は食欲自体を抑えるらしいけど、飲んだことないな
間食したくて我慢できない時は、ワカメたっぷりのみそ汁を飲むと、けっこう満足できるよ

2024/02/22(木) 10:17:20.70

食欲抑えるならデキストリンやイヌリン等の食物繊維(パウダーがオススメ)、あとはプロテインや豆乳とかもいいよね

2024/02/22(木) 10:52:46.29

>>571
食欲抑制のリベルサスについてはダイエット板のGLP-1スレを見るといい

医薬品じゃなくて即効性があるものという事ならiHerbで黒クルミ又はアルテミシア（ヨモギ）で検索して、蓋にスポイトが付いた小瓶のやつ
特に効くのは高いけどGaia Herbs製
これを食欲、特に甘いものへの欲求が高まった時に上向いて口開けてスポイト1回分をぶちゅっとやって飲みこむと1分くらいで鎮まって冷静になる

あまりにも苦く特にNowのやつなんかは正気では飲めないと思う
袋オブラートを2重にして使ったり色々試したが全て無駄だったので諦めてほしい

チンキじゃなくてカプセルでも、例えばKroeger HerbのWormwood Combinationみたいなやつは15分くらいかかるしチンキほどではないが多少の抑制効果はある

**ビタミン774mg** (JP 0Hff-qAa2 [133.106.62.42]) · 2024/02/22(木) 18:43:33.68

肥満症治療薬ウゴービ保険適用開始

メトホルミン終了

お疲れ様でした。解散！

2024/02/22(木) 19:05:10.38

リベルサスは個人輸入できるけどめっちゃ値段が高いのがね...

2024/02/22(木) 22:08:42.59

ウゴービ保険適用してもらおうと思ってもその辺の町医者は処方してくれない
医師会（厚生省だっけ）が変なガイドライン作った

1）内科指導医のいる病院であること
2）指導医が継続教育を行ってる病院であること

2はほぼ３次救急病院
なので平日の午前100人以上待ってる所で受診しないといけない

あとBMIも35以上だっけ

2024/02/23(金) 18:19:21.92

デブの存在は医者の利権なんだよ

2024/02/24(土) 18:54:23.37

アンチエイジングや癌リスク低下目的が主だから痩身専門薬は興味ないんだ
(医学的に)太ってるわけじゃないしね
ただ、健康意識の普段の食生活は食欲をかなりガマンしてるからメトホルミンで食欲抑制できたり少し余分に食べても太らなかったりしたら有難いなと
しかし短期間の大幅減量を望んでる人は「たるみ」大丈夫なの？若いのかな

2024/02/24(土) 19:06:59.45

自分もアンチエイジング目的で体型は寧ろ痩せ型
最近よく美容クリニック等で糖化抑制や老化防止に良いと見かけるので気になっててここ覗いてみたんだけど
ここは肥満やダイエット目的の人が多いのかな
肌のくすみ抜けやハリ等、アンチエイジングにどの程度効果があるのか体験談を見たかったんだけど

2024/02/24(土) 21:11:49.92

>>580
年寄りはちょっとぽっちゃり位でないと老けて見えるで

2024/02/25(日) 10:16:23.89

メトホルミンのアンチエイジングってのも結局食欲抑制から来るもので謎のパワーで若返りとかではないと思うで

2024/02/25(日) 12:48:21.07

謎のパワーはどうでもいいけど、素朴な結局論で結論が出るほど単純でもないだろうね　まあ思うのは個人の自由

2024/02/25(日) 19:52:38.48

かといってケトン食は自分には無理
砂糖小麦減らすくらいが限界

**ビタミン774mg** (JP 0H16-5y29 [133.106.152.185]) · 2024/02/26(月) 08:06:39.81

>>580
肌の変化なら年単位でないとそこまで大きな変化がでるわけじゃないから難しいんじゃない？
糖って老化させるし
若返りの効果もあるって言われてるけど

2024/02/26(月) 10:36:45.08

メトホルミンのアンチエイジングって30年飲んで体内年齢のようなものが〇年若いとかそんなもんじゃないの
飲んでる有名人もホリエモンとかサム・アルトマンとか…外見というか肌が若い印象はない
肌は結局紫外線カット、保湿、トレチノイン塗布でしょ

2024/02/26(月) 11:46:44.82

アンチエイジングってのは抗老化という意味だからね　年齢を重ねるにつれ避けがたい老化の進行を少しでも抑えるには？　という問題意識が発端

実際問題として老化の進行は個人差が大きい　80歳を過ぎているのに容貌も肌もとてもそうは思えないような人もいれば、まだ60半ばなのに腰は曲がり手元足元もおぼつかない人もいるし、脳や内臓機能も含めた身体機能にも大きな差がある　いつまでも若く見える人にはどういう秘密があるのかも色々調べられたりしてるよね

でメトホルミンに話を戻すと、糖尿病ではない人達が長期間メトホルミンをのみつづけるとどうなるのかは実際には結果が出ていない　ヒトでの臨床試験が始まったのはそう昔のことではなく、明確な結果が得られるまでには10数年から数10年のタイムスパンで考えねばならない

大腸癌の予防やポリープの悪性化予防については、ある程度の知見がすでに蓄積していて、抑制の程度はともかくとして統計学的に有意な予防効果があることは多分確かであろうと言えるけどね

2024/02/26(月) 11:52:06.08

まあ、アンチエイジングを「若返り」だと誤認させるような業者の広告とか、素人ライターのいい加減な煽り記事とかのせいで誤解する人が一定数いるのは問題ではあるけれど、逆に、より正確な(しかし100%正しいとは誰も保証できない)情報も今の時代得やすくなっているから、極力そういう情報を見つけ出すのが賢い生き方だろうね

2024/02/26(月) 17:38:24.03

ええホリエモン飲んでるの…正直見た目は年相応だよね…

2024/02/26(月) 17:44:34.61

ホリエモンはNMNものんでるだろ　いつからのみはじめたのかも重要だとは思うけどね

**ビタミン774mg** (JP 0H16-hMtM [133.106.222.221]) · 2024/02/26(月) 18:08:23.93

刑務所から出所した頃が一番健康そうだったよね

2024/02/26(月) 20:53:00.19

>>591
刑務所それは　バランスとれた食事、運動、21時消灯の9時間以上睡眠…

2024/02/27(火) 12:01:59.92

ダイエットじゃなくアンチエイジング目的で検討してるけど、謎のパワーとか劇的な若返りを期待している訳じゃなくて
AGEsの分解作用がどの程度あるのかが気になってる
抑制じゃなくて分解ね
自分は抗糖化スレもよく見ていて今は結構ストイックな食生活してる方だと思うんだけど
これ以上肌が糖化するのをある程度は予防出来ても
なってしまったものを分解するのはかなり時間がかかるらしいので
抗糖化のサプリやらハーブやらをあれこれ複数飲むよりメトホルミンがあればいいなら良いなーと
勿論紫外線カットやらトレチノイン等塗る系も色々している
抗糖化を意識するようになった切っ掛けは、昔から美白命で色白な事を褒められていたけど
昔程白いと言われなくなったな、何となく黄色くなったような…と気付いたから
若い頃は糖化の事なんて知らなくてスイーツ大好きだったのが

2024/02/27(火) 12:10:09.59

>>593だけど下書きのつもりが途中で書き込んじゃった

若い頃は糖化の事なんて知らなくてスイーツ大好きだったのが肌に影響していると思う
なので少しでも昔の白い肌に近付けたらいいなと
対策初めてかなりマシにはなったけどね
体型に関しては痩せているわりに最近付いて欲しくないところにお肉が付くようになって来たので
上手く体型維持出来たらいいなという感じ

2024/02/28(水) 02:15:15.85

これ胃もたれキツいわ…みんなよく我慢して飲めるね…

2024/02/28(水) 15:42:22.71

胃もたれってのは経験ないなあ
気持ち悪くなったりしたこともない
下痢は経験あるしだいたい常時軟便傾向にはなるけど逆に便秘しなくなって助かってる
まあ用量にもよると思うけど副作用として消化器症状の頻度は消化器症状の発現頻度は下痢（40.5%）、悪心（15.4%）、食欲不振（11.8%）、腹痛（11.5%）と添付文書にもあるしあまりにもひどいなら向いてないから止めるか思い切り低用量にするかしかないんじゃない？

2024/02/28(水) 16:31:12.85

ところで便秘の人にも効果あり？
当方ガチの糖尿で1000mgいただいてるけど
超快便派で時々ゆるくなって困るくらいなので

2024/02/28(水) 18:01:46.76

下痢や軟便になるメカニズムは不明な点もあるけど小腸からの糖吸収抑制とか逆に腸管から便中に糖が排泄されるとか腸内フローラの変化とかいろいろ複雑みたいよ
常習性便秘の人なんかが便秘解消を主目的にするのは多分あんまし良くない気がするね
しばらくすれば軽減することも多いし我慢できる程度かあるいは俺みたいに軟便気味のほうが都合が良いとかでないと
あと自分は毎日腸まで届くって謳い文句のビフィズス菌ヨーグルト食べてるけど便通はおおむね一定の軟便傾向だねメトホルミンは500 mgを1日3回

2024/02/28(水) 18:39:40.82

あら、便秘に転がることもありますか

2024/02/28(水) 20:08:00.44

自分は便秘になった

2024/02/28(水) 20:49:06.19

自分はずっとつわりみたいな吐き気に近い不快感があったけど飲んでたらいつの間にかなくなった

2024/03/03(日) 02:34:13.00

値上げがすごい
円安だから仕方ないか

2024/03/03(日) 23:43:01.32

朝250mg夜250mgだけしか飲んでないけど
丁度いい感じに穏やかな食欲抑制を感じられてるし特に副作用も体感ないから、このまま増やさないでもいいかもな
アンチエイジング目的だと最低限500mgってホリエモンの動画で見た
この量だとベストケンコーで二箱買ったのが長持ちして一か月370円くらいなんよ

2024/03/04(月) 22:55:34.77

メトホルミン1000mg→1500mgに増量して１週間
下痢は３日で収まって一安心
空腹時血糖値が115まで下がった！
あともうちょい！

2024/03/04(月) 23:35:14.25

体重の変化はどう？

2024/03/05(火) 00:11:20.10

半年で6kg減った
フォシーガも飲んでるからそっちの効果もあるかと

2024/03/05(火) 19:35:24.66

>>566
そんなに下がるのかー　まあ当然、糖尿の薬だもんね
非・糖尿でアンチエイジングや食欲抑制で飲む場合抑えめにしないと危なそう
いま空腹時血糖81 A1c5.3だから空腹時血糖下がったらこわい

2024/03/05(火) 22:51:04.60

SNS見てるとダイエット目的でメトホルミン2000mg＋リベルサス14mg＋フォシーガ10mg飲んでる体重50kg台前半の女の人とかたまに見かけるけど低血糖になってないのか余計な心配をしてしまう

2024/03/05(火) 23:22:38.00

>>607
566=604だけど俺は半年前に空腹時血糖値200↑HbA1c9↑を叩き出して慌てて病院に駆け込んだ身なので...

今はメトホルミン1500mg,テネリア20mg,フォシーガ10mg服用中、食事療法はベジファーストともち麦50%ご飯とスイーツ菓子類禁止くらい
1日1800kcalは全然守ってないw

メトホルミンは肝臓での糖新生を抑制するから空腹時低血糖リスクはあるけど、作用時間はそんなに長くないはずだから食事時に同時服用すれば大丈夫では？とも思う
食事を抜いた時や体調が悪い時はメトホルミンは飲んじゃダメですよと医者にも薬剤師にも言われた

どうしても低血糖が心配ならフリースタイルリブレ２っていう血糖値測定器をAmazonや楽天で買えば24時間血糖値が把握できるけどお値段は高い

素人意見なので話半分でよろ

2024/03/06(水) 08:33:01.74

2年前164cm48kgから今は55kg
48kgは無理でもあと数キロ痩せたい
これくらいの体重でもメトホルミンなど効果はあるでしょうか？どれくらい飲めばいいだろうか？

2024/03/06(水) 12:16:43.67

>>610
ダイエット板で聞いたほうが

2024/03/06(水) 12:26:49.49

よくわからんけどソイプロテイン飲めばいいと思う

2024/03/06(水) 16:12:23.35

ダイエット目的オンリーならメトホルミンよりSGLT2阻害薬＋α-グルコシダーゼ阻害薬のほうが良いのでは？

もしくは値段はかなり張るけどGLP-1受容体作動薬

今話題のアライ（ゼニカル）は絶対オススメできない

2024/03/06(水) 17:16:28.58

ゼニカルにより人生終わった人がいる

2024/03/06(水) 17:30:25.98

フォシーガとかの方が確かに確実にカロリー排出はしてくれるよね
俺は仕事のストレスで以前より食うようになって太ったけど
食事量変わららきゃフォシーガで毎月1kgは痩せる計算になる

2024/03/06(水) 20:17:43.08

>>614
詳しく

2024/03/06(水) 21:09:39.43

仕事中ケツから油

2024/03/06(水) 22:19:48.00

>>611-613
レスくれた方ありがとうございます
フォシーガの方で考えてみます

2024/03/07(木) 00:33:53.83

勤め先でウンコ臭の油
椅子の座面は茶色に
ズボンも汚れて完全に水下下痢漏らした人に
という薬を日本で初めて大正製薬が売り出すらしいね

2024/03/07(木) 12:44:46.33

油はなぜか黄色や茶色じゃなくて赤っぽいんだよな　水洗トイレの水に浮いてるのラー油そっくり

2024/03/07(木) 14:50:08.88

いい気になって霜降り肉なんかを飽食したりすると地獄を見るね
言ってみれば普通に消化吸収できるものをまんまバラムツ・アブラソコムツ化する悪魔の薬だからな

2024/03/07(木) 20:21:10.43

腸で油が吸収されないから腸内はウンコというスポンジでも吸収しきれないほどのまま油浸し
肛門しめても油で摩擦が効かないから腹圧かかる度に駄々洩れなんだろうな
便臭もあるみたいだからギャザーで封じられる大人用オムツいるな

2024/03/07(木) 22:35:51.02

怖いよぅ

2024/03/08(金) 13:06:19.97

電車内の若い男性から便臭がしてたけどあれはゼニカルユーザーだったのかな
本人は至って落ち着いてた

2024/03/08(金) 13:43:44.36

プラセボ群なのにオナラとともに便を出しちゃった人がいたっていう治験のデータを紹介してるポストをさっき見かけたな

2024/03/08(金) 13:50:54.83

ストーマユーザーの可能性もあるけどね
若いってことけど癌だけじゃなくて事故で腹部臓器損傷したりってのもあるし

2024/03/09(土) 03:30:04.43

一昔前の糖尿病治療薬って感じ
α-グルコシダーゼ阻害薬（飲むタイミングが面倒）と
SU薬（血糖値に関わらず無理矢理インスリン出させるから膵臓疲弊＆低血糖リスク）
の組み合わせとか

2024/03/11(月) 09:58:45.38

何が言いたいのかよくわかりません

2024/03/11(月) 23:59:48.81

メトホルミンを1500mg/dayに増やして11日目
初めて低血糖になった
２型糖尿病なのでテネリアとフォシーガも飲んでる

朝の血糖値は115で普段通り
昼食２時間後血糖値が142で最低記録更新して大喜び
16時頃に手指の震え、寒気、冷や汗が出てきて明らかにおかしいヤバいと思い血糖値を測ったら67！
慌てて冷凍庫に残ってたアイス食って１時間横になってたら体調は元に戻った
念のため血糖値を測ったら126
メトホルミンのおかげなのか最近は夜にアイス食べなくても全然平気になってたので冷凍庫にアイスが残ってて本当に良かった

明日からメトホルミンは1000mg/dayに戻す

メトホルミンだけ飲んでる人はこんなことにはならないだろうけど、他の糖尿病治療薬も飲んでる場合はマジで気をつけましょうというお話でした

**ビタミン774mg** (JP 0Heb-hUty [133.106.60.199]) · 2024/03/12(火) 00:14:14.78

アイス？ブドウ糖じゃないの？

2024/03/12(火) 00:43:00.26

ブトウ糖じゃないと血糖値回復しないのはα-グルコシダーゼ阻害薬を服用している場合

俺はメトホルミン＋DPP-4阻害薬＋SGLT2阻害薬なので砂糖で大丈夫

**ビタミン774mg** (JP 0Heb-hUty [133.106.60.199]) · 2024/03/12(火) 01:01:18.80

ブドウ糖の方が早いから基本はブドウ糖

2024/03/12(火) 01:47:49.31

ブドウ糖は手元に無かった
2月は空腹時血糖値が140～150とかだったから低血糖なんて無縁だと思ってたんだ
明日にでもドラッグストアでブドウ糖買うよ

あと明日は糖尿病薬飲むの止める
実はさっきも少し低血糖になりそうな前兆があって血糖値測ったら83だったからアイス半分食べた

**ビタミン774mg** (JP 0Heb-hUty [133.106.60.199]) · 2024/03/12(火) 02:06:33.22

医療用のブドウ糖は値段が高いから、ラムネが安くて便利

2024/03/12(火) 02:15:39.11

ありがとう！
ラムネも探してみるよ

2024/03/12(火) 08:59:45.14

ブドウ糖携帯って糖尿病の人は普通やってるもん？
緊急時飴なめさせるってのは聞いたことあるけど
ノンシュガーとか糖質1/10とかの飴が出回ってるからブドウ糖のほうが安心か

2024/03/12(火) 12:31:29.07

飴は持ち歩いてる

2024/03/15(金) 04:31:42.10

>>629
フォシーガ5mmとメトホルミン1000mm飲んでるけど低血糖になった事ないなあ

2024/03/17(日) 12:35:10.47

メトホルミンやフォシーが飲むようになってからアイスやジュースが好きになったわ

2024/03/19(火) 16:45:24.25

フォシーガとメトホルミン飲むと、白米が異常に食べたくなる

2024/03/21(木) 15:22:05.45

ジャディアンス飲み始めてから冷えたビールがうますぎる。

2024/03/27(水) 21:52:28.95

上にも書いている人いるがメトホルミン飲み始めてからやたらと甘いものと炭水化物が欲しくなるあと空腹感が酷い低血糖の副反応ではなく我慢出来ないほどお腹空いて米やうどん甘いもの貪りたくなるこれなんなの？

2024/03/27(水) 23:11:56.92

無知ですまんけどもメトホルミンって長期服用するにあたって休薬期間とか必要だったりする？1ヶ月やったら1ヶ月休むみたいなの
メトホルミンやり始めて半年ぐらい経つけど効果が落ちたかな？と思う時がある

2024/03/29(金) 06:18:20.08

メトホルミンは糖尿病薬としてだけじゃなくて、老化防止とがん予防に効果があるらしい
製薬会社が声を大にして公表しないのは薬価が安くて儲からないからだそうだ
まさに激安の万能薬

2024/03/29(金) 09:06:32.48

↑仰る通り

2024/03/29(金) 09:11:16.60

>>643
アルテミシニンは長期服用すると腸管吸収が悪くなって効かなくなるから休薬期間が必要とか動画であった
２週間飲んだら１週間くらい休むとか
他の薬やサプリでも同じことが結構あるみたい　　　エキナセアも５日飲んで２日休むとかだった

植物系起源のサプリや薬では多いかも

2024/03/31(日) 16:23:51.44

>>629
血糖コントロール不能になってるから糖尿病なのかね？
健常者だけど1日位絶食すると低血糖で震えたりするのはある

2024/04/01(月) 14:45:48.78

>>642
マジで自分も同じだ
飲むと異常にお腹が空く
耐えられない位アンパン食べたくなったりするの初めてだよw

2024/04/02(火) 00:07:09.67

1000mg→1500mgに増量したらゲリピーが止まらない

もう１週間以上過ぎてんだけど
1000mgに戻すべき？

2024/04/02(火) 03:00:16.55

>>648
自分もそれだからもう痩せるために毎日飲むのはあきらめたよ
残りがもったいないから今日絶対たくさん食べると分かってる日にだけ飲む
ただあと二箱ある

2024/04/02(火) 10:07:48.34

食前に飲むと食べすぎる気がして食後に飲むようにしてる

2024/04/02(火) 22:39:16.92

メトホルミンを飲みはじめて2週間くらい、飲んだら余計に炭水化物や甘いものが欲しくなるとかはまったくない
逆に間食しなくて
自分は薬の副作用が出やすく規定量より少なめで効く体質なので、1日量をおおよそ500mgにしてる
飲み方は食事中（食べてる最中）に半錠に割ったものを服用、いつも朝抜きで一日二食だけど
休みの日とか食事回数が増える時は、さらにその一食につき1／4錠を追加してる
これ以上増やすと副作用がどうかわからんけど口渇が出たり頭痛がするのでこの量が限界

2024/04/02(火) 22:40:30.95

↑↑書きかけのがアップされてしまったので、貼り直し

メトホルミンを飲みはじめて2週間くらい、飲んだら余計に炭水化物や甘いものが欲しくなるとかはまったくない
逆に間食しなくて済んでるし、次の食事まで結構腹持ちがいいんだけど気のせいかな？
自分は薬の副作用が出やすく規定量より少なめで効く体質なので、1日量をおおよそ500mgにしてる
飲み方は食事中（食べてる最中）に半錠に割ったものを服用、いつも朝抜きで一日二食だけど
休みの日とか食事回数が増える時は、さらにその一食につき1／4錠を追加してる
これ以上増やすと副作用がどうかわからんけど口渇が出たり頭痛がするのでこの量が限界
飲みはじめた時に少し便が緩くなったけど下痢とかはない、もう15年くらい整腸剤を常用してるから？
これ飲んでたら痩せるのか？わからんなぁ、でも馬鹿食いはなくなったんよね、不思議と

2024/04/03(水) 02:09:19.64

バカ食いなくなって
他の時の食事量が同じならいつか必ず痩せる

理屈上、月のバカ食いが3500kcal分なら
それをなくせば２ヶ月で１キロ痩せる

でもまあ誤差に近いから
確実に痩せるなら月14000kcal（体重2kg相当のカロリー）は減らした方がいいけど

2024/04/05(金) 22:07:45.64

飲み始めて1ヶ月経ったけど、172cm82kgから76kgまできた
1日3回計750mgから始めて今1250mg～1500mgくらいかな
1回で500mgを連続で飲んでると急に下痢するね
今日ちょっとウンコ漏らしたし
下痢便「屁です！」
肛門「よし行け！」
こんなこともあろうかと替えパンツ会社に置いといたから大丈夫だったが

2024/04/06(土) 13:08:11.13

メトホルミンは薬だから飲み過ぎるとマジで危ないよ。
下痢だけならまだマシで吐き気で動けなくなる可能性はある。

2024/04/06(土) 16:18:34.56

便がやけに臭くなるのは腸内荒らしてるのかな

2024/04/06(土) 18:30:07.72

>>655
メトホルミンだけでそんなに痩せたんですか？

2024/04/08(月) 10:29:25.71

>>658
メトホルミンとHIITを週3くらいでやってます、山本義徳式のやつ
あと軽く食事制限
低血糖になったときの為に家と会社にラムネ常備して、体調悪いときはやらずにぼちぼちです

2024/04/08(月) 11:35:57.71

HIITとかよくやるな
目茶苦茶きついアレ

2024/04/08(月) 14:25:47.82

むしろメトホルミンよりHIIT効果だねそれ

2024/04/08(月) 17:16:56.50

メトホルミンって食事制限と運動をすること前提っぽいから、飲むだけじゃなかなか痩せないのよね

2024/04/08(月) 18:55:49.65

メトホルミンで便から排出される糖分なんて誤差だし
血糖値調整してとかも誤差

ダイエットクリニックでメトホルミン処方するのは食欲抑制効果を狙ってのこと
1500mgで食欲抑えられればいいけど
基本徐々に増やしてマックスの2250mgまで出すクリニック結構あるよ
＋フォシーガやカナグルなどの尿から糖を排出する薬

2024/04/08(月) 20:07:43.80

食欲抑制は確かに効果あると思う
間食しなくなったもんよ
口寂しいで煎餅ぽりぽりくってたけど
メトホルミンを飲んでると欲しくなくなる

2024/04/08(月) 21:35:40.67

運動してからメトホルミン？メトホルミン飲んでから運動？どっちがいいんだろう

2024/04/09(火) 05:28:50.44

最初は下痢するから痩せたように感じるだけだろ？
痩せるならフォシーガだよ